Какво е алфа-женска? И как да разберете, че сте алфа-женска?

Според проучванията това е истинското определение за алфа-жена:

Алфа-женските имат присъщите им черти да бъдат конкурентни, контролиращи и агресивни. Те са естествени лидери, които разкриват най-добрите качества на хората около тях.

Жените алфа възприемат естествените си лидерски качества и това им помага да ръководят другите. Една жена алфа е склонна да:

• Привличане на вниманието на другите
• Вярвайте в способностите ѝ
• Самоопределяте се като алфа-жена
• Бъдете амбициозни
• Оказвайте въздействие
• Да бъдете уважавани като равнопоставени
• Покажете лидерски качества

Все още не сте сигурни дали сте алфа жена? Прочетете, за да откриете качествата на алфа жената.

Алфа женски черти

Ето списък с 18 черти, по които можете да разберете, че всъщност сте алфа-жена.

1) Вие не търсите внимание, а то търси вас.

Където и да отидете, хората се стичат към вас като пеперуди към пламък. Вие сте неустоими, а енергията ви е заразителна.

Никога не сте сами. Не се притеснявате да пътувате сами, защото няма да мине и минута, преди някой да бъде привлечен от харизмата ви. Бързо се сприятелявате с всички.

Според авторката на бестселъри и поведенчески изследовател Ванеса Ван Едуардс това е така, защото алфа-женските са "социално смазване и бизнес посредници".

Тя обяснява:

"Те внасят социална лекота в групата, разказват вицове, започват разговори, запознават хората, изглаждат деловите разногласия и поемат отговорност." Като лидери това кара повечето жени да използват влиянието си, за да свързват други хора, което ги прави лепилото, което държи групите заедно."

Не се страхувате да останете сами или да започнете разговор. Липсата на страх е източник на сила и ви позволява да живеете без ограничения.

2) Насърчавате мъжете да бъдат най-доброто от себе си.

Алфа жената се стреми да живее по най-добрия начин, на който е способна.

Въпреки това едно от подценяваните качества на алфа жената е, че тя също така разкрива най-доброто в партньора си.

Всички ние имаме нужда да живеем смислен живот и да се посветим на хората, за които ни е грижа. Знам това, защото наскоро създадох онлайн курс за поемане на отговорност за живота ни.

Това, което преподавам, е колко е важно да имаш чувство за цел и всеки ден да предприемаш действия за постигането ѝ. И смятам, че една алфа жена ще направи всичко възможно, за да даде на мъжа, когото обича, чувство за смисъл и цел в тяхната връзка.

Най-добрият начин да го направите е да задействате инстинкта му на герой. Инстинктът на герой е нова, завладяваща концепция в психологията на взаимоотношенията, която в момента предизвиква голям шум. Тя твърди, че мъжете имат биологичен стремеж да се чувстват необходими, да се чувстват съществени и да осигуряват на жената, за която се грижат.

Инстинктът на героя говори за вграденото желание на мъжете за нещо в живота, което надхвърля секса и дори любовта. За да бъде една връзка успешна, тя трябва да дава на мъжете усещане за смисъл и цел.

Че наистина искате и имате нужда да го имате наблизо.

Не като обикновен съучастник, "най-добър приятел" или "партньор в престъплението".

Алфа жената ще предизвика този инстинкт у мъжа си, защото не се страхува да му позволи да се изправи вместо нея.

Тя знае, че не се нуждае от герой, но че независимо от това мъжете трябва да се чувстват като такива.

Инстинктът на героя не е свързан с нея, а с него и с това, което той желае от една връзка.

За да научите повече за инстинкта на героя, вижте това безплатно видео от Джеймс Бауер. Той е психологът по взаимоотношенията, който въвежда този термин.

Джеймс разкрива точните фрази, които можете да кажете, текстовите съобщения, които можете да изпратите, и малките молби, които можете да отправите, за да задействате незабавно неговия инстинкт на герой.

Ето отново връзка към видеоклипа. Като го задействате, той веднага ще ви види в съвсем нова светлина. Защото ще отключите версия на самия него, за която винаги е копнял.

3) Получавате това, което искате.

Не ви се налага да чакате дълго за нещата, които искате в живота, защото не чакате. Знаете, че хубавите неща не ви се поднасят на сребърен поднос. Така че какво правите? Направете го!

Когато вложите ума и усилията си, нищо не ви пречи да постигнете мечтите си.

4) Всяка песен за независима жена е основно за вас.

"Аз съм жена, чуйте ме да рева!" Изпей го, Хелън Реди!

Всеки път, когато звучи химн на момичешката сила, няма никакво съмнение, че той може да е написан за вас. Вие сте това, което е Alpha Female. Можете да се грижите за себе си и не се нуждаете от мъж, който да ви допълни.

Разбира се, хубаво е вие като алфа-жена да сте във връзка, но вашият човек трябва да разбере, че досега сте си проправили път в живота, можете да минете и през останалата част от него сами, ако е необходимо.

Всеки човек, който ще бъде с теб, трябва да има и свой живот.

5) Имате всичко накуп и никой не се съмнява в това.

Данъчната ви декларация е вкарана в IRA, а приятелите ви все още питат "какво е turbotax?" Наречете го "порастване", "отговорност", "да си имаш работа". Каквото и да е, вие го имате и всички искат да знаят тайната ви. През повечето време работите на първа скорост и все още избутвате хоумръни от парка.

Истината е, че алфа жените са просто естествено добри в това, което правят.

Според консултанта по лидерство и лицензиран лекар Габриела Кора:

"Алфа-женските имат присъщи характеристики - освен че са конкурентни, контролиращи и по-агресивни, те се раждат и по-здрави, по-енергични и по-издръжливи."

Познавате потенциала си и сте разбрали как да реализирате мечтите си, без да се убивате за това.

6) Стресът не може да ви спре.

Най-добрата ви работа е била свършена по време на стрес или в кратък срок.

Можете да танцувате с най-добрите, но не се заблуждавайте: винаги сте водещи в това, което правите.

Другите ви проправят път, защото искат да видят какво ще постигнете и искат да се възползват от възможността да се учат от вас.

7) Никой няма да те задържи.

Както пееше T-Swift, "хейтърите ще мразят, мразят, мразят, мразят, мразят, мразят." Няма да позволите на хейтърите да ви попречат. Твърде сте заети да постигате успехи в живота, за да се притеснявате за хората, които не ви подкрепят.

Всъщност вие не искате да сваляте никого. Вие издигате другите!

С удоволствие помагате на някого, който е щастлив да помогне на себе си, но не позволявате на никого да ви завлече до неговото ниво на негативност и недоволство.

8) Вие сте лепилото, което свързва вас и вашите приятели.

Ако няма да успеете да дойдете на вечерята, тогава вечерята е отменена. Приятелите ви не излизат без вас, защото имат нужда от вас в групата, за да поддържат разговора и да вдъхват живот на вечерята, питиетата или каквото и да правите заедно. Вие сте центърът на тежестта на вашата група приятели.

Вие сте просто естествен лидер. Хората винаги идват при вас за напътствия.

В проучване от 2010 г., публикувано в Sage Journals, се изследва как да се "дефинират" различните черти на алфа-жени.

Изследователите са разгледали качества като емоционална интелигентност, увереност, полови идеали и екстровертност. Те са установили, че алфа жените по естествен начин възприемат лидерските роли и са привлечени от тях.

Вие сте човекът, към когото всички хора се обръщат за съвет, помощ и прозрение за собствения си живот, и не биха си и помислили да излизат без този, когото всички харесват.

9) Признавате грешките си.

Поемате отговорност, без значение дали крайният резултат е лош или добър. Толкова сте уверени в способностите си, че не се страхувате да кажете, когато сте сбъркали. Разпознавате обучението, което е възможно заради ситуацията, и продължавате да вдигате чорапите си, без да прескачате.

Някой може да ви критикува за избора ви, но вие вече сте твърде заети да правите нови избори, за да позволявате на критиката да ви потиска.

10) Не се примирявате с ужасни хора.

В живота ви няма място за човек, който не уважава вас и времето ви.

Ако някой се държи грубо или зле с вас, не се колебаете да го изключите от социалния си кръг.

Твърде много уважавате себе си, своето щастие и щастието на приятелите си, за да се примирявате с подобна негативност.

11) Нищо не ви плаши.

Там, където другите виждат опасност, вие виждате възможност.

Нови хора, нови места, нова работа: това са стъпала по стълбата на живота ви. Имате собствен гръб и знаете, че няма нещо, което да не можете да постигнете, ако се постараете.

Д-р Кора обяснява:

"Алфите могат да попаднат в по-стресиращи ситуации по силата на това, че са по-доминиращи и винаги са на фронтовата линия, което от своя страна ги прави по-уязвими на лични нападения. Алфите имат възможност да се изправят в повече физически, емоционални и интелектуални сблъсъци. Вродената им способност да понасят фронтални нападения може да надхвърля генетичните възможности на другите да понасят самия стрес."

Ако не се притеснявате от неща, които вълнуват нормалните хора, определено сте алфа-жена.

12) Не се страхувате.

Притежавате невероятната способност да сдържате страха пред лицето на опасността, разочарованието, невежеството и дори заплахите.

Алфа жените имат вродената способност да се превръщат в хора, които могат да преместят планини, ако ситуацията го изисква.

Способността ви да се излагате на опасност, за да защитите хората около вас, не може да се сравни с нищо друго на света.

Вижте също: 104 въпроса, които да зададете на половинката си, за да създадете дълбока връзка

Така че, ако сте вдигнали главата си високо и се отправяте към ситуация, от която повечето биха се уплашили, знайте, че сте алфа жена.

13) Настроени сте на емоционалната си интелигентност.

Алфа жените са не само силни физически и психически, но и мъдри и настроени към собствената си емоционална интелигентност.

Противно на общоприетото схващане, алфа-жените не са агресивни, защото искат да бъдат. Те са настойчиви само когато нужда от Алфа-жени се опират на своята емоционална интелигентност (шесто чувство, което ви позволява да разчитате емоциите на себе си и на другите), за да знаят кога да реагират правилно, за да осигурят положителен резултат. Накратко, знаете кога да се издигнете, кога да бъдете любезни и кога да си наложите думата.

Там, където по-слабите хора могат да паднат на колене и да се предадат, вие разбирате желания резултат от трудната ситуация и влагате подходящите мисли и чувства, за да свършите работата.

Д-р Кора казва:

"Алфа, който е обучил себе си - да, дори алфите могат да бъдат обучени - да бъде по-гъвкав, приобщаващ и сътрудничещ, ще бъде мъдър да избере кога да бъде по-директен и доминиращ в сравнение с това кога да бъде по-сътрудничещ и отворен към алтернативи."

Вие не сте роб на емоциите си, а техен господар.

14) Винаги се учите.

Когато видите жена, която е заровена в книга, а не в телефона си, знайте, че тя държи на живота си.

Жените, които отделят време да се усъвършенстват, е по-вероятно да бъдат по-добри. Да бъдеш успешен не се оставя на случайността и вие знаете това.

Всъщност проучване на Университета Уолдън, наречено "Влияние на ветерана алфа-лидер върху лидерството", установи, че ветераните алфа-лидери обикновено са склонни да непрекъснато обучение.

Авторът на проучването Даниел Джей Монкрийф пише:

"Констатациите показват, че въпреки че алфа качествата могат да се появят рано, за развитието на повечето качества е необходимо време." "Търсенето на възможности и постоянното наставничество повлияха на опита на лидерите и допринесоха за успеха и продължителността на лидерството"

Независимо дали се учите чрез формално образование, или чрез трудни житейски уроци, можете да се обзаложите, че си водите бележки и се уверявате, че ще излезете от ситуацията по-добри, отколкото сте влезли.

15) Можете да се справите сами в стая с мъже.

Не казваме, че ще се впуснете в състезание по пиене с най-големия мъж в бара (но ако е така, да ви е честито). Това, което искаме да кажем, е, че не сте човек, който да бъде пренебрегнат или отхвърлен от група мъже. Алфа мъжете могат да бъдат самохвални и арогантни.

Те също обичат да са в центъра на вниманието. Алфа жените не трябва да изпъчват гърди и да тропат с крака (но могат, ако ситуацията го изисква). Вместо това те умело знаят как да се налагат в разговорите и да предизвикват уважението на група мъже.

За жените е по-трудно да покажат силата си, особено защото трябва да се примирят с обществените норми за това как трябва да се държи една жена.

Д-р Кора обяснява:

"Очакванията на обществото, че жената трябва да намира консенсус на всяка цена, да бъде мила и колегиална, са в конфликт с много жени на работното място." "Желанието да бъдеш харесвана и приемана от групата допринася за вътрешния смут да бъдеш активна, когато искаш да заемеш позиция, като същевременно продължаваш да бъдеш възприемана като участник в екипа."

Важното е, че алфа жените използват своята увереност, за да помагат на другите жени да се издигнат. Те са лидери и отборни играчи!

16) Прекалено амбициозни сте - според някои.

Много от Алфа жените се ползват с лоша репутация, защото другите решават, че са прекалено агресивни или амбициозни. Това е остаряло. Вече не е 1950 г. Мястото на жената е там, където й харесва, независимо дали е домакиня или изпълнителен директор.

Свързани истории от Hackspirit:

Наистина е въпрос на време светът да се събуди и да разбере, че ако искате да постигнете нещо, трябва да имате жена в екипа си.

17) Вие сте шампион за семейството си.

Жените, които се определят като алфа, са силно независими, но това не означава, че са забравили откъде идват. Вместо това алфа жените яростно защитават своята мрежа за подкрепа - те са лидери, адвокати и защитници на семействата си.

Едно проучване, публикувано в Journal of Leadership Education установява, че алфа жените ценят високо семейните си отношения.

Според изследователите на проучването:

"Силната основа, която семейните права и подкрепа им даваха, се отразяваше благоприятно в колежанската среда. Алфа-жени имаха не само обгрижваща среда, но и модели за подражание, които ги учеха, че да си жена не е проблем или е предимство."

Алфа жените са силни и независими благодарение на семейството си. Вие защитавате тях и тяхната мисия в живота и ще бъдете на разположение в един момент, ако те се обадят.

Това не ви прави слаби, а лоялни.

18) Вие сте сила, с която трябва да се съобразявате.

Алфа-женските не си отиват леко в тази добра нощ.

Справяте се с нещата и не се нуждаете от ничие разрешение, за да продължите напред в живота.

Ти си природна сила и със сигурност ще направиш света по-добро място заради това.

Какво търсят алфа-женските в партньора си

Алфа жените са силни, независими и, което е по-важно, започват да отстояват собствените си позиции.

В миналото жените са били насърчавани да оставят мъжа да се намеси и да поеме управлението на бизнеса, да смени маслото на колата и да се грижи за финансите.

Можете ли да си представите? Ние също не можем. Но нашите майки и техните майки са живели така години наред.

В наши дни алфа жените се пръскат по шевовете и напредват в управлението на света.

Но и те не са лишени от своите желания: алфа жените също желаят да бъдат във връзка.

Но при техните условия.

Ако сте алфа жена, която търси любов, ето някои неща, за които трябва да внимавате, за да не се превърне новият ви партньор в проект.

1) Мъж, който се застъпва за вас.

Спомнете си как споменах инстинкта на героя по-горе.

Макар да звучи нелогично, алфа жената винаги ще задейства инстинкта на героя в своя човек.

Защото тя знае, че той има нужда да се чувства като защитник, доставчик и незаменим за жената, на която държи.

Джеймс Бауер, психологът на взаимоотношенията, който открива инстинкта на героя, е създал отлично видео за него.

Гледайте видеоклипа тук.

Знам, че всичко това може да ви се стори глупаво. В днешно време една алфа-жена няма нужда някой да я спасява.

Те не се нуждаят от герой в живота си.

Но една силна жена разбира в какво се състои инстинктът на героя. Това е инстинктивна потребност, която мъжете изпитват, за да се изправят пред жената в живота си.

Това е дълбоко вкоренено в мъжката биология.

Въпреки че жените може и да не се нуждаят от герой, мъжът е принуден да бъде такъв. И ако искате той да бъде щастлив във връзката ви, трябва да му позволите. Трикът е да го накарате да се чувства като герой по автентичен начин.

И има неща, които можете да кажете, съобщения, които можете да изпратите, искания, които можете да отправите, за да го накарате да се чувства като ваш доставчик и защитник.

Ето връзка към видеото на Джеймс Бауер.

Не препоръчвам често подобни видеоклипове. Но инстинктът на героя е една от най-завладяващите концепции в психологията на взаимоотношенията, на които съм попадал.

Мисля, че това може да промени много отношения.

2) Предизвикателство.

Партньорът ви трябва да ви предлага много предизвикателства, които да ви държат в напрежение, без да ангажират ценното ви време.

Това означава, че те не трябва да увеличават работното ви натоварване. Те трябва да могат да ви предизвикват, но не и да бъдат предизвикателство.

Не е необходимо да се конфронтират, но трябва да могат да посочат нещата, които не вървят добре, и обратното.

3) Възможност за развитие.

Чудесен партньор за алфа жената е този, който ви дава възможност да правите своите неща, без да се страхувате, че ще го изоставите.

С други думи, не се срещайте с момчета, които са супер несигурни и ревниви. Това е последното нещо, от което се нуждаете. Един мъж трябва да може да се справи с вашата увереност и планове за развитие.

4) Баланс.

Вашият мъж ще трябва да се справя с работата си. Това не означава, че трябва да е богат и да има четири имота по света, но трябва да има работа или друго средство за издръжка.

Нямате намерение да приемате зависим човек, който да понижава независимия ви начин на живот. Уверете се, че той е балансирал своите неща и ще добави баланс към вашите.

5) Даване и приемане.

Както във всяка добра връзка, всеки от партньорите трябва да дава и да взема понякога. Като алфа може да сте свикнали да правите своите неща, но сте способни да отстъпвате, когато е необходимо.

Той също трябва да е в състояние да го направи. Признаването, когато грешите, появата един на друг, когато е необходимо, и опитът да откриете доброто в лошите моменти ще бъде много полезен и за двама ви.

Момчетата, които могат да правят това, си заслужават да се задържат.

6) Увереност.

Мъжът ви се нуждае от увереност. Здравейте? Виждали ли сте се? Виждали ли сте банковата си сметка?

Той не може да се мотае наоколо и да се чувства зле, докато вие сте навън, завладявате целия свят и изглеждате като милион долара, докато го правите.

Не позволявайте на липсата му на самоувереност да ви възпрепятства. Уверете се, че вашият човек може да лети сам и не е против вие да летите сама.

7) Доверие.

Човекът ви ще трябва да ви се довери. В тази връзка няма място за его. Нямате време да го карате да се чувства сигурен - той трябва просто да се появи с усещането, че и двамата имате това.

Когато търсите човек, с когото да споделите живота си, уверете се, че той може да се справя сам и не очаква от вас да му осигурите тази стабилност.

8) Независимост.

Какво прави твоят човек? Ако е тъжен на дивана, защото ти си тръгваш за вечерта, тази връзка вероятно няма да проработи.

Скоро ще започнете да изпитвате вина, че сте го изоставили, а никой не се нуждае от това. Като алфа жена се нуждаете от мъж, който е достатъчно уверен, за да стане и да си тръгне, когато пожелае.

9) Автентичност.

По-добре да е истински. Мъжът, който иска да се сдобие с алфа жена, трябва да е уязвим, както и силен, честен, надежден и готов да покаже по-дълбоката си страна.

Алфа жените, както знаете, са много добре настроени към мислите и чувствата си и за да продължите да създавате най-добрата среда за тази истина, партньорът ви трябва да бъде автентичен и открит за това кой е и какво иска.

10) Реални очаквания.

Никоя връзка не е перфектна, но е по-добре твоят човек да разбере, че имаш места, където да отидеш, и хора, които да видиш. Не си се родила с този човек на бедрото си и няма и да умреш с него.

Жените, които са алфи, трябва да имат връзки с момчета, които не само признават независимостта ви, но я уважават и ви обичат заради нея.

11) Може да помислите за бета партньор.

От биологична гледна точка две алфи обикновено се сблъскват в едно и също пространство. Вероятно затова трябва да помислите за по-бета партньор.

Според психотерапевта д-р Соня Роудс:

"Забавна, силна, независима и чувстваща се комфортно в собствената си кожа, Алфа вярва в себе си - но има някои слепи петна. Тя приема, че като Алфа жена трябва да си партнира с Алфа мъж." Проблемът е, че двама Алфи са склонни да се конкурират за власт и господство. Вярвам, че Алфа жените могат да се научат да си представят себе си като Алфа във връзка с Бета мъж, който просто може дада направите най-добрия избор."

Алфа жени във взаимоотношенията

За да се срещнете с алфа жена, партньорът трябва да приеме и подкрепи тези критични нужди, които алфа жените имат във връзките си.

Честност

Алфа жените са честни. Те не се притесняват да кажат истината, защото не се страхуват от нея. Те разбират, че честността означава по-малко усложнения, по-бързо решение и по-положителен резултат. Ако се срещате с алфа жена, разберете, че честността е ЗАДЪЛЖИТЕЛНА!

Space

Алфа жените със сигурност превръщат партньорите си в свои приоритети. Но тъй като алфа жените имат дълбоко чувство за независимост, ще трябва да уважавате нуждата ѝ от пространство във връзката. Когато се съмнявате, попитайте я за нуждите ѝ - тя със сигурност ще бъде честна за това.

Вижте също: 12 признака, че някой мисли за вас сексуално

Подкрепа

Алфа жените са независими и целеустремени, но не могат да се справят сами. Като партньор на алфа жена трябва да я подкрепяте във всичките ѝ начинания, за да гарантирате успеха на мечтите ѝ.

Разнообразие

Тъй като са безстрашни и смели, те постоянно търсят нови преживявания, което означава, че едно и също може да стане безинтересно. Ще трябва да я държите нащрек с нови и вълнуващи дейности и срещи, за да поддържате енергията ѝ.

Емпатия

Когато се срещате с алфа жена, може да се окаже, че тя чувства, че е подложена на огромен натиск да изпълнява очакванията на хората към нея и на самата нея. Трябва да сте съпричастни към болката ѝ. Тя се нуждае от партньор, с когото може да се отпусне.

Как да разберете дали сте алфа жена

Как да разберете дали сте алфа жена?

Прегледали сте нашия списък със 17 признака и сте си помислили "може би това съм аз, но не съм сигурен".

По принцип искате да бъдете подложени на изпитание.

Искате конкретен отговор на въпроса дали сте алфа жена или не. Е, това не е толкова лесно. Не мога просто да ви дам тест, който да ви изплюе "вие сте 85 % алфа жена".

Животът не работи по този начин. Вместо това, в края на краищата, осъзнаването, че сте "алфа жена", е решение, което трябва да вземете.

В края на краищата алфа жената е "жена, която е приела лидерските си амбиции." Макар че има много признаци, като например "не показвате страх, признавате грешки", трябва сами да решите: "Приех ли лидерските си амбиции?" Това е труден въпрос за отговор.

Но това означава, че можете да изберете да станете алфа - можете да изберете да се възползвате от лидерските си амбиции.

Как мога да приема личната си сила?

Ако искате да развиете собствените си лидерски способности, но чувствате, че ви спъват блокажи в живота ви, може би е време да помислите за външна помощ.

За щастие, ние от Ideapod си партнираме със съвременния шаман Руда Янде, за да ви предложим безплатен майсторски клас за освобождаване на собствената ви сила.

Нарича се "От фрустрация към лична сила".

В този 70-минутен безплатен майсторски клас Руда ще ви отведе на пътешествие към:

• Изграждане на здравословна представа за себе си. Ще се запознаете с ключовите елементи за изграждане на стабилна и положителна връзка със себе си.
• Повишете конструктивната си сила. Превърнете разочарованието си в конструктивна сила, за да имате винаги желание за живот и ентусиазъм да посрещате предизвикателствата.
• Променете ограничаващите си убеждения. Идентифицирайте убежденията, които ви пречат да реализирате потенциала си, за да ги промените на дълбоко подсъзнателно ниво.
• Съгласуване на 4-те ключови стълба. Съобразете духовността, любовта, семейството и работата с истинската си природа, за да живеете целеустремено и пълноценно.
• Преобразете живота си. Рамката, споделена от Руда Ианде, е използвана от хиляди негови клиенти, за да променят изцяло живота си.
• И още много други неща... Този клас е идеален за това да ви помогне да разкриете собствените си, естествени лидерски способности.

Не разчитайте на тест, за да разберете дали сте алфа жена.

Научих това от шамана Руда Ианде. Той е помогнал на хиляди хора да съгласуват работата, семейството, духовността и любовта, за да могат да отключат вратата към личната си сила.

Той има уникален подход, който съчетава традиционни древни шамански техники със съвременен привкус. Това е подход, който не използва нищо друго освен вашата собствена вътрешна сила - никакви трикове или фалшиви твърдения за овластяване.

Защото истинското овластяване трябва да идва отвътре.

В своя отличен безплатен видеоклип Руда обяснява как можете да създадете живота, за който винаги сте мечтали, и да увеличите привличането на партньорите си, а това е по-лесно, отколкото си мислите.

Така че, ако ви е омръзнало да живеете в неудовлетвореност, да мечтаете, но никога да не постигате, и да се съмнявате в себе си, трябва да се запознаете с неговите съвети, които променят живота ви.

Приемете собствените си възможности за промяна и създайте собствената си съдба!

Кликнете тук, за да гледате безплатния видеоклип.

Алфа женските не се движат на стада

Никога няма два алфа вълка, които да се борят за контрол над стадото. По същия начин алфа женската често е партия от един човек. Макар че алфа е социална пеперуда, която води много приятели в стадото си, винаги има място само за един алфа.

Това може да доведе до самота, тъй като алфа няма кой да поеме тежестта на обществените очаквания.

Всички гледат на нея за напътствия, докато тя трябва да търси сили в себе си. Затова е изключително важно като алфа-жена да отделяте достатъчно време за грижа за себе си, размисъл и почивка. Трябва да се грижите за себе си и да бъдете свой собствен лидер.