Kas yra alfa patelė? Ir kaip sužinoti, kad esate alfa patelė?

Tyrimų duomenimis, štai koks yra tikrasis alfa patelės apibrėžimas:

Alfa moterims būdingi konkurencingumo, valdingumo ir agresyvumo bruožai. Jos yra natūralios lyderės, išryškinančios geriausias aplinkinių savybes.

Moterys alfės pripažįsta savo prigimtines lyderio savybes ir tai padeda joms vadovauti kitiems:

• pritraukti kitų dėmesį
• Tikėkite jos gebėjimais
• Savęs identifikavimas kaip alfa patelės
• Būkite ambicingi
• Darykite poveikį
• Būkite gerbiami kaip lygūs
• Parodykite lyderio savybes

Vis dar nesate tikri, ar esate alfa patelė? Skaitykite toliau ir sužinokite, kokiais bruožais pasižymi alfa patelės.

Alfa moterų bruožai

Pateikiame 18 bruožų, pagal kuriuos galima spręsti, kad iš tiesų esate Alfa moteris.

1) Jūs neieškote dėmesio, o jis ieško jūsų.

Kad ir kur eitumėte, žmonės prie jūsų būriuojasi kaip kandys prie liepsnos. Jums neįmanoma atsispirti, o jūsų energija užkrečiama.

Niekada nesate vienas. Nesijaudinate keliaudamas vienas, nes nepraeis nė minutė, kai kas nors patrauks jūsų charizmą. Greitai su visais susidraugaujate.

Pasak bestselerių autorės ir elgsenos tyrėjos Vanessos Van Edwards, taip yra todėl, kad alfa patelės yra "socialinis tepimas ir verslo tarpininkai".

Ji paaiškina:

"Jos suteikia grupei socialinio lengvumo, pasakoja anekdotus, pradeda pokalbius, supažindina su žmonėmis, sprendžia dalykinius nesutarimus ir imasi vadovauti." Kaip lyderės, dauguma moterų stengiasi pasinaudoti savo įtaka, kad sujungtų kitus žmones, todėl jos tampa klijais, kurie sujungia grupes."

Nebijote likti vienas ar užmegzti pokalbio. Šis baimės nebuvimas yra stiprybės šaltinis, leidžiantis gyventi nevaržomą gyvenimą.

2) Skatinate vyrus būti savimi.

Alfa patelė stengiasi gyventi geriausią gyvenimą, kokį tik gali.

Tačiau nepakankamai vertinama alfa patelės savybė yra ta, kad ji taip pat išryškina geriausius partnerio bruožus.

Mums visiems reikia gyventi prasmingą gyvenimą ir skirti save žmonėms, kurie mums rūpi. Žinau tai, nes neseniai sukūriau internetinį kursą apie atsakomybės už savo gyvenimą prisiėmimą.

Aš mokau, kaip svarbu turėti tikslo jausmą ir kasdien imtis veiksmų, kad jį pasiektum. Manau, kad alfa patelė padarys viską, ką gali, kad suteiktų mylimam vyrui prasmės ir tikslo jausmą jų santykiuose.

Geriausias būdas tai padaryti - sužadinti jo herojaus instinktą. Herojaus instinktas - tai įdomi nauja santykių psichologijos koncepcija, kuri šiuo metu kelia daug triukšmo. Ji teigia, kad vyrai turi biologinį poreikį jaustis reikalingi, svarbūs ir pasirūpinti moterimi, kuri jiems rūpi.

Didvyrio instinktas rodo, kad vyrai trokšta ne tik sekso ar net meilės, bet ir kažko kito. Kad santykiai būtų sėkmingi, jie turi suteikti vyrams prasmės ir tikslo pojūtį.

Kad jūs tikrai norite ir jums reikia, kad jis būtų šalia.

Ne kaip paprastas pagalbininkas, "geriausias draugas" ar "nusikaltimo partneris".

Alfa patelė sužadins šį instinktą savo vyrui, nes ji nebijo leisti jam už ją pakovoti.

Ji žino, kad jai nereikia didvyrio, bet vyrai turi jaustis didvyriais, nepaisant to.

Herojaus instinktas susijęs ne su ja, o su juo ir tuo, ko jis trokšta iš santykių.

Jei norite daugiau sužinoti apie herojaus instinktą, peržiūrėkite šį nemokamą Džeimso Bauerio vaizdo įrašą. Jis yra santykių psichologas, sukūręs šį terminą.

Džeimsas atskleidžia tikslias frazes, kurias galite sakyti, siųsti žinutes ir pateikti nedidelius prašymus, kad iškart sužadintumėte jo herojaus instinktą.

Čia vėl rasite nuorodą į vaizdo įrašą. Jį paleidus, jis iškart pamatys jus visiškai naujoje šviesoje. Nes atrakinsite savo versiją, kurios jis visada troško.

3) Gaunate tai, ko norite.

Jums nereikia ilgai laukti to, ko norite gyvenime, nes jūs nelaukiate. Jūs žinote, kad geri dalykai nėra pateikiami ant sidabrinės lėkštutės. Taigi, ką darote? Padarykite tai!

Kai įdedate proto ir pastangų, niekas jums netrukdo siekti savo svajonių.

Taip pat žr: 19 veiksmingų būdų, kaip nutraukti sielos lygiąsias (visas sąrašas)

4) Kiekviena daina apie nepriklausomą moterį iš esmės yra apie jus.

"Aš esu moteris, išgirskite mane riaumojant!" Dainuok, Helen Reddy!

Kai skamba merginų galios himnas, nė kiek neabejokite, kad jis galėjo būti parašytas apie jus. Jūs esate tai, ką reiškia "Alpha Female". Galite pasirūpinti savimi ir jums nereikia vyro, kuris jus papildytų.

Žinoma, tau, kaip alfa moteriai, malonu būti santykiuose, bet tavo vaikinas turi suprasti, kad iki šiol tu jau esi nuėjusi savo gyvenimo kelią, todėl prireikus gali ir likusią jo dalį eiti viena.

Bet kuris vaikinas, ketinantis būti su jumis, taip pat turi turėti savo gyvenimą.

5) Esate susitvarkęs ir niekas tuo neabejoja.

Mokesčių deklaraciją pervedėte į IRA, o draugai vis dar klausia: "Kas yra "turbotax"?" Vadinkite tai "suaugimu", "atsakingumu", "susivokimu". Kad ir kas tai būtų, jūs tai turite ir visi nori sužinoti jūsų paslaptį. Dažniausiai dirbate pirmąja pavara ir vis dar išmušate iš vėžių.

Tiesa ta, kad alfa moterims tiesiog iš prigimties gerai sekasi tai, ką jos daro.

Pasak lyderystės konsultantės ir licencijuotos gydytojos Gabrielos Cora:

"Alfa patelės pasižymi būdingomis savybėmis - be to, kad yra konkurencingos, valdingos ir agresyvios, jos taip pat gimsta sveikesnės, energingesnės ir atsparesnės."

Žinote savo galimybes ir supratote, kaip įgyvendinti savo svajones, nežudydami savęs, kad tai padarytumėte.

6) Stresas negali jūsų sustabdyti.

Kai kuriuos geriausius darbus atlikote streso metu arba artėjant galutiniam terminui.

Galite šokti su geriausiais, bet nesuklyskite: visada esate lyderis, kad ir ką darytumėte.

Kiti tiesia jums kelius, nes nori pamatyti, ką pasieksite, ir nori pasinaudoti galimybe mokytis iš jūsų.

7) Niekas tavęs nesulaikys.

Kaip dainavo T-Swift, "haters gonna hate, hate, hate, hate, hate, hate, hate, hate." Jūs neleisite, kad neapykantos mėgėjai stotų jums skersai kelio. Esate per daug užsiėmę tobulėjimu gyvenime, kad jaudintumėtės dėl žmonių, kurie jūsų nepalaiko.

Tiesą sakant, jūs nenorite nieko nuvertinti. Jūs pakeliate kitus aukštyn!

Džiaugiatės galėdami padėti žmogui, kuris mielai padeda sau, bet neleidžiate, kad kas nors jus nuleistų iki jų negatyvumo ir nepasitenkinimo lygio.

8) Esate klijai, kurie jungia jus ir jūsų draugus.

Jei neketinate atvykti į vakarienę, vakarienė atšaukiama. Jūsų draugai nesilanko be jūsų, nes jūs esate jiems reikalingas, kad palaikytumėte pokalbį ir pagyvintumėte vakarienę, gėrimus ar bet ką, ką ketinate daryti kartu. Jūs esate draugų grupės svorio centras.

Esate tiesiog natūralus lyderis. Atrodo, kad žmonės visada kreipiasi į jus patarimo.

2010 m. žurnale "Sage Journals" paskelbtame tyrime buvo nagrinėjama, kaip "apibrėžti" įvairius alfa patelės bruožus.

Tyrėjai vertino tokias savybes kaip emocinis intelektas, pasitikėjimas savimi, lyčių idealai ir ekstraversija. natūraliai priima lyderio vaidmenį ir yra jo traukiami.

Į jus visi žmonės kreipiasi patarimo, pagalbos ir įžvalgų apie savo gyvenimą, ir jie nė nesvajotų pasišnekučiuoti be to, kuris jiems visiems patinka.

9) Pripažįstate savo klaidas.

Prisiimate atsakomybę, nesvarbu, ar galutinis rezultatas yra blogas, ar geras. Taip pasitikite savo jėgomis, kad nebijote pasakyti, kai suklydote. Pripažįstate, kad dėl susidariusios situacijos galima pasimokyti, ir nesuklysdami toliau keliate kojines.

Kai kas gali jus kritikuoti dėl jūsų pasirinkimų, bet jūs jau esate pernelyg užsiėmę naujais pasirinkimais, kad leistumėte kritikai jus žlugdyti.

10) Nesitaikstote su baisiais žmonėmis.

Jūsų gyvenime nėra vietos žmogui, kuris negerbia jūsų ir jūsų laiko.

Jei kas nors su jumis elgiasi nemandagiai ar piktai, nedvejodami išbraukiate jį iš savo socialinio rato.

Per daug gerbiate save, savo laimę ir draugų laimę, kad taikstytumėtės su tokiu negatyvumu.

11) Jūsų niekas negąsdina.

Ten, kur kiti mato pavojų, jūs matote galimybę.

Nauji žmonės, naujos vietos, nauji darbai - tai laipteliai jūsų gyvenimo laiptais. Jūs turite savo nugarą ir žinote, kad nėra nieko, ko negalėtumėte pasiekti, jei tik to sieksite.

Dr. Cora paaiškina:

"Alfos gali patekti į daugiau stresinių situacijų dėl to, kad yra labiau dominuojantys ir visada yra pirmoje linijoje, o tai savo ruožtu daro juos labiau pažeidžiamus asmeniniams išpuoliams. Alfos patiria daugiau tiesioginių fizinių, emocinių ir intelektualinių susidūrimų. Jų įgimtas gebėjimas atlaikyti frontalius išpuolius gali viršyti kitų genetines galimybes atlaikyti patį stresą."

Jei jūsų netrikdo dalykai, dėl kurių normalūs žmonės patiria stresą, jūs neabejotinai esate alfa patelė.

12) Jūs nerodote jokios baimės.

Turite neįtikėtiną gebėjimą suvaldyti baimę pavojaus, nusivylimo, nežinojimo ir net grėsmės akivaizdoje.

Alfa patelės turi įgimtą gebėjimą virsti žmogumi, galinčiu nuversti kalnus, jei to reikalauja situacija.

Jūsų gebėjimas atsidurti pavojuje, kad apsaugotumėte aplinkinius, nepanašus į nieką kitą žemėje.

Taigi, jei ji iškelia galvą ir jūs einate į situaciją, nuo kurios dauguma pasišalintų, žinokite, kad esate alfa moteris.

13) Esate prisitaikęs prie savo emocinio intelekto.

Alfa moterys yra ne tik stiprios fiziškai ir protiškai, bet ir išmintingos bei orientuotos į savo emocinį intelektą.

Priešingai paplitusiai nuomonei, alfa moterys yra agresyvios ne todėl, kad nori tokios būti. Jos yra agresyvios tik tada, kai reikia Alfa patelės pasitelkia savo emocinį intelektą (šeštąjį pojūtį, leidžiantį suprasti savo ir kitų emocijas), kad žinotų, kada tinkamai reaguoti ir užtikrinti teigiamą rezultatą. Trumpai tariant, jūs žinote, kada reikia pakilti, kada būti maloniam ir kada nusileisti.

Kai silpnesni žmonės gali atsiklaupti ir pasiduoti, jūs suprantate, kokio rezultato norima sudėtingoje situacijoje, ir skirsite atitinkamas mintis bei jausmus, kad darbas būtų atliktas.

Dr. Kora sako:

"Alfa, kuris išmokė save - taip, net ir alfa gali būti išmokytas būti lankstesniu, įtraukesniu ir labiau bendradarbiaujančiu, išmintingai pasirinks, kada būti labiau tiesioginiu ir dominuojančiu, o kada labiau bendradarbiaujančiu ir atviru alternatyvoms."

Jūs nesate savo emocijų vergas. Jūs esate jų šeimininkas.

14) Visada mokotės.

Moterys, kurios yra "Alfa moterys", visada stengiasi tobulėti. Kai matote moterį, kuri vietoj telefono įnikusi į knygą, žinokite, kad ji moka valdyti savo gyvenimą.

Moterys, kurios skiria laiko sau tobulėti, dažniau būna geresnės. Būti sėkmingu nepaliekama atsitiktinumui, ir jūs tai žinote.

Iš tiesų, Waldeno universiteto atliktame tyrime "Vadovavimo įtaka veteranėms alfa moterims vadovėms" nustatyta, kad veteranės alfa moterys dažniausiai yra linkusios nuolatinis mokymasis.

Tyrimo autorė Danielle J. Moncrief rašė:

"Tyrimo rezultatai parodė, kad nors alfa savybės gali išryškėti anksti, daugumai savybių išsiugdyti reikia laiko." "Galimybių paieška ir nuolatinė mentorystė turėjo įtakos lyderio patirčiai ir prisidėjo prie sėkmės bei vadovavimo trukmės".

Nesvarbu, ar mokotės per formalųjį švietimą, ar per sunkiai įveikiamas gyvenimo pamokas, galite būti tikri, kad viską užsirašinėjate ir stengiatės, kad iš situacijos išeitumėte geresni, nei į ją patekote.

15) Galite būti savarankiškas vyrų kambaryje.

Nesakome, kad dalyvausite išgertuvių varžybose su didžiausiu bare esančiu vyru (bet jei taip - visa jėga jums). Norime pasakyti, kad nesate iš tų, kurių grupė vyrų negerbia ar atstumia. Alfa vyrai gali būti pasipūtę ir arogantiški.

Jos taip pat mėgsta būti dėmesio centre. Alfa patelės neprivalo iškišti krūtinės ir trypti kojomis (bet gali, jei situacija to reikalauja). Vietoj to jos meistriškai žino, kaip įsitvirtinti pokalbyje ir užsitarnauti vyrų pagarbą.

Moterims sunkiau parodyti savo stiprybę, ypač dėl to, kad joms tenka taikytis su visuomenės normomis, kaip turi elgtis moteris.

Dr. Cora paaiškina:

"Visuomenės lūkesčiai, kad moteris bet kokia kaina turi rasti sutarimą, būti maloni ir kolegiali, prieštarauja daugeliui moterų darbe." Noras būti mėgstamai ir priimtinai grupei prisideda prie vidinės sumaišties, kai norėdama užimti pareigas moteris turi būti aktyvi ir kartu toliau būti suvokiama kaip komandos žaidėja."

Svarbu ir tai, kad alfa moterys savo pasitikėjimu savimi padeda pakelti kitų moterų lygį. Jos yra lyderės ir komandos žaidėjos!

16) Esate per daug ambicingas - kai kurių nuomone.

Daugelis Alfa moterų turi blogą reputaciją, nes kiti nusprendžia, kad jos per daug agresyvios ar ambicingos. Tai pasenę. Dabar nebe 1950 m. Moters vieta yra ten, kur jai patinka, nesvarbu, ar ji būtų namų šeimininkė, ar vadovė.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Tikrai tik laiko klausimas, kada pasaulis atsibus ir supras, kad jei norite ką nors nuveikti, jūsų komandoje turi būti moteris.

17) Esate savo šeimos gynėjas.

Moterys, kurios save priskiria alfa grupėms, yra labai nepriklausomos, tačiau tai nereiškia, kad jos pamiršo, iš kur yra kilusios. Priešingai, alfa grupės moterys įnirtingai gina savo paramos tinklą - jos yra lyderės, advokatės ir savo šeimų gynėjos.

Viename tyrime, paskelbtame žurnale Journal of Leadership Education nustatė, kad alfa moterys labai vertina savo santykius šeimoje.

Pasak tyrimo tyrėjų:

"Stiprus pagrindas, kurį joms suteikė šeima ir parama, pasitarnavo ir kolegijos aplinkoje. "Alfa" moterys ne tik turėjo globojančią aplinką, bet ir sektinus pavyzdžius, kurie jas mokė, kad būti moterimi yra arba ne problema, arba privalumas."

Alfa moterys yra stiprios ir nepriklausomos dėl savo šeimos. Jūs ginsite jas ir jų gyvenimo misiją ir būsite šalia akimirksniu, jei jos paskambintų.

Tai nereiškia, kad esate silpni, bet ištikimi.

18) Esate jėga, su kuria reikia skaitytis.

"Alfa" patelės nesileidžia švelniai išlydimos į gerą naktį.

Jūs viską darote ir jums nereikia niekieno leidimo, kad galėtumėte judėti į priekį.

Esate gamtos jėga ir dėl to pasaulis tikrai taps geresnis.

Ko alfa patelės ieško partnerio

Alfa moterys yra stiprios, nepriklausomos ir, svarbiausia, pradedančios laikytis savo pozicijos.

Anksčiau moterys buvo skatinamos leisti vyrui įsitraukti į darbą, vadovauti verslui, keisti automobilio alyvą ir rūpintis finansais.

Ar galite įsivaizduoti? Mes taip pat negalime. Bet mūsų motinos ir jų motinos taip gyveno daugelį metų.

Šiais laikais alfa moterys veržiasi per siūles ir sėkmingai valdo pasaulį.

Tačiau jos nėra be savo troškimų: alfa moterys taip pat trokšta turėti santykius.

Tačiau jų sąlygomis.

Taip pat žr: 10 būdų, kaip nepasiekti savo galimybių ribos

Jei esate alfa moteris ir ieškote meilės, štai keletas dalykų, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį, kad jūsų naujasis partneris netaptų projektu.

1) Vyras, kuris už jus pasisako.

Prisiminkite, kaip pirmiau minėjau herojaus instinktą.

Nors tai gali skambėti priešingai intuicijai, alfa patelė visada sužadins savo vaikino herojaus instinktą.

Nes ji žino, kad jis turi jaustis esąs gynėjas, maitintojas ir būtinas moteriai, kuri jam rūpi.

Jamesas Baueris, santykių psichologas, atradęs herojaus instinktą, sukūrė puikų vaizdo įrašą apie tai.

Vaizdo įrašą žiūrėkite čia.

Žinau, kad visa tai gali atrodyti kvaila. Šiais laikais alfa patelėms nereikia, kad jas kas nors gelbėtų.

Jiems nereikia "herojaus" savo gyvenime.

Tačiau stipri moteris supranta, kas yra herojaus instinktas. Tai instinktyvus vyrų poreikis stoti į kovą už savo gyvenimo moterį.

Tai giliai įsišakniję vyrų biologijoje.

Nors moterims herojaus gali ir nereikėti, vyras priverstas juo būti. Ir jei norite, kad jis būtų laimingas jūsų santykiuose, turite jam tai leisti. Gudrybė ta, kad priverstumėte jį jaustis herojumi autentiškai.

Yra dalykų, kuriuos galite pasakyti, žinučių, kurias galite siųsti, prašymų, kuriuos galite pateikti, kad jis jaustųsi kaip jūsų maitintojas ir globėjas.

Čia vėl rasite nuorodą į Jameso Bauerio vaizdo įrašą.

Nedažnai rekomenduoju tokius vaizdo įrašus kaip šis. Bet herojaus instinktas yra viena iš labiausiai žavinčių santykių psichologijos koncepcijų, su kuriomis man teko susidurti.

Manau, kad tai galėtų pakeisti daugelį santykių.

2) Iššūkis.

Jūsų partneris turėtų pateikti jums daugybę iššūkių, kurie padėtų jums nesustoti ir neužimtų jūsų brangaus laiko.

Tai reiškia, kad jie neturėtų didinti jūsų darbo krūvio. Jie turėtų kelti jums iššūkius, bet ne būti iššūkis.

Jie neturi būti konfliktiški, tačiau turėtų sugebėti atkreipti dėmesį į dalykus, kurie nesiseka, ir atvirkščiai.

3) Galimybė augti.

Puikus partneris alfa moteriai yra tas, kuris suteikia jums erdvės užsiimti savo reikalais, nebijant, kad jį paliksite.

Kitaip tariant, nesusitikinėkite su vaikinais, kurie yra itin nepasitikintys savimi ir pavydūs. Tai paskutinis dalykas, kurio jums reikia. Vyras turi sugebėti susidoroti su jūsų pasitikėjimu savimi ir augimo planais.

4) Balansas.

Jūsų vyras turi būti apsiskaitęs. Tai nereiškia, kad jis turi būti turtingas ir turėti keturis nekilnojamojo turto objektus visame pasaulyje, tačiau jis turi turėti darbą arba kitą pragyvenimo šaltinį.

Nesiruošiate priimti išlaikytinio, kad jis nusmukdytų jūsų nepriklausomą gyvenimo būdą. Įsitikinkite, kad jo daiktai subalansuoti, ir jis pridės pusiausvyros jūsų daiktams.

5) Duoti ir priimti.

Kaip ir bet kuriuose kituose geruose santykiuose, kiekvienas partneris kartais turi duoti ir imti. Būdamas alfa gali būti įpratęs daryti savo reikalus, bet prireikus gali ir pasiduoti.

Jis taip pat turi sugebėti tai daryti. Pripažindami, kai klystate, parodydami vienas kitam, kai to reikia, ir stengdamiesi bloguose momentuose rasti gerų dalykų, abu nueisite ilgą kelią.

Vaikinai, kurie tai sugeba, yra verti to, kad juos išlaikytumėte.

6) Pasitikėjimas savimi.

Jūsų vyrui reikia pasitikėjimo savimi. Sveiki? Ar matėte save? Ar matėte savo banko sąskaitą?

Jis negali sėdėti ir jaustis blogai, kai tu tuo tarpu esi visame pasaulyje ir atrodai kaip milijonas dolerių.

Neleiskite, kad jo nepasitikėjimas savimi jus stabdytų. Įsitikinkite, kad jūsų vaikinas gali skraidyti pats ir neprieštarauja, kad jūs skraidytumėte pati.

7) Pasitikėjimas.

Jūsų vaikinas turės jumis pasitikėti. Šiuose santykiuose nėra vietos ego. Neturite laiko priversti jį jaustis saugiai - jis turi tiesiog pasirodyti jausdamas, kad jūs abu tai turite.

Kai ieškote žmogaus, su kuriuo galėtumėte dalytis savo gyvenimu, įsitikinkite, kad jis gali būti savarankiškas ir nesitiki, kad jūs jam suteiksite stabilumo jausmą.

8) Nepriklausomybė.

Ką veikia tavo vaikinas? Jei jis liūdi ant sofos, nes tu išvažiuoji nakčiai, šie santykiai tikriausiai nesusiklostys.

Netrukus pradėsite jausti kaltę, kad jį palikote, o to niekam nereikia. Kaip alfa moteriai, jums reikia vaikino, kuris yra pakankamai pasitikintis savimi, kad galėtų tiesiog pakilti ir išeiti, kai tik panorės.

9) autentiškumas.

Geriau, kad jis būtų tikras. Vaikinas, ketinantis užmegzti santykius su alfa moterimi, turi būti pažeidžiamas, taip pat stiprus, sąžiningas, patikimas ir norintis parodyti savo giliąją pusę.

Alfa moterys, kaip žinote, labai gerai orientuojasi savo mintyse ir jausmuose, todėl, norėdamas ir toliau kurti geriausią aplinką šiai tiesai, jūsų partneris turi būti autentiškas ir atvirai pasakyti, kas jis yra ir ko nori.

10) Realūs lūkesčiai.

Nė vieni santykiai nėra tobuli, bet tavo vaikinas turėtų suprasti, kad turi kur eiti ir su kuo susitikti. Tu negimei su šiuo vaikinu ant klubo ir su juo taip pat nemirsi.

Moterys, kurios yra alfos, turi palaikyti santykius su vaikinais, kurie ne tik pripažįsta jūsų nepriklausomybę, bet ir ją gerbia bei myli.

11) Galite apsvarstyti beta partnerį.

Biologiniu požiūriu dvi alfos paprastai susiduria toje pačioje erdvėje. Tikriausiai todėl turėtumėte pagalvoti apie labiau beta partnerį.

Pasak psichoterapeutės Dr. Sonyos Rhodes:

"Linksma, stipri, nepriklausoma ir patogiai besijaučianti savo kailyje Alfa tiki savimi, tačiau turi tam tikrų aklųjų dėmių. Ji mano, kad kaip Alfa moteris turėtų būti partnerė su Alfa vyru." Problema ta, kad dvi Alfos bus linkusios konkuruoti dėl galios ir dominavimo. Manau, kad Alfa moterys gali išmokti įsivaizduoti save kaip Alfą santykiuose su Beta vyru, kuris tiesiog galigeriausiai tinka."

Alfa patelės santykiuose

Norint susitikinėti su alfa moterimi, reikia, kad partneris priimtų ir palaikytų šiuos svarbiausius alfa moterų poreikius santykiuose.

Sąžiningumas

Alfa moterys yra sąžiningos. Jos nevengia tiesos, nes jos jos nebijo tiesos. Jos supranta, kad sąžiningumas reiškia mažiau komplikacijų, greitesnį sprendimą ir teigiamą rezultatą. Jei susitikinėjate su alfa moterimi, supraskite, kad sąžiningumas yra PRIVALOMAS!

Erdvė

Alfa moterys neabejotinai teikia prioritetą savo partneriams. Tačiau kadangi alfa moterys pasižymi giliu nepriklausomybės jausmu, santykiuose turėsite gerbti jos poreikį turėti erdvės. Jei abejojate, paklauskite jos apie savo poreikius - ji tikrai bus nuoširdi.

Parama

Alfa moterys yra nepriklausomos ir siekiančios tikslo, tačiau jos negali visko pasiekti vienos. Kaip alfa moters partneris turite ją palaikyti visose jos pastangose, kad jos svajonės pavyktų.

Įvairovė

Alfa moterys dažnai yra orientuotos į patirtį. Kadangi jos yra bebaimės ir drąsios, jos nuolat ieško naujų patirčių, o tai reiškia, kad tas pats, kas anksčiau, gali tapti neįdomu. Turėsite išlaikyti ją ant kojų su nauja ir įdomia veikla bei pasimatymais, kad ji neprarastų energijos.

Empatija

Kai susitikinėjate su alfa moterimi, gali būti, kad ji jaučia didžiulį spaudimą, kad turi atitikti žmonių ir savo pačios lūkesčius. Turite įsijausti į jos skausmą. Jai reikia partnerio, su kuriuo ji galėtų atsipalaiduoti.

Kaip sužinoti, ar esate alfa moteris

Taigi kaip sužinoti, ar esate alfa moteris?

Peržiūrėjote mūsų 17 požymių sąrašą ir pagalvojote: "Galbūt tai aš, bet nesu tikras."

Iš esmės norite, kad jums būtų atliktas išbandymas.

Norite konkretaus atsakymo, ar esate alfa moteris, ar ne. Na, tai nėra taip paprasta. Negaliu jums tiesiog pateikti testo, kuris išpranašautų, kad "esate 85 % alfa moteris".

Gyvenimas taip neveikia. Galų gale suvokti, kad esate "alfa patelė", turėsite patys.

Galų gale alfa moteris yra "moteris, kuri įgyvendino savo lyderystės ambicijas". Nors yra daugybė požymių, pavyzdžiui, "nerodote baimės, pripažįstate klaidas", turite patys nuspręsti: "Ar aš įgyvendinau savo lyderystės ambicijas?" Į šį klausimą sunku atsakyti.

Tačiau tai reiškia, kad galite pasirinkti tapti alfa - galite pasirinkti savo lyderio ambicijas.

Kaip galiu priimti savo asmeninę galią?

Jei norite išnaudoti savo vadovavimo gebėjimus, bet jaučiate, kad jus stabdo kliūtys jūsų gyvenime, galbūt atėjo laikas pagalvoti apie pagalbą iš išorės.

Laimei, "Ideapod" bendradarbiauja su šiuolaikine šamane Ruda Iande ir siūlo jums nemokamą meistriškumo kursą apie savo galios išlaisvinimą.

Ji vadinasi "Nuo nusivylimo iki asmeninės galios".

Šioje 70 minučių trukmės nemokamoje meistriškumo pamokoje Ruda jus pakvies į kelionę:

• Sukurkite sveiką savęs vertinimą. Sužinosite apie pagrindinius tvirtus ir teigiamus santykius su savimi.
• Stiprinkite savo konstruktyviąją galią. Paverskite savo nusivylimą konstruktyvia jėga, kad visada turėtumėte gyvenimo džiaugsmo ir entuziazmo įveikti iššūkius.
• Pakeiskite savo ribojančius įsitikinimus. Išsiaiškinkite įsitikinimus, kurie trukdo jums išnaudoti savo potencialą, kad galėtumėte juos pakeisti giliai pasąmonės lygmenyje.
• Suderinkite 4 pagrindinius ramsčius. Suderinkite dvasingumą, meilę, šeimą ir darbą su savo tikrąja prigimtimi, kad gyventumėte tikslingai ir pilnavertiškai.
• Pakeiskite savo gyvenimą. Rudá Iandê dalijasi sistema, kuria pasinaudojo tūkstančiai jo klientų, kad visiškai pakeistų savo gyvenimą.
• Ir dar daugiau... Šis užsiėmimas puikiai padės atskleisti jūsų prigimtinius lyderystės gebėjimus.

Nepasikliaukite testu, kuris parodys, ar esate alfa patelė.

To išmokau iš šamano Rudá Iandê. Jis padėjo tūkstančiams žmonių suderinti darbą, šeimą, dvasingumą ir meilę, kad jie galėtų atrakinti duris į savo asmeninę galią.

Jis taiko unikalų metodą, kuriame tradicinės senovinės šamaniškos technikos derinamos su šiuolaikinėmis naujovėmis. Tai metodas, kuris naudoja tik jūsų vidinę jėgą - jokių triukų ar netikrų teiginių apie įgalinimą.

Nes tikrasis įgalinimas turi kilti iš vidaus.

Puikiame nemokamame vaizdo įraše Ruda paaiškina, kaip galite susikurti gyvenimą, apie kurį visada svajojote, ir padidinti savo partnerių patrauklumą, ir tai yra paprasčiau, nei manote.

Taigi, jei pavargote gyventi nusivylę, svajoti, bet niekada nepasiekti, abejoti savimi, turite susipažinti su jo patarimais, kurie keičia gyvenimą.

Priimkite savo gebėjimus keistis ir kurkite savo likimą!

Spustelėkite čia ir žiūrėkite nemokamą vaizdo įrašą.

Alfa patelės nevaikšto būriais

Niekada nebūna dviejų alfa vilkų, kovojančių dėl gaujos kontrolės. Taip pat ir alfa patelė dažnai būna viena. Nors alfa patelė yra socialinis drugelis, kuris į savo gaują atsiveda daug draugų, visada būna vietos tik vienam alfa patinui.

Dėl to gali būti vienišas, nes alfa neturi kam prisiimti visuomenės lūkesčių naštos.

Visi į ją žvelgia kaip į vadovę, o ji pati turi ieškoti stiprybės. Todėl labai svarbu, kad būdama alfa patelė skirtų daug laiko savęs priežiūrai, apmąstymams ir poilsiui. Turite pasirūpinti savimi ir būti savo lydere.