ما هي أنثى ألفا؟ وكيف تعرف أنك أنثى ألفا؟

وفقًا للبحث ، إليك التعريف الحقيقي لأنثى ألفا:

تتمتع إناث ألفا بالسمات الجوهرية المتمثلة في التنافس والسيطرة والعدوانية. إنهم قادة بالفطرة ، يبرزون أفضل الصفات في الأشخاص من حولهم.

تتبنى أنثى ألفا صفات قيادتها الطبيعية وهذا يساعدها على قيادة الآخرين. من المحتمل أن تقوم أنثى ألفا بما يلي:

• جذب انتباه الآخرين
• الإيمان بقدراتها
• التعريف الذاتي كأنثى ألفا
• كن طموحًا
• لديك تأثير
• كن محترمًا على قدم المساواة
• أظهر صفات القيادة

هل ما زلت غير متأكد ما إذا كنت أنثى ألفا؟ تابع القراءة لاكتشاف سمات أنثى ألفا.

سمات أنثى ألفا

إليك قائمة من 18 سمة لإخبارك أنك ، في الواقع ، أنثى ألفا.

1) لا تبحث عن الاهتمام. إنه يبحث عنك.

أينما ذهبت ، يتدفق الناس عليك مثل العث إلى اللهب. أنت لا تقاوم ، وطاقتك معدية.

أنت لست وحدك أبدًا. لا تقلق بشأن السفر بمفردك لأنه لن يستغرق الأمر سوى دقيقة واحدة قبل أن ينجذب شخص ما إلى جاذبيتك. أنت صديق سريع للجميع.

وفقًا للمؤلفة الأكثر مبيعًا والباحثة السلوكية ، فانيسا فان إدواردز ، يرجع السبب في ذلك إلى أن إناث ألفا "تزييت اجتماعي ووسطاء أعمال".

هيخاصة لأنهم مضطرون لتحمل المعايير المجتمعية لكيفية تصرف المرأة.

د. تشرح كورا:

"التوقعات المجتمعية بأن المرأة يجب أن تجد الإجماع بأي ثمن ، وأن تكون لطيفًا وجماعيًا ، تتعارض مع العديد من النساء في مكان العمل. "الرغبة في أن تكون محبوبًا وأن تقبلها المجموعة يضيف إلى الاضطراب الداخلي المتمثل في كونك استباقيًا عند الرغبة في منصب مع الاستمرار في أن يُنظر إليك كلاعب في الفريق."

الأهم من ذلك ، تستخدم إناث ألفا ثقتهن أيضًا للمساعدة في رفع مستوى النساء الأخريات. إنهن قادة ولاعبين في الفريق!

16) أنت طموح للغاية - وفقًا للبعض.

تحصل الكثير من نساء ألفا على سمعة سيئة لأن البعض الآخر يقرر أنهن عدوانيات للغاية أو طموح. هذا عفا عليه الزمن. إنه ليس عام 1950 بعد الآن. مكان المرأة هو المكان الذي تريده ، سواء كان ذلك ربة منزل أو مدير تنفيذي.

قصص ذات صلة من Hackspirit:

إنها حقًا مسألة وقت فقط قبل يستيقظ العالم ويدرك أنه إذا كنت ترغب في إنجاز أي شيء ، فأنت بحاجة إلى امرأة في فريقك.

17) أنت بطلة لعائلتك.

النساء اللاتي يعرفن باسم ألفاس مستقلون بشدة ، لكن هذا لا يعني أنهم نسوا من أين أتوا. بدلاً من ذلك ، تناصر نساء ألفا بقوة شبكة دعمهن - كونهن قائدات ومدافعات ومدافعات عن أسرهن.

وجدت دراسة نُشرت في Journal of Leadership Education أنتقدر نساء ألفا علاقاتهن الأسرية بشكل كبير.

وفقًا لباحثي الدراسة:

"القاعدة القوية التي قدمها لهم تمكين الأسرة ودعمها ساعدت في دفع الأرباح في بيئة الكلية. لم يكن لدى Alpha Females بيئة رعاية فحسب ، بل كان لديهن أيضًا نماذج يحتذى بها علمتهن أن كونك أنثى إما ليس مشكلة أو ميزة ".

نساء ألفا قويات ومستقلات بسبب أسرهن. أنت تدافع عنهم وتؤيد مهمتهم في الحياة وستكون هناك في أي لحظة إذا كان عليهم الاتصال.

هذا لا يجعلك ضعيفًا ؛ يجعلك مخلصًا.

18) أنت قوة لا يستهان بها.

لا تذهب إناث ألفا بلطف إلى تلك الليلة الجيدة.

تحصل على الأشياء تم ذلك ولا تحتاج إلى إذن من أي شخص للمضي قدمًا في الحياة.

أنت قوة من قوى الطبيعة ومن المؤكد أنك ستجعل العالم مكانًا أفضل بسبب ذلك.

ما هي إناث ألفا البحث عن شريك

نساء ألفا قويات ومستقلات والأهم من ذلك ، بدأن في الوقوف على أرضهن.

في الأيام الماضية ، تم تشجيع النساء على ترك الرجل يخطو في وتسلم ، وإدارة الأعمال ، وتغيير الزيت في السيارة ، والاعتناء بالشؤون المالية.

أنظر أيضا: 15 سببًا مفاجئًا يعود الأشباح دائمًا (+ كيفية الرد)

هل يمكنك أن تتخيل؟ ولا نستطيع. لكن أمهاتنا وأمهاتهم عاشوا هكذا لسنوات.

في هذه الأيام ، تنفجر نساء ألفا في اللحامات ويحققن تقدمًا في إدارةworld.

لكنهم لا يخلون من رغباتهم: ترغب نساء ألفا في أن يكونوا في علاقات أيضًا.

ولكن ، وفقًا لشروطهم.

إذا كنت امرأة ألفا من يبحث عن الحب ، إليك بعض الأشياء التي تحتاج إلى البحث عنها حتى لا يصبح شريكك الجديد مشروعًا.

1) رجل يتقدم لك.

تذكر كيف ذكرت غريزة البطل أعلاه.

في حين أنه قد يبدو غير بديهي ، فإن الأنثى ألفا ستثير دائمًا غريزة البطل في رجلها.

لأنها تعلم أنه بحاجة إلى الشعور مثل إنه حامي وموفر وضروري للمرأة التي يهتم بها.

أنشأ جيمس باور ، عالم نفس العلاقات الذي اكتشف غريزة البطل ، مقطع فيديو ممتازًا حول هذا الموضوع.

شاهد الفيديو هنا.

أعلم أنه قد يبدو نوعًا ما سخيفًا. في هذا اليوم وهذا العصر ، لا تحتاج أنثى ألفا إلى من ينقذها.

لا يحتاجون إلى "بطل" في حياتهم.

لكن المرأة القوية تفهم ما غريزة البطل هي كل شيء. إنها حاجة غريزية أن يتقدم الرجال إلى مستوى المرأة في حياته.

هذا متجذر بعمق في بيولوجيا الذكور.

على الرغم من أن المرأة قد لا تحتاج إلى بطل ، رجل مضطرًا ليكون واحدًا. وإذا كنت تريده أن يكون سعيدًا في علاقتك ، فعليك السماح له بذلك. الحيلة هي جعله يشعر وكأنه بطل بطريقة حقيقية.

وهناك أشياء يمكنك قولها ، رسائل يمكنك إرسالها ،الطلبات التي يمكنك إجراؤها لجعله يشعر وكأنه مقدم الخدمة وحاميك.

إليك رابط لمقطع فيديو جيمس باور مرة أخرى.

لا أوصي غالبًا بمقاطع فيديو كهذه. لكن غريزة البطل هي واحدة من أكثر المفاهيم روعة في علم نفس العلاقات التي صادفتها.

أعتقد أنها يمكن أن تغير قواعد اللعبة في الكثير من العلاقات.

2) أ التحدي.

يجب أن يقدم لك شريكك العديد من التحديات لإبقائك على أهبة الاستعداد دون تقييد وقتك الثمين. يجب أن يكونوا قادرين على تحديك ، لكن ليس تحديًا.

أنظر أيضا: 12 نصيحة عن كيفية التعامل مع الأشخاص المزيفين في حياتك

لا يحتاجون إلى المواجهة ، لكن يجب أن يكونوا قادرين على الإشارة إلى الأشياء التي لا تسير على ما يرام والعكس صحيح.

3) فرصة للنمو.

الشريك الرائع لامرأة ألفا هو الشخص الذي يمنحك المساحة للقيام بأشياءك الخاصة دون خوف من أنك ستتخلى عنهم.

بمعنى آخر ، لا تواعد الرجال الذين يشعرون بعدم الأمان والغيرة. هذا هو آخر شيء تحتاجه. يحتاج الرجل إلى أن يكون قادرًا على التعامل مع خطط الثقة والنمو الخاصة بك.

4) التوازن.

سيقوم رجلك بعمله معًا. هذا لا يعني أنه يحتاج إلى أن يكون ثريًا ولديه أربع خصائص في جميع أنحاء العالم ، لكنه يحتاج إلى وظيفة أو وسيلة أخرى لإعالة نفسه.

أنت لست على وشك الاعتماد على بإسقاط أسلوب حياتك المستقل. تأكد من أنه حصلأشياءه متوازنة وسيضيف التوازن إلى الأشياء الخاصة بك.

5) أعط وأخذ.

مثل أي علاقة جيدة ، يجب على كل شريك أن يأخذ ويأخذ في بعض الأحيان. كألفا ، قد تكون معتادًا على فعل شيء خاص بك ، لكنك قادر على الاستسلام عندما تحتاج إلى ذلك. الاعتراف عندما تكون مخطئًا ، والظهور لبعضكما البعض عند الحاجة ومحاولة العثور على الخير في الأوقات السيئة سيقطع شوطًا طويلاً بالنسبة لكما. إلى.

6) الثقة.

يحتاج رجلك إلى الثقة. مرحبًا؟ هل رايتك هل رأيت حسابك المصرفي؟

لا يمكنه التسكع وهو يشعر بالسوء تجاه نفسه أثناء وجودك هناك مع العالم بأسره وتبدو وكأنك مليون دولار أثناء تواجدك فيه.

لا تدع افتقاره إلى الثقة بالنفس يعيقك. تأكد من أن رجلك يمكنه الطيران بمفرده وأنه رائع وأنت تطير بمفردك.

7) ثق.

يجب أن يثق بك رجلك. ليس هناك مجال للأنا في هذه العلاقة. ليس لديك الوقت لتجعله يشعر بالأمان - يحتاج فقط إلى إظهار الشعور بأنكما حصلت على هذا.

عندما تبحث عن شخص تشارك حياتك معه ، تأكد من أنه قادر على الاحتفاظ به. لا يتطلع إليك لتوفير هذا الشعور بالاستقرار.

8) الاستقلال

الخروج مع الفتيات؟ ماذا يفعل رجلك؟ إذا كان كيس حزين على الأريكةلأنك ستغادر ليلاً ، ربما لن تنجح هذه العلاقة.

قريبًا ، ستبدأ في الشعور بالذنب لتركه وراءك ولن يحتاج أحد إلى ذلك. بصفتك امرأة ألفا ، فأنت بحاجة إلى رجل واثق بدرجة كافية ليقوم فقط ويذهب عندما يريد أيضًا.

9) الأصالة.

من الأفضل أن يكون حقيقيًا. الرجل الذي سوف يتعامل مع امرأة ألفا يجب أن يكون ضعيفًا بالإضافة إلى أنه قوي وصادق وجدير بالثقة ومستعد لإظهار جانبه الأعمق.

نساء ألفا ، كما تعلمون ، شديدو الثقة يتناسب مع أفكارهم ومشاعرهم ومن أجل الاستمرار في خلق أفضل بيئة لهذه الحقيقة ، يجب أن يكون شريكك صادقًا وصريحًا بشأن هويته وماذا يريد.

10) توقعات حقيقية.

لا توجد علاقة مثالية ، لكن من الأفضل أن يدرك رجلك أن لديك أماكن للذهاب إليها وأشخاص يمكنهم رؤيتها. لم تولد مع هذا الرجل على وركك ولن تموت معه أيضًا.

يجب أن تكون النساء من فئة ألفا في علاقات مع الرجال الذين لا يمكنهم فقط التعرف على استقلاليتك بل احترامها وأحبك لذلك.

11) يمكنك التفكير في رفيق بيتا.

بيولوجيًا ، يتصادم حرفان ألفا في نفس المكان. ربما هذا هو السبب الذي يجعلك تفكر في الحصول على رفيقة تجريبية أكثر.

وفقًا للمعالج النفسي الدكتورة سونيا رودس:

"مضحكة وقوية ومستقلة وراحة في بشرتها ، تؤمن ألفا بنفسها - لكن لديه بعضنقاط عمياء. تفترض أنها بصفتها أنثى ألفا يجب أن تكون شريكًا مع ذكر ألفا. المشكلة هي أن اثنين من ألفا سيميلان إلى التنافس على السلطة والهيمنة. أعتقد أن نساء ألفا يمكنهن تعلم تصور أنفسهن على أنهن ألفا في علاقة مع رجل بيتا ، الذي قد يكون الأفضل ".

إناث ألفا في العلاقات

تتطلب مواعدة أنثى ألفا أن يتبنى الشريك ويدعم هذه الاحتياجات الأساسية التي تمتلكها نساء ألفا في العلاقات.

الصدق

أمين. لا يخجلون من الحقيقة ، لأنهم لا يخافون من الحقيقة. إنهم يفهمون أن الصدق يعني مضاعفات أقل وحل أسرع ونتائج أكثر إيجابية. إذا كنت تواعد أنثى ألفا ، فافهم أن الصدق أمر لا بد منه!

الفضاء

تجعل إناث ألفا بالتأكيد من شركائها من أولوياتها. ولكن ، نظرًا لأن نساء ألفا يتمتعن بإحساس عميق بالاستقلالية ، فسيتعين عليك احترام حاجتها إلى مساحة في العلاقة. عندما تكون في شك ، اسألها عن احتياجاتها - ستكون بالتأكيد صادقة حيال ذلك.

الدعم

إناث ألفا مستقلة وموجهة نحو الهدف ، لكن لا يمكنهن فعل كل شيء على خاصة بهم. بصفتك شريكًا لامرأة ألفا ، فأنت بحاجة إلى دعمها في جميع مساعيها لضمان نجاح أحلامها

التنوع

غالبًا ما تكون نساء ألفا مدفوعات بالخبرة. نظرًا لأنهم جريئون وشجعان ، فهم كذلكالبحث باستمرار عن تجارب جديدة ، مما يعني أن نفس القديم قد يصبح غير مهتم. ستحتاج إلى إبقائها على أصابع قدميها من خلال أنشطة ومواعيد جديدة ومثيرة للحفاظ على نشاطها.

التعاطف

عندما تواعد امرأة ألفا ، قد تجد أنها تشعر أنها تتعرض لقدر هائل من الضغط لأداء توقعات الناس لها وتوقعاتها عنها. أنت بحاجة إلى التعاطف مع ألمها. إنها بحاجة إلى شريك يمكنها أن تتخلى عنه.

كيف تتحقق مما إذا كنت امرأة ألفا

إذًا كيف يمكنك معرفة ما إذا كنت امرأة ألفا؟

لقد بحثت في قائمتنا المكونة من 17 علامة وفكرت "مااايبي هذا أنا ، لكنني لست متأكدًا".

في الأساس ، تريد أن تخضع للاختبار.

تريد إجابة محددة عما إذا كنت امرأة ألفا أم لا. حسنًا ، الأمر ليس بهذه السهولة. لا يمكنني أن أعطي لك اختبارًا يصرح به "أنت أنثى ألفا بنسبة 85٪".

الحياة لا تسير على هذا النحو. بدلاً من ذلك ، في نهاية اليوم ، فإن إدراك أنك "أنثى ألفا" هو قرار يتعين عليك اتخاذه.

في نهاية اليوم ، فإن أنثى ألفا هي "امرأة التي تبنت طموحاتها القيادية ". في حين أن هناك العديد من العلامات ، مثل "لا تظهر أي خوف ، أنت تعترف بالأخطاء" ، عليك أن تقرر بنفسك "هل تبنت طموحاتي في القيادة؟" إنه سؤال يصعب الإجابة عليه.

ولكن هذا يعني أنه يمكنك اختيار أن تصبحألفا - يمكنك اختيار احتضان طموحاتك القيادية.

كيف يمكنني احتضان قوتي الشخصية؟

إذا كنت تتطلع إلى تبني قدراتك القيادية ، لكنك تشعر أنك نظرًا لوجود عوائق في حياتك ، فقد يكون الوقت قد حان للنظر في بعض المساعدة الخارجية.

لحسن الحظ ، نحن هنا في Ideapod قد دخلنا في شراكة مع الشامان المعاصر Ruda Iande لنقدم لك دروسًا متقدمة مجانية في إطلاق العنان لقوتك.

يطلق عليه من الإحباط إلى القوة الشخصية

في هذه الدورة التدريبية المجانية التي تبلغ مدتها 70 دقيقة ، تأخذك Ruda في رحلة إلى:

• طوّر صورة ذاتية صحية. ستتعرف على العناصر الأساسية لبناء علاقة قوية وإيجابية مع نفسك.
• عزز قوتك البناءة. حوّل إحباطاتك إلى بناءة. القوة حتى يكون لديك دائمًا حماسة للحياة والحماس لمواجهة التحديات.
• غيّر معتقداتك المحدودة. حدد المعتقدات التي تمنعك من تحقيق إمكاناتك حتى تتمكن من تغييرها في مستوى اللاوعي العميق.
• محاذاة الركائز الأساسية الأربعة. محاذاة الروحانية والحب والأسرة والعمل حول طبيعتك الحقيقية لتعيش حياة ذات هدف وتحقيق.
• غيّر حياتك. استخدم الآلاف من عملائه إطار العمل الذي شاركه Rudá Iandê لتغيير حياتهم تمامًا.
• وأكثر من ذلك بكثير ... هذا الفصل مثالي لمساعدتكأظهر قدراتك القيادية الطبيعية.

لا تعتمد على اختبار قصير يخبرك ما إذا كنت أنثى ألفا.

تعلمت هذا من الشامان Rudá Iandê. لقد ساعد آلاف الأشخاص في التوفيق بين العمل والأسرة والروحانية والحب حتى يتمكنوا من فتح الباب أمام قوتهم الشخصية.

لديه نهج فريد يجمع بين تقنيات الشامانية التقليدية القديمة مع تطور العصر الحديث. إنه نهج لا يستخدم سوى قوتك الداخلية - لا توجد حيل أو ادعاءات مزيفة بالتمكين.

لأن التمكين الحقيقي يجب أن يأتي من الداخل.

في مقطع الفيديو المجاني الممتاز الذي قدمه ، يشرح Rudá كيف يمكنك إنشاء الحياة التي طالما حلمت بها وزيادة جاذبية شركائك ، وهو أسهل مما تعتقد.

لذلك إذا سئمت من العيش في حالة من الإحباط والحلم ولكنك لم تحقق أبدًا والعيش في حالة من الشك الذاتي ، فأنت بحاجة إلى مراجعة نصائحه التي ستغير حياتك.

احتضان قدراتك الخاصة للتغيير وإنشاء مصيرك بدلاً من ذلك!

انقر هنا لمشاهدة الفيديو المجاني.

لا تعمل إناث ألفا في مجموعات

لا يوجد ذئبان ألفا يتنافسان للسيطرة على القطيع. وبالمثل ، غالبًا ما تكون أنثى ألفا طرفًا واحدًا. في حين أن ألفا هي فراشة اجتماعية تجلب العديد من الأصدقاء إلى مجموعتها ، إلا أنه لا يوجد سوى مساحة واحدة لألفا واحدة.يوضح:

"إنهم يجلبون السهولة الاجتماعية للمجموعة ، ويخبرون النكات ، ويبدأون المحادثات ، ويقدمون الأشخاص ، ويسهلون الخلافات التجارية ويتولون المسؤولية. "كقادة ، يدفع هذا معظم الإناث إلى استخدام نفوذهن للتواصل مع الآخرين ، مما يجعلهم هم الغراء الذي يربط المجموعات معًا."

لا تخشى أن تكون بمفردك أو تبدأ محادثة. هذا النقص في الخوف هو مصدر القوة ، مما يتيح لك أن تعيش حياة خالية من العوائق.

2) أنت تشجع الرجال على أن يكونوا أفضل ما لديهم.

تسعى أنثى ألفا جاهدة لتعيش أفضل حياة هي. يمكن.

ومع ذلك ، فإن إحدى الصفات التي لا تحظى بالتقدير الكافي لأنثى ألفا هي أنها تبرز أيضًا أفضل ما في شريكها.

نحن جميعًا بحاجة إلى أن نعيش حياة ذات معنى وأن نكرس أنفسنا للأشخاص الذين اهتم ب. أعرف هذا لأنني أنشأت مؤخرًا دورة تدريبية عبر الإنترنت حول تحمل المسؤولية عن حياتنا.

ما أقوم بتدريسه هو أهمية الشعور بالهدف واتخاذ الإجراءات كل يوم تجاهه. وأعتقد أن أنثى ألفا ستفعل كل ما في وسعها لمنح الرجل الذي تحبه إحساسًا بالمعنى والهدف في علاقتهما.

أفضل طريقة للقيام بذلك هي إطلاق غريزة البطل. غريزة البطل هي مفهوم جديد رائع في علم نفس العلاقات يولد الكثير من الضجة في الوقت الحالي. تدعي أن الرجال لديهم دافع بيولوجي للشعور بالحاجة ، والشعور بالأهمية ، وإعالة المرأةعبء توقعات المجتمع.

ينظر إليها الجميع للحصول على التوجيه ، بينما عليها أن تنظر إلى نفسها بحثًا عن القوة. من المهم إذن ، كأنثى ألفا ، أن تأخذ الكثير من الوقت للعناية بالنفس والتفكير والراحة. عليك أن تهتم بنفسك وتكون قائد نفسك.

إنه يهتم.

غريزة البطل تتحدث عن الرغبة الكامنة لدى الرجال في شيء في الحياة يتجاوز الجنس وحتى الحب. لكي تنجح العلاقة ، يجب أن تمنح الرجال إحساسًا بالمعنى والغرض.

أنك تريده حقًا وتحتاج إلى وجوده.

ليس مجرد ملحق ، "أفضل صديق" "، أو" الشريك في الجريمة ".

ستطلق أنثى ألفا هذه الغريزة في زوجها لأنها لا تخشى السماح له بالتقدم لها.

إنها تعرف أنها لا تفعل ذلك. بحاجة إلى بطل ولكن يجب أن يشعر الرجال بأنه واحد بغض النظر.

غريزة البطل لا تتعلق بها ، بل تتعلق به وما يتوق إليه من العلاقة.

لمعرفة المزيد عن البطل غريزة ، تحقق من هذا الفيديو المجاني لجيمس باور. إنه عالم نفس العلاقات الذي صاغ هذا المصطلح.

يكشف جيمس عن العبارات الدقيقة التي يمكنك قولها ، والنصوص التي يمكنك إرسالها ، والطلبات الصغيرة التي يمكنك إجراؤها لتحريك غريزة البطل على الفور.

إليك أ الارتباط بالفيديو مرة أخرى. من خلال تشغيله ، سوف يراك على الفور في ضوء جديد تمامًا. لأنك ستفتح نسخة من نفسه فهو دائمًا ما يتوق إليه.

3) تحصل على ما تريد.

ليس عليك الانتظار طويلاً للأشياء التي تريدها الحياة لأنك لا تنتظر. أنت تعلم أن الأشياء الجيدة لا تُسلم لك على طبق من الفضة. اذن ماذا تفعل؟ أنت تحقق ذلك!

عندما تضع عقلك وجهدك في ذلك ،لا يوجد ما يمنعك من تحقيق أحلامك.

4) كل أغنية تتحدث عن كونك امرأة مستقلة هي في الأساس عنك.

"أنا امرأة ، اسمعني أزأر!" غنيها ، هيلين ريدي!

عندما يأتي نشيد قوة الفتاة ، ليس هناك شك في ذهنك أنه كان من الممكن أن يكون قد كتب عنك. أنت ما تدور حوله Alpha Female. يمكنك الاعتناء بنفسك ولا تحتاج إلى رجل لإكمالك.

بالتأكيد ، من الجيد بالنسبة لك كإناث ألفا أن تكون في علاقة ، لكن يجب أن يفهم رجلك أنك قمت بذلك طريقك في الحياة حتى الآن ، يمكنك أن تمضي بقية حياتك بمفردك أيضًا إذا لزم الأمر.

أي شخص سيكون معك يحتاج إلى أن يعيش حياته معًا أيضًا.

5 ) لقد جمعت ما لديك معًا ولا أحد يسأل عن ذلك.

لقد تلقيت إقرارك الضريبي في IRA بينما لا يزال أصدقاؤك يسألون "ما هو التوربوتاكس؟" أطلق عليه اسم "بالغ" ، أو أطلق عليه "كونك مسؤولاً" ، أو أطلق عليه اسم "امتلاك القرف معًا". مهما كان الأمر ، فقد حصلت عليه والجميع يريد أن يعرف سرك. أنت تعمل بأول سرعة في معظم الأوقات وما زلت تطرق المنزل خارج الحديقة.

الحقيقة هي أن نساء ألفا بارعات بشكل طبيعي في ما يقمن به.

وفقًا لـ مستشارة القيادة والطبيبة المرخصة غابرييلا كورا:

"إناث ألفا لها خصائص جوهرية - بصرف النظر عن كونها قادرة على المنافسة ، والسيطرة ، والأكثر عدوانية ، فإنها تولد أيضًاأكثر صحة وحيوية ومرونة ".

أنت تعرف إمكاناتك وقد اكتشفت كيفية تحقيق أحلامك دون أن تقتل نفسك للقيام بذلك.

6) الإجهاد لا يمكن أن يوقفك.

بعض من أفضل ما لديك تم إنجاز العمل خلال الأوقات العصيبة أو العمل نحو موعد نهائي.

يمكنك الرقص مع أفضلهم ، لكن لا تخطئ: أنت دائمًا تقود الطريق في كل ما تفعله.

يمهد الآخرون لك المسارات لأنهم يريدون أن يروا ما ستحققه ويريدون اغتنام الفرصة للتعلم منك.

7) لن يضغط عليك أحد.

كما غنى T-Swift ، "الكارهون سيكرهون ، يكرهون ، يكرهون ، يكرهون ، يكرهون." لن تدع كارهًا يقف في طريقك. أنت مشغول جدًا في التفوق في الحياة بحيث لا تقلق بشأن الأشخاص الذين لا يهتفون لك.

في الواقع ، أنت لا تريد إسقاط أي شخص. أنت ترفع مستوى الآخرين!

أنت سعيد بمساعدة شخص يسعده مساعدة نفسه في هذه العملية ، لكنك لا تدع أي شخص يجرك إلى مستوى السلبية والاستياء.

8) أنت الصمغ الذي يربطك أنت وأصدقائك.

إذا كنت لا تريد تناول العشاء ، فحينئذٍ يتوقف العشاء. لا يتسكع أصدقاؤك بدونك لأنهم بحاجة إليك في المجموعة لمواصلة المحادثة وإضفاء بعض الحياة على العشاء أو المشروبات أو أيًا كان ما ستفعله معًا. أنت مركز ثقلمجموعة الأصدقاء الخاصة بك.

أنت مجرد قائد بالفطرة. يبدو أن الناس دائمًا يأتون إليك للحصول على إرشادات.

استكشفت دراسة نشرت عام 2010 في مجلات Sage كيفية "تحديد" السمات المختلفة لأنثى ألفا.

نظر الباحثون في صفات مثل الذكاء العاطفي والثقة والمثل العليا بين الجنسين والانبساطية. ووجدوا أن إناث ألفا تتبنى بشكل طبيعي الأدوار القيادية وتجذبها.

أنت الشخص الذي يلجأ إليه الأشخاص جميعًا للحصول على المشورة والمساعدة وإلقاء نظرة ثاقبة على حياتهم الخاصة ، ولن يحلموا بالتسكع بدون الشخص الذي يحبونه جميعًا.

9) أنت تقر بأخطائك.

أنت تتحمل المسؤولية ، بغض النظر عما إذا كانت النتيجة النهائية سيئة أو جيدة. أنت واثق جدًا من قدراتك بحيث لا تخشى أن تقول عندما أخطأت. أنت تدرك أن التعلم ممكن بسبب الموقف وتواصل اختيار جواربك دون تخطي إيقاع.

قد ينتقدك البعض بسبب اختياراتك ، لكنك مشغول جدًا بالفعل في اتخاذ خيارات جديدة للسماح النقد يسحبك إلى أسفل.

10) أنت لا تتحمل الأشخاص الرهيبين.

ليس هناك مكان في حياتك لشخص لا يحترمك أو يحترم وقتك.

إذا كان شخص ما وقحًا أو لئيمًا معك ، فلا تتردد في إبعاده عن دائرتك الاجتماعية.

أنت تحترم نفسك وسعادتك وسعادة أصدقائك كثيرًا بحيث لا تتحملها هذه السلبية.

11) أنتلا تخيف من أي شيء.

عندما يرى الآخرون خطرًا ، ترى الفرصة.

أشخاص جدد ، أماكن جديدة ، وظائف جديدة: هذه خطوات على سلم حياتك. لديك ظهرك وتعلم أنه لا يوجد شيء لا يمكنك تحقيقه إذا ركزت عقلك عليه.

د. تشرح كورا:

"يمكن لألفاس أن يضعوا أنفسهم في مواقف أكثر إرهاقًا بحكم كونهم أكثر سيطرة وعلى الخطوط الأمامية في جميع الأوقات ، مما يجعلهم بدورهم أكثر عرضة للهجمات الشخصية. يحصل ألفا على المزيد من المواجهات الجسدية والعاطفية والفكرية وجهاً لوجه. قد تتجاوز قدرتهم الفطرية على تحمل الاعتداءات الأمامية القدرات الجينية للآخرين لتحمل الإجهاد نفسه ".

إذا لم تكن منزعجًا من الأشياء التي يتعرض لها الأشخاص العاديون ، فأنت بالتأكيد أنثى ألفا.

12) لا تظهر أي خوف.

لديك قدرة لا تصدق على احتواء الخوف في مواجهة الخطر والإحباط والجهل وحتى التهديدات.

تمتلك إناث ألفا قدرة فطرية على التحول إلى شخص يمكنه تحريك الجبال إذا كان الموقف يستدعي ذلك. إن القدرة على وضع نفسك في مواجهة الخطر لحماية من حولك لا تشبه أي شيء آخر على وجه الأرض.

لذلك إذا كنت قد رفعت رأسها عالياً وكنت في طريقك إلى موقف قد يبتعد عنه معظم الناس. ، أنت تعرف أنك امرأة ألفا.

13) لقد تم ضبط ذكائك العاطفي.

نساء ألفاليسوا أقوياء جسديًا وعقليًا فحسب ، ولكنهم حكيمون ومتكيفون مع ذكائهم العاطفي.

خلافًا للاعتقاد الشائع ، فإن نساء ألفا لسن عدوانيات لأنهن يردن ذلك. إنهم حازمون فقط عندما يحتاجون لأن يكونوا كذلك. تميل إناث ألفا إلى ذكائها العاطفي (حاسة سادسة تسمح لك بقراءة مشاعر نفسك والآخرين) من أجل معرفة متى يجب تطبيق الاستجابة المناسبة لضمان نتيجة إيجابية. باختصار ، أنت تعرف متى تصعد ، ومتى تكون لطيفًا ، ومتى تضع قدمك.

حيث قد يسقط الأشخاص الأضعف على ركبهم ويستسلموا ، فأنت تفهم النتيجة المرجوة من الموقف الصعب ويخصص الأفكار والمشاعر المناسبة لإنجاز المهمة.

د. تقول كورا:

"الألفا التي دربت نفسها - نعم ، حتى يمكن تدريب الألفا - لتكون أكثر مرونة وشمولية وتعاونية سيكون من الحكمة أن تختار متى تكون أكثر مباشرة وهيمنة ، مقارنة بالوقت الذي يجب أن تكون فيه أكثر تعاونًا وانفتاحًا على البدائل ".

أنت لست عبدًا لمشاعرك. أنت السيد.

14) أنت تتعلم دائمًا.

تعمل النساء من الإناث ألفا دائمًا على تحسين لعبهن. عندما ترى امرأة مدفونة برأسها في كتاب بدلاً من هاتفها ، فأنت تعلم أنها تسيطر على حياتها.

من المرجح أن تكون النساء اللواتي يخصصن وقتًا لتحسين أنفسهن أفضل. أن تكون ناجحًا لا يتركبالصدفة وأنت تعرف ذلك.

في الواقع ، وجدت دراسة من جامعة والدن بعنوان "تأثيرات القيادة لقائدة ألفا المخضرمة" أن إناث ألفا المخضرمات تميل عمومًا إلى التعلم المستمر.

كتبت مؤلفة الدراسة ، دانييل ج. "البحث عن الفرص والتوجيه المستمر قد أثر على تجارب القادة وساهم في النجاح ومدة القيادة"

سواء التعلم من خلال التعليم الرسمي أو من خلال دروس الحياة الصعبة ، يمكنك أن تراهن على أنك تدون الملاحظات من خلال كل ذلك وتتأكد من أنك تخرج من الموقف أفضل مما كانت عليه عندما دخلت.

15) يمكنك الاحتفاظ بنفسك في غرفة الرجال.

نحن لا نقول أنك تدخل في طلقة من أجل - مسابقة الشرب بالرصاص مع أكبر رجل في الحانة (ولكن إذا كنت كذلك ، فكل القوة لك). ما نعنيه هو أنك لست شخصًا يتم ازدراءه أو استبعاده من قبل مجموعة من الرجال. يمكن أن يكون ذكور ألفا متفاخرين ومتعجرفين.

يحبون أن يكونوا مركز الاهتمام. لا يتعين على إناث ألفا أن يبرزن صدورهن ويدوسن بأقدامهن (لكن يمكنهن ذلك إذا كان هذا هو ما يتطلبه الموقف). بدلاً من ذلك ، فهم يعرفون بخبرة كيفية إثبات أنفسهم في المحادثات والحصول على الاحترام من مجموعة من الرجال.

يصعب على النساء إظهار قوتهن ،