Vad är en alfahona och hur vet man att man är en alfahona?

Enligt forskning är detta den sanna definitionen av en alfahona:

Alfakvinnor har de inneboende egenskaperna att vara tävlingsinriktade, kontrollerande och aggressiva. De är naturliga ledare och lockar fram de bästa egenskaperna hos människor i sin omgivning.

Kvinnliga alfahannar tar till sig sina naturliga ledaregenskaper och det hjälper dem att leda andra. En alfahona är troligen:

• Dra till sig andras uppmärksamhet
• Tror på hennes förmågor
• Identifiera dig själv som en alfahona
• Var ambitiös
• Ha en påverkan
• Bli respekterad som en jämlik person
• Visa ledaregenskaper

Om du fortfarande är osäker på om du är en alfahona kan du läsa vidare för att ta reda på vilka egenskaper som kännetecknar en alfahona.

Egenskaper hos alfahonor

Här är en lista med 18 egenskaper som visar att du faktiskt är en alfakvinna.

1) Du letar inte efter uppmärksamhet, utan den letar efter dig.

Vart du än går, flockas folk till dig som malar till en låga. Du är oemotståndlig och din energi är smittsam.

Du är aldrig ensam. Du behöver inte oroa dig för att resa ensam eftersom det inte tar någon minut innan någon dras till din utstrålning. Du är en snabb vän till alla.

Enligt Vanessa Van Edwards, författare och beteendeutredare, beror det på att alfahonor är "social smörjning och affärsmediatorer".

Hon förklarar:

"De ger social lätthet till en grupp, de berättar skämt, startar samtal, presenterar människor, jämnar ut meningsskiljaktigheter och tar ansvar." Som ledare driver detta de flesta kvinnor att använda sitt inflytande för att knyta samman andra människor, vilket gör dem till limmet som håller ihop grupper.

Du är inte rädd för att vara ensam eller inleda en konversation. Denna brist på rädsla är en källa till styrka som gör att du kan leva ett obehindrat liv.

2) Du uppmuntrar män att vara sitt bästa jag.

En alfahona strävar efter att leva det bästa livet hon kan.

En underskattad egenskap hos en alfahona är dock att hon också får fram det bästa hos sin partner.

Vi behöver alla leva meningsfulla liv och ägna oss åt de människor vi bryr oss om. Jag vet detta eftersom jag nyligen har skapat en onlinekurs om att ta ansvar för våra liv.

Det jag lär ut är vikten av att ha en känsla av mening och att varje dag vidta åtgärder för att uppnå den. Och jag tror att en alfahona kommer att göra allt hon kan för att ge den man hon älskar en känsla av mening och ett syfte i deras relation.

Det bästa sättet att göra detta är att trigga hans hjälteinstinkt. Hjälteinstinkten är ett fascinerande nytt koncept inom relationspsykologin som skapar mycket uppmärksamhet just nu. Det hävdar att män har en biologisk drivkraft att känna sig behövda, att känna sig viktiga och att försörja den kvinna han bryr sig om.

Hjältedrift talar om den inbyggda önskan som män har om något i livet som går bortom sex och till och med kärlek. För att ett förhållande ska vara framgångsrikt måste det ge männen en känsla av mening och ett syfte.

Att du verkligen vill och behöver honom.

Inte bara som medhjälpare, "bästa vän" eller "partner i brott".

En alfahona utlöser den här instinkten hos sin man eftersom hon inte är rädd för att låta honom ta över för henne.

Hon vet att hon inte behöver en hjälte, men att männen ändå måste känna sig som en hjälte.

Hjältedriften handlar inte om henne, utan om honom och vad han vill ha i ett förhållande.

Om du vill veta mer om hjälteinstinkten kan du titta på den här kostnadsfria videon av James Bauer, som är relationspsykolog och som myntade begreppet.

James avslöjar exakt vilka fraser du kan säga, vilka sms du kan skicka och vilka små förfrågningar du kan göra för att omedelbart utlösa hans hjälteinstinkt.

Här är en länk till videon igen. Om du aktiverar den kommer han omedelbart att se dig i ett helt nytt ljus, eftersom du låser upp en version av honom själv som han alltid har längtat efter.

3) Du får vad du vill ha.

Du behöver inte vänta särskilt länge på det du vill ha i livet eftersom du inte väntar på det. Du vet att goda saker inte ges till dig på ett silverfat. Så vad gör du? Du får det att hända!

När du satsar på det finns det inget som hindrar dig från att förverkliga dina drömmar.

4) Varje sång om att vara en självständig kvinna handlar i grunden om dig.

"Jag är kvinna, hör mig vråla!" Sjung, Helen Reddy!

När en girl-power-hymn kommer på, finns det ingen tvekan om att den skulle kunna ha skrivits om dig. Du är vad Alpha Female handlar om. Du kan ta hand om dig själv och behöver ingen man för att komplettera dig.

Visst är det trevligt för dig som alfahona att vara i ett förhållande, men din kille måste förstå att du har tagit dig fram i livet hittills och att du kan klara resten av livet ensam om det behövs.

En kille som ska vara med dig måste också ha sitt eget liv på plats.

5) Du har fått ordning på din skit och ingen ifrågasätter det.

Du har lagt din skattedeklaration i ett IRA medan dina vänner fortfarande frågar "vad är turbotax?" Kalla det "vuxenblivande", kalla det "ansvarstagande", kalla det "att ha ordning på sin skit". Vad det än är, så har du det och alla vill veta din hemlighet. Du kör i första växeln för det mesta och slår fortfarande hemkörningar ur parken.

Sanningen är att alfakvinnor är naturligt bra på det de gör.

Enligt ledarskapskonsult och legitimerad läkare Gabriela Cora:

"Alfahonor har inneboende egenskaper - förutom att de är tävlingsinriktade, kontrollerande och mer aggressiva föds de också friskare, mer energiska och mer motståndskraftiga."

Du känner till din potential och har listat ut hur du kan förverkliga dina drömmar utan att ta livet av dig för att göra det.

6) Stress kan inte stoppa dig.

Några av dina bästa arbeten har du gjort under stressiga perioder eller när du arbetat mot en deadline.

Se även: Hur man blir mer feminin: 24 tips för att agera mer kvinnligt

Du kan dansa med de bästa av dem, men gör inga misstag: du går alltid i spetsen för det du gör.

Andra banar väg för dig för att de vill se vad du kommer att åstadkomma och de vill ta chansen att lära sig av dig.

7) Ingen kommer att hålla dig nere.

Som T-Swift sjöng, "haters gonna hate, hate, hate, hate, hate, hate, hate". Du ska inte låta en hatare komma i vägen. Du är för upptagen med att lyckas i livet för att oroa dig för de människor som inte hejar på dig.

Du vill faktiskt inte sänka någon utan lyfta andra!

Du hjälper gärna någon som gärna hjälper sig själv i processen, men du låter inte någon dra ner dig till deras nivå av negativitet och missnöje.

8) Du är limmet som binder dig och dina vänner.

Om du inte kommer att komma till middagen så är middagen inställd. Dina vänner umgås inte utan dig eftersom de behöver dig i gruppen för att hålla igång samtalet och ge liv åt middagen, drinkarna eller vad ni nu ska göra tillsammans. Du är tyngdpunkten i din vänkrets.

Du är en naturlig ledare, och folk verkar alltid vilja få vägledning av dig.

I en studie från 2010 som publicerades i Sage Journals undersöktes hur man kan "definiera" en alfahustrus olika egenskaper.

Forskarna tittade på egenskaper som känslomässig intelligens, självförtroende, könsideal och extroversion. De fann att alfahonor De tar sig naturligt an ledarroller och dras till dem.

Du är den som alla vänder sig till för att få råd, hjälp och insikt i sina egna liv, och de skulle inte drömma om att umgås utan den som alla gillar.

9) Du erkänner dina misstag.

Du tar ansvar, oavsett om slutresultatet är dåligt eller bra. Du är så säker på din förmåga att du inte är rädd för att säga till när du har gjort bort dig. Du inser att du kan lära dig något av situationen och fortsätter att ta dig samman utan att hoppa över en tumme.

Vissa kanske kritiserar dig för dina val, men du är redan för upptagen med att göra nya val för att låta kritiken dra ner dig.

10) Du står inte ut med hemska människor.

Det finns ingen plats i ditt liv för någon som inte respekterar dig eller din tid.

Om någon är oförskämd eller elak mot dig tvekar du inte att stänga av honom eller henne från din umgängeskrets.

Du respekterar dig själv, din lycka och dina vänners lycka för mycket för att stå ut med sådan negativitet.

11) Du är inte skrämd av någonting.

Där andra människor ser faror ser du möjligheter.

Nya människor, nya platser, nya jobb: det är steg på din livsstege. Du har din egen rygg och vet att det inte finns något du inte kan uppnå om du bara satsar på det.

Dr Cora förklarar:

"Alfa kan hamna i mer stressiga situationer i kraft av att de är mer dominanta och alltid befinner sig på frontlinjen, vilket i sin tur gör dem mer sårbara för personliga attacker. Alfa får fler fysiska, känslomässiga och intellektuella konfrontationer ansikte mot ansikte. Deras medfödda förmåga att uthärda frontala attacker kan överträffa andras genetiska förmåga att uthärda själva stressen."

Om du inte störs av saker som vanliga människor blir stressade av är du definitivt en alfahona.

12) Du visar ingen rädsla.

Du har en otrolig förmåga att hålla tillbaka rädslan inför faror, frustration, okunskap och till och med hot.

Alfahonor har en medfödd förmåga att förvandlas till någon som kan flytta berg om situationen kräver det.

Din förmåga att sätta dig själv i fara för att skydda din omgivning liknar ingenting annat på jorden.

Så om du har huvudet högt och går in i en situation som de flesta skulle ha skyggat för, vet du att du är en alfakvinna.

13) Du har koll på din känslomässiga intelligens.

Alfakvinnor är inte bara starka fysiskt och mentalt, utan de är också kloka och har en bra känsla för sin egen känslomässiga intelligens.

I motsats till vad många tror är alfakvinnor inte aggressiva för att de vill vara det. behöver Alphakvinnor använder sig av sin emotionella intelligens (ett sjätte sinne som gör att du kan läsa av dina och andras känslor) för att veta när du ska reagera på rätt sätt för att säkerställa ett positivt resultat. Kort sagt, du vet när du ska ta ett steg framåt, när du ska vara snäll och när du ska sätta ner foten.

Där svagare människor kanske faller på knä och ger upp, förstår du det önskade resultatet av en svår situation och tilldelar lämpliga tankar och känslor för att få jobbet gjort.

Dr Cora säger:

"En alfa som har tränat sig själv - ja, även alfabetiker kan tränas - att vara mer flexibel, inkluderande och samarbetsvillig kommer att vara klok nog att välja när hon ska vara mer direkt och dominant, jämfört med när hon ska vara mer samarbetsvillig och öppen för alternativ."

Du är inte en slav av dina känslor, utan du är din mästare.

14) Du lär dig alltid.

Kvinnor som är alfahustrur arbetar alltid för att höja sig. När du ser en kvinna med huvudet begravt i en bok istället för i telefonen vet du att hon har koll på sitt liv.

Kvinnor som tar sig tid att förbättra sig själva är mer benägna att bli bättre. Att bli framgångsrik lämnas inte åt slumpen och det vet du.

En studie från Walden University som heter "Leadership Influences of the Veteran Alpha Female Leader" visar att veteran alfahustrur ofta är benägna att kontinuerligt lärande.

Danielle J. Moncrief, författare till studien, skrev:

"Resultaten visade att även om alfakvaliteter kan framträda tidigt, tar de flesta egenskaper tid att utveckla." "Att söka möjligheter och kontinuerlig handledning påverkade ledarnas erfarenheter och bidrog till framgång och ledarskapets varaktighet."

Oavsett om du lär dig genom formell utbildning eller genom hårda lektioner i livet kan du vara säker på att du tar anteckningar och ser till att du kommer ut ur situationen bättre än när du gick in i den.

15) Du kan hävda dig i ett rum med män.

Vi säger inte att du ska gå in i en tävling med den största mannen i baren (men om du gör det, så är det bara bra för dig). Vad vi menar är att du inte är en person som inte vill bli respektlöst behandlad eller utestängd av en grupp män. Alfahannar kan vara skrytsamma och arroganta.

De gillar också att stå i centrum för uppmärksamheten. Alfakvinnor behöver inte visa upp bröstet och stampa med fötterna (men det kan de göra om situationen kräver det). I stället vet de hur de ska hävda sig i samtal och tvinga fram respekt från en grupp män.

Det är svårare för kvinnor att visa sin styrka, särskilt för att de måste stå ut med samhällets normer för hur en kvinna ska bete sig.

Dr Cora förklarar:

"Samhällets förväntningar på att en kvinna till varje pris ska hitta samförstånd, vara trevlig och kollegial, är en konflikt för många kvinnor på arbetsplatsen." "Att vilja vara omtyckt och accepterad av gruppen bidrar till den inre oron när det gäller att vara proaktiv när man vill ha en position och samtidigt fortsätta att uppfattas som en lagspelare."

Det är viktigt att alfahonor också använder sitt självförtroende för att hjälpa andra kvinnor att höja sig. De är ledare och lagspelare!

16) Du är för ambitiös - enligt vissa.

Många alfakvinnor får dåligt rykte eftersom andra anser att de är för aggressiva eller ambitiösa. Detta är föråldrat. Det är inte 1950 längre. En kvinnas plats är var hon vill, oavsett om det är som hemmafru eller VD.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Det är egentligen bara en tidsfråga innan världen vaknar upp och inser att om man vill få något gjort måste man ha en kvinna med i laget.

17) Du är en mästare för din familj.

Kvinnor som identifierar sig som alfakvinnor är oerhört självständiga, men det betyder inte att de har glömt bort var de kommer ifrån. Istället är alfakvinnor starka förespråkare för sitt stödnätverk - de är ledare, förespråkare och försvarare för sina familjer.

En studie som publicerades i Tidskrift för utbildning i ledarskap fann att alfakvinnor värderar sina familjerelationer högt.

Enligt forskarna i studien:

"Den starka bas som familjens inflytande och stöd gav dem gav utdelning i universitetsmiljön. Alpha Females hade inte bara en omvårdande miljö, utan de hade också förebilder som lärde dem att vara kvinna antingen var en icke-fråga eller en fördel."

Alfakvinnor är starka och självständiga på grund av sin familj. Du är en förkämpe för dem och deras uppdrag i livet och finns där med ett ögonblick varsel om de skulle komma och ringa.

Detta gör dig inte svag, utan lojal.

18) Du är en kraft att räkna med.

Alfakvinnor går inte lugnt in i den goda natten.

Du får saker och ting gjorda och du behöver inte någons tillåtelse för att gå vidare i livet.

Du är en naturkraft och kommer att göra världen till en bättre plats.

Vad alfahonor söker hos en partner

Alfakvinnor är starka, självständiga och, ännu viktigare, börjar stå på egna ben.

Förr i tiden uppmuntrades kvinnor att låta mannen gå in och ta över, sköta verksamheten, byta olja på bilen och ta hand om ekonomin.

Kan du föreställa dig det? Inte vi heller, men våra mödrar och deras mödrar levde så i åratal.

Numera är alfakvinnorna sprängfyllda och gör framsteg när det gäller att styra världen.

Men de är inte utan önskemål: alfakvinnor vill också ha relationer.

Men på deras villkor.

Om du är en alfakvinna som söker kärlek finns det några saker du bör tänka på så att din nya partner inte blir ett projekt.

1) En man som ställer upp för dig.

Minns du hur jag nämnde hjälteinstinkten ovan?

Även om det kan låta kontraintuitivt kommer en alfahona alltid att trigga igång hjälteinstinkten hos hennes kille.

För hon vet att han behöver känna att han är en beskyddare, försörjare och viktig för den kvinna han bryr sig om.

James Bauer, relationspsykologen som upptäckte hjälteinstinkten, har skapat en utmärkt video om den.

Se videon här.

Jag vet att det kan verka lite fånigt, men i vår tid behöver en alfahona ingen som räddar henne.

De behöver ingen "hjälte" i sina liv.

Men en stark kvinna förstår vad hjälteinstinkten handlar om. Det är ett instinktivt behov som män har av att ta sig an kvinnan i sitt liv.

Detta är djupt rotat i mannens biologi.

Även om kvinnor kanske inte behöver en hjälte, är en man tvungen att vara det. Och om du vill att han ska vara lycklig i ert förhållande måste du låta honom vara det. Tricket är att få honom att känna sig som en hjälte på ett autentiskt sätt.

Och det finns saker du kan säga, meddelanden du kan skicka, önskemål du kan göra för att få honom att känna sig som din försörjare och beskyddare.

Här är en länk till James Bauers video igen.

Jag rekommenderar inte ofta sådana här videor, men hjälteinstinkten är ett av de mest fascinerande begrepp inom relationspsykologin som jag har stött på.

Jag tror att det skulle kunna vara en förändring för många relationer.

2) En utmaning.

Din partner bör ge dig många utmaningar som håller dig på tårna utan att ta upp din dyrbara tid.

Det betyder att de inte ska öka din arbetsbelastning och att de ska kunna utmana dig, men inte vara utmanande.

De behöver inte vara konfrontativa, men de bör kunna påpeka saker som inte går bra och vice versa.

3) Möjlighet att växa.

En bra partner för en alfakvinna är någon som ger dig utrymme att göra din egen grej utan att du behöver vara rädd för att du ska lämna dem bakom dig.

Med andra ord, dejta inte killar som är super osäkra och svartsjuka. Det är det sista du behöver. En man måste kunna hantera ditt självförtroende och dina tillväxtplaner.

4) Balans.

Det betyder inte att han måste vara rik och ha fyra fastigheter runt om i världen, men han måste ha ett jobb eller något annat sätt att försörja sig själv.

Du tänker inte ta in en person som är beroende av dig för att sänka din självständiga livsstil. Se till att han har sina saker i balans så kommer han att ge dig balans.

5) Ge och ta emot.

Som i alla goda relationer måste båda parter ge och ta ibland. Som alfa är du kanske van vid att göra din egen grej, men du kan ge efter när du behöver det.

Han måste också kunna göra det. Att erkänna när ni har fel, visa upp för varandra när det behövs och försöka hitta det goda i de dåliga stunderna kommer att räcka långt för er båda.

Killar som kan göra det är värda att hålla fast vid.

6) Förtroende.

Din man behöver självförtroende. Hallå? Har du sett dig själv? Har du sett ditt bankkonto?

Han kan inte sitta och må dåligt medan du är där ute och tar dig an hela världen och ser ut som en miljon dollar medan du gör det.

Låt inte hans bristande självförtroende hålla dig tillbaka. Se till att din kille kan flyga på egen hand och att det är okej att du flyger på egen hand.

7) Förtroende.

Din kille måste lita på dig. Det finns inget utrymme för ego i det här förhållandet. Du har inte tid att få honom att känna sig trygg - han måste bara dyka upp och känna att ni båda har det här.

När du letar efter någon att dela ditt liv med, se till att han kan klara sig själv och inte förväntar sig att du ska ge honom den stabiliteten.

8) Självständighet.

Vad gör din kille? Om han är ledsen och sitter i soffan för att du ska åka iväg för kvällen, kommer det här förhållandet förmodligen inte att fungera.

Snart kommer du att få skuldkänslor för att du lämnar honom bakom dig och det behöver ingen. Som alfakvinna behöver du en kille som är tillräckligt självsäker för att kunna gå när han vill.

9) Äkthet.

En kille som vill ha en alfakvinna måste vara sårbar, stark, ärlig, pålitlig och villig att visa sin djupare sida.

Alfakvinnor är som bekant mycket uppmärksamma på sina tankar och känslor och för att fortsätta att skapa den bästa miljön för denna sanning måste din partner vara autentisk och öppen med vem han är och vad han vill ha.

10) Verkliga förväntningar.

Inget förhållande är perfekt, men det är bäst att din kille inser att du har platser att gå till och människor att träffa. Du föddes inte med den här killen på höften och du kommer inte heller att dö med honom på höften.

Kvinnor som är alfabetiska behöver vara i relationer med killar som inte bara känner igen ditt oberoende utan också respekterar det och älskar dig för det.

11) Du kan tänka dig en beta-partner.

Biologiskt sett brukar två alfabetiska personer krocka i samma rum, och det är förmodligen därför du bör överväga en partner som är mer beta-aktig.

Enligt psykoterapeuten Dr. Sonya Rhodes:

"Den roliga, starka, oberoende och bekväma i sitt eget skinn tror på sig själv - men har några blinda fläckar. Hon antar att hon som alfakvinna bör vara partner med en alfahane. Problemet är att två alfaer tenderar att konkurrera om makt och dominans. Jag tror att alfakvinnor kan lära sig att se sig själva som alfa i en relation med en beta-man, som kanske kanför att få den bästa passformen."

Alfahonor i relationer

Att dejta en alfahona kräver att partnern omfamnar och stöder dessa kritiska behov som alfakvinnor har i relationer.

Ärlighet

Alfakvinnor är ärliga. De drar sig inte för sanningen eftersom de inte är rädda för sanningen. De förstår att ärlighet innebär färre komplikationer, en snabbare lösning och ett mer positivt resultat. Om du träffar en alfakvinna ska du förstå att ärlighet är ett MÅSTE!

Rymden

Alfakvinnor prioriterar verkligen sin partner. Men eftersom alfakvinnor har en djup känsla av självständighet måste du respektera hennes behov av utrymme i förhållandet. Om du är osäker kan du fråga henne om hennes behov - hon kommer säkert att vara ärlig om det.

Stöd

Alfakvinnor är självständiga och målinriktade, men de kan inte göra allt på egen hand. Som partner till en alfakvinna måste du stödja henne i alla hennes ansträngningar för att se till att hennes drömmar kan lyckas.

Sortering

Alfakvinnor är ofta erfarenhetsdrivna. Eftersom de är så orädda och djärva söker de ständigt efter nya erfarenheter, vilket innebär att det gamla vanliga kan bli ointressant. Du måste hålla henne på tårna med nya och spännande aktiviteter och dejter för att hålla henne vid liv.

Empati

När du träffar en alfakvinna kan du upptäcka att hon känner att hon är under en enorm press att prestera enligt de förväntningar som folk har på henne och som hon har på sig själv. Du måste känna empati för hennes smärta. Hon behöver en partner som hon kan sänka garden med.

Hur du kan se om du är en alfakvinna

Så hur kan du se om du är en alfakvinna?

Du har tittat igenom vår lista med 17 tecken och tänkt "kanske är det där jag, men jag är inte säker".

I princip vill du bli utsatt för en prövning.

Du vill ha ett konkret svar på om du är en alfakvinna eller inte. Det är inte så lätt. Jag kan inte bara ge dig ett test som ger dig ett svar som säger "du är 85 % alfakvinna".

Livet fungerar inte på det sättet, utan att inse att du är en "alfahona" är ett beslut som du måste fatta.

I slutändan är en alfahona en kvinna som har tagit till sig sina ledarskapsambitioner. Det finns många tecken, till exempel att du inte är rädd och erkänner misstag, men du måste själv avgöra om du har tagit till dig mina ledarskapsambitioner eller inte.

Men det betyder att du kan välja att bli en alfa - du kan välja att ta till dig dina ledarskapsambitioner.

Hur kan jag ta till mig min egen personliga kraft?

Om du vill ta till dig dina egna ledarskapsförmågor, men känner att du hindras av blockeringar i ditt liv, kan det vara dags att överväga hjälp utifrån.

Se även: Om din partner uppvisar de här 10 egenskaperna är du tillsammans med en dramakung.

Som tur är har vi på Ideapod samarbetat med den moderna shamanen Ruda Iande för att ge dig en gratis masterclass om hur du kan frigöra din egen kraft.

Den heter Från frustration till personlig kraft.

I denna 70 minuter långa kostnadsfria masterclass tar Ruda dig med på en resa till:

• Utveckla en sund självbild. Du får lära dig om de viktigaste delarna för att bygga upp en solid och positiv relation till dig själv.
• Öka din konstruktiva förmåga. Förvandla dina frustrationer till konstruktiv kraft så att du alltid har livslust och entusiasm inför dina utmaningar.
• Ändra dina begränsande övertygelser. Identifiera de övertygelser som hindrar dig från att uppnå din potential så att du kan ändra dem på en djup undermedveten nivå.
• Anpassa de fyra huvudpelarna. Anpassa andlighet, kärlek, familj och arbete till din sanna natur för att leva ett liv med syfte och uppfyllelse.
• Förändra ditt liv. Det ramverk som Rudá Iandê delar med sig av har använts av tusentals av hans klienter för att helt förändra sina liv.
• Och så mycket mer... Den här kursen är perfekt för att hjälpa dig att få fram dina egna, naturliga ledaregenskaper.

Lita inte på att ett frågeformulär kan avgöra om du är en alfahona.

Jag lärde mig detta av shamanen Rudá Iandê, som har hjälpt tusentals människor att anpassa arbete, familj, andlighet och kärlek så att de kan låsa upp dörren till sin personliga kraft.

Han har ett unikt tillvägagångssätt som kombinerar traditionella gamla shamanska tekniker med en modern twist. Det är ett tillvägagångssätt som inte använder något annat än din egen inre styrka - inga gimmicks eller falska påståenden om att du har mer kraft.

För att verklig egenmakt måste komma inifrån.

I sin utmärkta kostnadsfria video förklarar Rudá hur du kan skapa det liv du alltid har drömt om och öka attraktionskraften hos dina partners, och det är lättare än du tror.

Så om du är trött på att leva i frustration, att drömma men aldrig uppnå något och att leva i självtvivel, måste du ta del av hans livsavgörande råd.

Ta till dig din egen förmåga till förändring och skapa ditt eget öde i stället!

Klicka här för att se den kostnadsfria videon .

Alfahonor går inte i flock

Det finns aldrig två alfavargar som tävlar om kontrollen över flocken. På samma sätt är alfahonan ofta ett sällskap av en. Även om alfahonan är en social fjäril som tar med sig många vänner in i sin flock finns det alltid bara plats för en alfa.

Detta kan leda till en ensam situation, eftersom alfan inte har någon som kan bära bördan av samhällets förväntningar.

Alla ser till henne för att få vägledning, medan hon själv måste se till att få styrka. Det är därför viktigt att du som alfahona tar gott om tid för självvård, reflektion och vila. Du måste ta hand om dig själv och vara din egen ledare.