Wat is een alfa vrouw? En hoe weet je dat je een alfa vrouw bent?

Volgens onderzoek is dit de ware definitie van een alfavrouwtje:

Alfavrouwtjes hebben de intrinsieke eigenschappen competitief, controlerend en agressief te zijn. Zij zijn natuurlijke leiders, die de beste kwaliteiten in de mensen om hen heen naar boven halen.

Vrouwelijke alfa's omarmen hun natuurlijke leiderschapskwaliteiten en dit helpt hen om anderen te leiden. Een vrouwelijke alfa zal waarschijnlijk:

• De aandacht van anderen trekken
• Geloof in haar capaciteiten
• Zichzelf identificeren als een alfa vrouw
• Wees ambitieus
• Een impact hebben
• Gerespecteerd worden als gelijke
• Toon leiderschapskwaliteiten

Weet je nog steeds niet zeker of je een alfavrouwtje bent? Lees verder om de eigenschappen van een alfavrouwtje te ontdekken.

Alpha vrouwelijke eigenschappen

Hier is een lijst van 18 eigenschappen waaraan je kunt zien dat je een Alpha vrouw bent.

1) Je gaat niet op zoek naar aandacht. Het gaat op zoek naar jou.

Waar je ook gaat, mensen komen naar je toe als motten naar een vlam. Je bent onweerstaanbaar, en je energie is aanstekelijk.

Je bent nooit alleen. Je maakt je geen zorgen om alleen te reizen, want het duurt geen minuut voordat iemand zich aangetrokken voelt tot je charisma. Je bent een snelle vriend voor iedereen.

Volgens bestsellerauteur en gedragsonderzoeker Vanessa Van Edwards komt dat omdat alfavrouwtjes... "sociale smering en zakelijke bemiddelaars."

Ze legt uit:

"Ze brengen sociaal gemak in een groep, ze vertellen grappen, beginnen gesprekken, stellen mensen voor, strijken zakelijke meningsverschillen glad en nemen de leiding. "Als leiders drijft dit de meeste vrouwen ertoe hun invloed te gebruiken om andere mensen te verbinden, waardoor ze de lijm worden die groepen bij elkaar houdt."

Je bent niet bang om alleen te zijn of een gesprek aan te knopen. Dit gebrek aan angst is een bron van kracht, waardoor je een onbevangen leven kunt leiden.

2) Je moedigt mannen aan om zichzelf te zijn.

Een alfa vrouw streeft naar een zo goed mogelijk leven.

Maar een ondergewaardeerde kwaliteit van een alpha vrouw is dat ze ook het beste in haar partner naar boven haalt.

We moeten allemaal een zinvol leven leiden en ons inzetten voor de mensen om wie we geven. Ik weet dit omdat ik onlangs een online cursus heb gemaakt over het nemen van verantwoordelijkheid voor ons leven.

Wat ik leer is het belang van het hebben van een doel en elke dag actie ondernemen om dat doel te bereiken. En ik denk dat een alpha vrouw alles zal doen wat ze kan om de man van wie ze houdt een gevoel van betekenis en doel in hun relatie te geven.

De beste manier om dit te doen is zijn heldeninstinct te activeren. Het heldeninstinct is een fascinerend nieuw concept in de relatiepsychologie dat momenteel veel stof doet opwaaien. Het stelt dat mannen een biologische drang hebben om zich nodig te voelen, zich essentieel te voelen, en te zorgen voor de vrouw om wie hij geeft.

Het heldeninstinct verwijst naar het ingebouwde verlangen van mannen naar iets in het leven dat verder gaat dan seks en zelfs liefde. Wil een relatie succesvol zijn, dan moet zij mannen een gevoel van betekenis en doel geven.

Dat je hem echt wilt en nodig hebt.

Niet als accessoire, "beste vriend" of "partner in crime".

Een alfa vrouw zal dit instinct in haar man opwekken omdat ze niet bang is hem voor haar te laten opkomen.

Ze weet dat ze geen held nodig heeft, maar dat mannen zich hoe dan ook zo moeten voelen.

Het heldeninstinct gaat niet over haar, maar over hem en wat hij verlangt van een relatie.

Om meer te leren over het heldeninstinct, bekijk deze gratis video van James Bauer. Hij is de relatiepsycholoog die de term bedacht.

James onthult de exacte zinnen die je kunt zeggen, teksten die je kunt sturen, en kleine verzoeken die je kunt doen om onmiddellijk zijn heldeninstinct te activeren.

Hier is weer een link naar de video. Door het te activeren, zal hij je meteen in een heel nieuw licht zien. Omdat je een versie van zichzelf ontsluit waar hij altijd naar verlangde.

3) Je krijgt wat je wilt.

Je hoeft niet lang te wachten op de dingen die je wilt in het leven omdat je niet wacht. Je weet dat goede dingen je niet op een presenteerblaadje worden aangereikt. Dus wat doe je? Je laat het gebeuren!

Als je je geest en moeite erin stopt, houdt niets je tegen om je dromen te verwezenlijken.

4) Elk liedje over een onafhankelijke vrouw gaat eigenlijk over jou.

"Ik ben vrouw, hoor mij brullen!" Zing het, Helen Reddy!

Als er een girl-power anthem opkomt, twijfel je er niet aan dat het over jou geschreven had kunnen zijn. Jij bent waar Alpha Female over gaat. Je kunt voor jezelf zorgen en hebt geen man nodig om je af te maken.

Natuurlijk is het leuk voor jou als alfa vrouwtje om een relatie te hebben, maar je man moet begrijpen dat jij je weg in het leven tot nu toe hebt gebaand, je kunt de rest ook alleen doen als dat nodig is.

Elke man die bij je wil zijn moet ook zijn leven op orde hebben.

5) Je hebt je zaakjes voor elkaar en niemand trekt dat in twijfel.

Je hebt je belastingaangifte in een IRA gegooid terwijl je vrienden nog steeds vragen "wat is turbotax?" Noem het "volwassen worden", noem het "verantwoordelijk zijn", noem het "je zaakjes voor elkaar hebben". Wat het ook is, je hebt het en iedereen wil je geheim weten. Je werkt meestal in de eerste versnelling en slaat nog steeds homeruns uit het park.

De waarheid is dat alfa vrouwen van nature goed zijn in wat ze doen.

Volgens leiderschap consultant en gediplomeerd arts Gabriela Cora:

"Alfavrouwtjes hebben intrinsieke kenmerken - behalve dat ze competitief, controlerend en agressiever zijn, worden ze ook gezonder, energieker en veerkrachtiger geboren."

Je kent je potentieel en hebt bedacht hoe je je dromen tot leven kunt brengen zonder jezelf daarvoor te vermoorden.

6) Stress kan je niet tegenhouden.

Sommige van uw beste werken zijn gedaan in stressvolle tijden of bij het werken naar een deadline.

Je kunt met de beste dansen, maar vergis je niet: je loopt altijd voorop in wat je ook doet.

Anderen maken paden voor je vrij omdat ze willen zien wat je zult bereiken en ze willen de kans grijpen om van je te leren.

7) Niemand zal je tegenhouden.

Zoals T-Swift zong, "haters gonna hate, hate, hate, hate, hate." Je laat je niet tegenhouden door een hater. Je hebt het te druk met uitblinken in het leven om je zorgen te maken over de mensen die je niet toejuichen.

In feite wil je niemand naar beneden halen. Je tilt anderen op!

Je helpt graag iemand die zichzelf daarbij wil helpen, maar je laat je door niemand meeslepen naar hun niveau van negativiteit en ontevredenheid.

8) Jij bent de lijm die jou en je vrienden bindt.

Als jij het diner niet haalt, dan gaat het diner niet door. Je vrienden gaan niet zonder jou om, omdat ze jou nodig hebben in de groep om het gesprek gaande te houden en wat leven in de brouwerij te brengen. Jij bent het zwaartepunt van je vriendengroep.

Je bent gewoon een natuurlijke leider. Mensen komen altijd naar je toe voor leiding.

Een studie uit 2010, gepubliceerd in de Sage Journals, onderzocht hoe de verschillende eigenschappen van een alfavrouwtje kunnen worden "gedefinieerd".

De onderzoekers keken naar kwaliteiten als emotionele intelligentie, zelfvertrouwen, genderidealen en extraversie. Ze vonden dat alfavrouwtjes omarmen van nature leiderschapsrollen en worden erdoor aangetrokken.

Jij bent degene bij wie de mensen allemaal aankloppen voor advies, hulp en inzicht in hun eigen leven, en ze zouden er niet van dromen om zonder diegene om te gaan.

9) Je geeft je fouten toe.

Je neemt verantwoordelijkheid, ongeacht of het eindresultaat slecht of goed is. Je hebt zoveel vertrouwen in je capaciteiten dat je niet bang bent om te zeggen wanneer je het verknald hebt. Je erkent dat je van de situatie kunt leren en je pakt je sokken weer op zonder een slag om de arm te houden.

Sommigen bekritiseren je misschien om je keuzes, maar je hebt het al te druk met het maken van nieuwe keuzes om je door kritiek naar beneden te laten halen.

10) Je verdraagt geen vreselijke mensen.

Er is geen plaats in je leven voor iemand die jou en je tijd niet respecteert.

Als iemand onbeleefd of gemeen tegen je is, aarzel je niet om hem uit je sociale kring te zetten.

Je respecteert jezelf, je geluk en dat van je vrienden te veel om zulke negativiteit te accepteren.

11) Je bent door niets geïntimideerd.

Waar anderen gevaar zien, zie jij kansen.

Nieuwe mensen, nieuwe plaatsen, nieuwe banen: het zijn stappen op de ladder van je leven. Je hebt je eigen rug en weet dat er niets is dat je niet kunt bereiken als je je zinnen erop zet.

Dr. Cora legt uit:

"Alphas kunnen in meer stressvolle situaties terechtkomen doordat ze dominanter zijn en altijd in de frontlinie staan, wat hen weer kwetsbaarder maakt voor persoonlijke aanvallen. Alphas krijgen meer frontale fysieke, emotionele en intellectuele confrontaties. Hun aangeboren vermogen om frontale aanvallen te verdragen kan de genetische vermogens van anderen om zelf stress te verdragen overtreffen."

Als je geen last hebt van dingen waar normale mensen stress van krijgen, ben je zeker een alpha vrouwtje.

12) Je toont geen angst.

Je hebt een ongelooflijk vermogen om angst te bedwingen bij gevaar, frustratie, onwetendheid en zelfs bedreiging.

Alfavrouwtjes hebben een aangeboren vermogen om te veranderen in iemand die bergen kan verzetten als de situatie daarom vraagt.

Je vermogen om jezelf voor gevaar te plaatsen om de mensen om je heen te beschermen is ongekend.

Dus als je haar hoofd hoog houdt en je gaat een situatie tegemoet waarvoor de meesten zouden terugdeinzen, dan weet je dat je een alfavrouw bent.

13) Je bent afgestemd op je emotionele intelligentie.

Alpha vrouwen zijn niet alleen fysiek en mentaal sterk, maar ze zijn wijs en afgestemd op hun eigen emotionele intelligentie.

In tegenstelling tot wat velen denken, zijn alfa vrouwen niet agressief omdat ze dat willen. Ze zijn alleen assertief als ze... Ik heb nodig. Alpha Vrouwen leunen op hun emotionele intelligentie (een zesde zintuig waarmee je de emoties van jezelf en anderen kunt lezen) om te weten wanneer je de juiste reactie moet geven om een positief resultaat te verzekeren. Kortom, je weet wanneer je moet opstaan, wanneer je vriendelijk moet zijn, en wanneer je je poot stijf moet houden.

Waar zwakkere mensen misschien op hun knieën vallen en het opgeven, begrijpt u het gewenste resultaat van een moeilijke situatie en kent u de juiste gedachten en gevoelens toe om de klus te klaren.

Dr. Cora zegt:

"Een alfa die zichzelf heeft getraind - ja, zelfs alfa's kunnen worden getraind om flexibeler, inclusiever en meer samenwerkend te zijn, zal er verstandig aan doen te kiezen wanneer zij directer en dominanter is, dan wanneer zij meer coöperatief is en openstaat voor alternatieven."

Je bent geen slaaf van je emoties. Je bent de meester.

14) Je leert altijd bij.

Vrouwen die Alpha vrouwen zijn, zijn altijd bezig hun spel te verbeteren. Als je een vrouw ziet met haar hoofd begraven in een boek in plaats van haar telefoon, weet je dat ze grip heeft op haar leven.

Vrouwen die tijd maken om zichzelf te verbeteren hebben meer kans om beter te worden. Succesvol zijn wordt niet aan het toeval overgelaten en dat weet je.

Uit een studie van de Walden University "Leadership Influences of the Veteran Alpha Female Leader" blijkt zelfs dat vrouwelijke veteranen vaak geneigd zijn om... voortdurend leren.

De auteur van de studie, Danielle J. Moncrief schreef:

"De bevindingen gaven aan dat hoewel alfakwaliteiten vroeg kunnen opduiken, de meeste eigenschappen tijd nodig hebben om zich te ontwikkelen. "Het zoeken naar mogelijkheden en voortdurende begeleiding beïnvloedde de ervaringen van leiders en droeg bij tot succes en leiderschapsduur."

Of je nu leert door formeel onderwijs of door harde levenslessen, je kunt er zeker van zijn dat je aantekeningen maakt en ervoor zorgt dat je beter uit de situatie komt dan toen je erin ging.

15) Je kunt je staande houden in een kamer met mannen.

We zeggen niet dat je een drinkwedstrijd aangaat met de grootste man aan de bar (maar als je dat doet, alle macht aan jou). Wat we bedoelen is dat je niet iemand bent die niet gerespecteerd of buitengesloten wil worden door een groep mannen. Alfa mannen kunnen opschepperig en arrogant zijn.

Ook zij staan graag in het middelpunt van de belangstelling. Alfavrouwen hoeven hun borst niet uit te steken en met hun voeten te stampen (maar dat kunnen ze wel als de situatie daarom vraagt). In plaats daarvan weten ze zich vakkundig te handhaven in gesprekken en respect af te dwingen van een groep mannen.

Het is moeilijker voor vrouwen om hun kracht te tonen, vooral omdat ze zich moeten houden aan de maatschappelijke normen over hoe een vrouw zich moet gedragen.

Dr. Cora legt uit:

"Maatschappelijke verwachtingen dat een vrouw ten koste van alles consensus moet vinden, aardig en collegiaal moet zijn, conflicteren veel vrouwen op de werkvloer. "Aardig gevonden willen worden en geaccepteerd willen worden door de groep draagt bij aan de interne onrust om proactief te zijn als je een positie wilt en tegelijkertijd als teamspeler gezien wilt worden."

Belangrijk is dat alfa vrouwen hun zelfvertrouwen ook gebruiken om andere vrouwen te helpen verheffen. Ze zijn leiders en teamspelers!

16) Je bent te ambitieus - volgens sommigen.

Veel Alpha vrouwen krijgen een slechte reputatie omdat anderen vinden dat ze te agressief of ambitieus zijn. Dat is achterhaald. Het is geen 1950 meer. Een vrouw hoort thuis waar ze wil, of dat nu als huisvrouw of als CEO is.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Het is slechts een kwestie van tijd voordat de wereld wakker wordt en zich realiseert dat als je iets gedaan wilt krijgen, je een vrouw in je team nodig hebt.

17) Je bent een kampioen voor je familie.

Vrouwen die zich identificeren als alfa's zijn fel onafhankelijk, maar dat betekent niet dat ze vergeten zijn waar ze vandaan komen. Integendeel, alfavrouwen maken zich sterk voor hun ondersteunend netwerk - ze zijn leiders, pleitbezorgers en verdedigers voor hun gezin.

Een studie gepubliceerd in de Tijdschrift voor Leiderschapsonderwijs vond dat alfavrouwen veel waarde hechten aan hun familierelaties.

Volgens de onderzoekers van de studie:

"De sterke basis die de empowerment en steun van de familie hen gaf, betaalde zich uit in de universitaire omgeving. De Alpha Females hadden niet alleen een verzorgende omgeving, maar ze hadden ook rolmodellen die hen leerden dat vrouw zijn geen probleem was of een voordeel."

Alpha vrouwen zijn sterk en onafhankelijk vanwege hun familie. Je komt op voor hen en hun missie in het leven en bent er in een oogwenk als ze komen aankloppen.

Dit maakt je niet zwak, het maakt je loyaal.

18) Je bent een kracht om rekening mee te houden.

Alpha Vrouwen gaan niet zachtjes in die goede nacht.

Je krijgt dingen voor elkaar en je hebt niemands toestemming nodig om vooruit te komen in het leven.

Je bent een natuurkracht en maakt de wereld er zeker beter door.

Wat alfavrouwtjes zoeken in een partner

Alpha vrouwen zijn sterk, onafhankelijk, en nog belangrijker, beginnen hun eigen positie in te nemen.

Vroeger werden vrouwen aangemoedigd om de man het werk te laten overnemen, het bedrijf te runnen, de olie in de auto te verversen en de financiën te regelen.

Kun je je dat voorstellen? Wij ook niet. Maar onze moeders en hun moeders hebben jarenlang zo geleefd.

Tegenwoordig barsten alfavrouwen uit hun voegen en zijn ze bezig de wereld te besturen.

Maar ze zijn niet zonder hun verlangens: alfavrouwen willen ook een relatie.

Maar op hun voorwaarden.

Als je een alfavrouw bent die op zoek is naar liefde, zijn hier enkele dingen waar je op moet letten zodat je nieuwe partner geen project wordt.

1) Een man die voor je opkomt.

Weet je nog hoe ik hierboven het heldeninstinct noemde?

Zie ook: 20 zinnen waarmee je stijlvol en intelligent klinkt

Het klinkt misschien contra-intuïtief, maar een alfa vrouw zal altijd het heldeninstinct in haar man triggeren.

Omdat ze weet dat hij het gevoel moet hebben dat hij een beschermer, kostwinner en onmisbaar is voor de vrouw om wie hij geeft.

James Bauer, de relatiepsycholoog die het heldeninstinct ontdekte, heeft er een uitstekende video over gemaakt.

Bekijk de video hier.

Ik weet dat het allemaal een beetje dom lijkt. In deze tijd heeft een alfa vrouw niemand nodig om haar te redden.

Ze hebben geen 'held' nodig in hun leven.

Maar een sterke vrouw begrijpt waar het heldeninstinct om draait. Het is een instinctieve behoefte van mannen om zich in te zetten voor de vrouw in hun leven.

Dit is diep geworteld in de mannelijke biologie.

Hoewel vrouwen misschien geen behoefte hebben aan een held, moet een man er wel een zijn. En als je wilt dat hij gelukkig is in jullie relatie, dan moet je hem dat toestaan. De truc is om hem op een authentieke manier het gevoel te geven dat hij een held is.

En er zijn dingen die je kunt zeggen, berichten die je kunt sturen, verzoeken die je kunt doen om hem het gevoel te geven dat hij je leverancier en beschermer is.

Hier is weer een link naar de video van James Bauer.

Ik raad dit soort video's niet vaak aan. Maar het heldeninstinct is een van de meest fascinerende concepten in de relatiepsychologie die ik ben tegengekomen.

Ik denk dat het een spelbreker kan zijn voor veel relaties.

2) Een uitdaging.

Je partner moet je veel uitdagingen bieden om je scherp te houden zonder je kostbare tijd in beslag te nemen.

Dit betekent dat ze je werkdruk niet moeten verhogen. Ze moeten je kunnen uitdagen, maar niet uitdagen.

Ze hoeven niet confronterend te zijn, maar ze moeten kunnen wijzen op dingen die niet goed gaan en omgekeerd.

3) De mogelijkheid om te groeien.

Een goede partner voor een alfavrouw is iemand die je de ruimte geeft om je eigen ding te doen zonder bang te zijn dat je hen in de steek laat.

Met andere woorden, ga niet uit met mannen die super onzeker en jaloers zijn. Dat is het laatste wat je nodig hebt. Een man moet jouw zelfvertrouwen en groeiplannen aankunnen.

4) Balans.

Je man moet zijn zaakjes voor elkaar hebben. Dat betekent niet dat hij rijk hoeft te zijn en vier huizen over de hele wereld heeft, maar hij moet wel een baan hebben of een ander middel om zichzelf te onderhouden.

Je bent niet van plan een afhankelijke aan te nemen om je onafhankelijke levensstijl omlaag te halen. Zorg ervoor dat hij zijn spullen in balans heeft en hij zal balans toevoegen aan de jouwe.

5) Geven en nemen.

Zoals in elke goede relatie moet elke partner soms geven en nemen. Als alfa ben je misschien gewend om je eigen ding te doen, maar je bent in staat om toe te geven wanneer dat nodig is.

Hij moet dat ook kunnen. Toegeven wanneer je fout zit, voor elkaar opkomen wanneer dat nodig is en proberen het goede in de slechte tijden te vinden, zal jullie beiden een heel eind op weg helpen.

Mannen die dat kunnen, zijn het waard om bij te blijven.

6) Vertrouwen.

Je man heeft vertrouwen nodig. Hallo? Heb je jezelf gezien? Heb je je bankrekening gezien?

Hij kan zich niet slecht voelen terwijl jij de hele wereld aanpakt en er als een miljoen dollar uitziet.

Laat zijn gebrek aan zelfvertrouwen je niet tegenhouden. Zorg ervoor dat je man alleen kan vliegen en het goed vindt dat jij alleen vliegt.

7) Vertrouwen.

Je man zal je moeten vertrouwen. Er is geen ruimte voor ego in deze relatie. Je hebt geen tijd om hem een veilig gevoel te geven - hij moet gewoon komen opdagen met het gevoel dat jullie dit allebei hebben.

Als je iemand zoekt om je leven mee te delen, zorg er dan voor dat hij zich staande kan houden en niet op jou rekent om hem dat gevoel van stabiliteit te geven.

8) Onafhankelijkheid.

Uitgaan met de meisjes? Wat doet je man? Als hij een trieste zak op de bank is omdat jij weggaat voor de nacht, gaat deze relatie waarschijnlijk niet werken.

Straks krijg je het schuldgevoel dat je hem achterlaat en dat heeft niemand nodig. Als alfavrouw heb je een man nodig die zelfverzekerd genoeg is om gewoon op te staan en te gaan wanneer hij dat wil.

9) Authenticiteit.

Hij kan maar beter echt zijn. Een man die met een alfavrouw in zee wil, moet zich kwetsbaar opstellen, maar ook sterk, eerlijk, betrouwbaar en bereid om zijn diepere kant te laten zien.

Alfa-vrouwen zijn, zoals je weet, erg gevoelig voor hun gedachten en gevoelens, en om de beste omgeving voor die waarheid te blijven creëren, moet je partner authentiek en openhartig zijn over wie hij is en wat hij wil.

10) Reële verwachtingen.

Geen enkele relatie is perfect, maar je man kan maar beter beseffen dat je plaatsen te gaan en mensen te zien hebt. Je bent niet geboren met deze man op je heup en je zult ook niet sterven met hem erop.

Zie ook: Als je over iemand droomt, denken ze dan aan jou? Onthuld

Vrouwen die alfa's zijn, moeten relaties hebben met mannen die niet alleen je onafhankelijkheid erkennen, maar die ook respecteren en daarom van je houden.

11) Je kunt een bètamaatje overwegen.

Biologisch gezien botsen twee alfa's meestal in dezelfde ruimte. Dat is waarschijnlijk waarom je een meer bèta maatje moet overwegen.

Volgens psychotherapeut Dr. Sonya Rhodes:

"Grappig, sterk, onafhankelijk, en comfortabel in haar eigen huid, de Alpha gelooft in zichzelf - maar heeft een aantal blinde vlekken. Ze gaat ervan uit dat ze als een Alpha vrouw moet worden gekoppeld aan een Alpha man. "Het probleem is, twee Alpha's zullen de neiging hebben om te concurreren voor macht en dominantie. Ik geloof dat Alpha vrouwen kunnen leren om zichzelf voor te stellen als de Alpha in een relatie met een Beta man, die gewoon zou kunnende beste pasvorm."

Alpha vrouwen in relaties

Daten met een alfa vrouw vereist dat de partner deze kritische behoeften van alfa vrouwen in relaties omarmt en ondersteunt.

Eerlijkheid

Alpha vrouwen zijn eerlijk. Ze gaan de waarheid niet uit de weg, omdat ze niet bang zijn voor de waarheid. Ze begrijpen dat eerlijkheid minder complicaties betekent, een snellere oplossing en een positievere uitkomst. Als je met een alpha vrouw uitgaat, begrijp dan dat eerlijkheid een MUST is!

Ruimte

Alfavrouwen maken van hun partner zeker hun prioriteit. Maar omdat alfavrouwen een diep gevoel van onafhankelijkheid hebben, zul je haar behoefte aan ruimte in de relatie moeten respecteren. Vraag haar bij twijfel naar haar behoeften - ze zal er zeker eerlijk over zijn.

Steun

Alfavrouwen zijn onafhankelijk en doelgericht, maar ze kunnen het niet allemaal alleen. Als partner van een alfavrouw moet je haar steunen in al haar inspanningen om ervoor te zorgen dat haar dromen kunnen slagen.

Verscheidenheid

Alfavrouwen zijn vaak gedreven door ervaringen. Omdat ze zo onbevreesd en moedig zijn, zijn ze voortdurend op zoek naar nieuwe ervaringen, wat betekent dat hetzelfde-oude-oude oninteressant kan worden. Je moet haar scherp houden met nieuwe en spannende activiteiten en afspraakjes om haar energie te houden.

Empathie

Als je uitgaat met een alfavrouw, kan het zijn dat ze het gevoel heeft dat ze onder een enorme druk staat om te voldoen aan de verwachtingen die mensen van haar hebben en die zij van zichzelf heeft. Je moet je inleven in haar pijn. Ze heeft een partner nodig waarmee ze zich kan laten gaan.

Hoe weet je of je een alfavrouw bent?

Dus hoe weet je of je een alfavrouw bent?

Je hebt onze lijst van 17 tekens doorgenomen en gedacht "misschien ben ik dat wel, maar ik weet het niet zeker."

Eigenlijk wil je op de proef gesteld worden.

Je wilt een concreet antwoord of je een alfa vrouw bent of niet. Nou, dat is niet zo makkelijk. Ik kan je niet zomaar een quiz geven die uitspuugt "je bent 85% alfa vrouw."

Zo werkt het leven niet. In plaats daarvan, aan het eind van de dag, is het realiseren dat je een "alfa vrouw" bent een beslissing die je moet maken.

Uiteindelijk is een alfa vrouw een "vrouw die haar leiderschapsambities heeft omarmd." Hoewel er veel tekenen zijn, zoals "je toont geen angst, je geeft fouten toe," moet je voor jezelf beslissen "heb ik mijn leiderschapsambities omarmd?" Het is een moeilijke vraag om te beantwoorden.

Maar het betekent dat je ervoor kunt kiezen een alfa te worden - je kunt ervoor kiezen je leiderschapsambities te omarmen.

Hoe kan ik mijn eigen persoonlijke kracht omarmen?

Als je je eigen leiderschapscapaciteiten wilt omarmen, maar het gevoel hebt dat je wordt tegengehouden door blokkades in je leven, is het misschien tijd om wat hulp van buitenaf te overwegen.

Gelukkig werken wij hier bij Ideapod samen met de hedendaagse sjamaan Ruda Iande om je een gratis masterclass te geven over het ontketenen van je eigen kracht.

Het heet Van frustratie naar persoonlijke kracht...

In deze gratis masterclass van 70 minuten neemt Ruda je mee op reis naar:

• Ontwikkel een gezond zelfbeeld. Je leert over de belangrijkste elementen om een solide en positieve relatie met jezelf op te bouwen.
• Verbeter je constructieve kracht. Zet je frustraties om in constructieve kracht, zodat je altijd levenslust en enthousiasme hebt om je uitdagingen aan te gaan.
• Verander je beperkende overtuigingen. Identificeer de overtuigingen die je tegenhouden om je potentieel te bereiken, zodat je ze op een diep onderbewust niveau kunt veranderen.
• Afstemming van de 4 belangrijkste pijlers. Stem spiritualiteit, liefde, familie en werk af op je ware aard om een doelgericht en bevredigend leven te leiden.
• Transformeer je leven. Het door Rudá Iandê gedeelde kader is door duizenden van zijn cliënten gebruikt om hun leven volledig te veranderen.
• En nog veel meer... Deze les is perfect om je te helpen je eigen, natuurlijke leiderschapscapaciteiten naar boven te halen.

Vertrouw niet op een quiz om je te vertellen of je een alpha vrouw bent.

Ik heb dit geleerd van de sjamaan Rudá Iandê. Hij heeft duizenden mensen geholpen werk, gezin, spiritualiteit en liefde op elkaar af te stemmen, zodat ze de deur naar hun persoonlijke kracht kunnen openen.

Hij heeft een unieke aanpak die traditionele oude sjamanistische technieken combineert met een moderne twist. Het is een aanpak die niets anders gebruikt dan je eigen innerlijke kracht - geen gimmicks of valse claims van empowerment.

Omdat echte empowerment van binnenuit moet komen.

In zijn uitstekende gratis video legt Rudá uit hoe je het leven kunt creëren waar je altijd van gedroomd hebt en de aantrekkingskracht van je partners kunt vergroten, en het is gemakkelijker dan je denkt.

Dus als je moe bent van het leven in frustratie, dromen maar nooit bereiken, en van het leven in zelftwijfel, moet je zijn levensveranderende advies bekijken.

Omarm je eigen capaciteiten voor verandering en creëer je eigen lot!

Klik hier om de gratis video te bekijken.

Alpha vrouwen lopen niet in groepen.

Er zijn nooit twee alfa-wolven die strijden om de controle over de roedel. Ook het alfavrouwtje is vaak een gezelschap van één. Hoewel de alfa een sociale vlinder is die veel vrienden in haar roedel brengt, is er altijd maar plaats voor één alfa.

Dit kan een eenzame situatie opleveren, aangezien de alfa niemand heeft om de last van de verwachtingen van de maatschappij te dragen.

Iedereen kijkt naar haar voor leiding, terwijl zij naar zichzelf moet kijken voor kracht. Het is dan ook cruciaal om als alpha vrouw voldoende tijd te nemen voor zelfzorg, reflectie en rust. Je moet voor jezelf zorgen en je eigen leider zijn.