Альфа әйел дегеніміз не? Сіз өзіңіздің альфа әйел екеніңізді қайдан білесіз?

Зерттеуге сәйкес, бұл жерде альфа әйелдің шынайы анықтамасы берілген:

Альфа әйелдерінің бәсекеге қабілетті, бақылаушы және агрессивті қасиеттері бар. Олар айналадағы адамдардың ең жақсы қасиеттерін көрсететін табиғи көшбасшылар.

Әйел альфалар өздерінің табиғи көшбасшылық қасиеттерін қабылдайды және бұл оларға басқаларды басқаруға көмектеседі. Альфа әйел:

• Басқалардың назарын аудару
• Өз қабілеттеріне сену
• Өзін-өзі альфа-әйел ретінде анықтау
• Өршіл болыңыз
• Әсер етіңіз
• Теңдей құрметтеңіз
• Көшбасшылық қасиеттерді көрсетіңіз

Әлі де альфа әйел екеніңізге сенімдісіз бе? Альфа әйелге тән қасиеттерді ашу үшін оқыңыз.

Альфа әйел қасиеттері

Міне, шын мәнінде Альфа әйел екенін көрсететін 18 белгінің тізімі.

1) Сіз назар аударуды іздемейсіз. Ол сені іздеп барады.

Қайда жүрсең де, жалындаған көбелектей адамдар саған қарай ағылады. Сіз төтеп беруге болмайтынсыз және энергияңыз жұқпалы.

Сіз ешқашан жалғыз емессіз. Сіз жалғыз саяхаттау туралы алаңдамайсыз, өйткені біреу сіздің харизмаңызға тартылғанға дейін бір минут болады. Сіз барлығына жылдам доссыз.

Сондай-ақ_қараңыз: Бұрынғы жігітті елемеудің 25 себебі күшті

Бестселлер авторы және мінез-құлық зерттеушісі Ванесса Ван Эдвардстың айтуынша, бұл альфа әйелдері «әлеуметтік майлау және бизнес медиаторлары» болып табылады.

Оләсіресе олар әйелдің қалай әрекет етуі керектігі туралы қоғамдық нормаларға төтеп беруі керек болғандықтан.

Доктор. Кора былай деп түсіндіреді:

«Әйелдің консенсус табуы, мейірімді және алқалы болуы керек деген қоғамның күтулері жұмыс орнындағы көптеген әйелдерге қайшы келеді. «Топқа ұнауды және оны қабылдауды қалау команда ойыншысы ретінде қабылдануды жалғастыра отырып, позицияны қалаған кезде белсенді болудың ішкі күйзелістерін арттырады».

Маңыздысы, альфа әйелдері басқа әйелдерді көтеруге көмектесу үшін өздерінің сенімділігін пайдаланады. Олар көшбасшылар және команда ойыншылары!

16) Кейбіреулердің пікірінше, сіз тым өршілсіз.

Альфа тобының көптеген әйелдері жаман репутацияға ие болады, себебі басқалары оларды тым агрессивті деп шешеді. немесе амбициялы. Бұл ескірген. Бұл енді 1950 емес. Әйелдің орны ол қалаған жерде, мейлі ол үй шаруасы болсын, мейлі бас директор болсын.

Hackspirit-тен ұқсас әңгімелер:

Бұл шынымен де уақыт мәселесі. әлем оянып, егер сіз бірдеңе жасағыңыз келсе, сіздің командаңызға әйел керек екенін түсінеді.

17) Сіз отбасыңыз үшін чемпионсыз.

Альфа ретінде танылған әйелдер олар өте тәуелсіз, бірақ бұл олардың қайдан келгенін ұмытып кеткенін білдірмейді. Оның орнына альфа-әйелдер өз отбасыларының көшбасшысы, қорғаушысы және қорғаушысы бола отырып, қолдау желісін табанды түрде қорғайды.

Журнал көшбасшылық білімі де жарияланған бір зерттеуальфа әйелдері отбасылық қарым-қатынастарын жоғары бағалайды.

Зерттеудің зерттеушілері бойынша:

«Отбасының мүмкіндіктерін кеңейту және қолдау оларға берген күшті негіз колледж ортасында дивидендтер төлеуге қызмет етті. Альфа әйелдерінің тәрбие беретін ортасы ғана емес, сонымен қатар олардың әйел болу маңызды емес немесе артықшылық екенін үйрететін үлгілері де болды ».

Альфа әйелдері отбасының арқасында күшті және тәуелсіз. Сіз оларды және олардың өмірдегі миссиясын қорғайсыз және олар қоңырау шалса, сол сәтте сол жерде боласыз.

Бұл сізді әлсіретпейді; бұл сізді адал етеді.

18) Сіз есептелетін күшсіз.

Альфа әйелдері бұл жақсы түнге жұмсақ кірмейді.

Сіз бір нәрсеге қол жеткізесіз. орындалды және өмірде алға жылжу үшін ешкімнің рұқсатын қажет етпейді.

Сіз табиғаттың күшісіз және оның арқасында әлемді жақсырақ орынға айналдыратыныңызға сенімдісіз.

Қандай альфа әйелдері серіктес іздеңіз

Альфа әйелдері күшті, тәуелсіз және одан да маңыздысы өз бетінше тұра бастайды.

Өткен күндерде әйелдер ер адамға қадам жасауға мүмкіндік берді. кіріп, басып алыңыз, бизнесті жүргізіңіз, көліктің майын ауыстырыңыз және қаржымен айналысыңыз.

Елестете аласыз ба? Біз де алмаймыз. Бірақ біздің аналар мен олардың аналары жылдар бойы осылай өмір сүрді.

Бұл күндері альфа-әйелдер тігістерден жарылып, жүгіруде алға жылжуда.әлем.

Бірақ олардың тілектері жоқ емес: альфа әйелдер де қарым-қатынаста болғысы келеді.

Бірақ, олардың шарттары бойынша.

Егер сіз альфа әйел болсаңыз сүйіспеншілікті іздейтін адам, жаңа серіктесіңіз жобаға айналмауы үшін мына нәрселерді іздеу керек.

1) Сізге қадам басқан ер адам.

Есіңізде болсын. Мен жоғарыда батырлық инстинкті қалай атап өттім.

Қарама-қарсы көрінгенімен, альфа-әйел әрқашан өз жігітіндегі қаһармандық инстинкті қоздырады.

Себебі ол өзін осындай сезіну керек екенін біледі. ол қамқоршы, қамқоршы және қамқоршы әйел.

Қаһарман инстинктін ашқан қарым-қатынас психологы Джеймс Бауэр бұл туралы тамаша бейне жасады.

Бейнені қараңыз. мұнда.

Мен мұның бәрі ақымақ болып көрінуі мүмкін екенін білемін. Қазіргі заманда альфа-әйелге оларды құтқаратын біреу қажет емес.

Оларға өмірінде «қаһарман» қажет емес.

Бірақ күшті әйел не екенін түсінеді. қаһармандық инстинкті. Бұл ерлердің өз өмірінде әйел үшін табаққа көтерілуі керек инстинктивтік қажеттілік.

Бұл ерлердің биологиясында терең тамыр жайған.

Әйелдерге батыр, ер қажет емес болуы мүмкін. бірі болуға мәжбүр. Ал егер сіз оның қарым-қатынасыңызда бақытты болғанын қаласаңыз, оған рұқсат беруіңіз керек. Оның айласы - оны шынайы түрде кейіпкер ретінде сезіну.

Сонымен қатар сіз айта алатын нәрселер, сіз жібере алатын хабарламалар,оны сіздің провайдеріңіз және қорғаушыңыз ретінде сезіну үшін жасауға болатын сұраулар.

Міне, тағы да Джеймс Бауэрдің бейнесіне сілтеме.

Мен мұндай бейнелерді жиі ұсынбаймын. Бірақ қаһармандық инстинкті мен кездестірген қарым-қатынас психологиясындағы ең қызықты концепциялардың бірі болып табылады.

Менің ойымша, бұл көптеген қарым-қатынастар үшін ойын өзгерте алады.

2) А. шақыру.

Сіздің серіктесіңіз сіздің қымбат уақытыңызды байлап қоймай, сізді аяғыңызда ұстау үшін сізге көптеген қиындықтарды ұсынуы керек.

Бұл сіздің жұмыс жүктемеңізді арттырмауы керек дегенді білдіреді. Олар сізге қарсы тұра алуы керек, бірақ қиындық туғызбауы керек.

Оларға қарсы тұрудың қажеті жоқ, бірақ олар жақсы емес және керісінше нәрселерді көрсете алуы керек.

3) Өсу мүмкіндігі.

Альфа-әйел үшін тамаша серіктес - оларды артта қалдырып кетем деп қорықпай, өз ісіңмен айналысуға мүмкіндік беретін адам.

Басқаша айтқанда, өте сенімсіз және қызғаншақ жігіттермен кездеспеңіз. Бұл сізге қажет соңғы нәрсе. Ер адам сіздің сеніміңіз бен өсу жоспарларыңызды орындай алуы керек.

4) Тепе-теңдікті сақтаңыз.

Сіздің ер адамыңыз бірге әрекет етеді. Бұл оның бай болуы және дүние жүзінде төрт мүлкі болуы керек дегенді білдірмейді, бірақ оның жұмысы немесе өзін-өзі асырау үшін басқа құралдары болуы керек.

Сіз оған тәуелді бола алмайсыз. тәуелсіз өмір салтыңызды төмендетіңіз. Оның бар екеніне көз жеткізіңізоның заттары теңдестірілген және ол сіздің балансыңызға тепе-теңдік қосады.

5) Беріңіз және алыңыз.

Кез келген жақсы қарым-қатынас сияқты, әрбір серіктес кейде беруге және алуға тура келеді. Альфа ретінде сіз өз ісіңізбен айналысуға дағдыланған болуыңыз мүмкін, бірақ сіз қажет кезде беріле аласыз.

Ол да мұны істей алуы керек. Қателігіңді мойындау, қажет кезде бір-біріңе көмектесу және жаман кезде жақсы жағын табуға тырысу екеуің үшін де ұзақ жол жүреді.

Жігіттер, мұны қалай жасауға болады? дейін.

6) Сенім.

Сіздің ер адамыңызға сенімділік қажет. Сәлеметсіз бе? Сізді көрдіңіз бе? Банк шотыңызды көрдіңіз бе?

Сіз сыртта жүргенде ол өзін ренжітіп, сіз бүкіл әлемді жаулап алып, миллион долларға ұқсайсыз.

Оның өзіне деген сенімсіздігі сізді ұстап қалуына жол бермеңіз. Жігітіңіз өз бетінше ұша алатынына және сіз өз бетіңізше ұшатыныңызға көз жеткізіңіз.

7) Сеніңіз.

Жігітіңіз сізге сенуге мәжбүр болады. Бұл қарым-қатынаста эгоға орын жоқ. Сізде оны қауіпсіз сезінуге уақытыңыз жоқ – ол жай ғана екеуіңізде де бар екенін сезінуі керек.

Өміріңізді бөлісетін біреуді іздесеңіз, оның ұстай алатынына көз жеткізіңіз. оның өзінікі және ол үшін тұрақтылық сезімін қамтамасыз ету үшін сізге сенбейді.

8) Тәуелсіздік.

Қыздармен бірге жүрсіз бе? Сіздің жігітіңіз не істеп жатыр? Егер ол диванда қайғылы қап болсаөйткені сіз түнге кетіп бара жатырсыз, бұл қарым-қатынас жұмыс істемейтін шығар.

Жақында сіз оны тастап кеткеніңіз үшін кінәлі сезіне бастайсыз және бұл ешкімге қажет емес. Альфа-әйел ретінде сізге орнынан тұрып, қалаған кезде кете алатындай сенімді жігіт керек.

9) Шынайылық.

Ол шынайы болғаны дұрыс. Альфа әйелмен араласатын жігіт осал, сонымен қатар күшті, адал, сенімді және өзінің терең қырларын көрсетуге дайын болуы керек.

Альфа әйелдері, өздеріңіз білетіндей, өте жақсы. олардың ойлары мен сезімдеріне бейімделген және сол шындық үшін ең жақсы ортаны жасауды жалғастыру үшін серіктесіңіз өзінің кім екенін және не қалайтыны туралы шынайы және ашық болуы керек.

10) Нақты үміттер.

Ешбір қарым-қатынас мінсіз емес, бірақ сіздің жігітіңіз баратын жерлеріңіз бен көретін адамдарыңыз бар екенін түсінгені жөн. Сіз бұл жігітпен бірге туылған жоқсыз және онымен бірге өлмейсіз де.

Альфа дәрежесіндегі әйелдер сіздің тәуелсіздігіңізді мойындап қана қоймай, оны құрметтейтін жігіттермен қарым-қатынаста болуы керек. және сізді ол үшін жақсы көремін.

Сондай-ақ_қараңыз: Фотографиялық жадты қалай алуға болады? Бұл 3 құпия әдіс арқылы қол жеткізуге болады

11) Сіз бета-матеңізді қарастыра аласыз.

Биологиялық тұрғыдан екі альфа әдетте бір кеңістікте соқтығысады. Сондықтан да бета-серіктесуді қарастыру керек шығар.

Психотерапевт доктор Соня Родстың айтуынша:

«Көңілді, күшті, тәуелсіз және өз терісінде ыңғайлы, Альфа өзіне сенеді, бірақ біразы барсоқыр дақтар. Ол Альфа әйелі ретінде Альфа еркекпен серіктес болу керек деп есептейді. «Мәселе мынада, екі Альфа билік пен үстемдік үшін бәсекеге түседі. Альфа әйелдері өздерін ең жақсы сәйкес келетін бета адамымен қарым-қатынаста Альфа ретінде елестетуді үйрене алады деп ойлаймын ».

Альфа әйелдері қарым-қатынаста

Альфа әйелмен танысу серіктестің альфа әйелдерінің қарым-қатынастағы маңызды қажеттіліктерін қабылдауын және қолдауын талап етеді.

Адалдық

Альфа әйелдер адал. Олар шындықтан қорықпайды, өйткені олар шындықтан қорықпайды. Олар адалдық аз асқынуларды, тезірек шешімді және оң нәтижені білдіретінін түсінеді. Егер сіз альфа-әйелмен кездесіп жатсаңыз, адалдық МІНДЕТТІ екенін түсініңіз!

Ғарыш

Альфа-әйелдер, әрине, серіктестерін бірінші орынға қояды. Бірақ, альфа әйелдері тәуелсіздіктің терең сезіміне ие болғандықтан, сіз оның қарым-қатынаста кеңістікке деген қажеттілігін құрметтеуге тура келеді. Күмәндансаңыз, оның қажеттіліктері туралы сұраңыз — ол бұл туралы шыншыл болады.

Қолдау

Альфа әйелдері тәуелсіз және мақсатқа бағытталған, бірақ олар мұның бәрін орындай алмайды. өздерінің. Альфа-әйелдің серіктесі ретінде сіз оның армандарының сәтті болуын қамтамасыз ету үшін оның барлық талпыныстарында қолдау көрсетуіңіз керек

Әртүрлілік

Альфа әйелдері көбінесе тәжірибеге негізделген. Олар соншалықты қорқынышсыз және батыл болғандықтан, оларүнемі жаңа тәжірибелерді іздеу, яғни ескі-біреу қызықсыз болып қалуы мүмкін. Оған қуат беру үшін оны жаңа және қызықты әрекеттер мен кездесулермен аяқтау керек болады.

Эмпатия

Альфа-әйелмен кездесіп жүргенде, оның өзін сезінетінін байқайсыз. ол адамдардың өзіне және өзіне деген үміттерін орындау үшін үлкен қысымға ұшырағанын. Сіз оның ауырсынуына жанашырлықпен қарауыңыз керек. Оған өзін ренжітетін серіктес керек.

Сіздің альфа әйел екеніңізді қалай анықтауға болады

Сіздің альфа әйел екеніңізді қалай анықтауға болады?

Сіз біздің 17 белгіден тұратын тізімді қарап шықтыңыз да, «мәәәәә, бұл мен екенмін, бірақ мен сенімді емеспін» деп ойладыңыз.

Негізінен, сіз сынақтан өткіңіз келеді.

Сіз альфа әйелсіз бе, жоқ па деген сұраққа нақты жауап алғыңыз келеді. Жақсы, бұл оңай емес. Мен сізге «сіз 85% альфа-әйелсіз» деген сұраққа жауап бере алмаймын.

Өмір олай жүрмейді. Оның орнына, күннің соңында сіздің «альфа әйел» екеніңізді түсіну - бұл сіз қабылдауға тура келетін шешім.

Күннің соңында альфа әйел - «әйел» оның көшбасшылық амбицияларын қабылдаған». «Сіз қорықпайсыз, қателіктеріңізді мойындайсыз» сияқты көптеген белгілер болғанымен, сіз өзіңіз шешім қабылдауыңыз керек: «Мен көшбасшылық амбицияларымды қабылдадым ба?» Бұл сұраққа жауап беру қиын.

Бірақ бұл сіздің қатысушы болуды таңдай алатыныңызды білдіредіальфа — сіз өзіңіздің көшбасшылық амбицияларыңызды қабылдауды таңдай аласыз.

Мен өзімнің жеке күшімді қалай қолдана аламын?

Егер сіз өзіңіздің көшбасшылық қабілеттеріңізді қабылдағыңыз келсе, бірақ өзіңізді көшбасшы деп санасаңыз. Сіздің өміріңізде кедергілер болған кезде, кейбір сыртқы көмекті қарастыратын уақыт болуы мүмкін.

Бақытымызға орай, біз Ideapod-та қазіргі бақсы Руда Иандемен серіктестік жасап, сізге өз күшіңізді ашуға арналған тегін шеберлік сабағын ұсынамыз.

Ол "Көңілсіздіктен жеке күшке дейін" деп аталады

Бұл 70 минуттық тегін мастер-класста Руда сізді келесіге саяхатқа шығарады:

• Салауатты өзін-өзі имиджді дамытыңыз. Сіз өзіңізбен берік және оң қарым-қатынас орнатудың негізгі элементтері туралы білесіз.
• Сындарлы күшіңізді арттырыңыз. Көңіліңізді сындарлылыққа айналдырыңыз. күш, сондықтан сізде әрқашан өмірге деген құлшыныс пен қиындықтарды жеңуге деген ынта-жігер болады.
• Шектеулі сенімдеріңізді өзгертіңіз. Сіздің әлеуетіңізге қол жеткізуге кедергі болатын нанымдарды анықтаңыз, осылайша оларды тез арада өзгерте аласыз. терең подсознание деңгейі.
• 4 негізгі тіректерді теңестіріңіз. Мақсат пен орындалған өмір сүру үшін руханиятты, сүйіспеншілікті, отбасын және жұмысты шынайы болмысыңызға сәйкес келтіріңіз.
• Өміріңізді өзгертіңіз. Руда Иандэ бөліскен құрылымды оның мыңдаған клиенттері өмірлерін түбегейлі өзгерту үшін пайдаланды.
• Және тағы басқалар... Бұл сынып өте жақсы. саған көмектескені үшінөзіңіздің табиғи көшбасшылық қабілеттеріңізді ашыңыз.

Альфа әйел екеніңізді анықтау үшін тестке сенбеңіз.

Мен мұны Руда Иандэ бақсысынан білдім. Ол мыңдаған адамдарға жұмысты, отбасын, руханиятты және сүйіспеншілікті теңестіруге көмектесті, осылайша олар өздерінің жеке күштерінің есігін аша алады.

Оның дәстүрлі ежелгі шамандық әдіс-тәсілдерді қазіргі заманның иірімімен үйлестіретін бірегей тәсілі бар. Бұл өзіңіздің ішкі күшіңізден басқа ештеңені пайдаланбайтын тәсіл - ешқандай қулық немесе күш беру туралы жалған мәлімдемелер.

Өйткені шынайы мүмкіндіктер іштен келуі керек.

Руда өзінің тамаша тегін бейнесінде сіз әрқашан армандаған өмірді қалай құруға және серіктестеріңіздің қызығушылығын арттыруға болатынын түсіндіреді және бұл сіз ойлағаннан оңайырақ.

Егер сіз көңілсіз өмір сүруден, армандаудан, бірақ ешқашан оған қол жеткізе алмаудан және өз-өзіне сенімсіздікпен өмір сүруден шаршасаңыз, оның өміріңізді өзгертетін кеңестерін оқып шығуыңыз керек.

Өзгерістер үшін өз мүмкіндіктеріңізді қабылдаңыз және оның орнына өз тағдырыңызды жасаңыз!

Тегін бейнені көру үшін осы жерді басыңыз.

Альфа аналықтары топ-тобымен жүгірмейді

Ешқашан екі альфа-қасқыр топты бақылау үшін таласпайды. Сол сияқты, альфа әйелі жиі бір партия болып табылады. Альфа өз қорабына көптеген достарды жинайтын әлеуметтік көбелек болғанымен, әрқашан бір альфаға орын болады.

Бұл жалғыздық жағдайын тудыруы мүмкін, өйткені альфаның иығына ешкім жоқ.түсіндіреді:

«Олар топқа әлеуметтік жеңілдік әкеледі, әзіл-қалжың айтады, әңгіме бастайды, адамдарды таныстырады, іскерлік келіспеушіліктерді реттейді және жауапкершілікті өз мойнына алады. «Көшбасшылар ретінде бұл әйелдердің көпшілігін басқа адамдарды байланыстыру үшін өз ықпалын қолдануға итермелейді, бұл оларды топтарды біріктіретін желім етеді».

Сіз жалғыз қалудан немесе сөйлесуден қорықпайсыз. Бұл қорқыныштың жоқтығы сізге кедергісіз өмір сүруге мүмкіндік беретін күш көзі болып табылады.

2) Сіз ер адамдарды өздерінің ең жақсысы болуға шақырасыз.

Альфа әйел ең жақсы өмір сүруге тырысады. мүмкін.

Алайда, альфа әйелдің бағаланбайтын бір қасиеті - ол серіктесінің жақсы жақтарын көрсетеді.

Біз бәріміз де мағыналы өмір сүріп, өзімізді бар адамдарға арнауымыз керек. қамқорлық. Мен мұны білемін, өйткені мен жақында өмірімізге жауапкершілікті қабылдауға арналған онлайн курс құрдым.

Менің үйрететін нәрсем мақсатты сезінудің және оған жету үшін күн сайын әрекет етудің маңыздылығы. Менің ойымша, альфа әйелі жақсы көретін еркекке олардың қарым-қатынасында мағына мен мақсат сезімін беру үшін қолынан келгеннің бәрін жасайды.

Мұны істеудің ең жақсы жолы - оның қаһармандық инстинктін қоздыру. Қаһарман инстинкті - қазіргі уақытта көптеген шу тудыратын қарым-қатынас психологиясындағы қызықты жаңа тұжырымдама. Ол ерлерде өзін қажет сезіну, өзін маңызды сезіну және әйелді қамтамасыз ету үшін биологиялық жігер бар деп мәлімдейдіқоғамның үмітінің ауыртпалығы.

Бәрі одан басшылық іздейді, ал ол өзіне күш іздеуі керек. Альфа әйелі ретінде өзін-өзі күтуге, ойлауға және демалуға көп уақыт бөлу өте маңызды. Сіз өзіңізге қамқорлық жасап, өз көшбасшыңыз болуыңыз керек.

ол көңіл бөледі.

Қаһарман инстинкті ер адамдардың өмірде жыныстық қатынастан және тіпті сүйіспеншіліктен тыс нәрсеге деген ішкі қалауы туралы айтады. Қарым-қатынас сәтті болуы үшін ол ер адамдарға мағына мен мақсат сезімін беруі керек.

Сіз оның қасында болуын шынымен қалайсыз және қажет етеді.

Жай аксессуар ретінде емес, «ең жақсы дос» ', немесе 'қылмыс серіктесі'.

Альфа-әйел ер адамында бұл инстинкті қоздырады, өйткені ол оның өзіне ұмтылуына жол беруден қорықпайды.

Ол мұны істемейтінін біледі. Қаһарман керек, бірақ ер адамдар оған қарамастан өзін сол сияқты сезінуі керек.

Қаһарман инстинкті ол туралы емес, ол туралы және қарым-қатынастан нені қалайтыны туралы.

Қаһарман туралы көбірек білу үшін инстинкт, Джеймс Бауэрдің осы тегін бейнесін қараңыз. Ол бұл терминді ойлап тапқан қарым-қатынас психологы.

Джеймс сіз айта алатын нақты сөз тіркестерін, жіберуге болатын мәтіндерді және оның кейіпкерінің инстинктін бірден іске қосу үшін жасауға болатын шағын сұрауларды көрсетеді.

Міне, бейнеге қайтадан сілтеме. Оны іске қосу арқылы ол сізді бірден жаңа қырынан көреді. Өйткені сіз оның әрқашан аңсаған нұсқасының құлпын ашасыз.

3) Сіз қалаған нәрсені аласыз.

Өзіңіз қалаған нәрселерді көп күтудің қажеті жоқ. өмір, өйткені сіз күтпейсіз. Сіз жақсы нәрселердің күміс табаққа салынбайтынын білесіз. Сонымен, сіз не істейсіз? Сіз оны жүзеге асырасыз!

Оған ақыл мен күш жұмсасаңыз,Сіздің армандарыңызға жетуге ешнәрсе кедергі емес.

4) Тәуелсіз әйел болу туралы әрбір ән негізінен сіз туралы.

“Мен әйелмін, мені тыңдаңыз!” Ән салыңыз, Хелен Редди!

Қыздың әнұраны шырқалғанда, оның сіз туралы жазылғанына еш күмәнданбайсыз. Альфа-әйел дегеннің бәрі сенсің. Сіз өзіңізге қамқорлық жасай аласыз және сізді толықтыратын ер адамның қажеті жоқ.

Әрине, сіз альфа әйел ретінде қарым-қатынаста болғаныңыз жақсы, бірақ жігітіңіз сіз жасағаныңызды түсінуі керек. Осы уақытқа дейінгі өмір жолыңыз, қажет болса, қалғанын жалғыз жүріп өтуіңізге болады.

Сізбен бірге болғысы келетін кез келген жігіттің де өмірі бірге болуы керек.

5 ) Сізде ақыл-ой жиналды және ешкім бұған күмән келтірмейді.

Достарыңыз әлі де «турботакс дегеніміз не?» деп сұрап жатқанда, сіздің салық декларацияңыз IRA-ға жіберілді. Мұны «ересектік» деп атаңыз, оны «жауапкершілік» деп атаңыз, оны «бұғыны бірге алу» деп атаңыз. Бұл не болса да, сіз оны алдыңыз және бәрі сіздің құпияңызды білгісі келеді. Сіз көбінесе бірінші редукторда жұмыс істеп жатырсыз, бірақ әлі де саябақтан үйге жүгіретін жүгірулерді қағып отырсыз.

Шынында, альфа-әйелдер өз істерінде табиғи түрде жақсы.

Сәйкес көшбасшылық кеңесші және лицензияланған дәрігер Габриэла Кора:

«Альфа әйелдерінің өзіндік ерекшеліктері бар — бәсекеге қабілетті, бақылаушы және агрессивті болудан басқа, олар туа біткен.дені сау, жігерлі және төзімдірек».

Сіз өзіңіздің әлеуетіңізді білесіз және оны орындау үшін өзіңізді өлтірмей-ақ армандарыңызды қалай жүзеге асыруға болатынын анықтадыңыз.

6) Стресс сізді тоқтата алмайды.

Сіздің ең жақсы нәрселеріңіздің бірі. жұмыс күйзеліс кезінде немесе белгіленген мерзімге дейін жұмыс істеді.

Сіз олардың ең жақсыларымен билей аласыз, бірақ қателеспеңіз: сіз не істесеңіз де, әрқашан жол көрсетесіз.

Басқалар сізге жолды айқындайды, өйткені олар сіздің қол жеткізген нәрсеңізді көргісі келеді және олар сізден үйрену мүмкіндігін пайдаланғысы келеді.

7) Ешкім сізді тоқтатпайды.

Т-Свифт айтқандай, «жек көретіндер жек көреді, жек көреді, жек көреді, жек көреді». Сіз жек көрушінің жолыңызға түсуіне жол бермейсіз. Сізді қуантпайтын адамдар туралы уайымдау үшін өмірде тым қолы бос емессіз.

Шын мәнінде, сіз ешкімді түсіргіңіз келмейді. Сіз басқаларды көтересіз!

Сіз бұл процесте өзіне көмектесуге қуанышты адамға көмектесуге қуаныштысыз, бірақ ешкімнің сізді өзінің жағымсыз және наразылық деңгейіне дейін түсіруіне жол бермейсіз.

8) Сіз өзіңізді және достарыңызды байланыстыратын желімсіз.

Егер сіз кешкі асқа жетпесеңіз, кешкі ас бітті. Сіздің достарыңыз сізсіз араласпайды, өйткені олар әңгімелесуді жалғастыру және кешкі асқа, сусындарға немесе сіз бірге жасайтын кез келген нәрсеге біраз өмір әкелу үшін сізге топта қажет. Сіз ауырлық орталығысызсіздің достар тобыңыз.

Сіз тек табиғи көшбасшысыз. Адамдар әрқашан сізге нұсқау алу үшін келетін сияқты.

2010 жылы Sage Journals журналында жарияланған зерттеу альфа әйелдің әртүрлі қасиеттерін қалай «анықтауға» болатынын зерттеді.

Зерттеуші эмоционалдық интеллект сияқты қасиеттерді қарастырды. , сенімділік, гендерлік идеалдар және экстраверсия. Олар альфа-әйелдер табиғи түрде көшбасшылық рөлдерді қабылдайтынын және соған қарай тартатынын анықтады.

Сіз адамдар кеңес, көмек және өз өмірлерін түсіну үшін жүгінетін адамсыз және олар өздеріне ұнайтын адамсыз араласуды армандамайды.

9) Сіз қателіктеріңізді мойындайсыз.

Соңғы нәтиже жаман немесе жақсы болса да, сіз жауапкершілікті өз мойныңызға аласыз. Сіз өзіңіздің қабілеттеріңізге сенімді екеніңіз сонша, сіз шатасқан кезде айтуға қорықпайсыз. Сіз жағдайға байланысты мүмкін болатын оқуды мойындайсыз және сіз ештеңені өткізіп жібермей, шұлықтарыңызды алуға кірісесіз.

Кейбіреулер сізді таңдауларыңыз үшін сынға алуы мүмкін, бірақ сіз жаңа таңдау жасауға тым бос емессіз. сын сізді төмен түсіреді.

10) Сіз қорқынышты адамдарға шыдамайсыз.

Сізді де, уақытыңызды да сыйламайтын адамға өміріңізде орын жоқ.

Егер біреу сізге дөрекі немесе дөрекі болса, сіз оны әлеуметтік ортаңыздан шығарудан тартынбайсыз.

Сіз өзіңізді, өз бақытыңызды және достарыңыздың бақытын тым қатты құрметтейсіз. мұндай негативтілік.

11) Сізешнәрседен қорқытпайды.

Басқа адамдар қауіп-қатерді көрген жерде сіз мүмкіндікті көресіз.

Жаңа адамдар, жаңа орындар, жаңа жұмыс орындары: бұл сіздің өміріңіздің баспалдақтары. Сізде өз арқаңыз бар және егер сіз оны ойласаңыз, қол жеткізе алмайтын ештеңе жоқ екенін білесіз.

Доктор. Кора былай деп түсіндіреді:

«Альфалар әрқашан басым және алдыңғы қатарда болғандықтан, стресстік жағдайларға тап болуы мүмкін, бұл өз кезегінде оларды жеке шабуылдарға осал етеді. Альфалар физикалық, эмоционалдық және интеллектуалдық қарама-қайшылықтарға көбірек ұшырайды. Олардың фронтальды шабуылдарға төтеп беру қабілеті басқалардың стресті ұстап тұру үшін генетикалық мүмкіндіктерінен асып кетуі мүмкін ».

Егер кәдімгі адамдар күйзеліске түсетін нәрселер сізді мазаламаса, сіз, әрине, альфа-әйелсіз.

12) Сіз еш қорықпайсыз.

Сіздің керемет қабілетіңіз бар. қауіп, көңілсіздік, надандық және тіпті қауіп төнген кездегі қорқынышты қамтиды.

Альфа аналықтарында жағдай қажет болған жағдайда тауларды жылжыта алатын адамға айналатын туа біткен қабілет бар.

Сіздің Айналаңыздағыларды қорғау үшін өзіңізді қауіп-қатерге төтеп беру қабілеті жер бетіндегі ештеңеге ұқсамайды.

Егер сіз оның басын жоғары көтеріп алсаңыз және сіз көпшілігі қорқатын жағдайға тап болсаңыз. , сіз альфа әйел екеніңізді білесіз.

13) Сіз эмоционалдық интеллектіңізге бейімделдіңіз.

Альфа әйелдерфизикалық және ақыл-ой жағынан күшті ғана емес, олар дана және өздерінің эмоционалдық интеллектіне бейімделген.

Танымал пікірге қарамастан, альфа әйелдер агрессивті емес, өйткені олар болғысы келеді. Олар қажет болғанда ғана батыл болады. Альфа әйелдері оң нәтижеге қол жеткізу үшін дұрыс әрекетті қашан қолдану керектігін білу үшін өздерінің эмоционалдық интеллектіне (өзіңіздің және басқалардың эмоцияларын оқуға мүмкіндік беретін алтыншы сезім) сүйенеді. Қысқасы, сіз қашан көтерілу керектігін, қай кезде мейірімді болуды және қашан аяғыңызды қою керектігін білесіз.

Әлсіз адамдар тізе бүгіп, бас тартуы мүмкін жерде сіз қиын жағдайдың қалаған нәтижесін түсінесіз. және тапсырманы орындау үшін тиісті ойлар мен сезімдерді тағайындайды.

Доктор. Кора былай дейді:

«Өзін икемді, инклюзивті және бірлескен болуға үйреткен альфа – иә, тіпті альфаларды да үйретуге болады – қай кезде болатынымен салыстырғанда, қай уақытта тікелей және басым болу керектігін таңдаған дұрыс. ынтымақтасады және баламаларға ашық».

Сіз эмоцияларыңыздың құлы емессіз. Сіз шеберсіз.

14) Сіз әрқашан үйренесіз.

Альфа әйелдері әрқашан өз ойын жақсарту үшін жұмыс істейді. Телефонының орнына басын кітапқа көміп алған әйелді көргенде, оның өмірін жақсы меңгергенін түсінесіз.

Өзін жақсартуға уақыт бөлетін әйелдердің жақсырақ болуы ықтимал. Табысты болу одан қалмайдыкездейсоқтық және сіз мұны білесіз.

Шын мәнінде, Уолден университетінің «Ардагер Альфа-Әйел Көшбасшысының Көшбасшылыққа әсері» деп аталатын зерттеу ардагер альфа әйелдерінің әдетте үздіксіз білім алуға бейім екенін көрсетті. .

Зерттеудің авторы Даниэль Дж. Монкриф былай деп жазды:

«Нәтижелер альфа қасиеттері ерте пайда болғанымен, көптеген атрибуттардың дамуы үшін уақыт қажет екенін көрсетті. «Мүмкіндіктерді іздеу және үздіксіз тәлімгерлік көшбасшылық тәжірибеге әсер етті және табысқа және көшбасшылық ұзақтығына ықпал етті»

Формальды білім беру арқылы немесе қиын өмірлік сабақтар арқылы білім алу болсын, сіз мұның барлығын жазып алып жатқаныңызға және өзіңізді сенімді ететініңізге сенімді бола аласыз. Сіз ішке кіргеннен гөрі жағдайдан жақсырақ шығыңыз.

15) Сіз ер адамдар бөлмесінде өзіңізді ұстай аласыз.

Біз сізді оқ атуға кірісіп жатыр деп айтпаймыз. -бардағы ең үлкен адаммен ішімдік ішу сайысы (бірақ егер сіз болсаңыз, барлық күш сізге). Біздің айтқымыз келетіні, сіз бір топ ер адамдар тарапынан құрметтелмейтін немесе жабылатын адам емессіз. Альфа еркектері мақтаншақ және мақтаншақ болуы мүмкін.

Олар да назардың орталығында болғанды ​​ұнатады. Альфа аналықтарына кеуделерін шығарып, аяқтарын қағудың қажеті жоқ (бірақ егер жағдай қажет болса, олар мүмкін). Керісінше, олар әңгімелесуде өзін қалай көрсетуді және ер адамдар тобының құрметіне ие болуды жақсы біледі.

Әйелдерге күштерін көрсету қиынырақ,