Тұйық мінезді адаммен кез келген қарым-қатынаста болу ауыр және көңілсіз болуы мүмкін. Сіз оларды жақсырақ білгіңіз келеді, жақынырақ болғыңыз келеді, бірақ олардың айналасында сіз өте алмайтын көзге көрінбейтін қабырға бар.

Алайда, сіз тым көп әсер етпейтіндей ақылдысыз, өйткені сіз білесіз. олар мұны сені ұнатпайтындықтан жасап жатқан жоқ.

Олардың жай ғана тұйық мінезі бар!

Бұл мақалада мен ең жиі кездесетін қасиеттерді санап беремін. жабық тұлғаның болуы және олармен қанағаттанарлық қарым-қатынас орнату үшін не істей алатынымыз бар.

1) Олар аздап пассивті болуы мүмкін

Әлем айналады және Олардың айналасында өмір болып жатыр, бірақ олар жай ғана отыруға және алыстан бақылап отыруға қанағаттанады.

Тағы бір ауыр күрсінді шығармас бұрын, олар мұны сізді ренжіту үшін жасап жатқан жоқ шығар деп ойлаңыз.

Олардың көпшілігі шешім қабылдағанда қатып қалады, өйткені бұл жай ғана қиындыққа әкелетінін білді. Олар дұрыс таңдау жасау қабілетіне ие болатын өзіне деген сенімдерін жоғалтты.

Бұл олардың әрбір шешіміне үнемі баға беретін перфекционист ата-аналарының немесе оларды кемсітетін бұрынғы альфа ғашықтарының кесірінен болуы мүмкін.

Не істей аласыз?жабық болса, олар өздеріне ұнайтын нәрселер туралы сөйлескісі келеді, олар сіздікі немесе олардың сезімдері айналасындағы кез келген әңгімеден аулақ болады. Немесе тағы да, оларды осал ететін тақырыптар.

Осылайша, олар жиі көтерілген кезде елеулі тақырыптарды кемсітеді немесе келеке етеді, ал егер олай болмаса, бірден жоғалып кетеді.

Егер сіз қаржы туралы айтатын болсаңыз және оларда жинақ болмаса, олар жабылады. Егер сіз ғашықтар туралы сөйлессеңіз және олардың ешқашан қарым-қатынасы болмаған болса, олар өте тыныш болады.

Егер сіз өз сезімдеріңіз туралы біреуге ашық айта алмайтыныңызды сезсеңіз немесе олардан қорықпай олар туралы сұрауға тырыссаңыз. немесе қандай да бір себептермен сақ болса, олардың шешуі керек мәселелері бар.

Не істеу керек:

Егер біреу тікелей сезімдері мен сезімдері туралы айтқысы келмесе, бұл өте қиын болады. белгілі бір тақырыптар. Салауатты қарым-қатынасты сақтау үшін сезімдердегі адалдық пен мөлдірлік өте маңызды.

Алғашқы қадам - ​​​​оларды келесідей нәрсе арқылы мойындау:

«Эй, мен сөйлескен кезде сенің ыңғайсызданып жатқаныңды байқадым. X және Y туралы, мен бұл нәрселерді қарым-қатынаста талқылағым келеді, бірақ бұл сізді әзірше ыңғайсыз сезініп жатқанын айтыңыз және мен оларды кейінірек айта аламын.»

Егер олар мұны жоққа шығарса және « WTF туралы айтып жатырсыз ба?», содан кейін сізде қайықты сәл тербетіп, оларға не айтқыңыз келетінін анық көрсету міндеті тұр.

Бір нәрсені мойындау - бірінші қадам.емделу үшін және олар мұнымен бетпе-бет келуі керек.

Шыдамды болыңыз, жұмсақ болыңыз және тым ертерек көп нәрсені сұрауыңыз мүмкін екенін біліңіз. Бірақ келіссөздер жүргізіп, оларға қарым-қатынаста не қалайтыныңызды айтыңыз, яғни өте ашық қарым-қатынаста болыңыз.

11) Олар бұрынғы адамдар туралы айта береді

Біреудің тәрбиені жалғастыра беруі өте қиын. бұрынғы адамдары, әсіресе олар мұны теріс көзқараста істегенде.

Белгісіз мысал - бұрынғысын жаңа біреумен бірінші кездесуінде тәрбиелеуді жалғастыратын адам.

Бұл олардың жүрегі мен ойлары әлі де өткенмен байланысты және олар дайын емес дегенді білдіруі мүмкін. Олар сізді жай ғана дыбыс тақтасы немесе ауаны шығаруға арналған қабырға ретінде қарастыруы мүмкін!

Ол өткенді тастамайынша, бұл адамның жүрегі мен санасында сіз үшін салыстырмалы түрде аз орын бар. Инвестицияланбаған адам жай ғана сіз үшін маңызды немесе маңызды ештеңемен бөліспейді.

Не істеу керек:

Алғашқы кездесулер кезінде олар өздерінің бұрынғы достарын тәрбиелейді, бұл сізге қызыл жалауша болып табылады. сіз екінші кездесуді жоспарламауыңыз керек.

Егер сіз мұны жасайтын адам туралы ойласаңыз, сіз жасай алатын ең жақсы нәрселердің бірі - оны ақырын шақыру.

12) Олар байлануды қаламайды

Тұйық және эмоционалды түрде қолжетімсіз адамның... қолжетімсіз болуы таң қалдырмауы керек.

Олар әдетте мәжбүрлеуді ұнатпауЖоспарлар немесе міндеттемелер, және әсіресе, сіз оларға алдын ала дайындалу үшін жеткілікті уақыт бермей-ақ оларды бірдеңеге сүйреп апарған кезде ұнамайды.

Олар тек сізге ыңғайлы болған кезде ғана қол жетімді болады. олар үшін сіздің жеке қалауларыңыз бен қажеттіліктеріңізді елемейді.

Мұндай мінез-құлық, ең болмағанда, қазіргі уақытта олардың өз қажеттіліктері мен қажеттіліктеріне назар аударғанын және олардың қажеттіліктерін сіздің немесе сіздің қажеттіліктеріңізбен теңестіруге дайын еместігін білдіреді. басқалардыкі.

Олар әлі немесе ешқашан ымыраға келгісі келмейді.

Не істеу керек:

Егер сіз біраз уақыттан бері дос немесе жұп болсаңыз , олармен жоспарлар мен міндеттемелер туралы не ойлайтыны туралы сөйлесіп, ымыраға келуге тырысу ғана әділ болар еді.

Ереже бойынша, адамдарды бір нәрсеге мәжбүрлеу жақсы идея емес, және әсіресе, егер олар талқылауға қатыспаса.

Оның орнына, оларға шақыру ұсыныңыз және олар бірдеңе істеуге міндетті емес болса да, олардың қатысуы бағаланатынын түсіндіріңіз.

Олар қабылдамауы мүмкін және сіздің шақыруларыңызды қабылдамауды жалғастыра берсе, бұл тіпті көңілсіз болуы мүмкін. Бірақ олар бір күні «Мммм... мүмкін мен осы жолы барармын» немесе «Ммм иә, менің ойымша, неке керемет» деп шешім қабылдауы мүмкін. егер сіз оларды нәрселерге шақыруды доғарсаңыз. Сізге шыдамдылық қажет, бірақ мен оған тұрарлық екеніне сенімдімін.

13)Олар жабық бақылаушылар

Мүмкін, олар жағдайдың мінсіз болғанын қалайтындықтан ашқысы келмеуі мүмкін – олар сізге толық сене алады және олардың айтқандары немесе істегендері шын мәнінде таң қалдырады.

Ашу сіздің осал болатыныңызды білдіреді.

Олар көбірек бөлісу керек екенін біледі, бірақ олар туралы бірдеңе білгенде ақылсыз болады деп қорқады.

Біреу. Бақылауды жоғалтып алудан қорқатын немесе бірінші кезекте оның болмауынан қорқатын адам өз өмірінің барлық аспектілерін бақылап, бақылауды алып тастайтын кез келген нәрсеге қарсы тұрғысы келеді.

Не істеу керек:

Өзіңіздің кемшіліктеріңізді көрсету және оларға күлу арқылы жақсы әсер етіңіз.

Өзіңізге күліңіз және оларды өздеріне күлдіруге тырысыңыз.

Сонымен қатар, сізді күлдірмеңіз. Егер олар ашылмаса, сіз оларға қарсы болатын сияқтысыз.

Егер сіз әлі де жаңа достар болсаңыз, олар сізге ештеңе қарыз емес, әсіресе олардың ең терең құпиялары емес. Бұл біреуден мәжбүрлеп емес, тегін берілуі керек бағалы сыйлықтар.

Қорытынды

Адамдар екілік иә/жоқ санатына оңай сыймайды. Керісінше, адамдар өздерінің жеке тұлға ретінде қаншалықты ашық немесе жабық екендігінің спектрі бойынша өтірік айтады, олардың себептері адамнан адамға әр түрлі болады.

Жоғарыда аталған белгілердің барлығында бірдей бола бермейді. сондықтан біреуде «жабық» адам болуы үшін олардың барлығы болуы керек деп ойламаңыз.

Осылайшабылай деді: Адамдардың өздеріне сенімсіздік, алаңдаушылық және өткендегі жағымсыз тәжірибелердің салдарынан жабылып қалуы әдеттегі жағдай.

Сондықтан тұйық адаммен қарым-қатынас жасағанда абайлап, түсіністік танытқаныңыз дұрыс немесе олардың мәселесін нашарлату қаупі бар.

Тұйық тұлғаны эмоционалды қолжетімсіздікпен теңестіруден сақ болыңыз— бұл екеуі өте ұқсас көрінуі мүмкін және жиі бір-бірімен шатастырылады, бірақ соған қарамастан олар әртүрлі.

Біреу. Жабық болып көрінетін адам өміріне кім кіретіні туралы қамқор болуы мүмкін, бірақ сіз олардың сеніміне лайық екеніңізді дәлелдесеңіз, олардың жүрегінде сізге орын болады. Екінші жағынан, біреу бір қарағанда ашық болып көрінуі мүмкін, бірақ оны жақынырақ білгенде эмоционалды түрде қолжетімсіз болып шығады.

Нақты қайдан білуге ​​болады?

Жалғыз жол. тырысу болып табылады және сіз мұны жақсы көретін жерден жасауыңыз керек – үлкен шыдамдылық пен түсіністікпен.

Бір күні олар жазда күнбағыс сияқты ашылады.

Жоқ, оларды Ұлы Рамсес сияқты мақтаудың қажеті жоқ, бірақ оларды өзіңізбен тең санаңыз.

Оларды жоспарларыңызға енгізіңіз және оларды жоспарға қосуға тырысыңыз. олар өздерін дәрменсіз бақылаушы ретінде сезінбеуі үшін шешімдер қабылдайды. Оларға шешім қабылдауға мүмкіндік беріңіз. Егер сіз олардың тым жайлы емес екенін сезсеңіз, баратын мейрамхана немесе телешоу сияқты кішкентай нәрселерден бастаңыз.

Егер олардың шешімдерімен келіспесеңіз, қарап көріңіз. ымыраға келу үшін, бірақ мұны құрметпен орындаңыз.

Ақырында, олар сіздің арқаңызда өз шешімдерін қабылдауға жеткілікті сенімді болуы мүмкін.

2) Олар жанжалдың алдын алу үшін сенімді жауаптар береді

Бұл жоғарыдағыға ұқсас, бірақ әрекеттердің орнына олардың өз ойларын, пікірлерін және сезімдерін қалай білдіретіні туралы.

Жаңа ғана көрген фильм туралы шынайы пікірін сұрағаныңызда, олар «Бұл керемет, маған ұнайды» деп жауап беріңіз, басқа ештеңе жоқ. Кейде олар сізге ұнау үшін бірдеңе айтып жатқандай болады.

Егер сіз ұзын немесе қысқа шашпен жақсырақ көрінесіз бе деп сұрасаңыз, олар "Екеуінде де жақсы көрінесіз" деп жауап береді. Сіз бұл сізге мағынасы жоқ, өйткені біреу жақсырақ болуы керек десеңіз де, олар сізге нақты жауап бермейді.

Бұл не екенін білесіз бе?

Қорқыныш.

Дұрыс. Мүмкін сізден, егер сізде олардың пікірлері үшін оларға «шабуылдау» және олардың сезімдеріне күмәндану тарихы болса. Бұл олардың бала кезінен болуы мүмкінКөбінесе солай болады.

Олар үстемдік белгісі болған кезде қысылады, өйткені олар өздерінің шынайы ойларын, шынайы пікірлерін және шынайы сезімдерін білдіруден гөрі жақсы біледі.

Не істеу керек:

Сіздің қарым-қатынас стиліңіз қандай?

Сіз сенімдісіз бе және кейде қатыгездікпен шыншыл және ашуланшақ боласыз ба?

Тым сезімталсыз ба?

Сіз олардың пікіріне құрметпен қарайсыз ба, әлде сіз оларды мылқау деп ойлайсыз ба?

Олар сізді ренжітетін ештеңе айтпауы үшін жұмсақ болуға тырысыңыз.

3) Олар кез келген сөзге иығын қимайды. жақындық әрекеті

Сіз оларды қалай сүйіспеншілікпен жауып жатқаныңызбен бетпе-бет келе аласыз және мүмкін олар біраз уақыт бірге ойнайтын шығар, бірақ біраз уақыттан кейін - көбінесе нәрселер «шынайы бола алмай» немесе көп ұзамай- олар алыстап кетеді.

Олардың сізді ұнататынын және тіпті жақсы көретінін білесіз, бірақ олар шынайы жақындықты аша алмайды. Мұның көптеген себептері бар және ол бала кезінен басталады.

Мүмкін оларда тастап кету мәселесі пайда болған шығар.

Мүмкін балалық шағында оларды достарым деп санайтын адамдар қорлап, қорлаған. дамыған сенім мәселелері.

Не істеу керек:

Олардың неліктен осылай әрекет ететінін түсінуге тырысыңыз.

Оларға ешқашан «Неге болмайды» деп шабуыл жасамаңыз. сен мені жақсы көресің?!» және «Мен жетпеймін бе?!»

Тағы да айтамын, олар сізді жақсы көрсе де оңай емес. Оларды кінәлі сезіну жағдайды нашарлатады.

Егер оларға не ұнамайтыны шықса.сіз олар жай ғана ыңғайлы емес болғандықтан істеп жатырсыз, олардың шекараларын құрметтеңіз, сонымен қатар сіз әлі де бақытты боласыз, сондықтан ымыраға келуге тырысыңыз.

Егер олар өздеріне жағымсыз бірдеңе болғанын мойындаса. бұрын шыдамдылық танытып, біраз уақыттан кейін көп нәрсені күтпей беруге тырысқан дұрыс. Сіздің ыстық, сөзсіз сүйіспеншілігіңіз олардың қорқынышы мен ауырсынуын ерітіп жіберсін.

4) Олар заттарға тым сыни көзқараспен қарайды

Бұл жоғарыдағы қасиеттерге біршама қарама-қайшы.

Олар әрқашан айналасындағылардың барлығын тексеріп тұратын сияқты... әрқашан оларды қанағаттандырмайтын бірдеңе бар.

Кейде олар да бұл туралы тура ренжітуі мүмкін және олар өздеріне керемет сенімділік береді' Дұрыс айтасыз.

Ұмытпау керек: ренжіткен адамдар адамдарды ренжітеді.

Сыни болу қалыпты жағдай, бірақ егер біреу тым сыни және тұйық болса, олардың тереңірек мәселелері болуы және оны жабу мүмкіндігі бар. олардың қатал сыртқы қабықпен осалдығы.

Бұл оларға бұрын sh*t сияқты қараған кезде әзірлеген қорғаныс механизмі болуы мүмкін, бұл олардың сенімсіздігі жер бетіне көтерілуі мүмкін, бұл терең болуы мүмкін - олар білдіргісі келмейтін үлкен нәрселерге ашулану.

Не істеу керек:

Бұл әсіресе олардың сындары көңіл-күйді бұзған кезде өткір болуы мүмкін.

Сіз жасай алатын нәрсе - олардан шағымдарын айтпауды сұраушұғыл болмаса.

Бірақ олар өз шағымдарын айта алмайтындай көрінбеуін де қадағалаңыз. Олардың бұған құқығы бар!

5) Олар аздап күлкі болуы мүмкін!

Олардың неліктен жабылғанына байланысты, менмендік оларға ұнайтын нәрсе болуы мүмкін. бар.

Кейбір адамдардың өзін-өзі бағалауы өте төмен және бұл басқа адамдар туралы ойлағысы келмесе де, оларды өз әлеміне байлап қояды.

Олар мынаны біле алады. мұны және басында басқаларды ойлауға тырысыңыз. Бірақ олардың басындағы бұл кішкентай жарықтандыру әрқашан өздерінің кемшіліктерін көрсетеді.

Әрине, бұл олардың орнын толтырғысы келетінін білдіреді. Олар өзін-өзі сенімді ұстауға тырысады, сондықтан олар мақтанады және керемет тәкаппар болып шығады.

Өздеріне сенімділік көпіршігін сілкіп тастаңыз және олар жиі сіздің бетіңізде жарылып кетеді.

Не істеу керек:

Оларға тәкаппар екенін ашық айтудың соңы жақсылыққа апармайды.

Бұл олардың өзін-өзі бағалауы өте төмен болуы мүмкін екенін және оны одан сайын нашарлататын нәрселердің зиян тигізетінін ескеріп көріңіз. Екеуіңіз де.

Өкінішке орай, өзін-өзі нашар имиджі бар адамға өте аз жасай аласыз. Сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - оларға қажет кезде қолдау көрсету үшін қасында болу және олардың қателіктері анық болған кезде оларды ренжітпеу.

Менің ойымша, егер сізге шынымен мән берсе, не істей аласыз? бұл үлкен әсер етеді, егер сізОЛАРДЫ МЕЙІРІМДІКМЕН ӨЛТІР. Мұны өзіңізді өлтірмей жасаңыз.

6) Олар эмоционалды түрде нәзік

Бір сәтте олар сізбен және достарыңызбен күліп, қалжыңдайтын болады. Келесі сәтте олар айтылған немесе жасалған нәрсеге қатты қайғыруы немесе ашулануы мүмкін.

Кейде кешірім сұрау оларды тыныштандырса, кейде бұл тыныштандырмайды және олар жай ғана ренжіп қала береді.

Егер сіз бұл адамды қоздыратын болсаңыз, оның айналасында үнемі сақ болу керек сияқты сезінсеңіз, оның шешілмеген мәселелері көп болуы мүмкін. 4>Не істеу керек:

Эмоционалды тұрақсыз адаммен қарым-қатынас жасау әйнектің үстінде жүрумен бірдей және бұл сіздің психикалық денсаулығыңызға керемет ауыртпалық түсіруі мүмкін. Бұл кәсіби терапевттерге тапсырылатын тағы бір нәрсе.

Дегенмен, егер сіздің досыңыз немесе серіктесіңіз осындай болса, сіз әлі де кейбір нәрселерді жасай аласыз.

Біреуі үшін сіз жасай аласыз. әдепті бол. Егер сіз бірдеңе оларды қатты ренжітетінін білсеңіз, оны олардың айналасында айтпаңыз және оны өзіңіз қалаған нәрсені жасауға мәжбүрлеу үшін қару ретінде пайдаланбаңыз.

Сіз жасай алатын тағы бір нәрсе - олар олар үшін бос орын беру. қайта еріп бара жатыр.

Тек оларды соқыр қорғауға, тараптарды таңдауға немесе өзіңіз туралы айтуға тырыспаңыз. Оның орнына жай ғана эмоционалды қолдау көрсетуге назар аударыңыз. Сіз олардың тезірек тыныштанғанын қалайсыз және олардың сезімдерін мойындау көмектеседіДауды ұзарту немесе ренжіту оны нашарлатады.

Бірақ ескерту ғана. Сіз оларды қаншалықты жақсы көрсеңіз де, сіз өзіңізді параноид сезінесіз және сіз өзіңізді жабық және эмоционалды түрде қолжетімсіз болып қалуыңыз мүмкін деп қорқасыз.

7) Сүйіспеншілік танытқанда олар ыңғайсыз болады

Тәтті бірдеңе айтасың, олар ыңғайсыз күлімсіреді.

Оларды күтпеген жерден құшақтайсың, олар қатып қалады.

Hackspirit-тен ұқсас оқиғалар:

Бұл сізді аздап алаңдатады, өйткені сіз олардың сізге аздап тәтті қимыл жасағанын қалайсыз. Сіз әрқашан беретін адам сияқты сезінуіңіз мүмкін.

Не істеу керек:

Біріншіден, барлық адамдардың махаббат тілі бірдей емес екенін білуіңіз керек. Сіз өзіңізді жақсы көретіндігіңізді сезінсеңіз, олардан дәл солай сізге деген сүйіспеншілікті көрсетуді талап етпеңіз.

Ата-анам үйленгелі бері әкемді тек анам құшақтайды, өйткені әкем құшақ жаяды. Ол жас кезінде мұндай сүйіспеншілік танытпады. Оныншы жылында ғана әкем дәл осындай қимылды көрсетті, бірақ бәрібір ыңғайсыз.

Анам әкемді бұл үшін кінәлаған жоқ. Шын мәнінде, ол оның соншалықты ыңғайсыз екенін сүйкімді деп тапты. Себебі әкем басқа жолдармен де сүйіспеншілік танытты.

Көп сұрамай-ақ сүйіспеншілік танытыңыз. Сіз оны талап еткен сәтте, бұл шаруаға айналады.

8) Олар ыстық және суық жүреді

Мынау махаббат бомбалары.

Олардыңадамдарды жалындаған көбелектей тартатын сүйкімділік. Кейбір адамдар энергияны ұнатпауы мүмкін, бірақ олардың кемшіліктеріне қарамастан, көп адамдар оларды қызықтырады. Сіз оларды байқағаныңыз да осы болуы мүмкін!

Бірақ сіз оларды жақсырақ білуге ​​тырысқанда, олар сізді қоршап алатын сияқты.

Олар кенеттен әлдеқайда жігерлі болып көрінуі мүмкін. өте тыныш жүріңіз. Немесе, олардың өздері кері шегінетін болады, бұл сізді олардың артынан қууға мәжбүр етеді.

Сүйкімділік пен қуу жоғарыда сипатталған тәкаппарлық немесе нәзіктік сияқты кем дегенде бір басқа кемшілікпен бірге келеді деп күтіңіз.

Олар жақын қарым-қатынастан қорқуы мүмкін немесе тек өз эгосын көтеруге асық болуы мүмкін.

Не істеу керек:

Бұл қасиеттердің араласуы, көбінесе терең сенімсіздіктен туындайды. , егер сіз тым көп инвестиция алсаңыз, сізді өте ретсіз және жиі уытты қарым-қатынасқа - платоникалық немесе романтикалық - тартуы мүмкін.

Тым тартылудан аулақ болыңыз. Егер сіз осы сипаттамаға сәйкес келетін адамды көрсеңіз, дұрыс әрекет. қауіпсіз қашықтықты сақтау болып табылады.

Егер сіз жақындаған кезде олар артқа шегінсе, оларды қуып кетпеңіз және олардың сізге келуін күтіңіз. Егер олар қайтып оралса, оларға айтыңыз және егер олар мұны тағы бір рет жасаса, олардан біржола айырылып қалатыныңызды ескертіңіз.

Бұл жерде сіз нақты шекаралар мен қатал сүйіспеншілікті қолдануыңыз керек.

9) Олардың сүйікті тақырыбы - өздері (тек жақсы жақтарыәрине)

Тұйық мінезді адам көбінесе өзі туралы айтуы мүмкін, бірақ сіз олардан жақсы жарық көрмейтін нәрсе туралы сұрасаңыз, олар жабылады.

Бұл біраз уақыттан кейін сізді керемет шаршатады. Ақырында, сіз оларға өздері қалаған реакцияларды бермегендіктен бе немесе олар сізбен бөлісуге тиісті нәрселердің барлығын бөліскендіктен бе, олар тыныштыққа ұшырайтын уақыт келуі мүмкін.

Бұл, бәлкім. өйткені оларда сенімсіздік бар және олар өз мәселелерімен қатты айналысады (және сізден кемшіліктерін жасыруға тырысады), сондықтан олар өздері туралы көп айтады.

Не істеу керек:

Егер сіз оларды өзгерткіңіз келсе, осылай әрекет ететін адам туралы іс жүзінде жасай алатын нәрсе өте аз. Бірақ оларды түсіну - үлкен қадам.

Олар мұны өздері түсінгенше және олар бұл туралы бірдеңе жасағысы келетінін шешкенше күтуіңіз керек.

Бірақ әзірше сіз жасай аласыз. егер сіз шынымен қаласаңыз, оларды тыңдауға тырысыңыз. Олардың әрбір жаңа қызығушылығына ілесуге тырыспаңыз, өйткені сіз жай ғана жүйкеңізді тоздырып, көңіліңізді түсіріп, ашуланатын боласыз.

Егер шыдай алмасаңыз, Сіз сондай-ақ жай ғана алыстап, араларыңыздағы қашықтықты сақтауды шеше аласыз.

10) Жеке әңгімелер оларды терлейді