সুচিপত্র
একটি বন্ধ ব্যক্তিত্ব আছে এমন কারো সাথে যেকোন ধরণের সম্পর্কের মধ্যে থাকা বেদনাদায়ক এবং নিরুৎসাহিত হতে পারে। আপনি তাদের আরও ভালভাবে জানতে চান, একটু কাছে যান, কিন্তু তাদের চারপাশে এই অদৃশ্য প্রাচীর রয়েছে যা আপনি কেবল অতিক্রম করতে পারবেন না।
তবে, আপনি যথেষ্ট বুদ্ধিমান যে খুব বেশি প্রভাবিত হবেন না কারণ আপনি জানেন যে তারা এটা করছে না কারণ তারা আপনাকে পছন্দ করে না।
তাদের কেবল একটি বন্ধ ব্যক্তিত্ব আছে!
এই নিবন্ধে, আমি সবচেয়ে সাধারণ বৈশিষ্ট্যগুলি গণনা করব একটি বন্ধ ব্যক্তিত্ব থাকা এবং তাদের সাথে একটি পরিপূর্ণ সম্পর্ক তৈরি করতে আমরা কী করতে পারি।
1) তারা কিছুটা নিষ্ক্রিয় হতে পারে
বিশ্ব ঘুরছে এবং জীবন তাদের চারপাশে ঘটছে কিন্তু তারা কেবল বসে বসে দূর থেকে জিনিস দেখতেই সন্তুষ্ট।
আপনি আরেকটি দীর্ঘশ্বাস ছেড়ে দেওয়ার আগে, সম্ভাবনাটি বিবেচনা করুন যে তারা সম্ভবত আপনাকে বিরক্ত করার জন্য এটি করছেন না।
তাদের বেশিরভাগই সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় জমে যায় কারণ তারা শিখেছে যে এটি কেবল সমস্যার দিকে নিয়ে যায়। সঠিক বাছাই করার ক্ষমতা থাকার জন্য তারা নিজেদের মধ্যে তাদের আস্থা হারিয়ে ফেলেছে।
এটা তাদের পারফেকশনিস্ট বাবা-মায়ের কারণে হতে পারে যারা সবসময় তাদের প্রতিটি সিদ্ধান্তের বিচার করেন বা তাদের আলফা প্রাক্তন প্রেমিকদের কাছ থেকে যারা তাদের ছোট করে।
আপনি যা করতে পারেন:
এমন কারো সাথে ডিল করার সময় যিনি সম্ভবত বন্ধ হয়ে গেছেন কারণ তারা তাদের নিজস্ব চিন্তাভাবনা এবং কর্মের উপর আস্থা রাখেন না, এটি আপনাকে তাদের অনুভব করতে সাহায্য করেবন্ধ করা হয় তারা যে জিনিসগুলি পছন্দ করে সে সম্পর্কে কথা বলতে পছন্দ করবে, তারা আপনার বা তাদের অনুভূতির চারপাশে ঘোরানো কোনও কথোপকথন এড়াবে। অথবা আবার, সেই বিষয়গুলি যেগুলি তাদের দুর্বল করে তুলবে৷
এটি করার ফলে, তারা প্রায়শই উপহাস করবে বা উপহাস-গম্ভীর বিষয়গুলি যখন তারা আসে বা না হয়, তাহলে সরাসরি অদৃশ্য হয়ে যাবে৷
আপনি যদি আর্থিক বিষয়ে কথা বলেন এবং তাদের কোন সঞ্চয় না থাকে, তাহলে সেগুলি বন্ধ হয়ে যাবে। আপনি যদি প্রেমিক-প্রেমিকাদের সম্পর্কে কথা বলেন এবং তাদের মধ্যে কখনও সম্পর্ক ছিল না, তারা খুব শান্ত হয়ে যাবে।
যদি আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার অনুভূতি সম্পর্কে কারও কাছে খোলামেলা হতে পারেন না, বা ভয় না পেয়ে তাদের সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করুন বা কোনো কারণে সতর্ক, তাদের সমস্যা আছে তাদের সমাধান করতে হবে।
কী করবেন:
এটা অবিশ্বাস্যভাবে কঠিন হবে যদি কেউ সরাসরি অনুভূতির কথা বলতে না চান এবং নির্দিষ্ট বিষয়। অনুভূতির সাথে সততা এবং স্বচ্ছতা একটি সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখার জন্য অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
প্রথম পদক্ষেপ হল তাদের এইরকম কিছু দ্বারা স্বীকার করা:
“আরে, আমি লক্ষ্য করেছি যে আমরা যখন কথা বলি তখন আপনি অস্বস্তিতে পড়েন X এবং Y সম্পর্কে, আমি একটি সম্পর্কের মধ্যে এই বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করতে চাই তবে এটি আপনাকে আপাতত অস্বস্তিকর করে কিনা তা আমাকে বলুন এবং আমি সেগুলি পরে তুলে ধরতে পারি৷"
যদি তারা এটি অস্বীকার করে এবং বলে " আপনি কি WTF এর কথা বলছেন?", তাহলে আপনার কাজ আছে নৌকাটিকে একটু দোলা দেওয়া এবং আপনি কি বলতে চাচ্ছেন তা তাদের স্পষ্টভাবে দেখান।
কোন কিছুকে স্বীকার করা হল প্রথম ধাপনিরাময় করার জন্য এবং তাদের এটির মুখোমুখি হওয়া উচিত।
ধৈর্য ধরুন, নম্র হন এবং জেনে রাখুন যে এমন একটি সম্ভাবনা রয়েছে যে আপনি খুব শীঘ্রই খুব বেশি জিজ্ঞাসা করছেন। তবে আলোচনা করুন এবং তাদের বলুন যে আপনি একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে কী চান—অর্থাৎ খুব খোলামেলা যোগাযোগ।
11) তারা তাদের অতীতের লোকদের নিয়ে কথা বলতে থাকে
যখন কেউ প্রতিপালন করতে থাকে তখন এটি মন্দ লাগে তাদের অতীতের লোকেরা, বিশেষ করে যখন তারা এটি একটি স্পষ্টভাবে নেতিবাচক আলোকে করে।
একটি সুপরিচিত উদাহরণ হল একজন ব্যক্তি যিনি তাদের প্রাক্তনকে তাদের প্রথম ডেটে নতুন কারো সাথে তুলে ধরেন।
এর অর্থ হতে পারে যে তাদের হৃদয় এবং তাদের চিন্তাভাবনা এখনও অতীতের সাথে আবদ্ধ এবং তারা প্রস্তুত নয়। এমনকি তারা আপনাকে কেবল একটি শব্দযুক্ত বোর্ড বা একটি প্রাচীর হিসাবে ব্যবহার করতে পারে!
এই ব্যক্তির হৃদয় এবং মনে আপনার জন্য অপেক্ষাকৃত কম জায়গা আছে যতক্ষণ না তারা অতীতকে ছেড়ে দেয়। যে ব্যক্তি বিনিয়োগ করেননি তিনি কেবল আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ বা অর্থপূর্ণ কিছু শেয়ার করবেন না৷
কী করবেন:
প্রথম তারিখের সময়, তারা তাদের এক্সেসগুলিকে তুলে আনলে একটি লাল পতাকা আপনাকে বলছে যে আপনার দ্বিতীয় তারিখের সময়সূচী করা উচিত নয়।
যদি আপনি এমন কাউকে নিয়ে চিন্তা করেন যে এটি করে, আপনি যা করতে পারেন তার মধ্যে একটি সর্বোত্তম জিনিস হল তাকে আলতো করে ডাকা।
12) তারা বেঁধে থাকতে চাই না
এটা হতবাক হওয়া উচিত নয় যে বন্ধ থাকা এবং আবেগগতভাবে অনুপলব্ধ কেউ... ভাল, অনুপলব্ধ।
তারা প্রবণতা রাখে অপছন্দ করতে বাধ্য করাপরিকল্পনা বা প্রতিশ্রুতি, এবং বিশেষ করে যখন আপনি তাদের প্রস্তুতির জন্য পর্যাপ্ত সময় না দিয়ে কোনো কিছুতে টেনে নিয়ে যান তখন তারা এটি পছন্দ করেন না।
তারা শুধুমাত্র আপনার সাথে বা আপনার জন্য কাজ করার জন্য উপলব্ধ থাকবে যখন এটি সুবিধাজনক হবে আপনার নিজের চাওয়া ও চাহিদাকে উপেক্ষা করার সময় তাদের জন্য।
এই ধরণের আচরণ ইঙ্গিত দেয় যে, অন্তত এই মুহূর্তের জন্য, তারা তাদের নিজস্ব চাওয়া ও চাহিদার প্রতি মনোযোগী এবং আপনার সাথে তাদের চাহিদার ভারসাম্য রাখতে প্রস্তুত নয়। অন্যদের।
তারা এখনও বা কখনও আপস করতে চায় না।
কী করবেন:
যদি আপনি কিছু সময়ের জন্য বন্ধু বা দম্পতি হয়ে থাকেন , পরিকল্পনা এবং প্রতিশ্রুতি সম্পর্কে তারা কী মনে করে সে সম্পর্কে তাদের সাথে কথা বলা এবং একটি সমঝোতায় আসার চেষ্টা করাই ন্যায্য হবে৷
একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, লোকেদের কিছুতে বাধ্য করা ভাল ধারণা নয়, এবং বিশেষ করে যদি তারা আলোচনায় জড়িত না থাকে।
পরিবর্তে, তাদের একটি আমন্ত্রণ অফার করুন এবং স্পষ্ট করুন যে তারা কিছু করতে বাধ্য না হলেও তাদের উপস্থিতি প্রশংসা করা হবে।
তারা হয়তো গ্রহণ নাও করতে পারে এবং তারা যদি আপনার আমন্ত্রণগুলি প্রত্যাখ্যান করতে থাকে তবে এটি হতাশাজনকও হতে পারে। কিন্তু তারা হয়তো সিদ্ধান্ত নিতে পারে "হুমমম...হয়তো আমি এবার যাবো" বা "হুম হ্যাঁ, আমার মনে হয় বিয়েটা ভালো হয়েছে" একদিন আপনি যদি জিনিসগুলিতে তাদের আমন্ত্রণ করা বন্ধ করেন। আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে তবে আমি নিশ্চিত যে তারা এটির যোগ্য৷
13)এরা ক্লোজটেড কন্ট্রোল ফ্রেক্স
হয়তো তারা মুখ খুলতে চায় না কারণ তারা চায় যে শর্তগুলো নিখুঁত হোক- যাতে তারা আপনাকে পুরোপুরি বিশ্বাস করতে পারে এবং তারা যা বলে বা করে তা সত্যিই আশ্চর্যজনক হবে।
খোলে যাওয়ার অর্থ হল আপনি দুর্বল হয়ে পড়বেন।
তারা জানে যে তাদের আরও শেয়ার করা উচিত কিন্তু তারা ভয় পায় যখন আপনি তাদের সম্পর্কে কিছু জানবেন তখন জিনিসগুলি পাগল হয়ে যাবে।
কেউ যারা নিয়ন্ত্রণ হারানোর ভয় পান - বা প্রথম স্থানে না থাকা- তারা তাদের জীবনের প্রতিটি দিককে নিয়ন্ত্রণ করতে চান যা তারা করতে পারে এবং সেই নিয়ন্ত্রণ কেড়ে নেয় এমন যেকোনো কিছুকে প্রতিহত করতে চায়৷
কী করতে হবে:
আপনার নিজের অসম্পূর্ণতাগুলি দেখিয়ে এবং সেগুলিকে হেসে ভাল প্রভাব ফেলুন৷
নিজেকে নিয়ে হাসুন এবং তাদের নিজেরাই হাসানোর চেষ্টা করুন৷
এছাড়াও, করবেন না মনে হচ্ছে আপনি এটা তাদের বিরুদ্ধে নিয়ে যাবেন যদি তারা মুখ খুলতে না পারে।
আপনি যদি এখনও নতুন বন্ধু হয়ে থাকেন, তবে তারা আপনার কাছে কিছু ঘৃণা করবে না, বিশেষ করে তাদের গভীরতম গোপন রহস্যের জন্য নয়। এগুলি হল মূল্যবান উপহার যেগুলি অবাধে দেওয়া উচিত, কারো কাছ থেকে জোর করে নয়৷
উপসংহার
লোকেরা সহজে বাইনারি হ্যাঁ/না বিভাগে ফিট করে না৷ পরিবর্তে, লোকেরা একজন ব্যক্তি হিসাবে তারা কতটা খোলা বা বন্ধ তা নিয়ে একটি বর্ণালীতে মিথ্যা বলে, কেন তারা ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে আলাদা থাকে।
প্রত্যেকের কাছে উপরে তালিকাভুক্ত সমস্ত লক্ষণ থাকবে না, তাই মনে করবেন না যে কাউকে 'বন্ধ' ব্যক্তি হওয়ার জন্য তাদের সবগুলো থাকতে হবে।
এর সাথেবলেছেন, অতীতে নিরাপত্তাহীনতা, উদ্বেগ এবং খারাপ অভিজ্ঞতার কারণে মানুষ নিজেকে বন্ধ করে রাখে।
অতএব ক্লোজ অফ এমন কারো সাথে ডিল করার সময়, সাবধানতা অবলম্বন করা এবং বোঝার জন্য ভাল তাদের সমস্যা আরও খারাপ হওয়ার ঝুঁকি৷
একটি বদ্ধ ব্যক্তিত্বকে মানসিক অনুপলব্ধতার সাথে সমান করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন- এই দুটি দেখতে খুব একই রকম হতে পারে এবং প্রায়শই একে অপরের সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে তবে তবুও তারা আলাদা৷
কেউ যারা বন্ধ দেখায় তারা তাদের জীবনে কাকে প্রবেশ করতে দিচ্ছে সে সম্পর্কে কেবল সতর্ক থাকতে পারে, কিন্তু একবার আপনি তাদের বিশ্বাসের যোগ্য প্রমাণিত হলে তাদের হৃদয়ে আপনার জন্য জায়গা থাকবে। অন্যদিকে, কাউকে এক নজরে খোলা মনে হতে পারে, কিন্তু আপনি যখন তাদের আরও ভালভাবে জানতে পারবেন তখন আবেগগতভাবে অনুপলব্ধ হয়ে উঠবেন।
আপনি কীভাবে নিশ্চিত হবেন?
একমাত্র উপায় চেষ্টা করা এবং আপনার এটি একটি প্রেমময় জায়গা থেকে করা উচিত – অনেক ধৈর্য এবং বোঝার সাথে৷
একদিন, তারা গ্রীষ্মে সূর্যমুখীর মতো খুলবে৷
সম্মানিত।না, আপনাকে তাদের প্রশংসা করতে হবে না যে তারা রামেসিস দ্য গ্রেট কিন্তু তাদের আপনার সমান হিসাবে বিবেচনা করুন।
তাদেরকে আপনার পরিকল্পনায় অন্তর্ভুক্ত করুন এবং তাদের অন্তর্ভুক্ত করার চেষ্টা করুন সিদ্ধান্ত যাতে তারা শক্তিহীন পথিকের মতো অনুভব না করে। তাদের সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা দিন। আপনি যদি মনে করেন যে তারা খুব স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করছে না, আপনি যে রেস্তোরাঁয় যাবেন বা একটি টিভি শো দেখার মতো ছোট জিনিসগুলি দিয়ে শুরু করুন৷
আপনি যদি তাদের সিদ্ধান্তের সাথে একমত না হন তবে দেখার চেষ্টা করুন একটি সমঝোতার জন্য কিন্তু সম্মানের সাথে এটি করুন।
অবশেষে, তারা আপনাকে ধন্যবাদ তাদের নিজস্ব সিদ্ধান্ত নিতে যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী হতে পারে।
2) তারা সংঘাত এড়াতে নিরাপদ উত্তর দেয়
এটি উপরেরটির মতই কিন্তু ক্রিয়াকলাপের পরিবর্তে, এটি তারা কীভাবে তাদের চিন্তাভাবনা, মতামত এবং অনুভূতি প্রকাশ করে সে সম্পর্কে।
আপনি এইমাত্র যে সিনেমাটি দেখেছেন সে সম্পর্কে যখন আপনি তাদের সৎ প্রতিক্রিয়া জানতে চান, তখন তারা হয়তো উত্তর দিন "এটি দুর্দান্ত, আমি এটি পছন্দ করি," এবং অন্য কিছু নয়। কখনও কখনও মনে হয় যে তারা শুধু আপনাকে খুশি করার জন্য কিছু বলছে৷
আপনি যদি জিজ্ঞাসা করেন যে আপনি লম্বা চুলে ভাল দেখান নাকি ছোট চুলে, তারা উত্তর দেবে "আপনাকে উভয়েই সুন্দর দেখাচ্ছে।" এমনকি যদি আপনি বলেন যে এটি আপনার কাছে অর্থপূর্ণ নয় কারণ একজনকে আরও ভাল হতে হবে, তারা আপনাকে স্পষ্ট উত্তর দেবে না।
আপনি জানেন এটি কী?
ভয়।
ঠিক। হতে পারে আপনার কাছ থেকে, যদি আপনার তাদের মতামতের জন্য তাদের "আক্রমণ" করার এবং তাদের অনুভূতি নিয়ে প্রশ্ন তোলার ইতিহাস থাকে। এটা তাদের শৈশব থেকে হতে পারে, যাপ্রায়শই এমনটি হয়।
আধিপত্যের চিহ্ন থাকলে তারা আঁতকে ওঠে কারণ তারা তাদের বাস্তব চিন্তা, বাস্তব মতামত এবং বাস্তব অনুভূতি প্রকাশ করার চেয়ে ভাল জানে।
কী করতে হবে:
আপনার যোগাযোগের ধরন কেমন?
আপনি কি দৃঢ়প্রতিজ্ঞ এবং আপনি কি কখনও কখনও নির্মমভাবে সৎ এবং রাগান্বিত হন?
আপনি কি খুব সংবেদনশীল হন?
আপনি কি তাদের মতামতকে সম্মান করুন বা আপনি আপনার চোখ ঘোরাবেন কারণ আপনি মনে করেন যে তারা বোবা?
নম্র হওয়ার চেষ্টা করুন যাতে তারা এমন কিছু না বলে যা আপনাকে বিরক্ত করতে পারে।
3) তারা কোন কিছু বন্ধ করে দেয় ঘনিষ্ঠতার কাজ
আপনি তাদের সাথে যেভাবে স্নেহের বর্ষণ করছেন সে সম্পর্কে আপনি মুখোমুখি হতে পারেন এবং সম্ভবত তারা কিছুটা সময় ধরে খেলবে, কিন্তু কিছুক্ষণ পরে - প্রায়শই জিনিসগুলি 'বাস্তব হওয়ার' আগে বা কিছুক্ষণ পরে- তারা দূরে সরে যায়।
আপনি জানেন যে তারা আপনাকে পছন্দ করে এমনকি আপনাকে ভালোবাসে কিন্তু তারা প্রকৃত ঘনিষ্ঠতার জন্য নিজেদেরকে খুলতে পারে না। এর অনেক কারণ রয়েছে এবং আবার, এটি শৈশব থেকেই আসে।
হয়তো তারা পরিত্যাগের সমস্যা তৈরি করেছিল।
হয়ত ছোটবেলায়, তারা তাদের বন্ধু বলে মনে করত এবং তারা তাদের দ্বারা উত্যক্ত করত। আস্থার সমস্যা তৈরি হয়েছে।
কী করবেন:
তারা কেন এমন আচরণ করছে তা বোঝার চেষ্টা করুন।
কেন না বলে কখনো তাদের আক্রমণ করবেন না তুমি আমাকে ভালবাস?!" এবং “আমি কি যথেষ্ট নই?!”
আবার, তারা আপনাকে ভালোবাসলেও তাদের পক্ষে এটা সহজ নয়। তাদের দোষী বোধ করা জিনিসগুলিকে আরও খারাপ করবে।
যদি দেখা যায় যে তারা যা পছন্দ করে নাআপনি করছেন কারণ তারা আরামদায়ক নয়, তাদের সীমানাকে সম্মান করুন কিন্তু একটি আপস করার চেষ্টা করুন যাতে আপনি এখনও খুশি হন৷
যদি তারা স্বীকার করে যে ঘনিষ্ঠতার সমস্যা রয়েছে কারণ তাদের সাথে কিছু অপ্রীতিকর হয়েছে অতীতে, ধৈর্য ধরতে এবং কিছু সময়ের বিনিময়ে অনেক কিছু আশা না করে দেওয়ার চেষ্টা করা ভাল। আপনার উষ্ণ, নিঃশর্ত ভালবাসাকে তাদের ভয় এবং বেদনাকে গলিয়ে দিতে দিন।
4) তারা জিনিসগুলির জন্য অত্যধিক সমালোচনামূলক
এটি উপরের বৈশিষ্ট্যগুলির কিছুটা বিপরীত।
তাদের মনে হচ্ছে তারা সবসময় তাদের চারপাশের সবকিছু যাচাই করে দেখছে…যে সবসময় কিছু না কিছু থাকে যা তাদের অসন্তুষ্ট করে।
কখনও কখনও তারা এটি সম্পর্কে প্রায় সরাসরি ঘষতে পারে, এবং তাই অবিশ্বাস্যভাবে নিশ্চিত যে তারা' ঠিক আছে।
আসুন ভুলে যাবেন না: মানুষ আঘাত করে মানুষকে আঘাত করে।
সমালোচনা হওয়া স্বাভাবিক কিন্তু কেউ যদি অত্যধিক সমালোচনামূলক এবং ক্লোজ-অফ হয়, তাহলে তার আরও গভীর সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে এবং তারা কভার করছে একটি শক্ত বাইরের শেলের সাথে তাদের দুর্বলতা।
এটি একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হতে পারে যা তারা বিকাশ করেছিল যখন তাদের সাথে অতীতে sh*t এর মতো আচরণ করা হয়েছিল, এটি তাদের নিরাপত্তাহীনতা হতে পারে যা পৃষ্ঠের উপরে উঠতে পারে, এটি গভীর হতে পারে -বস্তুত বড় জিনিস নিয়ে রাগ করে যা তারা প্রকাশ করতে চায় না।
কী করবেন:
এটি মশলাদার হতে পারে বিশেষ করে যখন তাদের সমালোচনা মেজাজ খারাপ করে।
আপনি যা করতে পারেন তা হল তাদের অভিযোগ জানানো থেকে বিরত থাকতে বলুনজরুরী না হলে স্পট।
তবে এটাও নিশ্চিত করুন যেন তারা তাদের অভিযোগ জানাতে পারে না। সর্বোপরি তাদের এটির অধিকার রয়েছে!
5) তারা কিছুটা অ্যাশ*লে হতে পারে!
কেন তাদের বন্ধ করা হয়েছে তার উপর নির্ভর করে, অহংকার এমন কিছু হতে পারে যা তারা করবে কোদাল আছে।
কিছু লোকের আত্মসম্মান খুবই কম এবং এটি তাদের নিজেদের জগতে আবদ্ধ রাখে যে তারা অন্য লোকেদের সম্পর্কে চিন্তা করতে চায় বা না চায়।
তারা সচেতন হতে পারে এটি এবং শুরুতে প্রথমে অন্যদের কথা ভাবার চেষ্টা করুন। কিন্তু তাদের মাথায় সেই সামান্য স্পটলাইট সবসময়ই তাদের নিজেদের ত্রুটির দিকে ইঙ্গিত করে।
অবশ্যই, তাহলে, এর মানে তারা শেষ পর্যন্ত ক্ষতিপূরণ করতে চায়। তারা এতটাই আত্মনিশ্চিত হয়ে কাজ করার চেষ্টা করে যে তারা বড়াই করে এবং অবিশ্বাস্যভাবে উদ্ভট হয়ে আসে।
তাদের আত্মবিশ্বাসের বুদ্বুদ খোঁচা দেয় এবং তারা প্রায়শই আপনার মুখে বিস্ফোরিত হয়।
কী করতে হবে:
তাদেরকে সরাসরি বলা যে তারা অহংকারী তা ভালোভাবে শেষ হবে না।
বিবেচনা করার চেষ্টা করুন যে এটি তাদের অবিশ্বাস্যভাবে কম আত্মসম্মান থাকার কারণে হতে পারে এবং যে জিনিসগুলি আরও খারাপ করে তা আঘাত করতে পারে আপনি উভয়ই। আপনি যা করতে পারেন তা হল তাদের যখন প্রয়োজন তখন আপনার সমর্থন দেওয়ার জন্য সেখানে থাকা এবং যখন তারা স্পষ্টতই ভুল করে তখন তাদের প্রশ্রয় না দিয়ে।
আমার ধারণা, আপনি যদি সত্যিই চিন্তা করেন, আপনি কি করতে পারেন যে একটি বড় প্রভাব হবে যদি আপনিউদারতা সঙ্গে তাদের হত্যা. নিজেকে হত্যা না করে এটি করুন।
6) তারা আবেগগতভাবে ভঙ্গুর
এক মুহুর্তে তারা আপনার এবং আপনার বন্ধুদের সাথে হাসবে এবং তামাশা করবে। পরের মুহুর্তে, তারা কিছু বলা বা করা হয়েছে তার জন্য অবিশ্বাস্যভাবে দু: খিত বা রাগান্বিত হতে পারে।
কখনও কখনও একটি ক্ষমা তাদের শান্ত করবে, কখনও কখনও তা হবে না এবং তারা কেবল বিরক্ত হতে থাকবে।
আপনি যদি মনে করেন যে এই ব্যক্তির চারপাশে আপনাকে সর্বদা সতর্ক থাকতে হবে যদি আপনি তাকে ট্রিগার করেন তবে সম্ভবত তাদের অনেক অমীমাংসিত সমস্যা রয়েছে যা তাদের মানসিকভাবে বন্ধ করে দেয়।
কী করবেন:
আবেগগতভাবে অস্থির কারো সাথে আচরণ করা কাঁচের উপর হাঁটার মতো, এবং এটি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর অবিশ্বাস্যভাবে ট্যাক্স হতে পারে। এটি পেশাদার থেরাপিস্টদের জন্য সবচেয়ে ভালভাবে ছেড়ে দেওয়া সেই জিনিসগুলির মধ্যে আরেকটি।
তবে, আপনার বন্ধু বা সঙ্গী যদি এমন হয় তবে আপনি এখনও কিছু করতে পারেন।
একজন, আপনি করতে পারেন কৌশলী হতে যদি আপনি জানেন যে কিছু তাদের গভীরভাবে আঘাত করে, তাহলে এটিকে তাদের চারপাশে নিয়ে আসা এড়িয়ে চলুন এবং আপনি তাদের যা করতে চান তা করতে তাদের অস্ত্র হিসাবে ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
আরেকটি জিনিস আপনি করতে পারেন তা হল তাদের জায়গা দিন যখন তারা' আবার গলে যাচ্ছে।
আরো দেখুন: 10টি কারণ কেন আপনার প্রাক্তন পৌঁছে গেছে এবং অদৃশ্য হয়ে গেছেশুধু অন্ধভাবে তাদের রক্ষা করার চেষ্টা করবেন না, পক্ষ বেছে নিন বা আপনার সম্পর্কে এটি তৈরি করবেন না। পরিবর্তে শুধুমাত্র মানসিক সমর্থন প্রদানের উপর ফোকাস করুন। আপনি চান যে তারা দেরি না করে তাড়াতাড়ি শান্ত হোক, এবং তাদের অনুভূতি স্বীকার করা সাহায্য করে, যখনতর্ক বা বিদ্রোহ দীর্ঘায়িত করা এটিকে আরও খারাপ করে তোলে।
যদিও শুধু একটি সতর্কতা। আপনি তাদের যতই ভালোবাসেন না কেন, আপনি শেষ পর্যন্ত প্যারানয়ড বোধ করবেন এবং ভয় পাবেন যে আপনি হয়তো বন্ধ হয়ে যাবেন এবং মানসিকভাবে অনুপলব্ধ হতে পারেন।
7) আপনি যখন স্নেহ দেখান তখন তারা বিশ্রী হয়ে ওঠে
আপনি মিষ্টি কিছু বলেন, তারা একটি বিশ্রী হাসি দেয়।
আপনি তাদের নীল থেকে আলিঙ্গন করেন, তারা জমে যায়।
হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্প:
এটি আপনাকে কিছুটা বিরক্ত করে কারণ আপনি চান যে তারা বিনিময়ে আপনাকে একটু মিষ্টি অঙ্গভঙ্গি দেয়। এটা মনে হতে পারে যে আপনিই সর্বদা দিচ্ছেন।
কী করবেন:
প্রথমত, আপনাকে জানতে হবে যে সব মানুষের ভালবাসার ভাষা এক নয়। যতক্ষণ আপনি ভালোবাসেন বোধ করেন, ঠিক একইভাবে তাদের আপনার প্রতি একই স্তরের স্নেহ দেখানোর প্রয়োজন হয় না।
যেহেতু আমার বাবা-মা বিয়ে করেছেন, শুধুমাত্র আমার মাই আমার বাবাকে আলিঙ্গন করেছেন কারণ আমার বাবা ছিলেন না তিনি যখন ছোট ছিলেন তখন এই ধরনের স্নেহ দেখাননি। তাদের দশম বছরেই আমার বাবা একই অঙ্গভঙ্গি দেখিয়েছিলেন, কিন্তু এখনও একটি বিশ্রী উপায়ে৷
আমার মা এর জন্য আমার বাবাকে দোষারোপ করেননি৷ প্রকৃতপক্ষে, তিনি এটি পছন্দ করেছেন যে তিনি এত বিশ্রী। কারণ আমার বাবা অন্যভাবেও ভালোবাসা দেখিয়েছেন।
প্রতিদানে অনেক কিছু না চেয়ে শুধু স্নেহ দেখান। যে মুহূর্তে আপনি এটি দাবি করেন, এটি একটি কাজ হয়ে যায়।
8) তারা গরম এবং ঠান্ডা হয়
এরা প্রেমের বোমারু।
তাদের আছেসেই মোহনীয়তা যা মানুষকে তাদের কাছে টেনে আনে মথের মতো। কিছু লোকের শক্তি পছন্দ নাও হতে পারে, তবে তাদের ত্রুটি থাকা সত্ত্বেও তাদের প্রতি অনেক আকৃষ্ট হবে। এটি এমনও হতে পারে যা আপনাকে তাদের নজরে এনেছে!
কিন্তু যে মুহূর্তে আপনি তাদের আরও ভালভাবে জানার চেষ্টা করবেন, মনে হচ্ছে তারা আপনাকে বিচ্ছিন্ন করে দেবে।
তারা হঠাৎ করে অনেক কম উদ্যমী মনে হতে পারে এবং পরিবর্তে সুপার শান্ত যান বিকল্পভাবে, তারা নিজেরাই হবে যা আপনি তাদের পিছনে তাড়া করতে চান যা ছেড়ে দিতে চান।
অভিমান বা ভঙ্গুরতার মতো অন্তত অন্য একটি ত্রুটি নিয়ে আসার আশা করুন।
তারা ঘনিষ্ঠতাকে ভয় পেতে পারে বা তারা কেবল একটি অহং বাড়ানোর জন্য ক্ষুধার্ত হতে পারে।
কী করবেন:
এই বৈশিষ্ট্যগুলির মিশ্রণ, প্রায়শই গভীরভাবে থাকা নিরাপত্তাহীনতা থেকে উদ্ভূত হয় , আপনাকে খুব বিশৃঙ্খল এবং প্রায়শই বিষাক্ত সম্পর্কের দিকে টেনে আনতে পারে - তা প্ল্যাটোনিক বা রোমান্টিক - যদি আপনি খুব বেশি বিনিয়োগ করেন৷
অত্যধিক আকৃষ্ট হওয়া এড়িয়ে চলুন৷ আপনি যদি এমন কাউকে দেখেন যিনি এই বর্ণনার সাথে মানানসই হন, তাহলে বুদ্ধিমানের কাজ করা উচিত৷ নিরাপদ দূরত্ব বজায় রাখা।
আপনি কাছে আসার পর যদি তারা পিছিয়ে যায়, তবে তাদের তাড়া করবেন না এবং অপেক্ষা করবেন না যে তারা আপনার কাছে আসবে। যদি তারা ফিরে আসে, তাদের বলুন এবং তাদের সতর্ক করুন যে তারা যদি এটি আরও একবার করে তবে আপনি তাদের ভালভাবে হারাবেন।
আপনাকে কিছু স্পষ্ট সীমানা এবং কঠোর ভালবাসা প্রয়োগ করতে হবে।
9) তাদের প্রিয় বিষয় হল নিজেদের (শুধুমাত্র ভাল অংশ, এরঅবশ্যই)
অস্বস্তিকরভাবে যথেষ্ট, বদ্ধ ব্যক্তিত্বের অধিকারী কেউ প্রায়শই নিজের সম্পর্কে কথা বলতে পারে কিন্তু আপনি যখন তাদের এমন কিছু সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেন যা তাদের ভাল আলোতে রাখে না তখন তারা বন্ধ হয়ে যায়।
কিছুক্ষণ পরে এটি আপনার কাছে অবিশ্বাস্যভাবে ক্লান্তিকর হতে পারে। এবং এটি সম্ভবত যে শেষ পর্যন্ত, এমন সময় আসবে যখন তারা শান্ত হয়ে যাবে, কারণ হয় আপনি তাদের আর তাদের পছন্দের প্রতিক্রিয়া দিচ্ছেন না বা কারণ তারা ইতিমধ্যেই আপনার সাথে তাদের যা কিছু ভাগ করতে হবে তা ভাগ করে নিয়েছে৷
এটি সম্ভবত কারণ তাদের নিরাপত্তাহীনতা রয়েছে এবং তারা তাদের সমস্যা নিয়ে ব্যস্ত (এবং তাদের ত্রুটিগুলি আপনার কাছ থেকে লুকানোর চেষ্টা করছে), তাই তারা নিজেদের সম্পর্কে অনেক কথা বলবে।
আরো দেখুন: কেউ আপনাকে খারাপ দেখানোর চেষ্টা করলে কী করবেন (8টি গুরুত্বপূর্ণ টিপস)কী করবেন:
আপনি যদি সেগুলি পরিবর্তন করতে চান তবে এমন একজনের সম্পর্কে আপনি আসলে খুব কমই করতে পারেন যিনি এইরকম আচরণ করেন। তবে তাদের বোঝা একটি বড় পদক্ষেপ৷
আপনাকে অপেক্ষা করতে হবে যতক্ষণ না তারা নিজেরাই এটি উপলব্ধি করে এবং সিদ্ধান্ত নেয় যে তারা এটি সম্পর্কে কিছু করতে চায়৷
কিন্তু এর মধ্যে, আপনি করতে পারেন আপনি যদি সত্যিই চান তাদের শোনার চেষ্টা করুন. তাদের প্রতিটি নতুন আগ্রহের সাথে তাল মিলিয়ে চলার চেষ্টা করে নিজেকে প্রসারিত করবেন না কারণ আপনি কেবল আপনার স্নায়ুকে বিভ্রান্ত করতে চলেছেন, আপনাকে হতাশ করে তুলবেন এবং তিক্ত হয়ে উঠবেন।
যদি আপনি সহ্য করতে না পারেন, আপনি শুধু দূরে সরে যাওয়ার এবং আপনার দুজনের মধ্যে একটি স্বাস্থ্যকর দূরত্ব বজায় রাখার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
10) ব্যক্তিগত কথোপকথন তাদের ঘামিয়ে দেয়
যদিও যে কেউ