Sifa 13 zinazofichua utu uliofungiwa (na jinsi ya kukabiliana nazo)

Irene Robinson 01-06-2023
Irene Robinson

Inaweza kuwa chungu na kukatisha tamaa kuwa katika uhusiano wa aina yoyote na mtu ambaye ana utu uliofungiwa. Unataka kuwajua vyema, karibia kidogo, lakini kuna ukuta huu usioonekana unaowazunguka ambao huwezi kuupita.

Hata hivyo, una hekima ya kutosha kutoathiriwa sana kwa sababu unajua. kwamba hawafanyi hivyo kwa sababu hawakupendi.

Wana tabia isiyoeleweka tu!

Katika makala haya, nitaorodhesha sifa zinazojulikana zaidi. kushikana mikono na kuwa na utu wa kufungiwa na kile tunachoweza kufanya ili kuunda uhusiano wa kuridhisha nao.

1) Wanaweza kuwa wavivu kidogo

Ulimwengu unazunguka na unazunguka. maisha yanatokea karibu nao lakini wanaridhika tu kuketi chini na kutazama mambo kutoka mbali.

Kabla hujatoa simanzi nyingine nzito, fikiria uwezekano kwamba labda hawafanyi hivyo ili kukudharau.

Wengi wao huganda wanapofanya uamuzi kwa sababu wamejifunza kuwa husababisha matatizo. Wamepoteza kujiamini kwao kuwa na uwezo wa kufanya maamuzi sahihi.

Inaweza kuwa kwa sababu ya wazazi wao wanaopenda ukamilifu ambao daima huhukumu kila uamuzi wao au kutoka kwa wapenzi wao wa zamani wanaowadharau.

Unachoweza kufanya:

Unaposhughulika na mtu ambaye pengine amefungiwa kwa sababu haamini mawazo na matendo yake mwenyewe, inasaidia kuwafanya ajisikie.imefungwa bila kupenda kuzungumza kuhusu mambo wanayopenda, wataepuka mazungumzo yoyote yanayohusu hisia ziwe zako au zao. Au tena, mada ambazo zingewafanya kuwa hatarini.

Kwa kufanya hivyo, mara nyingi watadharau au kudhihaki mada zito zinapoibuka au, la sivyo, zitatoweka moja kwa moja.

Ukizungumza kuhusu fedha na hawana akiba, watafunga. Ukizungumza kuhusu wapenzi na hawakuwahi kuwa na uhusiano, watanyamaza sana.

Ikiwa unahisi kuwa huwezi kuwa wazi kwa mtu kuhusu hisia zako, au jaribu kuwauliza kuhusu zao bila kuogopa. au kuwa na wasiwasi kwa sababu fulani, wana matatizo wanayohitaji kutatua.

Cha kufanya:

Itakuwa ngumu sana ikiwa mtu moja kwa moja hayuko tayari kuzungumzia hisia na mada fulani. Uaminifu na uwazi pamoja na hisia ni muhimu sana ili kudumisha uhusiano mzuri.

Hatua ya kwanza ni kwa kuwakubali kwa kitu kama hiki:

“Hey, ninagundua kuwa hufurahi tunapozungumza. kuhusu X na Y, ningependa tuzungumzie mambo haya kwenye uhusiano lakini niambie kama yanakukosesha raha kwa sasa na ninaweza kuyazungumzia baadaye.”

Kama wakikanusha na kusema “ Unazungumzia WTF?”, basi una kazi ya kutikisa mashua kidogo na kuwafanya waone vizuri unachomaanisha.

Kukiri jambo ni hatua ya kwanza.kuponya na wanapaswa kukabiliana na hilo.

Kuwa mvumilivu, kuwa mpole, na ujue kwamba kuna uwezekano kwamba unaweza pia kuuliza mengi haraka sana. Lakini jadiliana na uwaambie unachotaka katika uhusiano----------------------------------------------------------------------------------------------------. watu wa zamani, haswa wanapofanya hivyo kwa mtazamo hasi.

Mfano unaojulikana sana ni mtu ambaye anaendelea kuongea na mpenzi wake wa zamani katika tarehe yake ya kwanza na mtu mpya.

Inaweza kumaanisha kwamba mioyo yao na mawazo yao bado yamefungamana na yaliyopita na hawako tayari. Huenda hata wanakuchukulia kama ubao wa kutoa sauti au ukuta wa kujitolea!

Kuna nafasi ndogo katika moyo na akili ya mtu huyu hadi aache yaliyopita. Mtu ambaye hajawekeza kwa urahisi hatashiriki chochote muhimu au cha maana kwako.

Cha kufanya:

Wakati wa tarehe za kwanza, wao wakiwaeleza wenza wao wa zamani ni bendera nyekundu inayokuambia hivyo. hupaswi kupanga tarehe ya pili.

Ikiwa unajali kuhusu mtu anayefanya hivi, mojawapo ya mambo bora zaidi unayoweza kufanya ni kuwaita kwa upole.

12) Wao sitaki kufungwa

Isishtue kwamba mtu ambaye amefungiwa na asiyepatikana kihisia atakuwa… vizuri, hapatikani.

Wanaelekea. kutopenda kulazimishwamipango au ahadi, na hasa hawapendi wanapoburutwa kwenye jambo fulani bila wewe kuwapa muda wa kutosha mapema kujiandaa.

Watapatikana tu kufanya mambo na wewe au kwa ajili yako inapofaa. kwao huku ukipuuza matakwa na mahitaji yako.

Tabia ya aina hii inaashiria kwamba, angalau kwa sasa, wamezingatia matakwa na mahitaji yao na hawako tayari kusawazisha matakwa yao na yako au. ya wengine.

Hawataki maelewano bado au milele.

Cha kufanya:

Ikiwa mmekuwa marafiki au wanandoa kwa muda sasa. , itakuwa sawa tu kuzungumza nao kuhusu wanachofikiria kuhusu mipango na ahadi na kujaribu kufikia maelewano.

Kama kanuni ya kidole gumba, si jambo zuri kuwalazimisha watu kufanya mambo, na zaidi hasa kama hawakuhusika katika mjadala.

Badala yake, wape mwaliko na ueleze wazi kwamba ingawa hawana wajibu wa kufanya jambo fulani, uwepo wao utathaminiwa.

Huenda wasikubali, na inaweza hata kuwakatisha tamaa ikiwa wataendelea kukataa mialiko yako. Lakini wanaweza kuamua tu kusema “Mmmmm… labda nitaenda wakati huu” au “Hmmm ndio, nadhani ndoa ni nzuri” siku moja.

Na ingawa inaweza kuonekana kuwa ya kushangaza, inaweza kuumiza watu. ukiacha kuwaalika katika mambo. Lazima uongeze uvumilivu lakini nina hakika wanastahili.

13)Wao ni watu wasio na uwezo wa kudhibiti

Labda hawataki kufunguka kwa sababu wanataka hali ziwe kamili– kwamba wanaweza kukuamini kikamilifu na kwamba wanachosema au kufanya kitakuwa cha kushangaza.

Kufungua kunamaanisha kuwa utakuwa hatarini.

Wanajua wanapaswa kushiriki zaidi lakini wanaogopa mambo yatakuwa mambo ukijifunza jambo kuwahusu.

Mtu fulani. ambaye anaogopa kupoteza udhibiti -au kutokuwa na mtu mahali pa kwanza- atataka kudhibiti kila kipengele cha maisha yake anachoweza na kupinga chochote kinachoondoa udhibiti huo.

Cha kufanya:

Kuwa na ushawishi mzuri kwa kuonyesha udhaifu wako na kuwacheka.

Jicheke na ujaribu kuwafanya wajicheke.

Pia, usifanye inaonekana kama ungechukua hatua dhidi yao ikiwa hawatafunguka.

Ikiwa bado ni marafiki wapya, hawana deni lolote kwako, hasa si siri zao nzito zaidi. Hizo ni zawadi za thamani zinazopaswa kutolewa kwa uhuru, si kulazimishwa kutoka kwa mtu.

Hitimisho

Watu hawashiriki kwa urahisi katika kitengo cha ndiyo/hapana. Badala yake, watu hudanganya juu ya jinsi walivyo wazi au wamefungwa kama mtu, na sababu za kwa nini wako huko ni tofauti kutoka kwa mtu hadi mtu.

Sio kila mtu atakuwa na ishara zote zilizoorodheshwa hapo juu. kwa hivyo usifikirie lazima mtu awe na wote ili awe mtu 'aliyefungwa'.

Kwa hivyoalisema, Ni kawaida kwa watu kujifungia kwa sababu ya kutojiamini, wasiwasi, na uzoefu mbaya wa zamani. hatari ya kufanya tatizo lao kuwa mbaya zaidi.

Kuwa mwangalifu kuhusu kulinganisha mtu aliyefungiwa na kutopatikana kihisia— hawa wawili wanaweza kuonekana wanafanana sana na mara nyingi huchanganyikiwa lakini wako tofauti.

Mtu fulani. ambaye anaonekana kufungwa anaweza kulindwa tu kuhusu ni nani anayemruhusu aingie katika maisha yake, lakini wawe na nafasi ndani ya mioyo yao pindi tu utakapothibitisha kwamba unastahili kuaminiwa. Kwa upande mwingine, mtu anaweza kuonekana wazi kwa kutazama tu, lakini haonekani kuwa na kihisia unapomfahamu vyema.

Unajuaje kwa uhakika?

Njia pekee ni kujaribu na unapaswa kuifanya ukiwa mahali pa upendo–kwa subira na uelewaji mwingi.

Siku moja, zitafunguka kama alizeti wakati wa kiangazi.

kuheshimiwa.

Hapana, sio lazima uwasifu kama vile wao ni Ramesses the Great lakini wachukulie kama sawa nawe.

Wajumuishe katika mipango yako na ujaribu kuwajumuisha katika mipango yako. maamuzi ili wasijisikie kama mtazamaji asiye na uwezo. Wape mamlaka ya kuamua. Iwapo unaona kwamba hawako vizuri sana, anza na vitu vidogo kama vile mkahawa utakaoenda au kipindi cha televisheni ili kutazama sana.

Ikiwa hukubaliani na maamuzi yao, jaribu kuangalia. kwa maelewano lakini fanya hivi kwa heshima.

Hatimaye, wanaweza kuwa na ujasiri wa kutosha kufanya maamuzi yao wenyewe asante kwako.

2) Wanatoa majibu salama ili kuepuka migogoro

Hii ni sawa na ile iliyo hapo juu lakini badala ya vitendo, ni kuhusu jinsi wanavyoeleza mawazo, maoni na hisia zao.

Angalia pia: Je, miali miwili ya moto huishia pamoja? Sababu 15 kwa nini

Unapoomba maoni yao ya uaminifu kuhusu filamu ambayo umetazama hivi punde, wanaweza jibu "Ni nzuri, ninaipenda," na hakuna kingine. Wakati mwingine huhisi kama wanasema mambo ili kukufurahisha tu.

Ukiuliza ikiwa unaonekana vizuri zaidi ukiwa na nywele ndefu au fupi, watakujibu "Unaonekana mzuri katika zote mbili." Hata ukisema haileti maana kwako kwa sababu ni lazima mtu awe bora, hawatakupa jibu la wazi.

Unajua hii ni nini?

Hofu.

Hiyo ni kweli. Labda kutoka kwako, ikiwa ulikuwa na historia ya "kuwashambulia" kwa maoni yao na kuhoji hisia zao. Inaweza kuwa kutoka utoto wao, ambayomara nyingi huwa hivyo.

Hupiga kelele kunapokuwa na dalili ya kutawala kwa sababu wanajua vyema zaidi kuliko kueleza mawazo yao halisi, maoni ya kweli na hisia zao halisi.

Cha kufanya:

Mtindo wako wa mawasiliano ukoje?

Je, una uthubutu na wakati mwingine huwa mwaminifu na kukasirika kikatili?

Je, unakuwa msikivu sana?

Je! kuheshimu maoni yao au unatoa macho kwa sababu unadhani wao ni mabubu?

Jaribu kuwa mpole zaidi ili wasiseme chochote kinachoweza kukukasirisha.

3) Wanamdharau yeyote. tendo la ukaribu

Unaweza kuwa ana kwa ana jinsi unavyowaonyesha upendo na labda wangecheza pamoja kwa muda, lakini baada ya muda - mara nyingi kabla mambo hayajakuwa halisi au muda mfupi baadaye- wanajiondoa.

Unajua wanakupenda na hata kukupenda lakini hawawezi kujiweka wazi kwa urafiki wa kweli. Kuna sababu nyingi za hii na tena, inatokana na utoto.

Labda walianza masuala ya kuachwa.

Labda wakiwa mtoto, walinyanyaswa na watu ambao walidhani ni marafiki zao na wao. ilikuza masuala ya uaminifu.

Cha kufanya:

Jaribu kuelewa ni kwa nini wanaweza kuwa wanafanya hivyo.

Usiwashambulie kamwe kwa kusema “Kwa nini usifanye hivyo. unanipenda?!" na “Je, sitoshi?!”

Tena, si rahisi kwao hata kama wanakupenda. Kuwafanya wajisikie hatia kungezidisha mambo.

Ikibainika kuwa hawapendiunafanya kwa sababu hawana raha, heshimu mipaka yao lakini pia jaribu kutafuta maelewano ili bado utafurahi.

Iwapo watakubali kuwa na masuala ya urafiki kwa sababu jambo lisilopendeza liliwapata. zamani, ni bora kuwa na subira na kujaribu kutoa bila kutarajia malipo mengi kwa muda. Acha upendo wako mchangamfu, usio na masharti uiyeyushe hofu na maumivu yao.

4) Wanakosoa mambo kupita kiasi

Hii kwa kiasi fulani ni kinyume cha sifa zilizo hapo juu.

Wanaonekana kama kila wakati wanachunguza kila kitu kinachowazunguka…kwamba kuna jambo ambalo haliwaridhishi kila wakati.

Wakati mwingine wanaweza kuwa na hasira kali pia kuhusu hilo, na kuhakikishiwa sana kwamba' sawa.

Tusisahau: Kuumiza watu huwaumiza watu.

Kuwa mkosoaji ni jambo la kawaida lakini ikiwa mtu ni mkosoaji kupita kiasi na asiyejali, kuna uwezekano kwamba ana masuala mazito zaidi na anashughulikia. kuathirika kwao kwa ganda gumu la nje.

Inaweza kuwa mbinu ya ulinzi ambayo walitengeneza walipochukuliwa kama sh*t hapo awali, inaweza kuwa ukosefu wao wa usalama unaoongezeka hadi juu, unaweza kuwa wa kina. -hasira iliyokaa juu ya mambo makubwa zaidi ambayo hawataki kueleza.

Cha kufanya:

Hii inaweza kuwa kali haswa wakati ukosoaji wao unaharibu hisia.

Jambo unaloweza kufanya ni kuwauliza wajizuie kutoa malalamiko yaomahali isipokuwa ni dharura.

Lakini pia hakikisha SIO kufanya ionekane kama hawawezi kutoa malalamiko yao. Wana haki nayo hata hivyo!

5) Wanaweza kuwa kidogo!

Kulingana na kwa nini wamefungiwa, kiburi kinaweza kuwa kitu ambacho wangeweza kuwa na jembe.

Baadhi ya watu wanajistahi kwa chini sana na hii inawafanya wajifunge katika ulimwengu wao kama wanataka kuwafikiria au la.

Wanaweza kufahamu kuhusu watu wengine. hili na jaribu kuwafikiria wengine kwanza hapo mwanzo. Lakini uangalizi huo mdogo katika vichwa vyao daima huishia kuelekeza mapungufu yao wenyewe.

Bila shaka, basi, hii ina maana kwamba wanaishia kutaka kufidia. Wanajaribu kujiamini sana hivi kwamba wanajisifu na kuibuka kama jogoo wa ajabu.

Watoe mapovu ya kujiamini na mara nyingi huishia kulipuka usoni mwako.

Cha kufanya:

Kuwaambia moja kwa moja kwamba wana kiburi haitaisha vyema.

Jaribu kuzingatia kwamba huenda inatokana na wao kuwa na hali ya chini sana ya kujistahi na mambo yanayofanya kuwa mabaya zaidi yataumiza. nyote wawili.

Cha kusikitisha ni kwamba, ni kidogo sana unaweza kumfanyia mtu ambaye ana taswira mbaya. Bora unayoweza kufanya ni kuwa pale ili watoe usaidizi wako wanapouhitaji bila kuwahurumia wanapokuwa wamekosea.

Nadhani, ikiwa unajali sana, unachoweza kufanya. ambayo itakuwa na athari kubwa ni kama weweWAUE KWA WEMA. Fanya hivi bila kujiua.

6) Ni dhaifu kihisia

Wakati mmoja watakuwa wakicheka na kufanya mzaha na wewe na marafiki zako. Wakati unaofuata, wanaweza kuwa na huzuni au kukasirika sana kwa sababu ya jambo ambalo lilikuwa limesemwa au kufanywa>

Iwapo utaachwa unahisi kuwa unahitaji kuwa macho kila wakati karibu na mtu huyu iwapo utamfanya aanzishe, kuna uwezekano mkubwa kwamba ana masuala mengi ambayo hayajatatuliwa na kuwaacha wakiwa wamefungiwa kihisia.

Cha kufanya:

Kushughulika na mtu ambaye hana utulivu wa kihisia ni kama kutembea juu ya kioo, na kunaweza kuchosha sana afya yako ya akili. Hili ni jambo lingine kati ya yale ambayo ni bora kuachiwa wataalamu wa tiba.

Hata hivyo, bado kuna baadhi ya mambo unayoweza kufanya ikiwa rafiki au mpenzi wako yuko hivi.

Kwa moja, unaweza kufanya hivyo. kuwa na busara. Ikiwa unajua kitu fulani kinawaumiza sana, epuka kukizungumzia karibu nao na epuka kukitumia kama silaha ya kuwafanya wafanye kile unachotaka.

Kitu kingine unachoweza kufanya ni kuwapa nafasi wakati wao' inayeyuka tena.

Usijaribu tu kuwatetea kwa upofu, chagua pande, au kuzungumzia kuhusu wewe. Badala yake, zingatia tu kutoa msaada wa kihisia. Unataka watulie mapema kuliko baadaye, na kutambua hisia zao husaidia, wakatikurefusha hoja au kukashifu kunaifanya kuwa mbaya zaidi.

Onyo tu, ingawa. Haijalishi unawapenda kiasi gani, utaishia kuhisi mshangao na kuogopa kwamba unaweza kuishia kufungiwa na kutopatikana kihisia wewe mwenyewe.

7) Hupata shida unapoonyesha mapenzi

Unasema kitu kitamu, wanatoa tabasamu lisilofaa.

Unawakumbatia nje ya bluu, wanaganda.

Angalia pia: Tabia 10 za kuudhi za utu ambazo zinaharibu kupenda kwako

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Hii inakusumbua kidogo kwa sababu unataka wakupe ishara tamu kidogo kama malipo. Inaweza kuhisi kama wewe ndiye unayetoa kila wakati.

Cha kufanya:

Kwanza, unapaswa kujua kwamba si watu wote wana lugha ya upendo sawa. Maadamu unahisi kupendwa, usiwahitaji waonyeshe kiwango sawa cha mapenzi kwako kwa namna ile ile.

Tangu wazazi wangu walipooana, ni mama yangu pekee ndiye anayemkumbatia baba yangu kwa sababu baba yangu hakuwa. hakuonyesha aina hii ya mapenzi alipokuwa mdogo. Ilikuwa tu katika mwaka wao wa kumi ambapo baba yangu alionyesha ishara sawa, lakini bado kwa njia isiyo ya kawaida.

Mama yangu hakumwona babangu hatia kwa hilo. Kwa kweli, alichagua kupata kupendeza kwamba yeye ni mgumu sana. Hiyo ni kwa sababu baba yangu alionyesha upendo kwa njia nyingine pia.

Onyesha tu mapenzi bila kuuliza mengi. Mara tu unapodai, inakuwa kazi.

8) Wanakwenda moto na baridi

Hawa ndio walipuaji wa mapenzi.

Wanao.hirizi hiyo inayovuta watu kwao kama nondo kwenye mwali wa moto. Watu wengine wanaweza kuishia kutopenda nishati, lakini wengi wataishia kuvutiwa nao licha ya dosari zao. Huenda ikawa ndio iliyokufanya uwatambue!

Lakini unapojaribu kuwafahamu zaidi, ni kama watakuzuia.

Wanaweza kuonekana kuwa na nguvu kidogo sana na badala yake waonekane kuwa na nguvu ghafula. nenda kimya sana. Vinginevyo, wao wenyewe ndio wangerudi nyuma jambo ambalo hukuacha ukitaka kuwakimbiza.

Tarajia haiba hiyo na ukifukuze kuja na angalau dosari moja nyingine, kama vile kiburi au udhaifu ulioelezwa hapo awali. 1>

Wanaweza kuogopa urafiki au wanaweza tu kuwa na njaa ya kujiinua.

Cha kufanya:

Mchanganyiko huu wa sifa, mara nyingi hutokana na kutojiamini kwa kina. , inaweza kukuingiza kwenye uhusiano wenye machafuko na mara nyingi sumu -iwe ni wa platonic au wa kimapenzi- ukiwekeza sana.

Epuka kuvutiwa sana. Ukiona mtu anayelingana na maelezo haya, ni jambo la hekima kufanya. ni kuweka umbali salama.

Wakirudi nyuma unapokaribia, usiwafukuze na badala yake subiri waje kwako. Wakirudi, waambie na uwaonye kwamba wakifanya hivyo mara moja zaidi, utawapoteza kabisa.

Unapaswa kuweka mipaka iliyo wazi na upendo mgumu kwa hili. 2>9) Mada wanayopenda zaidi ni wao wenyewe (sehemu nzuri tu, zaBila shaka)

Kwa kushangaza, mtu ambaye ana tabia ya kujificha mara nyingi anaweza kuishia kujiongelea lakini anajifungia unapomuuliza kuhusu jambo ambalo halimweki katika hali nzuri.

Hii inaweza kukuchosha sana baada ya muda. Na kuna uwezekano kwamba hatimaye, wakati utafika ambapo watakaa kimya, ama kwa sababu hauwapi tena miitikio wanayotaka au kwa sababu tayari wameshiriki na wewe kila kitu wanachopaswa kushiriki.

Hiyo labda ni hivyo. kwa sababu wana hali ya kutojiamini na wamejishughulisha sana na matatizo yao (na kujaribu kukuficha madhaifu yao), kwa hiyo watajizungumzia sana.

Cha kufanya:

Ikiwa unataka kuzibadilisha, kuna machache sana unaweza kufanya kuhusu mtu anayefanya hivi. Lakini kuwaelewa ni hatua kubwa.

Utalazimika kusubiri hadi watambue wao wenyewe na kuamua wanataka kufanya jambo kuhusu hilo.

Lakini kwa sasa, unaweza jaribu kuendelea kuwasikiliza ikiwa kweli unataka. Usijinyooshe tu kujaribu kupatana na kila jambo jipya wanalopenda kwa sababu utavuruga tu mishipa yako, kukufanya uchanganyikiwe, na kuwa na uchungu.

Ikiwa huwezi kuvumilia, pia unaweza kuamua kuondoka na kudumisha umbali mzuri kati yenu wawili.

10) Mazungumzo ya kibinafsi huwatoa jasho

Huku mtu ambaye

Irene Robinson

Irene Robinson ni kocha wa uhusiano aliye na uzoefu na uzoefu wa zaidi ya miaka 10. Shauku yake ya kusaidia watu kupitia matatizo magumu ya mahusiano ilimpelekea kutafuta kazi ya ushauri nasaha, ambapo hivi karibuni aligundua zawadi yake ya ushauri wa uhusiano unaoweza kufikiwa. Irene anaamini kwamba mahusiano ni msingi wa maisha yenye kuridhisha, na anajitahidi kuwawezesha wateja wake na zana wanazohitaji ili kushinda changamoto na kupata furaha ya kudumu. Blogu yake ni onyesho la utaalamu na maarifa yake, na imesaidia watu binafsi na wanandoa wengi kupata njia kupitia nyakati ngumu. Wakati hafundishi wala kuandika, Irene anaweza kupatikana akifurahia mambo ya nje pamoja na familia yake na marafiki.