Это может быть болезненно и обескураживающе - быть в отношениях любого рода с человеком, который имеет закрытый характер. Вы хотите узнать его лучше, стать немного ближе, но вокруг него есть невидимая стена, которую вы просто не можете преодолеть.

Однако вы достаточно мудры, чтобы не слишком переживать, потому что знаете, что они делают это не потому, что вы им не нравитесь.

У них просто замкнутый характер!

В этой статье я перечислю наиболее распространенные черты, которые сопутствуют замкнутым людям, и расскажу о том, что мы можем сделать, чтобы создать с ними полноценные отношения.

1) Они могут быть немного пассивными

Мир вращается, жизнь происходит вокруг них, но они довольствуются тем, что сидят и наблюдают за происходящим со стороны.

Прежде чем вы испустите очередной тяжелый вздох, подумайте о том, что, возможно, они делают это не для того, чтобы насолить вам.

Большинство из них замирает при принятии решения, потому что они поняли, что это приводит к неприятностям. Они потеряли уверенность в себе, что способны сделать правильный выбор.

Это может быть связано с их перфекционистскими родителями, которые всегда осуждают каждое их решение, или с их альфа-любовниками, которые принижают их.

Что вы можете сделать:

Если вы имеете дело с человеком, который, вероятно, замкнут, потому что не доверяет собственным мыслям и действиям, вам поможет то, что вы дадите ему почувствовать, что его уважают.

Нет, вы не должны хвалить их, как будто они Рамзес Великий, но относитесь к ним как к равным себе.

Включите их в свои планы и постарайтесь привлечь их к принятию решений, чтобы они не чувствовали себя беспомощными сторонними наблюдателями. Дайте им право решать. Если вы чувствуете, что им не слишком комфортно, начните с мелочей, например, с ресторана, в который вы пойдете, или с телешоу, которое вы будете смотреть.

Если вы не согласны с их решениями, постарайтесь найти компромисс, но делайте это с уважением.

В конце концов, благодаря вам они могут стать достаточно уверенными в себе, чтобы принимать собственные решения.

2) Они дают безопасные ответы, чтобы избежать конфликта

Это похоже на то, что описано выше, но вместо действий речь идет о том, как они выражают свои мысли, мнения и чувства.

Когда вы спрашиваете их честный отзыв о фильме, который вы только что посмотрели, они могут ответить: "Это круто, мне понравилось", и ничего больше. Иногда кажется, что они говорят только для того, чтобы угодить вам.

Если вы спросите, с длинными или короткими волосами вы выглядите лучше, они ответят: "Вам идут оба варианта". Даже если вы скажете, что для вас это не имеет смысла, потому что один должен быть лучше, они не дадут вам четкого ответа.

Знаете, что это такое?

Страх.

Правильно. Может быть, от вас, если у вас была история "нападок" на них за их мнение и сомнений в их чувствах. Может быть, это из их детства, что чаще всего и бывает.

Они зажмуриваются, когда появляется признак доминирования, потому что они лучше знают, как выразить свои настоящие мысли, настоящие мнения и настоящие чувства.

Что делать:

Каков ваш стиль общения?

Вы напористы и иногда бываете жестоко честны и сердиты?

Не слишком ли вы чувствительны?

Уважаете ли вы их мнение или закатываете глаза, потому что считаете их тупыми?

Постарайтесь быть мягче, чтобы они не сказали ничего, что может вас расстроить.

3) Они отмахиваются от любого акта близости

Вы можете быть прямолинейны в том, как вы осыпаете их лаской, и, возможно, они будут подыгрывать вам некоторое время, но через некоторое время - часто до того, как все станет "по-настоящему", или вскоре после этого - они отстранятся.

Вы знаете, что вы им нравитесь и даже любите их, но они просто не могут открыться для настоящей близости. Этому есть много причин, и опять же, это уходит корнями в детство.

Может быть, у них развилась проблема брошенности.

Возможно, в детстве над ними издевались люди, которых они считали своими друзьями, и у них возникли проблемы с доверием.

Что делать:

Постарайтесь понять, почему они могут вести себя таким образом.

Никогда не нападайте на них, говоря: "Почему ты меня не любишь?!" и "Разве меня недостаточно?!".

Опять же, им нелегко, даже если они вас любят. Если они будут чувствовать себя виноватыми, это только ухудшит ситуацию.

Если выяснится, что им не нравится то, что вы делаете, потому что им просто некомфортно, уважайте их границы, но при этом постарайтесь найти компромисс, чтобы вы все равно были счастливы.

Если они признаются, что у них проблемы с близостью, потому что в прошлом с ними произошло что-то неприятное, лучше проявить терпение и попытаться некоторое время отдавать, не ожидая многого взамен. Пусть ваша теплая, безусловная любовь растопит их страх и боль.

4) Они слишком критично относятся к вещам

Это в некоторой степени противоположно вышеописанным чертам.

Кажется, что они всегда внимательно изучают все вокруг себя... что всегда есть что-то, что их не устраивает.

Иногда они могут быть почти прямолинейно грубыми в этом, и так невероятно уверены в своей правоте.

Давайте не будем забывать: обиженные люди обижают людей.

Быть критичным - это нормально, но если кто-то слишком критичен и замкнут, есть вероятность, что у него есть более глубокие проблемы, и он прикрывает свою уязвимость жесткой внешней оболочкой.

Это может быть защитный механизм, который они выработали, когда с ними обращались как с дерьмом в прошлом, это может быть их неуверенность, поднимающаяся на поверхность, это может быть глубоко запрятанный гнев по поводу более важных вещей, который они не хотят выражать.

Что делать:

Это может стать пикантным, особенно когда их критика портит настроение.

Вы можете попросить их воздержаться от высказывания своих претензий на месте, если это не срочно.

Но также убедитесь, что они не могут высказать свои претензии. В конце концов, они имеют на это право!

5) Они могут быть немного засранцами!

В зависимости от того, почему они замкнуты, высокомерие может быть тем, что у них в избытке.

У некоторых людей невероятно низкая самооценка, и это удерживает их в их собственном мире, независимо от того, хотят они думать о других людях или нет.

Они могут осознавать это и пытаться вначале думать о других, но этот маленький прожектор в их голове всегда в итоге указывает на их собственные недостатки.

Конечно, это означает, что в конечном итоге они хотят компенсировать это. Они пытаются вести себя настолько самоуверенно, что хвастаются и выглядят невероятно нахальными.

Потревожьте их пузырь уверенности в себе, и он часто взрывается у вас перед носом.

Что делать:

Если прямо сказать им, что они высокомерны, это ничем хорошим не закончится.

Попытайтесь подумать о том, что это может быть следствием того, что у них невероятно низкая самооценка, и то, что усугубляет это, может навредить вам обоим.

К сожалению, вы мало что можете сделать по отношению к человеку, у которого плохое представление о себе. Лучшее, что вы можете сделать, - это быть рядом с ним, предлагать свою поддержку, когда она нужна, и не потакать ему, когда он явно не прав.

Я думаю, если вам действительно не все равно, что вы можете сделать, что окажет большое влияние, это убить их добротой. Сделайте это, не убивая себя.

6) Они эмоционально хрупкие

В один момент они могут смеяться и шутить с вами и вашими друзьями, а в следующий момент они могут быть невероятно грустными или злыми из-за чего-то, что было сказано или сделано.

Иногда извинение может успокоить их, иногда нет, и они продолжают расстраиваться.

Если вы чувствуете, что рядом с этим человеком вам нужно быть всегда начеку, чтобы не спровоцировать его, то вполне вероятно, что у него так много нерешенных проблем, что он эмоционально закрыт.

Что делать:

Общение с эмоционально нестабильным человеком - это как хождение по стеклу, и оно может быть невероятно тяжелым для вашего психического здоровья. Это одна из тех вещей, которые лучше доверить профессиональным психотерапевтам.

Тем не менее, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, если ваш друг или партнер ведет себя подобным образом.

Во-первых, вы можете быть тактичными. Если вы знаете, что что-то глубоко ранит его, не поднимайте эту тему в их присутствии и не используйте ее как оружие, чтобы заставить их делать то, что вы хотите.

Еще одна вещь, которую вы можете сделать, это дать им пространство, когда они распаляются.

Только не пытайтесь слепо защищать их, выбирать сторону или делать так, чтобы речь шла о вас. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы просто предложить эмоциональную поддержку. Вы хотите, чтобы они успокоились скорее раньше, чем позже, и признание их чувств помогает, в то время как затягивание спора или разглагольствование усугубляет ситуацию.

Только предупреждаю: как бы сильно вы их ни любили, в итоге вы будете чувствовать себя параноиком и бояться, что сами можете стать замкнутым и эмоционально недоступным.

7) Они чувствуют себя неловко, когда вы проявляете привязанность

Вы говорите что-то приятное, а они неловко улыбаются.

Вы обнимаете их неожиданно, и они замирают.

Связанные истории от Hackspirit:

Это немного беспокоит вас, потому что вы хотите, чтобы они сделали вам небольшой милый жест в ответ. Может возникнуть ощущение, что это вы всегда даете.

Что делать:

Во-первых, вы должны знать, что не у всех людей одинаковый язык любви. Пока вы чувствуете, что вас любят, не требуйте, чтобы они проявляли к вам такую же привязанность точно таким же образом.

С тех пор как мои родители поженились, только моя мать обнимает моего отца, потому что в молодости отец не проявлял такой привязанности. Только на десятом году жизни отец показал такой же жест, но все еще в неловкой форме.

Моя мать не укоряла моего отца за это. На самом деле, она считала, что он такой неловкий. Это потому, что мой отец проявлял любовь и другими способами.

Просто проявляйте привязанность, не требуя многого взамен. Как только вы требуете, это превращается в рутину.

8) Они бывают горячими и холодными

Это бомбардировщики любви.

У них есть обаяние, которое притягивает к ним людей, как мотыльков к огню. Кому-то может не понравиться их энергетика, но многих они привлекают, несмотря на их недостатки. Возможно, именно это заставило вас обратить на них внимание!

Но как только вы пытаетесь узнать их получше, они словно отгораживаются от вас.

Они могут внезапно показаться менее энергичными и стать очень тихими, а могут и сами отступить, и тогда вам захочется их преследовать.

Ожидайте, что очарование и погоня будут сопровождаться как минимум еще одним недостатком, например, высокомерием или хрупкостью, описанными ранее.

Они могут бояться близости или просто жаждать повышения самооценки.

Что делать:

Это сочетание черт, часто проистекающее из глубоко укоренившейся неуверенности в себе, может втянуть вас в очень хаотичные и часто токсичные отношения - будь то платонические или романтические - если вы слишком увлечетесь.

Если вы видите человека, который подходит под это описание, лучше всего держаться на безопасном расстоянии.

Если они отступают, когда вы приближаетесь, не гонитесь за ними, а подождите, пока они сами подойдут к вам. Если они вернутся, отчитайте их и предупредите, что если они сделают это еще раз, вы потеряете их навсегда.

В этом деле нужно применять четкие границы и жесткую любовь.

9) Их любимая тема - они сами (только хорошие стороны, конечно)

Как ни парадоксально, но человек с замкнутым характером может часто говорить о себе, но он замыкается, когда вы спрашиваете его о чем-то, что выставляет его не в лучшем свете.

Это может стать невероятно утомительным для вас через некоторое время. И вполне вероятно, что в конце концов наступит время, когда они замолчат, либо потому что вы больше не даете им нужной реакции, либо потому что они уже поделились с вами всем, чем могли поделиться.

Возможно, это потому, что у них есть неуверенность в себе, и они так озабочены своими проблемами (и пытаются скрыть от вас свои недостатки), поэтому они много говорят о себе.

Что делать:

Если вы хотите их изменить, то на самом деле вы мало что можете сделать с человеком, который так себя ведет. Но понять его - это уже большой шаг.

Вам придется подождать, пока они сами это поймут и решат, что хотят что-то с этим сделать.

А пока вы можете попробовать продолжать слушать их, если вы действительно этого хотите. Только не надо напрягаться, пытаясь уследить за каждым их новым интересом, потому что вы только потреплете себе нервы, расстроитесь и озлобитесь.

Если вы не можете этого выносить, вы также можете решить просто уйти и поддерживать здоровую дистанцию между вами.

10) Личные разговоры заставляют их потеть

В то время как замкнутые люди с удовольствием говорят о том, что им нравится, они будут избегать любых разговоров, связанных с чувствами, будь то вашими или их, а также тем, которые могут сделать их уязвимыми.

При этом они часто принижают или высмеивают серьезные темы, когда они появляются, а если нет, то просто исчезают.

Если вы заговорите о финансах, а у них нет сбережений, они закроются. Если вы заговорите о любовниках, а у них никогда не было отношений, они станут очень тихими.

Если вы чувствуете, что не можете открыто рассказать кому-то о своих чувствах или попытаться спросить его о своих, не испытывая при этом страха или настороженности по какой-то причине, значит, у него есть проблемы, которые ему нужно решить.

Что делать:

Будет невероятно трудно, если кто-то прямо не хочет говорить о чувствах и определенных темах. Честность и прозрачность чувств невероятно важны для поддержания здоровых отношений.

Первый шаг - признать их, сделав что-то вроде этого:

"Эй, я заметил, что тебе становится неловко, когда мы говорим о X и Y, я бы хотел обсудить эти вещи в отношениях, но скажи мне, если тебе пока некомфортно, и я могу просто поднять эту тему позже".

Если они отрицают это и говорят: "О чем вы говорите?", то ваша задача - немного раскачать лодку и заставить их понять, что вы имеете в виду.

Признание чего-либо - это первый шаг к исцелению, и они должны признать это.

Будьте терпеливы, мягки и знайте, что есть вероятность того, что вы слишком рано требуете слишком многого. Но договаривайтесь и говорите им, чего вы хотите от отношений - то есть очень открытого общения.

11) Они продолжают говорить о людях из своего прошлого

Это подозрительно, когда кто-то продолжает вспоминать людей из своего прошлого, особенно когда он делает это в явно негативном свете.

Известный пример - человек, который на первом свидании с новым человеком постоянно вспоминает о своей бывшей.

Это может означать, что их сердце и мысли все еще связаны с прошлым, и они просто не готовы к этому. Возможно, они даже просто рассматривают вас как доску для обсуждения или стену, на которой можно проветриться!

В сердце и разуме этого человека относительно мало места для вас, пока он не отпустит прошлое. Человек, который не вкладывается в вас, просто не поделится с вами чем-то важным или значимым.

Что делать:

Во время первых свиданий, когда они вспоминают о своих бывших, это красный флажок, говорящий о том, что вам не стоит назначать второе свидание.

Если вы заботитесь о человеке, который так поступает, одно из лучших, что вы можете сделать, это мягко призвать его к этому.

12) Они не хотят быть связанными по рукам и ногам

Не должно быть ничего удивительного в том, что замкнутый и эмоционально недоступный человек будет... ну, недоступным.

Они не любят, когда их заставляют строить планы или брать на себя обязательства, и особенно им не нравится, когда их втягивают во что-то, не дав им заранее достаточно времени на подготовку.

Они будут готовы делать что-то с вами или для вас только тогда, когда это удобно им, не обращая внимания на ваши собственные желания и потребности.

Такое поведение сигнализирует о том, что, по крайней мере в данный момент, они сосредоточены на своих собственных желаниях и потребностях и не готовы уравновешивать свои желания с вашими или желаниями других людей.

Они не хотят идти на компромисс ни сейчас, ни когда-либо.

Что делать:

Если вы уже некоторое время являетесь друзьями или парой, будет справедливо поговорить с ними о том, что они думают о планах и обязательствах, и попытаться прийти к компромиссу.

Как правило, не стоит принуждать людей к чему-либо, особенно если они не участвовали в обсуждении.

Вместо этого предложите им приглашение и дайте понять, что, хотя они не обязаны что-то делать, их присутствие будет оценено по достоинству.

Они могут не согласиться, и это может даже разочаровать их, если они будут продолжать отклонять ваши приглашения. Но они могут просто решить: "Хммм... может быть, я пойду в этот раз" или "Хммм, да, я думаю, что брак - это круто" в один прекрасный день.

И как бы это ни казалось странным, это может навредить людям, если вы перестанете их приглашать. Вам придется запастись терпением, но я уверен, что они того стоят.

13) Они скрытые помешанные на контроле.

Возможно, они не хотят открываться, потому что им нужны идеальные условия - чтобы они могли полностью доверять вам и чтобы то, что они скажут или сделают, действительно вызывало трепет.

Открытость означает, что вы будете уязвимы.

Они знают, что должны делиться больше, но боятся, что все сойдет с ума, когда вы узнаете что-то о них.

Тот, кто боится потерять контроль - или не иметь его вообще - будет стремиться контролировать все аспекты своей жизни, какие только возможно, и сопротивляться всему, что отнимает этот контроль.

Что делать:

Оказывайте хорошее влияние, показывая свои недостатки и смеясь над ними.

Смейтесь над собой и постарайтесь заставить их смеяться над собой.

Также не создавайте впечатление, что вы будете обижаться на них, если они не откроются.

Если вы все еще новые друзья, они ничем вам не обязаны, особенно своими самыми глубокими темными секретами. Это драгоценные подарки, которые нужно дарить свободно, а не вытягивать из кого-то силой.

Заключение

Люди не могут быть легко вписаны в бинарную категорию "да/нет". Вместо этого, люди лежат на спектре того, насколько они открыты или закрыты как личность, причем причины, по которым они находятся там, отличаются от человека к человеку.

Не у всех есть все признаки, перечисленные выше, поэтому не думайте, что кто-то должен иметь их все, чтобы быть "закрытым" человеком.

При этом люди часто замыкаются в себе из-за неуверенности, тревоги и плохого опыта в прошлом.

Поэтому, общаясь с замкнутым человеком, лучше проявлять осторожность и понимание, иначе вы рискуете усугубить его проблему.

Будьте осторожны, приравнивая закрытую личность к эмоциональной недоступности - эти два понятия могут выглядеть очень похоже, и их часто путают друг с другом, но, тем не менее, они разные.

Кто-то, кто выглядит закрытым, может быть просто осторожен в том, кого он впускает в свою жизнь, но в его сердце есть место для вас, если вы докажете, что заслуживаете его доверия. С другой стороны, кто-то может казаться открытым с первого взгляда, но оказаться эмоционально недоступным, когда вы узнаете его лучше.

Как вы можете знать наверняка?

Единственный способ - попробовать, и делать это нужно из любви, с большим терпением и пониманием.

Однажды они раскроются, как подсолнухи летом.