Poate fi dureros și descurajant să fii într-o relație de orice fel cu cineva care are o personalitate închisă. Vrei să îl cunoști mai bine, să te apropii un pic mai mult, dar există acest zid invizibil în jurul lui pe care pur și simplu nu îl poți depăși.

Cu toate acestea, ești suficient de înțelept pentru a nu fi prea afectat, deoarece știi că nu o fac pentru că nu te plac.

Pur și simplu au o personalitate închisă!

În acest articol, voi enumera cele mai frecvente trăsături care merg mână în mână cu o personalitate închisă și ce putem face pentru a crea o relație satisfăcătoare cu aceștia.

1) Pot fi un pic pasivi

Lumea se învârte și viața se întâmplă în jurul lor, dar ei sunt mulțumiți să stea și să privească lucrurile de la distanță.

Înainte de a scoate un alt suspin greu, luați în considerare posibilitatea că, probabil, nu o fac ca să vă facă în ciudă.

Cei mai mulți dintre ei se blochează atunci când iau o decizie, deoarece au învățat că aceasta duce doar la necazuri. Și-au pierdut încrederea în ei înșiși pentru a avea capacitatea de a face alegerile corecte.

Ar putea fi din cauza părinților lor perfecționiști care le judecă mereu fiecare decizie sau din cauza foștilor lor iubiți alfa care îi denigrează.

Ce puteți face:

Atunci când ai de-a face cu cineva care este probabil închis în sine pentru că nu are încredere în propriile gânduri și acțiuni, este de ajutor dacă îl faci să se simtă respectat.

Nu, nu trebuie să-i lauzi ca și cum ar fi Ramses cel Mare, dar tratează-i ca pe egalii tăi.

Includeți-i în planurile dvs. și încercați să îi includeți în decizii, astfel încât să nu se simtă ca un spectator neputincios. Dați-le puterea de a decide. Dacă simțiți că nu se simt prea confortabil, începeți cu lucruri mărunte, cum ar fi restaurantul la care veți merge sau un serial la care să vă uitați.

Dacă nu sunteți de acord cu deciziile lor, încercați să căutați un compromis, dar faceți acest lucru cu respect.

În cele din urmă, s-ar putea să fie suficient de încrezători pentru a lua propriile decizii datorită dumneavoastră.

2) Dau răspunsuri sigure pentru a evita conflictele

Acest lucru este similar cu cel de mai sus, dar în loc de acțiuni, este vorba despre modul în care își exprimă gândurile, opiniile și sentimentele.

Atunci când le ceri părerea sinceră despre filmul pe care tocmai l-ați vizionat, s-ar putea să îți răspundă "E mișto, îmi place" și nimic altceva. Uneori ai impresia că spun lucruri doar pentru a-ți face pe plac.

Dacă te întreabă dacă îți stă mai bine cu părul lung sau cu părul scurt, îți vor răspunde "Îți stă bine cu amândouă." Chiar dacă le spui că nu are sens pentru tine, pentru că una trebuie să fie mai bună, nu îți vor da un răspuns clar.

Știi ce e asta?

Teama.

Așa e. Poate de la tine, dacă ai avut un istoric de "atac" pentru opiniile lor și de punere la îndoială a sentimentelor lor. Ar putea fi din copilărie, ceea ce este cel mai adesea cazul.

Ei se închid în sine atunci când există un semn de dominație, deoarece știu că nu trebuie să-și exprime gândurile, opiniile și sentimentele reale.

Ce trebuie să faceți:

Care este stilul tău de comunicare?

Ești asertiv și uneori ești brutal de sincer și furios?

Devii prea sensibil?

Le respecți părerea sau îți dai ochii peste cap pentru că îi consideri proști?

Încercați să fiți mai blând, astfel încât să nu spună ceva care v-ar putea supăra.

3) Se feresc de orice act de intimitate

Poți fi sincer cu ei și să le arăți cum îi copleșești cu afecțiune și poate că ei vor juca un pic, dar după un timp - adesea înainte ca lucrurile să devină reale sau la scurt timp după aceea - se îndepărtează.

Știi că te plac și chiar te iubesc, dar pur și simplu nu se pot deschide la o intimitate reală. Există multe motive pentru acest lucru și, din nou, izvorăște din copilărie.

Poate că au dezvoltat probleme de abandon.

Poate că, în copilărie, au fost hărțuiți de persoane pe care le credeau prietenii lor și au dezvoltat probleme de încredere.

Ce trebuie să faceți:

Încercați să înțelegeți de ce se comportă astfel.

Nu-i ataca niciodată spunându-le "De ce nu mă iubești?!" și "Nu sunt suficient?!".

Repet, nu este ușor pentru ei, chiar dacă te iubesc. A-i face să se simtă vinovați nu ar face decât să înrăutățească lucrurile.

Dacă se dovedește că nu le place ceea ce faceți pentru că nu se simt confortabil, respectați-le limitele, dar încercați să găsiți un compromis pentru a fi în continuare fericiți.

Dacă recunosc că au probleme de intimitate pentru că li s-a întâmplat ceva neplăcut în trecut, este mai bine să ai răbdare și să încerci să oferi fără să aștepți prea multe în schimb pentru o vreme. Lasă-ți dragostea ta caldă și necondiționată să le topească frica și durerea.

4) Sunt excesiv de critici în legătură cu lucrurile

Aceasta este oarecum opusă trăsăturilor de mai sus.

Parcă ar scruta tot timpul tot ce-i în jurul lor... că există mereu ceva care-i nemulțumește.

Uneori, pot fi aproape direct abrazive în această privință și sunt incredibil de sigure că au dreptate.

Să nu uităm: oamenii răniți rănesc oamenii.

Este normal să fii critic, dar dacă cineva este prea critic și închis în sine, este posibil să aibă probleme mai profunde și să își acopere vulnerabilitatea cu o carapace exterioară dură.

Ar putea fi un mecanism de apărare pe care l-au dezvoltat atunci când au fost tratați ca un rahat în trecut, ar putea fi nesiguranța lor care iese la suprafață, ar putea fi o furie adânc înrădăcinată în lucruri mai importante pe care nu vor să le exprime.

Ce trebuie să faceți:

Acest lucru poate deveni picant, mai ales atunci când criticile lor strică atmosfera.

Un lucru pe care îl puteți face este să le cereți să se abțină de la a-și exprima nemulțumirile pe loc, cu excepția cazului în care este urgent.

Dar, de asemenea, asigurați-vă că NU le dați impresia că nu-și pot exprima nemulțumirile. Până la urmă, au dreptul să o facă!

5) Pot fi un pic nesimțit!

În funcție de motivul pentru care sunt închiși, aroganța poate fi ceva ce ar avea din plin.

Unii oameni au o stimă de sine incredibil de scăzută, iar acest lucru îi ține legați de propria lor lume, indiferent dacă vor sau nu să se gândească la alte persoane.

Ei pot fi conștienți de acest lucru și pot încerca să se gândească mai întâi la ceilalți la început. Dar acel mic reflector din capul lor sfârșește întotdeauna prin a se îndrepta spre propriile neajunsuri.

Bineînțeles, atunci, asta înseamnă că ajung să vrea să compenseze. Încearcă să se dea atât de siguri pe ei încât se laudă și par incredibil de încrezuți.

Dacă îi lovești în bula lor de încredere, de multe ori ajung să-ți explodeze în față.

Ce trebuie să faceți:

Spunându-le direct că sunt aroganți nu se va sfârși bine.

Încearcă să te gândești că s-ar putea să provină din faptul că are o stimă de sine incredibil de scăzută și că lucrurile care agravează această situație vă vor face rău amândurora.

Din păcate, nu poți face prea multe față de o persoană care are o imagine proastă despre sine. Cel mai bun lucru pe care îl poți face este să fii alături de ea și să îi oferi sprijinul tău atunci când are nevoie, dar să nu îi îngădui atunci când este clar că greșește.

Cred că, dacă vă pasă cu adevărat, ceea ce puteți face și care va avea un impact mare este să îi UCIDEȚI cu bunătate. Faceți asta fără să vă sinucideți.

6) Sunt fragile din punct de vedere emoțional

La un moment dat râdeau și glumeau cu tine și cu prietenii tăi, iar în momentul următor puteau fi incredibil de triști sau supărați din cauza a ceva ce au spus sau au făcut.

Uneori, o scuză îi calmează, alteori nu, iar ei continuă să se supere.

Dacă ai impresia că trebuie să fii mereu în gardă în preajma acestei persoane, în caz că ajungi să o declanșezi, este foarte probabil ca aceasta să aibă atât de multe probleme nerezolvate care o fac să fie închisă emoțional.

Ce trebuie să faceți:

Să ai de-a face cu cineva care este instabil emoțional este ca și cum ai merge pe sticlă și poate fi incredibil de solicitant pentru sănătatea ta mintală. Acesta este un alt lucru pe care este mai bine să îl lași pe seama terapeuților profesioniști.

Cu toate acestea, există totuși câteva lucruri pe care le poți face dacă prietenul sau partenerul tău este în această situație.

În primul rând, poți avea tact. Dacă știi că ceva îi doare profund, evită să aduci în discuție acest lucru în preajma lor și evită să îl folosești ca armă pentru a-i determina să facă ceea ce vrei tu să facă.

Un alt lucru pe care îl puteți face este să le oferiți spațiu atunci când se topesc.

Doar nu încerca să le iei apărarea orbește, să iei partea cuiva sau să faci din asta ceva despre tine. Concentrează-te în schimb pe simpla oferire de sprijin emoțional. Vrei ca ei să se calmeze cât mai repede, iar recunoașterea sentimentelor lor ajută, în timp ce prelungirea discuției sau a scandalului înrăutățește situația.

Totuși, un avertisment: oricât de mult i-ai iubi, vei sfârși prin a te simți paranoic și te vei teme că ai putea ajunge și tu însuți să fii închis și indisponibil emoțional.

7) Devine ciudat când îi arăți afecțiune

Spui ceva drăguț, ei zâmbesc ciudat.

Dacă îi îmbrățișezi din senin, ei îngheață.

Povestiri conexe din Hackspirit:

Acest lucru te deranjează puțin, pentru că ai vrea ca ei să îți ofere un mic gest dulce în schimb. S-ar putea simți ca și cum tu ești cea care dăruiește mereu.

Ce trebuie să faceți:

În primul rând, trebuie să știi că nu toți oamenii au același limbaj al iubirii. Atâta timp cât te simți iubită, nu le cere să arate același nivel de afecțiune față de tine în exact același mod.

De când părinții mei s-au căsătorit, doar mama îl îmbrățișează pe tata, pentru că tatălui meu nu i s-a arătat acest tip de afecțiune când era mai tânăr. Abia în al zecelea an de căsătorie, tatăl meu a arătat același gest, dar tot într-un mod ciudat.

Mama nu l-a făcut pe tata să se simtă vinovat pentru asta. De fapt, a ales să găsească simpatic faptul că este atât de ciudat. Asta pentru că tatăl meu a arătat dragoste și în alte moduri.

Arată afecțiune fără să ceri prea mult în schimb. În momentul în care o ceri, devine o corvoadă.

8) Se încălzesc și se răcesc

Acestea sunt bombardierele dragostei.

Au acel farmec care atrage oamenii la ei ca moliile la flacără. Unii s-ar putea să ajungă să nu le placă energia, dar mulți vor ajunge să fie atât de atrași de ei, în ciuda defectelor lor. S-ar putea chiar să fie ceea ce te-a făcut să-i remarci!

Dar în momentul în care încerci să-i cunoști mai bine, parcă te pun la zid.

S-ar putea să pară dintr-o dată mult mai puțin energic și să devină foarte tăcut, sau să se retragă, ceea ce vă face să vă doriți să alergați după el.

Așteptați-vă ca farmecul și goana să vină cu cel puțin un alt defect, cum ar fi aroganța sau fragilitatea descrise mai devreme.

S-ar putea să se teamă de intimitate sau ar putea fi doar dornici de o creștere a ego-ului.

Ce trebuie să faceți:

Acest amestec de trăsături, care derivă adesea din nesiguranțe adânc înrădăcinate, te poate atrage într-o relație foarte haotică și adesea toxică - fie ea platonică sau romantică - dacă te implici prea mult.

Evitați să vă lăsați prea mult atras. Dacă vedeți o persoană care se potrivește acestei descrieri, cel mai înțelept lucru pe care trebuie să-l faceți este să păstrați o distanță sigură.

Dacă se dă înapoi când vă apropiați, nu-l urmăriți și așteptați să vină la dvs. Dacă se întoarce, mustrați-l și avertizați-l că, dacă o mai face încă o dată, îl veți pierde pentru totdeauna.

Trebuie să aplici niște limite clare și o dragoste dură în acest caz.

9) Subiectul lor preferat este propria persoană (doar părțile bune, bineînțeles)

În mod paradoxal, cineva care are o personalitate închisă poate ajunge adesea să vorbească despre el însuși, dar se închide atunci când îl întrebi despre ceva care nu îl pune într-o lumină bună.

Acest lucru poate deveni incredibil de obositor pentru tine după un timp. Și este probabil că, în cele din urmă, va veni momentul în care vor tăcea, fie pentru că nu le mai oferi reacțiile pe care le doresc, fie pentru că au împărtășit deja cu tine tot ce au de împărtășit.

Asta probabil pentru că au nesiguranțe și sunt atât de preocupați de problemele lor (și încearcă să își ascundă defectele de tine), încât vor vorbi mult despre ei înșiși.

Ce trebuie să faceți:

Dacă vreți să le schimbați, nu prea puteți face mare lucru în privința unei persoane care se comportă astfel. Dar înțelegerea lor este un pas mare.

Va trebui să așteptați până când își vor da seama singuri de acest lucru și vor decide să facă ceva în acest sens.

Dar între timp, poți încerca să-i asculți în continuare, dacă îți dorești cu adevărat, dar nu te întinde prea mult încercând să ții pasul cu fiecare nou interes al lor, pentru că nu vei face decât să te enervezi, să te simți frustrat și să devii amărât.

Dacă nu poți suporta, poți decide să te îndepărtezi și să menții o distanță sănătoasă între voi doi.

10) Conversațiile personale îi fac să transpire

În timp ce o persoană închisă în sine i-ar plăcea să vorbească despre lucrurile care îi plac, va evita orice conversație care se învârte în jurul sentimentelor, fie ale tale, fie ale lor. Sau, din nou, acele subiecte care i-ar face vulnerabili.

În acest fel, deseori vor minimaliza sau vor lua în derâdere subiecte serioase atunci când acestea apar sau, dacă nu, vor dispărea pur și simplu.

Dacă vorbiți despre finanțe și nu au economii, se vor închide. Dacă vorbiți despre iubiți și nu au avut niciodată o relație, vor fi foarte tăcuți.

Dacă simți că nu poți fi deschis cu cineva în legătură cu sentimentele tale sau dacă încerci să îl întrebi despre ale lui fără să te simți speriat sau precaut din anumite motive, înseamnă că are probleme pe care trebuie să le rezolve.

Ce trebuie să faceți:

Va fi incredibil de greu dacă cineva direct nu este dispus să vorbească despre sentimente și anumite subiecte. Onestitatea și transparența cu sentimentele sunt incredibil de importante pentru a menține o relație sănătoasă.

Primul pas este să le recunoaștem prin ceva de genul acesta:

"Hei, am observat că te simți inconfortabil când vorbim despre X și Y, aș vrea să discutăm aceste lucruri într-o relație, dar spune-mi dacă te simți inconfortabil pentru moment și pot să le aduc în discuție mai târziu."

Dacă ei neagă și spun "Despre ce vorbești?", atunci ai sarcina de a zgudui puțin barca și de a-i face să vadă clar ce vrei să spui.

Recunoașterea unui lucru este primul pas spre vindecare și ar trebui să recunoască acest lucru.

Ai răbdare, fii blândă, și să știi că există posibilitatea ca și tu să ceri prea mult, prea devreme. Dar negociază și spune-i ce îți dorești într-o relație - adică o comunicare foarte deschisă.

11) Continuă să vorbească despre persoane din trecutul lor

Este dubios atunci când cineva continuă să aducă în discuție persoane din trecutul său, mai ales când o face într-o lumină clar negativă.

Un exemplu bine cunoscut este cel al unei persoane care continuă să aducă în discuție fosta soție la prima întâlnire cu cineva nou.

Ar putea însemna că inima și gândurile lor sunt încă legate de trecut și că pur și simplu nu sunt pregătiți. S-ar putea chiar să te trateze pur și simplu ca pe o cutie de rezonanță sau ca pe un zid la care să se descarce!

Există relativ puțin loc în inima și mintea acestei persoane pentru tine până când nu renunță la trecut. O persoană care nu este investită pur și simplu nu ar împărtăși nimic important sau semnificativ pentru tine.

Ce trebuie să faceți:

În timpul primelor întâlniri, faptul că ei aduc în discuție foștii lor iubiți este un semnal de alarmă care îți spune că nu ar trebui să programezi o a doua întâlnire.

Dacă vă pasă de cineva care face acest lucru, unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face este să îi atrageți atenția cu blândețe.

12) Nu vor să fie legați.

Nu ar trebui să fie șocant faptul că cineva care este închis și indisponibil emoțional ar fi... ei bine, indisponibil.

Nu le place să fie forțați să facă planuri sau să-și ia angajamente și, mai ales, nu le place când sunt târâți în ceva fără să le fi acordat suficient timp în prealabil pentru a se pregăti.

Ei vor fi disponibili să facă lucruri cu sau pentru tine doar atunci când le convine, ignorând propriile tale dorințe și nevoi.

Acest tip de comportament semnalează faptul că, cel puțin pentru moment, se concentrează asupra propriilor dorințe și nevoi și nu sunt pregătiți să echilibreze dorințele lor cu ale tale sau ale altora.

Ei nu vor să facă compromisuri, nici acum, nici niciodată.

Ce trebuie să faceți:

Dacă sunteți prieteni sau un cuplu de ceva timp, ar fi corect să discutați cu ei despre ce cred despre planuri și angajamente și să încercați să ajungeți la un compromis.

Ca regulă generală, nu este o idee bună să forțezi oamenii să se implice, mai ales dacă nu au fost implicați în discuție.

În schimb, oferiți-le o invitație și spuneți-le clar că, deși nu sunt obligați să facă ceva, prezența lor ar fi apreciată.

S-ar putea să nu accepte, și ar putea fi chiar descurajant dacă vă refuză în continuare invitațiile. Dar s-ar putea să se decidă într-o zi să spună "Hmmmm... poate voi merge de data asta" sau "Hmmm da, cred că e mișto să te căsătorești".

Și, oricât de ciudat ar părea, poate face rău oamenilor dacă nu-i mai inviți în anumite lucruri. Trebuie să te încarci de răbdare, dar sunt sigură că merită.

13) Sunt obsedați de control.

Poate că nu vor să se deschidă pentru că vor ca condițiile să fie perfecte - să poată avea încredere deplină în tine și ca ceea ce spun sau fac să fie de fapt impresionant.

Deschiderea înseamnă că vei fi vulnerabil.

Știu că ar trebui să împărtășească mai mult, dar se tem că lucrurile vor lua-o razna când vei afla ceva despre ei.

Cineva care se teme să piardă controlul - sau să nu-l aibă de la bun început - va dori să controleze fiecare aspect al vieții sale pe care îl poate controla și va rezista la orice lucru care îi ia controlul.

Ce trebuie să faceți:

Fiți o influență bună, arătându-vă propriile imperfecțiuni și râzând de ele.

Râdeți de voi înșivă și încercați să îi faceți să râdă de ei înșiși.

De asemenea, nu dați impresia că v-ați răzbuna pe ei dacă nu vor să se deschidă.

Dacă sunteți încă prieteni noi, ei nu vă datorează nimic, mai ales nu cele mai întunecate secrete ale lor. Acestea sunt daruri prețioase care ar trebui oferite în mod liber, nu forțate de cineva.

Concluzie

Oamenii nu se încadrează cu ușurință într-o categorie binară da/nu. În schimb, oamenii se află pe un spectru în funcție de cât de deschiși sau închiși sunt ca persoană, motivele pentru care se află acolo fiind diferite de la o persoană la alta.

Nu toată lumea va avea toate semnele enumerate mai sus, așa că nu vă gândiți că cineva trebuie să le aibă pe toate pentru a fi o persoană "închisă".

Acestea fiind spuse, este obișnuit ca oamenii să se închidă în ei înșiși din cauza nesiguranței, a anxietății și a experiențelor negative din trecut.

Prin urmare, atunci când aveți de-a face cu o persoană închisă în sine, cel mai bine este să fiți atent și înțelegător, altfel riscați să îi înrăutățițiți problema.

Aveți grijă să nu echivalați o personalitate închisă cu indisponibilitatea emoțională - cele două pot arăta foarte asemănător și sunt adesea confundate, dar sunt totuși diferite.

Cineva care pare închis ar putea fi pur și simplu păzit în legătură cu pe cine lasă să intre în viața lui, dar are loc pentru tine în inima lui odată ce îți dovedești că meriți încrederea lui. Pe de altă parte, cineva poate părea deschis la prima vedere, dar se dovedește a fi indisponibil emoțional atunci când ajungi să îl cunoști mai bine.

De unde știi sigur?

Singura cale este să încerci și ar trebui să o faci dintr-un loc plin de iubire - cu multă răbdare și înțelegere.

Într-o zi, se vor deschide ca florile soarelui vara.