相手のことをもっと知りたい、もっと近づきたいのに、見えない壁が立ちはだかり、その壁を越えることができない、そんな閉鎖的な性格の人と付き合うのは、苦痛で落胆することもあるでしょう。

しかし、あなたは賢いので、あまり影響を受けません。なぜなら、彼らはあなたのことが嫌いだからやっているのではないことが分かっているからです。

ただ単に、閉鎖的な性格なんです！

今回は、閉鎖的な性格の持ち主と相性の良い特徴を列挙し、充実した人間関係を作るためにどうすれば良いかを考えてみたいと思います。

1）少し受け身になることがある

世界は回っていて、彼らの周りでは人生が起こっているのに、彼らはただ座って遠くから物事を眺めているだけで満足しているのです。

ため息をつく前に、相手があなたを困らせるためにやっているのではない可能性を考えてみてください。

多くの人は、決断するときにフリーズしてしまう。

それは、完璧主義者の親が自分の決断をすべて批判したり、アルファの元恋人が自分をけなしたりするせいかもしれません。

あなたにできること

自分の考えや行動を信じられずに心を閉ざしているような人に接するときは、相手を尊重する気持ちを持つことが大切です。

いや、ラメセス大王のように褒める必要はありませんが、対等に接してください。

相手が無力な傍観者だと感じないように、あなたの計画に参加させ、決定事項にも参加させるようにしましょう。 相手に決定権を与えましょう。 相手があまり落ち着かないと感じたら、行くレストランや夢中になれるテレビ番組など、小さなことから始めてみましょう。

もし、相手の決定に同意できない場合は、妥協点を探すようにしますが、その際は敬意をもって対応しましょう。

やがて、あなたのおかげで、彼らは自分で決断できるほど自信を持てるようになるかもしれません。

2）争いを避けるために無難な答えを出す

これは上のものと似ていますが、行動ではなく、自分の考えや意見、気持ちをどう表現するかということです。

観た映画の率直な感想を聞いても、「かっこいい、好き」と答えるだけで、自分を喜ばせるために言っているように感じることがあります。

長髪と短髪のどちらが似合うかと聞けば、「どちらも似合いますよ」と答えるでしょうし、「どっちがいいに決まっているから意味がない」と言っても、明確な答えは返ってきませんよね。

これが何かわかるか？

恐怖を感じる。

その通りです。 もしあなたが、相手の意見に対して「攻撃」したり、相手の気持ちを疑ったりした経験があるのなら、あなたからかもしれません。 子供の頃からかもしれませんね、ほとんどの場合。

彼らは、自分の本当の考え、本当の意見、本当の感情を表現するよりも、もっとよく知っているからです。

何をするのか：

あなたのコミュニケーションスタイルはどんな感じですか？

あなたは自己主張が強く、時には残酷なまでに正直に怒ることがありますか？

敏感になりすぎていませんか？

相手の意見を尊重するのか、それとも相手を馬鹿にして目を丸くするのか。

相手が気分を害するようなことを言わないように、やさしく接するようにしましょう。

3）親密な関係を築こうとする行為をすっぽかす

しかし、しばらくすると、「本気」になる前か、その直後に、相手は離れていってしまうのです。

その理由はさまざまですが、やはり幼少期からです。

育児放棄の問題が発生したのかもしれませんね。

子どもの頃、友達だと思っていた人たちからいじめられ、信頼関係の問題を抱えたのかもしれません。

何をするのか：

なぜそのような行動をとるのか、理解しようとする。

"どうして愛してくれないの？""私じゃダメなの？"と、決して相手を攻撃しないでください。

また、あなたのことが好きでも、相手にとっては簡単なことではありません。 罪悪感を抱かせることは、状況を悪化させるだけです。

もし、あなたがしていることを相手が嫌がっていることがわかったら、相手の境界線を尊重しつつ、あなたが幸せになれるような妥協点を探してみてください。

もし、相手が過去に何か嫌なことがあったから親密さに問題があると言うのであれば、しばらくは我慢して見返りを期待せずに与えるようにした方が良いでしょう。 あなたの温かい無条件の愛で、相手の恐怖や苦痛を溶かしてあげましょう。

4）物事に対して過度に批判的である

これは、上記の特徴とはやや正反対です。

いつも周りのものを吟味しているような...いつも何か不満があるような。

また、自分が正しいという確信があるのか、ほとんどストレートに擦り寄ってくることもあります。

忘れてはならないのは、「傷ついた人は人を傷つける」ということです。

批判的であることは普通ですが、過度に批判的で閉鎖的な人は、深い問題を抱えていて、自分の弱さを強靭な外殻で覆っている可能性がありますね。

それは、過去にクソ扱いされたときに身につけた防衛機制かもしれないし、不安が表面化したものかもしれないし、もっと大きなものに対する根深い怒りで、表現したくないのかもしれません。

何をするのか：

特に、相手の批判がムードを悪くする場合は、辛くなることもあります。

できることは、緊急の場合を除き、その場で不満を口にするのは控えてもらうことです。

しかし、不満があっても言えないと思わせないように、彼らにもその権利はあるのです！

5）ちょっとアホなことを言うことがある！

なぜ閉鎖的なのかにもよりますが、傲慢な態度は、その人が持っているものなのでしょう。

自尊心がとてつもなく低い人がいて、そのために他人のことを考えようが考えまいが、自分の世界に閉じこもってしまう。

しかし、頭の中の小さなスポットライトは、いつも自分の欠点を指し示してしまうのです。

もちろん、そうなると、結局は補おうとするわけで、自信満々に振る舞おうとして、自慢話をしたり、生意気だと思われたりする。

彼らの自信の泡をつつくと、しばしばあなたの顔で爆発することになる。

何をするのか：

傲慢だとストレートに伝えても、良い結果にはならないでしょう。

それは、相手が信じられないほど低い自尊心からきているのかもしれないと考えるようにし、それをさらに悪化させるようなことは、あなた方を傷つけることになります。

悲しいかな、セルフイメージが悪い人に対して、あなたができることはほとんどありません。 あなたにできることは、彼らが必要としているときにサポートし、彼らが明らかに間違っているときにはそれを甘やかさないように、彼らのそばにいることです。

もし、あなたが本当に気になるなら、大きな影響を与えることができるのは、あなたが優しさで彼らを殺すことだと思います。 自分を殺すことなく、これをやってください。

6）感情的になりやすい

ある瞬間、あなたや友人と笑い合い、冗談を言い合ったかと思うと、次の瞬間には、何か言われたことやされたことに対して、ものすごく悲しんだり、怒ったりしている。

謝れば落ち着くこともあれば、そうでないこともあり、ひたすら怒ることもある。

もし、あなたがその人のことを常に警戒していなければならないと思っているのなら、その人は未解決の問題を多く抱えていて、感情的に閉鎖的である可能性が非常に高いです。

何をするのか：

情緒不安定な人と付き合うのは、ガラスの上を歩くようなもので、精神衛生上、非常に負担がかかります。 これも、プロのセラピストに任せるのが一番です。

しかし、あなたの友人やパートナーがこのような場合、あなたができることはまだいくつかあります。

ひとつは、機転を利かせること。 もし相手が深く傷ついていることが分かっているなら、そのことを周囲に持ち出さないようにし、相手を思い通りに動かすための武器にしないことです。

もうひとつは、相手がメロメロになっているときに、スペースを与えてあげることです。

ただ、やみくもに相手をかばったり、味方したり、自分のことにしようとしたりせず、心の支えになることに重点を置いてください。 相手が早く落ち着くことを望み、相手の気持ちを認めることは助けになりますが、口論や暴言を長引かせることは、より悪化させます。

ただ、注意点として、どんなに相手を愛しても、自分自身が心を閉ざして感情的になってしまうかもしれないという被害妄想と恐怖を感じてしまうことです。

7）愛情を示すと気まずくなる

あなたが甘い言葉をかけると、相手はぎこちない笑みを浮かべる。

いきなり抱きつくと固まる。

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そのため、お返しに少し甘いものをあげてほしいという気持ちがあり、少し悩んでしまいます。 いつも自分が与えているように感じてしまうかもしれませんね。

何をするのか：

まず、すべての人が同じ愛の言葉を持っているわけではないことを知る必要があります。 あなたが愛されていると感じている限り、相手はあなたに対して全く同じ方法で同じレベルの愛情を示すことを要求しないでください。

結婚してからは、父を抱くのは母だけです。 父が若いころは、このような愛情表現をしてくれなかったからです。 10年目になってから、父が同じような仕草をするようになりましたが、まだぎこちない感じです。

母は父に罪の意識を持たず、むしろ不器用な父を愛おしく思っていました。 それは父が他の面でも愛情を示していたからです。

見返りを求めずに愛情を注げばいい。 要求した瞬間に面倒くさくなる。

8) 熱くなったり冷たくなったりする

これがラブボンバーです。

そのエネルギーが嫌いな人もいるかもしれませんが、欠点があっても惹かれる人が多いのです。 それが、あなたが彼らに気づくきっかけになったかもしれません！

でも、相手のことをもっと知ろうとした瞬間に、壁になってしまうような感じです。

急に元気がなくなり、大人しくなったり、逆に自分から手を引いて、追いかけたくなったり。

その魅力と追いかけっこには、先に述べた傲慢さや脆さなど、少なくとももう一つの欠点があることを期待したい。

親密さを恐れているのかもしれないし、自尊心を高めることに飢えているのかもしれない。

何をするのか：

このような特徴は、しばしば根深い不安からくるものであり、あまりに没頭しすぎると、プラトニックであれロマンチックであれ、非常に混沌とした、しばしば有害な関係に引きずり込まれることがあります。

もし、このような人を見かけたら、安全な距離を保つことが賢明な方法です。

近づいても後ずさりするようなら、追いかけず、寄ってくるのを待ち、戻ってきたら、「今度やったら、永久に失うぞ」と諭し、警告する。

この件に関しては、明確な境界線と厳しい愛を適用する必要があります。

9）好きな話題は自分自身（もちろん良いところだけ）。

逆説的ですが、閉鎖的な性格の人は、自分のことを話しているうちに終わってしまうことが多いのですが、自分のことをよく思わないようなことを聞かれると、心を閉ざしてしまうのです。

そして、いずれは、相手が求めるリアクションがなくなったから、あるいは、相手が共有したいことをすべて話してしまったから、という理由で、相手が黙り込むときが来るかもしれませんね。

それはおそらく、彼らは不安を抱えていて、自分の問題に夢中になっているから（そして自分の欠点をあなたに隠そうとしているから）、自分のことをよく話すようになるのでしょう。

何をするのか：

相手を変えようと思っても、このような行動をとる人に対して、実際にできることはほとんどありません。 しかし、相手を理解することは大きな一歩となります。

彼らが自分で気づいて、どうにかしたいと思うようになるまで待つしかないのです。

ただ、彼らの新しい興味にいちいちついていこうとすると、神経がすり減ったり、イライラしたり、辛くなったりするので、無理はしないでくださいね。

どうしても我慢できない場合は、そのまま離れて二人の間に健全な距離を保つことにするのも手です。

10）個人的な会話で汗をかく

閉鎖的な人は、自分の好きなことを話したがるが、自分や相手の感情に関わる会話は避ける。 また、自分の弱点になるような話題も避ける。

そうすることで、真面目な話題が出てきても小馬鹿にしたり、馬鹿にしたり、そうでなくてもそのまま消えてしまったりすることが多いのです。

経済的な話をすると、貯蓄がない人は閉口し、恋人の話をすると、交際したことがない人は、とても静かになります。

もしあなたが、自分の気持ちを相手に打ち明けることができない、あるいは、なぜか恐れや警戒心を感じることなく相手の気持ちを聞こうとできないと感じるなら、相手は解決しなければならない問題を抱えています。

何をするのか：

正直な気持ちと透明性は、健全な関係を維持するために非常に重要です。

まずは、このような形で相手を認めることから始めます：

"ねえ、XとYについて話すとあなたが不快になることに気づいたの。私はこれらのことを関係で話し合いたいけど、今は不快になるなら言ってね。後で話題にすればいいんだから。"

もし、「何を言っているんだ」と否定されたら、少し揺さぶって、自分の言いたいことをはっきり分かってもらうのが仕事です。

何かを認めることが治癒への第一歩であり、彼らはそれに向き合うべきだ。

我慢して、優しくして、自分も早く求めすぎている可能性があることも知っておいてください。 でも、交渉して、自分が恋愛に何を求めているのか、つまり、とてもオープンなコミュニケーションをしてください。

11）過去の人物の話をし続ける

自分の過去の人物のことを、特に明らかにネガティブなイメージで持ち出されると、怪しさを感じます。

よく知られている例では、新しい人との最初のデートで元彼の話をし続ける人がいます。

それは、彼らの心や考えがまだ過去に縛られていて、準備ができていないということかもしれません。 彼らは単に、あなたを相談相手や吐き出すための壁として扱っているのかもしれません！

この人は、過去を捨てない限り、あなたに対する心の余裕が比較的少ないのです。 投資していない人は、あなたにとって重要なことや意味のあることを共有しないだけなのです。

何をするのか：

初デートで、相手が元彼の話を持ち出すのは、2回目のデートを予定しないほうがいいという赤信号です。

もし、このようなことをする人を気にかけるなら、優しく声をかけるのも一つの手です。

12）縛られることを嫌がる

心を閉ざして感情的になっている人が、...そう、手に負えなくなるのは、ショックではないはずです。

特に、事前に十分な準備期間を与えられないまま、何かに引きずり込まれることを嫌う傾向があります。

自分の欲求を無視して、都合のいい時だけ一緒に、あるいは自分のために何かをしてくれるようになる。

このような行動は、少なくとも今は自分の欲求に集中しており、あなたや他の人の欲求とのバランスを取る準備ができていないことを示すものです。

まだ、いや、これからも妥協したくないのです。

何をするのか：

もしあなたが以前から友人やカップルであったなら、計画や約束についてどう思うかを話し合い、妥協点を見出すのが妥当でしょう。

経験則から言うと、物事を強制するのは良くないし、議論に参加していない人ならなおさらだ。

その代わり、招待状を出して、何かする義務はないけれども、出席してくれるとありがたい、ということをはっきり伝えましょう。

でも、ある日突然、「うーん、今度は行ってみようかな」「うーん、結婚っていいなあ」と思ってくれるかもしれません。

そして、不思議に思うかもしれませんが、物事に誘うのをやめると、人を傷つけることがあります。 忍耐力を積まなければなりませんが、きっとその価値があると思います。

13）彼らは密かにコントロールフリークである

もしかしたら、心を開こうとしないのは、あなたを全面的に信頼し、その言動が実際に畏敬の念を抱かせるような、完璧な条件を求めているからかもしれません。

心を開くということは、自分が弱くなるということです。

もっと共有すべきとわかっていても、自分のことを知ったらおかしくなるのではと恐れているのです。

コントロールを失うこと、あるいはそもそもコントロールできないことを恐れている人は、自分の人生のあらゆる側面をコントロールしたいと思い、そのコントロールを奪うものには抵抗するようになります。

何をするのか：

自分の不完全な部分を見せ、それを笑うことで、良い影響を与えましょう。

自分を笑い、相手を笑わせるようにする。

また、相手が心を開いてくれないと不利になると思わせるようなことはしないことです。

もしあなたがまだ新しい友人なら、彼らはあなたに何も借りはありません。 特に、彼らの最も深い闇の秘密は。 それらは、誰かから強制されるのではなく、自由に与えるべき貴重な贈り物です。

結論

人は、「はい」「いいえ」の二元論に簡単に当てはめることはできず、人としてオープンかクローズかのスペクトラムにあり、その理由は人それぞれです。

誰もが上記のサインをすべて持っているわけではないので、誰かがすべてのサインを持っていなければ「閉鎖的」な人だとは思わないでください。

とはいえ、不安や心配、過去の嫌な経験などから、自分を閉ざしてしまうことはよくあることです。

ですから、心を閉ざしている人に接するときは、注意深く、理解してあげないと、かえって問題を大きくしてしまう危険性があります。

閉鎖的な性格と感情的になれない性格を同列に扱うことには注意が必要です。この2つは非常によく似ていて、しばしば混同されますが、それでも違うのです。

一見、閉鎖的に見える人は、相手を警戒しているだけで、あなたが信頼に足る人物であれば、受け入れる余地があるのかもしれません。 逆に、一見、開放的に見える人でも、親しくなると感情的になることがあるようです。

どうやって確かめるんですか？

そのためには、愛情をもって、忍耐と理解をもって、挑戦するしかありません。

いつか、夏のひまわりのように開いてくれるでしょう。