বন্ধ ব্যক্তিত্বৰ সৈতে যিকোনো ধৰণৰ সম্পৰ্কত থকাটো বেদনাদায়ক আৰু নিৰুৎসাহিত কৰিব পাৰে। আপুনি তেওঁলোকক ভালদৰে জানিব বিচাৰে, অলপ ওচৰ চাপিব বিচাৰে, কিন্তু তেওঁলোকৰ চাৰিওফালে এই অদৃশ্য বেৰখন আছে যিখন আপুনি কেৱল পাৰ হৈ যাব নোৱাৰে।

অৱশ্যে আপুনি যথেষ্ট বুদ্ধিমান যে আপুনি বেছি প্ৰভাৱিত নহ'ব কাৰণ আপুনি জানে যে তেওঁলোকে আপোনাক ভাল নোপোৱাৰ বাবেই কৰা নাই।

তেওঁলোকৰ কেৱল এটা বন্ধ ব্যক্তিত্ব আছে!

এই লেখাটোত মই আটাইতকৈ সাধাৰণ বৈশিষ্ট্যসমূহ গণনা কৰিম বন্ধ ব্যক্তিত্ব থকা আৰু তেওঁলোকৰ সৈতে এটা পূৰ্ণতাপূৰ্ণ সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিবলৈ আমি কি কৰিব পাৰো।

1) তেওঁলোক অলপ নিষ্ক্ৰিয় হ'ব পাৰে

পৃথিৱীখন ঘূৰি আছে আৰু... জীৱনটো তেওঁলোকৰ চাৰিওফালে ঘটি আছে কিন্তু তেওঁলোকে দূৰৰ পৰা বহি কথাবোৰ চাই সন্তুষ্ট।

আপুনি আন এটা গধুৰ হুমুনিয়াহ এৰি দিয়াৰ আগতে, এই সম্ভাৱনা বিবেচনা কৰক যে তেওঁলোকে হয়তো আপোনাক ক্ষোভিত কৰিবলৈ কৰা নাই।

সিদ্ধান্ত লোৱাৰ সময়ত বেছিভাগেই ফ্ৰীজ হৈ পৰে কাৰণ তেওঁলোকে শিকিছে যে ই কেৱল সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰে। তেওঁলোকে নিজৰ ওপৰত থকা আত্মবিশ্বাস হেৰুৱাই পেলাইছে যে তেওঁলোকৰ সঠিক বাছনি কৰাৰ ক্ষমতা আছে।

এইটো হ'ব পাৰে তেওঁলোকৰ নিখুঁততাবাদী পিতৃ-মাতৃৰ বাবে যিয়ে তেওঁলোকৰ প্ৰতিটো সিদ্ধান্তক সদায় বিচাৰ কৰে বা তেওঁলোকৰ আলফা প্ৰাক্তন প্ৰেমিকৰ পৰা যিয়ে তেওঁলোকক তুচ্ছজ্ঞান কৰে।<১><৪>আপুনি কি কৰিব পাৰে:

যেতিয়া কোনোবা এজনৰ লগত লেনদেন কৰে যিজন হয়তো নিজৰ চিন্তা আৰু কামক বিশ্বাস নকৰাৰ বাবে বন্ধ হৈ আছে, তেতিয়া আপুনি তেওঁলোকক অনুভৱ কৰাই সহায় কৰেবন্ধ হৈ থকাটোৱে তেওঁলোকে ভাল পোৱা বস্তুবোৰৰ বিষয়ে ক'বলৈ ভাল পাব, তেওঁলোকে অনুভৱৰ ওপৰত ঘূৰি থকা কোনো কথা-বতৰা এৰাই চলিব, সেয়া আপোনাৰ হওক বা তেওঁলোকৰেই হওক। বা আকৌ, সেইবোৰ বিষয় যিবোৰে তেওঁলোকক দুৰ্বল কৰি তুলিব।

এনে কৰিলে, তেওঁলোকে প্ৰায়ে গুৰুতৰ বিষয়বোৰক তুচ্ছজ্ঞান বা উপহাস কৰিব যেতিয়া সেইবোৰ আহিব বা, যদি নহয়, কেৱল পোনে পোনে নোহোৱা হৈ যাব।

যদি আপুনি বিত্তীয় কথা কয় আৰু তেওঁলোকৰ কোনো সঞ্চয় নাথাকে তেন্তে বন্ধ হৈ যাব। যদি আপুনি প্ৰেমিক-প্ৰেমিকাৰ কথা কয় আৰু তেওঁলোকৰ কেতিয়াও সম্পৰ্ক নাছিল, তেন্তে তেওঁলোক অতি নিমাত হৈ যাব।

যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি কাৰোবাৰ আগত আপোনাৰ অনুভৱৰ বিষয়ে মুকলিকৈ ক’ব নোৱাৰে, বা ভয় নকৰাকৈ তেওঁলোকৰ কথা সুধিবলৈ চেষ্টা কৰক বা কিবা কাৰণত সতৰ্ক হ'লে তেওঁলোকৰ সমাধান কৰিবলগীয়া সমস্যা আছে।

কি কৰিব লাগে:

যদি কোনোবাই পোনে পোনে অনুভৱৰ কথা ক'বলৈ ইচ্ছুক নহয় আৰু... কিছুমান বিশেষ বিষয়। অনুভৱৰ সৈতে সততা আৰু স্বচ্ছতা এটা সুস্থ সম্পৰ্ক বজাই ৰখাৰ বাবে অবিশ্বাস্যভাৱে গুৰুত্বপূৰ্ণ।

প্ৰথম পদক্ষেপটো হ’ল সেইবোৰক এনেধৰণৰ কিবা এটাৰে স্বীকাৰ কৰা:

“হেৰা, মই লক্ষ্য কৰিছোঁ যে আমি কথা পাতিলে আপুনি অস্বস্তিত পৰে X আৰু Yৰ বিষয়ে, মই সম্পৰ্কত এইবোৰ কথা আলোচনা কৰিব বিচাৰো কিন্তু মোক কওক যে ই আপোনাক এতিয়াৰ বাবে অস্বস্তিত পেলায় নেকি আৰু মই পিছত সেইবোৰ উত্থাপন কৰিব পাৰিম।”

যদি তেওঁলোকে অস্বীকাৰ কৰে আৰু কয় “ WTF are you talking about?”, তাৰ পিছত আপোনাৰ কাম আছে নাওখন অলপ ৰক কৰি তেওঁলোকক স্পষ্টকৈ দেখাবলৈ আপুনি কি ক’ব বিচাৰিছে।

কিবা এটা স্বীকাৰ কৰাটোৱেই প্ৰথম পদক্ষেপ

ধৈৰ্য্য ধৰক, কোমল হওক, আৰু জানি থওক যে আপুনিও বেছি সোনকালে বেছিকৈ বিচৰাৰ সম্ভাৱনা আছে। কিন্তু আলোচনা কৰি তেওঁলোকক কওক যে আপুনি সম্পৰ্কত কি বিচাৰে– অৰ্থাৎ অতি মুকলি যোগাযোগ।

11) তেওঁলোকে নিজৰ অতীতৰ মানুহৰ কথা কৈ থাকে

কোনোবাই ডাঙৰ-দীঘল কৰি থাকিলে মাছৰ দৰে লাগে বিশেষকৈ যেতিয়া তেওঁলোকে স্পষ্টভাৱে নেতিবাচক পোহৰত কৰে।

এটা সুপৰিচিত উদাহৰণ হ'ল এজন ব্যক্তি যিয়ে নতুন কাৰোবাৰ সৈতে প্ৰথম ডেটত নিজৰ প্ৰাক্তনক ডাঙৰ-দীঘল কৰি থাকে।

ইয়াৰ অৰ্থ হ'ব পাৰে যে তেওঁলোকৰ হৃদয় আৰু তেওঁলোকৰ চিন্তা এতিয়াও অতীতৰ লগত বান্ধ খাই আছে আৰু তেওঁলোক কেৱল সাজু নহয়। আনকি তেওঁলোকে আপোনাক কেৱল চাউণ্ডিং ব’ৰ্ড বা ভেণ্টিলেট কৰিবলৈ বেৰ হিচাপেও গণ্য কৰিব পাৰে!

এই ব্যক্তিজনৰ হৃদয় আৰু মনত আপোনাৰ বাবে তুলনামূলকভাৱে কম ঠাই আছে যেতিয়ালৈকে তেওঁলোকে অতীতক এৰি নিদিয়ে। বিনিয়োগ নকৰা ব্যক্তিয়ে আপোনাৰ বাবে কোনো গুৰুত্বপূৰ্ণ বা অৰ্থপূৰ্ণ কোনো কথা শ্বেয়াৰ নকৰে।

কি কৰিব লাগে:

প্ৰথম ডেটৰ সময়ত তেওঁলোকে নিজৰ প্ৰাক্তনক ডাঙৰ-দীঘল কৰাটো আপোনাক সেই কথা কোৱা এটা ৰঙা পতাকা আপুনি দ্বিতীয়বাৰৰ বাবে ডেট নিৰ্ধাৰণ কৰা উচিত নহয়।

যদি আপুনি এই কাম কৰা কোনোবা এজনৰ কথা চিন্তা কৰে, তেন্তে আপুনি কৰিব পৰা এটা ভাল কাম হ'ল তেওঁলোকক ইয়াৰ বিষয়ে লাহে লাহে মাতিব।

12) তেওঁলোকে বন্ধ আৰু আৱেগিকভাৱে অনুপলব্ধ কোনোবাই... ভাল, অনুপলব্ধ হোৱাটো আচৰিত হ'ব নালাগে।

তেওঁলোকৰ প্ৰৱণতা থাকে জোৰকৈ সোমাই যোৱাটো অপছন্দ কৰিবলৈপৰিকল্পনা বা প্ৰতিশ্ৰুতি, আৰু বিশেষকৈ ভাল নাপায় যেতিয়া সেইবোৰক আপুনি আগতীয়াকৈ প্ৰস্তুতি চলাবলৈ পৰ্যাপ্ত সময় নিদিয়াকৈ কিবা এটাত টানি নিয়া হয়।

তেওঁলোক কেৱল আপোনাৰ সৈতে বা আপোনাৰ বাবে কাম কৰিবলৈ উপলব্ধ হ'ব যেতিয়া ই সুবিধাজনক হ'ব এই ধৰণৰ আচৰণে ইংগিত দিয়ে যে, অন্ততঃ এই মুহূৰ্তৰ বাবে, তেওঁলোকে নিজৰ ইচ্ছা আৰু প্ৰয়োজনীয়তাৰ ওপৰত মনোনিৱেশ কৰিছে আৰু আপোনাৰ ইচ্ছা আৰু প্ৰয়োজনৰ সৈতে ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিবলৈ সাজু নহয় আনৰ সেইটো।

তেওঁলোকে এতিয়াও বা কেতিয়াও আপোচ কৰিব নিবিচাৰে।

কি কৰিব:

যদি আপুনি এতিয়া কিছুদিনৰ পৰা বন্ধু বা দম্পতী , তেওঁলোকৰ সৈতে তেওঁলোকে পৰিকল্পনা আৰু প্ৰতিশ্ৰুতিৰ বিষয়ে কি ভাবে সেই বিষয়ে কথা পাতি আপোচ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাটোহে ন্যায্য হ'ব।

এটা নিয়ম হিচাপে, মানুহক জোৰকৈ কামত সোমোৱাটো ভাল ধাৰণা নহয়, আৰু... বিশেষকৈ যদি তেওঁলোক আলোচনাত জড়িত নাছিল।

তাৰ পৰিৱৰ্তে, তেওঁলোকক এটা আমন্ত্ৰণ আগবঢ়াওক আৰু স্পষ্ট কৰক যে তেওঁলোকে কিবা এটা কৰিবলৈ বাধ্য নহ'লেও তেওঁলোকৰ উপস্থিতিৰ শলাগ লোৱা হ'ব।

তেওঁলোকে হয়তো মানি ল’ব নোৱাৰে, আনকি আপোনাৰ নিমন্ত্ৰণ নাকচ কৰি থাকিলেও হতাশাজনক হ’ব পাৰে। কিন্তু তেওঁলোকে হয়তো এদিন মাত্ৰ “হমমমম... হয়তো মই যাম” বা “হমমম হ’ব, মই ভাবো বিয়াখন শীতল” বুলি যোৱাৰ সিদ্ধান্ত ল’ব।

আৰু যিমানেই আচৰিত যেন নালাগিব, ই মানুহক আঘাত দিব পাৰে যদি আপুনি তেওঁলোকক কামবোৰত নিমন্ত্ৰণ কৰা বন্ধ কৰে। আপুনি ধৈৰ্য্যৰ ওপৰত লোড আপ কৰিব লাগিব কিন্তু মই নিশ্চিত যে তেওঁলোকৰ মূল্য আছে।

13)তেওঁলোক ক্ল'জেড কণ্ট্ৰ'ল ফ্ৰিক

হয়তো তেওঁলোকে কথাবোৰ খুলিব নিবিচাৰে কাৰণ তেওঁলোকে বিচাৰে যে চৰ্তবোৰ নিখুঁত হওক– যে তেওঁলোকে আপোনাক সম্পূৰ্ণৰূপে বিশ্বাস কৰিব পাৰে আৰু তেওঁলোকে যি কয় বা কৰে সেয়া আচলতে ভয়ংকৰ হ'ব।

খোল খোলাৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি দুৰ্বল হ'ব।

তেওঁলোকে জানে যে তেওঁলোকে অধিক শ্বেয়াৰ কৰিব লাগে কিন্তু তেওঁলোকে ভয় কৰে যে আপুনি তেওঁলোকৰ বিষয়ে কিবা এটা জানিলে কথাবোৰ পাগল হৈ পৰিব।

কোনোবাই যিয়ে নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাবলৈ ভয় কৰে -বা প্ৰথমতে নিয়ন্ত্ৰণ হেৰুৱাব নোৱাৰে- তেওঁ নিজৰ জীৱনৰ প্ৰতিটো দিশ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব বিচাৰিব যিটো তেওঁলোকে পাৰে আৰু সেই নিয়ন্ত্ৰণ কাঢ়ি লোৱা যিকোনো বস্তুক প্ৰতিহত কৰিব বিচাৰিব।

কি কৰিব:

নিজৰ অসম্পূৰ্ণতা দেখুৱাই আৰু হাঁহি এটা ভাল প্ৰভাৱ পেলাওক।

নিজকে হাঁহিব আৰু তেওঁলোকক নিজকে হাঁহিবলৈ চেষ্টা কৰক।

লগতে, নকৰিব

যদি আপুনি এতিয়াও নতুন বন্ধু, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাৰ ওচৰত একো ঋণী নহয়, বিশেষকৈ তেওঁলোকৰ গভীৰতম অন্ধকাৰ গোপনীয়তাৰ ঋণী নহয়। সেইবোৰ বহুমূলীয়া উপহাৰ যিবোৰ কাৰোবাৰ পৰা জোৰকৈ উলিয়াই দিয়া উচিত নহয়, বিনামূলীয়াকৈ দিব লাগে।

উপসংহাৰ

মানুহ সহজেই বাইনাৰী হয়/নাই শ্ৰেণীত সোমাব নোৱাৰে। বৰঞ্চ মানুহে ব্যক্তি হিচাপে কিমান মুকলি বা বন্ধ সেই বিষয়ে এটা বৰ্ণালীত পৰি থাকে, তাত থকাৰ কাৰণবোৰ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ।

সকলোৰে ওপৰত উল্লেখ কৰা সকলো চিন থাকিব নোৱাৰে, গতিকে কাৰোবাৰ 'বন্ধ' মানুহ হ'বলৈ সেইবোৰ সকলো থাকিব লাগিব বুলি নাভাবিব।

তাৰ সৈতেক'লে, মানুহে নিজকে বন্ধ কৰি ৰখাটো সাধাৰণ কথা বন্ধ ব্যক্তিত্বক আৱেগিক অনুপলব্ধতাৰ সৈতে সমান কৰাৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধান হওক— এই দুয়োটা দেখাত বহুত মিল থাকিব পাৰে আৰু প্ৰায়ে ইজনে সিজনৰ লগত বিভ্ৰান্ত হয় কিন্তু তথাপিও ইহঁত পৃথক।

কোনোবাই বন্ধ যেন লগা মানুহক হয়তো তেওঁলোকে কাক জীৱনত সোমাবলৈ দিছে সেই বিষয়ে পহৰা দিয়া হ'ব পাৰে, কিন্তু আপুনি এবাৰ নিজকে তেওঁলোকৰ আস্থাৰ যোগ্য বুলি প্ৰমাণ কৰিলে তেওঁলোকৰ হৃদয়ত আপোনাৰ বাবে ঠাই থাকিব। আনহাতে, কাৰোবাক এবাৰ চকুত মুকলি যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু আপুনি তেওঁলোকক ভালদৰে চিনি পালে আৱেগিকভাৱে অনুপলব্ধ হৈ পৰে।

আপুনি নিশ্চিতভাৱে কেনেকৈ জানিব?

একমাত্ৰ উপায় চেষ্টা কৰা আৰু আপুনি ইয়াক মৰমৰ ঠাইৰ পৰা কৰা উচিত–বহুত ধৈৰ্য্য আৰু বুজাবুজিৰে।

এদিন, গ্ৰীষ্মকালত সূৰ্য্যমুখীৰ দৰে খোল খাব।

নাই, আপুনি তেওঁলোকক ৰামেছ দ্য গ্ৰেটৰ দৰে প্ৰশংসা কৰিব নালাগে কিন্তু তেওঁলোকক আপোনাৰ সমান বুলি গণ্য কৰক।

আপোনাৰ পৰিকল্পনাত তেওঁলোকক অন্তৰ্ভুক্ত কৰক আৰু তেওঁলোকক অন্তৰ্ভুক্ত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক সিদ্ধান্ত লওক যাতে তেওঁলোকে নিজকে শক্তিহীন দৰ্শকৰ দৰে অনুভৱ নকৰে। সিদ্ধান্ত লোৱাৰ ক্ষমতা তেওঁলোকক দিয়ক। যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোক বেছি আৰামদায়ক নহয়, তেন্তে আপুনি যাবলগীয়া ৰেষ্টুৰেণ্টখন বা বিংগ-চাবলৈ টিভি শ্ব’ৰ দৰে সৰু সৰু কথাৰ পৰা আৰম্ভ কৰক।

যদি আপুনি তেওঁলোকৰ সিদ্ধান্তৰ সৈতে একমত নহয়, তেন্তে চাবলৈ চেষ্টা কৰক আপোচৰ বাবে কিন্তু এইটো সন্মানেৰে কৰক।

অৱশেষত, তেওঁলোকে হয়তো আপোনাৰ বাবেই নিজৰ সিদ্ধান্ত ল'বলৈ যথেষ্ট আত্মবিশ্বাসী হ'ব পাৰে।

2) সংঘাতৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ তেওঁলোকে নিৰাপদ উত্তৰ দিয়ে

এইটো ওপৰৰটোৰ সৈতে মিল আছে কিন্তু কাৰ্য্যৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকে নিজৰ চিন্তা, মতামত আৰু অনুভৱ কেনেকৈ প্ৰকাশ কৰে সেই বিষয়েহে।

যেতিয়া আপুনি মাত্ৰ চোৱা চিনেমাখনৰ ওপৰত তেওঁলোকৰ সৎ মতামত বিচাৰে, তেওঁলোকে হয়তো উত্তৰ “এইটো শীতল, মোৰ ভাল লাগে,” আৰু আন একো নহয়। কেতিয়াবা এনে লাগে যেন তেওঁলোকে কেৱল আপোনাক সন্তুষ্ট কৰিবলৈহে কথা কৈছে।

যদি আপুনি সুধিব যে আপুনি দীঘল চুলি বা চুটি চুলিৰে ভাল দেখা যায়, তেন্তে তেওঁলোকে উত্তৰ দিব “আপুনি দুয়োটাতে ভাল দেখা যায়।” যদিও আপুনি কয় যে এজন ভাল হ’ব লাগিব বুলি আপোনাৰ বাবে ইয়াৰ কোনো যুক্তি নাই, তথাপিও তেওঁলোকে আপোনাক স্পষ্ট উত্তৰ নিদিয়ে।

আপুনি জানে এইটো কি?

ভয়।<১><০>সেইটোৱেই ঠিকেই কৈছে। হয়তো আপোনাৰ পৰা, যদি আপোনাৰ তেওঁলোকৰ মতামতৰ বাবে “আক্ৰমণ” কৰাৰ ইতিহাস আছিল আৰু তেওঁলোকৰ অনুভৱক প্ৰশ্ন কৰা। তেওঁলোকৰ শৈশৱৰ পৰাই হ’ব পাৰে, যিটো...

তেওঁলোকে আধিপত্যৰ চিন থাকিলে ক্লেম আপ কৰে কাৰণ তেওঁলোকে নিজৰ প্ৰকৃত চিন্তা, প্ৰকৃত মতামত আৰু প্ৰকৃত অনুভৱ প্ৰকাশ কৰাতকৈ ভাল জানে।

কি কৰিব লাগে:

আপোনাৰ যোগাযোগ শৈলী কেনেকুৱা?

আপুনি আত্মবিশ্বাসী নেকি আৰু আপুনি কেতিয়াবা নিৰ্মমভাৱে সৎ আৰু খং কৰেনে?

আপুনি অত্যধিক সংবেদনশীল হয়নে?

আপুনি নেকি তেওঁলোকৰ মতামতক সন্মান কৰক নে আপুনি চকু দুটা গুলীয়াই দিয়ে কাৰণ আপুনি তেওঁলোকক বোবা বুলি ভাবিছে?

কোমল হ'বলৈ চেষ্টা কৰক যাতে তেওঁলোকে আপোনাক বিচলিত কৰিব পৰা একো নকয়।

3) তেওঁলোকে যিকোনো এটাকে কান্ধ মিলাই দিয়ে ঘনিষ্ঠতাৰ কাৰ্য্য

আপুনি তেওঁলোকৰ মুখত থাকিব পাৰে যে আপুনি তেওঁলোকক কেনেকৈ মৰমৰ বৰষুণ দিছে আৰু হয়তো তেওঁলোকে অলপ সময়ৰ বাবে খেলিব, কিন্তু কিছু সময়ৰ পিছত -প্ৰায়ে কথাবোৰ 'বাস্তৱ' হোৱাৰ আগতে বা... তাৰ পিছত- তেওঁলোকে আঁতৰি যায়।

আপুনি জানে যে তেওঁলোকে আপোনাক ভাল পায় আৰু আনকি আপোনাক ভাল পায় কিন্তু তেওঁলোকে কেৱল নিজকে প্ৰকৃত ঘনিষ্ঠতাৰ বাবে মুকলি কৰিব নোৱাৰে। ইয়াৰ বহু কাৰণ আছে আৰু আকৌ, ই শৈশৱৰ পৰাই উদ্ভৱ হয়।

হয়তো তেওঁলোকৰ পৰিত্যাগৰ সমস্যা গঢ় লৈ উঠিছিল।

হয়তো সৰুতে তেওঁলোকক এনেকুৱা মানুহে গুণ্ডাগিৰি কৰিছিল যিসকলক তেওঁলোকে নিজৰ বন্ধু বুলি ভবা আৰু তেওঁলোকে developed trust issues.

কি কৰিব লাগে:

তেওঁলোকে কিয় তেনেকুৱা কাম কৰি আছে সেয়া বুজিবলৈ চেষ্টা কৰক।

তেওঁলোকক কেতিয়াও “কিয় নকৰে তুমি মোক ভাল পাবা?!” আৰু “মই যথেষ্ট নহয়নে?!”

আকৌ, আপোনাক ভাল পালেও তেওঁলোকৰ বাবে ই সহজ নহয়। তেওঁলোকক দোষী অনুভৱ কৰাটোৱে কথাবোৰ আৰু বেয়া কৰি তুলিব।

যদি দেখা যায় যে তেওঁলোকে কি ভাল নাপায়আপুনি এই কাৰণেই কৰিছে যে তেওঁলোক আৰামদায়ক নহয়, তেওঁলোকৰ সীমাবদ্ধতাক সন্মান কৰক কিন্তু আপোচ বিচাৰিবলৈও চেষ্টা কৰক যাতে আপুনি তেতিয়াও সুখী হয়।

যদি তেওঁলোকে স্বীকাৰ কৰে যে তেওঁলোকৰ লগত কিবা এটা অপ্ৰীতিকৰ কথা ঘটিছে আগতে ধৈৰ্য্য ধৰি কিছু সময়ৰ বাবে বিনিময়ত বেছি আশা নকৰাকৈ দিবলৈ চেষ্টা কৰাটো ভাল। আপোনাৰ উষ্ণ, নিঃচৰ্ত প্ৰেমে তেওঁলোকৰ ভয় আৰু যন্ত্ৰণা গলি পেলাওক।

4) তেওঁলোকে কথাবোৰৰ প্ৰতি অত্যধিক সমালোচনা কৰে

এয়া ওপৰৰ বৈশিষ্ট্যবোৰৰ কিছু বিপৰীত।

তেওঁলোকে এনে লাগে যেন তেওঁলোকে সদায় তেওঁলোকৰ চৌপাশৰ সকলো কথা ভালদৰে পৰীক্ষা কৰি থাকে...যে তেওঁলোকক অসন্তুষ্ট কৰা কিবা এটা সদায় থাকে।

কেতিয়াবা তেওঁলোকেও ইয়াৰ বিষয়ে প্ৰায় পোনে পোনে ঘৰ্ষণ কৰিব পাৰে, আৰু ইমানেই অবিশ্বাস্যভাৱে নিশ্চিত যে তেওঁলোকে' re right.

পাহৰি নাযাওঁ: আঘাত কৰা মানুহে মানুহক আঘাত দিয়ে।

সমালোচনাত্মক হোৱাটো স্বাভাৱিক কিন্তু যদি কোনোবাই অত্যধিক সমালোচনামূলক আৰু বন্ধ-অফ হয়, তেন্তে তেওঁলোকৰ গভীৰ সমস্যা থকাৰ সম্ভাৱনা আছে আৰু তেওঁলোকে সামৰি লৈছে

এইটো এটা প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা হ'ব পাৰে যিটো তেওঁলোকে বিকশিত কৰিছিল যেতিয়া তেওঁলোকক অতীতত sh*t ৰ দৰে ব্যৱহাৰ কৰা হৈছিল, ই হ'ব পাৰে তেওঁলোকৰ নিৰাপত্তাহীনতা পৃষ্ঠলৈ উঠি অহা, ই গভীৰ হ'ব পাৰে -বৃহৎ কথাবোৰৰ ওপৰত বহি থকা খং যিবোৰ তেওঁলোকে প্ৰকাশ কৰিব নিবিচাৰে।

কি কৰিব লাগে:

এইটো টেঙা হ'ব পাৰে বিশেষকৈ যেতিয়া তেওঁলোকৰ সমালোচনাই মেজাজক বেয়া কৰি পেলায়।

আপুনি কৰিব পৰা এটা কাম হ’ল তেওঁলোকক অভিযোগৰ কণ্ঠস্বৰ দিয়াৰ পৰা বিৰত থাকিবলৈ কোৱা

কিন্তু নিশ্চিত হওক যে তেওঁলোকে নিজৰ অভিযোগ উত্থাপন কৰিব নোৱাৰা যেন নালাগে। তেখেতসকলৰ ইয়াৰ ওপৰত অধিকাৰ আছে আটাইবোৰৰ পিছতো!

5) তেওঁলোক অলপ assh*le হ'ব পাৰে!

তেওঁলোক কিয় বন্ধ হৈ আছে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি, অহংকাৰ এনেকুৱা কিবা এটা হ'ব পাৰে যিটো তেওঁলোকে কৰিব have in spades.

কিছুমান মানুহৰ আত্মসন্মান অবিশ্বাস্যভাৱে কম আৰু ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকে আন মানুহৰ কথা ভাবিব বিচাৰিলেও বা নাথাকিলেও নিজৰ পৃথিৱীত বান্ধ খাই থাকে।

তেওঁলোকে সচেতন হ'ব পাৰে এইটো আৰু আৰম্ভণিতে প্ৰথমে আনৰ কথা ভাবিবলৈ চেষ্টা কৰক। কিন্তু তেওঁলোকৰ মূৰৰ সেই সৰু স্পটলাইটটোৱে সদায় নিজৰ অভাৱবোৰলৈ আঙুলিয়াই দিয়ে।

অৱশ্যেই, তেন্তে, ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল তেওঁলোকে শেষত ক্ষতিপূৰণ দিব বিচাৰে। তেওঁলোকে ইমানেই আত্মনিশ্চিতভাৱে কাম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে যে তেওঁলোকে গৰ্ব কৰে আৰু অবিশ্বাস্যভাৱে অহংকাৰী হিচাপে ওলাই আহে।

তেওঁলোকৰ আত্মবিশ্বাসৰ বুদবুদটো পোক কৰক আৰু তেওঁলোকে প্ৰায়ে আপোনাৰ মুখত বিস্ফোৰণ ঘটায়।

কি কৰিব লাগে:<৫>

তেওঁলোকক পোনে পোনে ক’লে যে তেওঁলোক অহংকাৰী সেইটো ভালকৈয়ে শেষ হ’ব নোৱাৰে।

বিবেচনা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক যে ইয়াৰ মূলতে হ’ব পাৰে তেওঁলোকৰ অবিশ্বাস্যভাৱে কম আত্মসন্মান আৰু যিবোৰ কথাই সেইটো আৰু বেয়া কৰি তোলে সেইবোৰে আঘাত দিব আপুনি দুয়োজনেই।

দুখৰ বিষয় যে বেয়া আত্ম-ভাবমূৰ্তি থকা ব্যক্তিৰ প্ৰতি আপুনি কৰিব পৰা কাম অতি কম। আপুনি কৰিব পৰা সৰ্বোত্তম কামটো হ'ল তেওঁলোকৰ প্ৰয়োজনৰ সময়ত আপোনাৰ সমৰ্থন আগবঢ়াবলৈ তেওঁলোকৰ ওচৰত থকা আৰু তেওঁলোকে স্পষ্টভাৱে ভুল হোৱাৰ সময়ত তেওঁলোকক ভোগ নকৰা।

মই অনুমান কৰিছোঁ, যদি আপুনি সঁচাকৈয়ে গুৰুত্ব দিয়ে, তেন্তে আপুনি কি কৰিব পাৰে তাৰ ডাঙৰ প্ৰভাৱ পৰিব যদি আপুনি...তেওঁলোকক দয়াৰে হত্যা কৰা। নিজকে হত্যা নকৰাকৈয়ে এই কামটো কৰক।

6) তেওঁলোক আৱেগিকভাৱে ভংগুৰ

এটা মুহূৰ্তত তেওঁলোকে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ বন্ধুসকলৰ সৈতে হাঁহিব আৰু ধেমালি কৰিব। পিছৰ মুহূৰ্তত তেওঁলোকে হয়তো কোৱা বা কৰা কিবা এটাৰ বাবে অবিশ্বাস্যভাৱে দুখী বা খং উঠিব।

কেতিয়াবা ক্ষমা খুজিলে তেওঁলোকক শান্ত কৰি তুলিব, কেতিয়াবা নহয় আৰু তেওঁলোকে কেৱল বিচলিত হৈ থাকিব।

যদি আপুনি অনুভৱ কৰি থাকে যে আপুনি এই ব্যক্তিজনৰ চাৰিওফালে সদায় সতৰ্ক হৈ থাকিব লাগিব যদিহে আপুনি তেওঁলোকক ট্ৰিগাৰ কৰে, তেন্তে তেওঁলোকৰ ইমানবোৰ অমীমাংসিত সমস্যা থকাৰ সম্ভাৱনা অতিশয় বেছি যিয়ে তেওঁলোকক আৱেগিকভাৱে বন্ধ কৰি ৰাখে।

আৱেগিকভাৱে অস্থিৰ কোনোবা এজনৰ লগত মোকাবিলা কৰাটো কাঁচৰ ওপৰত খোজ কঢ়াৰ দৰেই, আৰু ই আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত অবিশ্বাস্যভাৱে কৰ দিব পাৰে। এইটো আন এটা কাম যিটো পেছাদাৰী থেৰাপিষ্টৰ ওপৰত এৰি দিয়াটোৱেই উত্তম।

অৱশ্যে, আপোনাৰ বন্ধু বা সংগী যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে আপুনি এতিয়াও কিছুমান কাম কৰিব পাৰে।

এটাৰ বাবে, আপুনি পাৰে কৌশলী হওক। যদি আপুনি জানে যে কিবা এটাই তেওঁলোকক গভীৰভাৱে আঘাত কৰে, তেন্তে সেইটো তেওঁলোকৰ চাৰিওফালে উত্থাপন কৰাটো এৰক আৰু ইয়াক অস্ত্ৰ হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰি তেওঁলোকক আপুনি বিচৰা কামটো কৰিবলৈ এৰক।

আপুনি কৰিব পৰা আন এটা কাম হ'ল যেতিয়া তেওঁলোকে'।

কেৱল অন্ধভাৱে তেওঁলোকক ৰক্ষা কৰিবলৈ, পক্ষ বাছি ল'বলৈ, বা আপোনাৰ বিষয়ে ক'বলৈ চেষ্টা নকৰিব। ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে কেৱল আৱেগিক সমৰ্থন আগবঢ়োৱাত গুৰুত্ব দিয়ক। আপুনি বিচাৰে যে তেওঁলোকে পিছত নহয় সোনকালে শান্ত হওক, আৰু তেওঁলোকৰ অনুভৱ স্বীকাৰ কৰিলে সহায় হয়, আনহাতে...যুক্তি বা ৰাণ্টটো দীঘলীয়া কৰিলে ইয়াক আৰু বেয়া কৰি তোলে।

যদিও মাত্ৰ এটা সতৰ্কবাণী। আপুনি তেওঁলোকক যিমানেই ভাল নাপাওক কিয়, শেষত আপুনি পেৰানাইড অনুভৱ কৰিব আৰু ভয় কৰিব যে আপুনি নিজেই বন্ধ হৈ পৰিব পাৰে আৰু আৱেগিকভাৱে অনুপলব্ধ হৈ পৰিব।

7) আপুনি মৰম দেখুৱালে তেওঁলোক অস্বস্তিকৰ হৈ পৰে

আপুনি মিঠা কিবা এটা কয়, সিহঁতে এটা অস্বস্তিকৰ হাঁহি দিয়ে।

আপুনি সিহঁতক নীলাৰ পৰা সাৱটি ধৰে, সিহঁত জমা হৈ পৰে।

Related Stories from Hackspirit:

এইটোৱে আপোনাক অলপ আমনি কৰে কাৰণ আপুনি বিচাৰে যে তেওঁলোকে আপোনাক বিনিময়ত অলপ মিঠা ইংগিত দিয়ক। সদায় এনেকুৱা অনুভৱ হ’ব পাৰে যে আপুনিয়েই সদায় দান কৰাজন৷

কি কৰিব লাগে:

প্ৰথমে আপুনি জানিব লাগিব যে সকলো মানুহৰেই প্ৰেমৰ ভাষা একে নহয়। যেতিয়ালৈকে আপুনি ভালপোৱা অনুভৱ কৰে, তেতিয়ালৈকে তেওঁলোকে আপোনাৰ প্ৰতি একে স্তৰৰ মৰম হুবহু একে ধৰণেৰে দেখুৱাব নালাগে।

যেতিয়া মোৰ মা-দেউতাৰ বিয়া হৈছিল, তেতিয়াৰ পৰাই মোৰ মায়েহে মোৰ দেউতাকক আকোৱালি লৈছে কাৰণ মোৰ দেউতা নাছিল 't সৰুতে এই ধৰণৰ মৰম দেখুৱাইছিল। তেওঁলোকৰ দশম বছৰতহে দেউতাই একে ইংগিত দেখুৱাইছিল, কিন্তু তথাপিও অস্বস্তিকৰ ধৰণেৰে।

মায়ে তাৰ বাবে দেউতাকক দোষী সাব্যস্ত কৰা নাছিল। আচলতে তাই সি ইমান অস্বস্তিকৰ বুলি ভাবিবলৈ বাছি লৈছিল৷ কাৰণ দেউতাই আন ধৰণেও মৰম দেখুৱাইছিল।

মাত্ৰ বিনিময়ত বেছি নোসোধাকৈ মৰম দেখুৱাওক। যি মুহূৰ্তত আপুনি ইয়াক দাবী কৰে, সেই মুহূৰ্ততে ই এটা কাম হৈ পৰে।

8) তেওঁলোক গৰম আৰু ঠাণ্ডা হৈ যায়

এইবোৰেই প্ৰেম বোমাৰু।

তেওঁলোকৰ আছেসেই মনোমোহাতাই মানুহক শিখাৰ ওচৰলৈ মহৰ দৰে আকৰ্ষণ কৰে। কিছুমান মানুহে হয়তো শেষত শক্তিটো ভাল নাপাব, কিন্তু বহুতেই শেষত তেওঁলোকৰ ত্ৰুটিৰ মাজতো তেওঁলোকৰ প্ৰতি ইমানেই আকৰ্ষিত হ’ব। আনকি ইহঁতে হয়তো আপোনাক সেইবোৰ লক্ষ্য কৰিবলৈ বাধ্য কৰাইছিল!

কিন্তু যি মুহূৰ্তত আপুনি তেওঁলোকক ভালদৰে চিনি পাবলৈ চেষ্টা কৰে, তেতিয়াই এনেকুৱা হ'ব যেন সিহঁতে আপোনাক দেৱালত বন্ধ কৰি দিব।

হঠাতে সিহঁতক বহুত কম শক্তিশালী যেন লাগিব পাৰে আৰু তাৰ পৰিৱৰ্তে চুপাৰ নিস্তব্ধ হৈ যাওক। নতুবা, তেওঁলোকে নিজেই পিছুৱাই যাব যাৰ ফলত আপুনি তেওঁলোকৰ পিছে পিছে খেদিব বিচাৰিব।

আশা কৰক যে মনোমোহাতা আৰু খেদাই অন্ততঃ আন এটা ত্ৰুটিৰ সৈতে আহিব, যেনে আগতে বৰ্ণনা কৰা অহংকাৰ বা ভংগুৰতা।<১>

তেওঁলোকে ঘনিষ্ঠতাক ভয় কৰিব পাৰে বা তেওঁলোকে কেৱল ইগো বুষ্টৰ বাবে ভোকত থাকিব পাৰে।

কি কৰিব লাগে:

এই বৈশিষ্ট্যৰ মিশ্ৰণ, প্ৰায়ে গভীৰভাৱে সোমাই থকা নিৰাপত্তাহীনতাৰ পৰা উদ্ভৱ হোৱা , আপুনি অত্যধিক বিনিয়োগ কৰিলে আপোনাক অতি বিশৃংখল আৰু প্ৰায়ে বিষাক্ত সম্পৰ্কলৈ টানিব পাৰে -প্লেটোনিক হওক বা ৰোমান্টিক হওক।

অতি আকৰ্ষিত হোৱা এৰক। যদি আপুনি এই বৰ্ণনাৰ লগত খাপ খোৱা কোনোবাক দেখা পায়, তেন্তে কৰাটো বুদ্ধিমানৰ কাম

যদি আপুনি ওচৰ চাপিলে পিছুৱাই যায়, তেন্তে তেওঁলোকক খেদি নাযাব আৰু ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকে আপোনাৰ ওচৰলৈ অহালৈ অপেক্ষা কৰক। যদি তেওঁলোক ঘূৰি আহে, তেন্তে তেওঁলোকক কওক আৰু তেওঁলোকক সকীয়াই দিয়ক যে যদি তেওঁলোকে আৰু এবাৰ কৰে, তেন্তে আপুনি তেওঁলোকক সদায়ৰ বাবে হেৰুৱাব।

আপুনি এইটোৰ ওপৰত কিছুমান স্পষ্ট সীমা আৰু কঠিন প্ৰেম প্ৰয়োগ কৰিব লাগিব।

বিৰোধমূলকভাৱে, যিজনৰ ব্যক্তিত্ব বন্ধ হৈ থাকে, তেওঁ প্ৰায়ে নিজৰ কথা ক'ব পাৰে কিন্তু আপুনি তেওঁলোকক ভাল পোহৰত নপৰা কিবা এটাৰ বিষয়ে সুধিলে তেওঁলোকে বন্ধ হৈ যায়।

এইটোৱে আপোনাৰ বাবে অলপ সময়ৰ পিছত অবিশ্বাস্যভাৱে ভাগৰুৱা হৈ পৰিব পাৰে। আৰু সম্ভৱতঃ অৱশেষত, সেই সময় আহিব যেতিয়া তেওঁলোক নিস্তব্ধ হৈ পৰিব, হয় আপুনি তেওঁলোকক তেওঁলোকে বিচৰা প্ৰতিক্ৰিয়া আৰু নিদিয়াৰ বাবে নহয় কাৰণ তেওঁলোকে ইতিমধ্যে আপোনাৰ লগত শ্বেয়াৰ কৰিবলগীয়া সকলো কথা শ্বেয়াৰ কৰিছে।

সেয়াই হয়তো কাৰণ তেওঁলোকৰ নিৰাপত্তাহীনতা আছে আৰু তেওঁলোকে নিজৰ সমস্যাত ইমানেই ব্যস্ত (আৰু আপোনাৰ পৰা নিজৰ ত্ৰুটি লুকুৱাবলৈ চেষ্টা কৰে), গতিকে তেওঁলোকে নিজৰ বিষয়ে বহুত কথা ক'ব।

কি কৰিব:

যদি আপুনি সেইবোৰ সলনি কৰিব বিচাৰে তেন্তে এনে কাম কৰা কোনোবা এজনৰ বিষয়ে আপুনি প্ৰকৃততে কৰিব পৰা কাম বহুত কম। কিন্তু তেওঁলোকক বুজাটো এটা ডাঙৰ পদক্ষেপ।

আপুনি অপেক্ষা কৰিব লাগিব যেতিয়ালৈকে তেওঁলোকে নিজেই উপলব্ধি নকৰে আৰু সিদ্ধান্ত ল’ব যে তেওঁলোকে ইয়াৰ বাবে কিবা এটা কৰিব বিচাৰে।

কিন্তু ইয়াৰ মাজতে, আপুনি পাৰিব সঁচাকৈয়ে ইচ্ছা কৰিলে সেইবোৰ শুনি থাকিবলৈ চেষ্টা কৰক। মাত্ৰ তেওঁলোকৰ প্ৰতিটো নতুন আগ্ৰহৰ লগত খাপ খুৱাবলৈ চেষ্টা কৰি নিজকে পাতলকৈ টানিব নালাগে কাৰণ আপুনি মাত্ৰ আপোনাৰ স্নায়ুবোৰ ছিঙি পেলাব, আপোনাক হতাশ কৰি তুলিব, আৰু তিতা হ'ব।

যদি আপুনি সহ্য কৰিব নোৱাৰে, আপুনিও সিদ্ধান্ত ল'ব পাৰে যে আপুনি মাত্ৰ আঁতৰি যাব আৰু আপোনাৰ দুয়োৰে মাজত এটা সুস্থ দূৰত্ব বজাই ৰাখিব।

10) ব্যক্তিগত কথা-বতৰাবোৰে তেওঁলোকক ঘামচি উলিয়াই দিয়ে

যেতিয়া কোনোবাই যিয়ে...