与一个性格封闭的人建立任何形式的关系都是痛苦和令人沮丧的。 你想更好地了解他们，更接近他们，但他们周围有一堵无形的墙，你就是无法逾越。

然而，你很聪明，没有受到太多影响，因为你知道他们这样做不是因为他们不喜欢你。

他们只是简单地有一个封闭的个性!

在这篇文章中，我将列举与具有封闭性格的人相伴而行的最常见的特征，以及我们可以做什么来与他们建立一个令人满意的关系。

1）他们可能有点被动

世界在旋转，生活在他们周围发生，但他们只是满足于坐在后面，从远处看事情。

在你再次发出沉重的叹息之前，考虑一下他们可能不是为了报复你而这样做。

他们中的大多数人在做决定时都会冻结，因为他们已经知道这只会导致麻烦。 他们已经失去了对自己有能力做出正确选择的信心。

这可能是因为他们的完美主义父母总是评判他们的每一个决定，或者是来自他们的阿尔法前恋人对他们的轻视。

你可以做什么：

当面对一个可能因为不相信自己的想法和行为而封闭的人时，你让他们感到被尊重是有帮助的。

不，你不必像赞美拉美西斯大帝那样赞美他们，但要把他们当作你的平等对象。

把他们纳入你的计划，并尽量让他们参与决策，这样他们就不会觉得自己是一个无能为力的旁观者。 给他们决定权。 如果你觉得他们不太舒服，就从小事开始，比如你们要去的餐厅或要狂看的电视节目。

如果你不同意他们的决定，试着寻找一个妥协，但要在尊重的前提下进行。

最终，由于你的帮助，他们可能会有足够的信心来做出自己的决定。

2）他们给出安全的答案以避免冲突

这与上面的情况类似，但不是行动，而是关于他们如何表达自己的想法、意见和感受。

当你问他们对你刚看的电影的真实反馈时，他们可能会回答 "很好，我喜欢"，而没有其他回答。 有时感觉他们说这些话只是为了取悦你。

如果你问你是长发好还是短发好，他们会回答 "你两个都好看。"即使你说这对你没有意义，因为必须有一个更好，他们也不会给你明确的答案。

你知道这是什么吗？

恐惧。

没错，可能来自你，如果你曾因他们的意见而 "攻击 "他们并质疑他们的感受。 可能来自他们的童年，这是最常见的情况。

当有主导权的迹象时，他们就会闭嘴，因为他们知道最好不要表达他们的真实想法、真实意见和真实感受。

该怎么做：

你的沟通方式是怎样的？

你是否自信，你是否有时会粗暴地发怒？

你会不会变得太敏感？

你是尊重他们的意见还是翻白眼因为你认为他们很蠢？

尽量温和一点，这样他们就不会说任何可能让你不高兴的话。

3）他们甩掉任何亲密行为

你可以当面表示你对他们的爱意，也许他们会配合一下，但过了一段时间--往往在事情可能 "变得真实 "之前或之后不久--他们就会拉开距离。

你知道他们喜欢你，甚至爱你，但他们就是不能向真正的亲密关系敞开自己的心扉。 这有很多原因，同样，它源于童年。

也许他们产生了被抛弃的问题。

也许在小时候，他们被那些他们认为是朋友的人欺负，他们产生了信任问题。

该怎么做：

试着理解他们为什么会有这样的行为。

永远不要通过说 "你为什么不爱我！"和 "我不够好吗！"来攻击他们。

再说一遍，即使他们爱你，这对他们来说也不容易。 让他们感到内疚只会使事情恶化。

如果结果是他们不喜欢你做的事，因为他们只是不舒服，那就尊重他们的底线，但也要努力寻找一个折中的办法，这样你们还是会很开心。

如果他们承认因为过去发生过不愉快的事情而有亲密关系的问题，那么最好耐心一点，试着暂时不求回报地付出。 让你温暖、无条件的爱融化他们的恐惧和痛苦。

4）他们对事物的批评性过强

这在某种程度上与上述特征相反。

他们似乎总是在审视周围的一切......总有一些东西让他们不满意。

有时，他们也会对这个问题直言不讳，并难以置信地确信自己是正确的。

让我们不要忘记：伤害人的人伤害人。

挑剔是正常的，但如果有人过度挑剔和封闭，有可能他们有更深层次的问题，用坚硬的外壳来掩盖他们的脆弱。

这可能是他们在过去被当作垃圾对待时形成的一种防御机制，可能是他们的不安全感上升到表面，可能是对更大的事情深藏的愤怒，但他们不想表达。

该怎么做：

这可能会变得很辣，特别是当他们的批评破坏了气氛。

你可以做的一件事是要求他们不要当场表达他们的抱怨，除非是紧急情况。

但也要确保不要让人觉得他们无法表达自己的抱怨。 毕竟他们有权利这样做！

5）他们可能是一个有点混蛋的人!

根据他们封闭的原因，傲慢可能是他们会有的东西。

有些人有难以置信的低自尊，这使他们被束缚在自己的世界里，无论他们是否愿意考虑其他人。

他们可以意识到这一点，并在开始时试图先为他人着想。 但他们头脑中的那个小聚光灯最后总是指向自己的缺点。

当然，这意味着他们最终想要补偿。 他们试图表现得如此自信，以至于吹嘘，让人觉得无比狂妄。

戳破他们的自信泡沫，他们往往最终会在你面前爆炸。

该怎么做：

直接告诉他们，他们是傲慢的，不会有好结果。

试着考虑一下，这可能源于他们难以置信的低自尊，而使之恶化的事情会伤害到你们两个。

可悲的是，对于自我形象不佳的人，你能做的很少。 你能做的最好的事情是在他们需要的时候，在他们身边提供支持，同时在他们明显犯错的时候不放纵他们。

我想，如果你真的关心，你能做的会有很大影响的是，如果你用仁慈杀死他们。 在不杀死自己的情况下做这个。

6) 他们的情感很脆弱

前一刻他们还在和你及你的朋友们嬉笑打闹，下一刻，他们可能会因为某句话或某件事而感到无比悲伤或愤怒。

有时道歉会让他们平静下来，有时不会，他们就会继续生气。

如果你觉得你需要在这个人身边始终保持警惕，以防你最终触发他们，那么很可能他们有许多未解决的问题，使他们在情感上处于封闭状态。

该怎么做：

与情绪不稳定的人打交道，就像在玻璃上行走，会对你的心理健康造成难以置信的负担。 这又是一件最好留给专业治疗师处理的事情。

然而，如果你的朋友或伙伴是这样的，仍然有一些事情你可以做。

首先，你可以有技巧。 如果你知道有些事情深深地伤害了他们，就避免在他们身边提起，避免把它作为武器，让他们做你想让他们做的事情。

你可以做的另一件事是在他们融化的时候给他们空间。

只是不要试图盲目地为他们辩护，挑拨离间，或使之与你有关。 而是专注于简单地提供情感支持。 你希望他们尽早而不是晚些时候冷静下来，承认他们的感受是有帮助的，而延长争论或咆哮会使情况更糟。

不过，只是一个警告。 无论你多么爱他们，你最终都会感到偏执，害怕你自己最终会变得封闭和没有感情。

7）当你表达爱意时，他们会感到很尴尬

你说些甜言蜜语，他们就会露出尴尬的笑容。

你突然抱住他们，他们就会僵住。

来自Hackspirit的相关故事：

这让你有点烦恼，因为你希望他们给你一点甜蜜的姿态作为回报。 这可能会让人觉得你是那个总是在付出的人。

该怎么做：

首先，你要知道不是所有的人都有相同的爱的语言。 只要你感到被爱，就不要要求他们以完全相同的方式对你表现出相同程度的爱意。

自从我父母结婚后，只有我母亲拥抱我父亲，因为我父亲年轻时没有表现出这种感情。 直到他们的第十年，我父亲才表现出同样的姿态，但还是以一种尴尬的方式。

我母亲并没有因此而对我父亲感到内疚。 事实上，她选择认为他如此笨拙是可爱的。 那是因为我父亲也在其他方面表现出了爱。

只要表现出感情，而不要求太多回报。 一旦你要求它，它就成了一件苦差事。

8) 他们忽冷忽热

这些是爱情轰炸机。

他们有那种吸引人的魅力，就像飞蛾扑火一样。 有些人可能最终不喜欢这种能量，但很多人最终会被他们吸引，尽管他们有缺陷。 这甚至可能是让你注意到他们的原因!

但当你试图更好地了解他们的时候，就好像他们会把你隔开。

他们可能会突然显得没那么精力充沛，而是变得超级安静。 另外，他们自己也会退缩，让你想去追赶他们。

预计魅力和追逐会伴随着至少一个其他的缺陷，如前面描述的傲慢或脆弱。

他们可能害怕亲密关系，也可能只是渴求自我的提升。

该怎么做：

这种特征的混合，往往源于根深蒂固的不安全感，如果你太过投入，会把你拉入一个非常混乱的、往往是有毒的关系--无论是柏拉图式的还是浪漫的。

如果你看到符合这种描述的人，明智的做法是保持安全距离。

如果他们在你靠近时退缩，不要追赶他们，而是等待他们来到你身边。 如果他们回来了，告诉他们，并警告他们，如果他们再这样做，你将永远失去他们。

你必须在这个问题上运用一些明确的界限和严厉的爱。

9) 他们最喜欢的话题是他们自己（当然，只有好的部分）。

矛盾的是，一个性格封闭的人最后往往可以谈论自己，但当你问他们一些对他们不利的事情时，他们就会关闭。

这在一段时间后会让你感到无比疲惫。 而且很可能最终会有一天，他们会安静下来，要么是因为你不再给他们想要的反应，要么是因为他们已经与你分享了他们要分享的一切。

这可能是因为他们有不安全感，他们对自己的问题斤斤计较（并试图向你隐藏自己的缺陷），所以他们会经常谈论自己。

该怎么做：

如果你想改变他们，对于有这种行为的人，你能做的其实很少。 但理解他们是一大步。

你将不得不等待，直到他们自己意识到这一点，并决定他们想做些什么。

但与此同时，如果你真的想听，你可以试着继续听他们说话。 只是不要把自己拉得太长，试图跟上他们的每一个新的兴趣，因为你只会磨损你的神经，让你感到沮丧，并变得痛苦不堪。

如果你不能忍受，你也可以决定直接走开，在你们之间保持一个健康的距离。

10）个人谈话使他们出汗

虽然一个封闭的人喜欢谈论他们喜欢的东西，但他们会避免任何围绕感情的谈话，无论是你的还是他们的。 或者再次，那些会让他们脆弱的话题。

在这样做的过程中，当严肃的话题出现时，他们往往会轻视或嘲笑严肃的话题，或者，如果没有，就直接消失。

如果你谈论财务问题，而他们没有储蓄，他们就会关闭；如果你谈论情人，而他们从来没有谈过恋爱，他们就会变得非常安静。

如果你觉得你不能对某人敞开你的感受，或尝试询问他们的感受而不因某种原因感到害怕或警惕，那么他们有需要解决的问题。

该怎么做：

如果有人直截了当地不愿意谈论感情和某些话题，那将是非常艰难的。 诚实和透明的感情对维持健康的关系是非常重要的。

第一步是通过类似这样的方式来承认他们：

"嘿，我注意到，当我们谈论X和Y时，你会感到不舒服，我想在一段关系中讨论这些事情，但如果它让你暂时不舒服，请告诉我，我可以以后再提出来。"

如果他们否认并说 "你在说什么？"，那么你的任务就是要稍微动摇一下，让他们看清楚你的意思。

承认一些事情是治愈的第一步，他们应该面对这个问题。

要有耐心，要温柔，要知道你也有可能要求太多，太早。 但要谈判，告诉他们你在关系中想要什么--也就是非常开放的沟通。

11）他们一直在谈论他们过去的人

当有人不断提起他们过去的人时，特别是当他们以明显的负面眼光来做这件事时，这就很可疑了。

一个众所周知的例子是，一个人在与新的人第一次约会时不断提起他们的前任。

这可能意味着他们的心和他们的想法仍然被束缚在过去，他们只是还没有准备好。 他们甚至可能只是把你当作一个传声筒或一堵墙来发泄!

在这个人放下过去之前，他的心里和脑海里对你的空间相对较小。 一个没有投入的人根本不会与你分享任何重要或有意义的东西。

该怎么做：

在第一次约会中，他们提起他们的前男友是一个红旗，告诉你不应该安排第二次约会。

如果你关心一个这样做的人，你能做的最好的事情之一就是温和地叫他们出来。

12) 他们不想被束缚住。

一个封闭的、情感上不可用的人，会......嗯，不可用，这不应该令人震惊。

他们往往不喜欢被强迫执行计划或承诺，尤其是不喜欢在你没有给他们足够时间提前准备的情况下被拖入某件事情。

他们只会在他们方便的时候和你一起或为你做事，而无视你自己的愿望和需要。

这种行为表明，至少在目前，他们专注于自己的愿望和需要，还没有准备好平衡他们与你或其他人的愿望。

他们还不想妥协，或永远不想妥协。

该怎么做：

如果你们已经是朋友或夫妻一段时间了，那就应该和他们谈谈他们对计划和承诺的看法，并尝试达成妥协，这样才公平。

作为一个经验法则，强迫人们参与事情不是一个好主意，尤其是当他们没有参与讨论的时候。

相反，向他们发出邀请，并明确表示，虽然他们没有义务做什么，但他们的存在将是值得赞赏的。

他们可能不会接受，如果他们一直拒绝你的邀请，甚至可能会感到沮丧。 但他们可能会在某一天决定 "嗯......也许这次我会去 "或 "嗯，是的，我觉得结婚很酷"。

虽然看起来很奇怪，但如果你不再邀请他们参加活动，就会伤害到别人。 你必须加载耐心，但我相信他们是值得的。

13) 他们是封闭的控制狂人

也许他们不想敞开心扉，因为他们希望条件是完美的--他们可以完全信任你，他们说的或做的实际上会让人敬畏。

敞开心扉意味着你会很脆弱。

他们知道他们应该分享更多，但他们害怕当你了解他们的情况时，事情会变得疯狂。

一个害怕失去控制的人--或者一开始就没有控制权的人--会想要控制他们生活中的每一个方面，并抵制任何夺走控制权的东西。

该怎么做：

通过展示你自己的不完美并嘲笑它们，成为一个良好的影响。

嘲笑自己，并尝试让他们嘲笑自己。

另外，不要让人觉得如果他们不开口，你会对他们不利。

如果你们还是新朋友，他们不欠你什么，特别是不欠他们最深的黑暗秘密。 那些是珍贵的礼物，应该自由地给予，而不是从某人那里强迫出来。

总结

人们不容易被纳入一个二元的 "是"/"否 "类别。 相反，人们躺在一个光谱上，看他们作为一个人是多么开放或封闭，他们在那里的原因是因人而异。

不是每个人都会有上面列出的所有迹象，所以不要认为某人必须拥有所有迹象才是一个 "封闭 "的人。

话虽如此，人们因为不安全感、焦虑和过去的不良经历而把自己封闭起来是很常见的。

因此，当与一个封闭的人打交道时，最好是小心和理解，否则你有可能使他们的问题变得更糟。

要小心将封闭的个性等同于情感上的不可利用性--这两者看起来非常相似，而且经常相互混淆，但它们还是有区别。

一个看起来很封闭的人可能只是对他们让谁进入他们的生活有戒心，但一旦你证明自己值得他们信任，他们的心里就会有你的空间。 另一方面，一个人可能一眼看上去很开放，但当你更好地了解他们时，却发现他们在感情上是不可用的。

你怎么能确定呢？

唯一的办法是尝试，你应该从一个充满爱的地方做起--有很多耐心和理解。

有一天，它们会像夏天的向日葵一样开放。