안타깝게도 아내가 바람을 피우고 있다고 생각한다면 당신이 옳을 수도 있습니다.

아무도 인정하고 싶어하지 않는 부분입니다.

이 문제를 해결할 방법을 찾았다면 기사, 그것은 당신이 의심을 품고 마음을 편안하게 해야 하기 때문입니다.

아마도 당신은 절망의 고리에 갇혀 있고 날이 갈수록 편집증에 빠진 자신을 발견하고 있을 것입니다. 쉽지 않습니다. 그리고 당신의 아내가 다른 사람과 자고 있다고 생각하는 것도 아닙니다.

여성은 남성이 바람을 피우는 것과는 매우 다른 이유로 바람을 피웁니다.

따라서 그녀가 동침한다고 비난하기 전에 절대적으로 물론이죠.

자신의 마음의 평화를 위해 확인이 필요하고 그녀와 대면했을 때 의심을 뒷받침하기 위해 그녀가 다른 사람과 자고 있다는 것을 알 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

1. 그녀는 갑자기 귀하와 귀하의 가족에게 연락할 수 없게 되었습니다.

그녀가 한때 세심한 아내이자 어머니였지만 뒤로 물러나서 하고 싶은 일을 하는 데 더 많은 시간을 보낸다면 거리를 두려고 하기 때문일 수 있습니다. 자신의 불륜으로 상처를 받고 있는 사람들로부터 자신을 보호합니다.

PsyD인 심리학자 Paul Coleman은 Prevention에 이렇게 말합니다. .”

그녀가 당신에게 말했지만 지금은 당신을 숨기고 있다면 그녀는 당신을 속이고 있는 것일 수 있습니다.

2. 그녀는 더 많은 관심을 기울이는 것 같습니다.결혼 생활의 악화를 멈추기 위한 조치입니다.

이 동영상을 보고 관계를 회복하는 데 도움이 되는 3가지 기술에 대해 알아보세요(현재 아내가 관심이 없더라도).

13. 그녀는 이야기를 바꿀 것입니다.

그녀가 마침내 깨끗이 밝혀지면 그녀는 왜 당신을 속였는지에 대한 가장 터무니없는 이유를 갖게 될 것입니다. 이러한 이유는 그녀가 자신의 행동을 정당화하기 위해 자신에게 말해야 하는 이야기라는 것을 알고 있습니다.

그녀는 그 이유를 믿지 않지만 바람을 피우는 자신의 선택에 대해 기분이 좋아집니다.

그녀는 ' 다른 사람들이 부인할 수 없는 것이 누군가를 떠나야 할 좋은 이유라고 말할 것입니다. 당신이 한때 얼마나 좋은 파트너였는지에 관계없이 그녀는 당신을 끔찍한 배우자처럼 보이게 할 것입니다. 당신에 관한 것이 아닙니다. 그녀의 죄책감에 관한 것입니다.

14. 그녀는 항상 긴장하고 있습니다.

그냥 놀고 있어도 그녀는 까칠하거나 긴장한 것 같습니다. 그녀는 자신의 행동에 대해 큰 죄책감을 느끼고 있을 수 있으며 그러한 감정을 투사하고 현재의 당신을 나쁘게 만들려고 할 것입니다.

Lillian Glass, Ph.D. Oprah Magazine에서는 상대방이 당신과 채팅할 때 "앞뒤로 몸을 흔드는" 경우 무언가를 숨기고 있는 것인지 알 수 있습니다.

이것은 초조함의 신호입니다.

그것은 많은 사람들이 자신과 다른 사람을 보호하기 위해 사용하는 방어 메커니즘입니다.

당신을 속이고 있음에도 불구하고 그녀는 여전히 진정한 것으로부터 당신을 보호하려고 노력할 만큼 충분히 관심이 있습니다.진행 중입니다.

15. 그녀는 당신이 질문할 때 화를 냅니다.

당신이 좌절감을 느끼고 무슨 일이 일어나고 있는지 그녀에게 말해야 할 것 같은 느낌이 든다면 당신이 질문을 하기 시작하면 그녀는 화를 낼 것입니다. 당신을 속이고 있습니다.

Maple Holistics의 건강 및 웰빙 전문가인 Caleb Backe는 설명할 수 없는 기분 변화가 바람을 피우고 있다는 신호일 수 있다고 Bustle에게 말했습니다.

또는 그녀는 당신을 화나게 하고 당신이 그러한 질문을 하는 것조차 당신의 잘못으로 만들 것입니다.

Psychology Today의 MSW인 Robert Weiss Ph.D.에 따르면 그녀는 you:

“사기꾼은 자신의 행동을 합리화하는 경향이 있습니다. 그들이 그렇게 하는 한 가지 방법은 당신에게 책임을 떠넘기는 것입니다.

“종종 부정 행위에 대한 그들의 내적 정당성이 새어나와 당신과 당신의 관계에 대해 판단적으로 행동합니다. 갑자기 자신이 하는 일이 옳지 않은 것 같거나, 파트너를 귀찮게 하지 않던 일이 갑자기 되거나, 밀려나는 것처럼 느껴진다면 부정 행위의 강력한 징후일 수 있습니다.”

거짓말을 하고 진실을 숨기려는 사람들은 자신과 성실성을 안전하게 지키기 위해 많은 노력을 기울일 것입니다. 개인적인 것이 아닙니다. 진실을 직시하지 못하는 그들의 무능력에 관한 것입니다.

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16. 친밀감이 없습니다.

3년이 지났다면건초더미에서 뒹구는 지 몇 달이 지나면 뭔가 잘못되었을 수 있습니다.

부부는 건조한 철을 통해 성장하지만 그녀가 당신에게 관심을 보이지 않고 실제로 아무 일도 일어나지 않았다면 당신 사이의 거리, 부정 행위가 이런 일이 발생한 이유일 수 있습니다.

그들은 다른 누군가에 의해 자신의 필요가 충족되기 때문에 당신에게서 아무것도 필요하지 않습니다.

반면에, PsyD의 Paul Coleman에 따르면 예방:

“죄책감에 휩싸인 사람들은 집에서 성관계를 늘릴 수 있습니다… 그들의 흔적을 덮으십시오. 그러나 일부는 파트너를 만족시키기 위해 그렇게 하여 파트너가 나중에 바람을 피우는 사람이 자신을 만날 수 없다는 것을 알고 있을 때 섹스를 추구하지 않도록 할 수 있습니다.”

따라서 그녀가 정말로 바람을 피우고 있다면 어떻게 해야 할까요? 해야 할까요?

첫째, 자책하지 마세요.

속임을 당했을 때 자책하는 것은 흔한 일입니다. "내가 충분하지 않았어?" “내가 충분히 재미를 주었나? 흥분? 정서적 지원?”

하지만 스스로에게 이러한 질문을 할 필요는 없습니다. 이와 같은 질문은 정확한 답을 얻지 못하기 때문에 기분이 나빠질 것입니다.

파트너가 선택한 것은 당신과 아무 관련이 없습니다. 파트너의 행동에 대해 책임감을 느껴서는 안 됩니다.

될 수 있었던 일이나 될 수 있었던 일에 집착하는 것은 소용이 없습니다.정말 의미가 없습니다.

Very Well Mind는 다음과 같은 훌륭한 조언을 제공합니다.

“자신, 파트너 또는 제3자를 비난하는 것은 아무 것도 변화시키지 않으며 에너지 낭비일 뿐입니다. 도울 수 있다면 피해자 행세를 하거나 자기 연민에 빠지지 않도록 하십시오. 자신에 대해 더 무기력하고 나쁘게 느끼게 될 뿐입니다.”

무엇이 잘못되었는지 조사하는 것은 건전하지 않으며 분명 생산적이지 않습니다.

지금은 힘든 만큼 과거에 살지 말고 미래와 앞으로 펼쳐질 일을 기대하십시오.

스스로에게 던지게 될 가장 큰 질문은 그녀와 헤어져야 하는지 여부입니다.

파트너와 헤어질지 여부를 결정하는 것은 어려운 결정입니다.

사실은 사람마다 다를 것입니다.

젊은 가족이 있습니까? 어린이? 아니면 고정된 관계가 없는 관계에 있습니까?

고정된 관계가 없다면 관계를 끝내는 것이 더 쉬울 수 있습니다.

하지만 집과 아이들이 있다면 더 어려워질 수 있습니다.

옳고 그른 답이 없다는 점을 명심하세요.

일부 커플은 외도에서 성공적으로 벗어나 더 나은 관계를 만듭니다. , 더 강한 관계. 다른 커플은 그렇지 않습니다.

관계 전문가 Amy Anderson은 바람을 피운 적이 있다면 다음과 같은 훌륭한 조언을 제공합니다.

“마음이 말하는 대로 항상 따르세요…산만함과 모든 사람의 의견을 피하고...핵심 가치 체계를 기억하고 자신에게 필요한 올바른 답을 도출할 수 있도록 매우 명확한 머리로 중심을 잡으려고 노력하십시오...바람을 피운 파트너와 함께 있는 것이 행복하다면 그게 전부입니다. 당신을 위해 일합니다... 당신이 항상 의심이 되거나 실제로 일어난 일에서 움직일 수 없다는 것을 알고 있다면, 당신은 당신의 답을 가지고 있습니다.” 생각하고, 가장 중요한 것은 당신이 바람을 피운 파트너를 용서할 수 있는지 알아내는 것입니다.

파트너가 당신을 속였다면 스스로에게 물어볼 수 있는 몇 가지 질문은 다음과 같습니다.

1) 그들이 당신을 다치게 한 것에 관심이 있습니까? 그들은 그들이 당신을 해쳤다는 것을 이해합니까? 그리고 그들은 자신이 한 일을 진정으로 후회합니까?

2) 그들의 부정행위가 어느 정도인지 알고 있습니까? 그들이 실제로 당신에게 솔직하게 말했습니까?

3) 계속 진행할 수 있습니까? 아니면 그들이 속였다는 사실이 항상 우리 마음 속에 남아 있을까요? 그들을 다시 신뢰할 수 있습니까?

4) 관계를 유지할 가치가 있습니까? 아니면 그냥 넘어가는 것이 나을까요?

결혼 생활을 구하는 방법

아내가 바람을 피우고 있다고 느껴진다면 상황이 더 악화되기 전에 지금 상황을 반전시켜야 합니다.

시작하기 가장 좋은 곳은 결혼 전문가인 브래드 브라우닝(Brad Browning)의 짧은 동영상을 시청하는 것입니다. 그는 당신이 어디에서 잘못되었고 무엇을 했는지 설명합니다.아내가 당신과 다시 사랑에 빠지게 하려면 당신이 해야 할 일이 있습니다.

거리, 의사소통 부족, 성적인 문제 등 많은 것들이 결혼 생활을 서서히 감염시킬 수 있습니다. 올바르게 처리하지 않으면 이러한 문제가 불륜과 단절로 변할 수 있습니다.

누군가 결혼 실패를 해결하는 데 도움을 줄 전문가를 요청하면 항상 Brad Browning을 추천합니다.

Brad는 진짜입니다. 결혼 생활을 구하는 것과 관련하여 거래하십시오. 그는 베스트셀러 작가이며 매우 인기 있는 YouTube 채널에서 귀중한 조언을 제공합니다.

이 동영상에서 Brad가 밝히는 전략은 매우 강력하며 '행복한 결혼'과 '불행한 이혼'을 가르는 차이가 될 수 있습니다. ”.

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결혼에 문제가 있다는 이유만으로 이혼을 앞두고 있다는 의미는 아닙니다.

문제가 더 악화되기 전에 상황을 반전시키기 위해 지금 행동하는 것이 핵심입니다.

결혼 생활을 획기적으로 개선하기 위한 실용적인 전략을 원한다면 여기에서 무료 eBook을 확인하세요.

이 책의 목표는 단 하나, 결혼 생활을 개선하는 데 도움을 주는 것입니다.

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Can a 관계 코치도 도움이 되나요?

당신의 상황에 대한 구체적인 조언이 필요한 경우 관계 코치와 대화하는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다.

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4. 그녀는 다른 사람들의 결혼 문제에 대해 언급하고 있습니다.

그녀가 다른 사람의 관계에 대한 가십과 드라마에 더 관심이 있다면 이것은 그녀가 당신을 느끼고 있다는 신호입니다.

그녀는 궁금해하고 있습니다. 불륜과 이혼 또는 별거에 대해 어떻게 느끼는지. 그녀는 그것에 대해 강력한 의견을 가지고 있을 수 있으며 표면적으로는 완전히 반대할 수 있습니다.

사실 그녀는 자신에 대한 두려움과 판단을 다른 커플에게 투사하고 있을 수 있습니다.

5. 그녀는 유죄인 것 같습니다.

그녀가 사과하는 경우그녀가 자신이 하는 일에 대해 죄책감을 느끼고 있기 때문일 수 있습니다.

그녀는 혼자 있고 당신과 많은 것을 공유하지 않는 것 같습니다.

Lillian Glass, Ph.D. Oprah Magazine에서는 상대방이 당신과 채팅할 때 "앞뒤로 몸을 흔드는" 경우 무언가를 숨기고 있는 것인지 알 수 있습니다.

이것은 초조함의 신호입니다.

그것은 많은 사람들이 자신과 상대방을 보호하기 위해 사용하는 방어기제입니다.

당신을 속이고 있지만 그녀는 여전히 실제로 일어나는 일로부터 당신을 보호하기 위해 충분히 신경을 쓰고 있습니다.

아마도 그 이유는 그녀는 그녀가 떠날 때 그렇게 아프지 않도록 벽을 쌓으려고 노력하고 있거나, 그녀가 떠날 때 그렇게 힘들지 않도록 당신이 가진 것을 강화하려고 노력할 수도 있습니다.

6. 그녀는 침실에서 실험하고 싶어합니다.

만약 당신이 서로 싫증이 났지만 갑자기 그녀가 다시 섹스에 관심을 갖고 침실에서 새로운 것을 시도하고 싶어한다면, 그녀가 바람을 피우고 있다는 신호입니다. .

이것은 죄책감 섹스일 수도 있습니다. 특히 그녀가 "친구들과" 밖에 있다가 집에 돌아와서 갑자기 성가시게 되고 싶을 때 특히 그렇습니다.

섹스 전문가인 Robert Weiss는 그 이유를 다음과 같이 설명합니다.

“당신의 관계에서 성적 활동의 감소 및 증가는 둘 다 외도의 신호일 수 있습니다. 파트너가 다른 사람에게 집중하기 때문에 섹스가 덜 발생합니다.더 많은 섹스가 일어나는 이유는 그들이 그것을 덮으려고 하기 때문입니다.”

그녀는 다른 사람과 한 일을 원상태로 되돌리려 할 수 있습니다. 불륜 중에 감정이 고조되고 그녀는 기쁨으로 그러한 감정을 피하려고 노력하는 자신을 발견할 수 있습니다.

관련: 보통의 남자를 즉시 ​​"화끈"하게 만드는 것은 무엇입니까?

7 . 그녀는 더 이상 당신과 의사소통을 하지 않습니다.

속보:

여자들은 의사소통을 좋아합니다. 특히 사랑하는 남자와의 의사소통을 좋아합니다.

우리 모두는 진정으로 소통하지 않는 날이 있습니다. 그녀가 꽤 수다스러웠던 시절에 이것이 유행이 된다면 불행히도 그녀는 당신과 사랑에 빠지고 다른 남자와 사랑에 빠졌을 수 있습니다.

에 있는 Dr. Waters에 따르면 Bustle, 의사소통 패턴의 변화는 부정 행위를 나타낼 수 있습니다.

“예를 들어, 서술형 소설을 받는 데 익숙할 때 그들은 매우 짧거나 모호한 문자를 보낼 수 있습니다. 일반적으로 함께 논의하기 쉽습니다.”

여성이 남성보다 말이 더 많다는 것은 비밀이 아닙니다. 따라서 그녀가 더 이상 당신과 똥을 싸고 싶지 않다면 뭔가 문제가 있는 것 같습니다.

어떻게 알아낼 수 있을까요?

그녀와 함께 앉아서 그녀가 평소에 매우 수다스러운 주제에 대해 몇 가지 질문을 해보세요.

그녀가 예전처럼 의사소통에 흥미를 느끼는 것 같다면 좋습니다. ! 그렇지 않다면 그녀에게 무슨 일인지 직접 물어보고 싶을 수도 있습니다.

시청하려면 여기를 클릭하세요.결혼 생활에서 의사 소통 문제를 해결하는 방법에 대한 팁이 포함된 훌륭한 무료 비디오(그리고 훨씬 더 — 시청할 가치가 있습니다).

이 비디오는 선도적인 관계 전문가인 Brad Browning이 제작했습니다. Brad는 관계, 특히 결혼 생활을 구하는 데 있어서 진정한 거래입니다. 그는 베스트셀러 작가이며 매우 인기 있는 YouTube 채널에서 귀중한 조언을 제공합니다.

다음은 그의 동영상에 대한 링크입니다.

8. 그녀는 친구와 함께 당신을 초대하지 않습니다.

당신의 아내가 바람을 피우고 있다는 징후 중 하나는 그녀가 갑자기 친구와 더 많은 시간을 보내고 당신을 집에 남겨둔 경우입니다.

그녀가 당신을 초대하지 않거나 집에 머물며 경기를 보라고 주장한다면 걱정하는 것이 옳을 수 있습니다.

Robert Weiss 박사에 따르면 그녀의 친구들은 주변에서 불편할 수 있습니다. 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 있기 때문입니다.

“사기꾼의 친구들은 처음부터 불륜에 대해 알고 있는 경우가 많으며, 당신의 친구들은 당신보다 훨씬 먼저 알게 될 것입니다. 이 지식은 일반적으로 이러한 사람들이 귀하 주변에서 불편함을 느끼게 합니다.”

모임에 대한 모든 세부 정보도 제공하지 않습니다. 계획이 무엇인지 확인하세요.

이 모든 것은 그녀가 순진한 척하고 불륜을 숨기려는 신호입니다.

당신이 계속 고집하면 그녀는 화를 낼 것입니다. 더 쉬워그녀가 실제로 일어나고 있는 일에서 당신을 멀리할 수 있도록.

9. 그녀는 미래에 대해 다른 방식으로 이야기하기 시작했습니다.

미래에 대해 "우리"라는 단어를 사용했지만 지금은 혼자하고 싶은 일에 대해 이야기한다면 좋지 않습니다. .

그녀가 자신의 계획에 대해 이기적인 의도가 없었다고 말하더라도 자신의 흔적을 숨기고 있는 것일 수 있으니 주의하세요.

Oprah의 임상 심리학자 Ramani Durvasula에 따르면 잡지, "중요한 약속은 관계에서 빨리 벗어나는 것을 더 어렵게 만듭니다."

그녀가 자신의 계획에 당신을 포함시키지 않는다면 그럴만한 이유가 있습니다. 누군가가 당신을 속이고 있다고 의심할 때 생기는 문제 중 하나는 당신의 파트너가 상황이 왜 그렇게 되었는지 설명을 아주 잘할 수 있다는 것입니다.

당신이 당신의 관계에 대해 주의를 기울이지 않는다면 그것은 단지 너 없이 바로 문 밖으로 나가.

10. 그녀는 휴대전화에 많은 관심을 기울입니다.

물론 요즘은 모두가 휴대전화에 많은 관심을 기울이고 있지만, 그녀가 당신과 대화하는 대신 소셜 미디어를 스크롤하거나 문자 메시지에 응답하는 경우 , 당신은 그녀의 동기에 의문을 제기하는 것이 옳을 것입니다.

Hackspirit의 관련 이야기:

상담사이자 치료사인 Dr. Tracey Phillips에 따르면 전화는 부정 행위의 징후일 수 있습니다.

“의심스러운 전화를 받지 않으려고 할 수 있습니다.또는 당신 앞에서 문자를 보냅니다.”

그녀는 자신이 그런 일을 하고 있다는 사실조차 깨닫지 못할 수도 있지만, 그녀가 바람을 피우고 있다면 그녀는 최신 셀카 사진을 업데이트하는 것 외에 다른 일을 하고 있습니다.

심리학자 Weiss는 Psychology Today에서 가능한 시나리오를 다음과 같이 설명합니다.

“사기꾼은 이전보다 전화와 컴퓨터를 더 자주 사용하는 경향이 있습니다. 마치 자신의 목숨이 달려 있는 것처럼 말이죠.

파트너의 휴대전화와 노트북에 이전에는 비밀번호가 필요하지 않았는데 지금은 필요하다면 좋은 징조가 아닙니다. 파트너가 갑자기 매일 문자를 삭제하고 검색 기록을 지우기 시작하는 것은 좋은 징조가 아닙니다.

파트너가 휴대전화를 샤워할 때 화장실에 가져가더라도 절대 손에서 놓지 않는다면 그건 좋은 징조가 아닙니다. 좋은 징조입니다.”

11. 그녀는 더 이상 당신을 위해 시간을 내지 않습니다.

한때 친밀하고 재미있는 관계였던 것이 갑자기 너무 추워져서 스웨터가 필요합니다. 당신의 아내가 당신과 함께 시간을 보내려고 하지 않거나 당신의 일정에 대해 묻지 않는다면 그것은 그녀가 다른 사람들과 함께 하루를 보내고 있기 때문일 수 있습니다.

Robert Weiss 박사에 따르면, Psychology Today의 MSW:

"타이어 펑크, 방전된 배터리, 교통 체증, 체육관에서 여분의 시간 보내기, 지각 또는 결석에 대한 유사한 변명도 외도의 신호일 수 있습니다."

언제 물어잠시 동안 그녀는 화를 내고 당신을 궁핍하다고 부를 수 있습니다. 물론, 당신을 막는 것은 그녀의 방어 수단일 뿐입니다.

또한 Ramani Durvasula, Ph.D. Oprah Magazine에서 자신의 하루나 행방에 대한 공유를 중단한다면 뭔가 문제가 있는 것일 수 있습니다.

“그들의 하루 중 가장 흥미로운 부분은 새로운 유혹과 관련이 있을 수 있습니다… 일상의 친밀함이 이제 새로운 누군가와 공유되고 있음을 의미합니다.” 모든 것이 잘못되고 두 사람이 더 멀어지게 됩니다.

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12. 그녀는 당신에게 혼자 있는 시간이 더 필요하다고 말합니다.

그 반대의 경우도 일어날 수 있습니다. 그녀는 당신과의 성관계와 친밀함을 완전히 철회할 수 있습니다. 또한 죄책감 때문이기도 합니다.

그녀는 혼자 떠나고 싶다는 말을 할 수도 있고 진심일 수도 있지만 중요한 것은 당신과 시간을 보내고 싶지 않다는 것입니다. 나쁘다.

그녀는 생각하고 삶을 처리할 시간이 필요합니다. 이는 중요한 결정을 내려야 한다는 신호입니다.

이 증상과 이 기사는 그들이 바람을 피우고 있다는 것을 반드시 보장하지는 않습니다. 그러나 복용을 시작해야 합니다.