අවාසනාවකට, ඔබේ බිරිඳ ඔබව රවටා ගන්නා බව ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබ නිවැරදි විය හැකිය.

ඒ කිසිවකු පිළිගැනීමට කැමති නැති කොටසයි.

ඔබ මේ සඳහා ඔබේ මාර්ගය සොයාගෙන තිබේ නම් ලිපිය, ඒ ඔබට ඔබේ සැකය ඇති වී ඇති නිසා සහ ඔබේම මනස සැහැල්ලු කර ගැනීමට අවශ්‍ය නිසා ය.

සමහර විට ඔබ බලාපොරොත්තු සුන් වූ වළල්ලක සිරවී ඇති අතර ගත වන සෑම දිනකම ඔබට වඩාත් ව්‍යාකූල බවක් දැනේ. එය පහසු නැත. ඔබේ බිරිඳ වෙනත් කෙනෙකු සමඟ යහන්ගත වන බව සිතන්නේවත් නැත.

කාන්තාවන් වංචා කරන්නේ පිරිමින්ට වඩා වෙනස් හේතු නිසා ය.

එබැවින් ඔබ ඇය වටා නිදාගෙන සිටින බවට චෝදනා කිරීමට පෙර, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම සිටිය යුතුය. සහතිකයි.

ඔබේ මනසේ සාමය සඳහා සහ ඔබ ඇය සමඟ ගැටෙන විට ඔබේ සැකය උපස්ථ කිරීමට ඔබට යම් තහවුරු කිරීමක් අවශ්‍ය නම්, ඇය වෙනත් කෙනෙකු සමඟ නිදාගෙන සිටින බව ඔබට පැවසිය හැක්කේ කෙසේද යන්න මෙන්න.

1. ඇය හදිසියේම ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට නොලැබේ.

ඇය වරක් අවධානයෙන් සිටින බිරිඳක් සහ මවක් වූ නමුත්, ඇය පසුබට වී ඇයට කිරීමට අවශ්‍ය දේවල් කිරීමට වැඩි කාලයක් ගත කරන්නේ නම්, ඒ ඇය දුරස් වීමට උත්සාහ කරන නිසා විය හැකිය. ඇය ඇගේ සම්බන්ධය නිසා රිදවන පුද්ගලයන්ගෙන් ඇයයි.

මනෝවිද්‍යාඥ Paul Coleman, PsyD, Prevention වෙත පවසන්නේ, "සාධාරණ පැහැදිලි කිරීමකින් ඔබ්බට ගිය අවස්ථා වලදී හදිසියේ 'ප්‍රමාද වී' වැඩ කළ යුතු අයෙකු වංචාවක් විය හැකි බවයි. .”

2. ඇය වැඩි අවධානයක් යොමු කරන බව පෙනේඔබේ විවාහයේ පිරිහීම නැවැත්වීමට ක්‍රියා කරන්න.

ඔබේ සබඳතාව අලුත්වැඩියා කිරීමට උපකාර වන තාක්ෂණික ක්‍රම 3ක් ගැන ඉගෙන ගැනීමට මෙම වීඩියෝව නරඹන්න (මේ මොහොතේ ඔබේ බිරිඳ උනන්දු නොවුණත්).

13. ඇය කතාව වෙනස් කරනු ඇත.

අවසානයේ ඇය පිරිසිදුව පැමිණි විට, ඇය ඔබව රවටා ගත්තේ ඇයිද යන්නට වඩාත්ම අභූත හේතු ඇයට ලැබෙනු ඇත. මෙම හේතු ඇගේ හැසිරීම සාධාරණීකරණය කිරීම සඳහා ඇයටම පැවසිය යුතු කථා බව දැන ගන්න.

ඇය ඒවා විශ්වාස නොකරයි, නමුත් ඒවා ඇයට වංචා කිරීමට තෝරා ගැනීම ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති කරයි.

ඇය' අන් අයට ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකි දේවල් යමෙකු හැර යාමට හොඳ හේතු යැයි කියනු ඇත, ඔබ වරක් කෙතරම් හොඳ සහකරුවෙකු වුවද, ඇය ඔබව බිහිසුණු සහකරුවෙකු ලෙස පෙන්වනු ඇත. එය ඔබ ගැන නොවේ. එය ඇගේ වරද ගැන ය.

14. ඇය සෑම විටම කෙළවරේ සිටී.

ඔබ නිකම්ම ගැවසෙමින් සිටියත්, ඇය උමතු හෝ නොසන්සුන් බවක් පෙනේ. ඇයගේ ක්‍රියාවන් සම්බන්ධයෙන් ඇයට විශාල වරදකාරී හැඟීමක් ඇති විය හැකි අතර ඇය එම හැඟීම් මතට ප්‍රක්ෂේපණය කර ඔබ සිටින ආකාරය ගැන ඔබට නරක හැඟීමක් ඇති කිරීමට උත්සාහ කරනු ඇත.

Lillian Glass, Ph.D. ඔප්රා සඟරාවේ, ඔබේ සහකරු ඔබ සමඟ කතාබස් කරන විට “ඔවුන් එහාට මෙහාට පැද්දෙනවා නම්” යමක් සඟවන්නේ දැයි ඔබට පැවසිය හැකිය.

මෙය නොසන්සුන්තාවයේ සලකුණක් පෙන්වයි.

එය බොහෝ අය තමන් සහ අනෙක් පුද්ගලයා ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා භාවිතා කරන ආරක්ෂක යාන්ත්‍රණය.

ඔබව රවටා ගත්තද, ඇය තවමත් ඔබව සැබෑ දේවලින් ආරක්ෂා කිරීමට ප්‍රමාණවත් සැලකිල්ලක් දක්වයි.සිදුවෙමින් පවතී.

15. ඔබ ප්‍රශ්න අසන විට ඇය කෝපයට පත් වේ.

ඔබ කලකිරීමේ මට්ටමට පැමිණ, සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න ගැන ඇය සමඟ කතා කිරීමට අවශ්‍ය යැයි හැඟේ නම්, ඔබ ඇයගෙන් ප්‍රශ්න ඇසීමට පටන් ගත් විට ඇය කෝපයට පත් වනු ඇත. ඔබව රවටා ඇත.

මේපල් හොලිස්ටික්ස් සඳහා සෞඛ්‍ය සහ සුවතා විශේෂඥ Caleb Backe Bustle ට පවසන්නේ පැහැදිලි කළ නොහැකි මනෝභාවයන් රැවටීමේ ලකුණක් විය හැකි බවයි.

නැතහොත්, ඇය ඒ ගැන සිතන්නේ නම් එය, ඇය ඔබට බැණ වදිනු ඇත, කෙසේ හෝ ඔබ එම ප්‍රශ්න ඇසීම ඔබේ වරදක් බවට පත් කරයි.

Robert Weiss Ph.D., MSW in Psychology Today, ඇය වරද පැටවෙනවා විය හැක. ඔබ:

“වංචා කරන්නන් ඔවුන්ගේ හැසිරීම (තමන්ගේම මනසින්) තාර්කික කිරීමට නැඹුරු වෙති. ඔවුන් මෙය කරන එක් ක්‍රමයක් නම් වරද ඔබ මත පැටවීමයි.

“බොහෝ විට, රැවටීම සඳහා ඔවුන්ගේ අභ්‍යන්තර සාධාරණීකරණයන් කාන්දු වන අතර, ඔවුන් ඔබ සහ ඔබේ සම්බන්ධය සම්බන්ධයෙන් විනිශ්චයකාරී ලෙස හැසිරේ. ඔබ කරන කිසිවක් නිවැරදි නොවන බව හදිසියේම පෙනුනහොත්, හෝ ඔබේ සහකරුට කරදරයක් නොවන දේවල් හදිසියේම සිදු කරන්නේ නම්, හෝ ඔබ ඉවතට තල්ලු වී යනවා සේ, එය වංචා කිරීමේ ප්‍රබල ඇඟවීමක් විය හැකිය.”

බොරු කියන සහ සත්‍යය වසන් කිරීමට උත්සාහ කරන පුද්ගලයින් තමන් සහ තම අවංකභාවය ආරක්ෂා කර ගැනීමට බොහෝ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරනු ඇත. එය පුද්ගලික නොවේ. එය ඔවුන්ට සත්‍යයට මුහුණ දීමට ඇති නොහැකියාව ගැන ය.

සම්බන්ධිත: J.K Rowling අපට මානසික දෘඪතාව ගැන ඉගැන්විය හැකි දේ

16. ලෙන්ගතුකමක් නැත.

එය තුනක් වී ඇත්නම්ඔබ පිදුරු වල පෙරළී මාස කිහිපයක් ගත වී ඇති බැවින්, යම් දෙයක් වැරදි විය හැක.

වියළි කාලසීමාව හරහා ජෝඩු වර්ධනය වන බව මතක තබා ගන්න, නමුත් ඇය ඔබ ගැන උනන්දුවක් නොදක්වන්නේ නම් සහ ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිවක් සිදුවී නොමැති නම් ඔබ අතර දුරස්ථභාවය, රැවටීම මෙය සිදුවීමට හේතුවක් විය හැකිය.

ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා වෙනත් කෙනෙකු විසින් තෘප්තිමත් කරන නිසා ඔවුන්ට ඔබෙන් කිසිවක් අවශ්‍ය නොවේ.

අනෙක් පැත්තට, PsyD, PsyD, PsyD, නිවාරණයට අනුව, ඔවුන් ඇඳේ සිටින විට ඔවුන් ඔබට වැඩි අවධානයක් යොමු කරන තැන අනෙක් පැත්තට හැරවිය හැකිය:

“වරදකාරි හැඟීමෙන් පෙළෙන අය නිවසේදී ආදරය කිරීම වැඩි කළ හැකිය… සමහරු එසේ කරනු ඇත ඔවුන්ගේ මාර්ග ආවරණය කරයි. නමුත් ඇතැමුන් එසේ කරන්නේ සහකරු හෝ සහකාරිය තෘප්තිමත් කිරීමට, එවිට වංචාකාරයා තමා හෝ ඇය නොලැබෙන බව දන්නා විට සහකරු පසුව ලිංගිකත්වය සොයන්නේ නැත.”

ඉතින් ඇය ඇත්තටම වංචා කරන්නේ නම්, කුමක්ද ඔබ කළ යුතුද?

පළමුව, ඔබටම දොස් නොකියන්න.

මිනිසුන් තමන්ව රවටා ගත් විට තමන්ටම දොස් පවරා ගැනීම සාමාන්‍ය දෙයකි. "මට මදිද?" “මම ප්‍රමාණවත් තරම් විනෝදයක් ලබා දුන්නාද? උද්යෝගය? චිත්තවේගීය සහාය?"

නමුත් ඔබට මෙම ප්‍රශ්න ඔබෙන්ම ඇසීමට අවශ්‍ය නැත. ඔබට කිසිදා නිවැරදි පිළිතුරක් නොලැබෙන නිසා මෙවැනි ප්‍රශ්න ඔබට sh*t වැනි හැඟීමක් ඇති කරයි.

ඔබේ සහකරු කිරීමට තෝරා ගත් දෙයට ඔබ හා සම්බන්ධයක් නැත. ඔබේ සහකරුගේ ක්‍රියාවන් සඳහා ඔබට වගකීමක් දැනිය යුතු නැත.

විය හැකි දේ හෝ විය හැකි දේ ගැන උමතු වීමෙන් පලක් නැත.ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිම තේරුමක් නැත.

Very Well Mind විශිෂ්ට උපදෙස් කිහිපයක් ලබා දෙයි:

“ඔබට, ඔබේ සහකරුට හෝ තුන්වන පාර්ශ්වයට දෝෂාරෝපණය කිරීම කිසිවක් වෙනස් නොකරනු ඇති අතර එය ශක්තිය නාස්ති කිරීමක් පමණි. වින්දිතයා සමඟ සෙල්ලම් නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබට එයට උදව් කළ හැකි නම්, නැතහොත් ස්වයං අනුකම්පාවෙන් පසු වන්න. එය ඔබට ඔබ ගැන තවත් අසරණ සහ නරක හැඟීමක් ඇති කරයි.”

වැරදි වූ දේ පරීක්ෂා කිරීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන අතර එය නිසැකව ම ඵලදායී නොවේ.

දැනට කොතරම් දුෂ්කර වුවත්, අතීතයේ ජීවත් වෙනවා වෙනුවට, අනාගතය සහ ඔබ ඉදිරියේ ඇති දේ දෙස බලා සිටීමට උත්සාහ කරන්න.

ඔබ ඔබෙන්ම අසන්නට යන ලොකුම ප්‍රශ්නය වන්නේ ඔබ ඇය සමඟ වෙන් විය යුතුද යන්නයි.

ඔබේ සහකරු සමඟ වෙන් වෙනවාද යන්න තීරණය කිරීම දැඩි තීරණයකි.

සත්‍යය නම්, එය සෑම කෙනෙකුටම වෙනස් වනු ඇත.

ඔබට තරුණ පවුලක් තිබේද? ළමයි? එසේත් නැතිනම් ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම එකට ස්ථිර බැඳීම් නොමැති සම්බන්ධතාවයක සිටිනවාද?

ඔබට ස්ථිර බැඳීම් නොමැති නම්, සමහරවිට සම්බන්ධතාවය අවසන් කිරීම පහසු විය හැකිය.

නමුත් නම් ඔබට නිවසක් සහ දරුවන් සිටින අතර, එය වඩාත් අපහසු විය හැක.

ඔබට හරි හෝ වැරදි පිළිතුරක් නොමැති බව මතක තබා ගන්න.

සමහර ජෝඩු ද්‍රෝහිකමෙන් සාර්ථකව ඉදිරියට ගොස් වඩා හොඳ එකක් නිර්මාණය කරයි. , ශක්තිමත් සම්බන්ධතාවයක්. වෙනත් ජෝඩු එසේ නොකරයි.

සම්බන්ධතා විශේෂඥ ඇමී ඇන්ඩර්සන් ඔබ රවටා ඇත්නම් හොඳ උපදෙස් කිහිපයක් ලබා දෙයි:

“ඔබේ හදවත ඔබට පවසන දේ සැමවිටම අනුගමනය කරන්න...ආත්මයේ තනිව සති අන්තයක් කරන්න-අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම සහ සෑම කෙනෙකුගේම අදහස් වලින් බැහැරව සොයමින්…ඔබේ මූලික හර පද්ධතිය මතක තබාගෙන ඉතා පැහැදිලි හිසකින් කේන්ද්‍රගත වීමට උත්සාහ කරන්න, එවිට ඔබට ඔබට අවශ්‍ය නිවැරදි පිළිතුර ලබා ගත හැකිය…ඔබ වංචා කළ ඔබේ සහකරු සමඟ සතුටින් සිටීම නම්, එයයි. ඔබ වෙනුවෙන් ක්‍රියා කරයි... ඔබ සැම විටම සැක සහිත බව හෝ ඇත්ත වශයෙන්ම සිදු වූ දෙයින් ඉදිරියට යා නොහැකි බව ඔබ දන්නේ නම්, ඔබට ඔබේ පිළිතුර තිබේ.”

ඔබේ සහකරුට ඔබට ටික වේලාවකට ඔබව තනි කරන ලෙස පවසන්න. සිතුවිලි, සහ වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, ඔබට වංචා කිරීම සඳහා ඔබේ සහකරුට සමාව දීමට ඔබට කවදා හෝ හැකි දැයි සොයා බලන්න.

ඔබේ සහකරු ඔබව රවටා ඇත්නම් ඔබට ඔබෙන්ම ඇසිය හැකි ප්‍රශ්න කිහිපයක් මෙන්න:

2) ඔවුන්ගේ වංචාවේ සම්පූර්ණ ප්‍රමාණය ඔබ දන්නවාද? ඔවුන් ඇත්තටම ඒ ගැන ඔබ සමඟ අවංකව කටයුතු කර තිබේද?

3) ඔබට ඉදිරියට යාමට හැකි වේවිද? එසේත් නැතිනම් ඔවුන් වංචා කළ කාරණය සැමවිටම අපගේ මනසෙහි තිබේද? ඔබට ඔවුන්ව නැවත විශ්වාස කළ හැකිද?

4) සබඳතාව සුරැකීම වටී ද? එසේත් නැතිනම් ඉදිරියට යාම වඩා හොඳද?

ඔබේ විවාහය රැකගන්නේ කෙසේද

ඔබේ බිරිඳ වංචා කරන බව ඔබට හැඟේ නම්, ප්‍රශ්නය නරක අතට හැරීමට පෙර ඔබ දැන් දේවල් ආපසු හැරවිය යුතුය.

ආරම්භ කිරීමට හොඳම ස්ථානය වන්නේ විවාහ විශේෂඥ Brad Browning විසින් මෙම ඉක්මන් වීඩියෝව නැරඹීමයි. ඔබට වැරදුනේ කොතැනද සහ කුමක්ද යන්න ඔහු පැහැදිලි කරයිඔබේ භාර්යාව නැවත ඔබ සමඟ ආදරයෙන් බැඳීමට ඔබ කළ යුතුයි.

බොහෝ දේ විවාහයකට සෙමෙන් බලපාන අතර දුරස්ථභාවය, සන්නිවේදනයේ ඌනතාවය සහ ලිංගික ගැටලු. නිවැරදිව කටයුතු නොකළහොත්, මෙම ගැටළු ද්‍රෝහීකම සහ විසන්ධි විය හැකිය.

අසාර්ථක විවාහයන් බේරා ගැනීමට විශේෂඥයෙකුගෙන් කෙනෙකු මගෙන් ඉල්ලා සිටින විට, මම සැමවිටම නිර්දේශ කරන්නේ බ්‍රැඩ් බ්‍රවුන්නිං ය.

බ්‍රැඩ් සැබෑ ය. විවාහ සුරැකීමේදී ගනුදෙනු කරන්න. ඔහු වැඩියෙන්ම අලෙවි වන කතුවරයකු වන අතර ඔහුගේ අතිශය ජනප්‍රිය යූ ටියුබ් නාලිකාවට වටිනා උපදෙස් ලබා දෙයි.

මෙම වීඩියෝවෙන් බ්‍රැඩ් හෙළි කරන උපාය මාර්ග අතිශයින්ම ප්‍රබල වන අතර එය “ප්‍රීතිමත් විවාහයක්” සහ “සතුටුදායක දික්කසාදයක්” අතර වෙනස විය හැකිය. ”.

ඔහුගේ නොමිලේ වීඩියෝව නැරඹීමට මෙතන ක්ලික් කරන්න.

නොමිලේ ඊ-පොත: විවාහ අලුත්වැඩියා අත්පොත

විවාහයකට ගැටලු ඇති නිසා එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ දික්කසාද වීමට යන බව නොවේ.

ප්‍රධාන දෙය වන්නේ කාරණා නරක අතට හැරීමට පෙර දැන්ම ක්‍රියා කිරීමයි.

ඔබේ විවාහය නාටකාකාර ලෙස වැඩිදියුණු කිරීමට ප්‍රායෝගික උපාය මාර්ග අවශ්‍ය නම්, අපගේ නොමිලේ විද්‍යුත් පොත මෙතැනින් බලන්න.

අපට මෙම පොත සමඟ එක් ඉලක්කයක් ඇත: ඔබේ විවාහය නිවැරදි කිරීමට ඔබට උදවු කිරීමට.

මෙන්න නොමිලේ විද්‍යුත් පොත වෙත සබැඳියක් නැවත

පුළුවන්. සම්බන්ධතා පුහුණුකරු ඔබටත් උදව් කරනවාද?

ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳව ඔබට නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍ය නම්, සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.

මම මෙය පුද්ගලික අත්දැකීමෙන් දනිමි...

ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ප්‍රේම අවස්ථා හරහා මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවිය.

විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වයට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.

මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ලෙස උපකාරී වූවාද යන්න ගැන මා මවිතයට පත් විය.

ඔබට සුදුසුම පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීමට මෙහි නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න.

ඇය ජීන්ස් සහ ටී ෂර්ට් ඇඳීමෙන් ඉවත් වී වඩාත් ප්‍රකට හෝ සරාගී දෙයකට යොමු වී ඇත්නම්, එය ඔබේ ප්‍රයෝජනය සඳහා නොවේ.

ඇය නැවතත් ලිංගිකව ජීවත් වන බවක් දැනෙන අතර එය ඇය තුළ පෙන්නුම් කරයි ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලය. කාන්තාවන්, විශේෂයෙන් මව්වරුන්, වෙහෙසට පත් වී, පිරිසිදු ඇඳුම් ඇඳගෙන දවස ගත කිරීමට උත්සාහ කරයි.

ඇය හදිසියේ ඇගේ කොණ්ඩය සහ නිවස වටා වාඩි වී වේශ නිරූපණය කරන්නේ නම්, එය ලකුණක් විය හැකිය. ඇය වෙනත් අයෙකුට සැරසී සිටී.

ඔබේ සහකරු දිගු කලක් එකම කොණ්ඩය කැපීමක් කර ඇති නමුත් හදිසියේම නව කොණ්ඩයක් කපා ඇත්නම් “මෙය තවත් පුද්ගලයෙකුගේ සිත් ඇදගැනීමට දරන උත්සාහයක් විය හැකිය,” සහතික ලත් ජොනතන් බෙනට් පවසයි Double Trust Dating හි උපදේශක සහ සම හිමිකරු.

ඔවුන් හදිසියේ නගරයේ රාත්‍රියකට සැරසී, අලුත් පුද්ගලයින් සමඟ ගැවසෙමින් රාත්‍රියේ සෑම පැයකම පැහැදිලි කිරීමකින් තොරව නිවසට පැමිණෙන්නේ නම්, ඔබ එහි සිටිනු ඇත. කරදර.

මෙම තත්වයන්ට ප්‍රවේශ වීමට හොඳම ක්‍රමය වන්නේ සවස් යාමය සහ ඔවුන් කළ දේ ගැන ඔවුන්ගෙන් විමසීමයි.

ඔවුන් ඔබේ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දීමෙන් වැළකී සිටින්නේ නම් හෝ ඔවුන්ගේ කතාව මෙසේ වෙනස් වන බව ඔබ දුටුවහොත් මේ දිනවල ඔවුන්ගේ ඇඳුම් මෙන්ම, ඔවුන් වෙනුවෙන් යමක් වෙනස් විය හැකි අතර එමඟින් ඔබ දෙදෙනා අතර සිදුවූයේ කුමක්දැයි ඔබ කල්පනා කරයි.

3. ඔබේ තත්වයට විශේෂිත උපදෙස් අවශ්‍යද?

මෙම ලිපියෙන් ඔබේ බිරිඳ වංචා කරන ප්‍රධාන සංඥා ගවේෂණය කරන අතරේ, ඔබේ සම්බන්ධය පිළිබඳ පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.තත්වය.

වෘත්තීය සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ, ඔබට ඔබේ ජීවිතයට සහ ඔබේ අත්දැකීම්වලට විශේෂිත වූ උපදෙස් ලබා ගත හැක...

Relationship Hero යනු ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ප්‍රේම අවස්ථා හරහා මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවියකි. , ද්‍රෝහිකම වගේ. මෙවැනි අභියෝගයකට මුහුණ දෙන පුද්ගලයන් සඳහා ඔවුන් ඉතා ජනප්‍රිය සම්පතකි.

මම දන්නේ කෙසේද?

හොඳයි, මම මාස කිහිපයකට පෙර මම දුෂ්කරතාවකට මුහුණ දෙමින් සිටියදී ඔවුන් වෙත ළඟා විය. මගේම සම්බන්ධතාවයේ පැච්. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි වල අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.

කොතරම් කරුණාවන්ත, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ප්‍රයෝජනවත්ද යන්න ගැන මා පුදුමයට පත් විය. මගේ පුහුණුකරු විය.

විනාඩි කිහිපයකින්, ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වය සඳහා ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.

ආරම්භ කිරීමට මෙතැන ක්ලික් කරන්න.

4. ඇය අන් අයගේ විවාහ කරදර ගැන අදහස් දක්වයි.

ඔබ ඇයව ඕපාදූප සහ අන් අයගේ සබඳතා පිළිබඳ නාට්‍යවලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්නේ නම්, මෙය ඇයට ඔබ ගැන හැඟෙන බවට ලකුණකි.

ඇය පුදුම වෙනවා. කටයුතු සහ දික්කසාදය හෝ වෙන්වීම ගැන ඔබට හැඟෙන ආකාරය. ඇයට ඒ ගැන යම් ප්‍රබල ප්‍රබල මත තිබිය හැකි අතර මතුපිටින් එයට සම්පූර්ණයෙන්ම විරුද්ධ විය හැකිය.

සත්‍යය නම් ඇය තමා ගැන ඇති බිය සහ විනිශ්චයන් මෙම අනෙකුත් ජෝඩු වෙත ප්‍රක්ෂේපණය කරනවා විය හැකිය.

5. ඇය වැරදිකාරියක් බව පෙනේ.

ඇය සමාව ඉල්ලන්නේ නම්පෙරට වඩා වැඩියෙන් හෝ ඔබ කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමට උත්සාහ කිරීම, එයට හේතුව ඇය කරන දේ ගැන වරදකාරි හැඟීමක් ඇති වීම විය හැකිය.

ඇය තමාටම රැඳී සිටින අතර ඔබ සමඟ දේවල් බෙදා නොගන්නා බව පෙනේ.

Lillian Glass ට අනුව Ph.D. ඔප්රා සඟරාවේ, ඔබේ සහකරු ඔබ සමඟ කතාබස් කරන විට “ඔවුන් එහාට මෙහාට පැද්දෙනවා නම්” යමක් සඟවන්නේ දැයි ඔබට පැවසිය හැකිය.

මෙය නොසන්සුන්තාවයේ සලකුණක් පෙන්වයි.

එය බොහෝ අය තමන් සහ අනෙක් පුද්ගලයා ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා භාවිතා කරන ආරක්ෂක යාන්ත්‍රණයකි.

ඔබව රවටා ගත්තද, ඇත්ත වශයෙන්ම සිදුවෙමින් පවතින දෙයින් ඔබව ආරක්ෂා කිරීමට ඇය තවමත් ප්‍රමාණවත් සැලකිල්ලක් දක්වයි.

සමහරවිට ඒ නිසා ඇය පිටව යන විට එතරම් හානියක් නොවන ලෙස පවුරක් ගොඩනඟා ගැනීමට උත්සාහ කරයි, නැතහොත් ඇය ඊට ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙය කර ඔබ සතුව ඇති දේ ශක්තිමත් කිරීමට උත්සාහ කරයි එවිට ඇය යන විට එය එතරම් අපහසු නොවනු ඇත.

6. ඇයට නිදන කාමරය තුළ අත්හදා බැලීම් කිරීමට අවශ්‍යයි.

ඔබ එකිනෙකාගෙන් වෙහෙසට පත්ව සිටියත්, හදිසියේම ඇය නැවතත් ලිංගික ක්‍රියාවලට උනන්දු වී නිදන කාමරය තුළ අලුත් දේවල් අත්හදා බැලීමට කැමති නම්, එය ඇය අනියම් සම්බන්ධයක් ඇති බවට ලකුණකි. .

මෙය වරදකාරී ලිංගික ක්‍රියාවක් විය හැකිය, විශේෂයෙන්ම ඇය “මිතුරන් සමඟ” පිටව සිට නිවසට පැමිණ හදිසියේ කලබල වීමට අවශ්‍ය නම්.

ලිංගික විශේෂඥ රොබට් වයිස් ඊට හේතුව පැහැදිලි කරයි:

ඇය උත්සාහ කරන්නේ වෙනත් කෙනෙකු සමඟ කළ දේ ඉවත් කිරීමට විය හැකිය. කටයුතු අතරතුර චිත්තවේගයන් ඉහළ යන අතර ඇය සතුටින් එම හැඟීම් වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරයි.

සම්බන්ධිත: සාමාන්‍ය පිරිමි ළමයෙකු ක්ෂණිකව “උණුසුම්” වීමට හේතුව කුමක්ද?

7 . ඇය තවදුරටත් ඔබ සමඟ සන්නිවේදනය නොකරයි.

News flash:

කාන්තාවන් විශේෂයෙන් ඔවුන් ආදරය කරන පිරිමියා සමඟ සන්නිවේදනයට ප්‍රිය කරයි.

අපි හැමෝටම ඇත්තටම නැති දවස් තිබුණත් කතා කිරීමට අවශ්‍යයි, ඇය තරමක් කතාබහ කරන විට මෙය ප්‍රවණතාවක් බවට පත්වෙමින් තිබේ නම්, අවාසනාවකට මෙන්, ඇය ඔබ සමඟ ආදරයෙන් මිදී වෙනත් පිරිමියෙකු සමඟ ආදරයෙන් බැඳෙනවා විය හැකිය.

ඩොක්ටර් වෝටර්ස් ට අනුව Bustle, සන්නිවේදන රටාවේ වෙනසක් වංචාවක් පෙන්නුම් කළ හැකිය:

“උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ විස්තරාත්මක නවකතාවක් ලබා ගැනීමට පුරුදු වී සිටින විට ඔවුන් දැන් ඉතා කෙටි හෝ නොපැහැදිලි පෙළ එවනවා, නැතහොත් දේවල් ගැන කතා කිරීමේදී වඩාත් අපහසු වේ. සාමාන්‍යයෙන් එකට සාකච්ඡා කිරීම පහසුය.”

ගැහැණු පිරිමින්ට වඩා කතා කරන බව රහසක් නොවේ, එබැවින් ඇය තවදුරටත් ඔබ සමඟ ජරාවට වෙඩි තැබීමට අකමැති නම් යමක් කළ යුතුය.

එය තේරුම් ගන්නේ කෙසේද?

ඇය සමඟ වාඩි වී ඇය සාමාන්‍යයෙන් කතාබස් කරන බව ඔබ දන්නා මාතෘකා පිළිබඳ ප්‍රශ්න කිහිපයක් ඇගෙන් අසන්න.

ඇය පෙර මෙන් සන්නිවේදනය කිරීමට උනන්දු වන බවක් පෙනේ නම්, විශිෂ්ටයි ! එසේ නොවේ නම්, ඔබට ඇයගෙන් කුමක් දැයි කෙලින්ම ඇසීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.

නැරඹීමට මෙහි ක්ලික් කරන්නවිවාහයක සන්නිවේදන ගැටළු සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් සහිත විශිෂ්ට නොමිලේ වීඩියෝවක් (සහ තවත් බොහෝ දේ - එය නැරඹීම වටී).

වීඩියෝව නිර්මාණය කර ඇත්තේ ප්‍රමුඛ සම්බන්ධතා විශේෂඥයෙකු වන බ්‍රැඩ් බ්‍රවුන්නිං විසිනි. සබඳතා, විශේෂයෙන්ම විවාහයන් සුරැකීම සම්බන්ධයෙන් බ්රැඩ් සැබෑ ගනුදෙනුවකි. ඔහු වැඩියෙන්ම අලෙවි වන කතුවරයෙකු වන අතර ඔහුගේ අතිශය ජනප්‍රිය YouTube නාලිකාවට වටිනා උපදෙස් ලබා දෙයි.

මෙන්න ඔහුගේ වීඩියෝවට නැවත සබැඳියක්.

8. ඇය ඔබට ඇගේ යහළුවන් සමඟ පිටතට ආරාධනා කරන්නේ නැත.

ඔබේ බිරිඳ ඔබව රවටා ගත හැකි බවට එක් ලකුණක් නම් ඇය හදිසියේම මිතුරන් සමඟ වැඩි කාලයක් ගත කළත් ඔබව ගෙදරින් දමා ගියහොත් ය.

ඇය ඔබට පිටතට ආරාධනා නොකරන්නේ නම් හෝ ඔබ නිවසේ රැඳී සිට ක්‍රීඩාව නරඹන ලෙස අවධාරනය කරන්නේ නම්, ඔබ සැලකිලිමත් වීම නිවැරදි විය හැකිය.

Robert Weiss Ph.D. අනුව, ඇගේ මිතුරන් අවට අපහසුතාවයට පත් විය හැකිය. ඔබ සිදුවන්නේ කුමක්දැයි ඔවුන් දන්නා නිසා:

“වංචනිකයාගේ මිතුරන් බොහෝ විට ද්‍රෝහිකම ගැන මුල සිටම දන්නා අතර ඔබේම මිතුරන් ඔබට බොහෝ කලකට පෙර සොයා ගැනීමට ඉඩ ඇත. මෙම දැනුම සාමාන්‍යයෙන් මෙම පුද්ගලයින්ට ඔබ වටා අපහසුතාවයක් දැනීමට හේතු වේ.”

එකතු වීම පිළිබඳ සියලු විස්තර ඇය ඔබට ලබා දෙන්නේ නැත: කවුරුන් එහි පැමිණේ දැයි විශ්වාස නැත, ඇය කුමන වේලාවක නිවසට පැමිණේදැයි විශ්වාස නැත, නොවේ. සැලසුම කුමක්දැයි විශ්වාසයි.

මේ සියල්ල ඇය අහිංසක ලෙස ක්‍රීඩා කිරීමට සහ ඇගේ සම්බන්ධය සඟවා ගැනීමට උත්සාහ කරන බවට ලකුණු වේ.

ඔබ යාමට බල කළහොත්, ඇය පිස්සු වැටෙනු ඇත. එය වඩාත් පහසු යඇත්ත වශයෙන්ම සිදුවෙමින් පවතින දේවලින් ඔබව ඈත් කිරීමට ඇය සඳහා.

9. ඇය අනාගතය ගැන වෙනත් ආකාරයකින් කතා කිරීමට පටන් ගෙන ඇත.

අනාගතය ගැන කතා කර “අපි” යන වචනය භාවිතා කළ ඇය දැන් තනිවම කිරීමට අවශ්‍ය දේවල් ගැන කතා කරයි නම් එය හොඳ නැත. .

ඇය තම සැලසුම් ගැන ආත්මාර්ථකාමී වීමට අදහස් නොකළ බව ඇය ඔබට පැවසුවද, ඇය හුදෙක් ඇගේ මාර්ග ආවරණය කිරීම ගැන කල්පනාකාරී වන්න.

සායනික මනෝවිද්‍යාඥ රමණි දුර්වාසුලාට අනුව ඔප්රාහි සඟරාව, “ප්‍රධාන කැපවීමක් ඉක්මනින් සම්බන්ධතාවයෙන් ඉවත් වීම වඩාත් අපහසු කරයි.”

ඇය ඇගේ සැලසුම්වලට ඔබව ඇතුළත් කර නොගන්නේ නම්, එයට හොඳ හේතුවක් තිබේ. යමෙකු ඔබව රවටා ඇති බවට සැක කිරීමේ ගැටලුවේ කොටසක් නම්, දේවල් එසේ වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කිරීමට ඔබේ සහකරු ඉතා දක්ෂ විය හැකිය.

ඔබ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ගැන සුපරීක්ෂාකාරී නොවේ නම්, එය හුදෙක් විය හැකිය. ඔබ නොමැතිව දොරෙන් පිටතට යන්න.

10. ඇය ඇගේ දුරකථනය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරයි.

නිසැකවම, සෑම කෙනෙකුම මේ දිනවල ඔවුන්ගේ දුරකථන කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරයි, නමුත් ඇය ඔබ සමඟ කතා කිරීම වෙනුවට සමාජ මාධ්‍ය හරහා අනුචලනය කිරීමට හෝ කෙටි පණිවිඩවලට ප්‍රතිචාර දැක්වීමට තෝරා ගන්නේ නම් , ඔබ ඇයගේ චේතනාවන් ප්‍රශ්න කිරීම නිවැරදි වනු ඇත.

Hackspirit වෙතින් ආශ්‍රිත කථා:

උපදේශක සහ චිකිත්සක, වෛද්‍ය ට්‍රේසි ෆිලිප්ස්ට අනුව, ඔබෙන් දේවල් සඟවයි දුරකථනය වංචා කිරීමේ ලකුණක් විය හැකිය:

“ඔවුන් ප්‍රශ්නකාරී ඇමතුම් ලබා නොගැනීමට උත්සාහ කරනවා විය හැකියහෝ ඔබ ඉදිරියේ කෙටි පණිවිඩ.”

එය ඇය එය කරන බව ඇය නොදැන සිටීම විය හැකිය, නමුත් ඇය අනියම් සම්බන්ධයක් ඇති කර ගන්නේ නම්, උපකල්පනය මගින් ඇය ආරක්ෂා වීමට සහ අපහාස කරනු ඇතැයි ඔබට ඔට්ටු තැබිය හැකිය. ඇය ඇගේ නවතම සෙල්ෆි ඡායාරූපය යාවත්කාලීන කිරීම හැර වෙනත් ඕනෑම දෙයක් කරමින් සිටී.

Psychology Today හි ඇති විය හැකි අවස්ථා මනෝවිද්‍යාඥ වයිස් පැහැදිලි කරයි:

“වංචා කරන්නන් පෙරට වඩා තම දුරකථන සහ පරිගණක නිතර භාවිතා කිරීමට සහ ආරක්ෂා කිරීමට නැඹුරු වෙති ඔවුන් ඔවුන්ගේ ජීවිතය රඳා පවතින්නේ එය මතයි.

ඔබේ සහකරුගේ දුරකථනයට සහ ලැප්ටොප් පරිගණකයට මීට පෙර කිසිදා මුරපදයක් අවශ්‍ය නොවූයේ නම් සහ දැන් ඔවුන් එසේ කරන්නේ නම්, එය හොඳ සලකුණක් නොවේ. ඔබේ සහකරු හදිසියේම පෙළ මකා දැමීමට සහ ඔවුන්ගේ බ්‍රවුසර ඉතිහාසය දිනපතා ඉවත් කිරීමට පටන් ගනී, එය හොඳ සලකුණක් නොවේ.

ඔබේ සහකරු කිසිවිටකත් ඔවුන්ගේ දුරකථනය සන්තකයේ තබා නොගන්නේ නම්, ඔවුන් ස්නානය කරන විට පවා එය නාන කාමරයට ගෙන යන්නේ නම්, එය එසේ නොවේ. හොඳ ලකුණක්.”

11. ඇය තවදුරටත් ඔබ වෙනුවෙන් කාලය වෙන් කරන්නේ නැත.

කලකට පෙර සමීප සහ විනෝදජනක සබඳතාවයක් වූ දෙය හදිසියේම ඔබට ස්ෙවටර් එකක් අවශ්‍ය වන තරමට සීතලයි. ඔබේ බිරිඳ ඔබ සමඟ කාලය ගත කිරීමට බලාපොරොත්තු නොවන්නේ නම් හෝ ඔබේ කාලසටහන ගැන ඔබෙන් අසන්නේ නම්, එයට හේතුව ඇය අන් අයගේ ඇසුරෙන් දින පුරවා ගැනීම විය හැකිය.

Robert Weiss Ph.D. අනුව, අද මනෝවිද්‍යාවේ MSW:

“පැතලි ටයර්, බැටරි මැරුණු, මාර්ග තදබදය, ව්‍යායාම් ශාලාවේ අමතර කාලයක් ගත කිරීම සහ ප්‍රමාද වීම හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම නොපැමිණීම සඳහා සමාන නිදහසට කරුණු ද ද්‍රෝහිකම සංඥා කළ හැකිය.”

කවදා ඔබ අසයිඇගේ සමහර වේලාවට, ඇය කෝපයට පත් වී ඔබට අගහිඟකම් ඇති බව පැවසිය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ඔබව වළක්වා ගැනීම ඇයගේ ආරක්ෂාව පමණි.

එසේම, රමණි දුර්වාසුලාට අනුව, ආචාර්ය උපාධිය. ඔප්රා සඟරාවේ, ඔවුන් ඔවුන්ගේ දවස හෝ ඔවුන් සිටින ස්ථානය ගැන බෙදාගැනීම නැවැත්වියහොත්, යමක් සිදු විය හැක:

“ඔවුන්ගේ දවසේ වඩාත්ම සිත්ගන්නා කරුණු ඔවුන්ගේ නව ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට සම්බන්ධ විය හැකිය… මෙය ලිංගික ද්‍රෝහිකමට වඩා විනාශකාරී විය හැකිය එයින් ඇඟවෙන්නේ එදිනෙදා ජීවිතයේ ලෙන්ගතුකම දැන් අලුත් කෙනෙකු සමඟ බෙදාගෙන ඇති බවයි.”

ඇයට ඔබ සමඟ සිටීමට අවශ්‍ය නැති අතර, ඇයටත් ඔබට රිදවීමට අවශ්‍ය නැත, එවිට එය පැමිණේ සියල්ල වැරදියි සහ ඔබ දෙදෙනාට තවත් දුරස් වී යන හැඟීම ඇති කරයි.

නිර්දේශිත කියවීම: ඔබේ පෙම්වතිය ඔබට ගරු නොකිරීමට හේතු 8ක් (සහ ඔබට ඒ ගැන කළ හැකි දේවල් 7ක්) 1>

12. ඇය ඔබට පවසන්නේ ඇයට තනිව සිටීමට වැඩි කාලයක් අවශ්‍ය බවයි.

ඊට ප්‍රතිවිරුද්ධ දෙයද සිදු විය හැක: ඇය ඔබ සමඟ ලිංගික ඇසුරෙන් සහ සමීප සබඳතාවයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් විය හැක. ඒ වගේම වරදකාරි හැඟීම නිසා.

ඇය තනියම යන්න ඕන වගේ දේවල් කියන්න පුළුවන් - සහ ඇය එය අදහස් කරනවා වෙන්න පුළුවන් - නමුත් කාරණය නම් ඇය ඔබ සමඟ කාලය ගත කිරීමට අකමැති වීමයි. නරකයි.

ඇයට ජීවිතය ගැන සිතීමට සහ සැකසීමට කාලය අවශ්‍යයි - එය ඇයට විශාල තීරණ ගැනීමට ඇති බවට ලකුණකි.

ඔබ මෙම රෝග ලක්ෂණය මෙන්ම තවත් සමහරක් දකින්නේ නම් මෙම ලිපිය, ඔවුන් වංචා කරන බවට සහතික නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ ගැනීම ආරම්භ කළ යුතුය