Харамсалтай нь хэрэв та эхнэрээ хуурч байна гэж бодож байгаа бол таны зөв байж магадгүй.

Үүнийг хэн ч хүлээн зөвшөөрөхийг хүсэхгүй байна.

Хэрэв та үүнд хүрэх замаа олсон бол. Энэ нь танд сэжигтэй байсан тул сэтгэл санаагаа тайвшруулах хэрэгтэй болсон юм.

Магадгүй та цөхрөлийн гогцоонд гацсан бөгөөд өдөр ирэх тусам өөрийгөө илүү гаж донтон гэж үзэж байгаа байх. Энэ амаргүй. Бас эхнэрээ өөр хүнтэй унтаж байна гэж бодохгүй байна.

Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс шал өөр шалтгаанаар хуурдаг.

Тиймээс түүнийг унтсан гэж буруутгахаасаа өмнө та маш сайн байх хэрэгтэй. итгэлтэй байна.

Түүнтэй тулгарахдаа өөрийн тань тайвширч, сэжигтэй байдлаа баталгаажуулахын тулд түүнийг өөр хүнтэй унтаж байгаа гэдгийг эндээс мэдэж болно.

1. Тэр гэнэт та болон танай гэр бүлийнхэнд боломжгүй болсон.

Хэрэв тэр урьд өмнө нь анхааралтай эхнэр, ээж байсан ч хойш ухарч, хийхийг хүссэн зүйлдээ илүү их цаг зарцуулдаг бол энэ нь холдохыг хичээж байгаатай холбоотой байж магадгүй юм. Өөрийгөө харилцаандаа гомдоож байгаа хүмүүсээс.

Сэтгэл зүйч Пол Колеман (PsyD) "Prevention"-д хэлэхдээ "Үндэслэлтэй тайлбараас хэтэрсэн үед гэнэт "хоцрох" шаардлагатай болсон хүн хууран мэхэлж магадгүй юм. .”

Хэрэв тэр чамд хэлдэг байсан ч одоо чамайг харанхуйд байлгаж байгаа бол тэр чамайг хуурч магадгүй.

2. Тэр илүү их анхаарал хандуулж байх шиг байнатаны гэрлэлтийн доройтлыг зогсоох арга хэмжээ.

Таны харилцааг засахад туслах 3 аргын талаар мэдэхийн тулд энэ видеог үзээрэй (эхнэр тань одоогоор сонирхолгүй байгаа ч гэсэн).

13. Тэр түүхийг өөрчилнө.

Тэр эцэст нь цэвэр гарч ирэхэд тэр яагаад чамайг хуурсан тухай хамгийн утгагүй шалтгаантай байх болно. Эдгээр шалтгаанууд нь түүний зан авирыг зөвтгөхийн тулд өөртөө хэлэх ёстой түүхүүд гэдгийг мэдэж аваарай.

Тэр үүнд итгэдэггүй ч тэд хууран мэхлэх сонголтоо илүү сайн мэдрүүлдэг.

Тэр' Бусдын үгүйсгэж боломгүй зүйл бол хэн нэгнийг орхих сайн шалтгаан гэж хэлэх бөгөөд та урьд нь хичнээн сайн хамтрагч байсан ч хамаагүй, тэр таныг аймшигтай хань шиг харагдуулах болно. Энэ чиний тухай биш. Энэ нь түүний гэм буруугийн тухай юм.

14. Тэр үргэлж сэтгэл дундуур байдаг.

Хэдийгээр та зүгээр л гадуур зугаалж байсан ч тэр уйтгартай эсвэл сандарсан бололтой. Тэр өөрийн үйлдлээсээ болж өөрийгөө буруутгах томоохон мэдрэмжтэй байж магадгүй бөгөөд тэр мэдрэмжээ ил болгож, чамайг байгаа байдалд чинь гомдоохыг хичээх болно.

Докторын доктор Лилиан Глассын хэлснээр. Опра сэтгүүлд таны хамтрагч тантай чатлаж байхдаа ямар нэг зүйл нууж байгаа эсэхийг "тэд нааш цааш ганхаж байгаа" эсэхийг мэдэж болно.

Энэ нь сандарч байгааг илтгэнэ.

Энэ нь Олон хүмүүс өөрсдийгөө болон бусдыг хамгаалахын тулд ашигладаг хамгаалалтын механизм.

Хэдийгээр таныг хуурч мэхэлсэн ч тэр таныг жинхэнэ зүйлээс хамгаалахыг хичээсээр л байна.үргэлжилж байна.

15. Чамайг асуулт асуухад тэр уурладаг.

Хэрвээ чи бухимдах хэмжээнд хүрсэн бөгөөд юу болж байгаа талаар түүнтэй ярилцах хэрэгтэй юм шиг санагдвал тэр таныг асуулт асууж эхлэхэд уурлах болно. Чамайг хуурч байна.

Maple Holistics-ийн эрүүл мэнд, эрүүл мэндийн мэргэжилтэн Калеб Бэк Бустл-д тайлбарлахын аргагүй сэтгэл санааны өөрчлөлт нь хууран мэхлэлтийн шинж тэмдэг байж магадгүй гэж хэлэв.

Эсвэл тэр бүр бодож байгаа бол. тэгвэл тэр чам руу хашгирч, ямар нэгэн байдлаар та эдгээр асуултыг асуусандаа өөрийгөө буруутгах болно.

Өнөөдөр сэтгэл судлалын чиглэлээр мэргэшсэн доктор Роберт Вейсийн хэлснээр тэрээр бурууг буруутгаж магадгүй юм. та:

“Мэхлэгч нар зан авираа (өөрсдийнхөө оюун ухаанд) оновчтой болгох хандлагатай байдаг. Тэдний хийх нэг арга бол бурууг чам руу түлхэх явдал юм.

“Ихэнхдээ тэдний хууран мэхлэх үндэслэлүүд нь гадагш урсдаг бөгөөд тэд танд болон таны харилцаанд шүүмжлэлтэй ханддаг. Гэнэт таны хийж байгаа зүйл зөв биш юм шиг санагдвал, эсвэл хамтрагчдаа саад болохгүй байсан зүйлс гэнэт хийгдээд байвал, эсвэл таныг өөрөөсөө түлхэж байгаа юм шиг санагдвал энэ нь хууран мэхэлж байгаагийн хүчтэй илрэл байж магадгүй юм."

Худлаа ярьж, үнэнийг нуух гэж оролддог хүмүүс өөрсдийгөө болон шударга ёсыг хамгаалахын тулд маш их зүйлийг хийх болно. Энэ нь хувийн биш юм. Энэ нь тэдний үнэнтэй нүүр тулах чадваргүй тухай юм.

ХОЛБООТОЙ: Ж.К.Роулинг бидэнд сэтгэлийн хатуужилын талаар юу зааж чадах вэ

16. Ямар ч дотно харилцаа байхгүй.

Хэрвээ гурав болсон болТа өвсөнд эргэлдсэнээс хойш хэдэн сарын дараа ямар нэг зүйл буруу байж магадгүй.

Хэрэв хосууд хуурайшилтаар өсдөг гэдгийг санаарай, гэхдээ тэр таныг сонирхохоо больсон ч юу ч болоогүй бол Та хоёрын хоорондох зай, хууран мэхлэлт нь ийм болсон шалтгаан байж болох юм.

Тэд хэрэгцээгээ өөр хүнээр хангаж байгаа учраас тэд чамаас юу ч хэрэггүй.

Харин, Энэ нь мөн эсрэгээр эргэж болно, тэд орондоо илүү их анхаарал хандуулж байна гэж Пол Коулман, PsyD-ийн Урьдчилан сэргийлэх номд бичсэн байна:

“Гэм буруутай хүмүүс гэртээ хайр дурлалыг ихэсгэдэг... Зарим нь үүнийг хийх болно. тэдний мөрийг хамрах. Гэхдээ зарим нь хамтрагчийнхаа сэтгэлд нийцэхийн тулд үүнийг хийж магадгүй бөгөөд ингэснээр хамтрагч нь хожим нь хууран мэхлэгч өөрийг нь авах боломжгүй гэдгийг мэдээд бэлгийн харьцаанд орохгүй байх болно."

Тэгэхээр тэр үнэхээр хуурч байгаа бол яах вэ? хийх ёстой юу?

Нэгдүгээрт, өөрийгөө буруутгах хэрэггүй.

Хүмүүс хууртагдсан үедээ өөрийгөө буруутгах нь элбэг. "Би хангалттай биш байсан уу?" “Би хангалттай хөгжилтэй байсан уу? Сэтгэл хөдөлсөн үү? Сэтгэл санааны дэмжлэг үү?"

Гэхдээ та өөрөөсөө эдгээр асуултуудыг асуух шаардлагагүй. Энэ мэт асуултууд танд үнэн зөв хариулт өгөхгүй тул тэнэг юм шиг санагдах болно.

Таны хамтрагчийн сонгосон зүйл тантай ямар ч хамаагүй. Та хамтрагчийнхаа үйлдлийн төлөө хариуцлага хүлээх ёсгүй.

Юу байж болох байсан, юу байсан бол гэж бодох нь ашиггүй.Үнэхээр ямар ч утгагүй.

Very Well Mind дараах гайхалтай зөвлөгөөг санал болгож байна:

“Өөрийгөө, хамтрагчаа эсвэл гуравдагч этгээдийг буруутгах нь юуг ч өөрчлөхгүй бөгөөд энэ нь зүгээр л эрч хүчийг үрэх болно. Хэрэв та тусалж чадвал хохирогчийн дүрд тоглох эсвэл өөрийгөө өрөвдөхгүй байхыг хичээгээрэй. Энэ нь таныг илүү арчаагүй, өөртөө муухай харагдуулах болно.”

Алдаа болсон зүйлийг шалгах нь эрүүл биш бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг үр дүнтэй биш юм.

Одоогоор хэцүү байгаа ч, Өнгөрсөнд амьдрахын оронд ирээдүйгээ болон чамайг юу хүлээж байгааг тэсэн ядан харахыг хичээ.

Та өөрөөсөө асуух хамгийн том асуулт бол түүнээс салах уу?

Хамтрагчаасаа салах эсэхээ шийднэ гэдэг хэцүү л дээ.

Үнэндээ хүн болгонд өөр байх болно.

Та залуу гэр бүлтэй юу? Хүүхдүүд үү? Эсвэл та ямар ч тогтворгүй харилцаатай байгаа юу?

Хэрэв та ямар ч тогтмол харилцаагүй бол харилцаагаа таслах нь илүү хялбар байж болох юм.

Гэхдээ хэрэв Та байшин, хүүхэдтэй бол энэ нь илүү хэцүү болгож магадгүй юм.

Таны хувьд зөв эсвэл буруу хариулт байхгүй гэдгийг санаарай.

Зарим хосууд үнэнч бус байдлаасаа амжилттай гарч, илүү сайн сайхан амьдралыг бий болгодог. , илүү хүчтэй харилцаа. Бусад хосууд тэгдэггүй.

Харилцааны шинжээч Эми Андерсон хэрвээ таныг хууртагдсан бол дараах гайхалтай зөвлөгөөг санал болгож байна:

“Зүрх сэтгэлийнхээ хэлсэн зүйлийг үргэлж дага... Амралтын өдрүүдээ ганцаараа өнгөрүүлээрэй-анхаарал сарниулах зүйл, хүн бүрийн үзэл бодлоос хол байх...Үндсэн үнэ цэнийн системээ санаж, өөртөө хэрэгтэй зөв хариултыг олж авахын тулд маш тодорхой толгойгоо төвлөрүүлэхийг хичээ...Хэрэв та хууран мэхэлсэн хамтрагчтайгаа хамт байгаадаа баяртай байгаа бол энэ нь тийм байх болно. энэ нь таны төлөө ажилладаг... Хэрэв та үргэлж сэжигтэй байх болно, эсвэл юу болсныг орхиж чадахгүй гэдгээ мэдэж байвал танд хариулт байна."

Хамтрагчдаа чамайг хэсэг хугацаанд ганцааранг нь үлдээхийг хэлээрэй. бодол санаа, хамгийн чухал нь та хэзээ нэгэн цагт хамтрагчаа хуурсан бол уучилж чадах эсэхээ олж мэдээрэй.

Хамтрагч тань таныг хуурсан эсэхийг өөрөөсөө асууж болно:

1) Тэд чамайг гомдоосондоо санаа тавьдаг уу? Тэд чамайг гомдоосноо ойлгож байна уу? Мөн тэд хийсэн зүйлдээ үнэхээр харамсаж байна уу?

2) Та тэдний хууран мэхлэлтийг бүрэн хэмжээгээр мэдэх үү? Тэд танд энэ талаар чин сэтгэлээсээ хандсан уу?

3) Та цаашаа явах боломжтой юу? Эсвэл тэдний хууран мэхэлсэн гэдэг нь бидний толгойд үргэлж байх болов уу? Та тэдэнд дахин итгэж чадах болов уу?

4) Харилцаагаа аврах нь зүйтэй болов уу? Эсвэл цаашаа явсан нь дээр үү?

Гэр бүлээ хэрхэн аврах вэ

Хэрэв та эхнэрээ хуурч байна гэж бодож байгаа бол нөхцөл байдал улам дордохоосоо өмнө бүх зүйлийг эргүүлэх хэрэгтэй.

Эхлэх хамгийн сайн газар бол гэрлэлтийн шинжээч Брэд Браунингийн энэхүү хурдан видеог үзэх явдал юм. Тэр таныг хаана, юунд алдаа гаргасныг тайлбарлавЭхнэрээ өөрт нь дахин дурлуулахын тулд чи хийх хэрэгтэй.

Олон зүйл гэрлэлтийг удаанаар гэмтээж болох юм: алс хол, харилцааны хомсдол, бэлгийн харилцааны асуудал. Хэрэв зөв шийдвэрлэхгүй бол эдгээр асуудлууд нь үнэнч бус байдал, харилцаа холбоо тасрах болно.

Хэн нэгэн надаас бүтэлгүйтсэн гэрлэлтийг аврахад туслах мэргэжилтэн хүсэхэд би Брэд Браунингийг үргэлж зөвлөж байна.

Брэд бол жинхэнэ хүн. гэрлэлтийг аврах талаар тохиролцох. Тэр бол шилдэг борлуулалттай зохиолч бөгөөд YouTube-ийн маш алдартай суваг дээрээ үнэ цэнэтэй зөвлөгөө өгдөг.

Энэ видеон дээр Брэдийн хэлсэн стратеги нь маш хүчтэй бөгөөд "аз жаргалтай гэрлэлт" болон "аз жаргалгүй салалт"-ын хоорондох ялгаа байж болох юм. ”.

Түүний үнэгүй видеог үзэхийн тулд энд дарна уу.

ҮНЭГҮЙ цахим ном: Гэрлэлтийн засварын гарын авлага

Гэрлэлтэд асуудал гардаг учраас л Энэ нь таныг салах гэж байна гэсэн үг биш.

Гол зүйл бол нөхцөл байдал улам дордохоос өмнө нөхцөл байдлыг өөрчлөхийн тулд яг одоо арга хэмжээ авах явдал юм.

Хэрэв та гэр бүлээ эрс сайжруулах практик стратеги авахыг хүсвэл Манай ҮНЭГҮЙ цахим номыг эндээс үзнэ үү.

Бид энэ номыг ашиглах нэг зорилготой: гэр бүлээ сэргээхэд тань туслах.

Энд үнэгүй цахим номын холбоосыг дахин үзнэ үү

харилцааны дасгалжуулагч танд ч гэсэн тусалж байна уу?

Хэрэв та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь маш тустай байх болно.

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэдэж байна...

Хэдэн сарын өмнө би Relationship Hero-д хандсанБи харилцааныхаа хүнд хэцүү үеийг туулж байх үед. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусархуу байсан нь намайг гайхшруулсан.

Өөртөө тохирох төгс дасгалжуулагчтай танилцахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.

Хэрэв тэр жинсэн өмд, подволк өмсөхөө больсон бол илүү задгай, тачаангуй хувцас өмссөн бол энэ нь танд ашиггүй байх магадлалтай.

Тэр бэлгийн харьцааны хувьд дахин амьд байгаа мэт санагдаж байгаа нь түүнд харагдаж байна. хувцасны шүүгээ. Эмэгтэйчүүд, тэр дундаа ээжүүд ядарч зүдэрч, зүгээр л цэвэрхэн хувцастай өдрийг өнгөрөөхийг хичээдэг.

Хэрвээ тэр гэнэт үсээ янзалж, нүүрээ будаж, гэртээ суугаад байвал энэ нь түүний шинж тэмдэг байж болох юм. тэр өөр хүнд зориулж хувцаслаж байна.

Хэрэв таны хамтрагч удаан хугацаанд ижил үсний засалт хийлгэсэн ч гэнэт шинэ үсний засалт хийсэн бол "энэ нь өөр хүнд сэтгэгдэл төрүүлэх гэсэн оролдлогыг илтгэнэ" гэж гэрчилгээтэй Жонатан Беннетт хэлэв. Double Trust Dating-ийн зөвлөх ба хамтран эзэмшигч.

Хэрэв тэд гэнэт хотоор зугаалж, шинэ хүмүүстэй зугаалж, шөнийн цагаар ямар ч тайлбаргүйгээр гэртээ ирж байгаа бол та үүнд орсон байж магадгүй. асуудалтай байна.

Эдгээр нөхцөл байдалд хандах хамгийн сайн арга бол тэднээс орой болон юу хийснийг нь асуух явдал юм.

Хэрэв тэд таны асуултад хариулахаас зайлсхийж байгаа эсвэл тэдний түүх өөрчлөгдөж байгааг анзаарсан бол. Өнөө үед тэдний хувцаснаас өөр ямар нэг зүйл өөрчлөгдөж байгаа нь та хоёрын хооронд юу болсныг гайхаж орхиж магадгүй юм.

3. Та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тусгайлан зөвлөгөө авахыг хүсч байна уу?

Энэ нийтлэлд эхнэр тань хууран мэхэлж байгаа гол шинж тэмдгүүдийн талаар судалж байгаа ч харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь тустай байх болно.нөхцөл байдал.

Мэргэжлийн харилцааны дасгалжуулагчтай бол та өөрийн амьдрал, туршлагаасаа тодорхой зөвлөгөө авах боломжтой...

Relationship Hero бол хүнд хэцүү хайр дурлалын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь өндөр боловсролтой харилцааны дасгалжуулагчид тусалдаг сайт юм. , үнэнч бус байдал гэх мэт. Эдгээр нь ийм сорилттой тулгарсан хүмүүсийн хувьд маш их алдартай эх сурвалж юм.

Би яаж мэдэх вэ?

За, би хэдэн сарын өмнө хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа тэдэнтэй холбоо барьсан юм. миний хувийн харилцаанд засвар хийх. Удаан хугацаанд миний бодолд автсаны эцэст тэд надад харилцааныхаа динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Би хичнээн эелдэг, өрөвдөлтэй, чин сэтгэлээсээ тусалсанд сэтгэл хөдөлсөн. миний дасгалжуулагч байсан.

Та хэдхэн минутын дотор гэрчилгээжсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Энд дарж эхлүүлнэ үү.

4. Тэрээр бусдын гэрлэлтийн бэрхшээлийн талаар тайлбар хийж байна.

Хэрэв та түүнийг хов жив, бусдын харилцааны тухай жүжигт илүү сонирхдог бол энэ нь тэр таныг сэтгэл дундуур байгаагийн шинж юм.

Тэр гайхаж байна. үйл явдал, салалт эсвэл салах талаар ямар бодолтой байдаг. Тэр энэ талаар хүчтэй үзэл бодолтой байж магадгүй бөгөөд өнгөн дээрээ үүнийг огт эсэргүүцэж магадгүй юм.

Үнэн нь тэр өөрийнхөө тухай айдас, дүгнэлтээ бусад хосууд дээр гаргаж байгаа байх.

5. Тэр буруутай бололтой.

Хэрэв тэр уучлалт гуйж байгаа болӨмнөхөөсөө илүү эсвэл чамд илүү их анхаарал хандуулахыг хичээж байгаа бол энэ нь хийж буй зүйлдээ буруутай мэт санагдаж байгаатай холбоотой байж болох юм.

Тэр өөрийгөө нууцалж, тантай тийм ч их хуваалцдаггүй бололтой.

Лиллиан Глассын хэлснээр, Доктор. Опра сэтгүүлд таны хамтрагч тантай чатлаж байхдаа ямар нэг зүйл нууж байгаа эсэхийг "тэд нааш цааш ганхаж байгаа" эсэхийг мэдэж болно.

Энэ нь сандарч байгааг илтгэнэ.

Энэ нь Олон хүмүүс өөрсдийгөө болон бусдыг хамгаалахын тулд ашигладаг хамгаалалтын механизмыг ашигладаг.

Хэдийгээр тэр таныг хуурч мэхэлсэн ч таныг үнэхээр болж байгаа зүйлээс хамгаалахын тулд хангалттай санаа тавьдаг.

Магадгүй энэ нь Тэр явахдаа тийм ч их өвтгөхгүйн тулд хана босгохыг хичээж байна, эсвэл эсрэгээр нь хийж, чамайг явахад тийм ч хэцүү биш байхын тулд чамд байгаа зүйлийг бэхжүүлэхийг хичээх болно.

6. Тэр унтлагын өрөөнд туршилт хийхийг хүсч байна.

Хэрвээ та хоёр бие биенээсээ залхсан ч гэнэт дахин секс сонирхож, унтлагын өрөөндөө шинэ зүйл туршиж үзэхийг хүсч байгаа бол энэ нь түүний нууц амрагийн шинж тэмдэг юм. .

Ялангуяа тэр "найзуудтайгаа" гадуур явж байгаад гэртээ ирээд гэнэт догдлохыг хүсэх юм бол энэ нь бас гэм буруутай секс байж болно.

Сексийн мэргэжилтэн Роберт Вайс шалтгааныг тайлбарлав:

“Таны харилцаанд бэлгийн харьцааны түвшин буурч, нэмэгдэж байгаа нь үнэнч бус байдлын шинж тэмдэг байж болно. Таны хамтрагч өөр хэн нэгэнд анхаарлаа төвлөрүүлж байгаа тул бэлгийн харьцаа бага гардаг;Тэд үүнийг нуухыг хичээж байгаа учраас илүү их бэлгийн харьцаанд ордог."

Тэр өөр хэн нэгэнтэй хийсэн зүйлийг буцаахыг оролдож байж магадгүй юм. Харилцааны үеэр сэтгэл хөдлөл өндөр байдаг бөгөөд тэр мэдрэмжээсээ таашаалтайгаар зайлсхийхийг оролдож магадгүй юм.

ХОЛБООТОЙ: Энгийн залуу юу тэр дороо "халуухан" болдог вэ?

7 . Тэр тантай харилцахаа больсон.

Мэдээний флэш:

Эмэгтэйчүүд харилцаанд дуртай, ялангуяа хайртай хүнтэйгээ харилцах дуртай.

Бид бүгдэд тийм ч таатай байдаггүй өдрүүд байдаг. Ярилцмаар байна, хэрвээ тэр нэлээн чалчаа байсан үедээ энэ нь трэнд болж байгаа бол харамсалтай нь тэр чамд дурлаж, өөр залууд дурласан байж магадгүй.

Доктор Уотерсийн хэлснээр Үймээн самуун, харилцааны хэв маягийн өөрчлөлт нь хууран мэхэлж байгааг илтгэж магадгүй:

“Жишээ нь, таныг дүрсэлсэн роман хүлээн авахад дассан үед тэд маш товч эсвэл тодорхойгүй бичвэрүүдийг илгээдэг, эсвэл тийм зүйлийн талаар ярихад илүү төвөгтэй байдаг. Ихэвчлэн хамтдаа ярилцахад хялбар байдаг.”

Эмэгтэйчүүд эрчүүдээс илүү их яриатай байдаг нь нууц биш, тиймээс тэр чамтай дахиж харвах хүсэлгүй байвал ямар нэг зүйл гарах ёстой.

Үүнийг яаж ойлгох вэ?

Түүнтэй суугаад түүний ихэвчлэн их чалчаа мэддэг сэдвээр асуулт асуугаарай.

Хэрэв тэр урьдынх шигээ харилцахдаа баяртай байгаа бол үнэхээр гайхалтай. ! Хэрэв үгүй ​​бол та түүнээс юу болсныг шууд асууж магадгүй.

Энд дарж үзнэ үүГэр бүл дэх харилцааны асуудлаа хэрхэн шийдвэрлэх тухай зөвлөгөө бүхий маш сайн үнэгүй видео (мөн бусад олон зүйлийг үзэх нь зүйтэй). Брэд бол харилцааг, ялангуяа гэрлэлтийг аврахын тулд жинхэнэ асуудал юм. Тэрээр хамгийн их борлуулалттай зохиолч бөгөөд YouTube-ийн маш алдартай суваг дээрээ үнэ цэнэтэй зөвлөгөө өгдөг.

Энд түүний видеоны холбоосыг дахин оруулав.

8. Тэр чамайг найзуудтайгаа уулзахыг урьдаггүй.

Эхнэр чинь таныг хуурч байгаагийн нэг шинж тэмдэг бол гэнэт найзуудтайгаа илүү их цагийг өнгөрөөж, чамайг гэртээ орхих явдал юм.

Хэрэв тэр таныг уриагүй эсвэл гэртээ үлдэж, тоглолт үзэхийг шаардаж байгаа бол санаа зовж байгаа нь зөв байж магадгүй юм.

Роберт Вейс докторын хэлснээр түүний найзууд ойр хавьд нь эвгүй байж магадгүй юм. Та юу болоод байгааг мэдэж байгаа учраас:

“Мэхлэгчийн найзууд анхнаасаа л үнэнч бус байдлын талаар мэддэг бөгөөд таны найзууд чамаас хамаагүй өмнө олж мэдэх байх. Энэ мэдлэг нь эдгээр хүмүүст ихэвчлэн таны эргэн тойронд эвгүй мэдрэмж төрүүлдэг.”

Тэр ч бас цуглааны тухай бүх нарийн ширийн зүйлийг танд хэлэхгүй байна: тэнд хэн ирэхийг мэдэхгүй, гэртээ хэдэн цагт ирэхээ мэдэхгүй байна. Төлөвлөгөө юу болохыг сайн ойлгоорой.

Эдгээр нь тэр гэмгүй тоглож, харилцаагаа нуун дарагдуулахыг оролдож байгаагийн шинж тэмдэг юм.

Хэрэв та явахыг шаардах юм бол тэр уурлах болно. Энэ нь илүү хялбарТэр чамайг үнэхээр болж байгаа зүйлээс холдуулахын тулд.

9. Тэр ирээдүйн талаар өөрөөр ярьж эхэлсэн.

Хэрвээ тэр ирээдүйн тухай ярьж “бид” гэдэг үгийг ашигладаг байсан бол одоо ганцаараа хийхийг хүсч буй зүйлийнхээ талаар ярьдаг бол энэ нь сайн зүйл биш юм. .

Хэдийгээр тэр төлөвлөгөөндөө хувиа хичээгээгүй гэж хэлсэн ч тэр зүгээр л мөрөөдлөө нууж байж магадгүй гэж болгоомжил.

Опра дахь клиник сэтгэл судлаач Рамани Дурвасулагийн хэлснээр Сэтгүүл, “Үндсэн амлалт нь харилцаанаас хурдан салахад хэцүү болгодог.”

Хэрэв тэр таныг төлөвлөгөөндөө оруулахгүй байгаа бол үүнд сайн шалтгаан бий. Хэн нэгэн таныг хуурч байна гэж сэжиглэх асуудлын нэг хэсэг нь таны хамтрагч бүх зүйл яагаад ийм байдгийг тайлбарлахдаа маш сайн байж магадгүй юм.

Хэрэв та харилцаандаа сонор сэрэмжтэй хандахгүй бол энэ нь зүгээр л байж магадгүй юм. чамгүйгээр шууд хаалгаар алхаарай.

10. Тэр утсандаа маш их анхаарал хандуулдаг.

Мэдээж өнөө үед хүн бүр утсандаа маш их анхаарал хандуулдаг, гэхдээ тэр тантай ярихын оронд олон нийтийн сүлжээгээр гүйлгэх эсвэл мессежэнд хариулах аргыг сонгож байгаа бол , та түүний сэдлийг эргэлзэх нь зөв байх.

Хэкспиритийн холбоотой түүхүүд:

Зөвлөх, эмчилгээний эмч, доктор Трейси Филлипсийн хэлснээр, та нараас ямар нэг зүйлийг нууж байна. утас нь хууран мэхлэлтийн шинж тэмдэг байж магадгүй:

“Тэд эргэлзээтэй дуудлага хүлээн авахаас зайлсхийхийг оролдож байж магадгүй.эсвэл таны дэргэд бичвэр бичнэ.”

Тэр үүнийг хийж байгаагаа ч анзаараагүй байж болох ч хэрэв тэр үерхэж байгаа бол түүнийг хамгаалж, доромжлох болно гэдэгт мөрийцөж болно. тэр хамгийн сүүлийн үеийн селфи зургаа шинэчлэхээс өөр юу ч хийж байна.

Сэтгэл зүйч Вайс өнөөдөр сэтгэл судлалд тохиолдож болох хувилбаруудыг тайлбарлав:

“Мэхлэгч нар утас, компьютерээ өмнөхөөсөө илүү олон удаа ашиглаж, хамгаалалт хийх хандлагатай байдаг. Тэдний амьдрал үүнээс шалтгаалж байгаа мэт.

Хэрэв таны хамтрагчийн утас, зөөврийн компьютер өмнө нь нууц үг шаарддаггүй байсан бол одоо нууц үг шаарддаг бол энэ нь сайны шинж биш юм. Таны хамтрагч гэнэт өдөр бүр текстээ устгаж, хөтчийн түүхээ цэвэрлэж эхэлдэг бол энэ нь сайн шинж биш юм.

Хэрэв таны хамтрагч утсаа хэзээ ч эзэмшихээс татгалздаггүй, тэр ч байтугай шүршүүрт орохдоо угаалгын өрөөнд оруулдаг бол энэ нь тийм биш юм. сайны тэмдэг.”

11. Тэр чамд дахиж цаг гаргахаа больсон.

Нэгэн үе дотно, хөгжилтэй харилцаа байсан үе гэнэт хүйтэн болж, танд цамц хэрэгтэй болно. Хэрэв эхнэр тань тантай хамт цагийг өнгөрөөхийг хүсэхгүй байгаа эсвэл таны цагийн хуваарийн талаар асуухгүй байгаа бол энэ нь бусад хүмүүсийн дунд өдөр хоногийг дүүргэж байгаатай холбоотой байж болох юм.

Роберт Вейс докторын хэлснээр, Өнөөдөр сэтгэл судлал дахь MSW:

“Дугуй хагарч, батерей нь дуусч, замын түгжрэл, биеийн тамирын зааланд илүү цаг зарцуулах, хоцрох, эсвэл бүрмөсөн тасалдах гэх мэт шалтаг шалтгаанууд нь үнэнч бус байдлыг илтгэж болзошгүй.”

Хэзээ Та асуухХэсэг хугацаанд тэр уурлаж чамайг хэрэгтэй гэж дуудаж магадгүй. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь зөвхөн түүний хамгаалалт нь таныг хол байлгах явдал юм.

Мөн, доктор Рамани Дурвасулагийн хэлснээр. Опра сэтгүүлд хэрэв тэд өөрсдийн өдөр болон хаана байгаа тухайгаа хуваалцахаа больвол ямар нэг зүйл гарч болзошгүй:

“Тэдний өдрийн хамгийн сонирхолтой зүйл нь тэдний шинэ сээтэгнэлтэй холбоотой байж магадгүй... Энэ нь бэлгийн харьцаанд орохоос ч илүү хор хөнөөлтэй байж магадгүй юм. Энэ нь өдөр тутмын амьдралын дотно харилцааг шинэ хүнтэй хуваалцаж байна гэсэн үг юм."

Тэр чамтай хамт байхыг хүсэхгүй байгаа ч чамайг гомдоохыг хүсэхгүй байгаа тул ийм зүйл тохиолдох болно. Бүх зүйл буруу болж, та хоёрыг улам бүр холдуулж байна.

Уншихыг зөвлөж байна: Найз охин тань таныг хүндэтгэдэггүй 8 шалтгаан (мөн энэ талаар таны хийж болох 7 зүйл)

12. Тэр танд илүү их ганцаараа байх цаг хэрэгтэй гэж хэлсэн.

Тэр эсрэгээр нь тохиолдож магадгүй: тэр чамтай бэлгийн харьцаа, дотно харилцаанаас бүрмөсөн татгалзаж магадгүй. Бас гэм буруугийн улмаас.

Тэр ганцаараа явахыг хүсч байгаа мэт зүйлийг хэлж магадгүй - тэр үүнийг хэлж магадгүй - гэхдээ гол нь тэр чамтай цагийг өнгөрөөхийг хүсэхгүй байгаа нь түүнд мэдрэмж төрүүлдэг. муу.

Түүнд амьдралыг бодож, боловсруулахад цаг хугацаа хэрэгтэй байна – энэ нь түүнд том шийдвэр гаргах хэрэгтэй байгаагийн шинж тэмдэг юм.

Хэрэв та энэ шинж тэмдгийг болон бусад шинж тэмдгийг харж байгаа бол Энэ нийтлэл нь тэднийг хуурч байгаа гэсэн баталгаа биш юм. Гэсэн хэдий ч та авч эхлэх хэрэгтэй