Desafortunadamente, se pensas que a túa muller te está enganando, quizais teñas razón.

Esa é a parte que ninguén quere admitir.

Se conseguiches isto. artigo, é porque tiveches as túas sospeitas e necesitas tranquilizar a túa mente.

Quizais te quedas atrapado nun círculo de desesperación e te atopes máis paranoico cada día que pasa. Non é doado. E tampouco é pensar que a túa muller está durmindo con outra persoa.

As mulleres enganan por razóns moi diferentes ás que enganan os homes.

Así que, antes de acusala de durmir, debes estar absolutamente seguro.

Así é como podes saber que está durmindo con outra persoa, se precisas algunha confirmación para a túa tranquilidade e para apoiar as túas sospeitas cando te enfrontas a ela.

1. De súpeto non está dispoñible para ti nin para a túa familia.

Se unha vez foi unha muller e unha nai atentas, pero se retirou e pasa máis tempo facendo as cousas que quere facer, quizais sexa porque intenta distanciarse. o psicólogo Paul Coleman, PsyD, di a Prevention que "alguén que debe 'traballar ata tarde' de súpeto en momentos que van máis alá dunha explicación razoable pode estar enganando. .”

Se che dicía antes, pero agora te mantén na escuridade, pode estar enganando contigo.

2. Parece que lle está prestando máis atenciónacción para deter a degradación do teu matrimonio.

Mira este vídeo para coñecer 3 técnicas que che axudarán a reparar a túa relación (aínda que a túa muller non estea interesada neste momento).

13. Ela cambiará a historia.

Cando por fin saia limpa, terá as razóns máis absurdas polas que te estaba enganando. Saiba que estes motivos son as historias que debe contarse a si mesma para xustificar o seu comportamento.

Ela non as cre, pero fan que se sinta mellor pola súa elección de facer trampas.

Ela' Direi cousas que outros non poden negar que son boas razóns para deixar a alguén e, independentemente do bo compañeiro que foses, ela terá que parecer un esposo horrible. Non se trata de ti. Trátase da súa culpa.

14. Está nerviosa todo o tempo.

Aínda que só esteas saíndo, parece irritada ou nerviosa. Pode estar tendo grandes sentimentos de culpa polas súas accións e proxectará eses sentimentos e tentará que te sintas mal pola túa forma de ser.

Segundo Lillian Glass, Ph.D. en Oprah Magazine, podes saber se a túa parella está ocultando algo se "están balanceándose cara atrás e cara atrás" cando están conversando contigo.

Isto mostra un sinal de nerviosismo.

É un mecanismo de defensa que moitas persoas empregan para protexerse a si mesmas e á outra persoa.

A pesar de enganarte, a ela aínda se preocupa o suficiente como para tentar protexelo do que realmente éen curso.

15. Ela enfádase cando fas preguntas.

Se chegaches ao punto da frustración e sentes que necesitas falar con ela sobre o que está a suceder, enfadarase cando comeces a facer preguntas se ela está a enganarche.

Caleb Backe, experta en saúde e benestar de Maple Holistics, di a Bustle que os cambios de humor inexplicables poden ser un sinal de enganar.

Ou, se aínda está pensando en ela arremetará contra ti e, dalgún xeito, será culpa túa de que incluso fagas esas preguntas.

Segundo Robert Weiss Ph.D., MSW in Psychology Today, pode estar botando a culpa sobre ela. ti:

“Os tramposos tenden a racionalizar o seu comportamento (na súa propia mente). Unha das formas de facelo é botarlle a culpa.

"Moitas veces, as súas xustificacións internas para facer trampas quítanse e compórtanse con criterio contigo e coa túa relación. Se de súpeto parece que nada do que fas está ben, ou que as cousas que antes non molestaban á túa parella fano de súpeto, ou como se te afastasen, isto podería ser un forte indicio de trampa. "

As persoas que menten e intentan ocultar a verdade farán todo o posible para manterse a salvo e a súa integridade. Non é persoal. Trátase da súa incapacidade para enfrontarse á verdade.

RELACIONADO: O que J.K Rowling pode ensinarnos sobre a dureza mental

16. Non hai intimidade.

Se foron tresmeses desde que te rodaches polo feno, algo podería estar mal.

Ten en conta que as parellas crecen durante períodos de sequía, pero se nin sequera está a mostrar interese por ti e non pasou nada que cause distancia entre vós, facer trampas pode ser un motivo polo que isto ocorreu.

Non precisan nada de ti porque están a ter as súas necesidades satisfeitas por outra persoa.

Por outra banda, tamén podería virar ao revés onde che están prestando máis atención na cama, segundo Paul Coleman, PsyD, en Prevención:

“As persoas culpables poden aumentar o amor na casa... Algúns farano para cubrir as súas pegadas. Pero algúns poden facelo para satisfacer a unha parella para que a parella non busque sexo nun momento posterior cando o traidor saiba que non estará dispoñible". deberías facer?

Primeiro, non te culpes a ti mesmo.

É habitual que a xente se culpe a si mesma cando a enganan. "Non fun suficiente?" "Proporcionei suficiente diversión? Emoción? Apoio emocional?"

Pero non necesitas facerte estas preguntas. Preguntas como esta faranche sentir como unha merda porque nunca obterás unha resposta precisa.

O que escolleu a túa parella non ten nada que ver contigo. Non debes sentirte responsable das accións da túa parella.

Obsesionarse polo que podería ser ou polo que sería inútil.Realmente non ten sentido.

Moi ben, Mind ofrece uns consellos xeniais:

"Culparse a ti mesmo, á túa parella ou a un terceiro non cambiará nada e só é un desperdicio de enerxía. Intenta non facer a vítima tampouco, se podes evitalo, ou revolcarte na autocompasión. Só te fará sentir máis indefenso e mal contigo mesmo.”

Examinar o que pasou mal non é saudable e certamente non é produtivo.

Por máis difícil que sexa agora, en lugar de vivir no pasado, intenta mirar cara ao futuro e o que está por diante.

A maior pregunta que te vas facer é se debes romper con ela.

É unha decisión difícil decidir se rompes coa túa parella.

O feito é que vai ser diferente para todos.

Tes unha familia nova? Nenos? Ou estás nunha relación que realmente non ten vínculos fixos?

Se non tes vínculos fixos, quizais sexa máis fácil acabar coa relación.

Pero se tes unha casa e fillos, pode facelo máis difícil.

Ten en conta que non hai unha resposta correcta ou incorrecta para ti.

Algunhas parellas saen con éxito da infidelidade e crean unha mellor relación. , relación máis forte. Outras parellas non.

A experta en relacións Amy Anderson ofrece un gran consello se te enganaron:

"Sigue sempre o que che di o teu corazón... Fai un fin de semana só de alma...busca lonxe das distraccións e das opinións de todos... Lembra o teu sistema de valores básico e intenta centrarte coa cabeza moi clara para que poidas obter a resposta correcta que necesitas para ti... Se estás feliz de quedarte coa túa parella que enganou, entón iso é o que necesitas. funciona para ti... Se sabes que sempre serás sospeitoso ou non podes seguir adiante do que realmente pasou, tes a túa resposta." pensamentos e, o máis importante, descubrir se algún día poderás perdoar á túa parella por enganarte.

Aquí tes algunhas preguntas que podes facerte se a túa parella te enganou:

1) Impórtalles que che fixeran dano? ¿Entenden sequera que che fixeron dano? E verdadeiramente lamentan o que fixeron?

2) Coñeces todo o alcance da súa trampa? De feito foron honestos contigo ao respecto?

3) Serás capaz de seguir adiante? Ou o feito de que enganaron sempre estará no fondo da nosa mente? Poderás volver a confiar neles?

4) Paga a pena salvar a relación? Ou é mellor seguir adiante?

Como salvar o teu matrimonio

Se cres que a túa muller está a facer trampas, entón tes que cambiar as cousas agora antes de que as cousas empeoren.

O mellor lugar para comezar é vendo este vídeo rápido do experto en matrimonios Brad Browning. El explica onde estiveches mal e quedebes facer para que a túa muller volva namorarse de ti.

Moitas cousas poden infectar lentamente un matrimonio: a distancia, a falta de comunicación e os problemas sexuais. Se non se tratan correctamente, estes problemas poden transformarse en infidelidade e desconexión.

Cando alguén me pide un experto que me axude a salvar matrimonios fracasados, sempre recomendo Brad Browning.

Brad é o verdadeiro. tratar cando se trata de salvar matrimonios. É un autor máis vendido e ofrece consellos valiosos na súa popular canle de YouTube.

As estratexias que Brad revela neste vídeo son extremadamente poderosas e poden ser a diferenza entre un "matrimonio feliz" e un "divorcio infeliz". ”.

Fai clic aquí para ver o seu vídeo gratuíto.

Libro electrónico GRATIS: The Marriage Repair Handbook

Só porque un matrimonio ten problemas non significa que vaias ao divorcio.

A clave é actuar agora para cambiar as cousas antes de que empeoren.

Se queres estratexias prácticas para mellorar drasticamente o teu matrimonio, consulta o noso libro electrónico GRATIS aquí.

Temos un obxectivo con este libro: axudarche a reparar o teu matrimonio.

Aquí tes unha ligazón ao libro electrónico gratuíto de novo

Pode un O adestrador de relacións tamén che axude?

Se queres consellos específicos sobre a túa situación, pode ser moi útil falar cun adestrador de relacións.

Seino por experiencia persoal...

Hai uns meses, contactei con Relationship Herocando estaba pasando por un momento difícil na miña relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.

Se non escoitou falar antes de Relationship Hero, é un sitio onde os adestradores de relación altamente adestrados axudan ás persoas a través de situacións amorosas complicadas e difíciles.

En só uns minutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.

Quedei impresionado polo amable, empático e de verdade que foi o meu adestrador.

Realiza o cuestionario gratuíto aquí para atopar o adestrador perfecto para ti.

Se pasou de usar vaqueiros e camiseta a algo máis revelador ou sexy, é probable que non sexa para o teu beneficio.

Volve a sentirse sexualmente viva e iso nótase nela. garda-roupa. As mulleres, especialmente as nais, cansanse e tratan de pasar o día con roupa limpa.

Se de súpeto se está a peitear e a maquillarse para sentarse pola casa, pode ser un sinal de que disfrazase para outra persoa.

Se a túa parella tivo o mesmo corte de pelo durante moito tempo pero de súpeto ten un novo corte de pelo audaz "isto pode indicar un esforzo por impresionar a outra persoa", di Jonathan Bennett, un certificado conselleiro e copropietario de Double Trust Dating.

Se de súpeto se están disfrazando para pasar unha noite na cidade, saíndo con xente nova e volvendo a casa a todas horas da noite sen explicación, podes estar problemas.

A mellor forma de abordar estas situacións é preguntarlles sobre a noite e o que fixeron.

Se evitan responder ás túas preguntas ou se notas que a súa historia está cambiando a medida que Por moito que a súa roupa estes días, algo pode estar cambiando para eles que te faga preguntar que diaños pasou entre vós dous.

3. Queres consellos específicos para a túa situación?

Aínda que este artigo explora os principais signos de que a túa muller está a facer trampas, pode ser útil falar cun adestrador de relacións sobre a túasituación.

Con un adestrador de relacións profesional, podes obter consellos específicos para a túa vida e as túas experiencias...

Relationship Hero é un sitio onde os adestradores de relacións altamente cualificados axudan ás persoas a través de situacións amorosas complicadas e difíciles. , como a infidelidade. Son un recurso moi popular para as persoas que se enfrontan a este tipo de desafíos.

Como o sei?

Ben, puxenme en contacto con eles hai uns meses cando estaba pasando por unha situación difícil. parche na miña propia relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.

Quedei impresionado polo amable, empático e realmente útil. foi o meu adestrador.

En só uns minutos, podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.

Fai clic aquí para comezar.

4. Ela está comentando os problemas matrimoniais dos demais.

Se a atopas máis interesada nos fofocas e o drama das relacións doutras persoas, isto é un sinal de que está a sentirte mal.

Pregúntase. como se sente sobre os asuntos e o divorcio ou a separación. Pode ter algunhas opinións moi fortes respecto diso e estar totalmente en contra.

A verdade é que pode estar proxectando os seus medos e xuízos sobre si mesma sobre estas outras parellas.

5. Parece culpable.

Se está a pedir desculpasmáis ou tentando prestarche máis atención que antes, pode deberse a que se sente culpable polo que está a facer.

Parece que se queda para si mesma e non comparte as cousas contigo tanto.

Segundo Lillian Glass, Ph.D. en Oprah Magazine, podes saber se a túa parella está ocultando algo se "están balanceándose cara atrás e cara atrás" cando están conversando contigo.

Isto mostra un sinal de nerviosismo.

É un mecanismo de defensa que moitas persoas empregan para protexerse a si mesmas e á outra persoa.

A pesar de enganarte, a ela aínda lle importa o suficiente como para tentar protexelo do que realmente está a suceder.

Quizais sexa porque ela está tentando construír un muro para que non lle doe tanto cando vaia, ou pode facer o contrario e tentar reforzar o que tes para que cando marche non sexa tan difícil.

6. Ela quere experimentar no dormitorio.

Se xa estás cansado un do outro, pero de súpeto volve interesarse no sexo e quere probar cousas novas no dormitorio, é un sinal de que está a ter unha aventura. .

Isto tamén pode ser sexo de culpa, especialmente se ela volve a casa despois de estar "cos amigos" e de súpeto quere poñerse nerviosa.

O experto en sexo Robert Weiss explica por que:

“A diminución e o aumento dos niveis de actividade sexual na túa relación poden ser un sinal de infidelidade. Prodúcese menos sexo porque a túa parella está enfocada noutra persoa;prodúcese máis sexo porque están tentando encubrir iso."

É posible que ela estea intentando desfacer o que se fixo con outra persoa. As emocións son moi altas durante as aventuras e pode atoparse a si mesma tentando evitar eses sentimentos con pracer.

RELACIONADO: Que fai que un mozo normal se volva "caliente" ao instante?

7 . Ela xa non se está comunicando contigo.

Noticias:

As mulleres encántalles comunicarse, especialmente co home que aman.

Aínda que todos temos días nos que non nos gusta moito. quero falar, se isto se está a converter nunha tendencia cando adoitaba ser bastante charlatán, entón, por desgraza, pode estar namorando de ti e namorando doutro home.

Segundo o doutor Waters en Bustle, un cambio nos patróns de comunicación pode indicar trampa:

“Por exemplo, quizais agora envíen textos moi breves ou vagos cando estás afeito a recibir unha novela descritiva, ou hai máis dificultades cando falas de cousas que adoitan ser fáciles de discutir xuntos."

Non é ningún segredo que as femias son máis faladoras que os machos, polo que algo debe pasar se ela xa non está disposta a tirar a merda contigo.

Como descifralo?

Séntate con ela e faille algunhas preguntas sobre temas dos que sabes que adoita ser moi charlatán.

Se parece estar emocionada de comunicarse como antes, xenial. ! Se non é así, quizais queiras preguntarlle directamente que pasa.

Fai clic aquí para velo.un excelente vídeo gratuíto con consellos sobre como tratar os problemas de comunicación nun matrimonio (e moito máis: paga a pena velo).

O vídeo foi creado por Brad Browning, un experto en relacións. Brad é o verdadeiro negocio cando se trata de salvar relacións, especialmente matrimonios. É un autor máis vendido e ofrece consellos valiosos na súa popular canle de YouTube.

Aquí tes de novo unha ligazón ao seu vídeo.

8. Ela non te invita a saír cos seus amigos.

Un sinal de que a túa muller pode estar enganándote é se de súpeto pasa máis tempo cos seus amigos, pero te deixa na casa.

Se non te invita a saír ou insiste en que te quedes na casa e vexas o partido, quizais teñas razón en preocuparte.

Segundo o doutor Robert Weiss, os seus amigos poden sentirse incómodos. ti porque saben o que está pasando:

“Os amigos do tramposo adoitan saber sobre a infidelidade dende o principio, e é probable que os teus propios amigos se decaten moito antes que ti. Este coñecemento normalmente fai que estas persoas se sintan incómodas ao teu redor."

Tampouco che está a dar todos os detalles sobre a reunión: non está seguro de quen estará alí, non está seguro de a que hora estará na casa, non seguro de cal é o plan.

Todos estes son sinais de que intenta facerse inocente e ocultar a súa aventura.

Se insistes en ir, enfadarase. É máis doadopara que te manteña lonxe do que realmente está pasando.

9. Empezou a falar do futuro doutro xeito.

Se adoitaba falar do futuro e usaba a palabra “nós”, pero agora fala de cousas que quere facer soa, iso non é bo. .

Aínda que che diga que non quería ser egoísta cos seus plans, ten coidado de que só estea cubrindo as súas pistas.

Segundo o psicólogo clínico Ramani Durvasula en Oprah Revista, "Un compromiso importante fai que sexa máis difícil saír dunha relación rapidamente".

Se non te inclúe nos seus plans, hai unha boa razón para iso. Parte do problema de sospeitar que alguén te está enganando é que a túa parella pode ser moi boa explicando por que as cousas son como son.

Se non estás atento á túa relación, pode que só saír pola porta sen ti.

10. Ela presta moita atención ao seu teléfono.

Por suposto, todos prestan moita atención ao seu teléfono nestes días, pero se elixe desplazarse polas redes sociais ou responder mensaxes de texto en lugar de falar contigo , terías razón ao cuestionar os seus motivos.

Historias relacionadas de Hackspirit:

Segundo a conselleira e terapeuta, a doutora Tracey Phillips, ocultándoche cousas no seu interior. o teléfono pode ser un sinal de trampas:

"Poderían estar intentando evitar recibir chamadas cuestionablesou textos na túa presenza.”

Pode ser que nin sequera se dea conta de que o está a facer, pero se está a ter unha aventura, podes apostar que se poñerá á defensiva e insultarase coa suposición de que ela está a facer calquera outra cousa que non sexa actualizar a súa última foto de selfie.

A psicóloga Weiss explica os posibles escenarios en Psychology Today:

“Os tramposos tenden a usar os seus teléfonos e ordenadores con máis frecuencia que antes e para gardar como se as súas vidas dependesen diso.

Se o teléfono e o portátil da túa parella nunca requirían un contrasinal antes, e agora o fan, iso non é bo sinal. A túa parella comeza de súpeto a borrar textos e a borrar o historial do seu navegador a diario, iso non é bo sinal.

Se a túa parella nunca renuncia á posesión do seu teléfono, incluso levalo ao baño cando se ducha, iso non o é. un bo sinal.”

11. Ela xa non dá tempo para ti.

O que antes era unha relación íntima e divertida, de súpeto é tan frío que necesitas un xersei. Se a túa muller non quere pasar tempo contigo nin preguntarte polo teu horario, pode ser porque está a encher os días coa compañía doutros.

Segundo o doutor Robert Weiss, MSW in Psychology Today:

“Os pneumáticos desgastados, as baterías esgotadas, os atascos, pasar tempo extra no ximnasio e escusas similares para chegar tarde ou ausentarse por completo tamén poden indicar infidelidade.”

Cando preguntasdurante parte do seu tempo, pode enfadarse e chamarte necesitado. Por suposto, son só as súas defensas para manterte a distancia.

Ademais, segundo Ramani Durvasula, Ph.D. en Oprah Magazine, se deixan de compartir o seu día ou o seu paradoiro, algo pode pasar:

“Os aspectos máis interesantes do seu día poden estar relacionados co seu novo coqueteo... Isto pode ser máis devastador que a infidelidade sexual xa que implica que agora se comparte a intimidade do día a día con alguén novo”.

Aínda que ela non quere estar contigo, tampouco quere facerte dano e así chega. todo mal e fai que os dous se sintan aínda máis separados.

Lectura recomendada: 8 razóns polas que a túa moza non te respecta (e 7 cousas que podes facer ao respecto)

12. Ela diche que necesita máis tempo a soa.

Tamén pode ocorrer o contrario: pode que se retire por completo do sexo e da intimidade contigo. Tamén por culpa.

É posible que diga cousas como se quere marchar soa, e pode que o diga en serio, pero a cuestión é que non quere pasar o tempo contigo porque iso a fai sentir. mal.

Necesita tempo para pensar e procesar a vida; iso é un sinal de que ten grandes decisións que tomar.

Se estás vendo este síntoma, así como algúns dos outros este artigo, non necesariamente garante que estean enganando. Non obstante, cómpre comezar a tomar