Pokud si myslíte, že vás manželka podvádí, můžete mít bohužel pravdu.

To je ta část, kterou nikdo nechce přiznat.

Pokud jste se dostali k tomuto článku, je to proto, že máte podezření a potřebujete se uklidnit.

Možná jste uvízl ve smyčce zoufalství a s každým dalším dnem se cítíte paranoidnější. Není to snadné. A stejně tak není snadné myslet si, že vaše žena spí s někým jiným.

Ženy podvádějí ze zcela jiných důvodů než muži.

Takže než ji začnete obviňovat z toho, že spí s někým jiným, musíte si být naprosto jistí.

Pokud si to potřebujete potvrdit pro svůj klid a na podporu svého podezření, až ji budete konfrontovat, tady je návod, jak zjistit, že spí s někým jiným.

1. Najednou je pro vás a vaši rodinu nedostupná.

Pokud bývala pozornou manželkou a matkou, ale stáhla se a tráví více času tím, co chce dělat, může to být proto, že se snaží distancovat od lidí, kterým svým poměrem ubližuje.

Psycholog Paul Coleman, PsyD, k tomu říká: "Někdo, kdo musí 'pracovat pozdě' v časech, které se vymykají rozumnému vysvětlení, může podvádět."

Pokud vám to dříve říkala, ale nyní vám to tají, je možné, že vás podvádí.

2. Zdá se, že věnuje více pozornosti svému vzhledu.

Pokud přešla od džínů a trička k něčemu odhalenějšímu nebo sexy, pravděpodobně to není pro váš prospěch.

Znovu se cítí sexuálně živá a to se projevuje i na jejím šatníku. Ženy, zejména matky, jsou unavené a snaží se jen přežít dny v čistém oblečení.

Pokud si najednou upravuje vlasy a líčí se, aby mohla sedět doma, může to být znamení, že se obléká pro někoho jiného.

Pokud má váš partner dlouho stejný účes, ale najednou si pořídil nový, odvážný sestřih, "může to znamenat snahu zapůsobit na jinou osobu," říká Jonathan Bennett, certifikovaný poradce a spolumajitel společnosti Double Trust Dating.

Pokud se najednou začnou převlékat na noční výlety, stýkat se s novými lidmi a vracet se domů v jakoukoli noční hodinu bez vysvětlení, můžete mít problém.

Nejlepším způsobem, jak k těmto situacím přistupovat, je zeptat se jich na večer a na to, co dělali.

Pokud se vyhýbají odpovědím na vaše otázky nebo pokud si všimnete, že se jejich příběh v těchto dnech mění stejně jako jejich oblečení, je možné, že se pro ně mění něco, co vás nutí přemýšlet, co se to mezi vámi dvěma stalo.

3. Chcete radu specifickou pro vaši situaci?

V tomto článku jsou popsány hlavní příznaky toho, že vás manželka podvádí, ale může být užitečné, když si o své situaci promluvíte se vztahovým koučem.

Profesionální vztahový kouč vám poradí přesně podle vašeho života a vašich zkušeností...

Relationship Hero je stránka, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace, jako je například nevěra. Jsou velmi oblíbeným zdrojem informací pro lidi, kteří čelí podobným výzvám.

Jak to vím?

No, oslovila jsem je před několika měsíci, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vlastním vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit do správných kolejí.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Klikněte zde a začněte.

4. Komentuje manželské problémy ostatních.

Pokud zjistíte, že ji více zajímají drby a dramata o vztazích jiných lidí, je to znamení, že vás cítí.

Zajímá ji, co si myslíš o aférách a rozvodu nebo rozchodu. Může na to mít mocné názory a navenek být úplně proti.

Pravdou je, že své obavy a soudy o sobě samé možná promítá do těchto jiných párů.

5. Zdá se, že je vinná.

Pokud se vám více omlouvá nebo se vám snaží věnovat více pozornosti než dříve, může to být proto, že se cítí provinile kvůli tomu, co dělá.

Zdá se, že se drží stranou a nesvěřuje se vám tolik.

Podle doktorky Lillian Glassové v časopise Oprah Magazine poznáte, zda váš partner něco skrývá, když se při rozhovoru s vámi "kolébá sem a tam".

To svědčí o nervozitě.

Je to obranný mechanismus, který mnoho lidí používá k ochraně sebe i druhého člověka.

Přestože vás podvádí, stále jí na vás záleží natolik, že se vás snaží chránit před tím, co se skutečně děje.

Možná je to proto, že se snaží postavit zeď, aby to tolik nebolelo, až odejde, nebo to může dělat naopak a snažit se posílit to, co máte, aby to pro ni nebylo tak těžké, až odejde.

6. Chce experimentovat v ložnici.

Pokud jste se navzájem unavili, ale ona má najednou opět zájem o sex a chce v ložnici zkoušet nové věci, je to znamení, že má poměr.

Může to být také sex z pocitu viny, zejména když přijde domů z "přátelského posezení" a najednou se chce rozvášnit.

Odborník na sex Robert Weiss vysvětluje proč:

"Jak snížená, tak zvýšená míra sexuální aktivity ve vašem vztahu může být známkou nevěry. Méně sexu se objevuje proto, že se váš partner soustředí na někoho jiného; více sexu se objevuje proto, že se to snaží zakrýt."

Je možné, že se snaží napravit to, co bylo provedeno s někým jiným. Během afér se emoce zvyšují a může se stát, že se bude snažit těmto pocitům vyhnout potěšením.

SOUVISEJÍCÍ: Co způsobí, že se průměrný chlap okamžitě stane "sexy"?

7. Už s vámi nekomunikuje.

Novinky:

Ženy milují komunikaci, zejména s mužem, kterého milují.

Všichni sice máme dny, kdy se nám nechce mluvit, ale pokud se to stává trendem, zatímco dřív byla dost upovídaná, pak je bohužel možné, že vás přestává milovat a zamilovává se do jiného muže.

Podle Dr. Watersové v časopise Bustle může změna komunikačních vzorců naznačovat podvádění:

"Například teď možná posílají velmi stručné nebo neurčité zprávy, když jste zvyklí dostávat popisné romány, nebo je obtížnější mluvit o věcech, které se obvykle snadno probírají společně."

Není žádným tajemstvím, že ženy jsou upovídanější než muži, takže se něco musí dít, když už s tebou není ochotná si povídat.

Jak to zjistit?

Posaďte se k ní a položte jí několik otázek na témata, o kterých víte, že je obvykle velmi upovídaná.

Pokud se zdá, že je nadšená, že může komunikovat jako dřív, je to skvělé! Pokud ne, možná se jí budete chtít přímo zeptat, co se děje.

Klikněte zde a podívejte se na vynikající bezplatné video s tipy, jak řešit problémy v komunikaci v manželství (a mnoho dalšího - stojí za to se na něj podívat).

Video vytvořil Brad Browning, přední odborník na vztahy. Brad je skutečný odborník, pokud jde o záchranu vztahů, zejména manželství. Je autorem bestsellerů a cenné rady rozdává na svém mimořádně populárním kanálu na YouTube.

Zde je opět odkaz na jeho video.

8. Nezve vás ven se svými přáteli.

Jedním ze signálů, že vás manželka možná podvádí, je, že najednou tráví více času s přáteli, ale vás nechává doma.

Pokud vás nezve ven nebo trvá na tom, abyste zůstali doma a sledovali zápas, možná máte právo se znepokojovat.

Podle doktora Roberta Weisse mohou být její přátelé ve vaší blízkosti nesví, protože vědí, co se děje:

"Přátelé nevěrníka často vědí o nevěře od samého začátku a vaši vlastní přátelé se to pravděpodobně dozvědí mnohem dříve než vy. Tato znalost obvykle způsobuje, že se tito lidé ve vaší blízkosti necítí dobře."

Ani ona ti neřekne všechny podrobnosti o setkání: neví, kdo tam bude, neví, v kolik hodin bude doma, neví, jaký je plán.

To všechno jsou známky toho, že se snaží hrát nevinnou a skrýt svůj poměr.

Když budeš trvat na tom, že půjdeš, naštve se. Je pro ni jednodušší držet tě dál od toho, co se skutečně děje.

9. O budoucnosti začala mluvit jinak.

Pokud dříve mluvila o budoucnosti a používala slovo "my", ale nyní mluví o věcech, které chce dělat sama, není to dobré.

I když vám řekne, že nechtěla být ve svých plánech sobecká, mějte se na pozoru, že možná jen zahlazuje stopy.

Podle klinického psychologa Ramaniho Durvasula v časopise Oprah Magazine "je díky velkému závazku obtížnější ze vztahu rychle vycouvat".

Pokud vás nezahrnuje do svých plánů, má k tomu dobrý důvod. Část potíží s podezřením, že vás někdo podvádí, spočívá v tom, že váš partner může být velmi dobrý ve vysvětlování, proč se věci mají tak, jak se mají.

Pokud nebudete ve vztahu ostražití, může se stát, že odejde rovnou ze dveří bez vás.

10. Svému telefonu věnuje velkou pozornost.

Jistě, v dnešní době všichni věnují hodně pozornosti svým telefonům, ale pokud si místo rozhovoru s vámi vybírá procházení sociálních médií nebo odpovídání na textové zprávy, je správné pochybovat o jejích motivech.

Související příběhy z Hackspirit:

Podle poradkyně a terapeutky Dr. Tracey Phillipsové může být skrývání věcí v telefonu známkou nevěry:

"Mohli by se snažit vyhnout přijímání pochybných hovorů nebo textových zpráv ve vaší přítomnosti."

Je možné, že si to ani neuvědomuje, ale pokud má poměr, můžete se vsadit, že se bude bránit a urazí ji domněnka, že dělá něco jiného než aktualizuje svou poslední selfie fotku.

Psycholog Weiss vysvětluje možné scénáře v časopise Psychology Today:

"Podvodníci mají tendenci používat své telefony a počítače častěji než dříve a hlídají si je, jako by na tom závisel jejich život.

Pokud telefon a notebook vašeho partnera nikdy předtím nevyžadovaly heslo, a teď ho vyžadují, není to dobré znamení. Pokud váš partner najednou začne denně mazat zprávy a vymazávat historii prohlížeče, není to dobré znamení.

Pokud se váš partner nikdy nevzdá svého telefonu, dokonce si ho vezme do koupelny, když se sprchuje, není to dobré znamení."

11. Už si na vás neudělá čas.

To, co bylo dříve intimním a zábavným vztahem, je najednou tak chladné, že potřebujete svetr. Pokud vaše žena nevyhledává čas strávený s vámi nebo se vás neptá na váš program, může to být proto, že své dny vyplňuje společností jiných.

Podle doktora Roberta Weisse, MSW, v časopise Psychology Today:

"Píchlé pneumatiky, vybité baterie, dopravní zácpy, čas strávený navíc v posilovně a podobné výmluvy na zpoždění nebo úplnou nepřítomnost mohou také signalizovat nevěru."

Když ji požádáte o trochu času, může se rozzlobit a nazvat vás potřebným. Samozřejmě je to jen její obrana, aby vás udržela na uzdě.

Podle doktorky Ramani Durvasulaové v časopise Oprah se také může stát, že pokud se přestanou svěřovat se svým dnem nebo místem pobytu, něco se děje:

"Nejzajímavější aspekty jejich dne se mohou týkat jejich nového flirtu... To může být zničující více než sexuální nevěra, protože to znamená, že intimitu každodenního života nyní sdílí s někým novým."

I když s vámi nechce být, nechce vám také ublížit, a tak to vyznívá špatně a zanechává to ve vás ještě větší odloučení.

Doporučená četba: 8 důvodů, proč si vás přítelkyně neváží (a 7 věcí, které s tím můžete udělat)

12. Řekne vám, že potřebuje více času o samotě.

Může se stát i opak: může se úplně stáhnout od sexu a intimity s vámi. Také kvůli pocitu viny.

Může říkat věci jako, že chce odejít sama - a může to myslet vážně - ale jde o to, že s vámi nechce trávit čas, protože se kvůli tomu cítí špatně.

Potřebuje čas na přemýšlení a zpracování života - to je znamení, že ji čekají velká rozhodnutí.

Pokud pozorujete tento příznak, stejně jako některé další v tomto článku, nemusí to nutně znamenat, že vás podvádí. Musíte však začít jednat, abyste zastavili degradaci vašeho manželství.

Podívejte se na toto video, kde se dozvíte o 3 technikách, které vám pomohou napravit váš vztah (i když vaše žena momentálně nemá zájem).

13. Změní příběh.

Až se konečně přizná, bude mít ty nejabsurdnější důvody, proč vás podváděla. Vězte, že tyto důvody jsou příběhy, které si potřebuje namluvit, aby ospravedlnila své chování.

Nevěří jim, ale díky nim se cítí lépe, když se rozhodla podvádět.

Bude říkat věci, které ostatní nemohou popřít, že jsou dobrým důvodem k tomu, aby někoho opustila, a bez ohledu na to, jak dobrým partnerem jste kdysi byli, bude vás mít za příšerného manžela. Nejde o vás, ale o její pocit viny.

14. Je neustále ve střehu.

I když se jen tak poflakujete a ona se zdá být mrzutá nebo nervózní. Může mít velké pocity viny za své jednání a tyto pocity bude promítat do vás a snažit se, abyste se cítili špatně kvůli tomu, jak se máte.

Podle doktorky Lillian Glassové v časopise Oprah Magazine poznáte, zda váš partner něco skrývá, když se při rozhovoru s vámi "kolébá sem a tam".

To svědčí o nervozitě.

Je to obranný mechanismus, který mnoho lidí používá k ochraně sebe i druhého člověka.

Přestože vás podvádí, stále jí na vás záleží natolik, že se vás snaží chránit před tím, co se skutečně děje.

15. Rozčiluje se, když jí kladete otázky.

Pokud jste se dostali do bodu frustrace a máte pocit, že si s ní musíte promluvit o tom, co se děje, bude naštvaná, když se začnete ptát, jestli vás podvádí.

Caleb Backe, odborník na zdraví a wellness pro Maple Holistics, říká Bustle, že nevysvětlitelné změny nálad mohou být známkou nevěry.

Nebo, pokud o tom vůbec přemýšlí, se na vás oboří a nějakým způsobem z vás udělá viníka, že jste se na to vůbec ptali.

Podle doktora Roberta Weisse, MSW, v časopise Psychology Today může vinu svalovat na vás:

"Nevěrníci mají tendenci své chování (ve své mysli) racionalizovat. Jedním ze způsobů, jak to dělají, je přenést vinu na vás.

"Často se stává, že jejich vnitřní ospravedlnění nevěry prosákne ven a oni se k vám a vašemu vztahu chovají odsuzujícím způsobem. Pokud se vám najednou zdá, že nic z toho, co děláte, není správné, nebo že věci, které dříve partnerovi nevadily, najednou vadí, nebo jako byste byli odstrčeni, může to být silná známka nevěry."

Lidé, kteří lžou a snaží se skrýt pravdu, se budou snažit udělat vše pro to, aby si zachovali svou integritu. Není to osobní, jde o jejich neschopnost podívat se pravdě do očí.

SOUVISEJÍCÍ: Co nás může J. K. Rowlingová naučit o psychické odolnosti

16. Není tu žádná intimita.

Pokud jste se už tři měsíce neváleli v senu, může být něco špatně.

Mějte na paměti, že páry procházejí obdobím sucha, ale pokud o vás ani neprojevuje zájem a nic se nestalo, co by způsobilo vzdálenost mezi vámi, může být důvodem, proč k tomu došlo, nevěra.

Nic od vás nepotřebují, protože jejich potřeby uspokojuje někdo jiný.

Podle Paula Colemana, PsyD, v časopise Prevention se to může obrátit i opačným směrem, kdy vám v posteli věnují více pozornosti:

"Lidé s pocitem viny mohou zvýšit počet milování doma... Někteří to udělají, aby zahladili stopy. Někteří to ale mohou udělat, aby uspokojili partnera, aby partner nevyhledával sex později, když bude nevěrník vědět, že nebude k dispozici."

Pokud vás tedy skutečně podvádí, co byste měli dělat?

Za prvé, neobviňujte se.

Je běžné, že se lidé obviňují, když je někdo podvede. "Nebyl jsem dostatečný?" "Poskytl jsem dost zábavy? Vzrušení? Emocionální podpory?"

Ale tyhle otázky si nemusíte klást. Kvůli takovým otázkám se budete cítit na h*vno, protože nikdy nedostanete přesnou odpověď.

To, co se váš partner rozhodl udělat, s vámi nemá nic společného. Neměli byste se cítit zodpovědní za jednání svého partnera.

Posedlost tím, co by mohlo být nebo co by bylo, je zbytečná. Opravdu nemá smysl.

Very Well Mind nabízí několik skvělých rad:

"Obviňováním sebe, partnera nebo třetí strany nic nezměníte a je to jen plýtvání energií. Pokud si můžete pomoci, snažte se nehrát si na oběť a neutápět se v sebelítosti. Jen se pak budete cítit ještě bezmocnější a budete mít ze sebe špatný pocit."

Zkoumání toho, co se nepovedlo, není zdravé a už vůbec ne produktivní.

I když je to teď těžké, místo abyste žili minulostí, snažte se dívat do budoucnosti a na to, co vás čeká.

Největší otázkou, kterou si budete klást, je, zda se s ní máte rozejít.

Rozhodnutí, zda se rozejít s partnerem, je těžké.

Faktem je, že pro každého to bude jiné.

Máte mladou rodinu, děti, nebo jste ve vztahu, který nemá žádné pevné vazby?

Pokud vás nepojí žádné pevné vazby, možná by bylo snazší vztah ukončit.

Pokud však máte dům a děti, může to být obtížnější.

Mějte na paměti, že pro vás neexistuje správná nebo špatná odpověď.

Některé páry se z nevěry úspěšně dostanou a vytvoří lepší, silnější vztah. Jiné páry ne.

Odbornice na vztahy Amy Andersonová nabízí několik skvělých rad, pokud vás někdo podvedl:

"Vždy se řiďte tím, co vám říká vaše srdce... Udělejte si o samotě víkend na zkoumání duše daleko od rozptýlení a názorů všech... Vzpomeňte si na svůj základní hodnotový systém a snažte se soustředit s velmi čistou hlavou, abyste mohli odvodit správnou odpověď, kterou pro sebe potřebujete... Pokud jste šťastní, že zůstáváte s partnerem, který vás podvedl, pak je to to, co pro vás funguje... Pokud víte, že budete vždy podezřelí nebo se nemůžete pohnoutna to, co se skutečně stalo, máte odpověď."

Řekněte partnerovi, ať vás nechá chvíli o samotě, abyste si mohli srovnat myšlenky, a hlavně zjistit, zda mu někdy budete schopni odpustit, že vás podvedl.

Zde je několik otázek, které si můžete položit, pokud vás váš partner podvedl:

1) Záleží jim na tom, že vám ublížili? Chápou vůbec, že vám ublížili? A opravdu litují toho, co udělali?

2) Znáte celý rozsah jejich podvádění? Byli k vám skutečně upřímní?

3) Budete schopni jít dál? Nebo budete mít stále na paměti, že vás podvedli? Budete jim moci znovu důvěřovat?

4) Stojí za to vztah zachránit? Nebo je lepší jít dál?

Jak zachránit své manželství

Pokud máte pocit, že vás manželka podvádí, musíte vše změnit, než se situace ještě zhorší.

Nejlepším začátkem je shlédnout toto krátké video od odborníka na manželství Brada Browninga. Vysvětluje, kde děláte chybu a co musíte udělat, aby se do vás vaše žena znovu zamilovala.

Manželství může pomalu zamořit mnoho věcí - vzdálenost, nedostatek komunikace a sexuální problémy. Pokud se tyto problémy neřeší správně, mohou přerůst v nevěru a odloučení.

Když se mě někdo zeptá na odborníka, který by mu pomohl zachránit krachující manželství, vždy mu doporučím Brada Browninga.

Brad je skutečný odborník, pokud jde o záchranu manželství. Je autorem bestsellerů a cenné rady rozdává na svém mimořádně populárním kanálu na YouTube.

Strategie, které Brad v tomto videu odhaluje, jsou velmi účinné a mohou být rozdílem mezi "šťastným manželstvím" a "nešťastným rozvodem".

Klikněte zde a podívejte se na jeho bezplatné video.

Elektronická kniha ZDARMA: Příručka pro opravu manželství

To, že máte v manželství problémy, ještě neznamená, že vás čeká rozvod.

Klíčem k úspěchu je jednat hned, než se situace ještě zhorší.

Pokud chcete praktické strategie, které výrazně zlepší vaše manželství, podívejte se na naši elektronickou knihu ZDARMA.

Tato kniha má jediný cíl: pomoci vám napravit vaše manželství.

Zde je opět odkaz na bezplatnou elektronickou knihu

Může i vám pomoci vztahový kouč?

Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

Vím to z vlastní zkušenosti...

Před několika měsíci jsem se obrátila na společnost Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný pohled na dynamiku mého vztahu a na to, jak ho vrátit do správných kolejí.

Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.