Брак: за некои бајките. За другите - нешто од кошмари.

Без разлика дали сте го нашле „оној“ или мислите дека сте направиле страшна грешка, бракот секогаш бара работа.

Оженет сум речиси една деценија сега и тоа е единствениот концепт кој се покажа како најважен.

Но, вложувањето напор во бракот функционира само ако двете страни го прават тоа. Бракот нема да биде успешен ако само една личност се труди.

Мојата сопруга и јас имавме прилично груби закрпи; кога е толку лично, може да биде тешко да се одреди изворот на проблемот.

Дали сте вие ​​или таа е проблемот? Дали треба да се обидете да жртвувате повеќе од вашето време, енергија и емоции за неа или да најдете поинакво решение?

Тоа е она што сакам да ви помогнам да го сфатите. Затоа што понекогаш, дури и ако е тешко да се види, вие не сте проблемот. Проблемот е во тоа што вашата жена е само шупак.

Значи, ајде да поминеме низ 16 големи знаци кои ќе ви помогнат објективно да ја разгледате ситуацијата и да откриете дали таа е проблемот.

16 знаци дека вашата жена е само шупак

1) Таа не прави ништо низ дома

Во зависност од вашиот љубовен јазик, оваа тема може да се покаже како прилично трогателна.

Секоја врска ќе изгледа различни во овој поглед; делегирањето на задолженија и задачи ќе зависи од секоја врска.

Во секој случај, сепак, тоа треба да биде фер и правично и за дветезборови, таа е шупак.

Справувањето со некој во врска кој има лутина може да биде исцрпувачки и деморализирачки процес. Погрижете се да се ставите себеси на прво место и да се грижите за вашето ментално здравје и благосостојба.

14) Таа не го почитува вашето семејство

Од лично искуство, работите не се секогаш најлесните кога станува збор за справување со свекорот. Ако сте во брак, разбирате што сакам да кажам.

Меѓутоа, тоа не е оправдување за непочитување.

Ова е знак дека вашата жена оди над и подалеку да биде тотален шупак . Ако таа е непочитувана и лута не само кон вас туку и кон вашето семејство, има некои сериозни проблеми.

И тие проблеми не мора да се поради вас. Всушност, веројатно спротивното, имајќи предвид дека таа не ги почитува вашите роднини, а не обратно.

Загрижени сте дека вашето семејство не се грижи за вас? Еве неколку знаци дека тие не го прават тоа, и што можете да направите во врска со тоа.

15) Таа одбива да прави компромиси

Балансираниот компромис е витален дел од секоја врска. Овозможува да се слушнат двата гласови и да се увери дека сите се третираат праведно.

Со други зборови, здравиот брак ќе има добар компромис.

Ако вашата жена сака' да не направите компромис, веројатно ќе се чувствувате нечуено и малтретирано.

Ако сте вложиле силни напори да го одржите бракот, можебиправете компромиси за премногу работи и не дозволувајте да ви се слушне гласот.

Со други зборови, ако само една личност се обидува да направи компромис, тоа ќе биде нездраво и ќе стави огромен притисок врз врската.

Значи, ако вашата жена одбие да направи компромиси за било што, тоа е голем знак дека таа е шупак.

16) Таа не ја гледа вашата вредност како човек

Ова Човекот изгледа малку екстремен, но основната човечка пристојност честопати паѓа наопаку во многу нездрави бракови.

Заборава, огорченост, страв, заробување и чувство на вина создаваат совршен коктел за ова да се случи.

Еве како тоа би можело да изгледа:

Таа не ви се заблагодарува за она што го правите, без разлика дали се работи за плаќање сметки, чистење, работа или нешто друго.

Таа не признава вашата болка, вашето патување или вашите чувства.

Таа не ве слуша ниту се мачи да ви даде време од денот.

Овие работи може да се сметаат за основна човечка пристојност, а сепак тие паѓаат на патот во нездравите бракови. Навистина е важно да ја разберете вашата вредност, да ја признаете и да си дадете почит што ја заслужувате.

Но, во бракот, особено долгот, тоа лесно може да изгледа како невозможна или огромна задача.

0>Во ред е да се запрашате, дали воопшто вреди да се обидете да промените нешто? Која е поентата?

Запомнете, исто така, дека е во ред да се плашите од она што следува, откако ќе признаетепроблемот.

Што доаѓа следно

Да се ​​дојде до ова сознание понекогаш е најтешката работа, особено во околности кои вклучуваат манипулација и злоупотреба.

Значи, ако, откако сериозно размисливте и го направивте вашето истражување (на пример, читајќи ја оваа статија или разговаравте со брачен советник или професионалец), сфативте дека вашата сопруга ужасно се однесува со вас - запомнете дека тоа е чекор кон исцелување.

И исцелувањето е прекрасна работа.

Но, што следува? Што доаѓа по првичното сознание дека нешто не е во ред и треба да се промени? Еве неколку совети:

1) Поставете некои граници

Важно е да се одржувате здрави. Тоа навистина е на прво место, пред сè друго.

Поставувањето граници е одличен начин да се уверите дека нема да се претечете себеси.

Можеби не е добар момент да преземете некои драстични мерки само уште. Затоа, додека не можете подобро да сфатите како да одите напред и кои чекори да ги преземете, само поставете некои лични граници за да можете да ја заштитите вашата благосостојба и ментално здравје.

Ќе се заблагодарите подоцна, без разлика дали работите или ќе се влошат или ќе се подобрат.

2) Соочете се со неа

Секоја ситуација е различна и нема шанси да ви го кажам најдобриот начин да го направите ова или ако мислите дека тоа е добра опција .

Но, тука е работата: јасно е дека нешто мора да се промени.

И на ист начиндека сте сфатиле дека има проблем, можеби и таа ќе го сфати истото. На тој начин, тогаш, постои можност двајцата да го поправите јазот за таа да почне да ги прави потребните промени.

Затоа, најдете добро време и погрижете се да ги изложите работите на нежен начин . Изразете ѝ го начинот на кој се чувствувате, наместо да навлегувате во разговорот со обвинувања.

Тоа ќе ве информира подобро да ја разберете ситуацијата и ќе ви помогне да сфатите каква одлука ќе донесете - во зависност од тоа како разговорот не се разбира.

3) Направете го она што треба за да заздравите

Важната работа што треба да ја запомните во штетна и токсична врска како оваа во која сте, е да се ставите себеси прво.

Водете искрен разговор со себе, дознајте кои се вашите потреби и дали е можно тие да бидат задоволени во вашата сегашна врска.

Со некој близок како вашата сопруга, овој вид на промена, дури и ако е позитивна работа, ќе биде тешка, стресна и ќе боли.

Затоа е толку важно да направите се што можете за да заздравите, низ секој чекор од процесот.

И запомнете, вие заслужувате повеќе од шупак за жена, заслужувате некој кој може да ве почитува, сака и да се однесува достоинствено со вас.

И додека таа личност не дојде наоколу, погрижете се да се однесувате кон себе на ист начин.

Дали тренерот за односи може да ви помогнеисто така?

Ако сакате конкретен совет за вашата ситуација, може да биде многу корисно да разговарате со тренер за односи.

Ова го знам од лично искуство...

Неколку пред неколку месеци, допрев до Херојот на врската кога поминував низ тежок проблем во мојата врска. Откако бев изгубен во мислите толку долго, тие ми дадоа уникатен увид во динамиката на мојата врска и како да ја вратам на вистинскиот пат.

Ако досега не сте слушнале за Херојот на врската, тоа е страница каде што високо обучени тренери за врски им помагаат на луѓето во комплицирани и тешки љубовни ситуации.

За само неколку минути можете да се поврзете со сертифициран тренер за односи и да добиете совети прилагодени за вашата ситуација.

Бев воодушевен од тоа колку ми беше љубезен, сочувствителен и искрено корисна мојот тренер.

Однесете го бесплатниот квиз овде за да се совпадне со совршениот тренер за вас.

Ако ја видите вашата сопруга како ги избегнува своите обврски низ куќата или уште полошо одбива да го направи тоа фер за вас, тоа е голем знак дека таа е шупак.

Всушност, одбивањето да се помогне низ куќата е често пасивно-агресивен знак дека проблемот е во нешто поголемо. Не се работи само за садовите или за местење на креветот - се работи за нешто посериозно.

2) Таа секогаш се грижи за неа

Еве што е: не е важно кој е во право или не. Има само една личност која е валидна во оваа ситуација и тоа е таа.

Без разлика колку трпеливо, јасно или правично се обидувате да искажете валидна поплака, загриженост или потреба - таа нема да го слушне.

Тоа е затоа што таа е шупак. Сè е за неа и не може да биде поинаку.

Секој брак се заснова на координација, меѓусебно почитување и напор. Ако таа не може да ве препознае како рамноправна страна во врската, тоа е голем знак дека вашиот брак е нездрав.

Тоа е исто така голем знак дека таа е шупак.

3) Таа е никогаш не греши

По иста линија како и последната точка, навистина нема победа со вашата сопруга.

Дали се наоѓате себеси како завршувате секоја расправија со тоа што признавате дека таа е во право?

Ако се обидете да изнесете валидни критики или поплаки, дали таа секогаш претерува и се брани?

Тоа е затоа што не може да ја признае вината.

Евепроблемот со тоа: не е одржлив и не е фер за вас. Од ден на ден, вие ја преземате вината, одговорноста и вината за работите што навистина се нејзини да ги сноси.

Без неа, вие не би чувствувале ништо од тие работи.

Тоа е навистина лошо за вашето ментално здравје, среќа и способност да најдете задоволство - не само во бракот туку и во вашиот живот.

Ако сте љубопитни зошто браковите пропаѓаат, еве ги првите десет причини .

4) Таа ве сопнува со чувство на вина

Никој не е совршен. Сите грешиме. Сè што можеме да направиме за да се обидеме да ги надоместиме, да ги поправиме и да учиме од нив.

Навистина, тоа е она што е животот. Сите ние сме тука за да научиме колку што можеме, додека можеме.

Вината навистина нема место во тоа патување.

Што сакам да кажам со тоа?

Да, да се чувствуваме лошо за она што сме го направиле е од витално значење за да можеме да учиме, да го правиме најдоброто за да ја поправиме ситуацијата и да направиме подобар избор во иднина. Сепак, прекумерната вина и срамот за грешките се сè само не корисни.

Пораснав во многу конзервативна религија која ги зајакна чувствата на вина за да ги притисне луѓето да бидат послушни.

Откако го оставив тоа штетно верување Системот зад себе, сè уште се борам со прекумерна вина, многу подалеку од кога е потребно.

Исто е и во нездрав брак. Од витално значење е да бидеме чувствителни на чувствата и болката што ги имамепредизвикуваме нашиот значаен другар кога правиме грешка и го повредуваме.

Меѓутоа, ако вашата сопруга постојано ве кара и прави да се чувствувате виновни за работите што сте ги направиле за да и згрешите, таа веројатно е шупак.

Особено ако води евиденција за грешките од минатото и постојано ги наведува за да ве натера да се чувствувате виновни. Тоа е крајно нездраво однесување, и е штетно и неправедно за вас.

5) Таа е манипулативна

Манипулирањето е едно од најштетните однесувања во врската.

Иронијата е дека може да биде и еден од најтешките за забележување. Манипулацијата по природа е тешко да се почувствува или разбере.

Во врска заснована на злоупотреба и манипулација, повообичаено е да лета под радарот отколку да се забележи.

Имајќи го тоа на ум, ова може да биде еден од најтешките знаци да се забележи кај вашата сопруга. Но, постојат неколку клучни работи што можете да ги барате за да ви помогне да го сфатите тоа.

— Лажно ласкање со задни намери

— Gaslighting

— Прикриено непријателство

— Емоционална уцена

— Игри со умот

Ова се само неколку од многуте начини на кои манипулативните луѓе го контролираат и злоупотребуваат својот значаен другар.

Ако го сфатите чувствувајќи дека вашата жена користи манипулативни тактики за да ве контролира или да ве држи околу себе, тоа може да биде затоа што таа е шупак од оценка А.

Еве неколку одлични начини да се справите со манипулативен нарцис.

6) Таа е висококритично

Изнесувањето легитимни поплаки до вашиот значаен другар во духот на соработка и правично претставување е една работа.

Сепак, сосема поинаква игра со топка е да се биде многу критичен или понижувачки.

Ако ви се чини дека никогаш не можете да направите ништо како што треба, можеби ќе имате шупак за жена.

Дали таа се жали на начинот на кој јадете, начинот на кој ги чистите садовите, начинот на кој готвите , спијте, четкајте ги забите или нешто мало и безначајно?

Постојаниот прилив на критики и поплаки ќе ве истроши, ќе направи да се чувствувате несигурно и ќе го оштети вашето ментално здравје и среќа.

Со други зборови, тоа е навистина нездраво за вас. Особено ако искрено сакате да ја направите среќна и да ја задоволите.

Може да биде тешко да се знае што е здраво, но запомнете, поставувањето граници ќе ви помогне многу.

Еве неколку потоксични знаци на врска кои би можеле да стават крај на секоја врска.

7) Таа не ви верува

Довербата е незгодна работа. Може да биде страшно целосно да му верувате на некого. Се чувствува ранливо; се отворате за потенцијална болка и предавство.

Сепак, секоја здрава врска е изградена на доверба. Всушност, без доверба, врската едноставно не може да функционира.

Ова е особено точно во бракот кога довербата во вашиот значаен другар е клучна за успехот и одржливоста на врската.

Значи, ако и покрај вашите напори да бидетедоверлива, доверлива и оправдајте го зборот, таа одбива да ви верува, тоа укажува на проблем од нејзина страна. Не е твое.

Таа има подлабоко вкоренети проблеми кои треба да се решат, и веројатно не од вас туку од професионален терапевт.

8) Таа јавно ве навредува

Тоа е едно работа да те спушти жена ти, да те навредува и да те навредува додека се караш дома. Сосема е различно кога таа ќе направи цел да ве навредува јавно.

Без разлика дали е тоа пред пријатели, непознати или на вечера, тоа да го правите јавно е нешто многу позлобно. Со други зборови, таа е тотален шупак, и не е кул.

Таков вид на злонамерно однесување оди подалеку од едноставни несогласувања, несреќа или прекин во комуникацијата.

Таа знае што прави , таа е намерна и навистина сака да те повреди. И тоа е толку нездрав тип на личност со која треба да се биде.

Важно е да се запрашате: зошто би сакал да бидам мажена за некој таков?

9) Таа грабнува

Навистина нема ништо толку исцрпувачко како да живееш со некој кој постојано ја чепка секоја ситница што ја правиш. Тоа е неправедно, безобразно и непочитување.

Да имате жена која ги чепка и најситните работи ќе ве остави несреќни и под стрес и ќе го остави вашиот брак затегнат до крајна точка.

Дали така чувствувам? Ваквото однесување его оштетува вашето ментално здравје и тоа е голем знак дека вашата жена е шупак.

Поврзани приказни од Hackspirit:

Како и многу од овие нездрави и навредливи однесувања, чкртањето укажува на многу поголем проблем.

Има нешто поради што таа се замерува во вас, или е незадоволна (да не речам дека е ваша вина), а тоа се манифестира во овие деструктивни однесувања.

Еве погледнете неколку интересни знаци дека мразите да сте во врска и што да направите во врска со тоа.

10) Таа создава навика да ве лаже

Можеби е малку тешко да се знае сигурно дали жена ти те лаже или не е искрена. Може да биде потребно малку трудољубивост за да се знае со сигурност.

Од друга страна, може да биде јасно како ден дека таа ве лаже редовно.

Во секој случај, тоа боли. Тоа што ве лажат не е добро, без разлика кој е. И не може да се заобиколи колку е тоа штетно за врската.

Ако не сте сигурни дали ве лаже или не, нејзиното однесување може да ја отфрли.

Што да правам значи?

Па, запрашајте се, колку таа станува одбранбена кога ќе искажете нешто за што сте сомнителни?

Може да се разбуди, да ја избегне темата или да биде мистериозна.

Можно е и таа да ве обвинувала дека лажете, во обид да се чувствува подобро и да ја проектира својата нечесност врз вас.

11) Таа намерно се обидува да ве направи љубоморни

Можебитоа е флертување со други момци додека сте заедно или можеби таа ги отфрла плановите со вас да биде со други луѓе.

Има многу начини на кои таа може да се обиде да ве направи љубоморни и тоа едноставно не е кул. Тоа значи дека жена ти е шупак. Зошто?

Да се ​​направи некој значаен друг љубоморен е тактика која најмногу ја користат средношколците кои сакаат да се вратат со бившиот. Иако тоа се случува и со постарите луѓе.

Тоа не е најздравиот одговор за справување со проблемите во врската, а кога станува збор за бракот е уште полошо.

Тоа е затоа што во бракот, направивте многу потрајна обврска и нема причина да се обидувате да поттикнете љубомора. Веќе треба да има здрава количина на заштита, (здрава) љубомора и припадност.

Значи, ако вашата жена се обидува да ве направи љубоморни, таа навистина само се обидува да ве натера да се чувствувате лошо, да ве повреди. И тоа ја прави шупак.

12) Таа е емоционално недостапна

Врската помеѓу двајца оженети луѓе во повеќето случаи е многу силна. Постои длабока емотивна поврзаност и лојалност што води до доверба, безбедност и среќа.

Сепак, одржувањето на длабока емоционална врска бара напор од двата дела.

Ако се чувствувате изолирани од вашата сопруга, ако таа се чувствува емотивно оддалечена од вас, тоа е голем знак дека е малку шупак.

Емоционалната достапност е важен камен-техника во успешнабрак.

Способноста да се биде тука за вашиот значаен другар е клучен елемент за одржување на вашиот брак здрав и исто така среќен.

Со други зборови, чувството емотивно изолирано во вашиот брак е знак дека нешто е неурамнотежено и дека работите не се здрави или одржливи. Ако едната забава е емотивно недостапна, работите нема да завршат добро.

13) Таа не го пушта минатото

Оваа точка може да се однесува или на нејзиното минато, вашето минато или вашето минато заедничко минато, во зависност од околностите и индивидуалните сценарија.

На пример, таа можеби живее во своето минато, секогаш романтизирајќи како било пред да се омажите. Ако таа постојано се жали на нејзините моментални околности, споредувајќи ги со порано кога биле „толку добри“, таа е само шупак.

Или друг пример, можеби сака да го споменува вашето минато, во обид да го искористи тоа против тебе.

Сите тие страшни работи што сте ги направиле, сите оние грешки за кои одамна сте платиле - таа сака да ги искористи против вас.

Истото важи и за покренување на грешки и неправилности од вашето заедничко минато, во претходните точки во вашата врска. Има причина зошто постои старата поговорка „прости и заборави“ затоа што здравата врска не држи лутина.

Причината поради која ги изнесува овие грешки веројатно ќе ги оправда нејзините негативни чувства и постапки кон вас. Во други