Huwelik: Vir sommige die ding van sprokies. Vir ander — die goed van nagmerries.

Of jy “die een” gevind het of dink jy het 'n verskriklike fout gemaak, die huwelik verg altyd werk.

Ek is al getroud vir nou amper 'n dekade en dit is die een konsep wat die belangrikste geblyk het te wees.

Maar om moeite te doen met die huwelik werk net as albei kante dit doen. 'n Huwelik sal nie suksesvol wees as net een persoon moeite doen nie.

Ek en my vrou het 'n paar redelik rowwe kolle gehad; wanneer dit so persoonlik is, kan dit moeilik wees om die bron van die probleem vas te stel.

Is dit jy, of is dit sy wat die probleem is? Moet jy meer van jou tyd, energie en emosie vir haar probeer opoffer, of 'n ander oplossing vind?

Dis wat ek jou wil help om uit te vind. Want soms, al is dit moeilik om te sien, is jy nie die probleem nie. Die probleem is dat jou vrou net 'n gatvol is.

So kom ons gaan deur 16 groot tekens om jou te help om objektief na die situasie te kyk en uit te vind of sy die probleem is.

16 tekens jou vrou is net 'n gatvol

1) Sy doen niks om die huis nie

Afhangende van jou liefdestaal, kan hierdie onderwerp 'n taamlik raak een wees.

Elke verhouding sal lyk anders in hierdie verband; delegering van take en take sal van elke verhouding afhang.

In elk geval moet dit egter regverdig en billik wees vir beidewoorde, sy is 'n gatvol.

Om iemand in 'n verhouding te hanteer wat wrok koester, kan 'n uitputtende en demoraliserende proses wees. Maak seker jy stel jouself eerste en sorg vir jou geestesgesondheid en welstand.

14) Sy is oneerbiedig teenoor jou gesin

Uit persoonlike ondervinding is dinge nie altyd die maklikste wanneer dit kom by die hantering van die skoonfamilie. As jy getroud is, verstaan ​​jy wat ek bedoel.

Dit is egter geen verskoning vir oneerbiedige gedrag nie.

Dit is 'n teken dat jou vrou bo en behalwe 'n totale ashoop gaan wees. . As sy oneerbiedig en gemeen is teenoor nie net jou nie, maar ook jou gesin, is daar 'n paar ernstige probleme.

En daardie probleme is nie noodwendig as gevolg van jou nie. Trouens, waarskynlik die teenoorgestelde, as in ag geneem word dat sy die een is wat jou familielede minag en nie andersom nie.

Bekommerd jou gesin gee nie om vir jou nie? Hier is 'n paar tekens dat hulle dit nie doen nie, en wat jy daaraan kan doen.

15) Sy weier om 'n kompromie aan te gaan

Gebalanseerde kompromie is 'n noodsaaklike deel van enige verhouding. Dit laat toe dat albei stemme gehoor word, en om seker te maak dat almal regverdig behandel word.

Met ander woorde, 'n gesonde huwelik sal 'n goeie kompromie hê.

As jou vrou wil' As jy 'n kompromie aangaan, sal jy waarskynlik ongehoord en mishandel voel.

As jy 'n sterk poging aangewend het om die huwelik aan die gang te hou, kan jy dalkmaak kompromieë oor te veel dinge, en laat nie jou stem hoor nie.

Met ander woorde, as net een persoon probeer om kompromieë aan te gaan, gaan dit ongesond wees en 'n groot druk op die verhouding plaas.

So as jou vrou weier om kompromie aan te gaan oor enigiets, is dit 'n groot teken dat sy 'n gatvol is.

16) Sy sien nie jou waarde as 'n mens nie

Hierdie 'n mens lyk 'n bietjie ekstreem, maar basiese menslike ordentlikheid val dikwels op die pad in baie ongesonde huwelike.

Vergeetagtigheid, wrok, vrees, vasgevang en skuldgevoelens skep alles 'n perfekte skemerkelkie vir dit om te gebeur.

Hier is hoe dit kan lyk:

Sy bedank jou nie vir wat jy doen nie, of dit nou die rekeninge betaal, skoonmaak, werk of enigiets anders is.

Sy erken nie jou pyn, jou reis of jou gevoelens.

Sy luister nie na jou of gee nie die moeite om vir jou die tyd van die dag te gee nie.

Hierdie soort dinge kan as basiese menslike ordentlikheid beskou word en tog hulle val op die pad in ongesonde huwelike. Dit is regtig belangrik om jou waarde te verstaan, dit te erken en jouself die respek te gee wat jy verdien.

Maar in 'n huwelik, veral 'n lang een, kan dit maklik na 'n onmoontlike of oorweldigende taak lyk.

Dit is goed om jouself af te vra, is dit selfs die moeite werd om iets te probeer verander? Wat is die punt?

Onthou ook dat dit goed is om bang te wees vir wat volgende kom, sodra jy erken hetdie probleem.

Wat kom volgende

Om tot hierdie besef te kom, is soms die moeilikste ding om te doen, veral in omstandighede wat manipulasie en mishandeling behels.

So as jy, nadat jy baie ernstig daaroor nagedink het en jou navorsing gedoen het (bv. hierdie artikel gelees het, of met 'n huweliksberader of professionele persoon gepraat het), het besef dat jou vrou jou verskriklik behandel — onthou dat dit 'n stap na genesing is.

En genesing is 'n wonderlike ding.

Maar wat kom volgende? Wat kom ná die aanvanklike besef dat iets verkeerd is en moet verander? Hier is 'n paar wenke:

1) Stel 'n paar grense

Dit is belangrik om jouself gesond te hou. Dit kom regtig eerste, voor enigiets anders.

Om grense te stel is 'n goeie manier om seker te maak dat jy jouself nie te veel belas nie.

Dit is dalk nie 'n goeie tyd om enige drastiese maatreëls te tref nie. nog net. So totdat jy beter kan uitvind hoe om vorentoe te beweeg, en watter stappe om te neem, stel net 'n paar persoonlike grense sodat jy jou welstand en geestesgesondheid kan beskerm.

Jy sal jouself later bedank, of dit nou dinge is. óf word erger óf hulle word beter.

2) Konfronteer haar

Elke situasie is anders en daar is geen manier wat ek vir jou kan vertel wat die beste manier is om dit te doen nie of as jy dink dit is 'n goeie opsie .

Maar hier is die ding: dit is duidelik dat iets moet verander.

En op dieselfde manierdat jy agtergekom het daar is 'n probleem, miskien sal sy ook tot dieselfde besef kom. Op daardie manier is daar dan 'n moontlikheid vir julle twee om die gaping reg te maak sodat sy die nodige veranderinge kan begin maak.

So vind 'n goeie tyd, en maak seker dat jy dinge op 'n sagte manier na vore bring. . Druk aan haar hoe jy voel, in plaas daarvan om met beskuldigings in die gesprek in te gaan.

Deur dit te doen, sal dit jou help om die situasie beter te verstaan ​​en jou help om uit te vind watter besluit jy sal neem – afhangend van hoe die gesprek gaan van koers af.

3) Doen wat jy moet om te genees

Die belangrike ding om te onthou in 'n skadelike en giftige verhouding soos die een waarin jy is, is om jouself te stel eerste.

Het 'n eerlike gesprek met jouself, vind uit wat jou behoeftes is, en as dit moontlik is dat daar in jou huidige verhouding aan hulle voldoen kan word.

Met iemand so na aan jou vrou, hierdie soort verandering, al is dit 'n positiewe ding, gaan moeilik, stresvol wees, en dit gaan seermaak.

Daarom is dit so belangrik om te doen wat jy ook al kan om te genees, deur elke stap van die proses.

En onthou, jy verdien meer as 'n gatvol vir 'n vrou, jy verdien iemand wat jou kan respekteer, liefhê en jou met waardigheid kan behandel.

En totdat daardie persoon kom rond, maak seker dat jy jouself op dieselfde manier behandel.

Kan 'n verhoudingsafrigter jou helpook?

As jy spesifieke advies oor jou situasie wil hê, kan dit baie nuttig wees om met 'n verhoudingsafrigter te praat.

Ek weet dit uit persoonlike ondervinding...

'n Paar maande gelede het ek na Relationship Hero uitgereik toe ek deur 'n moeilike plek in my verhouding gegaan het. Nadat ek so lank in my gedagtes verdwaal was, het hulle my 'n unieke insig gegee in die dinamika van my verhouding en hoe om dit weer op koers te kry.

As jy nog nie voorheen van Relationship Hero gehoor het nie, is dit 'n webwerf waar hoogs opgeleide verhoudingsafrigters mense deur ingewikkelde en moeilike liefdesituasies help.

In net 'n paar minute kan jy kontak maak met 'n gesertifiseerde verhoudingsafrigter en pasgemaakte raad vir jou situasie kry.

Ek was verstom deur hoe vriendelik, empaties en opreg behulpsaam my afrigter was.

Vat die gratis vasvra hier om by die perfekte afrigter vir jou te pas.

As jy sien hoe jou vrou haar verantwoordelikhede om die huis ontduik of nog erger weier om dit enigsins vir jou regverdig te maak, is dit 'n groot teken dat sy 'n gatvol is.

Om die waarheid te sê, weiering om in die huis te help, is dikwels 'n passiewe-aggressiewe teken dat iets groter die probleem is. Dit gaan nie net oor die skottelgoed of die bed opmaak nie — dit gaan oor iets ernstiger.

2) Sy maak dit altyd oor haar

Hier is die ding: dit maak nie saak wie reg of verkeerd is nie. Daar is net een persoon wat geldig is in hierdie situasie en dit is sy.

Maak nie saak hoe geduldig, duidelik of regverdig jy probeer om 'n geldige klagte, bekommernis of behoefte na vore te bring nie — sy sal dit nie hoor nie.

Dis omdat sy 'n gatvol is. Alles gaan oor haar en dit kan nie anders nie.

Elke huwelik is gebaseer op koördinasie, wedersydse respek en moeite. As sy jou nie as 'n gelyke party in die verhouding kan erken nie, is dit 'n groot teken dat jou huwelik ongesond is.

Dit is ook 'n groot teken dat sy 'n gatvol is.

3) Sy is nooit verkeerd nie

Volgens dieselfde lyne as die laaste punt, is daar regtig geen wen met jou vrou nie.

Vind jy jouself om elke argument te beëindig deur toe te gee dat sy reg is?

As jy geldige kritiek of klagtes probeer na vore bring, oorreageer sy altyd en raak verdedigend?

Dit is omdat sy nie skuld kan erken nie.

Hier isdie probleem daarmee: dit is nie volhoubaar nie, en dit is nie regverdig vir jou nie. Dag in en dag uit dra jy blaam, verantwoordelikheid en skuldgevoelens vir dinge wat regtig hare is om te dra.

Sonder haar sou jy niks van daardie dinge gevoel het nie.

Dit is regtig sleg vir jou geestesgesondheid, geluk en vermoë om bevrediging te vind - nie net in jou huwelik nie, maar in jou lewe.

As jy nuuskierig is oor hoekom huwelike misluk, hier is die top tien redes .

4) Sy skuldgevoelens laat jou struikel

Niemand is perfek nie. Ons maak almal foute. Dit is al wat ons kan doen om te probeer opmaak vir hulle, regmaak en by hulle leer.

Regtig, dit is waaroor die lewe gaan. Ons is almal hier om soveel te leer as wat ons kan, terwyl ons kan.

Skulgelgevoelens het nie regtig 'n plek in daardie reis nie.

Wat bedoel ek daarmee?

Ja, om sleg te voel oor wat ons gedoen het, is noodsaaklik om te kan leer, om te doen wat die beste is om die situasie reg te stel en om 'n beter keuse in die toekoms te maak. Oormatige skuldgevoelens en skaamte vir foute is egter allesbehalwe voordelig.

Ek is grootgemaak in 'n baie konserwatiewe godsdiens wat skuldgevoelens versterk het om mense te druk om gehoorsaam te wees.

Nadat ek daardie skadelike geloof verlaat het. stelsel agter, ek sukkel steeds met oormatige skuldgevoelens, veel verder as dit nodig is.

Dit is dieselfde in 'n ongesonde huwelik. Dit is noodsaaklik om sensitief te wees vir die gevoelens en pyn wat onsveroorsaak ons ​​maat wanneer ons 'n fout maak en hulle seermaak.

As jou vrou jou egter voortdurend berispe en jou skuldig laat voel oor dinge wat jy gedoen het om haar te benadeel, is sy waarskynlik 'n gatvol.

Veral as sy tred hou met vorige foute en dit gedurig na vore bring om jou skuldig te laat voel. Dit is uiters ongesonde gedrag, en dit is skadelik en onregverdig teenoor jou.

5) Sy is manipulerend

Manipulasie is een van die mees skadelike gedrag in 'n verhouding.

Die ironie is dat dit ook een van die moeilikste kan wees om raak te sien. Manipulasie van nature is veronderstel om moeilik te voel of te verstaan.

In 'n verhouding wat op mishandeling en manipulasie gebaseer is, is dit meer algemeen dat dit onder die radar vlieg as wat dit opgemerk word.

Met dit in gedagte, kan dit een van die moeilikste tekens wees om by jou vrou raak te sien. Maar daar is 'n paar belangrike dinge waarna jy kan soek om dit te help uitvind.

— Valse vleiery met 'n bybedoeling

— Gaslighting

— Versluierde vyandigheid

— Emosionele afpersing

— Mind games

Hierdie is net 'n paar van die vele maniere waarop manipulerende mense hul maat beheer en misbruik.

As jy die voel jou vrou gebruik manipulerende taktiek om jou te beheer of om jou rond te hou, dit kan wees omdat sy 'n graad-A-gatgat is.

Hier is 'n paar wonderlike maniere om 'n manipulerende narsis te hanteer.

6) Sy is hoogskrities

Om regmatige klagtes aan jou maat te bring in 'n gees van samewerking en regverdige verteenwoordiging is een ding.

Dit is egter 'n heel ander balspel om hoogs krities of neerhalend te wees.

As dit lyk of jy nooit iets reg kan doen nie, het jy dalk 'n gatvol vir 'n vrou.

Kla sy oor die manier waarop jy eet, die manier waarop jy die skottelgoed skoonmaak, die manier waarop jy kook , slaap, tande borsel, of enigiets klein en onbeduidend?

'n Konstante stroom van kritiek en klagtes sal jou uitput, jou onseker laat voel en jou geestesgesondheid en geluk beskadig.

Met ander woorde, dit is regtig ongesond vir jou. Veral as jy haar opreg gelukkig wil maak en haar tevrede wil stel.

Dit kan moeilik wees om te weet wat gesond is, maar onthou, om grense te stel sal baie ver gaan.

Hier is 'n klomp meer toksiese verhoudingstekens wat enige verhouding kan beëindig.

7) Sy vertrou jou nie

Vertroue is 'n moeilike ding. Dit kan skrikwekkend wees om iemand ten volle te vertrou. Dit voel kwesbaar; jy stel jouself oop vir potensiële pyn en verraad.

Elke gesonde verhouding is egter gebou op vertroue. Trouens, sonder vertroue kan 'n verhouding net nie funksioneer nie.

Dit is veral waar in 'n huwelik wanneer vertroue in jou maat deurslaggewend is vir die sukses en volhoubaarheid van die verhouding.

So as ten spyte van jou pogings om te weesbetroubaar, betroubaar en gestand doen aan jou woord, sy weier om jou te vertrou, dit dui op 'n probleem aan haar kant. Nie joune nie.

Sy het dieperliggende kwessies wat aangespreek moet word, en waarskynlik nie deur jou nie, maar deur 'n professionele terapeut.

8) Sy gee jou in die openbaar aanstoot

Dit is een ding om jou vrou te laat neersit, jou aanstoot te gee en jou te beledig terwyl jy by die huis baklei. Dit is iets heeltemal anders as sy dit 'n punt maak om jou in die openbaar te beledig.

Of dit nou voor vriende, vreemdelinge of by aandete is, om dit in die openbaar te doen is iets veel meer kwaadwillig. Met ander woorde, sy is 'n totale klootgat, en dit is nie cool nie.

Daardie soort kwaadwillige gedrag gaan verder as eenvoudige meningsverskille, ongelukkigheid of 'n ineenstorting in kommunikasie.

Sy weet wat sy doen , sy is opsetlik, en sy wil jou regtig seermaak. En dit is so 'n ongesonde soort mens om saam te wees.

Dit is belangrik om jouself af te vra: hoekom sal ek met so iemand getroud wil wees?

9) Sy nitpicks

Daar is regtig niks so uitputtend soos om saam met iemand te leef wat gedurig elke klein dingetjie wat jy doen, uitpraat nie. Dit is onregverdig, onbeskof en oneerbiedig.

Om 'n vrou te hê wat selfs die kleinste dingetjies uitpraat, sal jou ongelukkig en gestres laat en jou huwelik tot die breekpunt gespanne laat.

Is dit hoe jy voel? Hierdie soort gedrag isskade aan jou geestesgesondheid en dit is 'n groot teken dat jou vrou 'n gatvol is.

Verwante stories van Hackspirit:

Soos baie van hierdie ongesonde en kwetsende gedrag, nitpicking dui op 'n veel groter probleem.

Daar is iets wat sy oor jou vererg, of ontevrede is (om nie te sê dit is jou skuld nie), en dit manifesteer hom in hierdie vernietigende gedrag.

Hier is 'n blik op 'n paar interessante tekens wat jy haat om in 'n verhouding te wees en wat om daaraan te doen.

10) Sy maak 'n gewoonte daarvan om vir jou te lieg

Dit is dalk 'n bietjie moeilik om te weet vir seker as jou vrou vir jou lieg, of minder as eerlik is. Dit kan 'n bietjie ywer verg om seker te weet.

Aan die ander kant is dit dalk duidelik dat sy gereeld vir jou lieg.

In beide gevalle maak dit seer. Om vir gelieg te word, voel nie goed nie, maak nie saak wie dit is nie. En daar is geen omkom hoe skadelik dit vir 'n verhouding is nie.

As jy nie seker is of sy vir jou jok of nie, kan haar gedrag haar weggee.

Wat moet ek doen. gemeen?

Wel, vra jouself af, hoe defensief raak sy as jy iets na vore bring waaroor jy agterdogtig is?

Sy kan dalk wankelrig raak, die onderwerp ontduik of geheimsinnig wees.

Dit is ook moontlik dat sy jou daarvan beskuldig het dat sy lieg, in 'n poging om haarself beter te laat voel en haar oneerlikheid op jou te projekteer.

11) Sy probeer jou doelbewus jaloers maak

Kan weesdit is om met ander ouens te flankeer terwyl julle saam uit is of miskien laat sy haar planne met jou om saam met ander mense te wees.

Daar is baie maniere waarop sy jou kan probeer jaloers maak en dit is net nie cool nie. Dit beteken jou vrou is 'n gat. Hoekom?

Om 'n beduidende ander jaloers te maak, is 'n taktiek wat die meeste gebruik word deur hoërskoolleerders wat wil terugkom met 'n eks. Al gebeur dit ook met ouer mense.

Dit is nie die gesondste reaksie op die hantering van verhoudingsprobleme nie, en wanneer dit by die huwelik kom, is dit selfs erger.

Dit is omdat jy in 'n huwelik' het 'n baie meer permanente verbintenis gemaak, en daar is geen rede om jaloesie te probeer aanhits nie. Daar behoort reeds 'n gesonde hoeveelheid beskerming, (gesonde) jaloesie en behoort te wees.

So as jou vrou jou jaloers probeer maak, probeer sy eintlik net om jou sleg te laat voel, om jou seer te maak. En dit maak haar 'n gatvol.

12) Sy is emosioneel onbeskikbaar

Die band tussen twee getroude mense is in die meeste gevalle 'n baie sterk een. Daar is 'n diep emosionele konneksie en lojaliteit wat lei tot vertroue, veiligheid en geluk.

Om 'n diep emosionele konneksie te behou, verg egter moeite op beide dele.

As jy geïsoleer voel van jou vrou, as sy emosioneel ver van jou af voel, is dit 'n groot teken dat sy 'n bietjie van 'n gatvol is.

Emosionele beskikbaarheid is 'n belangrike toetssteen in 'n suksesvollehuwelik.

Die vermoë om daar te wees vir jou maat is 'n sleutelelement om jou huwelik gesond te hou en ook gelukkig te hou.

Met ander woorde, om emosioneel geïsoleer te voel in jou huwelik is 'n teken dat iets ongebalanseerd is en dat dinge nie gesond of volhoubaar is nie. As een party emosioneel onbeskikbaar is, sal dinge nie goed eindig nie.

13) Sy laat nie die verlede gaan nie

Hierdie punt kan óf van toepassing wees op haar verlede, jou verlede, óf jou gedeelde verlede, afhangende van die omstandighede en individuele scenario's.

Sy kan byvoorbeeld in haar verlede leef en altyd romantiseer hoe dit was voordat jy getroud is. As sy gedurig kla oor haar huidige omstandighede, dit vergelyk met voorheen toe hulle "so goed" was, is sy net 'n gatvol.

Of 'n ander voorbeeld, miskien hou sy daarvan om jou verlede na vore te bring, in 'n poging om te gebruik dit teen jou.

Al daardie verskriklike dinge wat jy gedoen het, al daardie foute waarvoor jy lankal betaal het — sy wil dit teen jou gebruik.

Dieselfde geld vir om foute en oortredings uit jou gedeelde verlede op vorige punte in jou verhouding na vore te bring. Daar is 'n rede waarom die ou spreekwoord "vergewe en vergeet" bestaan ​​omdat 'n gesonde verhouding nie wrok inhou nie.

Die rede waarom sy hierdie foute na vore bring, sal waarskynlik haar negatiewe gevoelens en optrede teenoor jou regverdig. In ander