Manželství: Pro někoho pohádková záležitost, pro jiného noční můra.

Ať už jste našli "toho pravého", nebo si myslíte, že jste udělali velkou chybu, manželství vždy vyžaduje práci.

Jsem ženatý už téměř deset let a právě tento koncept se ukázal jako nejdůležitější.

Vynakládání úsilí do manželství však funguje pouze tehdy, pokud se o to snaží obě strany. Manželství nebude úspěšné, pokud se bude snažit pouze jedna osoba.

S manželkou jsme si prošli několika těžkými obdobími; když je to tak osobní, může být obtížné určit zdroj problému.

Je problém ve vás, nebo v ní? Měl byste se snažit obětovat pro ni více svého času, energie a emocí, nebo najít jiné řešení?

Protože někdy, i když je to těžké vidět, není problém v tobě. Problém je v tom, že tvoje žena je prostě kretén.

Pojďme si tedy projít 16 velkých příznaků, které vám pomohou podívat se na situaci objektivně a zjistit, zda je problém v ní.

16 příznaků, že vaše žena je prostě blbec

1) Nedělá nic kolem domu

V závislosti na vašem jazyce lásky může být toto téma docela ožehavé.

Každý vztah bude v tomto ohledu vypadat jinak; delegování povinností a úkolů bude záviset na každém vztahu.

V každém případě by to však mělo být spravedlivé a rovnocenné pro obě strany, ne jen pro jednu nebo druhou.

Pokud vidíte, že se vaše žena vyhýbá svým povinnostem v domácnosti, nebo ještě hůř, že se vůbec odmítá postarat o to, aby to bylo fér, je to velké znamení, že je to blbec.

Odmítání pomoci v domácnosti je totiž často pasivně agresivním znamením, že jde o něco většího. Nejde jen o nádobí nebo stlaní postele - jde o něco vážnějšího.

2) Vždycky se to točí kolem ní

Jde o tohle: nezáleží na tom, kdo má pravdu a kdo ne. V téhle situaci platí jen jedna osoba, a to ona.

Bez ohledu na to, jak trpělivě, jasně nebo spravedlivě se snažíte upozornit na oprávněnou stížnost, obavu nebo potřebu - nevyslyší vás.

To proto, že je to blbka. Všechno se točí kolem ní a jinak to ani být nemůže.

Každé manželství je založeno na koordinaci, vzájemném respektu a úsilí. Pokud vás není schopna uznat jako rovnocennou stranu ve vztahu, je to velké znamení, že vaše manželství není zdravé.

Je to také velké znamení, že je to blbec.

3) Nikdy se nemýlí

Stejně jako v předchozím bodě, ani s vaší ženou nelze vyhrát.

Stává se vám, že každou hádku ukončíte tím, že uznáte, že má pravdu?

Když se pokusíte vznést oprávněnou kritiku nebo stížnosti, reaguje vždy přehnaně a brání se?

To proto, že nedokáže přiznat chybu.

Problém je v tom, že to není udržitelné a není to vůči vám spravedlivé. Den co den na sebe berete vinu, odpovědnost a pocit viny za věci, které jsou ve skutečnosti její.

Bez ní byste nic z toho necítili.

Je to opravdu špatné pro vaše duševní zdraví, štěstí a schopnost najít uspokojení - nejen v manželství, ale i v životě.

Pokud vás zajímá, proč manželství ztroskotávají, zde je deset hlavních důvodů.

4) Zkouší na vás pocity viny

Nikdo není dokonalý, všichni děláme chyby. Nezbývá než se je snažit napravit, odčinit a poučit se z nich.

O tom život opravdu je. Všichni jsme tu proto, abychom se naučili co nejvíc, dokud to jde.

Pocit viny na této cestě nemá co dělat.

Co tím myslím?

Ano, výčitky svědomí za to, co jsme udělali, jsou důležité pro to, abychom se poučili, udělali to nejlepší pro nápravu situace a v budoucnu se rozhodli lépe. Nadměrné pocity viny a studu za chyby jsou však všechno, jen ne prospěšné.

Byl jsem vychován ve velmi konzervativním náboženství, které posilovalo pocity viny, aby lidi nutilo k poslušnosti.

Po opuštění tohoto škodlivého systému přesvědčení se stále potýkám s nadměrným pocitem viny, a to mnohem častěji, než je nutné.

Stejné je to i v nezdravém manželství. Je nezbytné být citlivý k pocitům a bolesti, kterou způsobíme svému druhému, když uděláme chybu a zraníme ho.

Pokud vás však vaše žena neustále peskuje a nutí vás cítit se provinile za věci, kterými jste jí ublížili, je pravděpodobně kretén.

Zvlášť pokud sleduje minulé křivdy a neustále je vytahuje, aby ve vás vyvolala pocit viny. To je krajně nezdravé chování, které vás poškozuje a je vůči vám nespravedlivé.

5) Je manipulativní

Manipulace je jedním z nejškodlivějších chování ve vztahu.

Ironií je, že může být také jednou z nejhůře odhalitelných. Manipulace má být ze své podstaty těžko citelná nebo pochopitelná.

Ve vztazích založených na zneužívání a manipulaci je běžnější, že projdou pod radarem, než že si jich někdo všimne.

S ohledem na to může být jedním z nejtěžších příznaků, které lze u vaší ženy rozpoznat. Existuje však několik klíčových věcí, které vám mohou pomoci to zjistit.

- Falešné lichotky s postranním úmyslem

- Osvětlování plynem

- Skryté nepřátelství

- Citové vydírání

- Myšlenkové hry

To je jen několik z mnoha způsobů, jak manipulativní lidé ovládají a zneužívají své protějšky.

Pokud máte pocit, že vaše žena používá manipulativní taktiky, aby vás ovládala nebo si vás udržela, může to být proto, že je to prvotřídní kretén.

Zde je několik skvělých způsobů, jak se vypořádat s manipulativním narcistou.

6) Je velmi kritická

Jedna věc je vznášet oprávněné stížnosti na svého partnera v duchu spolupráce a spravedlivého zastoupení.

Něco úplně jiného je však být velmi kritický nebo ponižující.

Pokud se vám zdá, že nikdy nemůžete nic udělat správně, možná máte za manželku blbku.

Stěžuje si na to, jak jíte, jak myjete nádobí, jak vaříte, spíte, čistíte si zuby nebo na cokoli drobného a nepodstatného?

Neustálý proud kritiky a stížností vás vyčerpává, vyvolává ve vás pocit nejistoty a poškozuje vaše duševní zdraví a štěstí.

Jinými slovy, je to pro tebe opravdu nezdravé. Zvlášť pokud ji chceš upřímně udělat šťastnou a potěšit ji.

Může být těžké poznat, co je zdravé, ale pamatujte, že stanovení hranic je velmi užitečné.

Zde je několik dalších příznaků toxického vztahu, které mohou ukončit jakýkoli vztah.

7) Nedůvěřuje vám

Důvěra je ošemetná věc. Může být děsivé někomu plně důvěřovat. Cítíte se zranitelní; otevíráte se možné bolesti a zradě.

Každý zdravý vztah je však založen na důvěře. Bez důvěry vztah prostě nemůže fungovat.

To platí zejména v manželství, kde je důvěra v partnera klíčová pro úspěch a udržitelnost vztahu.

Pokud vám tedy navzdory vaší snaze být důvěryhodný, spolehlivý a dostát svému slovu odmítá důvěřovat, ukazuje to na problém na její straně, nikoli na vaší.

Má hlubší problémy, které je třeba řešit, a pravděpodobně ne s vámi, ale s profesionálním terapeutem.

8) Veřejně vás uráží

Jedna věc je, když vás manželka shazuje, uráží a uráží, když se doma hádáte. Něco úplně jiného je, když si dá záležet na tom, aby vás urážela na veřejnosti.

Ať už je to před přáteli, cizími lidmi nebo u večeře, dělat to na veřejnosti je něco mnohem zákeřnějšího. Jinými slovy, chová se jako totální kretén a to není cool.

Takové zlovolné chování přesahuje rámec prostých neshod, neštěstí nebo selhání komunikace.

Ví, co dělá, jedná záměrně a chce ti opravdu ublížit. A to je tak nezdravý typ člověka.

Je důležité položit si otázku: Proč bych chtěl být ženatý s někým takovým?

9) Hnidopišství

Opravdu není nic tak vyčerpávajícího, jako žít s někým, kdo si neustále rýpne do každé vaší maličkosti. Je to nespravedlivé, hrubé a neuctivé.

Manželka, která si všímá i těch nejmenších maličkostí, vás bude činit nešťastnými a vystresovanými a vaše manželství bude napjaté až k prasknutí.

Takhle se cítíte? Takové chování poškozuje vaše duševní zdraví a je velkým znamením, že vaše žena je kretén.

Související příběhy z Hackspirit:

Stejně jako mnoho jiných nezdravých a zraňujících chování ukazuje i hnidopišství na mnohem větší problém.

Něco jí na tobě vadí nebo je s tebou nespokojená (tím nechci říct, že je to tvoje vina) a projevuje se to v tomto destruktivním chování.

Podívejte se na některé zajímavé příznaky toho, že nesnášíte vztah, a na to, co s tím dělat.

10) Má ve zvyku vám lhát

Může být trochu obtížné zjistit s jistotou, zda vám vaše žena lže, nebo není upřímná. Mohlo by to vyžadovat určitou pečlivost, abyste to zjistili s jistotou.

Na druhou stranu může být nad slunce jasné, že vám pravidelně lže.

V každém případě to bolí. Lhát není příjemné, ať už jde o kohokoli. A nelze obejít, jak moc to vztahu škodí.

Pokud si nejste jisti, zda vám lže, nebo ne, její chování ji může prozradit.

Co tím myslím?

Zeptejte se sami sebe, jak moc se brání, když se zmíníte o něčem, co je vám podezřelé?

Může se chovat vyhýbavě, vyhýbat se tématu nebo být záhadná.

Je také možné, že vás obviňuje ze lži, aby se cítila lépe a promítla svou nepoctivost na vás.

11) Záměrně se snaží, abyste žárlil.

Možná flirtuje s jinými kluky, když jste spolu venku, nebo se vykašle na plány s tebou, aby mohla být s jinými lidmi.

Existuje spousta způsobů, jak se může snažit, abys žárlil, a to prostě není v pohodě. Znamená to, že tvoje žena je kretén. Proč?

Taktiku, jak vyvolat žárlivost u druhé polovičky, nejčastěji používají středoškoláci, kteří se chtějí vrátit k bývalému partnerovi. I když se to stává i starším lidem.

Není to nejzdravější reakce na problémy ve vztahu, a pokud jde o manželství, je to ještě horší.

To proto, že v manželství jste přijali mnohem trvalejší závazek a není důvod snažit se podněcovat žárlivost. Už tak by měla existovat zdravá míra ochrany, (zdravé) žárlivosti a sounáležitosti.

Takže pokud se tvá žena snaží, abys žárlil, ve skutečnosti se jen snaží, aby ses cítil špatně, aby ti ublížila. A to z ní dělá kreténa.

12) Je emocionálně nedostupná

Pouto mezi dvěma sezdanými lidmi je ve většině případů velmi silné. Existuje zde hluboké citové pouto a věrnost, které vede k důvěře, bezpečí a štěstí.

Udržení hlubokého citového vztahu však vyžaduje úsilí obou stran.

Pokud se cítíte od své ženy izolovaný, pokud se od vás cítí citově vzdálená, je to velké znamení, že je to tak trochu blbec.

Emocionální dostupnost je pro úspěšné manželství důležitým prubířským kamenem.

Schopnost být tu pro svou drahou polovičku je klíčovým prvkem pro udržení zdravého manželství a také pro udržení jejího štěstí.

Jinými slovy, pocit citové izolace v manželství je známkou toho, že něco není v rovnováze a že situace není zdravá a udržitelná. Pokud je jedna strana citově nedostupná, věci nedopadnou dobře.

13) Nenechává minulost odejít

Tento bod se může týkat buď její minulosti, vaší minulosti, nebo vaší společné minulosti, v závislosti na okolnostech a jednotlivých scénářích.

Například může žít svou minulostí a neustále si romantizovat, jaké to bylo, než jste se vzali. Pokud si neustále stěžuje na své současné poměry a srovnává je s těmi dřívějšími, kdy bylo "tak dobře", je to prostě blbec.

Nebo jiný příklad: možná ráda vytahuje vaši minulost a snaží se ji použít proti vám.

Všechny ty hrozné věci, které jsi udělal, všechny ty chyby, za které jsi už dávno zaplatil - chce je použít proti tobě.

Totéž platí pro vytahování chyb a prohřešků z vaší společné minulosti, z předchozích období vašeho vztahu. Ne nadarmo existuje staré přísloví "odpusť a zapomeň", protože zdravý vztah neudržuje zášť.

Důvodem, proč tyto chyby vytahuje, je pravděpodobně snaha ospravedlnit své negativní pocity a jednání vůči tobě. Jinými slovy, chová se jako kretén.

Jednání s někým, kdo má ve vztahu zášť, může být vyčerpávající a demoralizující. Ujistěte se, že dáváte přednost sobě a staráte se o své duševní zdraví a pohodu.

14) Chová se neuctivě k vaší rodině.

Z vlastní zkušenosti vím, že jednání s tchyní a tchánem není vždy nejjednodušší. Pokud jste ženatí, jistě chápete, o čem mluvím.

To však neomlouvá neuctivé chování.

Tohle je znamení, že vaše žena překračuje meze toho, aby byla totální kretén. Pokud se chová neuctivě a zle nejen k vám, ale i k vaší rodině, jsou tu vážné problémy.

A ty problémy nemusí být nutně kvůli tobě. Vlastně je to nejspíš naopak, vzhledem k tomu, že to ona nerespektuje tvé příbuzné, a ne naopak.

Obáváte se, že se o vás rodina nezajímá? Zde je několik příznaků, že se o vás nezajímá, a co s tím můžete dělat.

15) Odmítá dělat kompromisy

Vyvážený kompromis je důležitou součástí každého vztahu. Umožňuje, aby byly vyslyšeny oba hlasy a aby bylo zajištěno, že se s každým jedná spravedlivě.

Jinými slovy, zdravé manželství se vyznačuje dobrým kompromisem.

Pokud vaše žena nechce přistoupit na kompromis, budete se pravděpodobně cítit nevyslyšeni a špatně s vámi zacházeno.

Pokud jste se snažili udržet manželství nad vodou, možná jste dělali příliš mnoho kompromisů a nenechali jste se slyšet.

Jinými slovy, pokud se o kompromis snaží jen jedna osoba, bude to nezdravé a bude to pro vztah znamenat velkou zátěž.

Pokud tedy vaše žena odmítá přistoupit na jakýkoli kompromis, je to velké znamení, že se chová jako kretén.

16) Nevidí vaši hodnotu jako člověka.

Tohle se zdá být trochu extrémní, ale základní lidská slušnost jde v mnoha nezdravých manželstvích často stranou.

Zapomnětlivost, zášť, strach, polapení a pocit viny, to vše vytváří dokonalý koktejl, který k tomu vede.

Takto by to mohlo vypadat:

Nepoděkuje vám za to, co děláte, ať už jde o placení účtů, úklid, práci nebo cokoli jiného.

Neuznává vaši bolest, vaši cestu ani vaše pocity.

Neposlouchá vás a neobtěžuje se vám věnovat čas.

Takové věci lze považovat za základní lidskou slušnost, a přesto se v nezdravých manželstvích dostávají na vedlejší kolej. Je opravdu důležité pochopit svou hodnotu, uznat ji a dát si úctu, kterou si zasloužíte.

Ale v manželství, zvláště v dlouhém, se to může snadno zdát jako nemožný nebo zdrcující úkol.

Je v pořádku, když se sami sebe zeptáte: "Má vůbec cenu se snažit něco měnit?" Jaký to má smysl?

Nezapomeňte také, že je v pořádku mít strach z toho, co bude následovat, jakmile si problém uvědomíte.

Co bude následovat

Dospět k tomuto poznání je někdy nejtěžší, zvláště za okolností, které zahrnují manipulaci a zneužívání.

Pokud jste si tedy po zralé úvaze a průzkumu (například po přečtení tohoto článku nebo po rozhovoru s manželským poradcem či odborníkem) uvědomili, že se k vám vaše žena chová hrozně - pamatujte, že je to krok k uzdravení.

A uzdravení je úžasná věc.

Co ale následuje po prvotním zjištění, že je něco špatně a je třeba to změnit? Zde je několik tipů:

1) Stanovte si určité hranice

Důležité je udržet si zdraví. To je opravdu na prvním místě, před vším ostatním.

Stanovení hranic je skvělý způsob, jak se ujistit, že se nepřetěžujete.

Možná ještě není vhodná doba na to, abyste podnikali nějaká drastická opatření. Dokud tedy lépe nezjistíte, jak dál a jaké kroky podniknout, stanovte si osobní hranice, abyste mohli chránit svou pohodu a duševní zdraví.

Později si poděkujete, ať už se situace zhorší, nebo zlepší.

2) Konfrontujte ji

Každá situace je jiná a já vám nemohu říct, jak to nejlépe udělat nebo zda je to dobrá volba.

Ale je tu jedna věc: je jasné, že se něco musí změnit.

A stejným způsobem, jakým jste si vy uvědomili, že existuje problém, možná ke stejnému poznání dospěje i ona. Tímto způsobem pak existuje možnost, abyste vy dva zacelili propast a ona mohla začít dělat potřebné změny.

Proto si najděte vhodnou chvíli a ujistěte se, že jste na věci upozornili jemným způsobem. Vyjádřete jí, jak se cítíte, místo abyste se do rozhovoru pouštěli s obviněními.

To vám pomůže lépe porozumět situaci a zjistit, jaké rozhodnutí učiníte - v závislosti na tom, jak se konverzace zvrtne.

3) Udělejte, co musíte, abyste se uzdravili.

Důležité je si uvědomit, že ve vztahu, který vás ničí a je toxický, musíte mít na prvním místě sebe.

Upřímně si se sebou promluvte, zjistěte, jaké jsou vaše potřeby a zda je možné je uspokojit ve vašem současném vztahu.

S někým tak blízkým, jako je vaše žena, bude taková změna, i když je pozitivní, obtížná, stresující a bude bolet.

Proto je tak důležité udělat vše, co je ve vašich silách, abyste se uzdravili, a to v každém kroku tohoto procesu.

A nezapomeň, že si zasloužíš víc než blbce za manželku, zasloužíš si někoho, kdo tě bude respektovat, milovat a chovat se k tobě důstojně.

A dokud se takový člověk neobjeví, chovejte se stejně i k sobě.

Může i vám pomoci vztahový kouč?

Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

Vím to z vlastní zkušenosti...

Před několika měsíci jsem se obrátila na Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit zpět do správných kolejí.

Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.