ازدواج: برای عده ای افسانه است. برای دیگران - کابوس‌های شبانه اکنون تقریباً یک دهه است و این تنها مفهومی است که ثابت شده است مهم ترین است.

اما تلاش برای ازدواج تنها در صورتی کار می کند که هر دو طرف آن را انجام دهند. اگر فقط یک نفر تلاش کند، ازدواج موفق نخواهد بود.

من و همسرم مشکلات بسیار سختی داشته ایم. وقتی خیلی شخصی است، مشخص کردن منبع مشکل می‌تواند دشوار باشد.

این شما هستید یا او مشکل است؟ آیا باید تلاش کنید و زمان، انرژی و احساسات خود را فدای او کنید یا راه حل دیگری پیدا کنید؟

این چیزی است که می‌خواهم به شما کمک کنم تا بفهمید. زیرا گاهی اوقات، حتی اگر دیدن آن سخت باشد، مشکل شما نیستید. مشکل این است که همسر شما فقط یک احمق است.

بنابراین بیایید 16 نشانه بزرگ را مرور کنیم تا به شما کمک کند به طور عینی به وضعیت نگاه کنید و بفهمید که آیا مشکل اوست یا خیر.

16 نشانه که همسر شما دارد فقط یک احمق

1) او هیچ کاری در خانه انجام نمی دهد

بسته به زبان عشق شما، این موضوع می تواند بسیار حساس باشد.

هر رابطه به نظر می رسد در این زمینه متفاوت است؛ تفویض کارها و وظایف به هر رابطه بستگی دارد.

در هر صورت، باید برای هر دو عادلانه و منصفانه باشد.به عبارتی، او یک احمق است.

برخورد با کسی که در یک رابطه کینه توز است می‌تواند فرآیندی طاقت‌فرسا و تضعیف‌کننده باشد. مطمئن شوید که خودتان را در اولویت قرار می دهید و از سلامت روانی و رفاه خود مراقبت می کنید.

14) او به خانواده شما بی احترامی می کند

از تجربه شخصی، همه چیز همیشه ساده ترین نیست. وقتی نوبت به برخورد با پدر و مادر می رسد. اگر متاهل هستید، منظور من را می‌فهمید.

اما این بهانه‌ای برای رفتارهای بی‌احترامی نیست.

این نشانه‌ای است که همسر شما در حال تبدیل شدن به یک احمق است. . اگر او نه تنها نسبت به شما بلکه با خانواده‌تان نیز بی‌احترامی و بد رفتار می‌کند، مشکلات جدی وجود دارد.

و این مسائل لزوماً به خاطر شما نیست. در واقع، احتمالاً برعکس، با توجه به اینکه او کسی است که به بستگان شما بی احترامی می کند و نه برعکس.

آیا نگران هستید خانواده شما به شما اهمیتی ندهند؟ در اینجا چند نشانه وجود دارد که نشان می دهد آنها این کار را نمی کنند، و چه کاری می توانید در مورد آن انجام دهید.

15) او از مصالحه امتناع می ورزد

سازش متوازن بخش حیاتی هر رابطه ای است. این اجازه می دهد تا هر دو صدا شنیده شود، و اطمینان حاصل شود که با همه منصفانه رفتار می شود.

به عبارت دیگر، یک ازدواج سالم سازش خوبی خواهد داشت.

اگر همسر شما چنین خواهد کرد. اگر مصالحه نکنید، احتمالاً احساس می‌کنید که شنیده نشده و مورد بدرفتاری قرار می‌گیرید.

اگر تلاش زیادی برای حفظ ازدواج انجام داده‌اید، ممکن استدر مورد خیلی چیزها مصالحه کنید و اجازه ندهید صدایتان شنیده شود.

به عبارت دیگر، اگر فقط یک نفر تلاش کند مصالحه کند، ناسالم خواهد بود و فشار زیادی بر رابطه وارد می کند.

بنابراین اگر همسرتان از مصالحه در مورد چیزی امتناع کرد، این نشانه بزرگی است که او یک احمق است.

16) او ارزش شما را به عنوان یک انسان نمی بیند

این فرد کمی افراطی به نظر می رسد، اما نجابت اولیه انسانی اغلب در بسیاری از ازدواج های ناسالم به حاشیه می رود>در اینجا ممکن است به نظر برسد:

او برای کاری که انجام می‌دهید از شما تشکر نمی‌کند، خواه پرداخت صورت حساب، تمیز کردن، کار کردن یا هر چیز دیگری باشد.

او تایید نمی‌کند. درد، سفر، یا احساسات شما.

او به شما گوش نمی دهد یا به شما وقت نمی دهد.

این نوع چیزها را می توان نجابت اولیه انسانی در نظر گرفت. آنها در ازدواج های ناسالم به حاشیه می روند. این واقعا مهم است که ارزش خود را درک کنید، آن را تصدیق کنید و به خود احترام بگذارید.

اما در یک ازدواج، به ویژه در یک ازدواج طولانی، به راحتی می تواند یک کار غیرممکن یا طاقت فرسا به نظر برسد.

0>اشکال ندارد از خود بپرسید، آیا ارزش آن را دارد که چیزی را تغییر دهید؟ چه فایده ای دارد؟

همچنین به خاطر داشته باشید که پس از تایید کردن، ترس از اتفاقات بعدی اشکالی نداردمشکل است.

چیز بعدی می آید

گاهی اوقات رسیدن به این درک سخت ترین کار است، به خصوص در شرایطی که شامل دستکاری و سوء استفاده می شود.

بنابراین اگر پس از فکر کردن جدی و انجام تحقیقات خود (مثلاً خواندن این مقاله یا صحبت با یک مشاور ازدواج یا حرفه ای)، متوجه شدید که همسرتان با شما رفتار وحشتناکی دارد - به یاد داشته باشید که این گامی به سوی شفا است.

و شفا چیز شگفت انگیزی است.

اما بعد چه می شود؟ پس از درک اولیه که چیزی اشتباه است و باید تغییر کند چه اتفاقی می افتد؟ در اینجا چند نکته وجود دارد:

1) برخی از مرزها را تعیین کنید

این مهم است که خود را سالم نگه دارید. این واقعاً قبل از هر چیز دیگری حرف اول را می‌زند.

تعیین مرزها راهی عالی برای اطمینان از اینکه از خودتان زیاده‌روی نمی‌کنید.

ممکن است زمان مناسبی برای انجام اقدامات شدید نباشد. فقط الان. بنابراین تا زمانی که بتوانید بهتر بفهمید که چگونه به جلو حرکت کنید و چه قدم هایی باید بردارید، فقط برخی از مرزهای شخصی را تعیین کنید تا بتوانید از رفاه و سلامت روانی خود محافظت کنید.

بعداً از خودتان تشکر خواهید کرد، خواه همه چیز باشد. یا بدتر می شوند یا بهتر می شوند.

2) با او روبرو شوید

هر موقعیتی متفاوت است و هیچ راهی وجود ندارد که بتوانم بهترین راه را برای این کار به شما بگویم یا اگر فکر می کنید این گزینه خوبی است .

اما نکته اینجاست: واضح است که چیزی باید تغییر کند.

و به همین ترتیبکه شما متوجه شده اید که مشکلی وجود دارد، شاید او نیز به همین درک برسد. به این ترتیب، این امکان وجود دارد که شما دو نفر شکاف را اصلاح کنید تا او بتواند تغییرات لازم را ایجاد کند.

پس وقت خوبی پیدا کنید و مطمئن شوید که مسائل را به آرامی مطرح می کنید. . به جای وارد شدن به مکالمه با اتهامات، به او همان گونه که احساس می کنید، به او بگویید.

این کار به شما کمک می کند تا موقعیت را بهتر درک کنید و به شما کمک می کند تا بفهمید که چه تصمیمی می گیرید - بسته به اینکه چگونه مکالمه از مسیر خارج می شود.

3) کاری را که برای بهبودی باید انجام دهید

نکته مهمی که باید در رابطه ای مضر و سمی مانند رابطه ای که در آن هستید به خاطر بسپارید این است که خودتان را قرار دهید اول.

یک گفتگوی صریح با خودتان داشته باشید، بفهمید که چه نیازهایی دارید، و آیا امکان برآورده شدن آنها در رابطه فعلی شما وجود دارد. این نوع تغییر، حتی اگر یک چیز مثبت باشد، سخت، استرس زا و آسیب خواهد بود. این روند را انجام دهید.

و به یاد داشته باشید، شما لایق بیش از یک احمق برای همسر هستید، شما لیاقت کسی را دارید که بتواند به شما احترام بگذارد، شما را دوست داشته باشد و با وقار با شما رفتار کند.

و تا زمانی که آن شخص بیاید. در اطراف، مطمئن شوید که به همان شیوه با خودتان رفتار می کنید.

آیا یک مربی رابطه می تواند به شما کمک کندهمچنین؟

اگر توصیه خاصی در مورد وضعیت خود می خواهید، صحبت با یک مربی رابطه می تواند بسیار مفید باشد.

من این را از تجربه شخصی می دانم…

چند مورد ماه‌ها پیش، زمانی که در حال گذراندن یک وصله سخت در رابطه‌ام بودم، با قهرمان رابطه تماس گرفتم. پس از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینشی منحصر به فرد از پویایی رابطه‌ام و چگونگی برگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند.

اگر قبلاً نام Relationship Hero را نشنیده‌اید، این یک موضوع است. سایتی که در آن مربیان روابط بسیار آموزش دیده به افراد کمک می کنند تا در موقعیت های عاشقانه پیچیده و دشوار بگذرانند.

فقط در چند دقیقه می توانید با یک مربی رابطه معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

من از اینکه مربی من چقدر مهربان، همدل و واقعاً کمک کننده بود شگفت زده شدم.

در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی مناسب شما مطابقت داشته باشد.

اگر می‌بینید که همسرتان از مسئولیت‌های خود در خانه شانه خالی می‌کند یا حتی بدتر از آن حاضر نمی‌شود برای شما منصفانه رفتار کند، این نشانه بزرگی است که او یک احمق است.

در واقع، امتناع از کمک در اطراف خانه اغلب نشانه ای منفعلانه-پرخاشگرانه است که نشان می دهد مشکل بزرگتر است. این فقط در مورد ظروف یا مرتب کردن تخت نیست - بلکه در مورد چیزهای جدی تری است.

2) او همیشه در مورد خود کار می کند

نکته اینجاست: مهم نیست حق با کیست فقط یک نفر در این موقعیت معتبر است و آن او است.

مهم نیست چقدر صبورانه، واضح یا منصفانه بخواهید یک شکایت، نگرانی یا نیاز معتبر را مطرح کنید - او آن را نخواهد شنید.

این به این دلیل است که او یک احمق است. همه چیز مربوط به اوست و به هیچ وجه نمی تواند باشد.

هر ازدواجی بر اساس هماهنگی، احترام متقابل و تلاش است. اگر او نتواند شما را به عنوان یک طرف برابر در رابطه تشخیص دهد، این نشانه بزرگی است که ازدواج شما ناسالم است.

این همچنین نشانه بزرگی است که او یک احمق است.

3) او هرگز اشتباه نکنید

در همان خطوطی که در آخرین نکته وجود داشت، واقعاً هیچ برنده ای با همسرتان وجود ندارد.

آیا متوجه می شوید که هر بحثی را با قبول حق با او پایان می دهید؟

اگر سعی می کنید انتقاد یا شکایات معتبری را مطرح کنید، آیا او همیشه بیش از حد واکنش نشان می دهد و حالت تدافعی می گیرد؟

به این دلیل است که او نمی تواند تقصیر را بپذیرد.

در اینجا آمده است.مشکل این است: پایدار نیست، و برای شما منصفانه نیست. روز به روز، شما در قبال چیزهایی که واقعاً به عهده او هستند، سرزنش، مسئولیت و احساس گناه می کنید.

بدون او، هیچ یک از آن چیزها را احساس نمی کردید.

این واقعاً برای سلامت روانی، شادی و توانایی شما در یافتن رضایت - نه تنها در زندگی زناشویی، بلکه در زندگی شما بسیار بد است.

اگر کنجکاو هستید که چرا ازدواج ها شکست می خورد، در اینجا ده دلیل اصلی آورده شده است. .

4) او شما را تحت تأثیر قرار می دهد

هیچ کس کامل نیست. همه ما اشتباه می کنیم. این تنها کاری است که می‌توانیم انجام دهیم تا آنها را جبران کنیم، جبران کنیم و از آنها بیاموزیم.

واقعاً، معنای زندگی همین است. همه ما اینجا هستیم تا تا جایی که می توانیم یاد بگیریم، در حالی که می توانیم.

گناه واقعاً جایی در آن سفر ندارد.

منظورم از این چیست؟

بله، احساس بد بودن برای کاری که انجام داده‌ایم برای اینکه بتوانیم یاد بگیریم، بهترین کار را برای اصلاح وضعیت انجام دهیم و انتخاب بهتری در آینده انجام دهیم، حیاتی است. با این حال، احساس گناه و شرم بیش از حد برای اشتباهات، چیزی جز سودمند نیست.

من در مذهبی بسیار محافظه کار بزرگ شدم که احساس گناه را تقویت می کرد تا مردم را تحت فشار قرار دهد تا مطیع باشند.

با ترک این باور مخرب من هنوز هم با احساس گناه مفرط دست و پنجه نرم می کنم، بسیار فراتر از زمانی که لازم باشد. حساس بودن به احساسات و دردهای ما حیاتی استهنگامی که ما مرتکب اشتباه می شویم و به او صدمه می زنیم، طرف مقابلمان را تحریک کنیم.

اما، اگر همسرتان دائماً شما را سرزنش می کند و باعث می شود به خاطر کارهایی که در حق او انجام داده اید احساس گناه کنید، احتمالاً او یک احمق است.

به خصوص اگر اشتباهات گذشته را پیگیری کند و دائماً آنها را مطرح کند تا شما احساس گناه کنید. این یک رفتار بسیار ناسالم است و برای شما مضر و ناعادلانه است.

5) او دستکاری می کند

دستکاری یکی از مخرب ترین رفتارها در یک رابطه است.

طنز این است که که همچنین می تواند یکی از سخت ترین ها باشد. تصور می‌شود که دستکاری طبیعتاً به سختی قابل احساس یا درک است.

در رابطه‌ای که مبتنی بر سوء استفاده و دستکاری است، پرواز زیر رادار بیشتر از آنکه مورد توجه قرار گیرد، رایج است.

با در نظر گرفتن این موضوع، این می تواند یکی از سخت ترین نشانه های تشخیص در همسر شما باشد. اما چند نکته کلیدی وجود دارد که می‌توانید برای کمک به آن به دنبال آن باشید.

— چاپلوسی نادرست با انگیزه پنهان

— گاز سوزی

— خصومت پنهان

— باج‌گیری عاطفی

— بازی‌های ذهنی

اینها تنها تعدادی از راه‌های متعددی هستند که افراد دستکاری‌کننده دیگران مهم خود را کنترل و از آنها سوء استفاده می‌کنند.

اگر متوجه شدید احساس می کنید همسرتان از تاکتیک های دستکاری استفاده می کند تا شما را کنترل کند یا شما را در اطراف نگه دارد، ممکن است به این دلیل باشد که او یک احمق درجه A است.

در اینجا چند راه عالی برای مقابله با یک خودشیفته دستکاری ارائه شده است.

6) او بسیار استحیاتی

طرح شکایات قانونی به طرف مقابلتان با روحیه همکاری و نمایندگی منصفانه یک چیز است.

با این حال، بسیار انتقادی یا تحقیرآمیز بودن یک بازی کاملاً متفاوت با توپ است.

اگر به نظر می رسد که شما هرگز نمی توانید هیچ کاری را درست انجام دهید، ممکن است یک زن احمق برای همسر داشته باشید.

آیا او از نحوه غذا خوردن شما، نحوه تمیز کردن ظرف ها، نحوه پخت و پز شما شکایت می کند. ، بخوابید، مسواک بزنید یا هر چیز کوچک و بی اهمیتی؟

جریان دائمی انتقاد و شکایت شما را خسته می کند، احساس ناامنی می کند و به سلامت روان و شادی شما آسیب می رساند.

به عبارت دیگر، واقعاً برای شما ناسالم است. به خصوص اگر واقعاً می خواهید او را خوشحال کنید و او را راضی کنید.

ممکن است دانستن اینکه چه چیزی سالم است دشوار است، اما به یاد داشته باشید، تعیین حد و مرز راه بسیار زیادی را پیش خواهد برد.

در اینجا مجموعه ای وجود دارد. نشانه های رابطه سمی تر که می تواند هر رابطه ای را خاتمه دهد.

7) او به شما اعتماد ندارد

اعتماد چیز دشواری است. اعتماد کامل به کسی می تواند ترسناک باشد. احساس آسیب پذیری می کند. شما خود را به روی درد و خیانت احتمالی باز می کنید.

با این حال، هر رابطه سالم بر اساس اعتماد بنا شده است. در واقع، بدون اعتماد، یک رابطه نمی تواند کارایی داشته باشد.

این به ویژه در ازدواج صادق است، زمانی که اعتماد به طرف مقابل شما برای موفقیت و پایداری رابطه بسیار مهم است.

پس اگر علیرغم تلاش شما برای بودنقابل اعتماد، قابل اعتماد، و به قول شما عمل می کند، او از اعتماد به شما امتناع می کند، این به یک مشکل از طرف او اشاره می کند. نه مال شما.

او مسائل عمیق تری دارد که نیاز به رسیدگی دارد، و احتمالاً نه توسط شما، بلکه توسط یک درمانگر حرفه ای.

8) او علناً شما را توهین می کند

این یکی است در حالی که در خانه دعوا می‌کنید، همسرتان شما را تحقیر می‌کند، توهین می‌کند و به شما توهین می‌کند. وقتی او هدف از توهین به شما در ملاء عام قرار می دهد، کاملاً متفاوت است.

چه در حضور دوستان، غریبه ها یا در هنگام شام، انجام آن در ملاء عام چیز بسیار بدتری است. به عبارت دیگر، او کاملاً احمق است، و جالب نیست.

این نوع رفتار بدخواهانه فراتر از اختلافات ساده، ناراحتی، یا قطع ارتباط است.

او می داند که دارد چه می کند. ، او عمدی دارد و واقعاً می خواهد به شما صدمه بزند. و این خیلی آدم ناسالمی است که باید با او بود.

این مهم است که از خود بپرسید: چرا می خواهم با چنین فردی ازدواج کنم؟

9) او بداخلاق می کند

واقعاً هیچ چیز به اندازه زندگی با کسی که دائماً هر کار کوچکی را که انجام می‌دهید نادیده می‌گیرد، خسته‌کننده نیست. این بی انصافی، بی ادبی و بی احترامی است.

داشتن همسری که حتی کوچکترین چیزها را بداخلاق می کند، شما را ناراضی و استرس می کند و زندگی زناشویی شما را تا مرز شکست.

آیا اینگونه است احساس؟ این نوع رفتار استبه سلامت روان شما آسیب می رساند و این نشانه بزرگی است که همسر شما یک احمق است.

داستان های مرتبط از Hackspirit:

مانند بسیاری از این رفتارهای ناسالم و آسیب زا، نیش زدن به مشکلی بسیار بزرگ‌تر اشاره می‌کند.

چیزی وجود دارد که او از شما ناراحت است یا از آن ناراضی است (نه اینکه بگوییم تقصیر شماست)، و خود را در این رفتارهای مخرب نشان می‌دهد.

در اینجا آمده است. نگاهی به برخی از نشانه های جالبی که از بودن در یک رابطه متنفر هستید و اینکه در مورد آن چه باید کرد.

10) او دروغ گفتن به شما را عادت می دهد

ممکن است دانستن آن کمی دشوار باشد. مطمئن باشید که آیا همسرتان به شما دروغ می‌گوید یا کمتر صادق است. مطمئن شدن از این موضوع ممکن است کمی همت داشته باشد.

از سوی دیگر، ممکن است مثل روز واضح باشد که او مرتباً به شما دروغ می گوید.

در هر دو صورت، این کار باعث درد می شود. دروغ گفتن، مهم نیست که چه کسی باشد، احساس خوبی ندارد. و نمی‌توان گفت که چقدر برای یک رابطه مضر است.

اگر مطمئن نیستید که او به شما دروغ می‌گوید یا نه، رفتار او ممکن است او را از بین ببرد.

من چه کار کنم. یعنی؟

خب، از خود بپرسید، وقتی چیزی را مطرح می‌کنید که به آن مشکوک هستید، چقدر حالت تدافعی به خود می‌گیرد؟

ممکن است متحیر شود، از موضوع طفره رود، یا مرموز باشد.

همچنین ممکن است او شما را به دروغگویی متهم کرده باشد تا احساس بهتری داشته باشد و بی صداقتی خود را به شما نشان دهد.

11) او عمداً سعی می کند شما را حسادت کند

شایداین در حالی است که شما با هم بیرون هستید با پسران دیگر معاشقه می کند یا شاید او برنامه های خود را با شما برای بودن با افراد دیگر کنار می گذارد.

راه های زیادی وجود دارد که او ممکن است سعی کند شما را حسادت کند و این کار جالبی نیست. یعنی همسرت احمق است چرا؟

حسادت دادن به یک دیگر تاکتیکی است که بیشتر توسط دانش آموزان دبیرستانی استفاده می شود که می خواهند با یک فرد سابق برگردند. اگرچه این موضوع در مورد افراد مسن تر نیز اتفاق می افتد.

این سالم ترین پاسخ برای مقابله با مشکلات رابطه نیست، و وقتی نوبت به ازدواج می رسد حتی بدتر است.

به این دلیل است که در ازدواج، شما تعهد بسیار دائمی تری داده ام و دلیلی برای تحریک حسادت وجود ندارد. در حال حاضر باید مقدار مناسبی از محافظت، حسادت (سالم) و تعلق وجود داشته باشد.

بنابراین اگر همسرتان سعی دارد شما را حسادت کند، او واقعاً سعی دارد احساس بدی در شما ایجاد کند تا به شما صدمه بزند. و این او را به یک احمق تبدیل می کند.

12) او از نظر عاطفی در دسترس نیست

پیوند بین دو فرد متاهل در اکثر موارد پیوند بسیار قوی است. یک ارتباط عاطفی عمیق و وفاداری وجود دارد که منجر به اعتماد، امنیت و شادی می شود.

با این حال، حفظ یک ارتباط عاطفی عمیق نیازمند تلاش در هر دو قسمت است.

اگر احساس می کنید از همسرتان جدا شده اید، اگر او از نظر عاطفی از شما فاصله گرفته است، این نشانه بزرگی است که او کمی احمق است.

در دسترس بودن احساسی سنگ محک مهمی در موفقیت است.ازدواج.

توانایی بودن در کنار همدیگرتان یک عنصر کلیدی در سالم نگه داشتن ازدواج شما و همچنین شاد نگه داشتن آنها است.

به عبارت دیگر، احساس انزوای عاطفی در ازدواج شما یک امر مهم است. نشانه این است که چیزی نامتعادل است و چیزها سالم یا پایدار نیستند. اگر یکی از طرفین از نظر احساسی در دسترس نباشد، همه چیز به خوبی خاتمه نخواهد یافت.

13) او گذشته را رها نمی کند

این نکته می تواند در مورد گذشته او، گذشته شما یا شما صدق کند. گذشته مشترک، بسته به شرایط و سناریوهای فردی.

به عنوان مثال، او ممکن است در گذشته خود زندگی کند و همیشه عاشقانه باشد که قبل از ازدواج شما چگونه بوده است. اگر او دائماً از شرایط فعلی‌اش شکایت می‌کند، آنها را با شرایط قبلی مقایسه می‌کند، زمانی که «خیلی خوب» بودند، او فقط یک احمق است.

یا مثال دیگری، شاید او دوست دارد گذشته شما را مطرح کند تا از آن استفاده کند. آن را علیه شما.

همه آن کارهای وحشتناکی که انجام داده‌اید، تمام آن اشتباهاتی که مدت‌هاست برای آنها هزینه کرده‌اید - او می‌خواهد از آنها علیه شما استفاده کند.

همین مورد نیز صدق می‌کند. بیان اشتباهات و کارهای نادرست از گذشته مشترک خود، در مراحل قبلی در رابطه شما. دلیلی وجود دارد که ضرب المثل قدیمی "ببخش و فراموش کن" وجود دارد، زیرا یک رابطه سالم کینه توز نیست.

دلیلی که او این اشتباهات را مطرح می کند احتمالاً احساسات و اعمال منفی او را نسبت به شما توجیه می کند. در دیگر