Брак: для одних - сказка, для других - кошмар.

Нашли ли вы "того самого" или думаете, что совершили ужасную ошибку, брак всегда требует работы.

Я женат уже почти десять лет, и это единственное понятие, которое оказалось самым важным.

Но прикладывание усилий в браке работает только тогда, когда это делают обе стороны. Брак не будет успешным, если усилия прилагает только один человек.

У нас с женой было несколько тяжелых периодов; когда это настолько личное, определить источник проблемы может быть трудно.

Проблема в вас или в ней? Стоит ли вам попытаться пожертвовать ради нее больше своего времени, энергии и эмоций или найти другое решение?

Именно это я и хочу помочь вам выяснить. Потому что иногда, даже если это трудно заметить, проблема не в вас. Проблема в том, что ваша жена просто сволочь.

Итак, давайте рассмотрим 16 основных признаков, которые помогут вам объективно взглянуть на ситуацию и понять, в ней ли проблема.

16 признаков того, что ваша жена - просто сволочь

1) Она ничего не делает по дому

В зависимости от вашего языка любви, эта тема может оказаться довольно щекотливой.

В этом отношении каждые отношения будут выглядеть по-разному; делегирование обязанностей и задач будет зависеть от каждых отношений.

Но в любом случае, это должно быть справедливо и равноправно для обоих людей, а не только для одного или другого.

Если вы видите, что ваша жена уклоняется от своих обязанностей по дому или, что еще хуже, вообще отказывается делать все по-честному для вас, это большой признак того, что она - сволочь.

На самом деле, отказ помогать по дому часто является пассивно-агрессивным признаком того, что проблема в чем-то большем. Речь идет не только о мытье посуды или заправлении постели - речь идет о чем-то более серьезном.

2) Она всегда говорит только о себе

Дело вот в чем: неважно, кто прав, а кто виноват. В этой ситуации есть только один человек, и это она.

Неважно, насколько терпеливо, четко и справедливо вы пытаетесь донести до нее обоснованную жалобу, беспокойство или потребность - она не услышит ее.

Это потому, что она мудак. Все крутится вокруг нее, и по-другому быть не может.

Любой брак основан на координации, взаимном уважении и усилиях. Если она не способна признать вас как равноправную сторону в отношениях, это большой признак того, что ваш брак нездоров.

Это также большой признак того, что она мудак.

3) Она никогда не ошибается

По аналогии с предыдущим пунктом, в отношениях с женой победить невозможно.

Вы заканчиваете каждый спор признанием того, что она права?

Если вы пытаетесь высказать обоснованную критику или претензии, она всегда реагирует слишком бурно и защищается?

Это потому, что она не может признать свою вину.

Проблема вот в чем: это недолговечно и несправедливо по отношению к вам. Изо дня в день вы взваливаете на себя вину, ответственность и чувство вины за то, что на самом деле лежит на ней.

Без нее вы бы не чувствовали ничего из этого.

Это очень плохо для вашего психического здоровья, счастья и способности находить удовлетворение - не только в браке, но и в жизни.

Если вам интересно узнать, почему браки не удаются, вот десять основных причин.

4) Она заставляет вас испытывать чувство вины

Никто не совершенен. Мы все совершаем ошибки. Все, что мы можем сделать, это попытаться исправить их, загладить свою вину и извлечь из них уроки.

Действительно, в этом и заключается смысл жизни. Мы все здесь, чтобы узнать как можно больше, пока есть возможность.

Чувству вины нет места в этом путешествии.

Что я имею в виду?

Да, чувство вины за свои поступки жизненно необходимо для того, чтобы научиться, сделать все возможное для исправления ситуации и сделать лучший выбор в будущем. Однако чрезмерное чувство вины и стыда за ошибки приносит только пользу.

Я вырос в очень консервативной религии, которая усиливала чувство вины, чтобы заставить людей быть послушными.

Оставив позади эту пагубную систему убеждений, я все же обнаружил, что все еще борюсь с чрезмерным чувством вины, причем далеко не всегда, когда это необходимо.

То же самое происходит и в нездоровом браке. Очень важно быть чувствительным к чувствам и боли, которые мы причиняем нашему близкому человеку, когда совершаем ошибку и причиняем ему боль.

Однако если ваша жена постоянно ругает вас и заставляет чувствовать себя виноватым за то, что вы сделали что-то не так, она, скорее всего, сволочь.

Особенно если она следит за прошлыми проступками и постоянно вспоминает о них, чтобы заставить вас чувствовать себя виноватым. Это крайне нездоровое поведение, которое вредит вам и несправедливо по отношению к вам.

5) Она манипулирует

Манипуляция - одна из самых разрушительных моделей поведения в отношениях.

Ирония заключается в том, что это один из самых трудных видов манипуляции. Манипуляция по своей природе должна быть трудно ощутимой или понятной.

В отношениях, основанных на злоупотреблениях и манипуляциях, чаще всего это проходит незаметно, чем заметно.

Но есть несколько ключевых моментов, которые помогут вам понять это.

- Ложная лесть со скрытым мотивом

- Газовое освещение

- Завуалированная враждебность

- Эмоциональный шантаж

- Игры разума

Это лишь несколько из множества способов, с помощью которых манипулятивные люди контролируют и оскорбляют своих близких.

Если у вас есть ощущение, что ваша жена использует тактику манипулирования, чтобы контролировать вас или удержать рядом с собой, это может быть потому, что она - первоклассная сволочь.

Вот несколько отличных способов справиться с манипулирующим нарциссом.

6) Она очень критична

Предъявлять законные претензии своему партнеру в духе сотрудничества и справедливости - это одно.

Однако это совсем другая игра - быть крайне критичным или уничижительным.

Если вам кажется, что вы никогда не можете сделать ничего правильно, возможно, у вас в жены попался мудак.

Жалуется ли она на то, как вы едите, как убираете посуду, как готовите, спите, чистите зубы или на что-то мелкое и незначительное?

Постоянный поток критики и жалоб будет изматывать вас, заставлять чувствовать себя неуверенно, наносить ущерб вашему психическому здоровью и счастью.

Другими словами, это очень вредно для вас. Особенно если вы искренне хотите сделать ее счастливой и угодить ей.

Бывает трудно понять, что является здоровым, но помните, что установление границ поможет вам в очень долгом пути.

Вот еще несколько признаков токсичных отношений, которые могут положить конец любым отношениям.

7) Она вам не доверяет

Доверие - сложная вещь. Полностью довериться кому-то может быть страшно. Это кажется уязвимым; вы открываете себя для потенциальной боли и предательства.

Однако все здоровые отношения строятся на доверии. Фактически, без доверия отношения просто не могут функционировать.

Это особенно актуально в браке, когда доверие к своему партнеру имеет решающее значение для успеха и устойчивости отношений.

Поэтому, если, несмотря на ваши усилия быть надежным, заслуживающим доверия и выполнять свое слово, она отказывается вам доверять, это указывает на проблему с ее стороны, а не с вашей.

У нее есть более глубокие проблемы, которые требуют решения, и, возможно, не вами, а профессиональным психотерапевтом.

8) Она публично оскорбляет вас

Одно дело, когда жена опускает вас, обижает и оскорбляет, когда вы ссоритесь дома. Совсем другое дело, когда она оскорбляет вас на людях.

Будь то на глазах у друзей, незнакомцев или за ужином, делать это на публике - это нечто гораздо более злонамеренное. Другими словами, она ведет себя как полная задница, и это нехорошо.

Такое злонамеренное поведение выходит за рамки простых разногласий, недовольства или разрыва связи.

Она знает, что делает, она действует намеренно, и она действительно хочет причинить вам боль. И это такой нездоровый тип людей, с которыми можно быть вместе.

Важно спросить себя: почему я хочу быть замужем за таким человеком?

9) Она придирается

Ничто так не утомляет, как жизнь с человеком, который постоянно придирается к каждой мелочи, которую вы делаете. Это несправедливо, грубо и неуважительно.

Жена, которая придирается даже к самым незначительным мелочам, сделает вас несчастным и напряженным, а ваш брак - напряженным до предела.

Вы так себя чувствуете? Такое поведение вредит вашему психическому здоровью и является большим признаком того, что ваша жена - сволочь.

Связанные истории от Hackspirit:

Как и многие другие виды нездорового и обидного поведения, придирки указывают на гораздо большую проблему.

Есть что-то, что ее возмущает в вас или чем-то не устраивает (не говоря уже о том, что это ваша вина), и это проявляется в таком деструктивном поведении.

Вот некоторые интересные признаки того, что вы ненавидите отношения, и что с этим делать.

10) У нее есть привычка лгать вам

Возможно, будет трудно понять, лжет ли вам ваша жена или не очень честна. Чтобы узнать наверняка, может потребоваться определенное усердие.

С другой стороны, может быть ясно как день, что она регулярно лжет вам.

В любом случае, это больно. Когда тебе лгут, это не очень приятно, независимо от того, кто это. И невозможно обойти стороной то, насколько это разрушительно для отношений.

Если вы не уверены, лжет она вам или нет, ее поведение может выдать ее.

Что я имею в виду?

Спросите себя, как она защищается, когда вы говорите о чем-то, что вызывает у вас подозрения?

Она может быть неуверенной, уклоняться от темы или быть загадочной.

Также возможно, что она обвиняет вас во лжи, пытаясь улучшить свое самочувствие и спроецировать свою нечестность на вас.

11) Она намеренно пытается заставить вас ревновать

Может быть, это флирт с другими парнями, когда вы вместе гуляете, или она отказывается от своих планов с вами, чтобы побыть с другими людьми.

Есть много способов, которыми она может попытаться заставить вас ревновать, и это просто нехорошо. Это значит, что ваша жена - мудак. Почему?

Заставить другого ревновать - это тактика, которую чаще всего используют старшеклассники, желающие вернуть бывшего. Хотя это случается и с людьми постарше.

Это не самая здоровая реакция на проблемы в отношениях, а когда дело доходит до брака, это еще хуже.

Это потому, что в браке вы берете на себя гораздо более постоянные обязательства, и нет причин пытаться вызвать ревность. Здесь уже должно быть здоровое количество защиты, (здоровой) ревности и принадлежности.

Так что если ваша жена пытается заставить вас ревновать, на самом деле она просто пытается заставить вас чувствовать себя плохо, причинить вам боль. И это делает ее сволочью.

12) Она эмоционально недоступна

Связь между двумя женатыми людьми в большинстве случаев очень сильна. Существует глубокая эмоциональная связь и верность, которая ведет к доверию, безопасности и счастью.

Однако поддержание глубокой эмоциональной связи требует усилий с обеих сторон.

Если вы чувствуете себя изолированным от своей жены, если она чувствует себя эмоционально отдаленной от вас, это большой признак того, что она немного сволочь.

Эмоциональная доступность - важный камень в успешном браке.

Способность быть рядом со своим любимым человеком - ключевой элемент сохранения здоровья вашего брака, а также его счастья.

Другими словами, чувство эмоциональной изоляции в браке - это признак того, что в нем что-то разбалансировано, что отношения не являются здоровыми или устойчивыми. Если одна из сторон эмоционально недоступна, все закончится не очень хорошо.

13) Она не отпускает прошлое.

Этот пункт может относиться либо к ее прошлому, либо к вашему прошлому, либо к вашему общему прошлому, в зависимости от обстоятельств и индивидуальных сценариев.

Например, она может жить прошлым, постоянно романтизируя, как все было до вашей свадьбы. Если она постоянно жалуется на свои нынешние обстоятельства, сравнивая их с тем, что было раньше, когда все было "так хорошо", она просто ведет себя как сволочь.

Или другой пример: возможно, она любит вспоминать ваше прошлое, пытаясь использовать его против вас.

Все те ужасные поступки, которые вы совершили, все те ошибки, за которые вы давно расплатились, - она хочет использовать их против вас.

То же самое относится и к тому, чтобы вспоминать ошибки и проступки из вашего общего прошлого, в предыдущие периоды ваших отношений. Не зря существует старая поговорка "простить и забыть", потому что здоровые отношения не держат обиды.

Причина, по которой она вспоминает об этих ошибках, скорее всего, заключается в том, чтобы оправдать свои негативные чувства и действия по отношению к вам. Другими словами, она ведет себя как сволочь.

Общение с человеком, который держит обиду в отношениях, может быть изнурительным и деморализующим процессом. Убедитесь, что вы ставите себя на первое место и заботитесь о своем психическом здоровье и благополучии.

14) Она неуважительно относится к вашей семье

Из личного опыта могу сказать, что отношения с родственниками не всегда самые простые. Если вы замужем, вы понимаете, о чем я говорю.

Однако это не оправдание для неуважительного поведения.

Если она ведет себя неуважительно и грубо не только с вами, но и с вашей семьей, значит, у вас серьезные проблемы.

И эти проблемы не обязательно из-за вас. На самом деле, возможно, наоборот, учитывая, что это она не уважает ваших родственников, а не наоборот.

Беспокоитесь, что ваша семья не заботится о вас? Вот несколько признаков того, что это не так, и что вы можете с этим сделать.

15) Она отказывается идти на компромисс

Сбалансированный компромисс является жизненно важной частью любых отношений. Он позволяет услышать оба голоса и убедиться, что все относятся справедливо.

Другими словами, в здоровом браке будет хороший компромисс.

Если ваша жена не хочет идти на компромисс, вы, скорее всего, будете чувствовать, что вас не слышат и с вами плохо обращаются.

Если вы прилагаете все усилия, чтобы сохранить брак на плаву, возможно, вы идете на компромисс по многим вопросам и не позволяете услышать свой голос.

Другими словами, если только один человек пытается идти на компромисс, это будет нездоровым и создаст огромную нагрузку на отношения.

Так что если ваша жена отказывается идти на компромисс в чем-либо, это большой признак того, что она ведет себя как сволочь.

16) Она не видит в вас человеческой ценности

Это кажется немного экстремальным, но во многих нездоровых браках элементарная человеческая порядочность часто отходит на второй план.

Забывчивость, обида, страх, уловка и чувство вины - все это создает идеальный коктейль для того, чтобы это произошло.

Вот как это может выглядеть:

Она не благодарит вас за то, что вы делаете, будь то оплата счетов, уборка, работа или что-то еще.

Она не признает вашу боль, ваш путь или ваши чувства.

Она не слушает вас и не удосуживается уделить вам время.

Такие вещи можно считать элементарной человеческой порядочностью, но в нездоровых браках они отходят на второй план. Очень важно понимать свою ценность, признавать ее и оказывать себе уважение, которого вы заслуживаете.

Но в браке, особенно длительном, это может показаться невыполнимой или непосильной задачей.

Вполне нормально спросить себя, а стоит ли вообще пытаться что-то изменить? В чем смысл?

Помните также, что после признания проблемы можно бояться того, что будет дальше.

Что будет дальше

Прийти к такому пониманию иногда бывает труднее всего, особенно в обстоятельствах, связанных с манипуляциями и злоупотреблениями.

Поэтому, если после серьезных размышлений и исследований (например, прочтения этой статьи или беседы с консультантом по вопросам брака или профессионалом) вы поняли, что ваша жена ужасно с вами обращается - помните, что это шаг к исцелению.

А исцеление - это замечательная вещь.

Но что происходит дальше? Что происходит после первоначального осознания того, что что-то не так и нужно что-то менять? Вот несколько советов:

1) Установите некоторые границы

Важно поддерживать свое здоровье. Это действительно на первом месте, прежде всего.

Установление границ - отличный способ убедиться в том, что вы не перегружаете себя.

Возможно, сейчас еще не время принимать какие-либо радикальные меры. Поэтому, пока вы не сможете лучше понять, как двигаться дальше и какие шаги предпринять, просто установите некоторые личные границы, чтобы защитить свое благополучие и психическое здоровье.

Вы поблагодарите себя позже, независимо от того, станет ли ситуация хуже или лучше.

2) Противостоять ей

Каждая ситуация индивидуальна, и я никак не могу сказать вам, как лучше поступить и хороший ли это вариант.

Но вот в чем дело: очевидно, что что-то должно измениться.

И точно так же, как вы осознали наличие проблемы, возможно, она тоже придет к такому же пониманию. Тогда у вас обоих появится возможность исправить разрыв, чтобы она могла начать делать необходимые изменения.

Так что найдите подходящее время и убедитесь, что вы затронули эту тему в мягкой форме. Выразите ей свои чувства, вместо того чтобы начинать разговор с обвинений.

Это поможет вам лучше понять ситуацию и понять, какое решение вы примете - в зависимости от того, как пойдет разговор.

3) Делайте то, что должны, чтобы исцелиться

Главное, что нужно помнить в таких разрушительных и токсичных отношениях, как те, в которых вы находитесь, - это ставить себя на первое место.

Откровенно поговорите с собой, выясните, каковы ваши потребности и возможно ли их удовлетворение в ваших нынешних отношениях.

С таким близким человеком, как ваша жена, такие перемены, даже если они будут положительными, будут трудными, напряженными и болезненными.

Вот почему так важно делать все возможное для исцеления на каждом этапе этого процесса.

И помните, вы заслуживаете большего, чем мудак в качестве жены, вы заслуживаете того, кто может уважать вас, любить вас и относиться к вам с достоинством.

А пока этот человек не появился, позаботьтесь о том, чтобы относиться к себе так же.

Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

Я знаю это из личного опыта...

Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.