Брак: За неке ствар из бајке. За друге — ствар ноћних мора.

Било да сте пронашли „оног“ или мислите да сте направили страшну грешку, брак увек захтева посао.

Ожењен сам од скоро деценију и то је један концепт који се показао најважнијим.

Али улагање труда у брак функционише само ако то раде обе стране. Брак неће бити успешан ако се само једна особа труди.

Моја жена и ја смо имали неке прилично тешке закрпе; када је тако лично, откривање извора проблема може бити тешко.

Да ли сте ви или она проблем? Да ли би требало да покушате да жртвујете више свог времена, енергије и емоција за њу, или да нађете другачије решење?

То је оно што желим да вам помогнем да схватите. Јер понекад, чак и ако је то тешко видети, нисте ви проблем. Проблем је у томе што је ваша жена само сероња.

Па хајде да прођемо кроз 16 великих знакова који ће вам помоћи да објективно сагледате ситуацију и схватите да ли је она проблем.

16 знакова да је ваша жена само сероња

1) Она не ради ништа по кући

У зависности од вашег љубавног језика, ова тема може бити прилично осетљива.

Свака веза ће изгледати другачији у овом погледу; делегирање послова и задатака зависиће од сваког односа.

У сваком случају, то би требало да буде фер и правично за обојеречима, она је сероња.

Суочавање са неким у вези ко се замери може да буде исцрпљујући и деморалишући процес. Уверите се да себе стављате на прво место и водите рачуна о свом менталном здрављу и добробити.

14) Она не поштује вашу породицу

Из личног искуства, ствари нису увек најлакше када је реч о опхођењу са тазбином. Ако сте у браку, разумете на шта мислим.

Међутим, то није изговор за непоштовање.

Ово је знак да ваша жена жели да буде потпуни сероња . Ако се понаша без поштовања и зла не само према вама већ и према вашој породици, постоје озбиљни проблеми.

А ти проблеми нису нужно због вас. У ствари, вероватно супротно, с обзиром да је она та која не поштује ваше рођаке, а не обрнуто.

Забринути сте да ваша породица не брине о вама? Ево неколико знакова да не раде и шта можете да урадите поводом тога.

15) Она одбија компромис

Уравнотежен компромис је витални део сваке везе. Омогућава да се чују оба гласа и да се осигура да се према свима поступа поштено.

Другим речима, здрав брак ће имати добар компромис.

Ако ваша жена то жели. Ако не правите компромис, вероватно ћете се осећати нечувено и малтретирано.

Ако сте улагали велике напоре да одржите брак, можда ћетеправите компромисе у вези са превише ствари и не дозволите да се ваш глас чује.

Другим речима, ако само једна особа покушава да направи компромис, то ће бити нездраво и представљаће огроман притисак на везу.

Дакле, ако ваша жена одбије да пристане на било шта, то је велики знак да је сероња.

16) Она не види вашу вредност као човека

Ово један делује помало екстремно, али основна људска пристојност често пада на страну у многим нездравим браковима.

Заборав, огорченост, страх, заробљеност и кривица стварају савршен коктел да се ово деси.

>Ево како би то могло изгледати:

Она вам не захваљује за оно што радите, било да плаћате рачуне, чистите, радите или било шта друго.

Она не признаје ваш бол, ваше путовање или ваша осећања.

Она вас не слуша нити се труди да вам каже које доба дана.

Ове врсте ствари се могу сматрати основном људском пристојношћу, а ипак падају на страну у нездравим браковима. Заиста је важно разумети своју вредност, признати је и одати себи поштовање које заслужујете.

Али у браку, посебно дугом, то лако може изгледати као немогућ или тежак задатак.

У реду је да се запитате да ли уопште вреди покушати било шта да промените? У чему је поента?

Запамтите и да је у реду да се плашите онога што следи, након што сте призналипроблем.

Шта следи

Доћи до ове спознаје је понекад најтежа ствар, посебно у околностима које укључују манипулацију и злостављање.

Дакле, ако сте, након што сте озбиљно размислили и истражили (на пример, прочитали овај чланак, или разговарали са брачним саветником или професионалцем), схватили да се ваша жена ужасно понаша према вама — запамтите да је то корак ка излечењу.

А лечење је дивна ствар.

Али шта следи? Шта долази након првобитне спознаје да нешто није у реду и да треба да се промени? Ево неколико савета:

1) Поставите неке границе

Важно је да будете здрави. То је заиста на првом месту, пре свега.

Постављање граница је одличан начин да се уверите да се не оптерећујете.

Можда није добар тренутак за предузимање било каквих драстичних мера још увек. Дакле, док не будете могли боље да схватите како да идете напред и које кораке да предузмете, само поставите неке личне границе како бисте могли да заштитите своје благостање и ментално здравље.

Касније ћете се захвалити себи, без обзира на или се погоршавају или они постају бољи.

2) Суочите се с њом

Свака ситуација је другачија и нема шансе да вам кажем најбољи начин да то урадите или ако мислите да је то добра опција .

Али ево у чему је ствар: јасно је да нешто мора да се промени.

И на исти начинда сте схватили да постоји проблем, можда ће и она доћи до исте спознаје. На тај начин, онда, постоји могућност да вас двоје поправите јаз како би она могла да почне да прави неопходне промене.

Зато пронађите добар провод и будите сигурни да ствари износите на нежан начин . Изразите јој оно што осећате, уместо да улазите у разговор са оптужбама.

То ће вам помоћи да боље разумете ситуацију и да схватите коју ћете одлуку донети – у зависности од тога како разговор нестаје са курса.

3) Урадите оно што морате да бисте излечили

Важна ствар коју треба запамтити у штетној и токсичној вези као што је она у којој сте јесте да се поставите прво.

Искрено разговарајте са собом, схватите које су ваше потребе и да ли је могуће да их задовољите у вашој тренутној вези.

Са неким блиским као што је ваша жена, ова врста промене, чак и ако је позитивна ствар, биће тешка, стресна и болиће.

Зато је толико важно да учините све што можете да излечите, кроз сваки корак процес.

И запамтите, ви заслужујете више од шупак за жену, заслужујете некога ко може да вас поштује, воли и да се према вама односи достојанствено.

И док та особа не дође около, водите рачуна да се понашате на исти начин.

Може ли вам помоћи тренер за односетакође?

Ако желите конкретан савет о својој ситуацији, може бити од велике помоћи да разговарате са тренером за односе.

Знам ово из личног искуства...

Неколико пре неколико месеци, обратио сам се Хероју везе када сам пролазио кроз тежак период у мојој вези. Након што сам толико дуго био изгубљен у својим мислима, дали су ми јединствен увид у динамику моје везе и како да је вратим на прави пут.

Ако раније нисте чули за Релатионсхип Херо, то је сајт на којем високо обучени тренери за односе помажу људима у компликованим и тешким љубавним ситуацијама.

За само неколико минута можете се повезати са сертификованим тренером за односе и добити савете прилагођене вашој ситуацији.

Био сам одушевљен колико је мој тренер био љубазан, емпатичан и истински од помоћи.

Овде урадите бесплатни квиз да бисте пронашли савршеног тренера за вас.

Ако видите своју жену како избегава своје обавезе по кући или, што је још горе, одбија да буде поштено према вама, то је велики знак да је сероња.

У ствари, одбијање помоћи у кући често је пасивно-агресивни знак да је нешто веће проблем. Не ради се само о посуђу или намештању кревета – ради се о нечем озбиљнијем.

2) Она увек ради о себи

Ево у чему је ствар: није битно ко је у праву или не. Постоји само једна особа која је валидна у овој ситуацији и то је она.

Без обзира колико стрпљиво, јасно или поштено покушавате да изнесете ваљану притужбу, забринутост или потребу — она то неће чути.

То је зато што је шупак. Све је у вези са њом и не може другачије.

Сваки брак се заснива на координацији, међусобном поштовању и труду. Ако она није у стању да вас препозна као равноправну страну у вези, то је велики знак да је ваш брак нездрав.

То је такође велики знак да је она сероња.

3) Она је никада није у криву

У складу са претходним ставом, заиста нема победе са својом женом.

Да ли завршавате сваку свађу тако што ћете признати да је она у праву?

Ако покушате да изнесете ваљану критику или притужбу, да ли она увек претерано реагује и почне да се брани?

То је зато што не може да призна кривицу.

Евопроблем у томе: није одржив и није фер за вас. Из дана у дан сносите кривицу, одговорност и кривицу за ствари које је заиста њена.

Без ње не бисте осећали ништа од тога.

То је заиста лоше за ваше ментално здравље, срећу и способност да нађете задовољство — не само у браку већ и у животу.

Ако вас занима зашто бракови пропадају, ево десет главних разлога .

4) Саплиће те она кривица

Нико није савршен. Ми сви правимо грешке. То је све што можемо да урадимо да покушамо да се искупимо за њих, да се искупимо и да учимо од њих.

Заиста, живот је у томе. Сви смо овде да научимо што више можемо, док можемо.

Кривица заправо нема места на том путу.

Шта мислим под тим?

Да, осећање лоше због онога што смо урадили је од виталног значаја да бисмо могли да учимо, чинимо оно што је најбоље да поправимо ситуацију и доносимо бољи избор у будућности. Међутим, прекомерна кривица и стид због грешака су све само не корисни.

Одгајан сам у веома конзервативној религији која је појачавала осећање кривице да би притискала људе да буду послушни.

Напустивши то штетно уверење система иза, и даље се борим са претераном кривицом, далеко изнад када је то неопходно.

Исто је и у нездравом браку. Од виталног је значаја да будемо осетљиви на осећања и бол које имамоузрокујемо нашу другу особу када погрешимо и повредимо их.

Међутим, ако вас ваша жена стално грди и чини да се осећате кривим за ствари које сте урадили да бисте јој нанели неправду, она је вероватно шупак.

Посебно ако она прати грешке из прошлости и стално их износи како би се осећао кривим. То је изузетно нездраво понашање, и штетно је и неправедно према вама.

5) Она је манипулативна

Манипулација је једно од најштетнијих понашања у вези.

Иронија је у томе што да може бити и један од најтеже уочљивих. Манипулацију по природи је тешко осетити или разумети.

У вези заснованој на злостављању и манипулацији, чешће је да прође испод радара него да се примети.

Имајући то на уму, ово може бити један од најтежих знакова за уочавање код ваше жене. Али постоји неколико кључних ствари које можете потражити да бисте то открили.

— Лажно ласкање са скривеним мотивом

— Гаслигхтинг

— Прикривено непријатељство

— Емоционална уцена

— Игре ума

Ово су само неки од многих начина на које манипулативни људи контролишу и злостављају своју другу особу.

Ако схватите осећајући да ваша жена користи манипулативне тактике да би вас контролисала или задржала у близини, то може бити зато што је сероња разреда А.

Ево неколико одличних начина да се носите са манипулативним нарцисом.

6) Она је висококритично

Износити легитимне притужбе вашем другом партнеру у духу сарадње и поштеног представљања је једна ствар.

Међутим, потпуно је другачија игра лоптом бити веома критичан или понижавајући.

Ако вам се чини да никада ништа не можете да урадите како треба, можда имате шупак за жену.

Да ли се она жали на начин на који једете, како чистите судове, како кувате , спавање, прање зуба или било шта ситно и безначајно?

Стални ток критика и притужби ће вас исцрпити, учинити да се осећате несигурно и оштетиће ваше ментално здравље и срећу.

Другим речима, то је заиста нездраво за вас. Поготово ако искрено желите да је усрећите и да јој угодите.

Може бити тешко знати шта је здраво, али запамтите, постављање граница ће ићи веома далеко.

Ево гомиле токсичнији знаци везе који би могли прекинути сваку везу.

7) Она вам не верује

Поверење је незгодна ствар. Може бити застрашујуће у потпуности веровати некоме. Осећа се рањиво; отварате се потенцијалном болу и издаји.

Међутим, свака здрава веза је изграђена на поверењу. У ствари, без поверења, веза једноставно не може да функционише.

Ово је посебно тачно у браку када је поверење у ваш партнер кључно за успех и одрживост везе.

Дакле, ако упркос вашим напорима да будетепоуздана, поуздана и испуњава своју реч, одбија да вам верује, то указује на њен проблем. Није твоја.

Она има дубље укоријењена питања која треба да се позабаве, и то вероватно не ви, већ професионални терапеут.

8) Она вас јавно вређа

То је један ствар да те жена спусти, увреди и вређа док се свађаш код куће. Нешто је сасвим другачије када вас она вређа у јавности.

Било да је то пред пријатељима, странцима или на вечери, радити то у јавности је нешто много злонамерније. Другим речима, она је тотални сероња, и то није кул.

Та врста злонамерног понашања превазилази обичне несугласице, несрећу или прекид комуникације.

Она зна шта ради , она је намерна и стварно жели да те повреди. А то је тако нездрава особа са којом треба бити.

Важно је да се запитате: зашто бих желео да будем у браку са неким таквим?

9) Она гњави

Не постоји ништа тако исцрпљујуће као живот са неким ко стално приговара сваку ситницу коју радите. То је неправедно, непристојно и непоштовање.

Имати жену која хвата чак и најситније ствари оставиће вас несрећним и под стресом и оставити ваш брак напетим до тачке лома.

Јесте ли тако и ви. осетити? Овакво понашање јештети вашем менталном здрављу и велики је знак да је ваша жена сероња.

Сродне приче из Хацкспирит-а:

Као и многа од ових нездравих и штетних понашања, гњецкање указује на много већи проблем.

Постоји нешто што она замера на тебе, или је незадовољна (да не кажем да си ти крив), а то се манифестује у овим деструктивним понашањима.

Ево погледајте неке занимљиве знакове да мрзите да сте у вези и шта да радите у вези са тим.

10) Она има навику да вас лаже

Можда је мало тешко знати за сигуран да те жена лаже или је мање него искрена. Може бити потребно мало марљивости да бисте били сигурни.

С друге стране, може бити јасно као дан да вас она редовно лаже.

У оба случаја, боли. Не осећа се добро када вас лажу, без обзира ко је. И нема појма колико је то штетно за везу.

Ако нисте сигурни да ли вас она лаже или не, њено понашање би је могло одати.

Шта да радим значи?

Па, запитајте се, колико она постаје дефанзивна када изнесете нешто у шта сумњате?

Могла би да постане променљива, да избегне тему или да буде тајанствена.

Такође је могуће да вас је оптужила да лажете, у покушају да се осећа боље и да на вас пројектује своје непоштење.

11) Она намерно покушава да вас учини љубоморним

Мождато је флертовање са другим момцима док сте заједно или она можда одустаје од својих планова са вама да буде са другим људима.

Постоји много начина на које може да покуша да вас учини љубоморним, а то једноставно није кул. То значи да је твоја жена сероња. Зашто?

Натерати значајну другу особу љубоморном је тактика коју најчешће користе средњошколци који желе да се врате са бившим. Иако се то дешава и старијим људима.

То није најздравији одговор на суочавање са проблемима у вези, а када је у питању брак је још горе.

То је зато што сте у браку сте се много трајније обавезали, и нема разлога да покушавате да подстичете љубомору. Већ би требало да постоји здрава количина заштите, (здраве) љубоморе и припадности.

Дакле, ако ваша жена покушава да вас учини љубоморним, она заправо само покушава да се осећате лоше, да вас повреди. И то је чини сероњом.

12) Емоционално је недоступна

Веза између двоје ожењених људи је у већини случајева веома јака. Постоји дубока емоционална веза и оданост која води до поверења, сигурности и среће.

Међутим, одржавање дубоке емоционалне везе захтева напор на оба дела.

Ако се осећате изоловано од своје жене, ако се осећа емоционално удаљеном од вас, то је велики знак да је помало сероња.

Емоционална доступност је важан камен темељац за успешанбрака.

Способност да будете ту за своју значајну другу особу је кључни елемент у одржавању вашег брака здравим, а такође и срећним.

Другим речима, осећање емоционалне изолације у вашем браку је знак да је нешто неуравнотежено и да ствари нису здраве или одрживе. Ако је једна забава емоционално недоступна, ствари се неће добро завршити.

13) Она не пушта прошлост

Ова тачка се може применити или на њену прошлост, вашу прошлост или заједничка прошлост, у зависности од околности и појединачних сценарија.

На пример, можда живи у својој прошлости, увек романтизујући како је било пре него што сте се венчали. Ако се стално жали на своје тренутне околности, упоређујући их са раније када су биле „тако добре“, она је само сероња.

Или други пример, можда воли да износи вашу прошлост, у покушају да искористи против тебе.

Све те ужасне ствари које си урадио, све те грешке које си одавно платио — она жели да их искористи против тебе.

Исто важи и за помињање грешака и грешака из ваше заједничке прошлости, у претходним тачкама ваше везе. Постоји разлог зашто стара пословица „опрости и заборави“ постоји зато што здрава веза не држи љутњу.

Разлог због којег износи ове грешке вероватно ће оправдати њена негативна осећања и поступке према вама. У другим