Erosin exästäni vuosi sitten. Se oli paha ero, en kaunistele sitä.

Hän ei ollut kiinnittänyt minuun mitään huomiota, ja hän oli ajanut suhdetta eteenpäin, eikä se enää riittänyt minulle.

Aina kun yritin puhua kuten hän, tyyppi käyttäytyi kuin tekisi minulle palveluksen antamalla minulle edes hitusen huomiota!

Ongelma on se, että vaikka hänen huolimattomuutensa teki minut hulluksi, rakastin häntä yhä, vaikka erosimme.

Kun sain tietää, että hän seurusteli jonkun uuden kanssa ja että se oli vakavaa vain kolme kuukautta eromme jälkeen, se oli naurettavan tuskallista ja kamalaa.

Näin saat selville, onko exäsi kanssa tekeillä tällaista ja mitä voit tehdä asialle.

1) Kuulet heidän uudesta suhteestaan yhteisten ystävien kautta.

Yksi ikävistä merkeistä siitä, että exäsi tapailee jotakuta toista, on se, että ystäväsi kertovat sinulle siitä.

Joskus tämä voi olla enemmänkin huhua tai jotain, joka on enemmänkin kiusantekoa kuin todellisuutta.

Mutta myönnettäköön se:

Joskus ystävät kertovat sinulle, että exäsi on jonkun uuden kanssa, koska se on vain totta.

He haluavat pitää sinut ajan tasalla siitä, mitä tapahtuu jonkun kanssa, josta kerran välitit.

He siis kertovat sinulle, että entinen kumppanisi on syvällä jonkun uuden kanssa ja että olet täysin onneton.

2) He etääntyvät sinusta entisestään.

Jos et ole enää kumppanisi kanssa, olet irrottautunut toisistasi ainakin perustavanlaatuisessa mielessä.

Yksi ikävistä merkeistä on kuitenkin se, että exäsi tapailee jotakuta toista ja etääntyy sinusta entistä enemmän.

Satunnainen tekstiviesti tai "hei", kun näet heidät, ei johda mihinkään.

He ovat kadonneet kartalta, ja mietit, oletko enää lainkaan heidän tutkassaan.

Kuka voisi syyttää sinua?

Lähetät hätäsignaalin ja ihmettelet, saako sitä kukaan vastaanottaa!

Kun meillä on tunteita jotakuta kohtaan, haluamme tietää, mitä toisessa päässä tapahtuu. Mikä voisi olla luonnollisempaa kuin tämä?

Mutta he ajautuvat pois...

He eivät vastaanota signaalia tai sitten he vastaanottavat, mutta jättävät sen kuitenkin huomiotta.

Masentavaa!

3) He lakkaavat kiinnittämästä huomiota sosiaaliseen mediaasi.

Jos etsit ikäviä merkkejä siitä, että exäsi tapailee jotakuta toista, etsi vain sitä, että hän poistaa huomionsa kokonaan sosiaalisesta mediasta.

Nykyään tämä on romanttinen kuolinisku.

Se tarkoittaa, että he ovat lopettaneet kanssasi ja tapaavat jotakuta muuta, ainakin toistaiseksi.

Kun minulle kävi näin exäni kanssa, menin hieman sekaisin.

Aloin etsimään leivänmuruja, jotka osoittaisivat, että exäni oli yhä kiinnostunut minusta.

En löytänyt korppujauhoja, koska niitä ei ollut.

Minulta kesti niin kauan hyväksyä tämä, koska oli niin pirun tuskallista tajuta, että joku, johon olin uhrannut sydämeni ja sieluni, oli hylkäämässä minut kuin roskat roskakoriinsa.

Mutta jos he eivät koskaan katso, mitä teet verkossa, minun on valitettavasti sanottava, että he eivät enää pidä sinusta tai ainakin ovat jonkun uuden kanssa.

4) He antavat sinulle takaisin kaikki tavarasi, jopa pienet tavarat.

Riippuen siitä, kuinka vakava suhde sinulla ja kyseisellä henkilöllä oli, teillä saattoi olla yhteinen asuintila tai olette antaneet toisillenne erilaisia lahjoja ja esineitä.

Kun exäsi antaa tavaroita takaisin, se ei ole liian hienovarainen merkki siitä, että hän on täysin kääntynyt pois tuosta elämänsä luvusta.

He seurustelevat jonkun uuden kanssa, ovat uudessa vaiheessa tai ovat ainakin täysin valmiita kanssasi.

Tätä on tietenkin myös erittäin vaikea hyväksyä, ja se voi olla todella nöyryyttävää.

Miksi he antavat sinulle takaisin sen koristeellisen pullonavaajan, jonka ostit Romaniasta?

Entä mini-imuri, jonka lahjoitit heille hääpäivänäsi?

Oikeasti?

Se on ilkeää paskaa, enkä olisi koskaan halunnut olla osallisena siinä.

Mutta tässä minä olin.

Ja saatat löytää itsesi samasta purosta.

Mutta se on myös tavallista, kun on kyse exästä, joka seurustelee jonkun uuden kanssa ja joka yrittää päästä eroon kaikista yhteyksistä menneisyyteen ja sinuun.

5) He tekevät elämänmuutoksia uuden parisuhteen myötä.

Mitä exäsi tekee elämässään?

Exäni teki kaikki uuden rakastuneen miehen liikkeet.

Työpaikan vaihtaminen, osoitteen vaihtaminen, kaikki tämä.

Miksi, tarkalleen ottaen?

Koska hän oli jonkun uuden kanssa. Ainakin epäilin niin.

Kun läheinen yhteinen ystäväni vahvisti sen minulle, se ei ollut lainkaan yllättävää.

Koska olin nähnyt kaikki merkit.

Hän oli sopeuttanut kaiken uuteen elämäänsä ja uuteen rakkauteensa.

Kun katsoin asiaa objektiivisesti, näin tarkalleen, miten kaikki exäni toimet vastasivat hänen uusia prioriteettejaan.

Se sattui, mutta se oli myös herätys.

Itse asiassa se sai minut ottamaan yhteyttä parisuhdevalmentajaan.

Tämä osoittautui loistavaksi päätökseksi, ja otin yhteyttä Relationship Heron akkreditoituun rakkausvalmentajaan.

Valmentajani todella auttoi minua tunnistamaan, mitä exäni elämässä tapahtui, ja lukemaan merkkejä siitä, että hän tapaili jotakuta uutta.

Tämän asian hyväksyminen ja vinkkien saaminen sen käsittelemiseksi muuttivat suuresti elämääni.

Klikkaa tästä päästäksesi alkuun.

6) He eivät ole mustasukkaisia uudesta suhteestasi (kuten eivät ollenkaan).

Mustasukkaisuus ei ole hyvä asia, josta puhun myöhemmin.

Se voi kuitenkin olla keino mitata, kuinka paljon joku on kiinnostunut sinusta.

Jos exäsi ei ole lainkaan mustasukkainen siitä, että seurustelet jonkun uuden kanssa tai että olet liikkeellä ja flirttailet sosiaalisessa mediassa, se on selvä merkki siitä, että hän todennäköisesti tapailee jotakuta uutta.

Kun he eivät edes kysy, mitä elämässäsi tapahtuu tai mikä on muuttunut, sitä ei voi pitää muuna kuin selvänä merkkinä kiinnostuksen puutteesta ja sitoutumattomuudesta.

Ota asia niin kuin se on: exäsi on siirtynyt eteenpäin ja etsii todennäköisesti uutta suhdetta.

Tämä on useimmiten yksinkertaisin selitys sille, miksi he eivät yksinkertaisesti välitä siitä, seurusteletko jonkun uuden kanssa vai et.

7) He eivät ole koskaan saatavilla, kun haluat tavata.

Sitten on vielä saatavuus.

Monet meistä ovat niin kiireisiä, mutta kun olet sinkku ja etsit, huomaat usein, että teet itsesi ainakin hieman saataville jollekin, joka vetoaa sinuun.

Siksi varoitan aina tyttöystäviäni varomaan miehiä, jotka eivät ole koskaan saatavilla ja joilla ei ole koskaan aikaa heille.

Tämä koskee myös exiä.

Kun exällä ei ole koskaan aikaa tavata, se tarkoittaa yleensä sitä, ettei hän ole enää sinkku.

Heillä ei ole aikaa, koska heidän huomionsa on täysin keskittynyt johonkin uuteen.

Onko tilanne aina näin? - Ei tietenkään.

Mutta usein se on, joten olkaamme rehellisiä.

8) He esittelevät uutta rakkauttaan verkossa kaikkien nähtäville.

Jos exäsi näyttää uutta suhdettaan netissä, se on ilmeisesti yksi ikävistä merkeistä siitä, että exäsi tapailee jotakuta toista.

Poikkeuksena ovat tilanteet, joissa he kehuskelevat aivan liikaa ja yrittävät selvästi vain todistaa, että he ovat yli sinusta, vaikka eivät olekaan.

Mistä tietää, onko se totta vai ei?

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Suosittelen sinulle tässä yhteydessä, että tarkastelet realistisia merkkejä parisuhteesta.

Aistitko kuvissa todellista kiintymystä hänen ja toisen henkilön välillä?

Näyttääkö heitä yhdistävän jokin kommenttien tai kiinnostuksen kohteiden jälki?

Vai onko tämä vain nätti naama, jonka hän postaa yrittäessään saada huomiosi ja ärsyttää sinua?

Yleensä kun käytät jonkin aikaa asian tutkimiseen, huomaat, mikä se on.

9) Hän kertoo, että hän tapailee jotakuta toista ja se on vakavaa.

Sitten päästään siihen, että he vain kertovat sen suoraan sinulle.

Tätä ei voi tulkita monella tavalla, mutta sanon, että joskus sanat eivät tarkoita kaikkea sitä, mitä ne ovat.

Jos hän kertoo sinulle, että hänellä on uusi nainen, hyvä on.

Mutta kuinka vakavaa se on?

Kauanko hän on tapaillut naista?

Kuinka syvä heidän siteensä on?

Useimmiten se riippuu enemmän asiayhteydestä kuin pelkistä sanoista.

Jos olet seurustellut exäsi kanssa ja hän kertoo, että hänellä on joku toinen, se voi olla oikeutettu yritys säästää aikaasi ja tunteitasi.

Mutta jos hän antaa nämä tiedot vapaaehtoisesti ja kerskailee tai esittelee sinulle uutta suhdettaan, on syytä epäillä, miksi hän tekee niin.

10) He estävät sinua kaikkialla, missä se on mahdollista

Estäminen voi olla hyvin hankalasti tulkittavissa.

Se tarkoittaa, että et enää näe helposti monia asioita, joita exäsi puuhailee.

Voisiko se johtua siitä, että he ovat jonkun uuden kanssa? - Tietenkin.

Voi myös olla, että he ovat vain kyllästyneet sinuun tai yrittävät olla kaipaamatta sinua enää.

Jos sinut on estetty, sinun kannattaa tutkia myös muita väyliä ja katsoa, mitä muuta on tekeillä.

Jos näet muita merkkejä siitä, että hän tapailee jotakuta toista, kyse on todennäköisesti siitä.

Jos esto ei liity mihinkään muihin varoitusmerkkeihin siitä, että hän on jonkun uuden kanssa, se ei välttämättä liity siihen, että exäsi tapailee jotakuta toista.

Mitä voit tehdä asialle

Kun kohtaat exän, joka on muuttanut eteenpäin ja alkanut seurustella jonkun uuden kanssa, olet varmasti tunteiden vallassa.

Tarkoitan vaikeita tunteita, kuten pelkoa, surua, vihaa ja hämmennystä.

Työstä omaa elämääsi

On tärkeää, että aloitat työskentelyn oman elämäsi parissa.

Laadi tiukempi aikataulu ja aloita keskittyminen ammatillisiin tavoitteisiisi.

Anna itsellesi lepopäiviä ja ota aikaa myös itsellesi.

Lakkaa ajattelemasta, että exäsi palaa takaisin kuvioihin tai että se voisi onnistua.

Oleta pahin mahdollinen: hän menee naimisiin tämän uuden ihmisen kanssa! Sinun on tehtävä paras mahdollinen siitä, mitä on jäljellä.

Aloita seurustelu uusien ihmisten kanssa

Puhutaan sitten uusien ihmisten tapaamisesta:

Suosittelen tätä aina, kun sinusta tuntuu mukavalta.

Jos lähdet liikkeelle, vaikka se tapahtuisi hitaasti, saat takaisin tunteen siitä, että olet itse vastuussa omasta elämästäsi.

Sinulla on mahdollisuus tavata joku uusi ihminen, ja jos siitä ei tule mitään romanttista, saat ainakin uuden ystävän.

Täytä sosiaalisten tapaamisten kirjasi ja yritä puhua uusille ihmisille päivä päivältä.

Saatat edelleen välittää exästäsi, mutta hän teki valintansa.

Hallitse mielikuvitustasi

Mielikuvituksesi kertoo sinulle kaikenlaista exästäsi ja siitä, mitä hän puuhaa.

Riippuen siitä, kuinka paljon näet netissä, saatat tuntea mielikuvituksesi ja kateutesi laukkaavan myös sen suhteen.

Tässä vaiheessa mielikuvituksestasi voi valitettavasti tulla eräänlainen vihollinen.

Se saattaa kuvitella romantisoidun version tästä toisesta henkilöstä ja nähdä hänet kultaisessa valossa, joka ei ole todellinen, tai synkässä valossa jonkinlaisena roistona.

Exäsi on vain ihminen kuten sinäkin. Älä anna mielikuvituksesi tehdä hänestä idolia tai hirviötä.

Usko omaan arvoosi oikeasti

Jos exäsi tapailee jotakuta toista, sinun on keskityttävä uskomaan omaan arvoosi oikeasti.

Tämä voi olla vaikeaa, varsinkin jos parisuhteesi oli itsetuntosi lähde tai riippuvuussuhteesi.

Kun olet riippuvainen jostakusta toisesta tunteaksesi olosi riittäväksi omassa nahkassasi, annat pois voimasi.

Entä kun teet näin, mutta sitten se ei toimi ja näet hänet jonkun uuden kanssa?

Tunnet itsesi tyhjäksi, tyhjäksi ja heikoksi.

Haluat, että joku tulee ja kertoo sinulle, että exäsi ei oikeasti tapaile ketään uutta ja että asiat järjestyvät vielä.

Mutta jos olet vihdoin valmis hyväksymään totuuden, sinun on löydettävä tie eteenpäin tavalla, joka ei pidä sinua riippuvuussilmukassa.

Kuten aiemmin mainitsin, puhuminen Relationship Heron rakkausvalmentajan kanssa oli minulle suuri apu, ja se teki suuren muutoksen.

Aloin taas uskoa omaan arvooni huolimatta siitä tuskasta, että näin exäni olevan jonkun uuden kanssa.

Jos haluat nähdä joitakin näistä samoista eduista elämässäsi, kehotan sinua tutustumaan myös niihin.

Klikkaa tästä päästäksesi alkuun.

Anna heidän jahdata, mutta älä koskaan ole itse takaa-ajaja!

Tärkein asia, jonka voit tehdä, jos exäsi tapailee jotakuta toista, on se, että et voi kontrolloida sitä.

Voit toivoa, että exäsi palaa takaisin...

Sinulla voi silti olla tunteita heitä kohtaan...

Voit jopa yhä olla rakastunut heihin...

Et kuitenkaan voi laittaa elämääsi tauolle tai uhrata henkistä tai emotionaalista hyvinvointiasi jonkun sellaisen ihmisen vuoksi, joka ei enää ole elämässäsi.

He eivät ole enää elämässäsi, vaan he ovat jonkun uuden kanssa.

Älä jahtaa heitä. Jos he jahtaavat sinua, niin olkoon niin! Mutta sinun ei pitäisi koskaan olla se, joka yrittää saada heidän huomionsa ja kiintymyksensä kohdistumaan takaisin sinuun.

Mustasukkaisuus syö sinua sisältäpäin

Kun exäsi seurustelee jonkun uuden kanssa, saatat tuntea paljon mustasukkaisuutta.

Niin tein. Teen sitä toisinaan vieläkin.

Olen tehnyt parhaani päästäkseni yli mustasukkaisuudesta, koska ainoa ihminen, jota se satutti, olin minä itse.

Kun istuisin ja hautuisin mustasukkaisuuden tunteissa, oloni olisi heikompi, huonompi ja katkerampi. Kaikki voimani olisivat tyhjentyneet ja myrkytetty.

Mustasukkaisuus oli kuin jokin virus, joka levisi elimistössäni ja sai minut tuntemaan itseni kyvyttömäksi etenemään elämässäni.

Kuten sanoin, se ei ole täysin poissa, koska olen edelleen ihminen ja epätäydellinen.

Mutta kun sain oman elämäni kuntoon ja keskityin omiin tavoitteisiini, pystyin lopettamaan tämän kierteen, jossa katsoin muita niin paljon ylöspäin tai uskoin, että heidän elämänsä tai romanttinen rakkautensa oli niin paljon omani yläpuolella.

Se ei ollut. Se ei ole.

Sen vakiinnuttaminen päähäni ja sydämeeni on ollut niin tärkeä osa paluuta paikkaan, jossa voin löytää uuden rakkauden ja jatkaa eteenpäin.

Hanki henkilökohtainen voimasi takaisin

Siirtymällä eteenpäin exästäsi, joka tapailee jotakuta toista, on kyse siitä, että saat takaisin henkilökohtaisen voimasi.

Oman arvokkuutesi tiedostaminen ja vahvistaminen henkisesti ja fyysisesti terveenä olemisen kautta on avainasemassa.

Et voi estää exääsi seurustelemasta jonkun uuden kanssa, eikä edes yritykset erottaa heidät johda todelliseen paluuseen palkitsevaan ja vastavuoroiseen suhteeseen.

Kun pääset itse terveeseen parisuhteeseen, voit siirtyä etsimään uutta rakkautta tai ainakin olemaan sille avoin.

Se on pitkä tie, mutta exän näkemisessä toisen kanssa on yksi iso plussa:

Se on selvä merkki siitä, että on aika siirtyä eteenpäin ja aloittaa alusta.

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.