Преди една година скъсах с бившия си. Беше лоша раздяла, няма да я омаловажавам.

Той не ми обръщаше внимание и се движеше по течението на връзката ни, а това вече не ми беше достатъчно.

Всеки път, когато се опитвах да говоря като него, той се държеше така, сякаш ми прави услуга, като ми отделя дори частица от вниманието си!

Проблемът е, че въпреки че небрежността му ме побъркваше, аз продължавах да го обичам, дори след като се разделихме.

Да разбера, че се среща с нова жена и че това е сериозно, само три месеца след като се разделихме, беше нелепо болезнено и ужасно.

Ето как да разберете дали бившият ви съпруг се държи така и какво можете да направите.

1) Научавате за новата им връзка от общи приятели

Един от най-неприятните признаци, че бившият ви се среща с друг, е, че приятелите ви казват за това.

Понякога това може да е по-скоро слух или нещо, което по-скоро ви дразни, отколкото да е реалност.

Но нека си признаем:

Понякога приятелите ви съобщават, че бившият ви е с нова жена, защото това е истина.

Искат да ви информират за това какво се случва с някого, за когото някога сте се грижили.

Така те ви съобщават, че бившият ви партньор е влязъл в дълбока връзка с нов човек и че нямате късмет.

2) Те се отдалечават още повече от вас

Ако вече не сте с партньора си, значи сте прекъснали връзката си поне в най-основния смисъл.

Но един от най-неприятните признаци, че бившият ви съпруг се среща с друга, е, че той се отдалечава още повече от вас.

Случайните съобщения или "Здравей", когато ги видите, се превръщат в нищо.

Те са изчезнали от картата, а вие се чудите дали изобщо още сте в полезрението им.

Кой би могъл да ви вини?

Изпращате сигнал за бедствие и се чудите дали някой го приема!

Когато изпитваме чувства към някого, искаме да знаем какво става от другата страна. Какво по-естествено от това?

Но те се отдалечават...

Те не приемат сигнала ви или го приемат и го игнорират.

Депресиращо!

3) Престават да обръщат внимание на социалните ви медии

Ако търсите признаци, че бившият ви мъж се среща с друга, не търсете повече от това, че напълно е премахнал вниманието си от вашите социални медии.

В днешно време това е романтичната смърт.

Това означава, че са приключили с теб и се срещат с някой друг, поне засега.

Когато това ми се случи с бившия ми съпруг, изпаднах в дива ярост.

Започнах да търся някакви трохи, които да ми покажат, че бившият ми все още ме харесва.

Не намерих трохи, защото ги нямаше.

Отне ми много време да го приема, защото беше адски болезнено да осъзная, че някой, на когото съм отдала сърцето и душата си, ме е захвърлил като парче боклук в кофата за боклук.

Но ако те никога не проверяват какво правите онлайн, за съжаление трябва да кажа: вече не се интересуват от вас или поне са с някой нов.

4) Връщат ви всички вещи, дори дребните.

В зависимост от това колко сериозна е била връзката ви с този човек, може да сте имали общо жилище или да сте си подарявали различни подаръци и предмети.

Когато бившият ви съпруг връща тези неща, това е не много тънък знак, че той напълно се е отказал от тази глава от живота си.

Те се срещат с нов човек, навлизат в нова фаза или поне са приключили с вас.

Разбира се, това също е много трудно да се приеме и може да бъде наистина унизително.

Защо ви връщат декоративната отварачка за бутилки, която сте купили в Румъния?

А какво да кажем за минипрахосмукачката, която им подарихте за годишнината?

Сериозно?

Това е отвратително и не е нещо, в което бих искал да участвам.

Но ето че бях тук.

И може да се окажете в същия залив.

Но това е нормално и когато става въпрос за бивш партньор, който се среща с нов човек и се опитва да скъса с всички връзки с миналото и с вас.

5) Правят промени в живота си в съответствие с нова връзка

Какво прави бившият ви съпруг в живота си?

Бившият ми съпруг правеше всички стъпки на влюбен в нова жена мъж.

Смяна на местоработата, смяна на адреса и всичко останало.

Защо точно?

Защото беше с някоя нова. Поне така подозирах.

Когато това ми беше потвърдено от близък общ приятел, честно казано, не беше никаква изненада.

Защото бях видял всички знаци.

Беше се приспособил към новия си живот и новата си любов.

Поглеждайки обективно, видях как точно всички действия на бившия ми съпруг съответстват на новите му приоритети.

Беше болезнено, но също така беше и сигнал за събуждане.

Всъщност това ме накара да се свържа с треньор по връзки.

Това се оказа чудесно решение и аз се свързах с акредитиран треньор по любов в Relationship Hero.

Треньорът ми наистина ми помогна да разпозная какво се случва в живота на бившия ми и да разчета знаците, че той се среща с нова жена.

Примиряването с това, както и получаването на съвети за справяне с него, бяха голяма промяна в живота ми.

Щракнете тук, за да започнете.

6) Те не ревнуват от новата ви връзка (изобщо)

Ревността не е нещо добро, на което ще се спра по-късно.

Но тя може да бъде начин да се прецени доколко някой се интересува от вас.

Ако бившият ви съпруг изобщо не ревнува, че се срещате с нов човек или че сте навън и флиртувате в социалните мрежи, това е сигурен знак, че вероятно се среща с нов човек.

Когато дори не ви попитат какво се случва в живота ви или какво се е променило, това не може да бъде разчетено по друг начин, освен като ясен сигнал за незаинтересованост и неангажираност.

Приемете го за такова, каквото е: бившият ви партньор е продължил напред и вероятно проучва нова връзка.

Това най-често е най-простото обяснение защо те просто не се интересуват много от това дали се срещате с нов човек или излизате с нови хора.

7) Те никога не са на разположение, когато искате да се срещнете

Има и наличност.

Много от нас са толкова заети, но когато сте свободни и търсите, често се оказва, че се предоставяте поне малко на разположение на някого, който ви привлича.

Ето защо винаги предупреждавам приятелките си да внимават за момчета, които никога не са на разположение и никога нямат време за тях.

Това включва и бившите.

Когато бившият никога няма време за срещи, това обикновено означава, че той просто вече не е свободен.

Те нямат време, защото вниманието им е изцяло насочено към някой нов човек.

Винаги ли е така? Разбира се, че не.

Но често е така, така че нека бъдем честни в това отношение.

8) Те показват новата си любов онлайн, за да я видят всички

Ако бившият ви съпруг показва новата си връзка онлайн, това очевидно е един от неблагоприятните признаци, че бившият ви съпруг се среща с друга.

Изключение правят случаите, когато се хвалят прекалено много и това очевидно е само опит да докажат, че са над вас, а не е така.

Как да разберете дали е истинска или не?

Свързани истории от Hackspirit:

Моята препоръка към вас е да разгледате реалистичните признаци на една връзка.

Усещате ли истинска привързаност между него и другия човек на снимките?

Има ли следа от коментари или интереси, които сякаш свързват двамата?

Или това е просто красиво лице, което той публикува, за да привлече вниманието ви и да ви подразни?

Обикновено след като отделите известно време за разглеждане, ще разберете коя е тя.

9) Казват ви, че се срещат с друг и че връзката е сериозна

След това стигаме до това, че те просто ви казват директно.

Няма много начини за тълкуване на този въпрос, но ще кажа, че понякога думите не означават всичко, което се крие зад тях.

Той ви казва, че е с нова жена, добре.

Но колко сериозен е той?

Откога се вижда с нея?

Колко дълбока е връзката им?

Най-често това зависи от контекста, а не само от думите.

Ако сте преследвали бившия си партньор и той ви каже, че е с някого, това може да е легитимен опит да спестите времето и чувствата си.

Но ако те предоставят тази информация доброволно и активно се хвалят или ви представят новата си връзка, тогава трябва да се появят червени знамена за причините, поради които го правят.

10) Блокират ви навсякъде, където е възможно

Тълкуването на блокирането може да бъде много трудно.

Това означава, че вече не можете лесно да видите много неща, които бившият ви партньор прави.

Възможно ли е да е с нов човек? Разбира се.

Но може да се окаже, че просто сте им омръзнали или се опитват да не ви липсват повече.

Ако сте били блокирани, най-добре е да проучите и други възможности и да видите какво се случва.

Ако виждате различни други признаци, че се среща с друг човек, вероятно става дума за това.

Ако блокирането не се свързва с други предупредителни знаци, че има нов партньор, може да не е свързано с това, че бившият ви партньор се среща с друга.

Какво можете да направите по въпроса

Когато се сблъскате с бивш партньор, който е продължил напред и е започнал да се среща с нов човек, ще бъдете заляти от емоции.

Говоря за трудни емоции като страх, тъга, гняв и объркване.

Работете върху собствения си живот

Важно е да започнете да работите върху собствения си живот.

Съставете си по-строг график и се съсредоточете върху професионалните си цели.

Давайте си почивни дни и отделяйте време и за себе си.

Престанете да мислите, че бившият ви съпруг ще се върне в картинката или че може да се получи.

Предположете най-лошото: той или тя ще се ожени за този нов човек! Трябва да извлечете най-доброто от всичко, което ви е останало.

Започнете да се срещате с нови хора

Тогава нека поговорим за запознанства с нови хора:

Препоръчвам ви да го правите винаги, когато се чувствате комфортно.

Излизането навън, дори и да е бавно, ще ви върне чувството за самостоятелност в собствения ви живот.

Имате възможност да се запознаете с някой нов човек и ако това не се превърне в нещо романтично, то поне може да имате нов приятел.

Попълнете книгата си за социални контакти и се опитвайте да говорите с нови хора ден след ден.

Бившият ви партньор може да е човек, за когото все още ви е грижа, но той е направил своя избор.

Контролирайте въображението си

Въображението ви ще ви разказва най-различни неща за бившия ви и за това, което той прави.

В зависимост от това колко много неща виждате онлайн, може да почувствате, че въображението и ревността ви се развихрят и по отношение на него.

Тук въображението ви за съжаление може да се превърне в своеобразен враг.

То може да си представи романтична версия на този друг човек и да го види в златна светлина, която не е истинска, или в тъмна светлина като някакъв злодей.

Бившият ви партньор е просто човек като вас. Не позволявайте на въображението си да го превърне в идол или чудовище.

Вярвайте в собствената си стойност наистина

Ако бившият ви се среща с друг, трябва да се съсредоточите върху това да повярвате в собствената си стойност.

Това може да е трудно, особено ако връзката ви е била източник на вашата самооценка или съзависимост.

Когато зависите от някой друг, за да се чувствате достатъчно добре в собствената си кожа, вие се отказвате от силата си.

А когато направите това и след това не се получи и ги видите с някой нов?

Чувствате се сдухани, празни и слаби.

Искате някой да дойде и да ви каже, че бившият ви съпруг не се среща с нов човек и че нещата все още ще се получат.

Но ако най-накрая сте готови да приемете истината, трябва да намерите пътя напред по начин, който няма да ви държи в примката на съзависимостта.

Както казах по-рано, разговорът с любовен треньор от Relationship Hero ми помогна много и направи голяма разлика.

Започнах отново да вярвам в стойността си, въпреки болката от това, че видях бившия си с някой нов.

Ако искате да видите някои от тези предимства в живота си, ви препоръчвам да ги разгледате.

Щракнете тук, за да започнете.

Оставете ги да преследват, но никога не бъдете самият преследвач!

Най-важното нещо, което можете да направите, ако бившият ви се вижда с друг, е, че не можете да контролирате това.

Можете да се надявате бившият ви да се върне...

Все още можете да изпитвате чувства към тях...

Дори може да сте влюбени в тях...

Но не можете да поставите живота си на пауза или да пожертвате психическото или емоционалното си благополучие заради някого, който вече не е в живота ви.

Те не само вече не са в живота ви, но и са с нов човек.

Не ги преследвайте. Ако те ви преследват, така да бъде! Но никога, ама никога не трябва да сте този, който се опитва да привлече вниманието и обичта им обратно към вас.

Ревността ви изяжда отвътре

Когато бившият ви се среща с нов човек, може да изпитвате силна ревност.

Правех го. Понякога все още го правя.

Направих всичко възможно да преодолея ревността, защото единственият човек, когото тя нараняваше, бях аз.

Когато седях и се задушавах в емоциите на ревността, се чувствах по-слаб, по-лош и горчив. Цялата ми сила беше сдухана и отровена.

Ревността беше като вирус, който се разпространяваше в организма ми и ме караше да се чувствам неспособен да продължа напред в живота си.

Да се освободя от него беше процес. Както казах, то не е изчезнало напълно, защото все още съм човек и съм несъвършена.

Но като започнах да живея собствения си живот и да се съсредоточавам върху собствените си цели, успях да спра този цикъл, в който гледах толкова много на другите или вярвах, че те имат живот или романтична любов, които са много над моите.

Не беше. Не е.

Това, че това се загнезди здраво в главата и сърцето ми, беше толкова важна част от завръщането ми на място, където мога да намеря нова любов и да продължа напред.

Възвърнете личната си сила

За да забравите бившата си жена да се среща с друг, трябва да си върнете личната сила.

Осъзнаването и укрепването на собствената ви стойност чрез постигане на психическо и физическо здраве е ключът.

Не можете да попречите на бившия си партньор да се среща с нов човек и дори опитите за раздяла няма да доведат до реално завръщане към ползотворна и взаимна връзка.

Когато сами стигнете до здравословна връзка, можете да започнете да търсите нова любов или поне да бъдете отворени за нея.

Пътят е дълъг, но да видиш бившия си с друг има един голям плюс:

Това е сигурен знак, че е време да продължите напред и да започнете отначало.

Може ли треньорът по връзки да ви помогне и на вас?

Ако искате да получите конкретен съвет за вашата ситуация, може да е много полезно да се обърнете към консултант по взаимоотношенията.

Знам това от личен опит...

Преди няколко месеца се обърнах към Relationship Hero, когато преминавах през труден период във връзката си. След като толкова дълго време бях изгубен в мислите си, те ми дадоха уникален поглед върху динамиката на връзката ми и как да я върна в правия път.

Ако досега не сте чували за Relationship Hero, това е сайт, в който висококвалифицирани треньори по връзки помагат на хората да преодолеят сложни и трудни любовни ситуации.

Само за няколко минути можете да се свържете със сертифициран треньор по връзки и да получите съвет, съобразен с вашата ситуация.

Бях поразена от това колко любезен, съпричастен и истински полезен беше моят треньор.

Попълнете безплатния тест тук, за да се свържете с идеалния за вас треньор.