Prieš metus išsiskyriau su savo buvusiuoju. Tai buvo blogas išsiskyrimas, nesureikšminu jo.

Jis nekreipė į mane jokio dėmesio, o santykius palaikė kaip ant bangos, ir man to nebeužteko.

Kiekvieną kartą, kai tik pabandydavau kalbėti kaip jis, vaikinas elgdavosi taip, tarsi darytų man paslaugą, jei bent truputį skirtų man dėmesio!

Problema ta, kad nors jo aplaidumas varė mane iš proto, aš vis tiek jį mylėjau, net ir po to, kai išsiskyrėme.

Sužinoti, kad jis susitikinėja su kita moterimi ir kad tai rimta pažintis, praėjus vos trims mėnesiams po mūsų išsiskyrimo, buvo nepaprastai skausminga ir baisu.

Štai kaip išsiaiškinti, ar taip yra su jūsų buvusiuoju, ir ką galite dėl to padaryti.

1) Apie jų naujus santykius sužinote iš bendrų draugų

Vienas iš blogų ženklų, kad jūsų buvęs vyras susitikinėja su kita moterimi, yra tai, kad draugai jums apie tai pasakoja.

Kartais tai gali būti labiau gandas arba kažkas, kas labiau jus erzina nei tikrovė.

Tačiau pripažinkime:

Kartais draugai leidžia jums sužinoti, kad jūsų buvęs vyras susitikinėja su nauja drauge, nes tai tiesiog tiesa.

Jie nori jus informuoti apie tai, kas vyksta su žmogumi, kuris jums kažkada rūpėjo.

Taigi, jie praneša, kad jūsų buvęs partneris turi naują partnerę ir kad jums visiškai nepasisekė.

2) Jie dar labiau nutolsta nuo jūsų.

Jei nebeturite partnerio, esate atsiskyręs bent jau pačia pagrindine prasme.

Tačiau vienas iš blogų ženklų, kad jūsų buvęs vyras susitikinėja su kita moterimi, yra tas, kad jis dar labiau nutolsta nuo jūsų.

Retkarčiais parašyta žinutė ar pasisveikinimas, kai juos pamatote, virsta niekuo.

Jie išnyko iš žemėlapio, o jūs svarstote, ar apskritai dar esate jų akiratyje.

Kas galėtų jus kaltinti?

Siunčiate nelaimės signalą ir svarstote, ar kas nors jį priima!

Kai kam nors jaučiame jausmus, norime žinoti, kas vyksta kitoje pusėje. Kas gali būti natūraliau už tai?

Tačiau jie nutolsta...

Jie nepriima jūsų signalo arba priima, bet vis tiek jį ignoruoja.

Slegia!

3) Jie nustoja kreipti dėmesį į jūsų socialinę žiniasklaidą

Jei ieškote nelaimingų ženklų, kad jūsų buvęs vyras susitikinėja su kita moterimi, ieškokite tik to, kad jis visiškai pašalino savo dėmesį iš jūsų socialinės žiniasklaidos.

Šiais laikais tai yra romantiškas mirties ženklas.

Tai reiškia, kad bent jau kol kas jie su jumis nebendrauja ir susitikinėja su kuo nors kitu.

Kai tai nutiko su mano buvusiuoju, šiek tiek įsiutau.

Pradėjau ieškoti bet kokių trupinių, kurie parodytų, kad mano buvusioji vis dar mane mėgsta.

Duonos trupinių neradau, nes jų ten nebuvo.

Man prireikė tiek daug laiko, kad su tuo susitaikyčiau, nes buvo velniškai skaudu suvokti, kad žmogus, į kurį buvau sudėjusi visą savo širdį ir sielą, mane metė kaip šiukšlę į šiukšlių dėžę.

Bet jei jie niekada netikrina, ką veikiate internete, labai apgailestauju, kad turiu pasakyti: jūs jiems nebepatinkate arba bent jau jie yra su kuo nors kitu.

4) Jie grąžina visus jūsų daiktus, net ir smulkius.

Priklausomai nuo to, kiek rimti buvo jūsų santykiai su šiuo asmeniu, galbūt turėjote bendrą gyvenamąją erdvę arba dovanojote vienas kitam įvairių dovanų ir daiktų.

Kai jūsų buvęs vyras atiduoda tuos daiktus, tai yra ne itin subtilus ženklas, kad jis visiškai atsisakė to gyvenimo skyriaus.

Jie susitikinėja su nauju žmogumi, pradėjo naują etapą arba bent jau visiškai baigė su jumis.

Žinoma, su tuo taip pat labai sunku susitaikyti ir tai gali būti labai žeminantis dalykas.

Kodėl jie grąžina jums tą dekoratyvinį butelių atidarytuvą, kurį nusipirkote Rumunijoje?

O kaip dėl mini dulkių siurblio, kurį padovanojote jiems per metines?

Rimtai?

Tai bjaurus šūdas, ir aš niekada nenorėčiau prie to prisidėti.

Bet aš buvau čia.

Ir jūs galite atsidurti tame pačiame upelyje.

Tačiau tai taip pat būdinga buvusiam vyrui, kuris susitikinėja su nauju žmogumi ir bando nutraukti visus ryšius su praeitimi ir jumis.

5) jie keičia savo gyvenimą pagal naujus santykius.

Ką jūsų buvęs partneris veikia savo gyvenime?

Mano buvęs vyras darė visus judesius, būdingus įsimylėjusiam vyrui.

Darbo vietos pakeitimas, adreso pakeitimas ir visa kita.

Kodėl?

Nes jis buvo su kažkuo nauju. Bent jau taip įtariau.

Kai man tai patvirtino artimas bendras draugas, tai, tiesą sakant, visai nenustebino.

Nes mačiau visus ženklus.

Jis viską derino prie naujo gyvenimo ir naujos meilės.

Žvelgdama objektyviai, tiksliai mačiau, kaip visi mano buvusio vyro veiksmai atitiko jo naujus prioritetus.

Buvo skaudu, bet tai taip pat buvo skambutis.

Tiesą sakant, dėl to kreipiausi į santykių trenerį.

Tai buvo puikus sprendimas, ir aš susisiejau su akredituotu meilės treneriu "Relationship Hero".

Mano treneris man padėjo atpažinti, kas vyksta mano buvusio vyro gyvenime, ir įžvelgti ženklus, kad jis susitikinėja su kita moterimi.

Susitaikymas su tuo ir patarimai, kaip su tuo susidoroti, labai pakeitė mano gyvenimą.

Spustelėkite čia ir pradėkite.

6) Jie nesididžiuoja jūsų naujais santykiais (pavyzdžiui, visai).

Pavydas nėra geras dalykas, apie kurį kalbėsiu vėliau.

Tačiau tai gali būti būdas įvertinti, kiek kas nors jumis domisi.

Jei jūsų buvusioji visai nesididžiuoja, kad susitikinėjate su nauju žmogumi arba kad išeinate iš namų ir flirtuojate socialinėje žiniasklaidoje, tai neabejotinas ženklas, kad ji tikriausiai susitikinėja su nauju žmogumi.

Kai jie net nepaklausia, kas vyksta jūsų gyvenime arba kas pasikeitė, tai galima suprasti tik kaip aiškų nesidomėjimo ir atsiskyrimo signalą.

Priimkite tai, kaip yra: jūsų buvęs vyras perėjo į kitą gyvenimą ir tikriausiai ieško naujų santykių.

Tai dažniausiai yra paprasčiausias paaiškinimas, kodėl jiems tiesiog nelabai rūpi, ar susitikinėjate su kuo nors nauju, ar einate į pasimatymus su naujais žmonėmis.

7) Jie niekada nebūna laisvi, kai norite susitikti

Taip pat yra prieinamumas.

Daugelis iš mūsų yra labai užsiėmę, bet kai esate vienišas ir ieškote, dažnai pastebite, kad esate bent šiek tiek prieinamas žmogui, kuris jus traukia.

Todėl visada perspėju savo drauges saugotis vaikinų, kurie niekada nėra laisvi ir niekada neturi joms laiko.

Tai apima ir buvusius.

Kai buvęs vyras niekada neturi laiko susitikti, paprastai tai reiškia, kad jis tiesiog nebėra vienišas.

Jie neturi laiko, nes jų dėmesys sutelktas į naują žmogų.

Ar visada taip būna? Žinoma, ne.

Tačiau dažnai taip yra, todėl būkime sąžiningi.

8) Jie rodo savo naują meilę internete, kad visi matytų.

Jei jūsų buvęs vyras rodo savo naujus santykius internete, akivaizdu, kad tai yra vienas iš blogų ženklų, kad jūsų buvęs vyras susitikinėja su kita moterimi.

Išimtis yra tada, kai jie per daug giriasi ir akivaizdžiai tik bando įrodyti, kad jie jus pranoksta, nors taip nėra.

Kaip sužinoti, ar tai tikra, ar ne?

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Rekomenduoju jums atkreipti dėmesį į realius santykių požymius.

Ar nuotraukose jaučiate tikrą prieraišumą tarp jo ar jos ir kito asmens?

Ar yra komentarų ar interesų, kurie, atrodo, juos sieja?

O gal tai tik gražus veidas, kurį jis skelbia norėdamas atkreipti jūsų dėmesį ir jus erzinti?

Paprastai, praleidę šiek tiek laiko, pamatysite, kuris tai yra.

9) Jie pasako, kad susitikinėja su kitu žmogumi ir kad tai rimta.

Tuomet jie tiesiog tiesiogiai pasako jums.

Nėra daug būdų, kaip tai interpretuoti, bet pasakysiu, kad kartais žodžiai nereiškia visko, ką jie reiškia.

Jis jums pasakė, kad turi naują draugę, gerai.

Tačiau kiek tai rimta?

Kiek laiko jis su ja susitikinėja?

Koks gilus jų ryšys?

Dažniausiai tai priklauso ne tik nuo žodžių, bet ir nuo konteksto.

Jei persekiojate savo buvusįjį ir jis jums pasako, kad su kažkuo susitikinėja, tai gali būti teisėtas bandymas taupyti jūsų laiką ir jausmus.

Tačiau jei jie savanoriškai pateikia šią informaciją ir aktyviai giriasi arba pristato jums savo naujus santykius, tuomet turėtų kilti raudonos vėliavos dėl to, kodėl jie tai daro.

10) Jie blokuoja jus visur, kur tik įmanoma

Blokavimą gali būti labai sudėtinga interpretuoti.

Tai reiškia, kad nebegalite lengvai pastebėti daugelio dalykų, kuriuos daro jūsų buvęs vyras.

Galbūt dėl to, kad jie susitikinėja su nauju žmogumi? Žinoma.

Tačiau taip pat gali būti, kad jiems tiesiog jūsų atsibodo arba jie stengiasi jūsų nebeturėti.

Jei esate užblokuotas, geriausia ištirti ir kitus būdus ir išsiaiškinti, kas dar vyksta.

Jei matote įvairių kitų požymių, kad jie susitikinėja su kuo nors kitu, greičiausiai taip ir yra.

Jei blokada nesusijusi su jokiais kitais įspėjamaisiais ženklais, kad jis turi naują draugą, tai gali būti nesusiję su tuo, kad jūsų buvęs vyras susitikinėja su kita moterimi.

Ką galite padaryti

Kai susiduriate su buvusiuoju, kuris išėjo gyventi kitur ir pradėjo susitikinėti su nauju žmogumi, jus užplūsta emocijos.

Kalbu apie sunkias emocijas, tokias kaip baimė, liūdesys, pyktis ir sumišimas.

Dirbkite su savo gyvenimu

Svarbiausia, kad pradėtumėte dirbti su savo gyvenimu.

Susidarykite griežtesnį tvarkaraštį ir pradėkite siekti profesinių tikslų.

Skirkite sau poilsio dienų ir skirkite laiko sau.

Nustokite galvoti, kad jūsų buvusioji sugrįš arba kad viskas gali pavykti.

Priimkite blogiausią variantą: jis ar ji ketina vesti šį naują žmogų! Turite kuo geriau išnaudoti tai, kas liko.

Pradėkite susitikinėti su naujais žmonėmis

Tada pakalbėkime apie pasimatymus su naujais žmonėmis:

Rekomenduoju tai daryti, kai tik jausitės patogiai.

Išėjimas į laisvę, net jei tai vyksta lėtai, sugrąžins jums atsakomybę už savo gyvenimą.

Galite sutikti naują žmogų ir, jei tai nevirs romantiška pažintimi, bent jau turėsite naują draugą.

Pildykite savo socialinių ryšių knygą ir kasdien bandykite bendrauti su naujais žmonėmis.

Jūsų buvęs vyras gali būti žmogus, kuris jums vis dar rūpi, bet jis pats pasirinko.

Valdykite savo vaizduotę

Jūsų vaizduotė jums pasakos daugybę dalykų apie jūsų buvusįjį ir tai, ką jis veikia.

Priklausomai nuo to, kiek jų matote internete, galite pajusti, kad ir jūsų vaizduotė bei pavydas dėl to ima siautėti.

Čia jūsų vaizduotė, deja, gali tapti savotišku priešu.

Jis gali įsivaizduoti romantizuotą kito asmens versiją ir matyti jį auksinėje šviesoje, kuri nėra tikra, arba tamsioje šviesoje kaip tam tikrą piktadarį.

Jūsų buvęs vyras yra tik žmogus, toks pat kaip ir jūs. Neleiskite savo vaizduotei paversti jo stabu ar pabaisa.

Tikėkite savo verte iš tikrųjų

Jei jūsų buvusioji susitikinėja su kitu žmogumi, jums reikia susitelkti į tikėjimą savo verte iš tikrųjų.

Tai gali būti sunku, ypač jei jūsų santykiai buvo jūsų savivertės ar priklausomybės nuo kitų šaltinis.

Kai priklausote nuo kito žmogaus, kad jaustumėtės pakankami savo viduje, atiduodate savo galią.

O kai tai padarai, o paskui viskas nesusiklosto ir pamatai juos su kuo nors kitu?

Jaučiatės išsekęs, tuščias ir silpnas.

Norite, kad kas nors ateitų ir pasakytų, kad jūsų buvęs vyras tikrai nesusitikinėja su nauju žmogumi ir kad viskas vis tiek išsispręs.

Tačiau jei pagaliau esate pasirengęs priimti tiesą, tuomet reikia rasti kelią į priekį taip, kad neliktumėte priklausomybės kilpoje.

Kaip jau minėjau anksčiau, pokalbis su meilės treneriu iš "Relationship Hero" man labai padėjo ir labai pakeitė situaciją.

Vėl pradėjau tikėti savo verte, nepaisant skausmo matant, kad mano buvusioji yra su kažkuo nauju.

Jei norite, kad kai kurie iš šių privalumų pasireikštų ir jūsų gyvenime, raginu jus taip pat juos išbandyti.

Spustelėkite čia ir pradėkite.

Leiskite jiems persekioti, bet niekada nebūkite persekiotojas!

Svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti, jei jūsų buvęs vyras susitikinėja su kita moterimi, - to negalite kontroliuoti.

Galite tikėtis, kad jūsų buvusioji sugrįš...

Vis dar galite jausti jiems jausmus...

Jūs netgi galite juos įsimylėti...

Tačiau negalite sustabdyti savo gyvenimo arba aukoti savo psichinės ar emocinės gerovės dėl žmogaus, kurio nebėra jūsų gyvenime.

Jie ne tik nebėra jūsų gyvenime, bet ir yra su kitu žmogumi.

Nepersekiokite jų. Jei jie persekioja jus, tebūnie! Tačiau niekada, niekada neturėtumėte būti tas, kuris stengiasi, kad jų dėmesys ir prieraišumas būtų nukreiptas į jus.

Pavydas ėda tave iš vidaus

Kai jūsų buvusioji susitikinėja su nauju žmogumi, galite jausti didelį pavydą.

Taip ir dariau. Kartais vis dar darau.

Stengiausi įveikti pavydą, nes vienintelis žmogus, kuriam jis kenkė, buvau aš.

Kai sėdėdavau ir dūsaudavau pavydo emocijose, jausdavausi silpnesnis, blogesnis ir rūstesnis. Visos mano jėgos būdavo ištuštėjusios ir užnuodytos.

Pavydas buvo tarsi virusas, plintantis mano organizme ir verčiantis mane jaustis nesugebančiu judėti į priekį.

Atleidimas buvo procesas. Kaip jau sakiau, jis nėra visiškai išnykęs, nes aš vis dar esu žmogus ir netobulas.

Tačiau pradėjusi gyventi savo gyvenimą ir sutelkusi dėmesį į savo tikslus, galėjau nutraukti šį ciklą, kai taip žvelgiau į kitus arba tikėjau, kad jų gyvenimas ar romantiška meilė yra daug geresni už manuosius.

Taip nebuvo. Taip nėra.

Tai, kad tai tvirtai įsitvirtino mano galvoje ir širdyje, buvo labai svarbus elementas, padedantis grįžti į vietą, kurioje galiu rasti naują meilę ir judėti toliau.

Susigrąžinkite asmeninę galią

Perėjimas nuo buvusio vyro prie kito reiškia asmeninės galios susigrąžinimą.

Svarbiausia suvokti ir sustiprinti savo vertę, tampant psichiškai ir fiziškai sveikam.

Negalite sutrukdyti savo buvusiajam susitikinėti su nauju žmogumi ir net bandymai nutraukti santykius nepadės sugrįžti prie naudingų ir abipusių santykių.

Kai patys pradėsite kurti sveikus santykius, galėsite pradėti ieškoti naujos meilės arba bent jau būti jai atviri.

Tai ilgas kelias, tačiau tai, kad matote savo buvusįjį su kitu žmogumi, turi vieną didelį pliusą:

Tai neabejotinas ženklas, kad laikas judėti toliau ir pradėti viską iš naujo.

Ar santykių treneris gali padėti ir jums?

Jei norite gauti konkrečių patarimų dėl savo situacijos, gali būti labai naudinga pasikalbėti su santykių konsultantu.

Žinau tai iš asmeninės patirties...

Prieš kelis mėnesius, kai išgyvenau sunkų santykių laikotarpį, kreipiausi į "Relationship Hero". Ilgai buvęs paskendęs savo mintyse, jie man suteikė unikalių žinių apie mano santykių dinamiką ir apie tai, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Jei dar negirdėjote apie "Relationship Hero", tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Atlikite nemokamą viktoriną čia, kad jums būtų parinktas tinkamiausias treneris.