Ik ha in jier lyn útbrutsen mei myn eks. It wie in minne breakup, ik sil net sugarcoat it.

Hy hie gjin oandacht foar my jûn en yn 'e relaasje west en it wie net genôch foar my mear.

Elke kear as ik sels besocht te praten lykas him soe de keardel dwaan as hy my in geunst die troch my sels in bytsje fan syn oandacht te jaan!

It probleem is dat ek al is syn negligens ried my gek, ik hâldde noch altyd fan him, sels nei't wy útinoar wiene.

Untfine dat hy mei ien nije dating wie en dat it serieus wie mar trije moanne nei't wy útinoar wiene, wie bespotlik pynlik en ôfgryslik.

Hjir is hoe't jo útfine oft dit is wat der bart mei jo eks en wat jo der oan kinne dwaan.

1) Jo hearre oer har nije relaasje fia mienskiplike freonen

Ien fan 'e ûngelokkige tekens dat jo eks in oar sjocht, is dat freonen jo deroer fertelle.

No kin dit soms mear in geroft wêze of wat dat mear giet oer it plagen fan jo dan de realiteit.

Mar litte wy it sizze:

Soms litte freonen jo witte dat jo eks is mei immen nij, want it is gewoan wier.

Se wolle jo op 'e hichte hâlde oer wat der bart mei ien dy't jo ienris soargen hawwe.

Sa litte se jo witte dat jo eardere partner yn djip is mei immen nij en dat jo folslein pech hawwe.

2) Se groeie noch fierder fan jo ôf

As jo ​​net mear mei jo partner binne, dan binne jonea, ea wêze dejinge dy't besiket te krijen harren oandacht en affection rjochte werom op dy.

Jealousy yt dy fan binnen

As jo ​​eks oangiet mei immen nij, kinne jo in protte oergeunst fiele.

Ik die. Dat doch ik soms noch.

Ik haw myn bêst dien om oergeunstich te kommen, want de iennichste dy't it sear die wie ik.

As ik yn 'e emoasjes fan oergeunst siet en stowe soe, fiel ik my swakker, slimmer en bitter. Al myn macht soe wêze deflated en fergiftige.

De oergeunst wie as in firus dy't troch myn systeem ferspraat en my it gefoel dat ik net yn steat wie om foarút te gean yn myn libben.

It loslitte wie in proses. Lykas ik sei, it is net hielendal fuort, om't ik noch minske en ûnfolslein bin.

Mar troch myn eigen libben yn gear te krijen en te rjochtsjen op myn eigen doelen, koe ik dizze syklus stopje fan safolle nei oaren op te sykjen of te leauwen dat se in libben of romantyske leafde hiene dy't sa folle boppe my wie .

It wie net. It is net.

Dat stevich yn myn holle en hert ynplante wurde is sa'n krúsjaal stik west om werom te kommen nei in plak dêr't ik nije leafde kin fine en fierder kinne.

Krij jo persoanlike krêft werom

Trochgean fan jo eks troch immen oars te sjen, giet oer it weromheljen fan jo persoanlike macht.

It realisearjen en fersterkjen fan jo eigen wearde troch mentaal en fysyk sûn te wurden is de kaai.

Jo kinne jo eks net stopje om mei ien nij te daten, en sels besykje tebreak them up sil net resultearje yn in echte weromreis nei in beleanjend en wjersidich relaasje.

As jo ​​sels ta in sûne relaasje komme, kinne jo begjinne om nije leafde te finen of op syn minst iepen te wêzen.

It is in lange wei, mar it sjen fan jo eks mei in oar hat ien grutte plus:

It is in definityf teken dat it tiid is om fierder te gean en opnij te begjinnen.

Kin in relaasjecoach jo ek helpe?

As jo ​​spesifyk advys wolle oer jo situaasje, kin it tige nuttich wêze om mei in relaasjecoach te praten.

Ik wit dit út persoanlike ûnderfining ...

In pear moannen lyn berikte ik Relationship Hero doe't ik in drege patch yn myn relaasje gie. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op koers krije kin.

As jo ​​noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.

Ik waard ferrast troch hoe aardich, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.

Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei de perfekte coach foar jo.

Mar ien fan 'e ûngelokkige tekens dat jo eks in oar sjocht, is dat se noch fierder fan jo ôf groeie.

De gelegenheidstekst of "hoi" as jo se sjogge, driuwt hielendal yn neat.

Se binne fan 'e kaart ôf, en jo freegje jo ôf oft jo überhaupt noch op har radar binne.

Wa kin it dy skuldich meitsje?

Jo stjoere in needsinjaal út en freegje jo ôf oft immen dy sûger krijt!

As wy gefoelens hawwe foar ien wolle wy witte wat is op 'e oare ein. Wat kin natuerliker wêze as dit?

Mar se driuwe fuort ...

Se ûntfange jo sinjaal net of se binne it en se negearje it dochs.

Depressyf!

3) Se hâlde op mei omtinken te jaan oan jo sosjale media

As jo ​​sykje nei ûngelokkige tekens dy't jo eks in oar sjocht, sjoch dan net fierder as se ferwiderje har oandacht folslein fan jo sosjale media.

Dizze dagen is dit de romantyske deaslach.

It betsjut dat se klear binne mei jo en immen oars sjogge, teminsten foar no.

Doe't dit my barde mei myn eks, gie ik in bytsje berserk.

Ik begon te sykjen nei bôlekruimels dy't my sjen litte soe dat myn eks noch yn my wie.

Ik haw gjin brea fûn om't se der net wiene.

It duorre my sa lang om dit te akseptearjen, om't it sa ferrekte pynlik wie om te realisearjen dat ien wêryn ik myn hert en siel ynstutsen hiesmyt my as in stik jiskefet yn syn prullenbak.

Mar as se noait kontrolearje wat jo online dogge, spyt it my tige om te sizzen: se binne net mear yn jo of teminsten mei ien nij.

4) Se jouwe jo al jo besittings werom, sels de lytse dingen

Ofhinklik fan hoe serieus jo relaasje mei dit yndividu wie, kinne jo in dielde wenromte hawwe of inoar ferskate jûnen hawwe gifts en items.

As jo ​​eks dat spul werom jout, is it in net al te subtyl teken dat se har folslein omdraaid hawwe fan dat haadstik fan har libben.

Se binne dating immen nij, yn in nije faze of op syn minst folslein klear mei dy.

Dit is fansels ek super lestich te akseptearjen, en it kin echt fernederjend wêze.

Wêrom jouwe se jo dy dekorative flesopener werom dy't jo yn Roemeenje kocht hawwe?

En hoe sit it mei it mini-fakuüm dat jo se joegen op jo jubileum?

Serius?

Dat is ferfelende stront en it is net iets dêr't ik oait diel fan woe hawwe wollen.

Mar hjir wie ik.

En jo kinne jo sels yn deselde beek fine.

Mar it is ek par foar de kursus as it giet om in eks dy't dating immen nij en besiket te meitsje in skjinne ûnderbrekking fan alle keppelings nei it ferline en nei dy.

5) Se meitsje libbensferoarings yn oerienstimming mei in nije relaasje

Wat docht jo eks yn syn of har libben?

Myn eks makke alle bewegingen fan in manfereale op immen nij.

Syn wurklokaasje ferskowe, syn adres feroarje, dat alles.

Wêrom, krekt?

Om't hy mei ien nij wie. Alteast dat fertocht ik.

Doe't it my befêstige waard troch in nauwe mienskiplike freon, kaam it earlik net as ferrassing.

Om't ik alle tekens sjoen hie.

Hy hie alles oanpast oan syn nije libben en nije leafde.

As ik it objektyf seach, seach ik krekt hoe't al myn eks-aksjes oerienkomme mei syn nije prioriteiten.

It die sear. Mar it wie ek in wekker.

In feite hat it my brocht om kontakt op te nimmen mei in relaasjecoach.

Dit blykte in geweldich beslút te wêzen, en ik bin ferbûn mei in akkrediteare leafdescoach by Relationship Hero.

Myn coach holp my wirklik te erkennen wat der bart yn it libben fan myn eks en om lês de tekens dat hy ien nij seach.

Hjirmei komme en ek tips krije om dermei om te gean wiene in grutte game-changer yn myn libben.

Klik hjir om te begjinnen.

6) Se binne net oergeunstich op jo nije relaasje (lykas, hielendal)

Yngefal is net in goede saak, wat ik sil letter komme.

Mar it kin in manier wêze om te mjitten hoefolle belangstelling immen foar jo hat.

As jo ​​eks net oergeunstich is fan jo date mei immen nij of út en oer en flirten op sosjale media, it is in definityf teken dat se wierskynlik ien nij sjogge.

As se net iens freegje wat isup yn dyn libben of wat is feroare, it kin net lêzen wurde as wat oars as in dúdlik sinjaal fan disinterest en ûntbining.

Nim it foar wat it is: dyn eks is ferhuze en ûndersiket wierskynlik in nije relaasje.

Dit is meastentiids de ienfâldichste útlis foar wêrom't se gewoan net folle skele oft of net do bist dating immen nij of útgean mei nije minsken.

7) Se binne noait beskikber as jo moetsje wolle

Dan is d'r beskikberens.

In protte fan ús hawwe it sa drok, mar as jo ien binne en sykje, fine jo faak dat jo josels op syn minst in bytsje beskikber stelle foar ien dy't jo oanlutsen binne.

Dêrom warskôgje ik myn freondinnen altyd om út te sjen foar jonges dy't noait beskikber binne en noait tiid foar har hawwe.

Dit omfettet eksen.

As in eks nea tiid hat om te moetsjen, betsjuttet it normaal dat se net mear single binne.

Se hawwe gjin tiid om't har oandacht folslein rjochte is op ien nij.

Is dat altyd de situaasje? Fansels net.

Mar it is faaks, dus litte wy der earlik oer wêze.

8) Se toane har nije leafde online foar elkenien om te sjen

As jo ​​eks har nije relaasje online toant, dan is dit fansels ien fan 'e ûngelokkige tekens fan jo eks is it sjen fan in oar.

In útsûndering is as se tefolle opskeppe en it is fansels gewoan in besykjen om te bewizen dat se oer jo binnewannear't se net binne.

Hoe kinne jo fertelle as it echt is of net?

Related Stories from Hackspirit:

Myn oanbefelling foar jo hjir is om te sjen nei it realistyske tekens fan in relaasje.

Fielsto wat echte genegenheid tusken him of har en de oare persoan yn har foto's?

Is der in spoar fan opmerkings of ynteresses dy't de twa lykje te ferbinen?

Of is dit gewoan in moai gesicht dat hy pleatst om te besykjen om jo oandacht te krijen en jo te ergerjen?

Meastentiids as jo ienris wat tiid besteegje oan it ûndersykjen, sille jo sjen wat it is.

9) Se fertelle jo dat se in oar sjogge en dat it serieus is

Dan komme wy by har krekt direkt te fertellen.

D'r binne net folle manieren om ynterpretearje dizze, mar ik sil sizze dat wurden soms net alles betsjutte wêr't se kreake binne.

Dus hy fertelt jo dat hy mei ien nij is, goed.

Mar hoe serieus is it?

Hoe lang hat er har sjoen?

Hoe djip is harren bân?

Faaker as net, it hinget mear op kontekst dan allinnich de wurden.

As jo ​​jo eks hawwe efterfolge en hy of sy fertelt jo dat se mei immen binne, kin it in legitime besykjen wêze om jo tiid en gefoelens te bewarjen.

Mar as se dizze ynformaasje frijwilligers oanbiede en proaktyf opskeppe of jo har nije relaasje presintearje, dan moatte reade flaggen omheech gean oer wêrom't se dat dogge.

10) Se blokkearje jo oeralmooglik

Blokkearjen kin heul lestich wêze om te ynterpretearjen.

It betsjut dat jo net langer maklik in protte dingen kinne sjen dy't jo eks oangiet.

Kin it wêze om't se mei ien nij binne? Fansels.

Mar it kin ek wêze dat se gewoan siik fan jo binne of besykje jo net mear te missen.

As jo ​​​​blokkeare binne, kinne jo it bêste ek oare wegen ûndersykje en sjen wat der oars bart.

As jo ​​ferskate oare tekens sjogge dat se mei in oar útgeane, dan is dat wierskynlik wat it is.

As it blok gjin ferbining makket mei oare warskôgingsbuorden dat se mei ien nij binne , It kin wêze net relatearre oan jo eks sjocht immen oars.

Wat jo der oan kinne dwaan

As jo ​​te krijen hawwe mei in eks dy't trochgiet en begon te dating mei immen nij, sille jo oerspoeld wurde mei emoasjes.

Ik haw it oer drege emoasjes lykas eangst, fertriet, lilkens en betizing.

Wurkje oan jo eigen libben

It is wichtich dat jo begjinne te wurkjen oan jo eigen libben.

Set in stranger skema op en begjin te fokusjen op jo profesjonele doelen.

Jou dysels rêstdagen en nim ek tiid foar dysels.

Hâld op mei te tinken dat jo eks werom op 'e foto komt of dat it miskien útkomt.

Nim it slimste oan: hy of sy sil mei dizze nije persoan trouwe! Jo moatte it bêste meitsje fan wat der oer is.

Begjin mei nije minsken te dating

Dan litte wy it oerdating nije minsken:

As jo ​​fiele noflik, dit is wat ik riede dwaan.

Dêr útgean, sels as it stadich is, sil jo in gefoel fan agintskip werom jaan yn jo eigen libben.

Jo hawwe de kapasiteit om ien nij te moetsjen en as it neat romantysk wurdt, kinne jo op syn minst in nije freon hawwe.

Folje jo boek fan sosjale engagements yn en besykje dei nei dei mei nije minsken te praten.

Jo eks kin ien wêze wêr't jo noch om tinke, mar se hawwe har kar makke.

Behearskje jo ferbylding

Jo ferbylding sil jo allerhanne dingen fertelle oer jo eks en wat se dogge.

Ofhinklik fan hoefolle jo online sjogge, kinne jo fiele dat jo ferbylding en oergeunst der ek oer rinne.

Dit is wêr't jo ferbylding spitigernôch in soarte fan fijân kin wurde.

It kin in romantisearre ferzje fan dizze oare persoan ôfbyldzje en se sjen yn in gouden ljocht dat net echt is of yn in tsjuster ljocht as in soarte fan smjunt.

Jo eks is gewoan in persoan lykas jo. Lit jo ferbylding se net yn in ôfgoad of in meunster meitsje.

Leau yn jo eigen wearde foar echt

As jo ​​eks in oar sjocht, moatte jo rjochtsje op it leauwen yn jo eigen wearde foar echt.

Dit kin lestich wêze, foaral as jo relaasje in boarne wie fan jo selswearde of kodependent.

As jo ​​ôfhinklik binne fan in oar om binnen genôch te fielenjo eigen hûd, jo jouwe jo macht fuort.

En as jo dit dogge en dan slagget it net en jo sjogge se mei ien nij?

Jo fiele jo leech, leech en swak .

Jo wolle dat der ien komt en jo fertelt dat jo eks net echt ien nij sjocht en dat dingen noch goed komme.

Mar as jo einlings ree binne om de wierheid te akseptearjen, dan moatte jo de wei foarút fine op in manier dy't jo net yn in koôfhinklike lus hâldt.

Lykas ik earder praat, wie it praten mei in leafdescoach by Relationship Hero in grutte help foar my en makke in grut ferskil.

Ik begon wer te leauwen yn myn wearde nettsjinsteande de pine fan it sjen fan myn eks by ien nij.

As jo ​​​​wat fan deselde foardielen yn jo libben wolle sjen, moedigje ik jo oan om se ek te kontrolearjen.

Klik hjir om te begjinnen.

Lit se jage, mar wês noait de jager!

It wichtichste ding dat jo dwaan kinne as jo eks in oar sjocht, jo kin dat net kontrolearje.

Jo kinne hoopje dat jo eks weromkomt ...

Jo kinne noch gefoelens foar har hawwe ...

Jo kinne sels noch fereale wêze op har ...

Mar jo kinne jo libben net op pause sette of jo geastlik of emosjoneel wolwêzen opofferje om 'e wille fan ien dy't net mear yn jo libben is.

Net allinich binne se net mear yn jo libben, se binne mei ien nij.

Jije se net efter. As se jo efterfolgje, dan sil it dan wêze! Mar jo moatte