Ma lahutasin oma eksiga aasta tagasi. See oli halb lahkuminek, ma ei hakka seda ilustama.

Ta ei pööranud mulle mingit tähelepanu ja oli suhetes rannas ja sellest ei piisanud mulle enam.

Iga kord, kui ma isegi püüdsin rääkida nagu ta, käitus mees nii, nagu teeks ta mulle teene, kui ta mulle isegi natukenegi oma tähelepanu pööras!

Probleem on selles, et kuigi tema hoolimatus ajas mind hulluks, armastasin teda ikkagi, isegi pärast meie lahkuminekut.

Kui sain teada, et ta kohtub kellegi teisega ja et see on tõsine ainult kolm kuud pärast meie lahkuminekut, oli see naeruväärselt valus ja kohutav.

Siin on, kuidas teada saada, kas see on see, mis teie eksiga toimub, ja mida saate selle suhtes ette võtta.

1) Sa kuuled nende uuest suhtest ühiste sõprade kaudu.

Üks õnnetu märk sellest, et teie eks näeb kedagi teist, on see, et sõbrad räägivad teile sellest.

Nüüd võib see mõnikord olla pigem kuulujutt või midagi, mis on rohkem teie kiusamine kui tegelikkus.

Aga olgem ausad:

Mõnikord annavad sõbrad sulle teada, et su eks on kellegi uuega koos, sest see on lihtsalt tõsi.

Nad tahavad sind kursis hoida, mis toimub kellegagi, kellest sa kunagi hoolisid.

Nii et nad annavad teile teada, et teie endine partner on kellegi uuega sügavalt kokku puutunud ja et teil on täiesti otsas.

2) Nad eemalduvad sinust veelgi rohkem.

Kui te ei ole enam koos oma partneriga, siis olete vähemalt kõige elementaarsemas mõttes lahutatud.

Kuid üks õnnetu märk sellest, et teie eks näeb kedagi teist, on see, et ta kaugeneb teist veelgi enam.

Ajutine tekst või "tere", kui sa neid näed, triivib üldse mitte millekski.

Nad on kaardilt kadunud ja sa mõtled, kas sa oled üldse veel nende radaril.

Kes võiks teid süüdistada?

Sa saadad hädasignaali ja mõtled, kas keegi võtab seda imikut vastu!

Kui meil on kellegi vastu tunded, siis tahame teada, mis teisel pool on. Mis võiks olla loomulikum kui see?

Aga nad triivivad minema...

Nad ei võta teie signaali vastu või nad võtavad seda vastu ja ignoreerivad seda ikkagi.

Masendav!

3) Nad lõpetavad teie sotsiaalmeediale tähelepanu pööramise.

Kui otsite õnnetuid märke sellest, et teie eks näeb kedagi teist, siis ärge vaadake kaugemale, kui ta oma tähelepanu teie sotsiaalmeediast täielikult eemaldab.

Tänapäeval on see romantiline surmakell.

See tähendab, et nad on sinuga läbi ja kohtuvad vähemalt praegu kellegi teisega.

Kui see juhtus minuga koos oma eksiga, läksin ma natuke hulluks.

Hakkasin otsima mingeid leivakrõpse, mis näitaksid mulle, et mu eks oli ikka veel minusse kiindunud.

Ma ei leidnud ühtegi leivamurukat, sest neid ei olnud seal.

Mul kulus nii kaua aega, et sellega leppida, sest oli nii kuradi valus mõista, et keegi, kellele ma olin oma südame ja hinge valanud, jätab mind maha nagu prügikasti sattunud prügikasti.

Aga kui nad kunagi ei vaata, mida sa internetis teed, siis pean kahjuks ütlema: nad ei ole sinust enam huvitatud või vähemalt on nad kellegi teisega koos.

4) Nad annavad teile tagasi kõik teie asjad, isegi väiksemad asjad.

Sõltuvalt sellest, kui tõsine oli teie suhe selle inimesega, võis teil olla ühine eluruum või te olete teineteisele teinud erinevaid kingitusi ja esemeid.

Kui teie eks annab need asjad tagasi, siis on see mitte justkui märk sellest, et ta on oma elu sellest peatükist täielikult välja lülitunud.

Nad kohtuvad kellegi uuega, on uues faasis või vähemalt sinuga täielikult läbi.

Seda on muidugi väga raske aktsepteerida ja see võib olla väga alandav.

Miks nad annavad sulle tagasi selle dekoratiivse pudelite avaja, mille sa Rumeeniast ostsid?

Ja mis saab minipuhurist, mille sa neile oma juubeliks kinkisid?

Tõsiselt?

See on vastik jama ja see on midagi, milles ma ei oleks kunagi tahtnud osaleda.

Aga siin ma olin.

Ja te võite leida end samast ojast.

Kuid see on ka tavaline, kui tegemist on eksiga, kes kohtub kellegi uuega ja püüab puhtalt lahti saada kõigist sidemetest mineviku ja sinuga.

5) Nad teevad elumuutusi kooskõlas uue suhtega

Mida teeb teie eks oma elus?

Minu eks tegi kõik liigutused, mis on omane inimesele, kes on armunud kellegi uude.

Tema töökoha vahetamine, aadressi muutmine, kõik see.

Miks täpselt?

Sest ta oli koos kellegi uuega. Vähemalt ma kahtlustasin seda.

Kui üks lähedane ühine sõber seda mulle kinnitas, ei tulnud see ausalt öeldes üldse üllatusena.

Sest ma olin näinud kõiki märke.

Ta oli kõike oma uue elu ja uue armastusega kohandanud.

Objektiivselt vaadates nägin ma täpselt, kuidas kõik minu eksmehe tegevused olid kooskõlas tema uute prioriteetidega.

See tegi haiget, kuid see oli ka äratuskell.

Tegelikult pani see mind pöörduma suhtevaldkonna treeneri poole.

See osutus suurepäraseks otsuseks ja ma ühendasin end akrediteeritud armastuse treeneriga Relationship Hero.

Minu treener aitas mul tõesti ära tunda, mis mu eksmehe elus toimub, ja lugeda märke, et ta näeb kedagi uut.

Sellega leppimine ja nõuannete saamine, kuidas sellega toime tulla, muutis minu elu väga palju.

Klõpsake siin, et alustada.

6) Nad ei ole sinu uue suhte suhtes armukadedad (nagu üldse).

Kadedus ei ole hea asi, mille juurde jõuan hiljem.

Kuid see võib olla viis, kuidas mõõta, kui palju keegi teie vastu huvi tunneb.

Kui teie eks ei ole üldse armukade, kui te kohtute kellegi uuega või olete väljas ja flirtite sotsiaalmeedias, on see kindel märk sellest, et nad tõenäoliselt kohtuvad kellegi uuega.

Kui nad isegi ei küsi, mis teie elus toimub või mis on muutunud, ei saa seda tõlgendada millegi muuna kui selge signaalina huvipuudusest ja eemaldumisest.

Võtke seda nii, nagu see on: teie eks on edasi liikunud ja tõenäoliselt uurib uut suhet.

See on kõige sagedamini lihtsaim selgitus, miks nad lihtsalt ei hooli eriti sellest, kas sa kohtud kellegi uuega või lähed välja uute inimestega.

7) Nad ei ole kunagi saadaval, kui sa tahad kohtuda

Siis on veel kättesaadavus.

Paljud meist on nii hõivatud, kuid kui oled üksik ja otsid, leiad sageli, et teed end vähemalt natuke kättesaadavaks kellegi jaoks, kes sind köidab.

Seepärast hoiatan ma alati oma sõbrannasid, et nad hoiduksid poisidelt, kes ei ole kunagi kättesaadavad ja kellel ei ole kunagi aega nende jaoks.

See hõlmab endisi.

Kui endisel ei ole kunagi aega kohtuda, tähendab see tavaliselt, et nad ei ole lihtsalt enam vallalised.

Neil ei ole aega, sest nende tähelepanu on täielikult keskendunud kellelegi uuele.

Kas see on alati nii? Muidugi mitte.

Aga sageli on see nii, nii et olgem ausad.

8) Nad näitavad oma uut armastust internetis, et kõik saaksid seda näha.

Kui teie eks näitab oma uut suhet internetis, siis on see ilmselgelt üks õnnetu märk sellest, et teie eks näeb kedagi teist.

Erandiks on see, kui nad hooplevad liiga palju ja see on ilmselgelt lihtsalt katse tõestada, et nad on sinust üle, kuigi nad ei ole seda.

Kuidas öelda, kas see on tõeline või mitte?

Seotud lood Hackspiritist:

Minu soovitus teile siinkohal on vaadata realistlikke suhte märke.

Kas sa tunned tema ja teise inimese vahel nende fotodel mingit tõelist kiindumust?

Kas on mingi kommentaaride või huvide jälg, mis näib neid kahte ühendavat?

Või on see lihtsalt üks ilus nägu, keda ta postitab, et püüda sinu tähelepanu ja sind ärritada?

Tavaliselt, kui te mõnda aega uurite seda, siis näete, milline see on.

9) Nad ütlevad sulle, et nad kohtuvad kellegi teisega ja see on tõsine.

Siis jõuame nende juurde, et nad lihtsalt otse teile räägivad.

Seda ei saa tõlgendada mitmeti, kuid ma ütlen, et mõnikord ei tähenda sõnad kõike seda, mida nad endast kujutavad.

Nii et ta ütleb sulle, et ta on kellegi uuega koos, hea küll.

Kuid kui tõsine on see?

Kui kaua ta on temaga kohtunud?

Kui sügav on nende side?

Enamasti sõltub see rohkem kontekstist kui lihtsalt sõnadest.

Kui olete oma ekside järel käinud ja ta ütleb teile, et on kellegagi koos, võib see olla õigustatud katse säästa oma aega ja tundeid.

Aga kui nad annavad seda teavet vabatahtlikult ja kiidavad või esitlevad teile oma uut suhet, siis peaksid punased lipud tõusma selle kohta, miks nad seda teevad.

10) Nad blokeerivad teid kõikjal, kus võimalik

Blokeerimist võib olla väga keeruline tõlgendada.

See tähendab, et te ei saa enam kergesti näha paljusid asju, mida teie eks teeb.

Kas see võib olla sellepärast, et nad on koos kellegi uuega? Muidugi.

Kuid võib ka olla, et nad on sinust lihtsalt tüdinenud või üritavad sind enam mitte igatseda.

Kui teid on blokeeritud, on kõige parem uurida ka teisi võimalusi ja vaadata, mis veel toimub.

Kui näete mitmesuguseid muid märke, et nad kohtuvad kellegi teisega, siis on see tõenäoliselt nii.

Kui blokeering ei ole seotud muude hoiatusmärkidega, mis viitavad sellele, et nad on kellegi teisega koos, siis võib see olla seotud teie eksiga, kes näeb kedagi teist.

Mida saate teha

Kui seisad silmitsi endise inimesega, kes on edasi liikunud ja hakanud kellegi uuega kohtuma, oled sa emotsioonide küüsis.

Ma räägin sellistest rasketest emotsioonidest nagu hirm, kurbus, viha ja segadus.

Töötage oma elu kallal

Oluline on, et te alustaksite tööd oma elu kallal.

Seadke endale rangem ajakava ja hakake keskenduma oma tööalastele eesmärkidele.

Andke endale puhkepäevi ja võtke aega ka enda jaoks.

Lõpetage mõtlemine, et teie eks tuleb tagasi pildile või et see võib toimida.

Eeldage halvimat: ta abiellub selle uue inimesega! Te peate tegema parima, mis on jäänud.

Alusta tutvumine uute inimestega

Siis räägime uute inimestega tutvumisest:

Kui tunnete end mugavalt, soovitan seda teha.

Välja minek, isegi kui see toimub aeglaselt, annab teile tagasi oma elu juhtimise tunde.

Sul on võimalus kohtuda kellegi uuega ja kui sellest ei kujune midagi romantilist, siis vähemalt võid saada uue sõbra.

Täitke oma suhtlusraamatut ja proovige iga päev uute inimestega rääkida.

Teie eks võib olla keegi, kellest te ikka veel hoolidate, kuid ta tegi oma valiku.

Kontrollige oma kujutlusvõimet

Teie kujutlusvõime räägib teile igasuguseid asju teie endise kohta ja selle kohta, mida ta teeb.

Sõltuvalt sellest, kui palju te internetis näete, võib teie kujutlusvõime ja armukadedus ka selle kohta käia.

See on koht, kus teie kujutlusvõime võib kahjuks muutuda omamoodi vaenlaseks.

See võib kujutada sellest teisest inimesest romantiseeritud versiooni ja näha teda kuldses valguses, mis ei ole tegelik, või tumedas valguses kui mingisugust kurjategijat.

Sinu eks on lihtsalt inimene nagu sina. Ära lase oma kujutlusvõimel muuta teda iidoliks või koletiseks.

Uskuge oma väärtusse tõeliselt

Kui teie eks näeb kedagi teist, peate keskenduma sellele, et uskuda enda väärtusse päriselt.

See võib olla raske, eriti kui teie suhe oli teie eneseväärtuse allikas või sõltuvussuhe.

Kui te sõltute kellestki teisest, et end oma nahas piisavalt hästi tunda, annate te oma võimu ära.

Ja kui sa seda teed ja siis ei klapi ja sa näed neid kellegi teisega?

Te tunnete end tühjalt, tühjalt ja nõrgalt.

Sa tahad, et keegi tuleks ja ütleks sulle, et su eks ei ole tegelikult kellegi uuega koos ja et asjad ikka veel toimivad.

Aga kui te olete lõpuks valmis tõde aktsepteerima, siis ongi vaja leida tee edasi nii, et te ei jääksite sõltuvusskeemi.

Nagu ma juba varem rääkisin, oli mulle suureks abiks ja tegi suure erinevuse, kui ma rääkisin suhtekangelase armastuse treeneriga.

Hakkasin taas uskuma oma väärtusse, hoolimata sellest, et nägin oma eksmehe valust, et ta on kellegi uuega koos.

Kui soovite näha mõningaid neist samadest eelistest oma elus, siis julgustan teid neid samuti kontrollima.

Klõpsake siin, et alustada.

Lase neil taga ajada, kuid ära kunagi ole ise tagaajamineja!

Kõige tähtsam, mida saate teha, kui teie eks on kellegi teisega koos, seda ei saa te kontrollida.

Sa võid loota, et su eks tuleb tagasi...

Sul võivad ikka veel olla tunded nende vastu...

Sa võid isegi veel armunud olla...

Kuid te ei saa panna oma elu pausile ega ohverdada oma vaimset või emotsionaalset heaolu kellegi pärast, kes ei ole enam teie elus.

Nad ei ole mitte ainult mitte enam teie elus, vaid nad on koos kellegi teisega.

Kui nad sind taga ajavad, siis olgu nii! Aga sa ei tohiks kunagi, mitte kunagi olla see, kes püüab nende tähelepanu ja kiindumust tagasi sinule suunata.

Kadedus sööb sind seestpoolt

Kui teie eks on kellegi uuega koos, võite tunda palju armukadedust.

Ma tegin seda. Mõnikord teen seda ikka veel.

Ma olen teinud oma parima, et saada üle armukadedusest, sest ainus inimene, kellele see haiget tegi, olin mina.

Kui ma istuksin ja hautuksin armukadeduse emotsioonides, oleksin nõrgem, halvem ja kibestunum. Kogu mu jõud oleks tühjenenud ja mürgitatud.

See armukadedus oli nagu mingi viirus, mis levis mu organismis ja pani mind tundma, et ma ei suuda oma elus edasi liikuda.

Nagu ma ütlesin, ei ole see täielikult kadunud, sest ma olen ikka veel inimene ja ebatäiuslik.

Kuid saades oma elu käima ja keskendudes oma eesmärkidele, suutsin lõpetada selle tsükli, et vaatan nii palju teiste peale või usun, et nende elu või romantiline armastus on nii palju kõrgemal kui minu oma.

See ei olnud. See ei ole.

Selle kinnistumine mu peas ja südames on olnud nii oluline osa sellest, et jõuda tagasi sinna, kus ma saan leida uue armastuse ja liikuda edasi.

Võta tagasi oma isiklik võim

Eksist edasi liikumine, kui sa kohtud kellegi teisega, tähendab, et sa saad oma isikliku võimu tagasi.

Oma väärtuse mõistmine ja tugevdamine vaimse ja füüsilise tervise saavutamise kaudu on võti.

Te ei saa takistada oma eksnaist, et ta kellegi uuega kohtuks, ja isegi katsed neid lahutada ei too kaasa tegelikku tagasipöördumist rahuldava ja vastastikuse suhte juurde.

Kui jõuate ise terve suhte juurde, võite hakata edasi liikuma uue armastuse leidmiseks või vähemalt olla sellele avatud.

See on pikk tee, kuid oma ekside nägemine kellegi teisega on üks suur pluss:

See on kindel märk sellest, et on aeg edasi liikuda ja uuesti alustada.

Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

Kui soovite oma olukorra kohta konkreetset nõu, võib olla väga kasulik rääkida suhtevaldkonna treeneriga.

Ma tean seda isiklikust kogemusest...

Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.