Hän on aina ollut hellä... mutta nyt hän käyttäytyy hieman kylmästi.

Ei enää söpöjä hymiöitä DM-kirjeissä tai innokkaita suunnitelmia treffi-iltoja varten. Ei enää taukoamatonta jutustelua, kunnes molemmat nukahtavat.

On kuin hän olisi vetäytynyt omaan maailmaansa, ja pelkäät menettäväsi hänet lopullisesti.

Tässä artikkelissa kerron 17 asiaa, jotka sinun kannattaa tehdä, kun tyttöystäväsi (tai henkilö, jonka kanssa seurustelet) vetäytyy pois.

1) Pysy rauhallisena

Älä ylireagoi.

Älä yhtäkkiä hermostu ja ala tutkia, kun treffikumppanisi tai tyttöystäväsi vetäytyy pois. Se, ettei hän ole koko ajan hellä, on täysin normaalia!

Sen lisäksi, että tuhlaat aikaasi ja tunteitasi johonkin, joka ei ehkä ole mitään, pelotat hänet myös pois.

Jos kumppanisi sekoaa pienimmästäkin merkistä, joka viittaa siihen, että hän ei yksinkertaisesti ole sillä tuulella, se on valtava punainen vaate.

Et halua olla sellainen kumppani.

Joten rauhoittukaa. Jos se todella on ongelma, saatte tietää sen, koska se jatkuu. Toistaiseksi, ottakaa rauhoittava pilleri.

2) Anna hänen olla hetki

Olet ehkä säilyttänyt rauhallisuutesi, mutta luultavasti leijut yhä.

Tässä on temppu, joka toimii yhdeksän kertaa kymmenestä: älä jahtaa häntä.

Jep, anna hänen olla.

Tiedän, että pelkäät varmaan, että jos teet näin, hän tajuaa, ettei hän oikeasti tarvitse sinua, ja se vahvistaa hänen päätöksensä jättää sinut.

Se ei toimi niin, vaan itse asiassa näin toimimalla saavutetaan juuri päinvastoin!

Jos annat hänen olla, se tarkoittaa, että olet kunnioittava ja että sinulla on enemmän arvokkuutta. Jos sinulla on arvokkuutta, sinusta tulee houkuttelevampi.

Aivan kuin sanoisit hänelle: "Hyvä on. En anna tämän vaikuttaa minuun. Vaikka rakastan sinua koko sydämestäni, en pelkää menettää sinua... koska olen oikeasti mahtava."

Tämä on käänteistä psykologiaa.

Olet varma siitä, että olet hänen rakkautensa arvoinen - minkä tahansa naisen rakkauden arvoinen - ja jos hän vetäytyy kauemmaksi, ei hätää. Maailmasi ei lakkaa pyörimästä. Vastineeksi hän ei halua menettää sinua.

Mutta sen lisäksi, että tämä on temppu, se on myös terve tapa lähestyä asioita yleensä.

Jos hän tosiaan käy läpi jotakin, hän ei pysty käsittelemään tunteitaan, jos hengität jatkuvasti hänen niskaansa. Anna hänen siis olla hetki rauhassa.

3) Älä saa häntä tuntemaan syyllisyyttä siitä.

Toisin sanoen, älä yritä manipuloida häntä, jotta hän alkaisi taas olla hellä.

Sitä ei voi pakottaa!

Älä sano sellaisia asioita kuin "Minusta tuntuu, ettet rakasta minua enää", "Enkö ole tarpeeksi?" tai mitään sen kaltaista, koska ensinnäkään kyse ei ole sinusta.

Toiseksi, ehkä kyse on sinusta (teit jotain, mikä sai hänet vetäytymään pois), ja jos näin on, hän ansaitsee sitäkin enemmän tilaa tuntea kaikki tunteet.

Anna sille aikaa. Ole kärsivällinen. Hän ei ole mikään kone, jossa on "rakkaus"-nappi, jonka voi vain kytkeä päälle ja pois.

Jos yrität pakottaa häntä, se saattaa tuntua toimivan lyhyellä aikavälillä, mutta se pilaa suhteenne pitkällä aikavälillä, koska et anna hänen käsitellä tunteitaan... etkä halua sitä.

4) Kysy satunnaisesti, mikä häntä vaivaa.

Nyt sinun on tietenkin alettava huolestua, jos tämä on jatkunut jo jonkin aikaa. Päivä tai viikko etäisyyttä on täysin normaalia.

Kaksi viikkoa? Ehkä ei.

Olisihan se outoa, jos et edes kysyisi, mikä häntä vaivaa.

Tunnusta siis ongelma - että sinusta tuntuu, että hän vetäytyy pois - ja paras tapa tehdä se on olla aidosti utelias, jos jokin vaivaa häntä.

Yritä vain suhtautua asiaan mahdollisimman rennosti, äläkä tee siitä niin suurta numeroa, että alat tutkia kaikkea suhteessanne.

Sano jotain rentoa, kuten "Hei, huomasin, ettet ole ollut oma itsesi viime aikoina. Onko kaikki hyvin?" tai jopa "Hei, minusta tuntuu, että etäännyt minusta. Kuvittelenko vain?".

Jos jokin todella vaivaa häntä, hän avautuu kyllä.

5) Kuuntele molemmin korvin

Useimmat ihmiset ovat nolostuttavan huonoja viestinnässä. Saatamme sanoa "Minä kuuntelen!", vaikka emme todellisuudessa kuuntele... Tai kuuntelemme, mutta kuulemme vain sen, mitä haluamme kuulla.

Pidä tämä mielessäsi ja ole valmis todella kuuntelemaan, kun kysyt häneltä, onko jokin vialla.

Älä keskeytä, älä kaasuta, äläkä vaihda aihetta, ellei hän sitä halua. Kysytkin häneltä, mistä on kyse. Anna tytön puhua.

Varmista, että luet myös hänen vihjeensä ja kehonkielensä, jotta ymmärrät todella, mitä hänen mielessään liikkuu.

Kysy häneltä kysymyksiä ja rohkaise häntä jatkamaan, sillä se voi auttaa sinua saamaan vastauksen siihen, miksi hän vetäytyy pois.

6) Hanki opastusta parisuhdevalmentajalta

Ei ole helppoa yrittää saada tyttöäsi taas kiintymään toisiinsa sen jälkeen, kun hän on alkanut olla hieman etääntynyt...

Itse asiassa se on yksi vaikeimmista asioista.

Erityisen vaikeaksi asian tekee se, että joskus saattaa olla jotain, mitä emme huomaa, vaikka luulemme tuntevamme kumppanimme niin hyvin.

Siksi sinun kannattaa hyödyntää muiden kokemusta ja näkemystä aina kun voit. Mutta ole varovainen. Ystävillä ja perheellä voi olla ennakkoluuloja, jotka voivat aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä.

Parasta on hakea apua parisuhdevalmentajalta.

Ja mitä tulee parisuhdekouluttajiin, suosittelen lämpimästi Relationship Heroa.

Hyödynsin heidän palvelujaan jonkin aikaa sitten, kun minulla oli ongelmia parisuhteeni hallinnassa. Vain viidessä istunnossa pystyin korjaamaan parisuhdeongelmani, kiitos heidän ei-BS-lähestymistapansa konfliktinratkaisuun.

Heidän näkemyksensä auttoivat minua paitsi ymmärtämään, mitä kumppanini teki, myös ymmärtämään, miten voittaisin hänet takaisin puolelleni ja korjaisin suhteemme yhdessä.

Klikkaa tästä päästäksesi alkuun, ja saat yhteyden koulutettuun parisuhdevalmennukseen muutamassa minuutissa.

7) Kiinnitä kaikkeen hyvin tarkkaan huomiota

Nyt on aika kiinnittää erityistä huomiota kaikkeen.

Sinun ei tarvitse käyttäytyä kuin olisit etsivä, joka yrittää saada varkaan kiinni, joten älä tee niin. Avaa vain silmäsi ja tarkkaile, mitä todella tapahtuu.

Yritä kysyä itseltäsi sellaisia kysymyksiä kuin:

• Onko hän löytänyt uusia harrastuksia tai häiriötekijöitä?
• Onko hänen persoonallisuutensa muuttunut tai muuttunut?
• Oletko muuttunut millään tavalla?
• Onko hän valittanut sinusta?

Suora lähestymistapa - kuten yksinkertaisesti kysymällä häneltä "mikä on vialla?" - voi olla avuksi, mutta hän ei välttämättä myöskään tiedä vastausta.

Siksi on hyvä kiinnittää huomiota, jotta voit yhdistää asiat hänen tai parisuhdevalmentajasi kanssa.

8) Käyttäkää tämä aika parisuhteenne pohtimiseen.

Kun jokin asia on muuttunut suhteessasi, on tarpeen zoomata ja tutkia sitä.

Älä käytä ruusunpunaisia laseja, kun tarkastelet suhdettasi, vaan yritä olla mahdollisimman objektiivinen.

Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset:

• Oletteko mielestänne onnellinen pari?
• Onko teillä terve parisuhdedynamiikka?
• Missä parisuhteen vaiheessa olet juuri nyt?
• Mitä ongelmia sinulla on?
• Ovatko hänen toiveensa ja tarpeensa jääneet täyttymättä? Entä sinun?
• Tuntuuko teistä yhä siltä, että olette toistenne persoona?

Kun tarkastelet suhdettanne tarkkaan, voit nähdä, onko suhteessanne säröjä, jotka ovat saattaneet jäädä huomaamatta - jotakin, mikä on saattanut aiheuttaa hänelle "huonon tunteen" ja saada hänet haluamaan vetäytyä pois.

9) Käytä tämä aika itsesi pohtimiseen

Koska olet jo pohtinut parisuhdettasi, miksi et menisi askeleen pidemmälle ja pohtisi itseäsi?

Itsensä tunteminen on loppujen lopuksi avain parempaan rakastajuuteen.

Kysy itseltäsi seuraavaa:

• Oletko todella tyytyväinen suhteeseesi?
• Oletko ollut hyvä kumppani?
• Mitä voit tehdä tullaksesi paremmaksi?
• Miksi olet huolissasi siitä, että he ovat etääntyneitä?
• Miltä se tuntuu?
• Oletko ahdistunut tyyppi?
• Miten menneisyytesi on vaikuttanut siihen, miten suhtaudut ihmissuhteisiin?

Kun tiedät vastaukset näihin kysymyksiin, voit tunnistaa oman roolisi suhteessa ja sen, miten sinun tulisi edetä.

Ehkä olet ollut yliampuvaisempi kuin luulitkaan, tai ehkä et ole ollut tarpeeksi kannustava. Ehkä ajattelet suhteestanne "minä" ja "minut" eikä "me" ja "me".

Tai ehkä, vain ehkä... olet vain ahdistunut tyyppi, eikä hän edes vetäyty pois!

Tällaiset asiat voivat olla syynä siihen, miksi hän vetäytyy pois (tai miksi luulet hänen vetäytyvän pois), ja vaikka ne eivät olisikaan syynä... ymmärtämällä itseäsi paremmin sinusta tulee yksinkertaisesti parempi kumppani hänelle.

10) Pidä syytökset

Jos kaikki mitä sinulla on oletuksesi tueksi, että hän pettää sinua, ovat "vahvat tunteet" ja aihetodisteet, sinun on pidettävä suusi kiinni.

Ellei sinulla ole vankkoja, konkreettisia todisteita olettamustesi tueksi, viimeinen asia, jota haluat, on syytösten levittely.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Kuvittele, jos hän on oikeasti vain masentunut ja sinä purkaudut hänelle? Hänestä tuntuisi, ettet rakasta etkä luota häneen.

Kuvittele, että hän on jo oikeasti menettämässä rakkautensa sinuun, ja sinä syytät häntä pettämisestä. Se olisi luultavasti viimeinen pisara hänelle.

Ja sanotaan, että olet oikeassa - että hän todellakin pettää - no, auttaako sitten sormen osoittaminen mihinkään muuhun kuin antamaan väliaikaista tyydytystä siitä, että sait hänet kiinni?

Mitä hyvää se tekee sinulle ja mitä hyvää se tekee suhteellesi?

Ei yhtään mitään, joten yritä parhaasi mukaan olla sanomatta C-sanaa, sillä se tappaa kaikki suhteet.

11) Tapa hänet ystävällisyydellä

Tämä saattaa vaikuttaa manipuloivalta - se on yksi tapa syyllistää ihmistä, jotta hän pahoittelee huonoa kohteluasi - mutta kunhan teet sen tarkoituksenasi saada hänet tuntemaan olonsa rakastetuksi, kaikki on hyvin.

Sitä paitsi tappaisit hänet mieluummin ystävällisyydellä ja myötätunnolla kuin vihalla.

Anna hänelle rakkautta ja hellyyttä, koska hän tarvitsee sitä luultavasti juuri nyt eniten. Et tiedä, mitä hän käy läpi, ja vähintä, mitä voit tehdä, on, ettet epää rakkauttasi.

Jos hän sulki sinut pois, älä pakota häntä kerjäämään tai todistamaan, että hän on sen arvoinen. Toivota hänet tervetulleeksi avosylin ja anna hänen tuntea olonsa kotoisaksi.

Jos hän tarvitsee olkapäätä, jolle itkeä jostain syystä, kiirehdi hänen luokseen.

Anna hänen tuntea, että olet hänen tukenaan kaikesta huolimatta. Kuka tietää, se voi olla kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä, jotta hän palaa takaisin tavalliseen itseensä.

12) Vakuuta itsellesi, että tämä on vain normaalia.

Kaikki vetäytyvät pois jossain vaiheessa, ja vaikka se voi olla hieman ahdistavaa, se pitäisi myös normalisoida.

Jopa kaikkein äärimmäisimmätkin ekstrovertit meistä tarvitsevat välillä hieman tilaa. Emme kaikki voi olla koko ajan sillä tuulella, että voisimme palvoa jotakuta koko ajan, vaikka hän kuinka ansaitsisi sen.

Lopetamme siis avoimesti "parisuhdejuttujen" tekemisen kumppanimme kanssa, koska... mitä voimme tehdä?

Emme yksinkertaisesti ole sillä tuulella, emmekä voi pakottaa itseämme siihen!

Älä siis hätäänny, älä lue liikaa, älä yritä korjata asioita nopeasti.

Jatka vain jonkin aikaa, koska on mahdollista, että tämä on vain vaihe suhteessanne.

13) Keskustele seuraavista vaiheista

Mikä on suunnitelma? Hän ei voi vetäytyä pois ikuisesti.

Hänen vetäytymisensä - ainakin tässä määrin - pitäisi olla väliaikaista. Sinä et selvästikään ole tyytyväinen siihen.

On siis aika toimia hieman ennakoivammin.

Olet jo kysynyt häneltä, mitä on tapahtunut, joten sinulla pitäisi olla hyvä käsitys siitä, miltä hänestä tuntuu ja mitä hän haluaa. Kysy nyt, mitä voit tehdä hänen hyväkseen.

Haluaako hän enemmän tilaa?

Tarvitseeko hän lisää aikaa?

Haluaako hän lähteä jonnekin, jotta voitte molemmat latautua?

Haluaako hän, että menette molemmat terapiaan?

Haluaako hän erota?

Haluaako hän tuntea itsensä rakastetuksi?

Kun olette keskustelleet näistä asioista, seuraava looginen askel on yrittää löytää kompromissi sinun ja hänen toiveidensa välille.

Ihannetapauksessa sinun ei pitäisi tyytyä järjestelyyn, joka jättää kummankaan teistä tyytymättömäksi. Varmista sitten tietenkin, että olet valmis kunnioittamaan omaa puoliasi kompromississa.

14) Vakuuta hänet palaamaan suhteeseenne.

Jos todella rakastat häntä ja haluaisit, että tämä olisi vain "vaihe", tee kaikki voitava voittaaksesi hänet takaisin.

Hyvä on sitten. Laita isot poikien housut jalkaan ja tee tarvittava työ.

Keskustele hänen kanssaan asioista, joita olet valmis muuttamaan itsessäsi. Jos olette jo tehneet kompromissin, yritä tehdä siitä entistäkin oikeudenmukaisempi.

Tämä on helpommin sanottu kuin tehty, ja siksi suosittelen lämpimästi pyytämään apua koulutetulta parisuhdevalmentajalta, johon voit ottaa yhteyttä osoitteessa Relationship Hero.

He ovat hyvä resurssi ihmisille, jotka haluavat puhua kumppanin takaisin voittamisesta. Minä tietäisin - olen yksi niistä, joiden suhde pelastui heidän neuvojensa avulla, jotka oli rakkaudella räätälöity juuri minun olosuhteisiini.

Rakastan valmentajassani sitä, että hän tietää, miten naiset tikittävät, mitä naiset haluavat suhteelta ja mistä mahdollisista syistä he vetäytyvät pois.

Klikkaa tästä päästäksesi alkuun, ja voit keskustella parisuhdevalmentajan kanssa muutamassa minuutissa.

15) Jos mikään ei muutu, tee viimeinen suuri ele.

Voit taivutella selkääsi, kunnes se murtuu, mutta et voi pakottaa ketään muuttumaan.

Jos hän jatkaa etääntymistä, vaikka olet tehnyt kaiken edellä mainitun, on luultavasti aika päästää irti.

Mutta ennen kuin luovutat, ei voi olla pahitteeksi yrittää vielä kerran muuttaa hänen mieltään.

Ehkä hän tarvitsee vain suuren rakkauden osoituksen. Se saattaa tuntua hieman hullulta, mutta naiset yleensä pitävät suurista eleistä.

Vuosia sitten tyttöystäväni vetäytyi luotani. Sitten muistan, että hän valitti aina, etten antanut hänelle kukkia - en edes hääpäivänämme. Mitäpä minä voin tehdä, en todellakaan ollut "kukkakimppu"-tyyppinen mies. Minusta se on liian kliseistä.

Mutta mitä tein voittaakseni hänen sydämensä... Ostin hänelle kauneimman kukkakimpun, jonka löysin ja yllätin hänet sillä. Hän itki onnellisia kyyneleitä. Hän sanoi, että sitä hän on odottanut.

Useimmat miehet eivät nimittäin ole asiantuntijoita suurissa eleissä, eivätkä naiset halua kerjätä niitä. Koskaan.

Jos et ole tehnyt sitä vähään aikaan, tee jotain!!! Ehkä se on syy siihen, että hän vetäytyy pois.

Ehkä voit valmistaa hänen lempiruokaansa ja antaa sen hänelle yhdessä sydämellisen rakkauskirjeen kanssa. Tai ehkä voit lähettää hänelle sen maalauksen, jonka hän on aina halunnut.

Jos tämä ei vieläkään toimi, niin ainakin olet ilmaissut rakkautesi ja voit sanoa itsellesi, että annoit kaikkesi.

16) Älä unohda itseäsi

Odottaminen on välttämätöntä, kun on kyse tämänkaltaisen parisuhteen vaikeista vaiheista, ja kaikki odottaminen väsyttää sinua, jos et anna itsellesi taukoja.

Ja kun yritätte puhua ongelmistanne keskenänne, voi olla houkuttelevaa antaa hänelle kaikki, mitä hän haluaa, vain saadaksenne hänet takaisin... mutta se saa sinut vain pahoittamaan mielesi.

Mitä järkeä on voittaa hänen huomionsa takaisin, jos kaiken päätteeksi päädyt vain paheksumaan häntä siitä?

Siksi sinun on aina asetettava itsesi etusijalle, tai älä ainakaan unohda itseäsi!

Selvitä, missä sinun rajasi ovat, ja kunnioita niitä.

Jos sinusta tuntuu, että ponnistelut uuvuttavat sinut, ota askel taaksepäin.

Jos sinusta tuntuu, ettei hän ole enää sen arvoinen, kävele pois.

Jos hän pyytää mielestäsi liikaa kompromissia, sano se hänelle.

Elämä on liian lyhyt pitämään itseäsi lukittuna onnettomaan ja epäreiluun suhteeseen.

17) Kerro hänelle, että odotat häntä... mutta et ikuisesti...

Jos me kaikki olisimme kuolemattomia kuolemattomia, olisi ehkä täysin hyväksyttävää odottaa 2, 5 tai jopa 10 vuotta, että hän "pääsee yli" nykyisistä ongelmistaan ja lakkaa vetäytymästä pois.

Mutta emme ole. Meillä on tässä maailmassa keskimäärin vain 70 vuotta aikaa.

Anna hänelle aikaa, mutta muista, että sinulla ei ole ikuisuutta, eikä hänelläkään.

Mieti, kuinka kauan olet valmis antamaan hänelle aikaa - odottamaan, että hän lakkaa vetäytymästä pois ja pitämästä etäisyyttä. Sillä ajalla, jonka olet käyttänyt odottamiseen, olisit voinut löytää jonkun, joka on halukkaampi sitoutumaan ja ilmaisemaan rakkautta.

Voisit olla valmis antamaan pari kuukautta tai jopa vuoden. Mitä tahansa se onkin, varmista, että ilmoitat siitä hänelle.

Lisäksi jos hän tietää, ettet aio odottaa ikuisesti, hän saattaa tuntea kiireellisyyttä - pelkoa menetyksestä - ja ponnistella enemmän yrittäessään selvittää asioita.

Aika on arvokasta. Teidän molempien pitäisi tietää se.

Viimeiset sanat

Voi olla pelottavaa nähdä kumppanin vetäytyvän pois.

Aluksi saattaa olla kiusaus osoittaa heti sormella häntä, itseäsi tai hänen uusia ystäviään. Tällaista ei tapahdu ilman syytä, joten ehkä joku tai jokin on syyllinen.

Mutta sen sijaan, että käyttäisit sitä syytösten esittämiseen, on parempi, että otat tämän tilaisuutena pohtia ja ymmärtää suhdettanne paremmin.

On mahdollista, että ette löydä hyvää keskitietä ja teidän on erottava. Useimmiten voitte kuitenkin ratkaista ongelmanne keskustelemalla keskenänne ja tarjoamalla toisillenne keskinäistä kunnioitusta.

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.