To je jedna od onih tužnih životnih istina, ponekad ljubav nije uvijek dovoljna.

U stvarnom svijetu postoji mnogo faktora koji odlučuju hoće li vaša veza preživjeti.

Osjećaj koje vaša druga polovica razumije je jedan od takvih.

Nesporazum dovodi do nesporazuma, što može dovesti do novih svađa. Sve to može opteretiti vaš odnos i stvoriti prepreku intimnosti.

Kako onda znati nije li vaš partner pravi za vas? Evo 16 alarmantnih znakova da vas partner ne razumije i što učiniti u vezi s tim.

Zašto je tako važno kada vas partner ne razumije

Ponekad možemo svi se osjećaju neshvaćeno, izolirano ili usamljeno, čak i kada smo okruženi onima koji nas vole najviše na svijetu.

To je zapravo dio ljudskog stanja i nešto što mnogi ljudi doživljavaju.

Ali svejedno, osjećaj razumijevanja nevjerojatno je važan za kvalitetu naših odnosa i našu sreću.

Zapravo, u Psychology Today, autor Leon F. Seltzer Ph.D. tvrdi da bi osjećaj razumijevanja mogao biti čak i važniji od osjećaja voljenosti.

“Manal Ghosain piše o našoj želji da budemo prihvaćeni, cijenjeni, odobreni, da nam se obraća pozornost, da nam se sviđa, da nas vole, da se brine o nama - i da nas razumiju. Ali ono što ona ne uzima u obzir je da ako ne doživljavamo ili ne možemo doživjeti da nas drugi razumiju - tko smo i što smo -stvarati štetne pretpostavke koje potiču nesporazume.

To je ilustrirano nečim što znanstvenici nazivaju "pristranost potvrde bliskosti", koja je često na djelu kada romantični partneri osjećaju da se više ne poznaju.

Istraživanje objavljeno u Journal of Experimental School Psychology otkrilo je nesvjesnu sklonost isključivanju ljudi koji su vam bliski jer mislite da već znate što će reći.

“Bliskost može dovesti ljude do precijeniti koliko dobro komuniciraju, što je fenomen koji nazivamo pristranošću bliskosti i komunikacije. U jednom eksperimentu, sudionici koji su slijedili upute prijatelja imali su veću vjerojatnost da će napraviti egocentrične pogreške - gledali i posegnuli za predmetom koji samo oni mogu vidjeti - od onih koji su slijedili upute neznanca.”

U osnovi, što je veza bliža, manja je vjerojatnost da ćemo ih s vremenom zapravo pažljivo slušati. Ovo razumljivo opterećuje vezu.

14) Kupuju ti darove koje mrziš

Nitko ne uspijeva stalno, au povijesti svake veze vjerojatno će biti nekih šokantno loši darovi koji se izmjenjuju.

Kad je Buzzfeed zamolio svoje čitatelje da podijele najgore darove koje su ikad dobili od nekoga s kim su izlazili, bilo je nekih pravih zaprepaštenja:

“Dva mjeseca nakon što sam carski rez, bivši mi je dao toner pojas. Znate, one koje se zamotajuoko trbuha i natjerati vaše mišiće da se skupe. Uzbuđeno ga je predao na BOŽIĆ i nije mogao razumjeti zašto plačem.”

Ako vaš partner ne može odabrati dar za vas za koji zna da će vam se svidjeti, to je suptilan, ali snažan pokazatelj da ne razumiju vas.

15) Propuštaju poantu kada razgovarate s njima

Osjećate li se kao da uvijek morate previše objašnjavati gotovo sve?

Vaš partner nikada ne “shvaća” bez potrebe da secira što točno mislite.

Morate ići u detalje o tome zašto se osjećate onako kako se osjećate i to je potpuno iscrpljujuće.

Ili vi mogu nešto reći i čini se da su potpuno uhvatili krivi kraj palice.

Nije da želite da vaš partner bude vidovit, ali čini se da nije sposoban gledati dalje površinu da vide pravo značenje onoga što im govorite.

Na primjer, pokušate reći svom dečku da nije da želite da vam kupuje cvijeće, samo želite da mu je dovoljno stalo da kupiti ti cvijeće.

Ali on to jednostavno ne shvaća i stalno govori da će ti onda kupiti cvijeće ako ćeš od toga napraviti veliku stvar. Stalno mu promiče poanta onoga što zapravo pokušavate reći.

16) Nikada se ne osjećate kao pravi vi u njihovoj blizini

Ljudi su komplicirani. Svi mi imamo različite strane i mnogi od nas će pokazati vrlo različite stranesebe različitim ljudima.

Zatim povremeno postoje oni koje sretnemo zbog kojih se osjećamo istinski viđenima.

Teško je to opisati, ali to znaš kada to pronađeš.

Biti svoj samo se čini bez napora. Ne osjećate potrebu da razvodnite ili mijenjate svoju osobnost. Možete bez pardona biti vi.

Povezanost je dublja jer prodire kroz vanjsku ljusku i ide ravno do srži vaše unutarnje biti.

Kada ste u blizini ovih ljudi, to je gotovo kao da vide kroz tvoju masku. Možemo iznevjeriti zidove jer znamo da će brzo prozrijeti svaku fasadu, pa u čemu je stvar.

Ako se ne osjećate tako sa svojim partnerom, to je jako jak znak da oni ne ne razumijem vas.

Ako ne možete biti nefiltrirani i osjećati se ugodno, to sugerira da postoji nešto u vezi zbog čega se osjećate nesigurno da se pokažete.

Što učiniti kada vaš partner ne razumije vas

1) Prepoznajte načine na koje se osjećate neshvaćeno

Osjećate li se neshvaćeno u svim područjima života i vašem odnosu ili samo zbog određenih stvari ?

Možda te tvoj dečko ne razumije emocionalno ili se čini da te žena seksualno ne shvaća. Možda vas osjećaj da vas partner ne razumije čini usamljenima u vezi.

Razjašnjavanje korijena problema pomoći će vamrješavate to sa svojim partnerom.

Pokušajte zapisati radnje, riječi ili događaje zbog kojih se osjećate pomalo nepovezano sa svojom drugom polovicom. Na taj način moći ćete im dati neke primjere, kao i suziti u vlastitom umu gdje se javljaju najveći problemi.

Također je važno razmotriti koliko dobro razumijete sebe. Što više poznajete sebe — svoje karakteristike, vrijednosti, sklonosti, motive itd. — to je i drugima lakše da vas upoznaju.

Dajete li svom partneru najbolju priliku da vas upozna? Teško je ako dijelove sebe držiš skrivenima. Razmislite jeste li doista ranjivi i iskreni sa svojim partnerom kako bi vas bolje razumio.

2) Otkrijte jesu li oni doista vaša srodna duša

Znate da vas vole, a vi volite i njih. Ali ako oni nisu "taj", bez obzira na to koliko su jaki vaši osjećaji, ti se nesporazumi možda nikada neće prestati događati.

U ovom slučaju, bolje je prije nego kasnije saznati jesu li oni vaši srodnu dušu ili ne. To će vam uštedjeti vrijeme i bol u pokušaju da popravite vezu koja nije suđena.

Ali kako možete sa sigurnošću saznati jesu li oni "taj"?

Suočimo se s tim:

Možemo izgubiti puno vremena i energije s ljudima s kojima u konačnici nismo kompatibilni. Pronaći svoju srodnu dušu nije lak zadatak.

Ališto ako postoji način da se uklone sva nagađanja?

Upravo sam naišao na način da to učinim... profesionalni vidovnjak koji može nacrtati skicu kako izgleda vaša srodna duša.

Iako sam u početku bio pomalo skeptičan, prijatelj me prije nekoliko tjedana uvjerio da ga isprobam.

Sada točno znam kako izgleda. Ludo je to što sam ga odmah prepoznao,

Ako ste spremni saznati je li vaš partner doista vaša srodna duša i je li veza vrijedna borbe, ovdje nacrtajte svoju skicu.

3)Razgovarajte sa svojim partnerom

Nije uvijek lako uspostaviti dijalog oko izazovnih problema u vezi, ali to je jedini način da riješite stvari.

Vi možda ćete biti u iskušenju pomesti poteškoće pod tepih, ali kao što je pisac o vezama Joseph Granny rekao za The Guardian:

“Najveća pogreška koju parovi čine je izbjegavanje. Nešto osjećamo, ali ne govorimo ništa. Barem dok to više ne budemo mogli podnijeti.”

Važno je dati svom partneru do znanja kako se osjećate kako biste mogli zajedno raditi na stvarima.

4) Stvarno slušajte jedno drugo

Ranije sam spomenuo problem koji mnogi parovi imaju zbog pristranosti u komunikaciji bliskosti. To je naša tendencija da postajemo sve lošiji slušatelji što smo s nekim više upoznati i bliski, što onda rađa nesporazum.

Upravo zato kada se pitate kakokomunicirati s nekim tko vas ne razumije, stvarno slušanje jedno drugog uvijek je sjajno mjesto za početak.

Vježbanje aktivnog slušanja sa svojim partnerom može pomoći u promicanju daleko boljih komunikacijskih navika. Vještine aktivnog slušanja uključuju:

• Korištenje neutralnog i neosuđujućeg jezika
• Pokazivanje strpljenja (razdoblja šutnje nisu "ispunjena"
• Davanje verbalnih i neverbalnih povratnih informacija za pokazivanje znakova slušanja (npr. smiješak, kontakt očima, naginjanje, zrcaljenje)
• Postavljanje pitanja
• Osvrtanje na ono što je rečeno
• Traženje pojašnjenja
• Sažimanje ono što je rečeno

5) Stvorite više prilika za povezivanje

U konačnici, stvaramo veze sa značajnim ljudima u našim životima na mnogo različitih načina, i još uvijek možemo uživati ​​sretni i puni ljubavi odnosima, a da se uvijek ne osjećate 100% shvaćenima cijelo vrijeme.

Stvaranje prilika za povezivanje na druge načine može vam pomoći da se osjećate bliže. Istraživačica braka Carol Bruess opisuje ono što naziva ritualima povezivanja:

“Ovdje počnite s malim. Odaberite zajedno stvoriti malene trenutke namjernih zajedničkih iskustava. Ako je vaš partner taj koji obično priprema večeru, pridružite mu se u kuhinji i pitajte kako možete pomoći večeras. Možda izvuče njihovog omiljenog izvođača na Spotify i postavi ton za radosnije - čak i ako su maleni - osjećaje između vas dvoje. Ove geste povezivanja susnažne stvari uspješnih brakova, od kojih svaki pridonosi široj stvarnosti da ponovno budemo mi."

Završne misli

Nadajmo se da sada imate bolju ideju o tome shvaća li vas vaš partner ili ne, i što učiniti u vezi s tim.

Ali, ako stvarno želite saznati odakle ti nesporazumi potječu, nemojte to prepustiti slučaju.

Umjesto toga razgovarajte s pravim, certificiranim trenerom za odnose. Kao što sam ranije spomenuo, Relationship hero najbolja je stranica za ljubavne trenere koji vam mogu dati istinski korisne savjete.

U samo nekoliko minuta možete se povezati s certificiranim trenerom za odnose i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Kliknite ovdje da biste započeli.

Može li i vama pomoći trener za veze?

Ako želite konkretan savjet o svojoj situaciji, može biti od velike pomoći razgovarati s trenerom za veze.

Znam to iz osobnog iskustva...

Prije nekoliko mjeseci obratio sam se Relationship Herou kad sam prolazio kroz težak period u svojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, pružili su mi jedinstveni uvid u dinamiku moje veze i kako je vratiti na pravi put.

Ako još niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za odnose pomažu ljudima u kompliciranim i teškim ljubavnim situacijama.

U samo nekoliko minuta možete se povezati s certificiranom vezomtrenirati i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Oduševio sam se koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Riješite besplatni kviz ovdje kako biste se uparili s savršen trener za vas.

Istraživanje također potvrđuje važnost osjećaja razumijevanja za naše cjelokupno blagostanje.

Jedno je istraživanje pokazalo da osjećaj razumijevanja drugih povezan je s većim zadovoljstvom životom i manje fizičkih simptoma.

"Moj me partner ne razumije" – 16 znakova na koje treba obratiti pažnju

1) Ne znaju čitati vaši emocionalni znakovi

Emocionalno zrcaljenje jedan je od znakova bliske veze. Kao što objašnjava stručnjakinja za govor tijela Tonya Reiman:

“Pojednostavljeno rečeno, zrcaljenje je usklađivanje s nečijim ponašanjem, bilo da se radi o njihovom glasu, riječima ili neverbalnim znakovima (pokreti, pokreti i držanje tijela) ”.

Ova podsvjesna navika stvara ugodu između dvoje ljudi, jer prirodno preferiramo ljude poput nas.

Ali ako se čini da vaš partner nije sposoban pročitati vaše emocionalne znakove, malo je vjerojatno da moći će odgovoriti na odgovarajući način da se osjećate bolje.

Bez obzira na to imate li 3 sekunde od histeričnih suza ili kipljenja od bijesa — vaša druga polovica izgleda nesvjesna.

Moći hvatanje i tumačenje emocionalnih znakova važno je za razumijevanjejedno s drugim u vezi.

Dakle, prirodno, kada netko ne shvati vaše osjećaje to može biti nevjerojatno frustrirajuće.

2) Uvijek vas ispituju

Pita li se vaš partner uvijek 'zašto'? Zašto ste nešto rekli, zašto ste nešto učinili, zašto se osjećate na određeni način.

Razjašnjavanje i postavljanje pitanja doista je korisno u vezi i može pokazati zdrav interes za vašeg partnera te da ste znatiželjni znaju više jedni o drugima.

Ali ako se to događa zbog svake sitnice, to nije dobar znak. Zašto? Zato što ovo pitanje koje se koristi prečesto implicira zbunjenost.

Njihova potreba da neprestano zaranjaju dublje u vaše postupke, riječi i emocije snažno sugerira da vas ne razumiju.

Ako vas vaš dečko ili djevojka poznaju , onda u mnogim prilikama ne bi trebali pitati zašto, jer bi im razlozi već bili jasni.

3) Uvijek niste sigurni gdje stvari stoje s njima

Da li osjećate li se kao da se vaš odnos mijenja na dnevnoj bazi? Možda niste sigurni kako će vaš partner reagirati u bilo kojoj situaciji.

To vas može natjerati da se zapitate kako stoje stvari među vama – pogotovo ako vam se čini da nikad nisu na istoj stranici.

Mnogo toga zapravo se svodi na način na koji komunicirate jedni s drugima. Neznanje odakle počinjete znak je da jedno ili oboje ne otkrivaju kako se doista osjećaju.

U ovomesituaciji, korisno je potražiti pomoć od stručnjaka:

Relationship Hero.

Ovo je mjesto visoko obučenih trenera za odnose, koji mogu raditi s vama na poboljšanju vašeg odnosa.

Bilo da razgovarate s trenerom nasamo ili sa sobom povedete svog partnera, njihova stručnost može vas oboružiti najboljim načinom međusobne komunikacije tako da pitanje gdje se nalazite postaje stvar prošlosti!

Tužna je stvarnost da se mnogi parovi rastaju zbog nerazumijevanja, čak i ako tu postoji iskrena ljubav.

Dakle, prije nego što dođe do te točke, razgovarajte s nekim. Vratite svoju vezu na pravi put. Naučite kako učinkovito komunicirati i izgraditi uspješnu vezu sa svojim partnerom, prije nego što bude prekasno.

Riješite besplatni kviz kako biste pronašli savršenog trenera za vas.

4) Odbacuju vaše osjećaje

Ona se smije kad ste ljuti ili on misli da pretjerano reagiraš kad plačeš.

Nesposobnost za empatiju i suosjećanje prema uznemirujućim emocijama koje tvoj partner proživljava često je znak da te jednostavno ne razumije.

Nisu u stanju osjetiti povrijeđenost koju doživljavate i stoga je odbacuju.

Također mogu imati tendenciju minimizirati vaše probleme. Postoji nepovezanost jer ne mogu shvatiti da su vaši osjećaji jaki čak i kada im se problem ne čini tako velikimusprkos tome.

Ako se zbog vašeg partnera osjećate kao da biste trebali samo 'prijeći preko toga' kada nešto nije u redu, sigurno ćete se osjećati neshvaćeno.

5) Osjećate se distancirano

• Ponekad postoji opipljiva nelagoda koja lebdi u zraku.
• Provoditi vrijeme u tišini zajedno je neugodno.
• Ponekad se osjećate usamljeno, čak i kada su oni u blizini.

Sve su ovo znakovi nepovezanosti između vas dvoje kada je riječ o emocionalnoj intimnosti.

Možda na početku vaše veze niste toliko primjećivali, bili ste previše zauzeti zabavne aktivnosti i zajednički smijeh. Seksualna kemija također je možda prikrila odsutnost drugih vrsta intimnosti u vezi.

Ali kako vrijeme prolazi, praznina između vas dvoje je možda narasla. Odnosi napreduju i razvijaju se nadilazeći samo površinske razmjene.

Dijeljenje svojih misli, osjećaja i mišljenja dok se otvarate jedno drugom stvara osjećaj bliskosti i privrženosti.

Ako ste Ako to ne radite, mogli biste početi osjećati da se između vas pojavljuje udaljenost. Možda ste se zaljubili, ali ste otkrili da još uvijek ne klikate na dubljoj razini.

6) Oni ne razumiju vaše šale

Mnogi od nas stavljaju smisao za humor kao jednu od glavnih osobina koje traže kod potencijalnog partnera.

Prema časopisu Scientific American, humor igra jako važnu ulogu u našem životu.odnosi:

“Muškarci i žene koriste humor i smijeh kako bi privukli jedni druge i signalizirali romantični interes—ali svaki spol to postiže na drugačiji način. A kako veza napreduje, mijenja se način na koji muškarci i žene koriste humor; postaje sredstvo međusobnog umirivanja i zaglađivanja grubih mrlja. Zapravo, humor se rijetko kad uopće odnosi na bilo što smiješno; nego dijeljenje smijeha može zbližiti ljude i čak predvidjeti kompatibilnost na duge staze.”

Kada uzmete u obzir značajnu ulogu humora, vaše šale koje potpuno promašuju cilj s vašim partnerom odjednom postaju značajnije.

Vaš humor je odraz vas, pa ako ga vaš partner ne razumije, možda jednostavno niste na istoj stranici.

7) Vi ste vrlo različiti ljudi

Kažu da se suprotnosti privlače, ali u stvarnosti je to rijetko slučaj u romantičnim vezama.

U stvari, bezbrojna su istraživanja pokazala da nas privlače ljudi koji su slični nama.

Autor knjige “Great Myths of Intimate Relationships: Dating, Sex, and Marriage,” Matthew D. Johnson objašnjava da kako vrijeme prolazi, kontrasti osobnosti postaju uočljiviji i počinju se isticati u vezi:

“Problem je u tome što ono što vrijedi za magnete uopće ne vrijedi za romantiku... Na kraju, privlačnost ljudi prema različitostima uvelike je nadjačana našom privlačnošću prema sličnostima. Ljudi ustraju umisleći da se suprotnosti privlače – dok se u stvarnosti relativno slični partneri samo malo više nadopunjuju kako vrijeme prolazi."

Suština je da kada ste vrlo različiti od svog partnera, njima može biti teže pokušati vas razumjeti.

8) Imate potpuno suprotne ukuse

Možda se slažete s većim stvarima u životu, kao što su vrijednosti i vaši opći stavovi, no ipak ćete otkriti da su vaši vanjski interesi i drugi karakteristike se i dalje sukobljavaju.

Ti voliš pop, oni obožavaju death metal. Ti si jutarnja osoba, oni su noćna ptica. Volite kampirati u divljini, oni su više tip osobe za hotel s 5 zvjezdica.

Nije da morate imati sve zajedničke hobije, ali ako nemate zajedničkih interesa, to može postati sporna točka.

Naša kompatibilnost počiva na pronalaženju zajedničkog jezika. Ako niste mentalno stimulirani istim vrstama stvari, samo je teže pronaći to tlo.

Kada stvarno ne razumijete strasti i interese jedno drugoga, možete se osjećati neshvaćeno od strane partnera.

9) Ne osjećate se samopouzdano

Što smo nesigurniji, to smo manje sigurni.

Ako osjećate da vas partner ne razumije onda to može početi utjecati na vaše samopouzdanje u vezi.

Ako osjećate ogorčenost, frustraciju ili nervozu dok ste sa svojom drugom polovicom, to je znak da se boriteda se povežete.

Vaše samopouzdanje može biti narušeno kada se ne osjećate da vas se čuje u vezi ili kao da možete biti potpuno svoji.

Možda se malo povlačite jer se zapravo bojite da ćete biti neshvaćeni i to je počelo utjecati na vaše samopouzdanje.

10) Nikada ne razgovarate o svojoj vezi

Ne želite razgovarati o svojim problemima u vezi uvijek je crveno zastava općenito.

Kada je riječ o tome da vas vaš partner ne razumije, to je također očigledan znak upozorenja.

Ako ne žele ulaziti u probleme, to sugerira određenu razinu emocionalnog nezrelost. Možda se bore nositi ili razumjeti osjećaje koji se iznose.

Povezane priče iz Hackspirita:

Ako vas vaša druga polovica želi bolje razumjeti, hoće žele slušati kako se osjećate u vezi s vašom vezom, umjesto da je pokušavate ignorirati.

Oni mogu izbjegavati razgovor o vezi jer znaju da se bore da shvate odakle dolazite i žele izbjeći svađe ili nesuglasice koje mogu nastati zbog toga.

11) Predlažu aktivnosti u kojima ne uživate

Slično kao da vam kupuju darove koje stvarno ne želite, ako vam vaš partner uvijek sugerira da radite stvari koje stvarno ne volite, to nije dobar znak.

To ukazuje na to da on ili ne shvaća što volite ine vole ili ih zapravo nije briga jer im je važnije u čemu uživaju.

Znaju da mrzite akcijske filmove, ali to je uvijek prvi prijedlog kada idete u kino. Znaju da mrzite planinarenje, ali i dalje inzistiraju da nedjelje provodite na stazi.

Zanemarivanje ili neobraćanje pozornosti na vaše preferencije alarmantan je znak da nisu usklađeni s vama.

12) Ne možeš govoriti što misliš

Svatko tko je ikada bio u uspješnoj vezi reći će ti da je ponekad najbolje što možeš učiniti ugristi se za jezik.

Definitivno ima mnogo toga za reći o većem strpljenju i toleranciji za njegovanje sklada u vezi.

Ali nikada se ne biste trebali osjećati kao da hodate po ljusci jajeta. Niti biste trebali biti nervozni oko dijeljenja svojih misli i mišljenja.

Kao što je psihologinja Perpetua Neo rekla za The Independent:

“U zdravim vezama, rast je vrlo važan, općenito u istom smjeru, tako da moramo biti u mogućnosti voditi rasprave, sukobe i točke neslaganja bez međusobnog ubijanja.”

Morate se zaglupiti ili zadržati određene stvari u tajnosti, samo radi održavanja mira, sugerira da vaš partner nije sposoban sagledati vašu stranu stvari.

13) Ne slušaju vas

Kada su u pitanju naše veze, bliskost koju osjećamo jedni oko drugih vodi