Þetta er einn af þessum sorglegu sannindum lífsins, stundum er ástin ekki alltaf nóg.

Í hinum raunverulega heimi eru margir þættir sem ráða því hvort sambandið lifir af.

Tilfinning sem hinn helmingurinn þinn skilur er einn af þeim.

Misskilningur leiðir til misskilnings, sem gæti leitt til fleiri rifrilda. Allt þetta getur sett álag á sambandið þitt og skapað hindrun fyrir nánd.

Svo hvernig veistu hvort maki þinn henti þér ekki? Hér eru 16 ógnvekjandi merki um að maki þinn skilur þig ekki og hvað á að gera við því.

Af hverju það er svona mikið mál þegar maki þinn skilur þig ekki

Stundum getum við finnst öllum vera misskilið, einangrað eða einmana, jafnvel þegar við erum umkringd þeim sem elska okkur mest í heiminum.

Þetta er í raun hluti af ástandi mannsins og eitthvað sem margir upplifa.

En engu að síður er það ótrúlega mikilvægt að finna fyrir skilningi á gæðum samskipta okkar og hamingju.

Í rauninni, í Psychology Today, skrifaði rithöfundurinn Leon F. Seltzer Ph.D. heldur því fram að það að finnast okkur skiljanlegt gæti jafnvel verið mikilvægara en að finnast okkur elskað.

“Manal Ghosain skrifar um að við viljum vera samþykkt, metin, samþykkt, sinnt, líkað við, elskuð, umhyggju fyrir – og skilin. En það sem hún telur ekki er að ef við getum ekki, eða getum ekki, upplifað aðra sem skilja okkur - hver við erum og um hvað við erum -okkur til að gefa skaðlegar forsendur sem ýta undir misskilning.

Þetta er sýnt af einhverju sem vísindamenn kalla „nálægni staðfestingarhlutdrægni“, sem er oft að verki þegar rómantískir makar telja að þeir þekkist ekki lengur.

Rannsóknir sem birtar voru í Journal of Experimental School Psychology fundu ómeðvitaða tilhneigingu til að stilla út fólk sem þú finnur nálægt því að þú heldur að þú vitir nú þegar hvað þeir ætla að segja.

“Nálægð getur leitt fólk til ofmeta hversu vel þau eiga samskipti, fyrirbæri sem við köllum nálægð-samskiptahlutdrægni. Í einni tilraun voru þátttakendur sem fylgdu leiðbeiningum vinar líklegri til að gera sjálfhverfa villur – horfa á og ná í hlut sem aðeins þeir sáu – heldur en þeir sem fylgdu leiðsögn ókunnugs manns.“

Í grundvallaratriðum, því nánari sem tengingin er, því minni líkur eru á að við hlustum vandlega á þau með tímanum. Þetta veldur skiljanlegu álagi á sambandið.

14) Þeir kaupa þér gjafir sem þú hatar

Enginn gerir það alltaf rétt og í sögu hvers sambands er líklegt að það séu einhverjar átakanlega vondar gjafir skiptast á höndum.

Þegar Buzzfeed bað lesendur sína um að deila verstu gjöfum sem þeir hafa nokkru sinni fengið frá einhverjum sem þeir voru að deita, þá voru nokkrir alvöru húmoristar:

“Tveimur mánuðum eftir að hafa fengið keisara, fyrrverandi minn fékk mér andlitsvatnsbelti. Þú veist, þeir sem vefjaí kringum magann og láttu vöðvana dragast saman. Hann afhenti hann spenntur á JÓLADAGINN og skildi ekki hvers vegna ég var að gráta.“

Ef maki þinn getur ekki valið gjöf handa þér sem hann veit að þér líkar við, þá er það lúmskur en öflugur vísbending um að þeir skilja þig ekki.

15) Þeir missa af punktinum þegar þú talar við þá

Finnst þér að þú þurfir alltaf að útskýra allt of mikið?

Félagi þinn „skilur það“ aldrei án þess að þurfa að kryfja hvað þú ert nákvæmlega að meina.

Þú verður að fara í smáatriði um hvers vegna þér líður eins og þér líður og það er algjörlega þreytandi.

Eða þú gæti sagt eitthvað og þeir virðast hafa algerlega náð tökum á röngum enda priksins.

Það er ekki það að þú ert að leita að maka þínum til að vera geðþekkur en það líður eins og hann sé ekki fær um að horfa framhjá yfirborðið til að sjá raunverulega merkingu þess sem þú ert að segja þeim.

Þú reynir til dæmis að segja kærastanum þínum að það sé ekki það að þú viljir að hann kaupi þér blóm, þú vilt bara að honum sé sama um að kaupa þér blóm.

En hann bara fær það ekki og heldur áfram að segja að hann fái þér blóm þá ef þú ætlar að gera mikið mál úr því. Hann missir sífellt af tilgangi þess sem þú ert í raun að reyna að segja.

16) Þér líður aldrei eins og þú í kringum þá sé raunverulegur maður

Fólk er flókið. Við höfum öll margar hliðar á okkur og mörg okkar munu sýna mjög ólíkar hliðar áokkur sjálfum við ólíkt fólk.

Svo eru stundum þeir sem við hittum sem láta okkur finnast virkilega séð.

Það er erfitt að lýsa því, en þú veist það þegar þú finnur það.

Að vera allur sjálfur virðist bara áreynslulaust. Þú telur ekki þörf á að þynna út eða breyta persónuleika þínum. Þú getur verið óafsakanlegt þú.

Tengingin er dýpri vegna þess að hún kemst í gegnum ytri skelina og nær beint að kjarna innri kjarna þíns.

Þegar þú ert í kringum þetta fólk, þá er það næstum eins og þeir sjá í gegnum grímuna þína. Við getum látið veggina niður vegna þess að við vitum að þeir munu fljótt sjá í gegnum hvaða framhlið sem er, svo hvað er málið.

Ef þér líður ekki svona með maka þínum er það mjög sterkt merki um að hann geri það' skil þig ekki.

Ef þú getur ekki verið þitt ósíuða sjálf og líður vel, bendir það til þess að það sé eitthvað við sambandið sem veldur því að þér finnst óöruggt að sýna sjálfan þig.

Hvað á að gera þegar maki þinn skilur þig ekki

1) Finndu hvernig þér finnst þú vera misskilinn

Er það öll svið lífsins og sambandsins sem þér finnst þú vera misskilin, eða bara yfir ákveðna hluti ?

Kannski skilur kærastinn þinn þig ekki tilfinningalega, eða konan þín virðist ekki ná þér kynferðislega. Kannski að líða eins og maki þinn skilji þig ekki er að gera þig einmana í sambandinu.

Að skilja rót málsins fyrir þig mun hjálpa þér.þú ávarpar það með maka þínum.

Prófaðu að skrifa niður athafnir, orð eða atburði sem hafa valdið því að þér finnst þú vera svolítið ótengdur hinum helmingnum þínum. Þannig muntu geta gefið þeim nokkur dæmi auk þess að þrengja í þínum eigin huga hvar stærstu vandamálin koma upp.

Það er líka mikilvægt að íhuga hversu vel þú skilur sjálfan þig. Því meira sem þú þekkir sjálfan þig —eiginleika þína, gildi, óskir, hvatir osfrv.— því auðveldara er fyrir aðra að þekkja þig líka.

Gefur þú maka þínum besta tækifærið til að kynnast þér? Það er erfitt ef þú heldur hluta af sjálfum þér falinn. Íhugaðu hvort þú sért í raun viðkvæmur og raunverulegur með maka þínum til að hann skilji þig betur.

2) Finndu út hvort hann sé í raun sálufélagi þinn

Þú veist að þeir elska þig og þú elska þá líka. En ef þeir eru ekki „the one“, þá er sama hversu sterkar tilfinningar þínar eru, þessi misskilningur gæti aldrei hætt að gerast.

Í þessu tilfelli er betra að komast að því fyrr en síðar hvort þeir séu þínir. sálufélagi eða ekki. Þetta mun spara þér tíma og sársauka við að reyna að laga samband sem er ekki ætlað að vera.

En hvernig geturðu komist að því með vissu hvort þau séu „sá“?

Við skulum horfast í augu við það:

Við getum sóað miklum tíma og orku í fólk sem að lokum erum ekki í samræmi við. Að finna sálufélaga þinn er ekki auðvelt verkefni.

Enhvað ef það væri leið til að fjarlægja allar getgátur?

Ég hef bara rekist á leið til að gera þetta... faglegur sálfræðingur sem getur teiknað skissu af því hvernig sálufélagi þinn lítur út.

Jafnvel þó ég hafi verið svolítið efins í fyrstu, sannfærði vinur minn mig um að prófa það fyrir nokkrum vikum.

Nú veit ég nákvæmlega hvernig hann lítur út. Það klikkaða er að ég þekkti hann strax,

Ef þú ert tilbúinn að komast að því hvort maki þinn sé örugglega sálufélagi þinn og sambandið sé þess virði að berjast fyrir, fáðu þína eigin skissu teiknaða hér.

3)Talaðu við maka þinn

Það er ekki alltaf auðvelt að skapa samræður um krefjandi sambandsvandamál, en það er eina leiðin til að leysa hlutina.

Þú gæti freistast til að sópa erfiðleikum undir teppið, en eins og sambandshöfundur Joseph Granny sagði við The Guardian:

„Stærstu mistökin sem pör gera eru að forðast. Við finnum fyrir einhverju en segjum ekkert. Að minnsta kosti þangað til við þoli það ekki lengur.“

Það er mikilvægt að láta maka þinn vita hvernig þér líður svo þið getið unnið að hlutunum saman.

4) Hlustið virkilega á hvort annað

Áður minntist ég á vandamálið sem mörg pör eiga við vegna nálægðar-samskipta hlutdrægni. Það er tilhneiging okkar til að verða verri hlustendur því kunnugri og nánari sem við verðum einhverjum, sem síðan elur á misskilningi.

Það er einmitt þess vegna þegar þú ert að spá í hvernig á aðhafðu samband við einhvern sem skilur þig ekki, það er alltaf góður staður til að byrja að hlusta á hvort annað.

Að æfa virka hlustun með maka þínum getur hjálpað til við að stuðla að mun betri samskiptavenjum. Virk hlustunarfærni felur í sér:

• Notkun hlutlauss og fordæmislauss orðs
• Sýna þolinmæði (þögn er ekki „fyllt“
• Gefa munnleg og óorðin endurgjöf til að sýna merki af hlustun (t.d. brosandi, augnsamband, halla sér inn, spegla)
• Spyrja spurninga
• Endurspegla það sem sagt er
• Að biðja um skýringar
• Samantekt það sem hefur verið sagt

5) Skapaðu fleiri tækifæri til að tengjast

Að lokum sköpum við tengsl við mikilvæga einstaklinga í lífi okkar á marga mismunandi vegu og við getum samt notið hamingjusamra og kærleiksríka sambönd án þess að finnast þú alltaf 100% skiljanleg allan tímann.

Að skapa tækifæri til að tengjast á annan hátt getur hjálpað þér að finnast þú vera nánar. Hjónabandsrannsakandi Carol Bruess lýsir því sem hún kallar tengingarathafnir:

„Byrjaðu smátt hér. Veldu að búa til örlítið augnablik af viljandi sameiginlegri reynslu saman. Ef félagi þinn er sá sem gerir venjulega kvöldmat skaltu ganga með þeim í eldhúsið og spyrja hvernig þú getur hjálpað í kvöld. Dragðu kannski uppáhalds listamanninn sinn upp á Spotify og settu tóninn fyrir ánægjulegri - jafnvel þótt þeir séu pínulitlir - tilfinningar á milli ykkar tveggja. Þessar tengingarbendingar eru þæröflugt efni í blómleg hjónabönd, hvert og eitt stuðlar að stærri veruleika að vera við aftur.“

Lokhugsanir

Vonandi hefurðu nú fengið betri hugmynd um hvort maki þinn nái þér eða ekki, og hvað á að gera í því.

En ef þú vilt virkilega komast að því hvaðan þessi misskilningur stafar skaltu ekki láta það eftir hendinni.

Talaðu í staðinn við alvöru, löggiltan sambandsþjálfara. Eins og ég hef nefnt áðan er Relationship hero besta síða fyrir ástarþjálfara sem geta gefið þér ósvikin og gagnleg ráð.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum samskiptaþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Smelltu hér til að byrja .

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar getur verið mjög gagnlegt að tala við sambandsþjálfara.

Ég veit þetta af persónulegri reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég til Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst vottuðu sambandiþjálfari og fáðu sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að passa við fullkominn þjálfari fyrir þig.

Rannsóknir styðja einnig mikilvægi þess að finnast okkur skiljanlegt fyrir heildarvelferð okkar.

Ein rannsókn leiddi í ljós að tilfinningin fyrir skilningi annarra tengist meiri lífsánægju og færri líkamlegum einkennum.

„Maki minn skilur mig ekki“ – 16 merki til að passa upp á

1) Þeir geta ekki lesið tilfinningaleg vísbendingar þínar

Tilfinningaleg speglun er eitt af merki um náin tengsl. Eins og Tonya Reiman, sérfræðingur í líkamstjáningu, útskýrir:

„Til að segja það einfaldlega, þá er speglun að passa við hegðun einhvers, hvort sem það er rödd hans, orð eða óorðin vísbendingar (hugsaðu um bendingar, hreyfingar og líkamsstöðu) ”.

Þessi undirmeðvitundarvenja skapar huggun milli tveggja manna, þar sem við viljum náttúrulega frekar fólk eins og okkur.

En ef maki þinn virðist ekki geta lesið tilfinningalegar vísbendingar þínar, er ólíklegt að þeir mun geta brugðist við á viðeigandi hátt til að þér líði betur.

Hvort sem þú ert 3 sekúndur frá því að bresta í hysterískt grát eða svína af reiði — hinn helmingurinn þinn virðist ómeðvitaður.

Að geta að taka upp og túlka tilfinningaleg vísbendingar er mikilvægt til að gera okkur kleift að skiljahvert annað í sambandi.

Þannig að þegar einhver tekur ekki upp tilfinningar þínar getur það verið ótrúlega pirrandi.

2) Þeir eru alltaf að spyrja þig

Spurir maki þinn alltaf „af hverju“? Hvers vegna þú sagðir eitthvað, hvers vegna þú gerðir eitthvað, hvers vegna þér líður á ákveðinn hátt.

Að skýra og spyrja spurninga er mjög gagnlegt í sambandi og getur sýnt maka þínum heilbrigðan áhuga og að þú ert forvitinn um að vita meira um hvert annað.

En ef það gerist yfir hvern einasta hlut er það ekki gott merki. Hvers vegna? Vegna þess að þessi spurning sem notuð er of oft felur í sér rugling.

Þörf þeirra fyrir að kafa stöðugt dýpra í gjörðir þínar, orð og tilfinningar benda eindregið til þess að þeir skilji þig ekki.

Ef strákurinn þinn eða stelpan þekkir þig , þá ættu þeir í mörgum tilfellum ekki að þurfa að spyrja hvers vegna, því ástæðurnar væru nú þegar ljósar fyrir þeim.

3) Þú ert alltaf óviss um hvar hlutirnir standa með þeim

Gerir líður eins og sambandið þitt breytist daglega? Kannski finnst þér þú vera óviss um hvernig maki þinn muni bregðast við í hvaða aðstæðum sem er.

Þetta getur valdið því að þú veltir fyrir þér hvar hlutirnir standa á milli þín - sérstaklega ef þeir virðast aldrei vera á sömu blaðsíðu og þú.

Margt af þessu snýst í raun um hvernig þú átt samskipti sín á milli. Að vita ekki hvar þú byrjar er merki um að annar eða báðir séu ekki að láta í ljós hvernig þeim raunverulega líður.

Í þessuaðstæður, það er gagnlegt að leita aðstoðar sérfræðinga:

Relationship Hero.

Þetta er síða af þrautþjálfuðum sambandsþjálfurum sem geta unnið með þér til að bæta sambandið þitt.

Hvort sem þú talar við þjálfara einn eða tekur maka þinn með þér, þá getur sérfræðiþekking þeirra vopnað þig með bestu leiðinni til að eiga samskipti sín á milli svo að velta fyrir þér hvar þú stendur heyrir fortíðinni til!

Hinn dapurlegi veruleiki er sá að mörg pör hætta saman vegna þess að þeir skilja ekki hvort annað, jafnvel þótt það sé ósvikin ást þar.

Svo talaðu við einhvern áður en það kemur að þeim tímapunkti. Komdu sambandi þínu aftur á réttan kjöl. Lærðu hvernig á að eiga skilvirk samskipti og byggja upp blómleg tengsl við maka þinn áður en það er of seint.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að finna rétta þjálfarann ​​fyrir þig.

4) Þeir gera lítið úr tilfinningum þínum

Hún hlær þegar þú ert reið, eða hann heldur að þú sért að bregðast of mikið við þegar þú grætur.

Að vera ekki fær um að sýna samúð og samúð gagnvart þeim pirrandi tilfinningum sem maki þinn upplifir er oft merki um að hann skilji þig bara ekki.

Þeir eru ófærir um að finna fyrir sársaukanum sem þú ert að upplifa og því eru þeir að gera lítið úr honum.

Þeir geta líka haft tilhneigingu til að lágmarka vandamálin þín. Það er sambandsleysi vegna þess að þeir virðast ekki geta skilið að jafnvel þegar vandamálið virðist ekki vera svo mikið mál, þá eru tilfinningar þínar til þess sterkarengu að síður.

Ef maki þinn lætur þér líða eins og þú eigir bara að „komast yfir það“ þegar eitthvað er að, þá muntu örugglega finna fyrir misskilningi.

5) Þér finnst þú fjarlægur

• Það er áþreifanleg óþægindi sem hanga stundum í loftinu.
• Að eyða tíma í þögn saman er óþægilegt.
• Þú finnur þig stundum einmana, jafnvel þegar þau eru nálægt.

Þetta eru allt merki um sambandsleysi á milli ykkar þegar kemur að tilfinningalegri nánd.

Kannski í upphafi sambands þíns tók þú ekki eins mikið eftir því, þú varst of upptekinn við að gera skemmtileg verkefni og hlæja saman. Kynferðisleg efnafræði kann einnig að hafa dulið fjarveru annars konar nánd innan sambandsins.

En eftir því sem tíminn líður gæti tómið á milli ykkar vaxið. Sambönd þróast og þróast með því að fara lengra en bara yfirborðsskipti.

Að deila hugsunum þínum, tilfinningum og skoðunum þegar þú opnar þig fyrir hvert öðru skapar tilfinningu fyrir kunnugleika og viðhengi.

Ef þú ert Ef þú gerir þetta gætirðu byrjað að finna fyrir fjarlægð á milli þín. Þú gætir hafa orðið ástfanginn, en finnur að þú ert samt ekki að smella á dýpra stig.

6) Þeir skilja ekki brandarana þína

Mörg okkar setja húmor sem einn af helstu eiginleikum sem við erum að leita að hjá hugsanlegum maka.

Samkvæmt Scientific American gegnir húmor mjög mikilvægu hlutverki í okkarsambönd:

“Karlar og konur nota húmor og hlátur til að laða að hvort annað og gefa til kynna rómantískan áhuga – en hvert kyn nær þessu á annan hátt. Og þegar líður á sambandið breytist það hvernig karlar og konur nota húmor; það verður leið til að róa hvert annað og slétta yfir grófa bletti. Raunar snýst húmor sjaldnast um neitt fyndið; frekar að deila hlátri getur fært fólk nær saman og jafnvel spáð fyrir um samhæfni til lengri tíma litið.“

Þegar þú lítur á það mikilvæga hlutverk sem húmor hefur, verða brandarar þínir sem missa marks með maka þínum skyndilega mikilvægari.

Húmorinn þinn er spegilmynd af þér, þannig að ef maki þinn skilur það ekki gæti verið að þú sért bara ekki á sama máli.

7) Þið eruð mjög ólíkar manneskjur.

Þeir segja að andstæður laðist að, en í raun og veru er þetta sjaldan raunin í rómantískum samböndum.

Í raun hafa óteljandi rannsóknir sýnt að við laðast að fólki sem er líkt okkur.

Höfundur „Great Myths of Intimate Relationships: Stefnumót, kynlíf og hjónaband,“ útskýrir Matthew D. Johnson að eftir því sem tíminn líður verða andstæður persónuleika meira áberandi og fara að skera sig úr í sambandi:

„Vandamálið er að það sem er satt um segla á alls ekki við um rómantík...Á endanum vegur aðdráttarafl fólks að ólíkum aðdráttarafl miklu þyngra en aðdráttarafl okkar að líkt. Fólk heldur áframþað að hugsa andstæður laðar að sér – þegar í raun og veru verða tiltölulega svipaðir makar aðeins fyllri eftir því sem tíminn líður. reyndu að skilja þig.

8) Þú ert með algerlega gagnstæðan smekk

Þú gætir áttað þig á stærri hlutum lífsins, eins og gildum og heildarviðhorfum þínum, en samt kemst að því að utanaðkomandi áhugamál þín og önnur eiginleikar rekast enn á.

Þú elskar popp, þeir dýrka death metal. Þú ert morgunmanneskja, þau eru náttúra. Þú elskar að tjalda í óbyggðum, þau eru meira eins og 5 stjörnu hóteltegund.

Það er ekki það að þú þurfir að eiga öll áhugamál sameiginleg, en ef þú hefur engin sameiginleg áhugamál getur það orðið fastur liður.

Samhæfi okkar byggist á því að finna sameiginlegan grundvöll. Ef þú ert ekki andlega örvaður af sams konar hlutum, þá er bara erfiðara að finna þann grundvöll.

Þegar þú nærð ekki ástríðum og áhuga hvers annars, getur þú fundið fyrir misskilningi af maka þínum.

9) Þú finnur ekki til sjálfstrausts

Því óvissari sem við finnum fyrir, því minna sjálfstraust höfum við tilhneigingu til að vera.

Ef þér líður eins og maki þinn skilji þig ekki þá gæti það farið að hafa áhrif á sjálfstraust þitt innan sambandsins.

Ef þú finnur fyrir gremju, gremju eða kvíða þegar þú ert með hinum helmingnum þínum, þá er það merki um að þú sért í erfiðleikumtil að tengjast.

Sjálfstraust þitt gæti orðið fyrir áfalli þegar þér finnst ekki heyrast í sambandinu eða eins og þú getir verið algjörlega þú sjálfur.

Kannski ertu að draga þig aðeins til baka. vegna þess að þú óttast í raun að vera misskilinn og það er byrjað að hafa áhrif á sjálfsálit þitt.

10) Þú talar aldrei um sambandið þitt

Að vilja ekki tala um vandamál þín í sambandinu er alltaf rautt fána almennt.

Þegar það kemur að því að maki þinn skilur þig ekki þá er það líka hrópandi viðvörunarmerki.

Ef hann vill ekki lenda í málum bendir það til ákveðins tilfinninga vanþroska. Þeir gætu átt í erfiðleikum með að takast á við eða skilja tilfinningarnar sem eru bornar upp.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Ef hinn helmingurinn þinn vill skilja þig betur, munu þeir gera það vilja hlusta á hvernig þér líður með sambandið þitt, frekar en að reyna að hunsa það.

Þau forðast kannski að tala um sambandið vegna þess að þau vita að þau eiga erfitt með að skilja hvaðan þú kemur og vilja forðast rifrildi eða ágreiningur sem gæti komið upp vegna þess.

11) Þeir stinga upp á athöfnum sem þú hefur ekki gaman af

Eins og að kaupa þér gjafir sem þú vilt ekki, ef maki þinn er alltaf að benda þér á að gera hluti sem þér líkar mjög illa við, þá er það ekki gott merki.

Það gefur til kynna að hann geri sér annað hvort ekki grein fyrir því hvað þér líkar ogmislíkar eða er alveg sama því það skiptir þá meira máli hvað þeir hafa gaman af.

Þeir vita að þú hatar hasarmyndir, en það er alltaf fyrsta uppástungan þegar þú ferð í bíó. Þeir vita að þú hatar gönguferðir, en haltu samt áfram að krefjast þess að þú eyðir sunnudögum þínum á gönguleiðinni.

Að hunsa eða gefa ekki gaum að óskum þínum er skelfilegt merki um að þeir séu ekki í takt við hver þú ert.

12) Þú getur ekki sagt skoðun þína

Sá sem hefur einhvern tíma verið í farsælu sambandi mun segja þér að stundum sé það besta sem þú getur gert að bíta í tunguna.

Það er örugglega margt hægt að segja um aukna þolinmæði og umburðarlyndi gagnvart því að rækta sátt í sambandi.

En þér á aldrei að finnast þú ganga á eggjaskurn. Þú ættir heldur ekki að vera kvíðin fyrir að deila hugsunum þínum og skoðunum.

Eins og sálfræðingurinn Perpetua Neo sagði við The Independent:

“Í heilbrigðum samböndum er vöxtur mjög mikilvægur, yfirleitt í sömu átt, svo þú þarf að vera fær um að hafa rifrildi, og átök og ágreiningsatriði án þess að drepa hvert annað.“

Að þurfa að þvælast fyrir sjálfum sér eða halda ákveðnum hlutum í skjóli, bara til að halda friðinn, bendir til þess að þín félagi er ekki fær um að sjá þína hlið á hlutunum.

13) Þeir hlusta ekki á þig

Þegar kemur að samböndum okkar leiðir kunnugleikinn sem við finnum í kringum hvert annað.