Ew yek ji wan rastiyên xemgîn ên jiyanê ye, carinan evîn her gav têrê nake.

Di cîhana rastîn de, gelek faktor hene ku biryar didin ka têkiliya we dê sax be.

Hestkirin hene. Ji aliyê nîvê we yê din ve tê fêmkirin yek ji wan e.

Şewfêmkirin rê li ber danûstendina şaş vedike, ku dibe sedema zêdetir nîqaşan. Ev hemû dikarin li ser pêwendiya we tengahiyê deynin û astengiyek ji nêzîkbûnê re çêbikin.

Ji ber vê yekê hûn çawa dizanin ku hevjîna we ji we re ne rast e? Li vir 16 îşaretên metirsîdar hene ku hevjînê we we fêm nake, û divê hûn li ser vê yekê çi bikin.

Çima ew qas mezin e dema ku hevjînê we we fêm nake

Carina carinan em dikarin Hemî hest bi şaşfêmkirin, îzolekirin, an tenêtiyê dikin, tewra dema ku em ji hêla kesên ku herî zêde li dinyayê ji me hez dikin ve dorpêçkirî bin.

Ew bi rastî jî beşek ji rewşa mirovî ye û tiştek ku gelek kes pê dihesin.

Lê dîsa jî, hîskirina têgihiştinê ji bo kalîteya têkiliyên me û bextewariya me pir girîng e.

Bi rastî, di Psychology Today de, nivîskar Leon F. Seltzer Ph.D. îdia dike ku hîskirina têgihiştinê dikare ji hîskirina hezkirinê jî girîngtir be.

“Manal Ghosain li ser xwesteka me ya ku em werin pejirandin, qedirgirtin, pejirandin, guhdarîkirin, ecibandin, hezkirin, lênihêrîn - û têgihîştinê dinivîse. Lê ya ku ew nahesibîne ev e ku ger em nebin, an nikaribin, yên din ji me fêm bikin - em kî ne û em li ser çi ne -em texmînên zerardar bikin ku têgihîştinê çêdike.

Ev yek bi tiştek ku zanyar jê re dibêjin "teqlîda tesdîqkirina nêzîkbûnê" tê xuyang kirin, ku pir caran dema ku hevalbendên romantîk hîs dikin ku ew êdî hevûdu nas nakin, li ser kar e.

Lêkolîna ku di Journal of Experimental School Psychology hatî weşandin de meylek nehişmendî dît ku mirovên ku hûn pê re nêz dibin ji ber ku hûn difikirin ku hûn jixwe dizanin ew ê çi bibêjin.

“Nêzîkbûn dikare mirovan rê bide zêde binirxînin ka ew çiqasî baş danûstandinê dikin, diyardeyek ku em jê re têgîna nêzîkbûn-ragihandinê bi nav dikin. Di ezmûnekê de, beşdarên ku rêwerzên hevalek xwe şopandin, bêtir xeletiyên egocentrîkî dikirin - li tiştekî ku tenê ew dikaribû bidîta- binerin û bigihîjin wan - ji yên ku rêwerzên xerîban dişopandin."

Di bingeh de, her ku pêwendiyek nêzîktir be, ew qas kêm dibe ku em bi demê re bi baldarî li wan guhdarî bikin. Ev yek tengahiyek têgihîştî dixe ser pêwendiyê.

14) Ew diyariyên ku hûn nefret dikin ji we re dikirin

Tu kes wê yekê rast nabîne, û di dîroka her têkiliyê de, dibe ku hin diyariyên şokê yên xerab ku destên xwe diguherînin.

Dema ku Buzzfeed ji xwendevanên xwe xwest ku diyariyên herî xirab ên ku heta niha ji yekî ku bi wan re hevdû re distînin parve bikin, hin humdingerên rastîn hebûn:

“Du meh piştî beşa C-ê, berê min ji min re kemberek toner girt. Hûn dizanin, yên ku dipêçinli dora zikê xwe û masûlkeyên xwe girêbide. Wî bi heyecan ew teslîmî ROJA KIRISTMAS kir û nikarî fêm bike çima ez digiriyam.”

Heke hevjînê we nikaribe diyariyek ji we re hilbijêre ku dizane ku hûn jê hez dikin, ev nîşanek nazik lê bi hêz e ku ew te fêm nakin.

15) Dema ku tu bi wan re dipeyivî ew bêriya xalê dikin

Tu hîs dikî ku divê tu her dem pir zêde her tiştî rave bikî?

Hevjînê we tu carî "digihîje" bêyî ku hûn bi rastî mebesta we ji hev veqetînin.

Divê hûn têkevin hûrguliyan ka çima hûn bi awayê ku hûn hîs dikin û ew bi tevahî westiyayî ye.

An jî hûn dibe ku tiştekî bibêjin û dixuye ku ew bi tevahî li dawiya şaş a çîtikê girtine.

Ne ev e ku hûn li hevjînê xwe digerin ku psîkolojîk be, lê wusa dixuye ku ew nekarin berê xwe bidin ber çavan rûerdê ji bo dîtina wateya rast ya tiştên ku tu ji wan re dibêjî.

Mînakî, hûn hewl didin ku ji hevalê xwe re bibêjin ku ne ew e ku hûn dixwazin ew ji we re kulîlkan bikire, hûn tenê dixwazin ku ew têra xwe xem bike. ji te re kulîlkan bikire.

Lê ew tenê nabîne û dibêje ku ew ê ji te re kulîlkan bîne wê çaxê eger tu bixwazî ​​karekî mezin jê re bikî. Ew bi berdewamî xala tiştê ku hûn bi rastî hewl didin ku bibêjin winda dike.

16) Tu carî xwe wekî yê rast li dora wan hîs nakin

Mirov tevlihev in. Me hemûyan gelek aliyên me hene û gelek ji me dê aliyên pir cûda nîşan bidinxwe ji kesên cihêreng re.

Piştre carinan yên ku em pê re dicivin hene ku me hîs dikin ku bi rastî têne dîtin.

Zehmet e ku meriv wesif bike, lê gava ku hûn wê bibînin hûn pê dizanin.

0> Tevahiya xwe bûna tenê bêhêz xuya dike. Hûn hewce nabînin ku kesayetiya xwe kêm bikin an biguhezînin. Hûn dikarin bê lêborîn bin.

Têkilî têkiliyek kûrtir e ji ber ku ew di qalikê derve de derbas dibe û rast diçe bingeha cewhera weya hundurîn.

Dema ku hûn li dora van kesan bin, ew hema hema mîna ku ew bi maskeya we dibînin. Em dikarin dîwaran bihêlin ji ber ku em dizanin ku ew ê zû bi her rûyê xwe bibînin, ji ber vê yekê ew çi ye.

Heke hûn bi hevjînê xwe re wisa hîs nekin, ew bi rastî nîşanek bihêz e ku ew nabînin. te fêm nakim.

Heke hûn nekaribin xweya xweya bêfiltre bin û xwe rehet hîs bikin, ew pêşniyar dike ku tiştek di têkiliya têkiliya we de heye ku hûn xwe ne ewledar nîşan bidin.

Çi bikin dema ku hevjîna we te fehm nake

1) Awayên ku hûn şaş têne fam kirin destnîşan bikin

Gelo hemî warên jiyanê û têkiliya we ye ku hûn xelet têne fam kirin, an tenê li ser hin tiştan ?

Dibe ku hevalê te bi hestyarî te fêm neke, an jî jina te xuya nake ku te bi zayendî bigire. Dibe ku hesta ku hevjînê we we fam nake, we di têkiliyê de tenêtiyê dike.

Rêvekirina koka pirsgirêkê ji we re dê bibe alîkartu bi hevjînê xwe re biaxivî.

Hewl bide ku kiryar, gotin, an bûyerên ku te hinekî ji nîvê xwe yê din qutbûyî binivîsîne. Bi vî awayî hûn ê bikaribin hin mînakan bidin wan û her weha di hişê xwe de pirsgirêkên herî mezin li ku derdikevin teng bikin.

Di heman demê de girîng e ku hûn bifikirin ka hûn xwe çiqas baş fam dikin. Çiqas hûn xwe nas bikin -taybetmendiyên xwe, nirx, tercîhên xwe, mebest û hwd.- ew qas hêsantir dibe ku kesên din jî we nas bikin.

Gelo hûn firsendê çêtirîn didin hevjîna xwe ku we nas bike? Zehmet e ku hûn beşên xwe yên veşartî bihêlin. Bifikirin ku hûn bi hevjînê xwe re bi rastî bêhêz in û rast in, da ku ew we çêtir fêm bike.

2) Fêm bikin ka ew bi rastî jî hevala giyanê we ne

Hûn dizanin ku ew ji we hez dikin, û hûn ji wan jî hez bike. Lê eger ew ne “yek” bin, wê demê hestên we çiqasî xurt bin jî, dibe ku ev şaşfêmkirin qet nesekinin.

Di vê rewşê de, çêtir e ku hûn zû zû bizanin ka ew we ne. can heval an na. Ev ê ji we dem û êşa dil xilas bike ku hûn hewl bidin ku têkiliyek ku ne diyar e ku bibe.

Lê hûn çawa dikarin teqez fêr bibin ka ew "yek" in?

Ka em vê yekê rast bikin:

Em dikarin gelek dem û enerjiyê bi kesên ku di dawiyê de em bi wan re ne lihevhatî ne winda bikin. Dîtina hevala giyanê xwe ne karekî hêsan e.

Lêeger rêyek hebû ku hemî texmînan jêbirin?

Min tenê rêyek dît ku ez vê yekê bikim… hunermendek derûnî ya profesyonel ku dikare xêzek ji awayê ku hevala giyanê we xuya dike bikişîne.

Her çend ez di destpêkê de hinekî gumanbar bûm, hevalê min ez qanih kir ku ez çend hefte berê wê biceribînim.

Naha ez bi rastî dizanim ew çawa xuya dike. Tiştê dîn ev e ku min ew di cih de nas kir,

Heke hûn amade ne ku fêr bibin ka hevjîna we bi rastî hevala giyanê we ye û têkilî hêjayî şerkirinê ye, xêzkirina xwe li vir xêz bikin.

3) Bi hevjîna xwe re bipeyivin

Her dem ne hêsan e ku meriv li ser pirsgirêkên têkiliya dijwar diyalogek çêbike, lê ew riya yekane ye ku hûn ê tiştan çareser bikin.

Hûn dibe ku were ceribandin ku zehmetiyan di binê xalîçeyê de bişon, lê wekî ku nivîskarê pêwendiyê Joseph Granny ji The Guardian re got:

"Şewitiya herî mezin a ku zewac dikin dûrketin e. Em tiştekî hîs dikin lê tiştekî nabêjin. Bi kêmanî heta ku em êdî nikaribin li ber xwe bidin.”

Pêdivî ye ku hevjînê xwe bizane ka hûn çawa hîs dikin, da ku hûn bi hev re li ser tiştan bixebitin.

4) Bi rastî guhdarî bikin. hev û din

Berê min behsa pirsgirêka ku gelek zewac ji ber nezîkî-ragihandina hevûdu heye, kir. Ev meyla me ev e ku her ku em bi yekî re bêtir nas û nêziktir bibin bibin guhdarên xerab, ev yek jî dûv re şaşfêmkirinê çêdike.

Ji ber vê yekê gava ku hûn difikirin ka meriv çawabi yekî ku we fêm nake re têkilî daynin, bi rastî jî guhdarîkirina li hev her gav cîhek girîng e ku meriv dest pê bike.

Paktîzekirina guhdarîkirina çalak bi hevjîna xwe re dikare bibe alîkar ku adetên ragihandinê yên pir çêtir pêşve bibin. Zehmetiyên guhdariya aktîf ev in:

• Bikaranîna zimanekî bêalî û nehizmetkar
• Nişandana sebirê (demên bêdengiyê "dagirtî" ne
• Danina bertekên devkî û nedevkî ji bo nîşandana nîşanan ji guhdarîkirinê (mînak, bişirîn, têkiliya çavan, paldan, neynikê)
• Pirs pirsîn
• Vegerandina tiştên ku hatine gotin
• Daxwaza zelalkirinê
• Kurtekirin tiştê ku hatiye gotin

5) Zêdetir fersendên girêdanê biafirînin

Di dawiyê de, em bi gelek awayên cihêreng bi mirovên girîng re di jiyana xwe de pêwendiyan diafirînin, û em hîn jî dikarin dilşad û hezkirinê bikin Têkiliyên bêyî ku her gav hîs bikin 100% ji her demê tê fêm kirin.

Afirandina fersendên ji bo girêdana bi awayên din dikare ji we re bibe alîkar ku hûn nêzîktir hîs bikin. Lêkolînerê zewacê Carol Bruess tiştê ku ew jê re rîtuelên girêdanê vedibêje vedibêje:

“Li vir piçûk dest pê bikin. Hilbijêrin ku bi hev re demên piçûk ên ezmûnên hevpar ên mebest biafirînin. Ger hevjîna we ew e ku bi gelemperî şîvê çêdike, tev li metbexê bibin û bipirsin ka hûn çawa dikarin îşev alîkariyê bikin. Dibe ku hunermendê xweya bijare li ser Spotify bikişîne û ji bo hestên dilxweştir - her çend ew piçûk bin jî - di navbera we her duyan de deng bidin. Ev tevgerên girêdanê ev intiştên bihêz ên zewacên pêşkeftî, her yek ji wan re dibe alîkar ku rastiyek mezin a ku em dîsa bibin."

Rêkirinên dawîn

Xwezî, we nuha ramanek çêtir girtiye ka hevjîna we we digire. an na, û ji bo vê yekê çi bikin.

Lê, ger hûn bi rastî dixwazin bibînin ku ev şaşfêmkirin ji ku derdikevin, ji şansê xwe nehêlin.

Di şûna wê de bi rahênerek têkiliyek rastîn, pejirandî re bipeyivin. Wekî ku min berê jî behs kir, qehremanê Têkilî ji bo rahênerên evînê ku dikarin şîretên arîkar ên rastîn bidin we malpera çêtirîn e.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliya pejirandî re têkildar bin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

Li vir bikirtînin da ku dest pê bikin.

Ma rahênerekî têkiliyek dikare ji we re jî bibe alîkar?

Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir alîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyê re biaxivin.

Ez vê yekê dizanim ji ezmûna kesane…

Çend meh berê, min xwe gihand Qehremanê Têkilî dema ku ez di pêwendiya xwe de di qonaxek dijwar re derbas dibûm. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiya pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi têkiliyek pejirandî ve girêbidinrahêner bike û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû werbigire.

Ez ji ber ku rahênerê min çiqas dilnizm, hestyar û bi rastî alîkar bû, ez matmayî mam.

Li vir ceribandina belaş bike ku bi rahênerê bêkêmasî ji bo we.

Lêkolîn her weha girîngiya hestiyariya têgihîştinê ji bo başbûna me ya giştî piştgirî dike.

Lêkolînek dît ku hesta ku ji aliyê kesên din ve tê fêmkirin bi razîbûna jiyanê ya bilind û kêm nîşanên laşî ve girêdayî ye.

“Hevjîna min min fam nake” - 16 nîşaneyên ku divê li wan bigerin

1) Ew nikarin bixwînin nîşanên hestyarî yên te

Neynikê hestyarî yek ji nîşaneyên girêdana nêzîk e. Wekî ku pisporê zimanê laş Tonya Reiman diyar dike:

"Ji bo ku bi hêsanî were gotin, neynikkirin lihevhatina tevgera kesek e, çi dengê wî be, peyvên wî be, an nîşanên wî yên ne devkî be (li jest, tevger û sekna laş bifikirin) ".

Ev adeta binehişmendî di navbera du kesan de rehetiyek çêdike, ji ber ku em bi xwezayî kesên mîna me tercîh dikin.

Lê heke hevjîna we nekaribe nîşanên hestyarî yên we bixwîne, ne mimkûn e ku ew dê bikaribe bi awayê guncav bersivê bide da ku hûn xwe baştir hîs bikin.

Tu 3 saniye ji hêsirên hîsterîk mayî an jî ji hêrsbûnê diherikî - nîvê te yê din ji bîr dixuye.

Karin hildan û şîrovekirina nîşanên hestyarî girîng e ku em bihêlin ku em fam bikinhevûdu di têkiliyekê de ne.

Ji ber vê yekê bi xwezayî, dema ku kesek hestên we qebûl neke, ew dikare pir xemgîn bibe.

2) Ew her gav ji we dipirsin

Ma hevjînê we her gav pirsa 'çima' dike? Te çima tiştek got, te çima tiştek kir, çima tu xwe bi rengekî diyar hîs dikî.

Raşkirin û pirskirina pirsan bi rastî di têkiliyekê de bikêr e, û dikare eleqeyek tendurist ji hevjîna xwe re nîşan bide, û ku hûn meraq dikin. li ser hev bêtir dizanin.

Lê eger ew li ser her tiştê piçûk diqewime, ew ne nîşanek baş e. Çima? Ji ber ku ev pirs pir caran tê bikaranîn tê wateya tevliheviyê.

Pêdiviya wan bi berdewamî kûrtir li ser kirinên we, gotin û hestên we ye, bi tundî pêşniyar dike ku ew we fêm nakin.

Heke xort an keça we we nas dike , wê demê gelek caran divê ew ne hewce ne ku bipirsin çima, ji ber ku sedem jixwe ji wan re zelal in.

3) Hûn her gav nebawer in ku tişt bi wan re disekine

Ma ew hîs dike ku têkiliya we rojane diguhere? Dibe ku hûn pê nebawer bin ku hevjîna we dê di her rewşê de çawa bertek nîşan bide.

Ev dikare we bifikire ka tişt di navbera we de li ku derê radiwestin – nemaze ku ew qet xuya nakin ku hûn di heman rûpelê de ne.

0> Gelek ji vê yekê bi rastî bi awayê ku hûn bi hev re danûstendinê dikin tê. Nezanîna tu ji ku derê dest pê dike nîşana wê yekê ye ku yek an herdu jî îzinê nadin ka ew bi rastî çawa hîs dikin.

Di vê yekê dedi rewşê de, sûdwergirtina ji pisporan heye:

Lehengê Têkilî.

Ev malperek rahênerên têkiliyan ên pir perwerdekirî ye, ku dikarin bi we re bixebitin da ku têkiliya we baştir bikin.

Ger hûn bi rahênerek tenê re biaxivin an jî hevjînê xwe bi xwe re bînin, pisporiya wan dikare we bi awayê çêtirîn ku hûn bi hev re ragihînin çek bikin, ji ber vê yekê meraqa ku hûn li ku derê radiwestin dibe tiştek paşerojê!

Rastiya xemgîn ev e, ku gelek zewac ji ber ku ji hev fam nakin ji hev vediqetin, her çend li wir evînek rastîn hebe.

Ji ber vê yekê berî ku ew bigihîje wê xalê, bi yekî re bipeyive. Têkiliya xwe vegere ser rê. Fêr bibin ka meriv çawa bi hevjîna xwe re bi bandor têkilî danûstendinê û pêwendiyek geş ava bike, berî ku pir dereng be.

Li vir azmûna belaş bike da ku bi rahênerê bêkêmasî ji bo we were hevber kirin.

4) Ew hestên we napejirînin

Dema ku hûn dîn dibin ew dikene, an ew difikire ku hûn dema ku hûn digirîn zêde bertek nîşan didin.

Nabin ku empatî û dilovanî li hember hestên xemgîn ên ku hevjînê we dikişîne, bi gelemperî nîşanek e ku ew tenê we nabîne.

Ew nikarin êşa ku hûn dikişînin hîs bikin û ji ber vê yekê ew ji vê yekê dûr dikevin.

Dibe ku meyla wan hebe ku pirsgirêkên we kêm bikin. Veqetandinek heye ji ber ku ew nekarin fêm bikin ku her çend pirsgirêk ji wan re ew qas mezin xuya neke jî, hestên we li ser wê xurt in.dîsa jî.

Heke hevjînê we hîs dike ku hûn tenê 'serbikevin' gava ku tiştek xelet be, hûn neçar in ku hîs bikin ku hûn xelet têne fam kirin.

5) Hûn xwe dûr hîs dikin

• Nerehetiyeke berbiçav heye ku carinan li hewayê disekine.
• Dema xwe di nav bêdengiyê de derbaskirina bi hev re nebaş e.
• Hûn carinan xwe tenê hîs dikin, tevî ku ew li dora xwe ne.

Ev hemî nîşanên qutbûna di navbera we herduyan de ne dema ku ew têkiliyek hestyarî tê.

Dibe ku di destpêka pêwendiya xwe de we ew qas ferq nekiribû, hûn pir mijûl bûn. çalakiyên kêf û bi hev re dikenin. Dibe ku kîmya zayendî nebûna cûreyên din ên nêzikbûnê di nav pêwendiyê de jî veşêre.

Lê her ku diçe valahiya di navbera we herduyan de dibe ku mezin bibe. Têkilî bi derbasbûna ji danûstendinên rûvî wêdetir pêşve diçin û pêşve diçin.

Pirvekirina raman, hest û ramanên we gava ku hûn xwe ji hev re vedikin, hestek nasîn û girêdanê diafirîne.

Heke hûn nebin. Dema ku hûn vê yekê bikin, dibe ku hûn dest pê bikin ku di navbera we de mesafeyek derkeve holê. Dibe ku we evîndar kiribe, lê bibînin ku hûn hîn jî li ser astek kûrtir bitikînin.

6) Ew henekên xwe nagirin

Gelek ji me hesta mîzahiyê wekî yek ji wan taybetmendiyên herî girîng ên ku em li hevjînek potansiyel lê digerin destnîşan dikin.

Li gorî Scientific American, mîzah di me de bi rastî rolek girîng dilîze.têkiliyan:

“Mêr û jin henek û kenê bikar tînin da ku hevûdu bikşînin û eleqeya romantîk nîşan bidin-lê her zayend vê yekê bi rengekî cûda pêk tîne. Û her ku têkiliyek pêşve diçe, awayê ku mêr û jin henekê bikar tînin diguhere; ew dibe navgînek ku hevûdu rehet bikin û li ser perçeyên dijwar sivik bikin. Di rastiyê de, humor kêm caran li ser tiştekî funny li hemû; Belê parvekirina kenê dikare mirovan nêzê hev bike û tewra di demek dirêj de pêşbîniya lihevhatinê bike.”

Dema ku hûn rola girîng a mîzahiyê dihesibînin, henekên we yên ku bi hevjîna xwe re bi tevahî nîşan didin ji nişka ve girîngtir dibin.

Kêfxweşiya te ronîkirina te ye, lewra ger hevjînê te wê nebîne, dibe ku hûn ne di heman rûpelê de ne.

7) Hûn mirovên pir cûda ne.

Ew dibêjin ku dijberî dikişîne, lê di rastiyê de, ev yek kêm caran di têkiliyên romantîk de derbas dibe>

Nivîskarê "Mîtên Mezin ên Têkiliyên Xweser: Hevdîtin, Cins û Zewac," Matthew D. Johnson diyar dike ku her ku dem derbas dibe nakokiyên kesayetiyê bêtir diyar dibin û di têkiliyek de dest pê dikin:

“Pirsgirêk ev e ku tiştê ku ji magnetan re rast e, ji romantîkê re qet ne rast e… Di dawiyê de, kêşeya mirovan a ji cûdahiyan re pir zêde ji balkişandina me ya ji wekheviyan re derbas dibe. Gel bi israr eramana dijberî balê dikişîne - dema ku di rastiyê de, hevalbendên bi nisbeten dişibin hev her ku diçe hinekî din temamker dibin."

Xeta jêrîn ev e ku gava hûn ji hevjînê xwe pir cûda bin, dibe ku ji wan re dijwartir be ku hewl bidin ku we fêm bikin.

8) Temayên we bi tevahî berevajî hene

Dibe ku hûn li ser tiştên mezin ên jiyanê, wek nirx û helwestên xwe yên giştî tevbigerin, lê dîsa jî bibînin ku berjewendîyên we yên derve û yên din hê jî taybetmendî li hev dikevin.

Tu ji popê hez dikî, ew ji metalê mirinê hez dikin. Tu merivê sibeyî yî, ew şeveqê ne. Hûn ji kampa li çolê hez dikin, ew bêtir celebek otêlek 5-stêrk in.

Ne ku hûn hewce ne ku her hobiya hevpar hebe, lê heke berjewendîyên we yên hevpar sifir hebin ew dikare bibe xala asêbûnê.

Lihevhatina me li ser dîtina xalên hevpar e. Ger hûn ji hêla heman tiştan ve ji hêla derûnî ve nehatibin teşwîq kirin, dîtina wê zemîn zehmettir e.

Dema ku hûn bi rastî xwestek û berjewendîyên hevûdu negirin, hûn dikarin hest bikin ku ji hêla hevjînê xwe ve xelet tê fam kirin.

9) Tu xwe ewle hîs nakî

Her çiqas em xwe nebawer hîs bikin, em ewqas kêmtir bawer dikin.

Heke hûn hest dikin ku hevjînê we we fêm nake. wê hingê dibe ku ew dest pê bike ku bandorê li pêbaweriya we bike di hundurê pêwendiyê de.

Heke hûn dema ku hûn bi nîvê xwe yê din re ne acizbûn, bêhêvîbûn, an jî aciziyê hîs dikin, wê hingê ew nîşanek e ku hûn têdikoşinji bo girêdanê.

Dibe ku baweriya we têkeve dema ku hûn hîs nekin ku hûn di nav pêwendiyê de têne bihîstin an jî wekî ku hûn bi tevahî xwe bi xwe bin.

Dibe ku hûn piçekî vekişin ji ber ku hûn bi rastî ditirsin ku hûn şaş werin fêm kirin û ev yek dest pê kiriye ku bandorê li xwebaweriya we bike.

10) Hûn qet qala têkiliya xwe nakin

Nexwazî ​​​​li ser pirsgirêkên xwe di têkiliyê de biaxivî her dem sor e ala bi giştî.

Dema ku hevjînê we ji we fêm nake, ev jî nîşanek hişyariyek berbiçav e.

Heke ew nexwazin têkevin nav pirsgirêkan, ew astek hestyarî destnîşan dike. xavîtî. Dibe ku ew têbikoşin ku bi hestên ku dihêne ser ziman an fam bikin.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

Heke nîvê we yê din bixwaze we çêtir fam bike, ew ê dixwazin guhdarî bikin ka hûn li ser pêwendiya xwe çawa hîs dikin, li şûna ku hewl bidin ku wê paşguh bikin.

Dibe ku ew ji axaftinê li ser têkiliya xwe dûr bikevin ji ber ku ew dizanin ku ew têkoşîn dikin ku hûn fêm bikin ku hûn ji ku derê tên û dixwazin ji nîqaşan dûr bikevin. an jî nakokiyên ku ji ber vê yekê çêdibin.

11) Ew çalakiyên ku hûn jê hez nakin pêşniyar dikin

Mîna kirîna diyariyên ku hûn bi rastî naxwazin ji we re bikirin, heke hevjînê we her gav ji we re pêşniyar dike ku hûn tiştên ku hûn bi rastî jê hez nakin bikin, ev ne nîşanek baş e.

Ev nîşan dide ku ew an jî nizanin ku hûn çi hez dikin ûne ecibandin an bi rastî eleqedar nabin ji ber ku ji wan re bêtir girîng e ku kêfa wan ji çi tê.

Ew dizanin ku hûn ji fîlimên çalakiyê nefret dikin, lê gava ku hûn diçin sînemayê ew her gav pêşniyara yekem e. Ew dizanin ku hûn ji meşê nefret dikin, lê dîsa jî israr dikin ku hûn rojên Yekşemê li ser rêyê derbas bikin.

Bêgiranîn an guh nedan tercihên xwe nîşanek metirsîdar e ku ew bi kê re ne li hev in.

12) Tu nikarî fikra xwe bibêjî

Kesê ku di têkiliyeke serketî de bûbe, dê ji te re bêje ku carcaran lêxistina zimanê xwe bi rastî ya herî baş e ku hûn dikarin bikin.

Bêguman gelek tişt hene ku ji bo sebir û toleransa zêdetir ji bo çandina ahengê di têkiliyekê de were gotin.

Lê divê hûn qet hîs nekin ku hûn li ser hêkan dimeşin. Ne jî divê hûn ji parvekirina raman û ramanên xwe aciz bin.

Wekî ku psîkolog Perpetua Neo ji The Independent re got:

“Di têkiliyên saxlem de, mezinbûn pir girîng e, bi gelemperî di heman alî de, ji ber vê yekê hûn hewce ye ku bêyî ku hevûdu bikujin, nîqaş, nakokî û xalên nakokiyan hebin.”

Ji bo parastina aştiyê divê hûn xwe lal bikin an hin tiştan di bin çavan de bihêlin. hevjînê xwe nikaribe aliyê te yê tiştan bibîne.

13) Ew guh nadin te

Gava ku mijar tê ser têkiliyên me, nasîna ku em li dora hev hîs dikin rê dide