To je jedna od onih tužnih životnih istina, ponekad ljubav nije uvijek dovoljna.

U stvarnom svijetu, postoji mnogo faktora koji odlučuju da li će vaša veza opstati.

Osjećaj Jedna je od njih koju razumije vaša druga polovina.

Nesporazum dovodi do nesporazuma, što može dovesti do više rasprava. Sve ovo može opteretiti vašu vezu i stvoriti prepreku intimnosti.

Kako onda znati da vaš partner nije pravi za vas? Evo 16 alarmantnih znakova da vas vaš partner ne razumije i šta učiniti u vezi s tim.

Zašto je to tako velika stvar kada vas partner ne razumije

Povremeno možemo svi se osjećaju neshvaćeni, izolovani ili usamljeni, čak i kada smo okruženi onima koji nas vole najviše na svijetu.

To je zapravo dio ljudskog stanja i nešto što mnogi ljudi doživljavaju.

Ali svejedno, osjećaj razumijevanja je nevjerovatno značajan za kvalitet naših odnosa i našu sreću.

U stvari, u Psychology Today, autor dr Leon F. Seltzer. tvrdi da bi osjećaj razumijevanja mogao biti čak i važniji od osjećaja voljenosti.

„Manal Ghosain piše o našoj želji da budemo prihvaćeni, cijenjeni, odobreni, da nam se obraćaju pažnju, da nam se sviđaju, voljeni, zbrinuti — i shvaćeni. Ali ono što ona ne smatra je da ako ne doživimo, ili ne možemo, doživjeti druge kao da nas razumiju – ko smo i o čemu se radi –da pravimo štetne pretpostavke koje podstiču nerazumijevanje.

Ovo je ilustrovano nečim što naučnici nazivaju “pristrasnost potvrde bliskosti”, koja je često na djelu kada romantični partneri osjećaju da se više ne poznaju.

Istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Experimental School Psychology otkrilo je nesvjesnu tendenciju da isključite ljude s kojima se osjećate bliskim jer mislite da već znate šta će reći.

„Bliskost može dovesti ljude do precijeniti koliko dobro komuniciraju, fenomen koji nazivamo pristrasnošću u komunikaciji bliskosti. U jednom eksperimentu, učesnici koji su slijedili upute prijatelja imali su veću vjerovatnoću da će napraviti egocentrične greške – gledati i posegnuti za objektom koji samo oni mogu vidjeti – nego oni koji su slijedili upute stranca.”

U osnovi, što je veza bliža, manja je vjerovatnoća da ćemo ih tokom vremena zaista pažljivo slušati. Ovo stavlja razumljivo opterećenje na vezu.

14) Kupuju vam poklone koje mrzite

Nikome ne ide kako treba cijelo vrijeme, a u historiji svake veze vjerovatno će postojati neki šokantno loši pokloni koji razmjenjuju ruke.

Kada je Buzzfeed zamolio svoje čitaoce da podijele najgore poklone koje su ikada dobili od nekoga s kim su izlazili, pojavili su se neki pravi zafrkanti:

“Dva mjeseca nakon što su carski rez, moj bivši mi je kupio pojas za toner. Znate, one koje se omotavajuoko trbuha i natjerajte mišiće da se skupe. Uzbuđeno ga je predao BOŽIĆU i nije mogao razumjeti zašto plačem.”

Ako vaš partner ne može za vas odabrati poklon za koji zna da će vam se svidjeti, to je suptilan, ali moćan pokazatelj da ne razumiju vas.

15) Promašuju poentu kada razgovarate s njima

Da li osjećate da uvijek morate pretjerano sve objašnjavati?

Vaš partner nikada ne "shvati" bez potrebe da secira na šta tačno mislite.

Morate ući u detalje zašto se osjećate tako kako se osjećate i to je potpuno iscrpljujuće.

Ili vi mogu nešto reći i čini se da su se potpuno uhvatili za pogrešan kraj štapa.

Nije da tražite da vaš partner bude vidovit, ali čini se da nije u stanju gledati prošlost na površinu da vidite pravo značenje onoga što im govorite.

Na primjer, pokušavate reći svom dečku da nije da želite da vam kupi cvijeće, samo želite da mu je stalo do kupi ti cvijeće.

Ali on to jednostavno ne shvati i stalno govori da će ti onda kupiti cvijeće ako ćeš to učiniti mnogo. Stalno promašuje poentu onoga što zaista pokušavate reći.

16) Nikada se ne osjećate pravim da ste oko njih

Ljudi su komplikovani. Svi mi imamo mnogo strana i mnogi od nas će pokazati veoma različite stranesebe prema različitim ljudima.

Onda povremeno postoje oni koje sretnemo zbog kojih se osjećamo zaista viđenima.

Teško je to opisati, ali to znate kada pronađete.

Biti sav svoj samo izgleda bez napora. Ne osjećate potrebu da razvodnjavate ili mijenjate svoju ličnost. Možete biti vi bez izvinjenja.

Veza je dublja jer prodire u vanjsku ljusku i ide pravo u srž vaše unutrašnje suštine.

Kada ste u blizini ovih ljudi, to je skoro kao da vide kroz tvoju masku. Možemo spustiti zidove jer znamo da će brzo prozreti svaku fasadu, pa koja je svrha.

Ako se ne osjećate tako sa svojim partnerom, to je zaista jak znak da ne ne razumijem vas.

Ako ne možete biti svoj nefiltrirani ja i osjećati se ugodno, to sugerira da postoji nešto u vezi zbog čega se osjećate nesigurno da se pokažete.

Šta učiniti kada vaš partner ne razumije vas

1) Identifikujte načine na koje se osjećate neshvaćeno

Da li se osjećate neshvaćeno u svim područjima života i vašeg odnosa ili samo zbog određenih stvari ?

Možda vas dečko ne razumije emotivno ili izgleda da vas žena ne razumije seksualno. Možda vas osjećaj da vas partner ne razumije čini usamljenim u vezi.

Pomoći će vam da razjasnite korijen problemato rješavate sa svojim partnerom.

Pokušajte zapisati radnje, riječi ili događaje zbog kojih se osjećate malo odvojeno od svoje druge polovine. Na taj način ćete im moći dati neke primjere, kao i suziti u svom umu gdje se pojavljuju najveći problemi.

Također je važno razmotriti koliko dobro razumijete sebe. Što više poznajete sebe — svoje karakteristike, vrijednosti, sklonosti, motive, itd. — to je i drugima lakše da vas upoznaju.

Pružate li svom partneru najbolju priliku da vas upozna? Teško je ako držite dijelove sebe skrivenim. Razmislite da li ste zaista ranjivi i iskreni sa svojim partnerom kako bi vas on bolje razumio.

2) Otkrijte da li je on zaista vaša srodna duša

Znate da vas vole, a vi voli ih i ti. Ali ako oni nisu “onaj” onda bez obzira na to koliko su jaka vaša osjećanja, ovi nesporazumi se možda nikada neće prestati događati.

U ovom slučaju, bolje je prije nego kasnije saznati jesu li oni vaši srodna duša ili ne. Ovo će vam uštedjeti vrijeme i bol u pokušaju da popravite vezu kojoj nije suđeno da bude.

Ali kako možete sa sigurnošću saznati jesu li oni “onaj”?

Da se razumijemo:

Možemo gubiti puno vremena i energije s ljudima s kojima na kraju nismo kompatibilni. Pronalaženje srodne duše nije lak zadatak.

Ališta ako postoji način da se uklone sva nagađanja?

Upravo sam naišao na način da to uradim... profesionalni vidovnjak koji može nacrtati skicu kako izgleda vaša srodna duša.

Iako sam u početku bio pomalo skeptičan, prijatelj me je prije nekoliko sedmica uvjerio da ga isprobam.

Sada znam tačno kako izgleda. Luda stvar je što sam ga odmah prepoznala,

Ako ste spremni da saznate da li je vaš partner zaista vaša srodna duša i da je veza vrijedna borbe, nacrtajte svoju skicu ovdje.

3)Razgovarajte sa svojim partnerom

Nije uvijek lako stvoriti dijalog oko izazovnih problema u vezi, ali to je jedini način na koji ćete riješiti stvari.

Vi možda su u iskušenju da gurnu poteškoće pod tepih, ali kako je pisac veza Joseph Granny rekao za The Guardian:

„Najveća greška koju parovi čine je izbjegavanje. Osećamo nešto, ali ne govorimo ništa. Barem dok to više ne možemo izdržati.”

Važno je da svom partneru date do znanja kako se osjećate kako biste mogli zajedno raditi na stvarima.

4) Stvarno slušajte jedno drugom

Ranije sam spomenuo problem koji mnogi parovi imaju zbog pristrasnosti u komunikaciji bliskosti. To je naša sklonost da postajemo lošiji slušaoci što smo s nekim bliži i bliskiji, što onda rađa nerazumijevanje.

Upravo zato kada se pitate kako dakomunicirajte s nekim ko vas ne razumije, stvarno slušanje jedno drugo je uvijek odlično mjesto za početak.

Vježbanje aktivnog slušanja sa svojim partnerom može pomoći u promoviranju daleko boljih komunikacijskih navika. Vještine aktivnog slušanja uključuju:

• Korišćenje neutralnog i neosuđujućeg jezika
• Pokazivanje strpljenja (periodi tišine nisu „ispunjeni”
• Davanje verbalne i neverbalne povratne informacije za pokazivanje znakova slušanja (npr. osmijeh, kontakt očima, naginjanje, zrcaljenje)
• Postavljanje pitanja
• Razmišljanje o onome što je rečeno
• Traženje pojašnjenja
• Sažimanje ono što je rečeno

5) Stvorite više prilika za povezivanje

Konačno, stvaramo veze sa značajnim ljudima u našim životima na mnogo različitih načina, i još uvijek možemo uživati ​​sretni i voljeni veze bez da se uvijek osjećate 100% shvaćeno cijelo vrijeme.

Stvaranje prilika za povezivanje na druge načine može vam pomoći da se osjećate bliže. Istraživačica braka Carol Bruess opisuje ono što ona naziva ritualima povezivanja:

“Ovdje počnite s malim. Odaberite da zajedno stvorite male trenutke namjernih zajedničkih iskustava. Ako je vaš partner taj koji obično sprema večeru, pridružite mu se u kuhinji i pitajte kako možete pomoći večeras. Možda pozovite njihovog omiljenog izvođača na Spotify i postavite ton za radosnija - čak i ako su maleni - osjećaje između vas dvoje. Ovi gestovi povezivanja sumoćna stvar uspješnih brakova, od kojih svaki doprinosi većoj realnosti da budemo ponovo mi.”

Završne misli

Nadajmo se da sada imate bolju predstavu o tome hoće li vas partner shvatiti ili ne, i šta učiniti u vezi s tim.

Ali, ako zaista želite saznati odakle ti nesporazumi potiču, nemojte to prepustiti slučaju.

Umjesto toga razgovarajte sa pravim, certificiranim trenerom za odnose. Kao što sam ranije spomenuo, Relationship hero je najbolja stranica za ljubavne trenere koji vam mogu dati iskrene korisne savjete.

Za samo nekoliko minuta možete se povezati sa certificiranim trenerom za odnose i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Kliknite ovdje za početak.

Može li i vama pomoći trener za odnose?

Ako želite konkretan savjet o svojoj situaciji, može biti od velike pomoći razgovarati s trenerom za odnose.

Znam ovo iz ličnog iskustva…

Prije nekoliko mjeseci, obratila sam se Relationship Heroju kada sam prolazila kroz težak period u mojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi jedinstven uvid u dinamiku moje veze i kako da je vratim na pravi put.

Ako ranije niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za odnose pomažu ljudima kroz komplikovane i teške ljubavne situacije.

U samo nekoliko minuta možete se povezati s certificiranom vezomtrenirajte i dobijete prilagođeni savjet za vašu situaciju.

Oduševilo me koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Ovdje riješite besplatni kviz kako biste se uporedili s savršen trener za vas.

Istraživanje također podupire važnost razumijevanja za naše cjelokupno blagostanje.

Jedna studija je pokazala da osjećaj da drugi razumiju povezano je s većim životnim zadovoljstvom i manje fizičkih simptoma.

“Moj partner me ne razumije” – 16 znakova na koje treba obratiti pažnju

1) Ne znaju čitati vaši emocionalni znakovi

Emocionalno zrcaljenje je jedan od znakova bliske veze. Kao što objašnjava stručnjakinja za govor tijela Tonya Reiman:

„Jednostavno rečeno, zrcaljenje je podudaranje s nečijim ponašanjem, bilo da se radi o glasu, riječima ili neverbalnim znakovima (mislite na geste, pokrete i držanje tijela) ”.

Ova podsvjesna navika stvara udobnost između dvoje ljudi, jer mi prirodno preferiramo ljude poput nas.

Ali ako se čini da vaš partner nije sposoban da čita vaše emocionalne znakove, malo je vjerovatno da će moći će odgovoriti na odgovarajući način da se osjećate bolje.

Bez obzira na to da li ste za 3 sekunde od histeričnih suza ili kipte od bijesa — vaša druga polovina izgleda nesvjesna.

Biti u stanju da shvatimo i protumačimo emocionalne znakove važno je da bismo mogli razumjetijedno drugom u vezi.

Dakle, prirodno, kada neko ne shvati vaša osjećanja to može biti nevjerovatno frustrirajuće.

2) Uvijek vas ispituju

Da li se vaš partner uvijek pita 'zašto'? Zašto ste nešto rekli, zašto ste nešto uradili, zašto se osjećate na određeni način.

Razjašnjavanje i postavljanje pitanja je zaista korisno u vezi i može pokazati zdravo interesovanje za vašeg partnera i da ste radoznali znati više jedni o drugima.

Ali ako se to dešava zbog svake sitnice, to nije dobar znak. Zašto? Jer ovo prečesto korišteno pitanje implicira konfuziju.

Njihova potreba da stalno dublje zaranjaju u vaše postupke, riječi i emocije snažno sugeriraju da vas ne razumiju.

Ako vas vaš momak ili djevojka poznaje , onda u mnogim prilikama ne bi trebali pitati zašto, jer bi im razlozi već bili jasni.

3) Uvijek niste sigurni gdje stvari stoje s njima

Da li osjećate li se kao da se vaša veza mijenja na dnevnoj bazi? Možda niste sigurni kako će vaš partner reagovati u bilo kojoj situaciji.

Ovo vas može ostaviti da se zapitate gdje stvari stoje između vas – pogotovo ako se čini da nikada nisu na istoj strani kao vi.

Mnogo toga se zapravo svodi na to kako komunicirate jedni s drugima. Neznanje odakle počinjete je znak da jedno ili oboje ne govorite o tome kako se zaista osjećaju.

U ovomeU situaciji, korisno je potražiti pomoć od stručnjaka:

Heroj za odnose.

Ovo je stranica visoko obučenih trenera za odnose, koji mogu raditi s vama na poboljšanju vaše veze.

Bilo da razgovarate sa trenerom sami ili povedete svog partnera sa sobom, njihova stručnost može vas naoružati najboljim načinom za međusobnu komunikaciju, tako da pitanje gdje stojite postaje stvar prošlosti!

Tužna stvarnost je da mnogi parovi raskinu zbog nerazumijevanja, čak i ako postoji iskrena ljubav.

Zato prije nego što dođe do te tačke, razgovarajte s nekim. Vratite svoju vezu na pravi put. Naučite kako da efikasno komunicirate i izgradite uspešnu vezu sa svojim partnerom, pre nego što bude prekasno.

Ovdje uradite besplatni kviz kako biste se uparili sa savršenim trenerom za vas.

4) Preziru vaša osjećanja

Ona se smije kada ste ljuti, ili on misli da preterujete kada plačete.

Nesposobnost za empatiju i saosjećanje prema uznemirujućim emocijama koje vaš partner doživljava često je znak da vas jednostavno ne razumiju.

Oni nisu u stanju da osete povredu koju doživljavate i zato je preziru.

Oni takođe mogu imati tendenciju da minimiziraju vaše probleme. Postoji prekid veze jer izgleda da ne mogu da shvate da su vaša osećanja u vezi s njim jaka čak i kada im se problem ne čini tako velikimipak.

Ako se zbog vašeg partnera osjećate kao da biste jednostavno trebali 'preboljeti' kada nešto nije u redu, sigurno ćete se osjećati neshvaćeno.

5) Osjećate se distancirano

• Postoji opipljiva nelagoda koja ponekad visi u zraku.
• Zajedno provoditi vrijeme u tišini je nezgodno.
• Ponekad se osjećate usamljeno, čak i kada su oni u blizini.

Ovo su sve znakovi nepovezanosti između vas dvoje kada je u pitanju emocionalna intimnost.

Možda na početku vaše veze niste toliko primjećivali, bili ste previše zauzeti zabavne aktivnosti i zajednički smeh. Seksualna hemija je također možda prikrila odsustvo drugih vrsta intimnosti u vezi.

Ali kako vrijeme prolazi praznina između vas dvoje je možda porasla. Odnosi napreduju i razvijaju se nadilazeći samo površinske razmjene.

Dijeljenje vaših misli, osjećaja i mišljenja dok se otvarate jedno drugom stvara osjećaj bliskosti i privrženosti.

Ako niste Ako to ne učinite, možda ćete početi osjećati kako se distanca između vas pojavljuje. Možda ste se zaljubili, ali otkrijete da još uvijek ne kliknete na dublji nivo.

6) Ne razumiju vaše šale

Mnogi od nas stavljaju smisao za humor kao jednu od glavnih osobina koje tražimo kod potencijalnog partnera.

Prema Scientific American-u, humor igra zaista važnu ulogu u našemodnosi:

“Muškarci i žene koriste humor i smeh da privuku jedni druge i da signaliziraju romantično interesovanje—ali svaki rod to postiže na drugačiji način. I kako veza napreduje, način na koji muškarci i žene koriste humor se mijenja; postaje sredstvo za umirivanje jedno drugog i zaglađivanje grubih mrlja. U stvari, humor se retko odnosi na nešto smešno; radije dijeljenje smijeha može zbližiti ljude, pa čak i predvidjeti kompatibilnost na duge staze.”

Kada uzmete u obzir značajnu ulogu koju humor ima, vaše šale koje potpuno promašuju s partnerom odjednom postaju značajnije.

Vaš humor je odraz vas, pa ako ga vaš partner ne shvaća, moguće je da jednostavno niste na istoj strani.

7) Vi ste vrlo različiti ljudi

Kažu da se suprotnosti privlače, ali u stvarnosti, to je rijetko slučaj u romantičnim vezama.

U stvari, bezbrojne studije su pokazale da nas privlače ljudi koji su nam slični.

Autor knjige “Veliki mitovi o intimnim vezama: izlasci, seks i brak”, Matthew D. Johnson objašnjava da kako vrijeme prolazi, kontrasti ličnosti postaju sve uočljiviji i počinju da se ističu u vezi:

“Problem je u tome što ono što vrijedi za magnete uopće nije istina za romansu… Na kraju, privlačnost ljudi prema razlikama uvelike je nadjačana našom privlačnošću prema sličnostima. Ljudi ustrajurazmišljanje suprotnosti se privlače – kada u stvarnosti, relativno slični partneri postaju malo komplementarniji kako vrijeme prolazi.”

Suština je u tome da kada ste vrlo različiti od svog partnera, možda će im biti teže da pokušajte da vas razumijem.

8) Imate potpuno suprotne ukuse

Možete se uskladiti sa većim stvarima u životu, kao što su vrijednosti i vaši ukupni stavovi, a ipak ćete otkriti da vaši vanjski interesi i drugi karakteristike se i dalje sukobljavaju.

Volite pop, oni obožavaju death metal. Ti si jutarnja osoba, oni su noćna sova. Volite kampovanje u divljini, oni su više hotelski tip osobe sa 5 zvjezdica.

Nije da trebate imati sve zajedničke hobije, ali ako nemate zajedničkih interesa, to može postati tačka problema.

Naša kompatibilnost počiva na pronalaženju zajedničkog jezika. Ako niste mentalno stimulisani istim stvarima, teže je pronaći tu osnovu.

Kada ne razumete strasti i interesovanja jedno drugog, možete se osećati neshvaćeno od strane svog partnera.

9) Ne osjećate se samopouzdano

Što se osjećamo nesigurnije, manje smo samouvjereni.

Ako osjećate da vas partner ne razumije onda to može početi utjecati na vaše samopouzdanje u vezi.

Ako osjećate ogorčenost, frustraciju ili nervozu kada ste sa svojom drugom polovicom, onda je to znak da se boriteda se povežete.

Vaše samopouzdanje može biti pogođeno kada se ne osjećate kao da se čujete u vezi ili kao da možete biti potpuno svoji.

Možda se malo povlačite jer se zapravo bojite da vas ne razumiju i to je počelo utjecati na vaše samopouzdanje.

10) Nikada ne pričate o svojoj vezi

Ne želite razgovarati o svojim problemima u vezi je uvijek crveno zastavu općenito.

Kada je u pitanju da vas vaš partner ne razumije, to je također očigledan znak upozorenja.

Ako ne žele ulaziti u probleme, to sugerira određeni nivo emocionalnosti nezrelosti. Oni se mogu boriti da se nose s osjećajima koji su izloženi ili ih razumiju.

Srodne priče iz Hackspirita:

Ako vas vaša druga polovina želi bolje razumjeti, oni će žele slušati kako se osjećate u vezi sa svojom vezom, umjesto da je pokušavate ignorirati.

Možda izbjegavaju razgovor o vezi jer znaju da se bore da shvate odakle dolazite i žele izbjeći svađe ili nesuglasice koje mogu nastati zbog toga.

11) Predlažu aktivnosti u kojima ne uživate

Slično kao da vam kupuju poklone koje stvarno ne želite, ako vam partner uvijek predlaže da radite stvari koje vam se zaista ne sviđaju, to nije dobar znak.

To ukazuje na to da oni ili ne shvaćaju šta vam se sviđa ine volite ili ih baš nije briga jer im je važnije u čemu uživaju.

Oni znaju da mrzite akcione filmove, ali to je uvijek prvi prijedlog kada odete u kino. Oni znaju da mrzite planinarenje, ali i dalje insistiraju da nedjelje provodite na stazi.

Zanemarivanje ili ne obraćanje pažnje na svoje preferencije je alarmantan znak da oni nisu u skladu s onim što jeste.

12) Ne možete govoriti što mislite

Svako ko je ikada bio u uspješnoj vezi će vam reći da je ugrizanje za jezik zapravo najbolja stvar koju možete učiniti.

Definitivno ima mnogo toga da se kaže o većem strpljenju i toleranciji za negovanje harmonije u vezi.

Ali nikada ne bi trebalo da se osećate kao da hodate po ljusci jajeta. Ne treba ni da budete nervozni zbog dijeljenja svojih misli i mišljenja.

Kao što je psihologinja Perpetua Neo rekla za Independent:

“U zdravim vezama, rast je vrlo važan, uglavnom u istom smjeru, tako da morate biti u stanju imati svađe, sukobe i točke nesuglasica, a da se međusobno ne ubijate.”

Morati zaglupljivati ​​ili držati određene stvari u tajnosti, samo radi očuvanja mira, sugerira da partner nije sposoban da sagleda vašu stranu stvari.

13) Ne sluša vas

Kada su u pitanju naši odnosi, bliskost koju osjećamo jedno oko drugog vodi