ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
ഇത് ജീവിതത്തിലെ സങ്കടകരമായ സത്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, ചിലപ്പോൾ സ്നേഹം എപ്പോഴും മതിയാകില്ല.
യഥാർത്ഥ ലോകത്ത്, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നിലനിൽക്കുമോ എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങളുണ്ട്.
വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മറ്റേ പകുതി മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കുന്നത് അത്തരത്തിലൊന്നാണ്.
തെറ്റിദ്ധാരണ തെറ്റായ ആശയവിനിമയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അത് കൂടുതൽ വാദപ്രതിവാദങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും അടുപ്പത്തിന് തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യും.
അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യനല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം? നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങളെ മനസ്സിലാകാത്ത ഭയപ്പെടുത്തുന്ന 16 അടയാളങ്ങൾ ഇതാ, അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണം.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കാത്തപ്പോൾ ഇത് ഇത്ര വലിയ കാര്യമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്
ചിലപ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയും ലോകത്ത് നമ്മളെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സ്നേഹിക്കുന്നവരാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുമ്പോൾ പോലും എല്ലാവരും തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുകയോ ഒറ്റപ്പെടുകയോ ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.
യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇത് മനുഷ്യാവസ്ഥയുടെ ഭാഗമാണ്, ഒരുപാട് ആളുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, മനസ്സിലാക്കിയ തോന്നൽ നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങളുടെയും സന്തോഷത്തിന്റെയും ഗുണനിലവാരത്തിൽ അവിശ്വസനീയമാംവിധം പ്രധാനമാണ്.
വാസ്തവത്തിൽ, സൈക്കോളജി ടുഡേയിൽ, എഴുത്തുകാരൻ ലിയോൺ എഫ്. സെൽറ്റ്സർ പിഎച്ച്.ഡി. സ്നേഹിക്കപ്പെടുക എന്നതിനേക്കാൾ പ്രധാനമാണ് മനസ്സിലാക്കിയ തോന്നൽ എന്ന് വാദിക്കുന്നു.
“മനൽ ഘോസൈൻ എഴുതുന്നത് അംഗീകരിക്കപ്പെടാനും, വിലമതിക്കാനും, അംഗീകരിക്കപ്പെടാനും, ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാനും, ഇഷ്ടപ്പെടാനും, സ്നേഹിക്കാനും, പരിപാലിക്കപ്പെടാനും - മനസ്സിലാക്കാനും ഉള്ള നമ്മുടെ ആഗ്രഹത്തെക്കുറിച്ച്. എന്നാൽ അവൾ പരിഗണിക്കാത്തത്, നമ്മൾ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവർ നമ്മളെ മനസ്സിലാക്കുന്നത് - നമ്മൾ ആരാണെന്നും നമ്മൾ എന്തിനെക്കുറിച്ചാണെന്നും -തെറ്റിദ്ധാരണ പരത്തുന്ന ഹാനികരമായ അനുമാനങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ശസ്ത്രജ്ഞർ "അടുപ്പം സ്ഥിരീകരണ പക്ഷപാതം" എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു കാര്യത്തിലൂടെ ഇത് ചിത്രീകരിക്കപ്പെടുന്നു, പ്രണയ പങ്കാളികൾക്ക് ഇനി പരസ്പരം അറിയില്ലെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ ഇത് പലപ്പോഴും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
പരീക്ഷണാത്മക സ്കൂൾ സൈക്കോളജി ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഗവേഷണം, നിങ്ങൾക്ക് അടുപ്പം തോന്നുന്ന ആളുകളെ ട്യൂൺ ചെയ്യാനുള്ള അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള പ്രവണത കണ്ടെത്തി, കാരണം അവർ എന്താണ് പറയാൻ പോകുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു.
“അടുപ്പം ആളുകളെ നയിക്കും. അവർ എത്ര നന്നായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നുവെന്ന് അമിതമായി വിലയിരുത്തുക, ഈ പ്രതിഭാസത്തെ ഞങ്ങൾ അടുപ്പം-ആശയവിനിമയ പക്ഷപാതം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഒരു പരീക്ഷണത്തിൽ, ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ നിർദ്ദേശം പിന്തുടർന്ന പങ്കാളികൾ അപരിചിതന്റെ നിർദ്ദേശം പിന്തുടരുന്നവരേക്കാൾ അഹംഭാവപരമായ പിശകുകൾ വരുത്താനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അടിസ്ഥാനപരമായി, കണക്ഷൻ അടുക്കുന്തോറും, കാലക്രമേണ അവ ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. ഇത് ബന്ധത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാവുന്ന സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു.
14) നിങ്ങൾ വെറുക്കുന്ന സമ്മാനങ്ങൾ അവർ നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങിക്കൊടുക്കുന്നു
എല്ലായ്പ്പോഴും ആർക്കും അത് ശരിയാകില്ല, എല്ലാ ബന്ധങ്ങളുടെയും ചരിത്രത്തിൽ ചിലത് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന മോശം സമ്മാനങ്ങൾ കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നു.
Buzzfeed അതിന്റെ വായനക്കാരോട് തങ്ങൾ ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുന്ന ഒരാളിൽ നിന്ന് ലഭിച്ച ഏറ്റവും മോശമായ സമ്മാനങ്ങൾ പങ്കിടാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടപ്പോൾ, ചില യഥാർത്ഥ പരിഹാസങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു:
“രണ്ട് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഒരു സി-സെക്ഷൻ, എന്റെ മുൻ എനിക്ക് ഒരു ടോണർ ബെൽറ്റ് ലഭിച്ചു. നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, പൊതിയുന്നവനിങ്ങളുടെ വയറിനു ചുറ്റും നിങ്ങളുടെ പേശികൾ ചുരുങ്ങുക. അവൻ അത് ആവേശത്തോടെ ക്രിസ്മസ് ദിനം കൈമാറി, ഞാൻ കരയുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല.”
നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് അവർക്കറിയാവുന്ന ഒരു സമ്മാനം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് സൂക്ഷ്മവും എന്നാൽ ശക്തവുമായ സൂചകമാണ്. അവർ നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല.
15) നിങ്ങൾ അവരോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവർക്ക് കാര്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നു
നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അമിതമായി വിശദീകരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ?
നിങ്ങൾ എന്താണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് എന്ന് കൃത്യമായി വിഭജിക്കാതെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ഒരിക്കലും "അത് ലഭിക്കുന്നില്ല".
നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും അത് തീർത്തും ക്ഷീണിതമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും നിങ്ങൾ വിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് പോകേണ്ടതുണ്ട്.
അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞേക്കാം, അവർ വടിയുടെ തെറ്റായ അറ്റം പൂർണ്ണമായി പിടിച്ചതായി തോന്നുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി മാനസികാവസ്ഥയിലായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ തിരയുകയല്ല, പക്ഷേ അവർക്ക് കഴിഞ്ഞത് നോക്കാൻ കഴിവില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു നിങ്ങൾ അവരോട് പറയുന്നതിന്റെ യഥാർത്ഥ അർത്ഥം കാണുന്നതിന് ഉപരിതലം.
ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ടിനോട് പറയാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നത് അവൻ നിങ്ങൾക്ക് പൂക്കൾ വാങ്ങണമെന്നല്ല, അവൻ വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധിക്കണമെന്നാണ് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് പൂക്കൾ വാങ്ങൂ.
എന്നാൽ അയാൾക്ക് അത് ലഭിച്ചില്ല, നിങ്ങൾ അത് വലിയ കാര്യമാക്കാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ അവൻ നിങ്ങൾക്ക് പൂക്കൾ തരാം എന്ന് പറഞ്ഞുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ശരിക്കും എന്താണ് പറയാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് എന്നതിന്റെ പോയിന്റ് അവൻ നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു.
16) നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള യഥാർത്ഥ വ്യക്തിയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും തോന്നുന്നില്ല
ആളുകൾ സങ്കീർണ്ണമാണ്. നമുക്കെല്ലാവർക്കും നമുക്ക് പല വശങ്ങളുണ്ട്, നമ്മളിൽ പലരും വ്യത്യസ്ത വശങ്ങൾ കാണിക്കുംവ്യത്യസ്തരായ ആളുകളോട് സ്വയം.
പിന്നെ ഇടയ്ക്കിടെ നമ്മൾ കണ്ടുമുട്ടുന്നവരുണ്ട്, അത് നമ്മെ യഥാർത്ഥമായി കാണുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നു.
ഇത് വിവരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അത് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കത് അറിയാം.
0>നിങ്ങൾ മാത്രമായിരിക്കുക എന്നത് ആയാസരഹിതമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തെ നേർപ്പിക്കുകയോ മാറ്റുകയോ ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യം നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് നിഷ്കളങ്കമായി നിങ്ങളാകാം.കണക്ഷൻ കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള ഒന്നാണ്, കാരണം അത് ബാഹ്യ ഷെല്ലിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുകയും നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സത്തയുടെ കാമ്പിലേക്ക് പോകുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾ ഈ ആളുകൾക്ക് ചുറ്റും ആയിരിക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ മുഖംമൂടിയിലൂടെ അവർ കാണുന്നത് പോലെ. ഏത് മുഖചിത്രത്തിലൂടെയും അവ പെട്ടെന്ന് കാണുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതിനാൽ ഞങ്ങൾക്ക് മതിലുകൾ താഴ്ത്താൻ കഴിയും, അതിനാൽ എന്താണ് അർത്ഥം.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് നിങ്ങൾക്ക് അങ്ങനെ തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് അവർ കാണുന്നില്ല എന്നതിന്റെ ശക്തമായ അടയാളമാണ്. നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല.
നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യപ്പെടാത്ത സ്വയം ആയിരിക്കാനും സുഖമായിരിക്കാനും കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, സ്വയം കാണിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതായി തോന്നുന്ന ബന്ധത്തിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
ഇതും കാണുക: ഞാൻ ഒരു ബന്ധത്തിന് തയ്യാറല്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് അവനെ ഇഷ്ടമാണ്. ഞാൻ എന്ത് ചെയ്യണം?നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയാകുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല
1) നിങ്ങൾ തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്ന വഴികൾ തിരിച്ചറിയുക
ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളും നിങ്ങളുടെ ബന്ധവും നിങ്ങൾ തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നുവോ അതോ ചില കാര്യങ്ങളിൽ മാത്രം ?
ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ബോയ്ഫ്രണ്ട് നിങ്ങളെ വൈകാരികമായി മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭാര്യ നിങ്ങളെ ലൈംഗികമായി മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല. ഒരുപക്ഷെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല എന്ന തോന്നൽ നിങ്ങളെ ബന്ധത്തിൽ ഏകാന്തതയിലാക്കുന്നുനിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി നിങ്ങൾ അത് അഭിസംബോധന ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ മറ്റേ പകുതിയിൽ നിന്ന് അൽപ്പം വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്ന പ്രവൃത്തികൾ, വാക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇവന്റുകൾ എഴുതാൻ ശ്രമിക്കുക. അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് അവർക്ക് ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ നൽകാനും അതുപോലെ തന്നെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം മനസ്സിൽ ഒതുക്കാനും കഴിയും.
നിങ്ങൾ സ്വയം എത്ര നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നു എന്നതും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ സ്വയം കൂടുതൽ അറിയുന്നുവോ, നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവഗുണങ്ങൾ, മൂല്യങ്ങൾ, മുൻഗണനകൾ, ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ മുതലായവ- മറ്റുള്ളവർക്കും നിങ്ങളെ അറിയാൻ എളുപ്പമാണ്.
നിങ്ങളെ അറിയാനുള്ള മികച്ച അവസരം നിങ്ങൾ പങ്കാളിക്ക് നൽകുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ഭാഗങ്ങൾ മറച്ചുവെച്ചാൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങളെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ വേണ്ടി നിങ്ങൾ ശരിക്കും ദുർബലനും ആത്മാർത്ഥതയുള്ളവനുമാണോ എന്ന് പരിഗണിക്കുക.
2) അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ആത്മമിത്രമാണോ എന്ന് കണ്ടെത്തുക
അവർ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളെയും സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. അവരെയും സ്നേഹിക്കുക. എന്നാൽ അവർ “ഒരാൾ” അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ എത്ര ശക്തമാണെങ്കിലും, ഈ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ ഒരിക്കലും സംഭവിക്കുന്നത് അവസാനിച്ചേക്കില്ല.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അവർ നിങ്ങളുടേതാണോ എന്ന് വൈകാതെ കണ്ടെത്തുന്നതാണ് നല്ലത്. ആത്മമിത്രമോ അല്ലയോ. വിധിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ലാത്ത ഒരു ബന്ധം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ഇത് നിങ്ങളുടെ സമയവും ഹൃദയവേദനയും ലാഭിക്കും.
എന്നാൽ അവർ "ഒരാൾ" തന്നെയാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ കണ്ടെത്താനാകും?
നമുക്ക് ഇതിനെ അഭിമുഖീകരിക്കാം:
ആത്യന്തികമായി നമുക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ആളുകളുമായി നമുക്ക് ധാരാളം സമയവും ഊർജവും പാഴാക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഇണയെ കണ്ടെത്തുക എന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല.
പക്ഷേഎല്ലാ ഊഹാപോഹങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യാൻ ഒരു വഴിയുണ്ടെങ്കിൽ?
ഇത് ചെയ്യാനുള്ള ഒരു വഴിയിൽ ഞാൻ ഇടറിവീണു... നിങ്ങളുടെ ആത്മമിത്രം എങ്ങനെയിരിക്കും എന്നതിന്റെ ഒരു രേഖാചിത്രം വരയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പ്രൊഫഷണൽ സൈക് ആർട്ടിസ്റ്റ്.
ആദ്യം എനിക്ക് അൽപ്പം സംശയം തോന്നിയെങ്കിലും, ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ് ഇത് പരീക്ഷിക്കാൻ എന്റെ സുഹൃത്ത് എന്നെ ബോധ്യപ്പെടുത്തി.
അവൻ എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് ഇപ്പോൾ എനിക്കറിയാം. ഭ്രാന്തൻ കാര്യം, ഞാൻ അവനെ ഉടൻ തിരിച്ചറിഞ്ഞു എന്നതാണ്,
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ആത്മമിത്രമാണോ എന്ന് കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെങ്കിൽ, ആ ബന്ധം പോരാടുന്നത് മൂല്യമുള്ളതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം രേഖാചിത്രം ഇവിടെ വരയ്ക്കുക.
3)നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് സംസാരിക്കുക
വെല്ലുവിളി നേരിടുന്ന ബന്ധങ്ങളിലെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു സംഭാഷണം സൃഷ്ടിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമല്ല, പക്ഷേ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്.
നിങ്ങൾ പരവതാനിക്ക് കീഴിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ തൂത്തുവാരാൻ പ്രലോഭിപ്പിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ ബന്ധങ്ങളുടെ എഴുത്തുകാരനായ ജോസഫ് ഗ്രാനി ദി ഗാർഡിയനോട് പറഞ്ഞതുപോലെ:
"ദമ്പതികൾ ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും വലിയ തെറ്റ് ഒഴിവാക്കലാണ്. ഞങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും തോന്നുന്നു, പക്ഷേ ഒന്നും പറയുന്നില്ല. ഞങ്ങൾക്ക് ഇനിയും സഹിക്കാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും.”
നിങ്ങളുടെ വികാരം എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അറിയിക്കേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ഒരുമിച്ച് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും.
4) ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കുക പരസ്പരം
അടുപ്പം-ആശയവിനിമയ പക്ഷപാതം നിമിത്തം പല ദമ്പതികൾക്കും ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നം ഞാൻ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചിരുന്നു. ആരെങ്കിലുമായി കൂടുതൽ പരിചിതവും അടുപ്പവുമുള്ളവരാകുന്തോറും മോശമായ ശ്രോതാക്കളാകാനുള്ള ഞങ്ങളുടെ പ്രവണത ഇതാണ്, അത് തെറ്റിദ്ധാരണ വളർത്തുന്നു.
അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ എങ്ങനെയെന്ന് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ.നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കാത്ത ഒരാളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക, പരസ്പരം കേൾക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ആരംഭിക്കാനുള്ള മികച്ച സ്ഥലമാണ്.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി സജീവമായി കേൾക്കുന്നത് പരിശീലിക്കുന്നത് മികച്ച ആശയവിനിമയ ശീലങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കും. സജീവമായ ശ്രവണ കഴിവുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- നിഷ്പക്ഷവും വിവേചനരഹിതവുമായ ഭാഷ ഉപയോഗിക്കുന്നത്
- ക്ഷമ പ്രകടിപ്പിക്കൽ (നിശബ്ദതയുടെ കാലയളവുകൾ "പൂരിപ്പിച്ചിട്ടില്ല"
- അടയാളങ്ങൾ കാണിക്കുന്നതിന് വാക്കാലുള്ളതും വാക്കേതരവുമായ ഫീഡ്ബാക്ക് നൽകുക കേൾക്കൽ (ഉദാ., പുഞ്ചിരി, കണ്ണ് സമ്പർക്കം, ചായ്വ്, മിററിംഗ്)
- ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കൽ
- പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ പ്രതിഫലിപ്പിക്കൽ
- വ്യക്തത ചോദിക്കൽ
- സംഗ്രഹം എന്താണ് പറഞ്ഞിരിക്കുന്നത്
5) കണക്റ്റുചെയ്യാൻ കൂടുതൽ അവസരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക
ആത്യന്തികമായി, നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട ആളുകളുമായി ഞങ്ങൾ പല തരത്തിൽ ബന്ധങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും സന്തോഷവും സ്നേഹവും ആസ്വദിക്കാനാകും എല്ലായ്പ്പോഴും 100% മനസ്സിലായി എന്ന തോന്നലില്ലാത്ത ബന്ധങ്ങൾ.
മറ്റ് വഴികളിൽ കണക്റ്റുചെയ്യാനുള്ള അവസരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. വിവാഹ ഗവേഷകയായ കരോൾ ബ്രൂസ് എന്താണ് കണക്ഷൻ ആചാരങ്ങൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നതെന്ന് വിവരിക്കുന്നു:
“ഇവിടെ ചെറുതായി ആരംഭിക്കുക. മനഃപൂർവം പങ്കിട്ട അനുഭവങ്ങളുടെ ചെറിയ നിമിഷങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് സൃഷ്ടിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയാണ് സാധാരണയായി അത്താഴം ഉണ്ടാക്കുന്നതെങ്കിൽ, അവരുമായി അടുക്കളയിൽ ചേരുക, ഇന്ന് രാത്രി നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാമെന്ന് ചോദിക്കുക. സ്പോട്ടിഫൈയിൽ അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കലാകാരനെ ഉയർത്തി, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള വികാരങ്ങൾ - അവർ ചെറുതാണെങ്കിലും - കൂടുതൽ ആഹ്ലാദകരമാക്കാൻ ടോൺ സജ്ജമാക്കിയേക്കാം. ഈ ബന്ധത്തിന്റെ ആംഗ്യങ്ങളാണ്അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്ന ദാമ്പത്യത്തിന്റെ ശക്തമായ കാര്യങ്ങൾ, ഓരോന്നും വീണ്ടും നമ്മൾ ആകുക എന്ന വലിയ യാഥാർത്ഥ്യത്തിലേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.”
അവസാന ചിന്തകൾ
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ സ്വീകരിക്കുമോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ മികച്ച ധാരണ ലഭിച്ചുവെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. അല്ലയോ, അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണം.
എന്നാൽ, ഈ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ എവിടെ നിന്നാണ് ഉടലെടുത്തതെന്ന് കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് യാദൃശ്ചികമായി ഉപേക്ഷിക്കരുത്.
പകരം ഒരു യഥാർത്ഥ സർട്ടിഫൈഡ് റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിനോട് സംസാരിക്കുക. ഞാൻ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥ സഹായകരമായ ഉപദേശം നൽകാൻ കഴിയുന്ന പ്രണയ പരിശീലകർക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച സൈറ്റാണ് റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോ.
കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുമായി ബന്ധപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഉപദേശം നേടാനും കഴിയും.
ആരംഭിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക .
ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിന് നിങ്ങളെയും സഹായിക്കാനാകുമോ?
നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ഉപദേശം വേണമെങ്കിൽ, ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിനോട് സംസാരിക്കുന്നത് വളരെ സഹായകരമാണ്.
എനിക്ക് ഇത് അറിയാം. വ്യക്തിപരമായ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന്…
കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, എന്റെ ബന്ധത്തിൽ ഞാൻ കടുത്ത പാച്ചിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ ഞാൻ റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയെ സമീപിച്ചു. ഇത്രയും കാലം എന്റെ ചിന്തകളിൽ അകപ്പെട്ട ശേഷം, എന്റെ ബന്ധത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും അവർ എനിക്ക് ഒരു അതുല്യമായ ഉൾക്കാഴ്ച നൽകി.
നിങ്ങൾ റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയെക്കുറിച്ച് മുമ്പ് കേട്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അത് ഉയർന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ച റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുകൾ സങ്കീർണ്ണവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ പ്രണയ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്ന സൈറ്റ്.
ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ ബന്ധവുമായി ബന്ധപ്പെടാംപരിശീലിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഉപദേശം നേടുക.
എന്റെ പരിശീലകൻ എത്ര ദയാലുവും സഹാനുഭൂതിയും ആത്മാർത്ഥമായി സഹായകവും ആയിരുന്നു എന്നതിൽ ഞാൻ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു.
സൗജന്യ ക്വിസ് ഇവിടെ നിന്ന് പൊരുത്തപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ കോച്ച്.
അപ്പോൾ ഈ മറ്റ് ആഗ്രഹങ്ങളെല്ലാം താരതമ്യേന അർത്ഥശൂന്യമായി തോന്നാം. മറ്റുള്ളവർക്ക് നമ്മളെ ശരിക്കും അറിയാമെന്ന തോന്നൽ മനുഷ്യരാശിയുടെ ബാക്കിയുള്ളവരിൽ നിന്ന് നിരാശാജനകമായി നമ്മെ അകറ്റുന്നു. നമ്മുടെ മറ്റ് ആഗ്രഹങ്ങൾ തൃപ്തികരമായി പൂർത്തീകരിക്കപ്പെടുന്നതിന് മനസ്സിലാക്കിയ തോന്നൽ ഒരു മുൻവ്യവസ്ഥയായിരിക്കാം.”നമ്മുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിന് മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കുന്ന വികാരത്തിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെയും ഗവേഷണം ബാക്കപ്പ് ചെയ്യുന്നു.
ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി. മറ്റുള്ളവർക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന വികാരം ഉയർന്ന ജീവിത സംതൃപ്തിയും കുറച്ച് ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
“എന്റെ പങ്കാളി എന്നെ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല” – ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട 16 അടയാളങ്ങൾ
1) അവർക്ക് വായിക്കാൻ കഴിയില്ല നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക സൂചനകൾ
ഇമോഷണൽ മിററിംഗ് ഒരു അടുത്ത ബന്ധത്തിന്റെ അടയാളങ്ങളിലൊന്നാണ്. ശരീരഭാഷാ വിദഗ്ദ്ധനായ ടോണിയാ റെയ്മാൻ വിശദീകരിക്കുന്നതുപോലെ:
“ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മിററിംഗ് ഒരാളുടെ പെരുമാറ്റവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, അത് അവരുടെ ശബ്ദം, വാക്കുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ വാക്കേതര സൂചനകൾ (ആംഗ്യങ്ങൾ, ചലനങ്ങൾ, ശരീര ഭാവം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക) ”.
ഈ ഉപബോധ ശീലം രണ്ട് ആളുകൾക്കിടയിൽ ഒരു സുഖം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, കാരണം ഞങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും നമ്മളെപ്പോലുള്ള ആളുകളെയാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്.
എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക സൂചനകൾ വായിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് അവർക്ക് സാധ്യതയില്ല. നിങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്താൻ ഉചിതമായ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾ ഉന്മത്തമായ കണ്ണുനീർ പൊട്ടിത്തെറിക്കാൻ 3 സെക്കൻഡ് കഴിഞ്ഞാലും അല്ലെങ്കിൽ രോഷം കൊണ്ട് വീർപ്പുമുട്ടുന്നതായാലും - നിങ്ങളുടെ മറ്റേ പകുതി അശ്രദ്ധമായി തോന്നുന്നു.
പ്രാപ്തമാകുന്നത് നമ്മെ മനസ്സിലാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിൽ വൈകാരിക സൂചനകൾ എടുക്കുന്നതും വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്പരസ്പരം ബന്ധത്തിൽ.
അതിനാൽ സ്വാഭാവികമായും, ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ എടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അത് അവിശ്വസനീയമാം വിധം നിരാശാജനകമായിരിക്കും.
2) അവർ എപ്പോഴും നിങ്ങളെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എപ്പോഴും 'എന്തുകൊണ്ട്' എന്ന് ചോദിക്കാറുണ്ടോ? എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും പറഞ്ഞത്, എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും ചെയ്തത്, എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക വികാരം തോന്നുന്നത്.
വ്യക്തമാക്കുകയും ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഒരു ബന്ധത്തിൽ ശരിക്കും ഉപയോഗപ്രദമാണ്, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ആരോഗ്യകരമായ താൽപ്പര്യം കാണിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാനും കഴിയും. പരസ്പരം കൂടുതൽ അറിയുക.
എന്നാൽ എല്ലാ ചെറിയ കാര്യങ്ങളിലും ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതൊരു നല്ല ലക്ഷണമല്ല. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം, പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഈ ചോദ്യം ആശയക്കുഴപ്പം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികളിലേക്കും വാക്കുകളിലേക്കും വികാരങ്ങളിലേക്കും നിരന്തരം ആഴ്ന്നിറങ്ങേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത അവർ നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ലെന്ന് ശക്തമായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പുരുഷനോ പെൺകുട്ടിയോ നിങ്ങളെ അറിയുന്നുവെങ്കിൽ , പിന്നെ പല അവസരങ്ങളിലും അവർ എന്തുകൊണ്ടെന്ന് ചോദിക്കേണ്ടതില്ല, കാരണം അവർക്ക് ഇതിനകം തന്നെ കാരണങ്ങൾ വ്യക്തമാകും.
3) കാര്യങ്ങൾ അവരുമായി എവിടെയാണ് നിൽക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉറപ്പില്ല
നിങ്ങളുടെ ബന്ധം അനുദിനം മാറുന്നതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഏത് സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലായിരിക്കാം.
നിങ്ങൾക്കിടയിൽ കാര്യങ്ങൾ എവിടെയാണെന്ന് ഇത് നിങ്ങളെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തും - പ്രത്യേകിച്ചും അവർ ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ അതേ പേജിലല്ലെന്ന് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ.
ഇതിൽ പലതും നിങ്ങൾ പരസ്പരം എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നു എന്നതിലേക്ക് വരുന്നു. നിങ്ങൾ എവിടെ നിന്നാണ് തുടങ്ങുന്നതെന്ന് അറിയാത്തത്, നിങ്ങളോ രണ്ടുപേരും അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടുപേരും യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്.
ഇതിൽസാഹചര്യം, വിദഗ്ധരിൽ നിന്ന് സഹായം തേടുന്നത് പ്രയോജനകരമാണ്:
റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോ.
നിങ്ങളുടെ ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഉയർന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ച റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുകളുടെ ഒരു സൈറ്റാണിത്.
>നിങ്ങൾ ഒരു പരിശീലകനോട് തനിച്ച് സംസാരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങളോടൊപ്പം കൊണ്ടുവരികയോ ചെയ്യട്ടെ, അവരുടെ വൈദഗ്ധ്യത്തിന് പരസ്പരം ആശയവിനിമയം നടത്താനുള്ള മികച്ച മാർഗം നിങ്ങളെ ആയുധമാക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ എവിടെയാണ് നിൽക്കുന്നതെന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നത് പഴയ കാര്യമായി മാറുന്നു!
ദുഃഖകരമായ യാഥാർത്ഥ്യം, ആത്മാർത്ഥമായ സ്നേഹമുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, പരസ്പരം മനസ്സിലാക്കാത്തതിനാൽ പല ദമ്പതികളും വേർപിരിയുന്നു.
അതിനാൽ അത് എത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ആരോടെങ്കിലും സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ട്രാക്കിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരിക. വളരെ വൈകുന്നതിന് മുമ്പ്, എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി ആശയവിനിമയം നടത്താമെന്നും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്ന ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാമെന്നും അറിയുക.
നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിശീലകനുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ഇവിടെ സൗജന്യ ക്വിസ് നടത്തുക.
4) അവർ നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നിരാകരിക്കുന്നു
നിങ്ങൾക്ക് ഭ്രാന്തായിരിക്കുമ്പോൾ അവൾ ചിരിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ കരയുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അമിതമായി പ്രതികരിക്കുകയാണെന്ന് അവൻ കരുതുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അനുഭവിക്കുന്ന അസ്വസ്ഥമായ വികാരങ്ങളോട് സഹാനുഭൂതിയും അനുകമ്പയും കാണിക്കാൻ കഴിവില്ലാത്തത് പലപ്പോഴും അവർ നിങ്ങളെ സ്വീകരിക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്.
നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വേദന അനുഭവിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിവില്ല, അതിനാൽ അവർ അത് തള്ളിക്കളയുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനുള്ള പ്രവണതയും അവർക്കുണ്ടായേക്കാം. പ്രശ്നം അത്ര വലിയ കാര്യമായി അവർക്ക് തോന്നുന്നില്ലെങ്കിലും അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ ശക്തമാണെന്ന് അവർക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ ഒരു വിച്ഛേദമുണ്ട്.എന്നിരുന്നാലും.
എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിക്കുമ്പോൾ 'അതിനെ മറികടക്കണം' എന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടും.
5) നിങ്ങൾ അകന്നതായി തോന്നുന്നു
- ചിലപ്പോൾ അന്തരീക്ഷത്തിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്ന മൂർച്ചയേറിയ അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ട്.
- ഒരുമിച്ച് നിശബ്ദതയിൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് അസഹ്യമാണ്.
- അവർ ചുറ്റുപാടുമുള്ളപ്പോൾ പോലും നിങ്ങൾക്ക് ചിലപ്പോൾ ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടും.
വൈകാരികമായ അടുപ്പത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം വിച്ഛേദിക്കപ്പെടുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഇവയെല്ലാം.
ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ നിങ്ങൾ അത്ര ശ്രദ്ധിച്ചിരുന്നില്ല, നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുന്ന തിരക്കിലായിരുന്നു രസകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളും ഒരുമിച്ച് ചിരിയും. ലൈംഗിക രസതന്ത്രം ബന്ധത്തിനുള്ളിലെ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള അടുപ്പത്തിന്റെ അഭാവത്തെ മറച്ചുവെച്ചിരിക്കാം.
ഇതും കാണുക: നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാൾ നിങ്ങളെ അകറ്റുമ്പോൾ ചെയ്യേണ്ട 10 കാര്യങ്ങൾഎന്നാൽ കാലം കഴിയുന്തോറും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തമ്മിലുള്ള ശൂന്യത വളർന്നുവന്നേക്കാം. കേവലം ഉപരിതല വിനിമയങ്ങൾക്കപ്പുറത്തേക്ക് നീങ്ങുന്നതിലൂടെ ബന്ധങ്ങൾ പുരോഗമിക്കുകയും വികസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾ പരസ്പരം തുറന്ന് സംസാരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും അഭിപ്രായങ്ങളും പങ്കിടുന്നത് പരിചയത്തിന്റെയും അറ്റാച്ച്മെന്റിന്റെയും ഒരു ബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
നിങ്ങളാണെങ്കിൽ ഇത് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു അകലം അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയേക്കാം. നിങ്ങൾ പ്രണയത്തിലായിരിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ആഴത്തിലുള്ള തലത്തിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് കണ്ടെത്തുക.
6) അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ തമാശകൾ മനസ്സിലാകുന്നില്ല
ഒരു സാധ്യതയുള്ള ഇണയിൽ ഞങ്ങൾ തിരയുന്ന പ്രധാന സ്വഭാവങ്ങളിലൊന്നായി നമ്മിൽ പലരും നർമ്മബോധത്തെ പ്രതിഷ്ഠിക്കുന്നു.
സയന്റിഫിക് അമേരിക്കയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, നർമ്മം നമ്മിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.ബന്ധങ്ങൾ:
“പരസ്പരം ആകർഷിക്കാനും പ്രണയ താൽപ്പര്യം സൂചിപ്പിക്കാനും പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും നർമ്മവും ചിരിയും ഉപയോഗിക്കുന്നു—എന്നാൽ ഓരോ ലിംഗവും ഇത് വ്യത്യസ്തമായ രീതിയിലാണ് നിർവഹിക്കുന്നത്. ഒരു ബന്ധം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും നർമ്മം ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി മാറുന്നു; പരസ്പരം സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും പരുക്കൻ പാടുകൾ മിനുസപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള ഒരു മാർഗമായി അത് മാറുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, നർമ്മം അപൂർവ്വമായി എന്തെങ്കിലും തമാശയെക്കുറിച്ചാണ്; പകരം ഒരു ചിരി പങ്കിടുന്നത് ആളുകളെ കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കുകയും ദീർഘകാലത്തേക്ക് അനുയോജ്യത പ്രവചിക്കുകയും ചെയ്യും.”
നർമ്മം നിർണായകമായ പങ്ക് പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ തമാശകൾ പെട്ടെന്ന് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ നർമ്മം നിങ്ങളുടെ പ്രതിഫലനമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് അത് ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരേ പേജിലല്ല എന്നതാകാം.
7) നിങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തരായ ആളുകളാണ്
വിപരീതങ്ങൾ ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നുവെന്ന് അവർ പറയുന്നു, എന്നാൽ വാസ്തവത്തിൽ, പ്രണയബന്ധങ്ങളിൽ ഇത് വളരെ അപൂർവമാണ്.
വാസ്തവത്തിൽ, എണ്ണമറ്റ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് നമ്മളോട് സാമ്യമുള്ള ആളുകളിലേക്ക് നമ്മൾ ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു എന്നാണ്.
"അന്തരബന്ധങ്ങളുടെ മഹത്തായ മിഥ്യകൾ: ഡേറ്റിംഗ്, സെക്സ്, വിവാഹം" എന്നതിന്റെ രചയിതാവ് മാത്യു ഡി. ജോൺസൺ വിശദീകരിക്കുന്നത്, കാലം കഴിയുന്തോറും വ്യക്തിത്വ വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമാവുകയും ഒരു ബന്ധത്തിൽ വേറിട്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു:
“പ്രശ്നമെന്തെന്നാൽ, കാന്തങ്ങളുടെ സത്യമായത് പ്രണയത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഒട്ടും ശരിയല്ല...അവസാനം, വ്യത്യാസങ്ങളോടുള്ള ആളുകളുടെ ആകർഷണം സമാനതകളോടുള്ള നമ്മുടെ ആകർഷണത്തെക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്. ആളുകൾ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നുവിപരീത ചിന്തകൾ ആകർഷിക്കുന്നു - വാസ്തവത്തിൽ, താരതമ്യേന സമാനമായ പങ്കാളികൾ സമയം കടന്നുപോകുമ്പോൾ കുറച്ചുകൂടി പരസ്പര പൂരകങ്ങളായി മാറുമ്പോൾ.”
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ വളരെ വ്യത്യസ്തനാണെങ്കിൽ, അത് അവർക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാന കാര്യം. നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
8) നിങ്ങൾക്ക് തികച്ചും വിപരീത അഭിരുചികൾ ഉണ്ട്
മൂല്യങ്ങളും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള മനോഭാവവും പോലുള്ള ജീവിതത്തിലെ വലിയ കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് യോജിപ്പിച്ചേക്കാം, എന്നിട്ടും നിങ്ങളുടെ ബാഹ്യ താൽപ്പര്യങ്ങളും മറ്റുള്ളവയും കണ്ടെത്തുക. സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഇപ്പോഴും ഏറ്റുമുട്ടുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് പോപ്പ് ഇഷ്ടമാണ്, അവർ ഡെത്ത് മെറ്റലിനെ ആരാധിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രഭാത വ്യക്തിയാണ്, അവർ ഒരു രാത്രി മൂങ്ങയാണ്. നിങ്ങൾക്ക് മരുഭൂമിയിൽ ക്യാമ്പിംഗ് ഇഷ്ടമാണ്, അവർ കൂടുതൽ 5-നക്ഷത്ര ഹോട്ടൽ തരം വ്യക്തികളാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് പൊതുവായ എല്ലാ ഹോബികളും ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്നില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് പങ്കിടാത്ത താൽപ്പര്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ അത് സ്റ്റിക്കിംഗ് പോയിന്റ്.
നമ്മുടെ അനുയോജ്യത പൊതുവായ അടിസ്ഥാനം കണ്ടെത്തുന്നതിലാണ്. സമാന കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ മാനസികമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് കണ്ടെത്തുന്നത് വളരെ തന്ത്രപരമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് പരസ്പരം അഭിനിവേശങ്ങളും താൽപ്പര്യങ്ങളും യഥാർത്ഥത്തിൽ ലഭിക്കാത്തപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെട്ടതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നാം.
9) നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുന്നില്ല
ഞങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അനിശ്ചിതത്വം തോന്നുന്നു, ആത്മവിശ്വാസം കുറയും.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ അപ്പോൾ അത് ബന്ധത്തിനുള്ളിലെ നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസത്തെ സ്വാധീനിക്കാൻ തുടങ്ങിയേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ മറ്റേ പകുതിയോടൊപ്പമുള്ളപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നീരസമോ നിരാശയോ അസ്വസ്ഥതയോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്.കണക്റ്റുചെയ്യാൻ.
ബന്ധത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ പറയുന്നത് കേൾക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളായിരിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം ബാധിച്ചേക്കാം.
ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ അൽപ്പം പിന്മാറിയേക്കാം കാരണം നിങ്ങൾ തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുമെന്ന് ഭയപ്പെടുകയും അത് നിങ്ങളുടെ ആത്മാഭിമാനത്തെ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.
10) നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കില്ല
ബന്ധത്തിലെ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തത് എല്ലായ്പ്പോഴും ചുവപ്പാണ് പൊതുവെ ഫ്ലാഗ് ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു വ്യക്തമായ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളം കൂടിയാണ്.
അവർ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് ഒരു പ്രത്യേക തലത്തിലുള്ള വൈകാരികതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പക്വതയില്ലായ്മ. വളർത്തിയെടുക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനോ മനസ്സിലാക്കാനോ അവർ പാടുപെട്ടേക്കാം.
Hackspirit-ൽ നിന്നുള്ള അനുബന്ധ കഥകൾ:
നിങ്ങളുടെ മറ്റേ പകുതി നിങ്ങളെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ അങ്ങനെ ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ അവഗണിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് കേൾക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ അവർ പാടുപെടുന്നുവെന്നും തർക്കങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും അവർക്കറിയാം, കാരണം അവർ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാം. അല്ലെങ്കിൽ അതുമൂലം ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങൾ.
11) നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാത്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾ അവർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു
നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ആവശ്യമില്ലാത്ത സമ്മാനങ്ങൾ വാങ്ങുന്നതിന് സമാനമായത്, നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒരു നല്ല ലക്ഷണമല്ല.
നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് എന്താണെന്ന് അവർ തിരിച്ചറിയുന്നില്ലെന്നും ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.ഇഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുക, കാരണം അവർ ആസ്വദിക്കുന്നത് അവർക്ക് പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങൾ ആക്ഷൻ സിനിമകളെ വെറുക്കുന്നുവെന്ന് അവർക്കറിയാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ സിനിമയിൽ പോകുമ്പോഴുള്ള ആദ്യത്തെ നിർദ്ദേശം അതാണ്. നിങ്ങൾ കാൽനടയാത്രയെ വെറുക്കുന്നുവെന്ന് അവർക്കറിയാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ഞായറാഴ്ചകൾ യാത്രയിൽ ചെലവഴിക്കണമെന്ന് അവർ നിർബന്ധിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കും.
നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകളെ അവഗണിക്കുകയോ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ ആരാണെന്ന് അവർ സമന്വയിക്കുന്നില്ല എന്നതിന്റെ ഭയാനകമായ അടയാളമാണ്.
12) നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സ് തുറന്ന് സംസാരിക്കാൻ കഴിയില്ല
എപ്പോഴെങ്കിലും വിജയകരമായ ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ടുള്ള ആരും നിങ്ങളോട് പറയും, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ നാവ് കടിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യമാണെന്ന്.
ഒരു ബന്ധത്തിൽ യോജിപ്പ് വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ ക്ഷമയ്ക്കും സഹിഷ്ണുതയ്ക്കും വേണ്ടി തീർച്ചയായും ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ പറയാനുണ്ട്.
എന്നാൽ നിങ്ങൾ മുട്ടത്തോടിന്മേൽ നടക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും തോന്നരുത്. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും അഭിപ്രായങ്ങളും പങ്കിടുന്നതിൽ നിങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തരാകേണ്ടതില്ല.
മനശാസ്ത്രജ്ഞനായ പെർപെറ്റുവ നിയോ ദി ഇൻഡിപെൻഡന്റിനോട് പറഞ്ഞതുപോലെ:
“ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങളിൽ, വളർച്ച വളരെ പ്രധാനമാണ്, പൊതുവെ ഒരേ ദിശയിലാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ പരസ്പരം കൊല്ലാതെ തർക്കങ്ങളും സംഘർഷങ്ങളും അഭിപ്രായവ്യത്യാസങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കണം.”
സമാധാനം നിലനിർത്താൻ വേണ്ടി മാത്രം ചില കാര്യങ്ങൾ മൂടിവെക്കുകയോ മറച്ചുവെക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങളുടെ കാര്യങ്ങളുടെ വശം കാണാൻ കഴിയില്ല.
13) അവർ നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല
നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങളുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, പരസ്പരം നമുക്ക് തോന്നുന്ന പരിചിതത്വമാണ് നയിക്കുന്നത്.