එය ජීවිතයේ දුක්ඛිත සත්‍යයන්ගෙන් එකකි, සමහර විට ආදරය සැමවිටම ප්‍රමාණවත් නොවේ.

සැබෑ ලෝකයේ, ඔබේ සම්බන්ධතාවය පවතිනු ඇත්ද යන්න තීරණය කරන බොහෝ සාධක තිබේ.

හැඟීම ඔබේ අනෙක් භාගය තේරුම් ගැනීම ඉන් එකකි.

වැරදි අවබෝධය වැරදි සන්නිවේදනයකට මග පාදයි, එය තවත් තර්කවලට තුඩු දිය හැකිය. මේ සියල්ල ඔබගේ සම්බන්ධතාවය මත පීඩනයක් ඇති කළ හැකි අතර සමීප සබඳතා සඳහා බාධකයක් නිර්මාණය කළ හැකිය.

ඉතින් ඔබේ සහකරු ඔබට සුදුසු නොවේදැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද? මෙන්න ඔබේ සහකරු ඔබව නොතේරෙන තැතිගන්වනසුලු ලකුණු 16ක් සහ ඒ සඳහා කළ යුතු දේ.

ඔබේ සහකරු ඔබව තේරුම් නොගන්නා විට එය එතරම් විශාල දෙයක් වන්නේ ඇයි

සමහර අවස්ථාවලදී අපට පුළුවන් ලෝකයේ අපට වඩාත්ම ආදරය කරන අය අප වටා සිටින විට පවා සියල්ලන්ටම වරදවා වටහා ගැනීම, හුදකලා වීම හෝ තනිකම දැනේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම එය මිනිස් තත්වයේ කොටසක් වන අතර බොහෝ මිනිසුන් අත්විඳින දෙයකි.

කෙසේ වෙතත්, අවබෝධ වූ හැඟීම අපගේ සබඳතාවල ගුණාත්මක භාවයට සහ අපගේ සතුටට ඇදහිය නොහැකි තරම් වැදගත් වේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, අද මනෝවිද්‍යාවේ, කර්තෘ Leon F. Seltzer Ph.D. ආදරය දැනෙනවාට වඩා තේරුම් ගැනීමේ හැඟීම වැදගත් විය හැකි බව තර්ක කරයි.

“මනල් ඝෝසේන් ලියන්නේ අපගේ පිළිගැනීමට, අගය කිරීමට, අනුමත කිරීමට, සහභාගී වීමට, කැමති වීමට, ආදරය කිරීමට, සැලකිල්ල දැක්වීමට — සහ තේරුම් ගැනීමට ඇති ආශාව ගැන ය. නමුත් ඇය නොසලකන දෙය නම්, අප නොදැනුවත්වම හෝ නොහැකි නම්, අන් අය අපව අවබෝධ කර ගැනීම - අප කවුද සහ අප කුමක් ගැනද යන්න -වැරදි වැටහීම අවුස්සන හානිකර උපකල්පන කිරීමට අපට ඉඩ සලසයි.

මෙය විද්‍යාඥයන් විසින් "සමීපභාවය තහවුරු කිරීමේ නැඹුරුව" ලෙස හඳුන්වන දෙයකින් නිදර්ශනය කරයි, එය බොහෝ විට ක්‍රියාත්මක වන්නේ ආදර සහකරුවන් තවදුරටත් එකිනෙකා නොදන්නා බව හැඟෙන විටය.

පර්යේෂණාත්මක පාසල් මනෝවිද්‍යා සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද පර්යේෂණයකින් ඔබට සමීප යැයි හැඟෙන පුද්ගලයන් සුසර කිරීමේ අවිඥානික ප්‍රවණතාවක් සොයා ගන්නා ලදී, මන්ද ඔවුන් පවසන දේ ඔබ දැනටමත් දන්නා බව ඔබ සිතන බැවිනි.

“සමීපකම මිනිසුන්ට මඟ පෙන්විය හැකිය. ඔවුන් කෙතරම් හොඳින් සන්නිවේදනය කරනවාද යන්න අධිතක්සේරු කිරීම, අපි සමීපත්වය-සන්නිවේදන නැඹුරුව ලෙස හඳුන්වන සංසිද්ධියකි. එක් අත්හදා බැලීමක දී, මිතුරෙකුගේ මඟ පෙන්වීම අනුගමනය කළ සහභාගිවන්නන් ආගන්තුකයෙකුගේ මඟ පෙන්වීම අනුගමනය කළ අයට වඩා-තමන්ට පමණක් දැකිය හැකි වස්තුවක් දෙස බලා ඒවා වෙත ළඟා වීමේ ආත්ම කේන්ද්‍රීය දෝෂ ඇති කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.”

මූලික වශයෙන්, සම්බන්ධතාවය සමීප වන තරමට, කාලයත් සමඟ අපි ඒවාට හොඳින් සවන් දීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය. මෙය සම්බන්ධතාවයට තේරුම්ගත හැකි පීඩනයක් ඇති කරයි.

14) ඔවුන් ඔබට ද්වේෂ කරන තෑගි මිල දී ගනී

කිසිවෙකු එය සැමවිටම නිවැරදි කර නොගනී, සෑම සම්බන්ධතාවයකම ඉතිහාසය තුළ, සමහරක් තිබෙන්නට ඉඩ ඇත. කම්පන සහගත ලෙස නරක තෑගි අත් හුවමාරු කර ගනී.

Buzzfeed එහි පාඨකයන්ගෙන් ඔවුන් පෙම් සබඳතාවක් පවත්වමින් සිටි කෙනෙකුගෙන් තමන්ට ලැබී ඇති නරකම තෑගි බෙදා ගන්නා ලෙස ඉල්ලා සිටි විට, සැබෑ humdingers ඇත:

“මාස දෙකකට පසු C-කොටසක්, මගේ හිටපු මට ටෝනර් පටියක් දුන්නා. දන්නවනේ ඔතන ඒවාඔබේ බඩ වටා සහ ඔබේ මාංශ පේශි හැකිලීමට. ඔහු සතුටින් එය නත්තල් දිනය භාර දුන් අතර මා අඬන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගැනීමට නොහැකි විය.”

ඔබේ සහකරුට ඔබ කැමති බව ඔවුන් දන්නා තෑග්ගක් තෝරා ගැනීමට නොහැකි නම්, එය සියුම් නමුත් ප්‍රබල දර්ශකයකි. ඔවුන් ඔබව තේරුම් නොගනිති.

15) ඔබ ඔවුන් සමඟ කතා කරන විට ඔවුන්ට කාරණය මඟ හැරේ

ඔබට සෑම විටම සෑම දෙයක්ම ඕනෑවට වඩා පැහැදිලි කළ යුතු යැයි ඔබට හැඟෙනවාද?

ඔබේ සහකරු කිසිවිටෙක ඔබ අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න විග්‍රහ කිරීමකින් තොරව “එය ලබා ගන්නේ නැත”.

ඔබට හැඟෙන ආකාරය සහ එය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙහෙසකර වන්නේ ඇයිද යන්න පිළිබඳව ඔබ විස්තර වෙත යා යුතුය.

නැතහොත් ඔබ යමක් පැවසීමට ඉඩ ඇති අතර ඔවුන් සැරයටියේ වැරදි කෙළවර සම්පූර්ණයෙන්ම අල්ලාගෙන ඇති බව පෙනේ.

එය ඔබ ඔබේ සහකරු මානසිකව සිටීමට සොයන බව නොවේ, නමුත් ඔවුන්ට අතීතය දෙස බැලීමට හැකියාවක් නැති බව හැඟේ ඔබ ඔවුන්ට පවසන දෙයෙහි සැබෑ අරුත බැලීමට මතුපිටින්.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ඔබේ පෙම්වතාට පැවසීමට උත්සාහ කරන්නේ ඔහු ඔබට මල් මිලදී ගැනීමට අවශ්‍ය නොවන බවත්, ඔහුට අවශ්‍ය වන්නේ ඔහු ප්‍රමාණවත් සැලකිල්ලක් දැක්වීමට පමණක් බවත්ය. ඔබට මල් මිලදී ගන්න.

එහෙත් ඔහු එය නොලබන අතර ඔබ එය විශාල ප්‍රමාණයක් කිරීමට යන්නේ නම් ඔහු ඔබට මල් ලබා දෙන බව දිගින් දිගටම පවසයි. ඔබ ඇත්තටම කීමට උත්සාහ කරන දෙය ඔහුට මග හැරේ.

16) ඔබ ඔවුන් වටා සිටින සැබෑ පුද්ගලයා ලෙස ඔබට කිසිදා දැනෙන්නේ නැත

මිනිසුන් සංකීර්ණයි. අප සෑම කෙනෙකුටම බොහෝ පැති ඇති අතර අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් විවිධ පැති පෙන්වනු ඇතඅපිව විවිධ පුද්ගලයන්ට.

ඉන්පසු ඉඳහිට අපට මුණගැසෙන අයද අපට සැබෑ ලෙසම පෙනෙන බව හැඟේ.

එය විස්තර කිරීමට අපහසුය, නමුත් ඔබ එය සොයාගත් විට ඔබ එය දනී.

0>ඔබම වීම හුදෙක් වෙහෙසක් නැති බව පෙනේ. ඔබේ පෞරුෂය දියාරු කිරීමට හෝ වෙනස් කිරීමට අවශ්‍ය බවක් ඔබට දැනෙන්නේ නැත. ඔබට අනපේක්ෂිත ලෙස ඔබ විය හැකිය.

සම්බන්ධය ගැඹුරු එකක් වන්නේ එය බාහිර කවචය විනිවිද ගොස් ඔබේ අභ්‍යන්තර සාරයේ හරය වෙතට යන නිසා ය.

ඔබ මෙම පුද්ගලයින් වටා සිටින විට, එය ඔවුන් ඔබේ වෙස් මුහුණ හරහා දකිනවා වගේ. ඕනෑම මුහුණතකින් ඔවුන් ඉක්මනින් දකිනු ඇති බව අපි දන්නා නිසා අපට බිත්ති බිමට බැසීමට ඉඩ දිය හැකිය, එබැවින් එහි තේරුම කුමක්ද.

ඔබේ සහකරු සමඟ ඔබට මේ ආකාරයෙන් හැඟෙන්නේ නැත්නම්, එය ඔවුන් එසේ නොකරන බවට ඇත්තෙන්ම ප්‍රබල ලකුණකි. ඔබව තේරුම් නොගනියි.

ඔබට ඔබේ නොපැහැදිලි ආත්මය විය නොහැකි නම් සහ සුවපහසුවක් දැනෙන්නේ නම්, එයින් ඇඟවෙන්නේ ඔබට ඔබව පෙන්වීමට අනාරක්ෂිත බවක් දැනෙන සම්බන්ධතාවයේ යමක් ඇති බවයි.

ඔබේ සහකරු වූ විට කුමක් කළ යුතුද? ඔබව තේරුම් නොගනී

1) ඔබ වරදවා වටහාගෙන ඇතැයි හැඟෙන ආකාරය හඳුනා ගන්න

ජීවිතයේ සියලුම ක්ෂේත්‍ර සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ඔබට වරදවා වටහාගෙන ඇතැයි හැඟෙන්නේද, නැතහොත් යම් යම් දේවල් මතද ?

සමහරවිට ඔබේ පෙම්වතා ඔබව චිත්තවේගීයව තේරුම් නොගනියි, නැතහොත් ඔබේ බිරිඳ ඔබව ලිංගිකව සම්බන්ධ කර ගන්නා බවක් නොපෙනේ. සමහර විට ඔබේ සහකරු ඔබව නොතේරෙන බව හැඟී යාම නිසා ඔබ සබඳතාවයේ හුදකලා වේ.

ප්‍රශ්නයේ මූලය පිළිබඳව පැහැදිලි වීම ඔබට උපකාරී වනු ඇත.ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ එය ආමන්ත්‍රණය කරන්න.

ඔබේ අනෙක් භාගයෙන් ඔබට මදක් විසන්ධි වී ඇති බවක් දැනුණු ක්‍රියාවන්, වචන හෝ සිදුවීම් ලිවීමට උත්සාහ කරන්න. එමගින් ඔබට ඔවුන්ට උදාහරණ කිහිපයක් ලබා දීමට මෙන්ම විශාලතම ගැටළු පැනනගින ඔබේම මනසෙහි පටු කිරීමට හැකි වනු ඇත.

ඔබ ඔබ කොතරම් හොඳින් තේරුම් ගෙන සිටිනවාද යන්න සලකා බැලීමද වැදගත් වේ. ඔබ ඔබ ගැන වැඩි වැඩියෙන් දන්නා තරමට—ඔබේ ගතිලක්ෂණ, වටිනාකම්, මනාප, චේතනා, ආදිය— අන් අයටද ඔබව දැන ගැනීම පහසු වේ.

ඔබේ සහකරුට ඔබව දැන හඳුනා ගැනීමට හොඳම අවස්ථාව ඔබ ලබා දෙනවාද? ඔබ ඔබේ කොටස් සඟවා තබා ගන්නේ නම් එය දුෂ්කර ය. ඔබේ සහකරුට ඔබව වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා ඔබ සැබවින්ම අවදානමට ලක්විය හැකි සහ අව්‍යාජද යන්න සලකා බලන්න.

2) ඔවුන් සැබවින්ම ඔබේ ආත්මීය මිතුරිය දැයි සොයා බලන්න

ඔවුන් ඔබට ආදරය කරන බවත් ඔබටත් ඔවුන්ටත් ආදරෙයි. නමුත් ඔවුන් "එක" නොවේ නම්, ඔබේ හැඟීම් කොතරම් ශක්තිමත් වුවත්, මෙම වැරදි වැටහීම් කිසිදාක සිදු වීම නතර විය නොහැක.

මෙම අවස්ථාවේදී, ඒවා ඔබගේද යන්න වඩා ඉක්මනින් සොයා ගැනීම වඩා හොඳය. ආත්ම සහකරු හෝ නැත. මෙය ඔබට නියමිත නොවන සම්බන්ධතාවයක් අලුත්වැඩියා කිරීමට උත්සාහ කිරීමේ කාලය සහ හිත් වේදනාව ඉතිරි කරයි.

නමුත් ඔවුන් "එක" දැයි ඔබට නිශ්චිතව සොයා ගත හැක්කේ කෙසේද?

අපි එයට මුහුණ දෙමු:

අවසානයේ අපට නොගැලපෙන පුද්ගලයින් සමඟ අපට බොහෝ කාලය සහ ශක්තිය නාස්ති කළ හැකිය. ඔබේ ආත්මීය මිතුරිය සොයා ගැනීම පහසු කාර්යයක් නොවේ.

නමුත්සියලු අනුමාන ඉවත් කිරීමට ක්රමයක් තිබේ නම් කුමක් කළ යුතුද?

මම මෙය කිරීමට ක්‍රමයක් සොයා බැලුවෙමි... ඔබේ ආත්මීය මිතුරිය කෙබඳුද යන්න පිළිබඳ දළ සටහනක් ඇඳිය ​​හැකි වෘත්තීය මනෝ චිත්‍ර ශිල්පියෙක්.

මුලදී මම තරමක් සැක සහිත වුවද, සති කිහිපයකට පෙර එය අත්හදා බැලීමට මගේ මිතුරා මට ඒත්තු ගැන්වීය.

දැන් මම හරියටම දන්නවා ඔහු මොන වගේද කියලා. පිස්සුම දෙය නම් මම ඔහුව වහාම හඳුනා ගැනීමයි,

ඔබේ සහකරු ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබේ ආත්මීය සහකරුද යන්න සොයා ගැනීමට ඔබ සූදානම් නම් සහ සම්බන්ධතාවය සටන් කිරීමට වටින්නේ නම්, ඔබේම කටු සටහනක් මෙහි අඳින්න.

3)ඔබේ සහකරු සමඟ කතා කරන්න

අභියෝගකාරී සබඳතා ගැටලු ගැන සංවාදයක් නිර්මාණය කිරීම සැමවිටම පහසු නැත, නමුත් ඔබ දේවල් විසඳා ගත හැකි එකම ක්‍රමය එයයි.

ඔබ කාපට් යට දුෂ්කරතා අතුගා දැමීමට පෙළඹිය හැක, නමුත් සම්බන්ධතා ලේඛක ජෝසප් ග්‍රැනී ද ගාඩියන් පුවත්පතට පැවසූ පරිදි:

“ජෝඩු කරන ලොකුම වැරැද්ද නම් මඟ හැරීමයි. අපට යමක් දැනෙන නමුත් කිසිවක් නොකියයි. අඩුම තරමින් අපට තවදුරටත් එය දරාගත නොහැකි වන තුරුවත්.”

ඔබේ සහකරුට ඔබට හැඟෙන ආකාරය දැනගැනීමට සැලැස්වීම අත්‍යවශ්‍ය වන අතර එවිට ඔබට එකට වැඩ කිරීමට හැකි වේ.

4) ඇත්තෙන්ම සවන් දෙන්න. එකිනෙකා

මුලින්ම මම සඳහන් කළේ සමීප-සන්නිවේදන නැඹුරුව නිසා බොහෝ ජෝඩුවලට ඇති ගැටලුවයි. අප යමෙකු සමඟ වඩාත් හුරුපුරුදු හා සමීප වන තරමට නරක සවන්දෙන්නන් බවට පත්වීමේ අපගේ ප්‍රවණතාවය එයයි, එය වරදවා වටහා ගැනීමක් ඇති කරයි.

ඔබ කල්පනා කරන්නේ කෙසේදැයි කල්පනා කරන විට එයයි.ඔබව නොතේරෙන කෙනෙකු සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම, සැබවින්ම එකිනෙකාට සවන් දීම ආරම්භ කිරීමට හොඳ ස්ථානයකි.

ඔබේ සහකරු සමඟ ක්‍රියාශීලීව සවන්දීම පුරුදු කිරීම වඩා හොඳ සන්නිවේදන පුරුදු ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ. සක්‍රීය සවන්දීමේ කුසලතාවලට ඇතුළත් වන්නේ:

• උදාසීන සහ නොසැලකිලිමත් භාෂාව භාවිතා කිරීම
• ඉවසීම පෙන්වීම (නිශ්ශබ්දතාවයේ කාල පරිච්ඡේද "පිරවී නැත"
• සංඥා පෙන්වීම සඳහා වාචික සහ වාචික නොවන ප්‍රතිපෝෂණ ලබා දීම සවන්දීම (උදා: සිනහව, ඇස් ස්පර්ශය, නැඹුරු වීම, දර්පණය)
• ප්‍රශ්න ඇසීම
• කියූ දේ නැවත ආවර්ජනය කිරීම
• පැහැදිලි කිරීම සඳහා විමසීම
• සාරාංශගත කිරීම පවසා ඇති දේ

5) සම්බන්ධ වීමට තවත් අවස්ථා සාදන්න

අවසානයේ, අපි විවිධ ආකාරවලින් අපගේ ජීවිතයේ සැලකිය යුතු පුද්ගලයන් සමඟ බැඳීම් ඇති කර ගනිමු, අපට තවමත් සතුටින් හා ආදරයෙන් භුක්ති විඳිය හැකිය සෑම විටම 100% අවබෝධ වූ බවක් දැනෙන්නේ නැති සබඳතා.

වෙනත් ආකාරවලින් සම්බන්ධ වීමට අවස්ථා නිර්මාණය කිරීම ඔබට සමීප බවක් දැනීමට උපකාරී වේ. විවාහ පර්යේෂක කැරොල් බෲස් ඇය සම්බන්ධතා චාරිත්‍ර ලෙස හඳුන්වන දේ විස්තර කරයි:

“මෙහි කුඩාවෙන් පටන් ගන්න. චේතනාන්විතව බෙදාගත් අත්දැකීම්වල කුඩා අවස්ථා එකට නිර්මාණය කිරීමට තෝරන්න. ඔබේ සහකරු සාමාන්‍යයෙන් රාත්‍රී ආහාරය සාදන තැනැත්තා නම්, ඔවුන් සමඟ කුස්සියට ගොස් අද රාත්‍රියේ ඔබට උදව් කරන්නේ කෙසේදැයි විමසන්න. සමහර විට Spotify හි ඔවුන්ගේ ප්‍රියතම කලාකරුවා ඉහළට ගෙන ඔබ දෙදෙනා අතර වඩාත් ප්‍රීතිමත් - ඔවුන් කුඩා වුවත් - හැඟීම් සකසන්න. මෙම සම්බන්ධතා අභිනයන් වේසශ්‍රීක විවාහවල ප්‍රබල දේවල්, ඒ සෑම එකක්ම නැවතත් අපි බවට පත්වීමේ විශාල යථාර්ථයකට දායක වේ.”

අවසාන සිතුවිලි

ඔබේ සහකරු ඔබව ලබා ගන්නේද යන්න පිළිබඳව ඔබට දැන් හොඳ අදහසක් ලැබී ඇතැයි බලාපොරොත්තු වෙමු. නැද්ද, සහ ඒ ගැන කුමක් කළ යුතුද.

නමුත්, ඔබට මෙම වැරදි වැටහීම් ඇතිවන්නේ කොහෙන්දැයි සොයා බැලීමට අවශ්‍ය නම්, එය අහම්බෙන් තබන්න එපා.

ඒ වෙනුවට සැබෑ, සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකුට කතා කරන්න. මා කලින් සඳහන් කළ පරිදි, සම්බන්ධතා වීරයා යනු ඔබට අව්‍යාජ ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් ලබා දිය හැකි ආදර පුහුණුකරුවන් සඳහා හොඳම වෙබ් අඩවියයි.

මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වය සඳහා ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.

ආරම්භ කිරීමට මෙතන ක්ලික් කරන්න .

සබඳතා පුහුණුකරුවෙකුට ඔබටත් උදවු කළ හැකිද?

ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳව ඔබට නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍ය නම්, සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකුට කතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.

මම මෙය දනිමි. පුද්ගලික අත්දැකීම් වලින්…

මාස කිහිපයකට පෙර, මම මගේ සම්බන්ධතාවයේ දැඩි පැල්ලමක් හරහා යද්දී මම සම්බන්ධතා වීරයා වෙත ළඟා විය. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි අතර අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.

ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ආදර තත්වයන් හරහා මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවිය.

විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතාවයක් සමඟ සම්බන්ධ විය හැකපුහුණුකරු සහ ඔබේ තත්වයට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගන්න.

මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ප්‍රයෝජනවත්ද යන්න ගැන මා මවිතයට පත් විය.

නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ලබාගන්න. ඔබ සඳහා පරිපූර්ණ පුහුණුකරු.

අපගේ සමස්ත යහපැවැත්ම සඳහා අවබෝධ කර ගැනීමේ වැදගත්කම පර්යේෂණ මගින් සනාථ කරයි.

එක් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ අන්‍යයන් විසින් අවබෝධ කර ගන්නා ලද හැඟීම ඉහළ ජීවන තෘප්තිය සහ අඩු ශාරීරික රෝග ලක්ෂණ සමඟ සම්බන්ධ වේ.

“මගේ සහකරු මාව තේරුම් නොගනී” – සොයා බැලිය යුතු ලකුණු 16

1) ඔවුන්ට කියවිය නොහැක ඔබේ චිත්තවේගීය ඉඟි

චිත්තවේගීය දර්පණය සමීප බැඳීමක සලකුණකි. ශරීර භාෂා විශේෂඥ Tonya Reiman පැහැදිලි කරන පරිදි:

“සරලව කිවහොත්, දර්පණය යනු කෙනෙකුගේ කටහඬ, ඔවුන්ගේ වචන හෝ ඔවුන්ගේ වාචික නොවන ඉඟි (ඉංග්‍යාව, චලනය සහ ශරීර ඉරියව් යැයි සිතන්න) ඔහුගේ හැසිරීමට ගැලපීමයි. ”.

මෙම යටි සිතේ පුරුද්ද පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු අතර සැනසීමක් ඇති කරයි, මන්ද අපි ස්වභාවිකවම අප වැනි පුද්ගලයින්ට කැමැත්තෙමු.

නමුත් ඔබේ සහකරුට ඔබේ චිත්තවේගීය ඉඟි කියවීමට හැකියාවක් නොමැති බව පෙනේ නම්, ඔවුන් එය කළ නොහැක්කකි. ඔබට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීම සඳහා සුදුසු ආකාරයෙන් ප්‍රතිචාර දැක්වීමට හැකි වනු ඇත.

ඔබ උමතු කඳුළුවලින් පිපිරී තත්පර 3 ක් හෝ කෝපයෙන් ඇවිළී සිටියත් - ඔබේ අනෙක් භාගය නොසලකා හරින බව පෙනේ.

හැකි වීම චිත්තවේගීය ඉඟි ලබා ගැනීම සහ අර්ථ නිරූපණය කිරීම අපට තේරුම් ගැනීමට ඉඩ දීමේදී වැදගත් වේඑකිනෙකා සමඟ සබඳතාවයක් ඇත.

ඉතින් ස්වභාවිකවම, යමෙකු ඔබේ හැඟීම් අහුලා නොගන්නා විට එය ඇදහිය නොහැකි තරම් කලකිරීමට පත් විය හැක.

2) ඔවුන් නිතරම ඔබෙන් ප්‍රශ්න කරනවා

ඔබේ සහකරු නිතරම 'ඇයි' ප්‍රශ්න කරන්නේ? ඔබ යමක් කීවේ ඇයි, ඔබ යමක් කළේ ඇයි, ඔබට නිශ්චිත මාර්ගයක් දැනෙන්නේ ඇයි.

පැහැදිලි කිරීම සහ ප්‍රශ්න ඇසීම සම්බන්ධතාවයකදී ඇත්තෙන්ම ප්‍රයෝජනවත් වන අතර ඔබේ සහකරු කෙරෙහි සෞඛ්‍ය සම්පන්න උනන්දුවක් දැක්විය හැකි අතර ඔබ කුතුහලයෙන් සිටින බව පෙන්විය හැකිය. එකිනෙකා ගැන වැඩි විස්තර දැනගන්න.

එහෙත් සෑම කුඩා දෙයකින්ම එය සිදුවන්නේ නම් එය හොඳ සලකුණක් නොවේ. ඇයි? මක්නිසාද යත් බොහෝ විට භාවිතා කරන මෙම ප්‍රශ්නය ව්‍යාකූලත්වය අඟවන බැවිනි.

ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන්, වචන සහ චිත්තවේගයන් වෙත නිරන්තරයෙන් ගැඹුරට කිමිදීමේ අවශ්‍යතාවය ඔවුන් ඔබව නොතේරෙන බව තරයේ යෝජනා කරයි.

ඔබේ පිරිමි ළමයා හෝ ගැහැණු ළමයා ඔබව දන්නේ නම් , පසුව බොහෝ අවස්ථාවලදී ඔවුන් ඇයි දැයි විමසීමට අවශ්‍ය නොවේ, මන්ද යත් ඔවුන්ට දැනටමත් හේතු පැහැදිලි වනු ඇත.

3) දේවල් ඔවුන් සමඟ පවතින්නේ කොතැනදැයි ඔබට සැමවිටම විශ්වාස නැත

ද? ඔබේ සම්බන්ධතාවය දිනපතා වෙනස් වන බවක් දැනෙනවාද? ඕනෑම අවස්ථාවක ඔබේ සහකරු ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ කෙසේදැයි ඔබට සැකයක් දැනෙන්නට පුළුවන.

මෙය ඔබ අතර ඇති දේවල් කොතැනදැයි කල්පනා කිරීමට ඉඩ සලසයි - විශේෂයෙන්ම ඔවුන් කිසිවිටෙක ඔබ හා සමාන පිටුවක නොසිටින්නේ නම්.

මෙයින් බොහොමයක් ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ එකිනෙකා සමඟ සන්නිවේදනය කරන ආකාරය මත පැමිණේ. ඔබ ආරම්භ කරන්නේ කොතැනින්ද යන්න නොදැන සිටීම, ඔබ දෙදෙනාගෙන් එක් අයෙකු හෝ දෙදෙනාම ඔවුන්ට සැබවින්ම හැඟෙන ආකාරය ගැන ඉඩ නොදෙන බවට ලකුණකි.

මෙය තුළතත්වය, ප්‍රවීණයන්ගෙන් උපකාර පැතීම ප්‍රයෝජනවත් වේ:

සම්බන්ධතා වීරයා.

මෙය ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන්ගේ වෙබ් අඩවියකි, ඔවුන්ට ඔබේ සම්බන්ධතාවය වැඩිදියුණු කිරීමට ඔබ සමඟ වැඩ කළ හැකිය.

ඔබ තනිව පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කළත් හෝ ඔබේ සහකරු ඔබ සමඟ රැගෙන ආවත්, ඔවුන්ගේ විශේෂඥභාවයට එකිනෙකා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට හොඳම මාර්ගයෙන් ඔබව සන්නද්ධ කළ හැකිය, එබැවින් ඔබ සිටින්නේ කොතැනදැයි කල්පනා කිරීම අතීතයේ දෙයක් බවට පත්වේ!

ඛේදනීය යථාර්ථය නම්, බොහෝ ජෝඩු වෙන් වන්නේ එකිනෙකා තේරුම් නොගැනීම නිසා, එහි සැබෑ ආදරය තිබුණත්.

එබැවින් එය එම ස්ථානයට පැමිණීමට පෙර, යමෙකුට කතා කරන්න. ඔබේ සම්බන්ධතාවය නැවත මාර්ගයට ගන්න. ප්‍රමාද වීමට පෙර, ඵලදායී ලෙස සන්නිවේදනය කරන ආකාරය සහ ඔබේ සහකරු සමඟ සමෘද්ධිමත් සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.

ඔබට ගැලපෙන පරිපූර්ණ පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීමට මෙහි නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න.

4) ඔවුන් ඔබේ හැඟීම් බැහැර කරයි

ඔබ පිස්සු වැටුණු විට ඇය සිනාසෙයි, හෝ ඔබ අඬන විට ඔබ ඕනෑවට වඩා ප්‍රතික්‍රියා කරන බව ඔහු සිතයි.

ඔබේ සහකරු අත්විඳින කලබලකාරී හැඟීම් කෙරෙහි අනුකම්පාව සහ අනුකම්පාව දැක්වීමට නොහැකි වීම බොහෝවිට ඔවුන් ඔබව තේරුම් නොගන්නා බවට ලකුණකි.

ඔබ අත්විඳින වේදනාව ඔවුන්ට දැනීමට නොහැකි නිසා ඔවුන් එය ප්‍රතික්ෂේප කරයි.

ඔවුන්ට ඔබේ ගැටලු අවම කර ගැනීමේ ප්‍රවණතාවක් ද තිබිය හැකිය. ගැටලුව එතරම් විශාල දෙයක් ලෙස ඔවුන්ට නොපෙනුනත්, ඒ පිළිබඳ ඔබේ හැඟීම් ප්‍රබල බව ඔවුන්ට ග්‍රහණය කර ගත නොහැකි නිසා විසන්ධි වීමක් ඇත.කෙසේ වෙතත්.

යම් දෙයක් වැරදී ඇති විට එය 'ඉවත් කළ යුතු' බව ඔබේ සහකරු ඔබට හැඟෙන්නේ නම්, ඔබ වැරදි වැටහීමකට පත්වීමට සිදුවනු ඇත.

5) ඔබට දුරස්ථ බවක් දැනේ

• සමහර විට වාතයේ එල්ලෙන ප්‍රත්‍යක්ෂ අපහසුතාවයක් ඇත.
• එකට නිශ්ශබ්දව කාලය ගත කිරීම අපහසුය.
• ඔවුන් අවට සිටින විට පවා ඔබට සමහර විට තනිකමක් දැනේ.

මේ සියල්ල චිත්තවේගීය සමීපත්වය සම්බන්ධයෙන් ඔබ දෙදෙනා අතර විසන්ධි වීමේ සලකුණු වේ.

සමහර විට ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ආරම්භයේ දී ඔබ එතරම් නොදැනුවත්ව, ඔබ කාර්යබහුල විය විනෝද ක්‍රියාකාරකම් සහ එකට සිනාසීම. ලිංගික රසායනය සම්බන්ධතාවය තුළ වෙනත් ආකාරයේ සමීප සබඳතා නොමැතිකම වසං කර තිබිය හැකිය.

නමුත් කාලයත් සමඟ ඔබ දෙදෙනා අතර හිස්බව වර්ධනය වන්නට ඇත. හුදෙක් මතුපිට හුවමාරුවලින් ඔබ්බට ගමන් කිරීමෙන් සබඳතා ප්‍රගතිය සහ වර්ධනය වේ.

ඔබ එකිනෙකාට විවෘත වන විට ඔබේ සිතුවිලි, හැඟීම් සහ අදහස් බෙදාගැනීම හුරුපුරුදුකම සහ බැඳීම පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරයි.

ඔබ නම් මෙය කිරීමෙන් ඔබට ඔබ අතර දුරස්ථ බවක් දැනෙන්නට පටන් ගත හැකිය. ඔබ ආදරයෙන් බැඳිලා ඇති, නමුත් ඔබ තවමත් ගැඹුරු මට්ටමක් මත ක්ලික් කර නැති බව සොයා ගන්න.

6) ඔවුන්ට ඔබේ විහිළු ලැබෙන්නේ නැහැ

විභව කලත්‍රයෙකු තුළ අප සොයන ප්‍රමුඛතම ලක්ෂණයක් ලෙස අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් හාස්‍යය පිළිබඳ හැඟීමක් දක්වති.

විද්‍යාත්මක ඇමරිකානුවන්ට අනුව, හාස්‍යය අප තුළ සැබවින්ම වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.සබඳතා:

“පිරිමි සහ ගැහැණු එකිනෙකා ආකර්ෂණය කර ගැනීමට සහ ආදර හැඟීම් සංඥා කිරීමට හාස්‍යය සහ සිනහව භාවිතා කරයි - නමුත් එක් එක් ලිංගභේදය මෙය වෙනස් ආකාරයකින් ඉටු කරයි. සහ සබඳතාවයක් වර්ධනය වන විට, පිරිමි සහ ගැහැණු හාස්‍යය භාවිතා කරන ආකාරය වෙනස් වේ; එය එකිනෙකා සනසවන සහ රළු පැල්ලම් සුමට කිරීමේ මාධ්‍යයක් බවට පත්වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, හාස්‍යය යනු හාස්‍යජනක දෙයක් ගැන කලාතුරකිනි; ඒ වෙනුවට සිනහවක් බෙදාගැනීමෙන් මිනිසුන්ව සමීප කරවන අතර දිගු කාලීනව ගැළපුම පවා පුරෝකථනය කළ හැකිය.”

හාස්‍යයට ඇති වැදගත් කාර්යභාරය ඔබ සලකන විට, ඔබේ සහකරු සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම මඟ හැරෙන ඔබේ විහිළු හදිසියේම වඩාත් වැදගත් වේ.

ඔබේ හාස්‍යය ඔබේ ප්‍රතිබිම්බයකි, එබැවින් ඔබේ සහකරුට එය නොලැබුණහොත්, එය ඔබ එකම පිටුවේ නොසිටින බව විය හැකිය.

7) ඔබ ඉතා වෙනස් පුද්ගලයන් ය.

ඔවුන් පවසන්නේ ප්‍රතිවිරෝධතා ආකර්ෂණය වන නමුත් යථාර්ථයේ දී ප්‍රේම සබඳතා වලදී මෙය කලාතුරකිනි.

ඇත්ත වශයෙන්ම, අසංඛ්‍යාත අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ අප හා සමාන පුද්ගලයන් වෙත අප ආකර්ෂණය වන බවයි.

“ලෙන්ගතු සබඳතා පිළිබඳ මහා මිථ්‍යාවන්: ආලය, ලිංගිකත්වය සහ විවාහය” හි කතුවරයා වන මැතිව් ඩී. ජොන්සන් පැහැදිලි කරන්නේ කාලය ගෙවී යත්ම පෞරුෂයේ ප්‍රතිවිරෝධතා වඩාත් කැපී පෙනෙන අතර සම්බන්ධතාවයක කැපී පෙනෙන ලෙස පෙනී සිටීමට පටන් ගන්නා බවයි:

“ප්‍රශ්නය නම්, කාන්දම්වල සත්‍ය දෙය ප්‍රේම සම්බන්ධය සම්බන්ධයෙන් කිසිසේත්ම සත්‍ය නොවීමයි... අවසානයේදී, මිනිසුන්ගේ වෙනස්කම් කෙරෙහි ඇති ආකර්ෂණය බොහෝ දුරට සමානකම් කෙරෙහි අපගේ ආකර්ෂණය අභිබවා යයි. මිනිස්සු දිගටම ඉන්නවාප්‍රතිවිරුද්ධ සිතුවිලි ආකර්ෂණය කරයි - යථාර්ථයේ දී, කාලයත් සමඟ සාපේක්ෂ වශයෙන් සමාන හවුල්කරුවන් තව ටිකක් අනුපූරක වන විට.”

මෙහි අවසාන කරුණ නම් ඔබ ඔබේ සහකරුට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් වූ විට, එය ඔවුන්ට අපහසු විය හැකි බවයි. ඔබව තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

8) ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතිවිරුද්ධ රුචි අරුචිකම් ඇත

ඔබට ජීවිතයේ විශාල දේවල්, එනම් සාරධර්ම සහ ඔබේ සමස්ත ආකල්ප සමඟ පෙළගැසිය හැක, නමුත් ඔබේ බාහිර අවශ්‍යතා සහ වෙනත් ලක්ෂණ තවමත් ගැටේ.

ඔබ පොප් වලට ආදරෙයි, ඔවුන් ඩෙත් මෙටල් වලට ආදරෙයි. ඔබ උදෑසන පුද්ගලයෙක්, ඔවුන් රෑ බකමූණෙක්. ඔබ පාළුකරයේ කඳවුරු බැඳීමට ප්‍රිය කරයි, ඔවුන් තරු 5 හෝටල් ආකාරයේ පුද්ගලයෙකි.

ඔබට සෑම විනෝදාංශයක්ම පොදුවේ තිබිය යුතු බව නොවේ, නමුත් ඔබට හවුල් රුචිකත්වයන් ශුන්‍ය නම් එය විය හැක. ඇලවීමේ ලක්ෂ්‍යය.

අපගේ ගැළපුම රඳා පවතින්නේ පොදු පදනමක් සොයා ගැනීම මතය. ඔබ එකම ආකාරයේ දේවල් වලින් මානසිකව උත්තේජනය නොවන්නේ නම්, එම පදනම සොයා ගැනීම වඩාත් උපක්‍රමශීලී වේ.

ඔබ සැබවින්ම එකිනෙකාගේ ආශාවන් සහ රුචිකත්වයන් ලබා නොගන්නා විට, ඔබේ සහකරු විසින් වරදවා වටහා ගැනීමක් ඔබට දැනිය හැක.

9) ඔබට විශ්වාසයක් දැනෙන්නේ නැත

අපට දැනෙන අවිනිශ්චිතතාවය වැඩි වන තරමට, අපගේ විශ්වාසය අඩු වේ.

ඔබේ සහකරු ඔබව තේරුම් නොගන්නා බව ඔබට හැඟේ නම් එවිට එය සම්බන්ධතාවය තුළ ඔබේ විශ්වාසයට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගත හැකිය.

ඔබ ඔබේ අනෙක් භාගය සමඟ සිටින විට ඔබට අමනාපයක්, කලකිරීමක් හෝ චකිතයක් දැනේ නම්, එය ඔබ අරගල කරන බවට ලකුණකි.සම්බන්ධ වීමට.

ඔබ සම්බන්ධය තුළ ඔබ අසන බවක් හෝ ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබම විය හැකි බවක් ඔබට හැඟෙන්නේ නැති විට ඔබේ විශ්වාසයට පහරක් එල්ල විය හැක.

සමහරවිට ඔබ ටිකක් ඉවත් වෙනවා විය හැකියි. ඔබ ඇත්තටම වරදවා වටහා ගැනීමට බිය වන නිසා සහ එය ඔබගේ ආත්ම අභිමානයට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගෙන ඇති නිසා.

10) ඔබ කිසිවිටෙක ඔබේ සම්බන්ධතාවය ගැන කතා නොකරයි

සම්බන්ධතාවයේ ඔබේ ගැටළු ගැන කතා කිරීමට අකමැති වීම සැමවිටම රතු පාටයි පොදුවේ ධජය.

ඔබේ සහකරු ඔබව නොතේරෙන විට එය ද දිලිසෙන අනතුරු ඇඟවීමේ ලකුණකි.

ඔවුන් ප්‍රශ්නවලට පැටලීමට අකමැති නම්, එය කිසියම් චිත්තවේගීය මට්ටමක් යෝජනා කරයි නොමේරූ බව. ඔවුන් ගෙන එන හැඟීම් සමඟ කටයුතු කිරීමට හෝ තේරුම් ගැනීමට අරගල කළ හැකිය.

Hackspirit වෙතින් ආශ්‍රිත කථා:

ඔබේ අනෙක් භාගයට ඔබව වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔවුන් එසේ කරනු ඇත. ඔබේ සම්බන්ධතාවය නොසලකා හැරීමට උත්සාහ කරනවාට වඩා, ඔබේ සම්බන්ධතාවය ගැන ඔබට හැඟෙන ආකාරය සවන් දීමට අවශ්‍යයි.

ඔවුන් සම්බන්ධය ගැන කතා කිරීමෙන් වැළකී සිටිය හැක, මන්ද ඔවුන් ඔබ පැමිණෙන්නේ කොතැනින්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට අරගල කරන බවත් තර්කවලින් මිදීමට අවශ්‍ය බවත් ඔවුන් දන්නා බැවිනි. හෝ ඒ නිසා ඇති විය හැකි එකඟ නොවීම්.

11) ඔවුන් ඔබට ප්‍රිය නොකරන ක්‍රියාකාරකම් යෝජනා කරයි

ඔබට ඇත්තටම අවශ්‍ය නොවන තෑගි මිලදී ගැනීම හා සමානයි, ඔබේ සහකරු නිතරම ඔබට යෝජනා කරන්නේ ඔබ ඇත්තටම අකමැති දේවල් කිරීමට නම්, එය හොඳ සලකුණක් නොවේ.

එයින් පෙන්නුම් කරන්නේ ඔවුන් ඔබ කැමති දේ සහ ඔවුන් තේරුම් නොගන්නා බවයි.අකමැති වීම හෝ ඇත්තටම සැලකිල්ලක් නොදක්වන්න, මන්ද ඔවුන් භුක්ති විඳින දේ ඔවුන්ට වඩා වැදගත් වේ.

ඔබ ක්‍රියාදාම චිත්‍රපටවලට වෛර කරන බව ඔවුන් දන්නවා, නමුත් ඔබ සිනමා ශාලාවට යන විට එය සැමවිටම පළමු යෝජනාවයි. ඔබ කඳු නැගීම පිළිකුල් කරන බව ඔවුන් දනී, නමුත් තවමත් ඔබ අවධාරනය කරන්නේ ඔබේ ඉරුදින ගමනේ යෙදිය යුතු බවයි.

ඔබේ මනාපයන් නොසලකා හැරීම හෝ අවධානය යොමු නොකිරීම ඔවුන් ඔබ කවුරුන්ද යන්න සමග සමපාත නොවන බවට භයානක ලකුණකි.

12) ඔබට ඔබේ මනස කතා කළ නොහැක

සාර්ථක සබඳතාවයක යෙදී සිටින ඕනෑම අයෙක් ඔබට පවසනු ඇත විටෙක ඔබේ දිව සපා කෑම ඔබට කළ හැකි හොඳම දේ බව.

සම්බන්ධතාවයක සමගිය වර්ධනය කර ගැනීම සඳහා වැඩි ඉවසීමක් සහ ඉවසීමක් සඳහා නිසැකවම පැවසිය යුතු බොහෝ දේ ඇත.

නමුත් ඔබ බිත්තර කටු මත ඇවිදිනවාක් මෙන් ඔබට කිසිවිටෙකත් හැඟිය යුතු නොවේ. ඔබේ සිතුවිලි සහ අදහස් බෙදාගැනීම ගැන ඔබ කලබල විය යුතු නැත.

මනෝ විද්‍යාඥ පර්පෙටුවා නියෝ ඉන්ඩිපෙන්ඩන්ට් වෙත පැවසූ පරිදි:

“සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතාවලදී, වර්ධනය ඉතා වැදගත් වේ, සාමාන්‍යයෙන් එකම දිශාවකට, එබැවින් ඔබ එකිනෙකා මරා නොගෙන වාද විවාද, ගැටුම් සහ එකඟ නොවීම් ඇති කර ගැනීමට හැකි විය යුතුය.”

සාමය පවත්වා ගැනීම සඳහා පමණක් ගොළු වීමට හෝ ඇතැම් දේවල් වසන් කිරීමට සිදුවීමෙන් ඇඟවෙන්නේ ඔබේ සහකරුට ඔබේ පැත්ත දැකීමට හැකියාවක් නැත.

13) ඔවුන් ඔබට ඇහුම්කන් දෙන්නේ නැත

අපගේ සබඳතා සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, එකිනෙකා වටා අපට දැනෙන හුරුපුරුදුකම හේතු වේ.