Bývalá priateľka môjho priateľa je ním stále posadnutá a je to naozaj na nič.

Obávam sa, že k nej stále niečo cíti, a ona je mimoriadne flirtujúca a neodbytná.

Ak ste sa ocitli v podobnej ťažkej situácii, poradíme vám, čo robiť.

Čo robiť, keď je bývalá priateľka vášho priateľa stále ním posadnutá

1) Nekonfrontujte sa s ňou a neberte jej návnadu

Ak rozmýšľate, čo robiť, keď je bývalá priateľka vášho priateľa stále ním posadnutá, poradím vám, aby ste nerobili prvú vec, ktorá vás napadne.

Pre väčšinu z nás je to napísať jeho bláznivej ex na internete alebo nájsť miesto, kde pracuje alebo žije, a priamo ju konfrontovať.

Prosím, nerobte to. Skončí sa to veľmi zle.

Paul Chernyak píše:

"Krátke frázy alebo mantry vám môžu pomôcť udržať si kontrolu nad svojimi emóciami. Môžete si povedať alebo myslieť niečo ako "Všetko bude v poriadku" alebo "Mám to pod kontrolou".

"Ak sa cítite byť terčom útoku alebo urážky zo strany inej osoby, pripomeňte si, že sa vám pravdepodobne nesnaží ublížiť. Môžete si pomyslieť: "Nemyslia to vážne, čo hovoria. Aj oni sú nahnevaní a rozrušení. Pravdepodobne je to všetko nedorozumenie.""

Možno vám bývalá chce ublížiť. Ale aj tak jej neskočte na návnadu.

Aj keď sa vám podarí bývalú vášho priateľa zastrašiť alebo ju prinútiť, aby sa cítila zle, v skutočnosti to jej city k vášmu chlapovi nezníži.

Zvýši to aj jej odpor voči vám a šancu, že v budúcnosti dôjde ku konfrontácii.

Aj keď sa poflakuje po internete a robí rôzne špinavé triky, neznížte sa na jej úroveň a nenechajte sa vyprovokovať.

Nielenže to nebude fungovať, keď budete takto vracať údery, ale pravdepodobne to spôsobí, že váš priateľ stratí rešpekt a príťažlivosť voči vám.

Aj keď jedna dobrá vec na tom, že jeho bývalá je ním posadnutá, je, že viete, že on ňou nie je posadnutý.

2) Vyhýbajte sa jej na verejnosti a v kruhu spoločných priateľov

Skôr než sa pustíte do aktívnych spôsobov, ako zatvoriť dvere jeho žiarlivej bývalej, musíte sa vyhnúť stretom s ňou.

Ak na vás žiarli a chce, aby sa váš priateľ vrátil k nej, potom možno sleduje vaše rozvrhy, verejné aktivity a ďalšie veci. To môže veľmi rýchlo prejsť do strašidelnej zóny, ako si viete predstaviť.

Z tohto dôvodu sa musíte od tejto žiarlivej ženy držať čo najďalej a vyhýbať sa tomu, aby ste na ňu narazili na verejnosti alebo kdekoľvek inde.

Upustite od cvičení, ktoré máte a ktoré ju zahŕňajú.

Ak s ňou chodíte do triedy na vysokej škole, požiadajte o preloženie.

Nesedávajte v jej blízkosti v kostole ani na meditačných skupinách, ktoré navštevujete.

Ak uvidíte túto posadnutú omega samičku na verejnosti a začnete panikáriť, nebojte sa. Vždy môžete okamžite prejsť k núdzovej možnosti: predstierať, že spíte.

"Samozrejme, že to nefunguje, ak idete pešo, ale ak cestujete verejnou dopravou, môžete si jednoducho odskočiť.

Len si dajte pozor, aby ste nezaspali a nezmeškali zastávku," radí Cashie Rohaly.

Chcete si od nej nenápadným, ale účinným spôsobom vytvoriť čo najväčší odstup.

3) Zmrazte ju na všetkých sociálnych sieťach

Pokiaľ ide o akčné kroky, chceli by ste sa s týmto žiarlivým bývalým priateľom odpriateliť a zrušiť jeho sledovanie, kdekoľvek je to možné.

Ak ste nejakým spôsobom v kontakte online, prestaňte. Nedovoľte jej, aby prenikla do vašej online sociálnej prítomnosti alebo digitálneho života.

Odstráňte svoje označenie na fotografiách, ktoré má. Zablokujte jej e-mail, aby sa jej vrátil, keď sa vás pokúsi kontaktovať.

Presvedčte svojho priateľa, aby ju tiež vyradil zo svojho života na sociálnych sieťach.

Ak je to v tejto chvíli viac, ako je ochotný urobiť, tak ho presvedčte, aby ju "stlmil". Ona sa to nedozvie a on bude ušetrený prenasledovania.

Existuje niekoľko naozaj účinných spôsobov, ako ignorovať ľudí na sociálnych sieťach bez toho, aby si to všimli.

Jakarta Post má dobré rady, ako zablokovať osobu, o ktorej nechcete počuť vo všetkých sociálnych aplikáciách, bez toho, aby si to uvedomila:

"Nie je to len na Instagrame - takýto druh priateľov máme aj na Twitteri, Facebooku a v aplikáciách na posielanie správ.

"Našťastie teraz existuje spôsob, ako ich na chvíľu stlmiť vo všetkých sociálnych médiách a aplikáciách na posielanie správ. Podľa Popular Science si neuvedomia, že ich aktualizácie ignorujeme, zatiaľ čo náš sociálny kanál sa stane tichším."

4) Prinúťte svojho priateľa, aby prerušil všetky väzby

Súvisí to s posledným bodom, ale je to kľúčové.

Nech si ju váš priateľ zruší z priateľstva na sociálnych sieťach a nech sa jej vyhýba aj osobne.

Už žiadne priateľské rozhovory medzi ním a ňou v obchode s potravinami alebo prekrývajúce sa návštevy knižnice.

Skončili a on je buď s tebou, alebo s ňou.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Ako píše Jenny Proudfoot, je ťažké byť si vždy istý, že aj váš priateľ je naozaj nad ňou.

Jedným zo spôsobov, ako to niekedy môžete otestovať, je opýtať sa na jeho bývalú.

"Občas ju spomenúť v rozhovore, len aby si videla reakciu svojho priateľa... A potom skúmať jeho tvár, či na nej nie sú viditeľné známky túžby."

Váš priateľ sa tiež musí odhodlať k tomu, aby sa od tejto žiarlivej a posadnutej bývalej vzdialili.

Nemalo by to byť len o tom, že ju od seba odrežeš ty, ale aj on.

Ak vám to pripadá žiarlivé?

No nie je to tak: jednoducho určujete rozumné hranice medzi mužom, ktorého milujete, a posadnutou ženou, ktorá vám ho chce ukradnúť.

To je z vašej strany úplne rozumné.

5) Komunikujte priamo s posadnutým ex

Tento krok by sa mal vykonať len vtedy, ak ostatné kroky nemajú žiadny vplyv.

Pošlite jej správu, zavolajte jej alebo sa s ňou porozprávajte individuálne.

Neodporúčam stretnúť sa s ňou osobne, pretože by sa to mohlo zvrtnúť, keď sa stretnete tvárou v tvár, ale ak je to na verejnom mieste a máte pocit, že by mokka frappuccino mohlo zmierniť napätie, choďte do toho.

Pri komunikácii s posadnutou bývalou sa snažte, aby to bolo o vás a vašom chlapovi, nie o nej.

Neobviňujte ju ani sa nesústreďujte na jej žiarlivé, majetnícke správanie. Sústreďte sa na budúcnosť, ktorú vidíte pred sebou vy a váš muž.

Povedzte jej s úctou, že vy aj on si myslíte, že bude najlepšie, ak si od nej zatiaľ udržíte odstup.

6) Pomôžte mu dohodiť bývalú s niekým novým!

To môže byť skutočne pozitívny spôsob riešenia situácie.

Funguje to obzvlášť dobre, ak máte spoločnú skupinu priateľov alebo poznáte priateľa priateľa, o ktorom si myslíte, že by sa posadnutému bývalému mohol páčiť.

Predstavte ju a pripravte ju.

Dôvodom jej žiarlivosti je pravdepodobne aj to, že ešte nestretla nikoho nového, kto by ju zaujal.

Vy a váš priateľ sa môžete podieľať na zmene tohto stavu tým, že jej pomôžete niekoho dohodiť.

Najlepší spôsob nastavenia?

Buďte úprimní.

"Je dôležité otvorene hovoriť o tom, ako ste sa zoznámili a ako dobre muža poznáte, aby ste sa vyhli nedorozumeniam," píše odborníčka na vzťahy Anna Schoeningová.

7) Podniknite právne kroky na zastavenie obťažovania zo strany bývalého manžela

Toto je posledný a najagresívnejší krok, ktorý môžete urobiť, ak riešite, čo robiť, keď je bývalá priateľka vášho priateľa stále ním posadnutá.

Ak ste vyčerpali všetky ostatné možnosti a už sa nemáte kam obrátiť, je načase stanoviť zákon.

Obráťte sa na právnika a prostredníctvom súdu si vyžiadajte zákaz priblíženia. Nie je to pekné, ale ak ex nie je úplný psychopat, dostane jasný a zreteľný odkaz a ustúpi.

Navyše sa budete môcť prechádzať na verejnosti bez toho, aby ste sa museli obávať, či ho nejako sleduje na jeho telefóne alebo vás sleduje.

V prípade súdneho zákazu priblíženia sa musíte preukázať, že sa skutočne obávate ujmy.

Ak je bývalá len otravná, nebudete úspešní v dosiahnutí tohto cieľa. Ak sa bývalá vyhrážala alebo naznačovala skutočné ublíženie vám alebo vášmu priateľovi, môžete byť úspešní v tom, že jej bude právne obmedzený prístup k vám alebo k nemu.

Ak sa rozhodnete ísť touto cestou, tu je príručka o tom, čo pre vás môže znamenať súdny zákaz priblíženia zo systému štátneho súdu vo Virgínii.

Ako to znie:

"Sú to právne dokumenty vydané sudcom alebo sudcom na ochranu zdravia a bezpečnosti osoby, ktorá je údajne obeťou akéhokoľvek činu zahŕňajúceho násilie, silu alebo hrozbu, ktoré majú za následok telesné zranenie alebo vyvolávajú u tejto osoby strach zo smrti, sexuálneho útoku alebo telesného zranenia."

nadobro zatvoriť dvere svojej žiarlivej bývalej (bez porušenia zákona!)

Ak chcete vedieť, čo robiť, keď je bývalá priateľka vášho priateľa stále posadnutá, zohľadnite vyššie uvedené pokyny.

Je plne možné ukončiť správanie jeho bývalej bez toho, aby ste prekročili hranicu.

Len jej musíte dať najavo, že váš priateľ je mimo dosahu a jej pozornosť nie je prijateľná ani pre jedného z vás.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.