Upplever du att varje person som du arbetar med slår upp händerna i frustration?

Kommer du in i fler diskussioner än du kanske vill?

Det kan vara lätt att tro att alla på kontoret bara är envisa - men det kan också bero på dig.

Människor undviker svåra människor eftersom de gör livet, ja, svårt.

När vi utför våra dagliga aktiviteter inser vi kanske inte vilken huvudvärk vi orsakar eller vilka framsteg vi hindrar.

Vi kanske börjar inse att vi har allt färre arbetsplatser och personliga kontakter med andra.

Om du märker att människorna i din omgivning sakta har börjat försvinna kan du läsa de här 12 tecknen för att se om det är du som är den svåra personen i förhållandet.

1. Du är inte villig att kompromissa

Under ett förhållande är det naturligt att ett gräl bryter ut då och då. Båda personerna kan vara starkt engagerade i sina åsikter.

Du kanske har motsatta uppfattningar i vissa frågor.

Hur villig är du att kompromissa när det gäller dessa argument?

Det finns vissa slagsmål som inte är värda att vinna, och det är slagsmål som i det stora hela är ganska småaktiga.

Svåra människor slåss inte för att gynna relationen utan för att tillfredsställa sitt eget ego. De vet inte hur de ska lägga det åt sidan och komma överens med sin partner.

2. Du är lätt frustrerad över andra

Du anser att människor bör hålla sig till en viss nivå av kompetens, oavsett om det är tekniskt, socialt eller kanske till och med romantiskt.

Problemet är att människor sällan lever upp till dina förväntningar, så du blir lätt frustrerad över dem.

Du känner dig irriterad när de ger resultat som du inte förväntar dig.

Det är normalt att bli frustrerad över andra.

Ofta gör människor saker som får oss att ifrågasätta deras motiv eller förmåga.

Problemet kan dock kvarstå.

När du börjar märka att människor ofta frustrerar dig kan det vara en återspegling av vem du är snarare än andra.

Det kan betyda att dina krav helt enkelt är för höga och orealistiska.

3. Du lyssnar inte på människor

När du har ett problem i ditt liv är det vanligt att du ber om hjälp från andra. De kanske lyssnar på dina protester och kanske till och med ger dig gratis råd.

Men du tar det med en nypa salt - eller inte alls.

Även om du hör vad de säger tror du fortfarande att du vet bättre än dem.

Du har svårt att svälja din stolthet och ta emot andras råd.

På samma sätt är det oftast du själv som pratar när du deltar i en konversation.

Även om det kan kännas som en ordentlig konversation för dig, kan den andra personen känna sig utanför,

De har inget utrymme i samtalet för att ge sina egna synpunkter, utan du är upptagen med att dominera dialogen med en mängd egna åsikter och svammel.

Detta kan vara en stor avstängning för människor som har svårt att bara prata med dig.

4. Du hamnar ofta i diskussioner

Det finns sånt som är sunda debatter, det vill säga debatter där båda sidor respektfullt arbetar ut sina meningsskiljaktigheter för att komma fram till en gemensam slutsats (idealt sett).

De kan dock bli utmattande. Alla samtal behöver inte ha ett "för"- och "emot"-parti. Att utbyta idéer kan vara enkelt, civiliserat och till och med trevligt.

Men du ser samtalen som en chans att bevisa din kunskap. Du har ett medfött behov av att alltid känna dig rätt.

När dina vänner delar med sig av sina tankar är du snabb på att rätta dem. Även om det kanske välkomnas till en början kan det snabbt bli tråkigt.

Människor tycker inte om att umgås med någon som alltid tror att de har fel - det blir för tröttsamt.

5. Du klagar ofta

Att klaga och skrika kan ofta föra människor samman och ge dem en chans att dela bördan och smärtan av en diktatorisk chef eller en frustrerande kund.

Men att klaga räcker inte långt.

Om allt du gör är att klaga på exakt samma saker varje gång kan det vara svårt att skapa en varaktig relation med människor som bygger på det.

Istället för att se din chef som förtryckande kan folk börja se dig som ovillig att ta kontroll över situationen.

6. Du blir utelämnad

Ofta ser du människor som du känner som bildar grupper och går ut på lunch.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Även om de är skyldiga att samarbeta med dig är det inte liktydigt med sann vänskap.

Att känna någon är inte detsamma som sann vänskap.

Det kan vara en smärtsam upplevelse att inte få ta del av inbjudningar från personer som du arbetar nära med.

Du trodde att du var en av dem, men i själva verket var du inte det. De skickar ett subtilt budskap till dig: fundera över ditt beteende. Du kanske faktiskt inte är så lätt att komma överens med.

7. Du har inte många vänner

Om du ofta äter lunch ensam eller om du inte har någon att gå ut med på fredagskvällen kan det vara en återspegling av hur folk ser på dig.

Faktum är att det är svårt att bli vän med någon som är svår att ha att göra med.

Det kan vara din energi som skrämmer andra och driver bort dem. Det kan också bero på att du har så höga krav på vänskap att den enda person som kan mäta sig med dem är du själv.

Om du känner att du saknar vänner är det i vilket fall som helst dags att omvärdera ditt beteende och fråga dig själv vad du kan göra fel.

8. Du ser tävlingar överallt

Att ha en tävlingsanda kan vara till hjälp på vissa områden i livet, eftersom det hjälper oss att driva oss framåt i vår karriär, både fysiskt och mentalt.

Men om du ser allt som en tävling är det svårt för andra att hantera och det kan ofta bli utmattande.

Om du ständigt försöker överträffa dina vänner är det en garanti för att de inte kommer att stanna länge vid din sida.

9. Du ser andra som problemet

När vi har problem i livet är det alltid någon eller något som får stå till svars för det. Det är på grund av din chef som du känner dig stressad.

Det är på grund av dina vänner som du känner att du inte är lika älskad.

Om det börjar kännas som att det är andra människor som är problemet alltför ofta, och att det sällan - eller till och med sällan - är du själv, kan det vara dags att omvärdera din situation.

En stor del av våra problem i livet beror på hur vi ser på det.

Hinder kan vara möjligheter till tillväxt om man ser på dem från rätt vinkel.

Allt som krävs är att du ändrar ditt eget perspektiv. Det är inte alltid andras fel, ibland är det våra perspektiv och förväntningar.

10. Du söker andras uppmärksamhet

I ett förhållande vill båda parter naturligtvis känna sig omhändertagna.

De vill bli uppmärksammade av sin partner, men det finns en hårfin gräns mellan att vilja vara tillsammans med sin partner och att vara för krävande.

Du kan känna att din partner ständigt försummar dig. Du känner att han eller hon inte alltid finns där för dig och att han eller hon ofta glömmer bort dig.

Även om detta kan vara fallet i vissa fall är det klokare att ta ett steg tillbaka och bedöma situationen objektivt.

Är de verkligen försumliga eller är du osäker på dig själv?

11. Du dömer människor snabbt

Vi möter ofta olika typer av människor i vårt dagliga liv.

Vad vi inte inser är att det börjar skapa ett omedvetet antagande om dem.

Om våra tidigare erfarenheter av någon som har gått ut en viss högskola var positiva, är vi mer benägna att tro att människor från den högskolan är bra.

Men detta stänger långsamt vårt sinne.

Det kan vara orättvist att inte ge människor chansen att berätta sin historia och att kategorisera dem utifrån tidigare erfarenheter.

Att döma någon för snabbt är något som de trångsynta och svåra personerna gör.

12. Du släpper inte lätt taget

Vi stöter ofta på människor som gör oss illa. De kanske har förolämpat oss eller behandlat oss illa. Men med tiden har människor förmågan att förändras.

Deras beteenden ersätts med mognad och ärlighet. Även om de har ändrat sig, behandlar du dem fortfarande som om de vore de samma som förr.

Ni tar upp exakt samma frågor om och om igen, som om ingenting har förändrats.

Att inte kunna släppa taget om ett gammalt groll, särskilt om det har hänt för länge sedan, kan hindra en återfödelse av relationen.

Även om det inte är så lätt att förlåta alla människor är det ändå viktigt att behandla dem med minsta möjliga artighet.

Om du har ditt sinne låst på deras förflutna blir det svårt att arbeta tillsammans, om du måste.

Även om det finns något att säga om att hålla fast vid sina egna övertygelser bör man omvärdera det när man märker att man driver bort fler människor från sitt liv än man lockar till sig dem.

Att vara svår har en tendens att sätta press på alla relationer.

Att vara lätt att komma överens med innebär inte att du måste offra din identitet för att behaga andra.

Det finns kompromisser som man kan nå genom att öva sig i empati för varandra. Det ger en smidigare upplevelse och ett roligare förhållande.