Διαπιστώνετε ότι κάθε άτομο με το οποίο συνεργάζεστε σηκώνει τα χέρια ψηλά από απογοήτευση;

Έχετε περισσότερες διαφωνίες που μπορεί να σας αρέσουν;

Θα ήταν εύκολο να σκεφτείτε ότι όλοι στο γραφείο είναι απλά πεισματάρηδες - αλλά θα μπορούσε να οφείλεται και σε εσάς.

Οι άνθρωποι αποφεύγουν τους δύσκολους ανθρώπους επειδή κάνουν τη ζωή, λοιπόν, δύσκολη.

Καθώς συνεχίζουμε τις καθημερινές μας δραστηριότητες, μπορεί να μην συνειδητοποιούμε τους πονοκεφάλους που προκαλούμε ή την πρόοδο που εμποδίζουμε.

Ίσως αρχίσουμε να συνειδητοποιούμε ότι ο αριθμός των εργασιακών και προσωπικών μας συνδέσεων με τους άλλους μειώνεται.

Αν διαπιστώνετε ότι οι άνθρωποι γύρω σας έχουν αρχίσει σιγά σιγά να εξαφανίζονται, διαβάστε αυτά τα 12 σημάδια για να δείτε αν είστε εσείς ο δύσκολος στη σχέση.

1. Δεν είστε πρόθυμοι να συμβιβαστείτε

Κατά τη διάρκεια μιας σχέσης, είναι φυσικό να ξεσπάει κάθε τόσο ένας καυγάς. Και οι δύο άνθρωποι μπορεί να έχουν έντονες απόψεις.

Μπορεί να έχετε αντίθετες πεποιθήσεις με το σημαντικό σας πρόσωπο σε ορισμένα θέματα.

Όταν πρόκειται για αυτά τα επιχειρήματα, πόσο πρόθυμοι είστε να συμβιβαστείτε;

Υπάρχουν ορισμένοι αγώνες που δεν αξίζει να κερδίσουμε. Αυτοί είναι οι αγώνες που, σε μια ευρύτερη εικόνα, είναι στην πραγματικότητα αρκετά ασήμαντοι.

Οι δύσκολοι άνθρωποι τσακώνονται όχι για το καλό της σχέσης αλλά για να ικανοποιήσουν τον εγωισμό τους. Δεν ξέρουν πώς να τον αφήσουν στην άκρη και να έρθουν σε συμφωνία με τον σύντροφό τους.

2. Απογοητεύεστε εύκολα με τους άλλους

Πιστεύετε ότι οι άνθρωποι θα πρέπει να τηρούν ένα συγκεκριμένο επίπεδο δεξιοτήτων, είτε αυτό είναι τεχνικό, είτε κοινωνικό, ίσως ακόμη και ρομαντικό.

Το πρόβλημα είναι ότι οι άνθρωποι σπάνια ανταποκρίνονται στις προσδοκίες σας, οπότε απογοητεύεστε εύκολα από αυτούς.

Αισθάνεστε ενοχλημένοι όταν παράγουν αποτελέσματα που δεν περιμένετε.

Είναι φυσιολογικό να απογοητεύεστε με τους άλλους.

Συχνά, οι άνθρωποι κάνουν πράγματα που μας κάνουν να αμφισβητούμε τα κίνητρά τους ή τις ικανότητές τους.

Ωστόσο, το πρόβλημα θα μπορούσε να επιμείνει.

Μόλις αρχίσετε να παρατηρείτε ότι οι άνθρωποι σας απογοητεύουν συχνά, αυτό μπορεί να αντικατοπτρίζει το ποιος είστε εσείς και όχι οι άλλοι.

Μπορεί να σημαίνει ότι τα στάνταρ σας είναι απλά πολύ υψηλά και μη ρεαλιστικά.

3. Δεν ακούτε τους ανθρώπους

Όταν έχετε κάποιο πρόβλημα στη ζωή σας, είναι σύνηθες να ζητάτε βοήθεια από άλλους. Μπορεί να ακούσουν τις γκρίνιες σας και ίσως να σας προσφέρουν ακόμη και δωρεάν συμβουλές.

Αλλά το παίρνετε με επιφύλαξη - ή και καθόλου.

Ενώ ακούτε τι λένε, εξακολουθείτε να πιστεύετε ότι ξέρετε καλύτερα από αυτούς.

Δυσκολεύεστε να καταπιείτε την υπερηφάνειά σας και να ακούσετε τις συμβουλές κάποιου άλλου.

Ομοίως, όταν βρίσκεστε σε μια συζήτηση, τις περισσότερες φορές εσείς είστε αυτοί που μιλούν.

Ενώ εσείς μπορεί να νιώθετε ότι πρόκειται για μια σωστή συζήτηση, το άλλο άτομο μπορεί να νιώθει παραμελημένο,

Δεν έχουν χώρο στη συζήτηση για να δώσουν τη δική τους συμβολή. Εσείς είστε απασχολημένοι να κυριαρχείτε στο διάλογο με έναν καταιγισμό δικών σας απόψεων και φλυαριών.

Αυτό μπορεί να είναι ένα σημαντικό απωθητικό για τους ανθρώπους, που δυσκολεύονται να σας μιλήσουν απλά.

4. Συχνά εμπλέκεστε σε διαφωνίες

Υπάρχουν υγιείς συζητήσεις. Είναι αυτές όπου κάθε πλευρά επεξεργάζεται με σεβασμό τις διαφορές της για να καταλήξει σε ένα κοινό συμπέρασμα (ιδανικά).

Δεν είναι απαραίτητο κάθε συζήτηση να έχει ένα κόμμα "υπέρ" και "κατά". Η ανταλλαγή ιδεών μπορεί να είναι απλή, πολιτισμένη και ακόμη και ευχάριστη.

Αλλά βλέπετε τις συζητήσεις ως ευκαιρίες να αποδείξετε τις γνώσεις σας. Έχετε αυτή την έμφυτη ανάγκη να αισθάνεστε πάντα σωστοί.

Όταν οι φίλοι σας μοιράζονται τις σκέψεις τους, εσείς βιάζεστε να τους διορθώσετε. Αν και αυτό μπορεί να είναι ευπρόσδεκτο στην αρχή, μπορεί να γίνει γρήγορα βαρετό.

Οι άνθρωποι δεν απολαμβάνουν να περνούν χρόνο με κάποιον που πιστεύει πάντα ότι κάνει λάθος - απλά γίνεται πολύ κουραστικό.

5. Παραπονιέστε συχνά

Το παράπονο και η γκρίνια μπορεί συχνά να φέρει τους ανθρώπους κοντά. Μπορεί να είναι η ευκαιρία για τους ανθρώπους να μοιραστούν το βάρος και τον πόνο ενός δικτατορικού αφεντικού ή ενός απογοητευτικού πελάτη.

Αλλά το παράπονο δεν μπορεί να φτάσει μέχρις ενός σημείου.

Αν το μόνο που κάνετε είναι να παραπονιέστε για τα ίδια ακριβώς πράγματα κάθε φορά, μπορεί να είναι δύσκολο να δημιουργήσετε μια μόνιμη σχέση με τους ανθρώπους με βάση αυτό.

Αντί να βλέπετε το αφεντικό σας ως καταπιεστικό, οι άνθρωποι μπορεί να αρχίσουν να σας βλέπουν ως απρόθυμους να αναλάβουν τον έλεγχο της κατάστασης.

6. Σας αφήνουν απ' έξω

Συχνά βλέπετε ανθρώπους που γνωρίζετε να σχηματίζουν ομάδες και να βγαίνουν για φαγητό.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Ενώ είναι υποχρεωμένοι να συνεργαστούν μαζί σας, αυτό δεν ισοδυναμεί με πραγματική φιλία.

Το να γνωρίζεις κάποιον δεν ισοδυναμεί με αληθινή φιλία.

Το να μένετε εκτός προσκλήσεων από ανθρώπους με τους οποίους συνεργάζεστε στενά μπορεί να είναι μια οδυνηρή εμπειρία.

Νομίζατε ότι ήσασταν ένας από αυτούς, αλλά στην πραγματικότητα δεν ήσασταν. Σας στέλνουν ένα διακριτικό μήνυμα: σκεφτείτε τη συμπεριφορά σας. Μπορεί στην πραγματικότητα να μην είναι και τόσο εύκολο να τα βρείτε.

7. Δεν έχετε πολλούς φίλους

Διαπιστώνετε ότι συχνά τρώτε μόνοι σας το μεσημεριανό σας γεύμα; Ή ότι δεν έχετε κανέναν να πάτε μαζί το βράδυ της Παρασκευής; Αυτό μπορεί να αντικατοπτρίζει το πώς σας βλέπουν οι άλλοι.

Το γεγονός είναι ότι είναι δύσκολο να γίνεις φίλος με κάποιον που είναι δύσκολο να τον αντιμετωπίσεις.

Μπορεί η ενέργειά σας να είναι αυτή που εκφοβίζει τους άλλους και τους απομακρύνει. Μπορεί επίσης να είναι επειδή έχετε τόσο ψηλά τον πήχη της φιλίας που το μόνο άτομο που ανταποκρίνεται σε αυτόν είναι ο εαυτός σας.

Σε κάθε περίπτωση, το αίσθημα ότι έχετε έλλειψη φίλων είναι η κατάλληλη στιγμή για να επανεκτιμήσετε τη συμπεριφορά σας. Αναρωτηθείτε τι μπορεί να κάνετε λάθος.

8. Βλέπετε διαγωνισμούς παντού

Το ανταγωνιστικό πνεύμα μπορεί να είναι χρήσιμο σε ορισμένους τομείς της ζωής. Μας βοηθάει να προωθήσουμε την καριέρα μας, τόσο σωματικά όσο και πνευματικά.

Αλλά αν βλέπετε τα πάντα ως ανταγωνισμό, αυτό θα είναι δύσκολο για τους άλλους να το αντιμετωπίσουν. Συχνά μπορεί να γίνει εξαντλητικό.

Αν προσπαθείτε διαρκώς να ξεπεράσετε τους φίλους σας, αυτό εγγυάται ότι δεν θα μείνουν για πολύ στο πλευρό σας.

9. Βλέπετε τους άλλους ως το πρόβλημα

Όταν έχουμε προβλήματα στη ζωή μας, κάποιος ή κάτι θα πρέπει πάντα να λογοδοτεί γι' αυτό. Εξαιτίας του αφεντικού σας αισθάνεστε αγχωμένοι.

Εξαιτίας των φίλων σας αισθάνεστε ότι δεν σας αγαπούν τόσο πολύ.

Αν αρχίζετε να αισθάνεστε ότι οι άλλοι άνθρωποι είναι το πρόβλημα πολύ συχνά, και σπάνια -ή ακόμα και σπάνια- εσείς, τότε ίσως ήρθε η ώρα να επανεκτιμήσετε την κατάστασή σας.

Ένα μεγάλο μέρος των προβλημάτων μας στη ζωή προέρχεται από τον τρόπο που την βλέπουμε.

Τα εμπόδια μπορούν να αποτελέσουν ευκαιρίες για ανάπτυξη, όταν τα βλέπουμε από τη σωστή οπτική γωνία.

Το μόνο που χρειάζεται είναι να αλλάξετε τη δική σας οπτική γωνία. Δεν φταίνε πάντα οι άλλοι. Μερικές φορές φταίνε οι δικές μας οπτικές γωνίες και προσδοκίες.

10. Αναζητάτε την προσοχή των άλλων

Σε μια σχέση, και οι δύο άνθρωποι θα θέλουν, φυσικά, να αισθάνονται ότι τους φροντίζουν.

Θέλουν να τους προσέχουν οι σύντροφοί τους. Αλλά υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ του να θέλεις να είσαι με τον σύντροφό σου και του να είσαι ενδεχομένως πολύ απαιτητικός.

Μπορεί να νιώθετε ότι ο σύντροφός σας σας παραμελεί συνεχώς. Νιώθετε ότι δεν είναι πάντα εκεί για εσάς και ότι σας ξεχνά συχνά.

Ενώ αυτό μπορεί να ισχύει σε ορισμένα σημεία, θα ήταν σοφότερο να κάνουμε ένα μικρό βήμα πίσω και να αξιολογήσουμε την κατάσταση υπό αντικειμενικό πρίσμα.

Είναι πραγματικά παραμελητικοί ή μήπως είστε ανασφαλείς για τον εαυτό σας;

11. Κρίνετε τους ανθρώπους γρήγορα

Συχνά συναντάμε ένα φάσμα ανθρώπων στην καθημερινή μας ζωή.

Αυτό που δεν συνειδητοποιούμε είναι ότι αρχίζει να διαμορφώνεται μια υποσυνείδητη υπόθεση για αυτούς.

Αν η προηγούμενη εμπειρία μας με κάποιον που αποφοίτησε από ένα συγκεκριμένο κολέγιο ήταν θετική, τότε είμαστε πιο διατεθειμένοι να πιστέψουμε ότι οι άνθρωποι από αυτό το κολέγιο είναι καλοί.

Αλλά αυτό κλείνει σιγά-σιγά το μυαλό μας.

Το να μην δίνεται στους ανθρώπους η ευκαιρία να πουν τις ιστορίες τους και να τους κατηγοριοποιούν με βάση προηγούμενες εμπειρίες μπορεί να είναι άδικο.

Το να κρίνεις πολύ γρήγορα κάποιον είναι κάτι που κάνουν οι στενόμυαλοι και οι δύσκολοι.

12. Δεν το αφήνεις εύκολα

Συχνά θα συναντήσουμε ανθρώπους που θα μας κάνουν κακό. Μπορεί να μας έχουν προσβάλει ή να μας έχουν φερθεί άσχημα. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, οι άνθρωποι έχουν την ικανότητα να αλλάζουν.

Οι συμπεριφορές τους αντικαθίστανται από ωριμότητα και ειλικρίνεια. Ενώ μπορεί να έχουν αλλάξει τους τρόπους τους, εξακολουθείτε να τους συμπεριφέρεστε σαν να είναι ο παλιός τους εαυτός.

Συνεχίζετε να αναφέρετε τα ίδια ακριβώς θέματα ξανά και ξανά, σαν να μην έχει αλλάξει τίποτα.

Το να μην μπορείτε να ξεπεράσετε μια μνησικακία του παρελθόντος, ειδικά αν έχει συμβεί πριν από πολύ καιρό, μπορεί να εμποδίσει την αναγέννηση της σχέσης.

Παρόλο που δεν μπορούν να συγχωρεθούν όλοι οι άνθρωποι τόσο εύκολα, εξακολουθεί να είναι σημαντικό να αντιμετωπίζετε κάθε άτομο με την ελάχιστη ευγένεια.

Το να έχετε το μυαλό σας κλειδωμένο στο παρελθόν τους καθιστά δύσκολο να συνεργαστείτε, αν χρειαστεί.

Αν και υπάρχει κάτι που μπορεί να ειπωθεί για την προσκόλληση στις δικές σας πεποιθήσεις, θα πρέπει να επανεκτιμηθεί μόλις παρατηρήσετε ότι απομακρύνετε περισσότερους ανθρώπους από τη ζωή σας από ό,τι τους προσελκύετε.

Η δυσκολία έχει την τάση να επιβαρύνει κάθε σχέση.

Το να είσαι εύκολος άνθρωπος δεν σημαίνει ότι πρέπει να θυσιάσεις την ταυτότητά σου για να ευχαριστήσεις τους άλλους.

Υπάρχουν συμβιβασμοί που μπορούν να επιτευχθούν με την εξάσκηση της ενσυναίσθησης για τον άλλον. Αυτό κάνει την εμπειρία πιο ομαλή και τη σχέση πιο ευχάριστη.