Non é ningún segredo que os homes e as mulleres experimentan as rupturas de forma diferente.

Aínda que as mulleres senten a dor inmediatamente despois da ruptura e melloran lentamente, os homes parecen facelo ao revés, sen sentir case nada despois da ruptura. só para romper varias semanas despois (específicamente, oito semanas despois).

Entón, por que os mozos precisan exactamente 8 semanas en botarte de menos despois de que rompan?

Aquí tes 11 motivos. homes e mulleres reaccionan de xeito tan diferente despois dunha ruptura, e o que sucede nesas 8 semanas:

1) Hai unha tonelada de ego implicado nunha ruptura

Sen ego, hai' Non sería ningún drama.

Todo sería sinxelo e sinxelo: a xente diría o que sente, faría o que quere facer e non xogaría a ningún xogo innecesario.

Pero o ego existe en todos. de nós, e cando os homes pasan por unha ruptura, o seu ego e o seu orgullo son máis importantes para eles que nunca.

Porque cando perden a súa parella, o seu orgullo é o único que poden manter, así que o último que queren é perdelo.

Ao evitar a dor de corazón, o orgullo é o mecanismo de afrontamento máis natural que lles chega aos homes, case coma se estivesen naturalmente cableados para atrasar a tristeza inevitable de perder a súa parella. .

En lugar de "sentir" as súas emocións, comezan distraíndose co seu orgullo.

2) Os homes non están tan en contacto cos seus sentimentos

Outro motivo por que os homes non comezano duelo polo final dunha relación inmediatamente, como o fan as mulleres é que necesitan máis tempo para procesar os seus sentimentos.

A diferenza das mulleres, os homes simplemente non se entenden tanto a si mesmos.

Non o é. parte da cultura masculina para pensar nas súas emocións e tratar de comprender o que realmente significan; Considérase que cousas como esta son unha perda de tempo.

Isto deixa aos homes un pouco raquíticos emocionalmente en comparación coas mulleres, sen as mesmas capacidades para comprender realmente o que están pasando.

Cren que eles cren. teñen que ser masculinos e duros, o que non implica recoñecer os seus propios sentimentos.

Entón, aínda que aínda poden estar sentindo a dor da ruptura, leva un tempo antes de que o admitan.

3) Anímase aos homes a seguir adiante

Coa falta inherente de autoconciencia emocional, os homes non comprenden a súa dor xusto despois dunha ruptura, pero tampouco comprenden o seu nivel de afecto durante a relación.

De aí vén a frase: "Non sabes o que tiñas ata que desapareceu": os homes non se dan conta do moito que aman a unha persoa ata que teñen que enfrontarse á dor. de perder ese amor.

Isto leva a que os homes cren que poden substituír facilmente unha relación porque non se dan conta do moito amor que implicaba en realidade.

Pensan que simplemente poden saír ao a escena de citas e atopar unha nova parellainmediatamente, co mesmo nivel de felicidade e afecto na relación.

Non é ata que pasaron pola escena das citas para darse conta de que a súa relación anterior tiña moito máis valor do que eles recoñeceron.

4) Comeza tentando protexerse

Como dixemos anteriormente, o orgullo é o máis importante para un home despois dunha ruptura.

É o único que ten, polo que fai todo o que poida para protexelo e alimentalo.

Entón, se aínda non te bota de menos, non te preocupes.

Inmediatamente despois dunha ruptura, non pasará as noites chorando. e deprimido por perder o amor da súa vida.

En cambio, a súa mente pensará en todas as vantaxes de estar solteiro de novo.

Dirá a si mesmo o que teña que escoitar para manter o seu. tranquilidade.

Xa non ten que pensar en compromisos compartidos, é libre de saír e deitarse con quen queira, e xa non se lle "restrae" a relación.

5) Pensa que as súas primeiras emocións positivas son as súas emocións permanentes

A medida que o home segue convencendo a si mesmo de que perder a relación foi realmente algo bo, comezará a pensar que esta onda de positidade é agora o seu estado de ánimo permanente.

Isto debería durar entre 2 e 4 semanas, o que é o suficiente para comezar a sentirse como a túa realidade real.

A negatividade que estaba sentindo antes do a ruptura asociarase enteiramentecoa relación, o que só se sumará ás súas crenzas de que a relación era mala para el, e estar solteiro é bo.

6) A positividade desaparece e comeza a sentirse confuso

Ao redor. a quinta semana despois dunha ruptura, a descarga de positividade comeza a desaparecer.

O home acómodase no ritmo e na rutina de estar solteiro de novo, e dáse conta de que non é tan xenial como pensaba.

Historias relacionadas de Hackspirit:

Este é o punto no que comeza a mergullarse neses vellos recordos coa súa ex.

Lembrará os tempos felices. — as túas bromas interiores, os lugares aos que adoitabas ir, os teus vellos restaurantes favoritos.

E a negatividade que se sente ao final da relación agora está case totalmente esquecida, e haberá puntos nos que ata se pregunta. por que rompeches.

Isto leva á confusión, que logo pode converterse en frustración e agravamento.

7) Tentará convencerse de que é só parte da relación

Aquí o home instálase na etapa da negación.

Despois de pasar por todos os seus vellos recordos da relación, lentamente namorarase de novo; a confusión sobre por que rematou a relación tomará o relevo, e esquecerá todos os vellos problemas que puido ter coa súa parella.

Ao final, descubrirá que en vez de pensar na relación como “ acabado”, é moito máis fácil crer que é xustonunha especie de pausa prolongada.

Pensará: "Isto é só un descanso máis, ela volverá en razón ao final".

E cando nunca "recorra" ”, acabará facéndoo por ela.

É entón cando comeza a achegarse, actuando como se todo fose normal ou se puideses seguir xuntos e continuar a relación de novo.

8) A realidade comeza a aparecer, e el comeza a sentir desesperación

Finalmente comeza a darse conta: en realidade acabouse.

Enfrontouse aos seus sentimentos de frente e pode que incluso tentou falar co seu ex e suavizalo todo.

Pero os seus sentimentos finalmente alcanzaron o seu momento presente, e agora ten que recoñecer a realidade de que isto non é algo que poida arranxar; é algo que ninguén pode arranxar.

Por fin acabouse, gústalle ou non, e non pode facer nada.

O único que pode sentir neste momento é desesperación.

Estará desesperado por volver atrás o reloxo e deter a última serie de acontecementos que levaron á ruptura.

Aínda que había unha ducia de problemas moi arraigados na relación, hipercentrarase neses acontecementos máis inmediatos, porque a súa mente non pode aceptar que a relación se rompese de varias maneiras; en cambio, é máis fácil crer que foi só un estraño accidente o que levou á ruptura.

9) A súa desesperación convértese en ira, frustración

Oetapa despois da desesperación? Enfado, frustración.

Latará contra todo: o seu ex, el mesmo, o seu círculo íntimo e o resto do mundo.

Dependendo do seu temperamento xeral, esta etapa ou ben. conducen a tendencias autodestrutivas (beber toda a noite, abandonar o seu traballo, renunciar ás súas responsabilidades) ou illarse a si mesmo (separarse dos seus amigos e familiares, non responder nunca ás súas mensaxes, mudarse a un lugar novo).

De forma pequena, unha parte del estará esperando que a súa espiral descendente desencadee o lado cariñoso da súa ex, o que obrigue a volver con el.

Este é o seu último intento de manipulala. para que volva con el, sen dicirlle como se sente realmente.

10) Necesita tempo para probar a piscina de citas e darse conta de que é ti o que quere

Nalgún momento destas oito semanas. , o home diráse a si mesmo que ten que seguir adiante, pensando nesa famosa frase, “a mellor forma de superar a alguén é meterse baixo outra persoa”.

Así que irá nunhas cantas citas. e quizais ata durmir cunha ou dúas mulleres mentres intenta superar o seu ex.

O problema? É entón cando se dá conta de que había moito máis na súa antiga relación que só a compañía dunha muller.

Só saíndo con outras mulleres dáse conta de todas as grandes calidades do seu ex e da relación anterior que tiña. daba por feito; cousas que se converteran en tan parteda súa vida que nin sequera os viu.

11) Toma a súa decisión final despois de 8 semanas: un último intento antes de seguir adiante para sempre

Ao redor de oito semanas, o home por fin deixará de fuxir dos seus sentimentos.

Os xogos por fin rematan, a desesperación e a frustración e a espiral descendente por fin se deteñen.

Pasou tempo suficiente para que ata o home máis raquítico emocionalmente o fará. agora dáse conta: é agora ou nunca.

Neste momento, será real coa súa ex. Expresará os seus sentimentos, tan clara e concisamente como poida, e esperará o mellor.

Esta é a parte máis difícil da ruptura para el porque é "facer ou morrer"; o último suspiro da relación.

Se ela non o recupera agora, entón sabe no seu corazón que nunca o volverá de novo, e terá que seguir adiante para sempre. .

Un adestrador de relacións tamén pode axudarche?

Se queres un consello específico sobre a túa situación, pode ser moi útil falar cun adestrador de relacións.

Seino isto por experiencia persoal...

Hai uns meses, contactei con Relationship Hero cando estaba pasando por un momento difícil na miña relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.

Se non escoitou falar antes de Relationship Hero, é un sitio onde adestradores de relación altamente formadosaxudar ás persoas a través de situacións amorosas complicadas e difíciles.

En só uns minutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.

Foi impresionado por como O meu adestrador foi amable, empático e realmente útil.

Realiza o cuestionario gratuíto aquí para atopar o adestrador perfecto para ti.