Nid yw'n gyfrinach bod dynion a menywod yn profi toriadau yn wahanol.

Tra bod menywod yn teimlo'r boen yn syth ar ôl y toriad ac yn gwella'n araf, mae dynion fel petaent yn ei wneud y ffordd arall, gan deimlo bron dim ar ôl yr egwyl i fyny dim ond i dorri lawr sawl wythnos yn ddiweddarach (yn benodol, wyth wythnos yn ddiweddarach).

Felly pam yn union mae'n cymryd 8 wythnos i fechgyn golli chi ar ôl iddynt dorri i fyny?

Dyma 11 rheswm pam mae dynion a merched yn ymateb mor wahanol ar ôl toriad, a beth sy'n digwydd yn yr 8 wythnos hynny:

1) Mae Tunnell o Ego yn Ymwneud â Chwaliad

Heb ego, mae' d peidiwch â drama.

Byddai popeth yn syml ac yn syml: byddai pobl yn dweud beth maen nhw'n ei deimlo, yn gwneud beth maen nhw eisiau ei wneud, a ddim yn chwarae unrhyw gemau diangen.

Ond mae ego yn bodoli ym mhobman. ohonom ni, a phan fydd dynion yn mynd trwy doriad, mae eu hego a'u balchder yn bwysicach iddyn nhw nag erioed.

Oherwydd pan maen nhw'n colli eu partner, eu balchder nhw yw'r unig beth y gallan nhw ddal gafael arno, felly y peth olaf maen nhw am ei wneud yw ei golli.

Wrth osgoi torcalon, balchder yw'r mecanwaith ymdopi mwyaf naturiol a ddaw i ddynion, bron fel petaen nhw'n naturiol awydd i ohirio'r tristwch anochel o golli eu partner .

Yn lle “teimlo” eu hemosiynau, maen nhw'n dechrau trwy dynnu sylw eu hunain gyda'u balchder.

2) Nid yw Dynion Mewn Cysylltiad â'u Teimladau

Rheswm arall pam nad yw dynion yn dechraugalaru dros ddiwedd perthynas yn syth fel y mae merched yn ei wneud yw bod angen mwy o amser arnynt i brosesu eu teimladau.

Yn wahanol i fenywod, nid yw dynion yn deall eu hunain cymaint.

Nid yw rhan o'r diwylliant gwrywaidd i feddwl am eich emosiynau a cheisio deall eu gwir ystyr; mae pethau fel hyn yn cael eu hystyried yn wastraff amser.

Mae hyn yn gadael dynion braidd yn emosiynol grebachlyd o gymharu â merched, heb yr un galluoedd i wir ddeall beth maen nhw'n mynd drwyddo.

Maen nhw'n credu mae'n rhaid iddynt fod yn wrywaidd ac yn wydn, nad yw'n golygu cydnabod eu teimladau eu hunain.

Felly, er eu bod yn dal i deimlo poen y toriad, mae'n cymryd amser cyn iddynt gyfaddef hynny iddyn nhw eu hunain.

3) Anogir Dynion i Symud Ymlaen

Gyda diffyg hunanymwybyddiaeth emosiynol cynhenid, mae dynion yn methu â deall eu poen yn syth ar ôl toriad, ond maent hefyd yn methu â deall lefel eu hoffter yn ystod y berthynas.

Dyma o ble mae’r ymadrodd, “Dydych chi ddim yn gwybod beth oedd gennych chi nes ei fod wedi mynd” – dydy dynion ddim yn sylweddoli cymaint maen nhw’n caru person mewn gwirionedd nes bod rhaid iddyn nhw wynebu’r boen o golli'r cariad hwnnw.

Mae hyn yn arwain at ddynion yn credu eu bod yn gallu disodli perthynas yn hawdd oherwydd nad ydynt yn sylweddoli faint o gariad oedd dan sylw mewn gwirionedd.

Maen nhw'n meddwl y gallant fynd allan i mewn yr olygfa ddyddio a dod o hyd i bartner newyddar unwaith, gyda'r un lefel o hapusrwydd ac anwyldeb yn y berthynas.

Nid nes iddynt fynd drwy'r olygfa ddyddio i sylweddoli fod eu perthynas flaenorol wedi bod o lawer mwy o werth nag a gydnabuwyd ganddynt.

4) Mae'n Dechrau Trwy Geisio Amddiffyn Ei Hun

Fel y dywedasom yn gynharach, balchder yw'r peth pwysicaf i ddyn ar ôl toriad.

Dyma'r unig beth sydd ganddo, felly mae'n ei wneud popeth o fewn ei allu i'w warchod a'i feithrin.

Felly os nad yw'n eich colli eto, peidiwch â phoeni.

Yn syth ar ôl toriad, ni fydd yn treulio ei nosweithiau'n crio ac yn ddigalon dros golli cariad ei fywyd.

Yn lle hynny, bydd ei feddwl yn meddwl am yr holl fanteision i fod yn sengl eto.

Fe ddywed wrth ei hun beth bynnag sydd ganddo i'w glywed i gadw ei tawelwch meddwl.

Does dim rhaid iddo feddwl am ymrwymiadau a rennir bellach, mae'n rhydd i ddyddio a chysgu gyda phwy bynnag y mae ei eisiau, ac nid yw'n cael ei “ddal yn ôl” gan y berthynas mwyach.

5) Mae'n Meddwl mai Ei Emosiynau Cadarnhaol Cyntaf yw Ei Emosiynau Parhaol

Wrth i'r dyn barhau i argyhoeddi ei hun bod colli'r berthynas yn beth da mewn gwirionedd, bydd yn dechrau meddwl bod y don hon o bositifrwydd yn nawr ei gyflwr meddwl parhaol.

Dylai hyn bara unrhyw le o 2 i 4 wythnos, sy'n ddigon hir i ddechrau teimlo fel eich realiti go iawn.

Y negyddiaeth yr oedd yn ei deimlo cyn y bydd breakup yn gysylltiedig yn gyfan gwblgyda'r berthynas, a fydd ond yn ychwanegu at ei gredoau fod y berthynas yn ddrwg iddo, a bod bod yn sengl yn dda.

6) Y Gwisgwch Positif, ac Mae'n Dechrau Teimlo'n Ddryslyd

O Gwmpas y bumed wythnos ar ôl toriad, mae'r rhuthr o bositifrwydd yn dechrau blino.

Mae'r dyn yn setlo i mewn i'r rhythm a'r drefn o fod yn sengl eto, ac yn sylweddoli nad yw mor wych ag yr oedd yn meddwl y byddai.<1

Straeon Perthnasol o Hackspirit:

Dyma’r pwynt lle mae’n dechrau trochi i’r hen atgofion hynny gyda’i gyn.

Bydd yn cofio’r amseroedd hapus — eich jôcs tu fewn, y llefydd roeddech chi'n arfer mynd, eich hen hoff fwytai.

Ac mae'r negyddiaeth a deimlwyd ar ddiwedd y berthynas bellach bron yn gwbl angof, a bydd pwyntiau lle bydd hyd yn oed yn rhyfeddu pam wnaethoch chi dorri i fyny o gwbl.

Mae hyn yn arwain at ddryswch, a all wedyn droi'n rhwystredigaeth a gwaethygu.

7) Bydd yn Ceisio Argyhoeddi Ei Hun Dim ond Rhan O'r Berthynas ydyw<3

Yma mae'r dyn wedyn yn setlo i'r cam o wadu.

Ar ôl mynd trwy ei holl hen atgofion o'r berthynas, yn araf bach fe syrthia mewn cariad eto; bydd y dryswch ynghylch pam y daeth y berthynas i ben yn cymryd drosodd, a bydd yn anghofio'r holl hen broblemau y gallai fod wedi'u cael gyda'i bartner.

Yn y pen draw, bydd yn canfod hynny yn lle meddwl am y berthynas fel “ drosodd”, mae'n llawer haws credu mai dim ondar fath o saib estynedig.

Bydd yn meddwl, “Dim ond toriad arall yw hwn, fe ddaw hi at ei synhwyrau yn y pen draw.”

A phan na ddaw hi byth “i’w synhwyrau ”, bydd yn ei wneud yn y pen draw iddi.

Dyma pan fydd yn dechrau estyn allan, gan ymddwyn fel popeth yn normal neu y gallwch chi symud ymlaen gyda'ch gilydd a pharhau â'r berthynas eto.

8) Mae'r Realiti'n Dechrau Ymsefydlu, ac Mae'n Dechrau Teimlo Anobaith

Mae'n dechrau sylweddoli o'r diwedd: mae ar ben mewn gwirionedd.

Mae wedi wynebu ei deimladau yn uniongyrchol, ac efallai y bydd hyd yn oed wedi ceisio siarad â'i gyn ac wedi llyfnhau popeth.

Ond mae ei deimladau o'r diwedd wedi dal i fyny at ei foment bresennol, ac mae'n rhaid iddo nawr gydnabod y realiti nad yw hyn yn rhywbeth y gall ei drwsio; mae'n rhywbeth na all neb ei drwsio.

Mae drosodd, yn olaf, p'un a yw'n ei hoffi ai peidio, a does dim byd y gall ei wneud yn ei gylch.

Yr unig beth y gall ei deimlo ar hyn o bryd yw anobaith.

Bydd yn ysu i droi'r cloc yn ôl ac atal y gyfres olaf o ddigwyddiadau a arweiniodd at y chwalfa.

Er bod dwsin o broblemau dwfn yn y berthynas, bydd yn canolbwyntio'n ormodol ar y digwyddiadau mwyaf uniongyrchol hynny, oherwydd ni all ei feddwl dderbyn bod y berthynas wedi'i thorri mewn sawl ffordd; yn lle hynny, mae'n haws credu mai rhyw ddamwain ryfedd yn unig a arweiniodd at y chwalfa.

9) Ei Anobaith yn Troi'n Dicter, yn Rhwystredigaeth

Ycam ar ôl anobaith? Dicter, rhwystredigaeth.

Bydd yn gwgu ar bopeth—ei gyn, ei hun, ei gylch mewnol, a gweddill y byd.

Yn dibynnu ar ei anian gyffredinol, bydd y cam hwn naill ai arwain at dueddiadau hunan-ddinistriol (yfed drwy'r nos, rhoi'r gorau i'w swydd, rhoi'r gorau i'w gyfrifoldebau) neu arwahanrwydd hunanosodedig (torri ei hun oddi wrth ei ffrindiau a'i deulu, byth yn ateb ei negeseuon, symud i le newydd).<1

Mewn ffordd fach, bydd rhan ohono yn gobeithio y bydd ei droell ar i lawr yn sbarduno ochr ofalgar ei gyn, gan ei gorfodi i ddychwelyd ato.

Dyma ei ymgais olaf i'w thrin hi. i ddod yn ôl ato, heb ddweud wrthi sut mae'n teimlo mewn gwirionedd.

10) Mae Angen Amser I Drio'r Pwll Canfod a Sylweddoli mai Chi Mae E Eisiau

Ar ryw adeg yn ystod yr wyth wythnos yma , bydd y dyn yn dweud wrth ei hun bod angen iddo symud ymlaen, gan feddwl am y llinell enwog honno, “y ffordd orau i ddod dros rywun yw dod o dan rywun arall”.

Felly bydd yn mynd ar ychydig o ddyddiadau ac efallai hyd yn oed gysgu gydag un neu ddwy o ferched tra'n ceisio dod dros ei gyn.

Y broblem? Dyma pryd mae'n sylweddoli bod cymaint mwy i'w hen berthynas na chwmnïaeth dynes yn unig.

Dim ond trwy ddifrïo merched eraill y mae'n sylweddoli holl rinweddau mawr ei gyn berthynas a'r berthynas flaenorol sydd ganddo. cymryd yn ganiataol; pethau oedd wedi dod mor rhano'i fywyd nad oedd hyd yn oed yn eu gweld mwyach.

11) Mae'n Gwneud Ei Benderfyniad Terfynol Ar ôl 8 Wythnos: Un Cais Olaf Cyn Symud Ymlaen Am Byth

Ar ôl tua wyth wythnos, y dyn bydd yn rhoi'r gorau i redeg oddi wrth ei deimladau o'r diwedd.

Mae'r gemau'n dod i ben o'r diwedd, mae'r anobaith a'r rhwystredigaeth a'r troell ar i lawr yn dod i ben o'r diwedd. sylweddoli nawr: mae'n awr neu byth.

Ar y pwynt hwn, bydd yn real gyda'i gyn. Bydd yn mynegi ei deimladau, mor eglur a chryno ag y gall, ac yn gobeithio am y goreu.

Dyma’r rhan anoddaf o’r toriad iddo oherwydd ei fod yn “gwneud neu farw”; anadl olaf olaf y berthynas.

Os na fydd hi'n mynd ag ef yn ôl nawr, mae'n gwybod yn ei galon na fydd hi byth yn mynd ag ef yn ôl eto, a bydd yn rhaid iddo symud ymlaen am byth .

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad â hyfforddwr perthynas.

Rwy'n gwybod hyn o brofiad personol...

Ychydig fisoedd yn ôl, estynnais at Relationship Hero pan oeddwn yn mynd trwy gyfnod anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas hyfforddedig iawnhelpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan sut caredig, empathetig, a chymwynasgar iawn roedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis am ddim yma i gael eich paru â'r hyfforddwr perffaith i chi.