உள்ளடக்க அட்டவணை
ஆண்களும் பெண்களும் பிரேக்அப்பை வித்தியாசமாக அனுபவிக்கிறார்கள் என்பது இரகசியமல்ல.
பெண்கள் பிரிந்த உடனேயே வலியை உணர்ந்து மெதுவாக குணமடையும் அதே வேளையில், ஆண்கள் அதை வேறு வழியில் செய்வது போல் தெரிகிறது, இடைவேளைக்குப் பிறகு கிட்டத்தட்ட எதுவும் உணரவில்லை. சில வாரங்களுக்குப் பிறகு (குறிப்பாக, எட்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு) உடைந்துவிடும்.
அப்படியானால், அவர்கள் பிரிந்த பிறகு உங்களைத் தவறவிட 8 வாரங்கள் ஏன் எடுக்கின்றன?
இங்கே 11 காரணங்கள் உள்ளன பிரிந்த பிறகு ஆண்களும் பெண்களும் மிகவும் வித்தியாசமாக நடந்துகொள்கிறார்கள், அந்த 8 வாரங்களில் என்ன நடக்கிறது:
1) பிரேக்-அப்பில் ஒரு டன் ஈகோ ஈடுபட்டுள்ளது
ஈகோ இல்லாமல், அங்கே' நாடகம் எதுவுமில்லை.
எல்லாம் நேரடியாகவும் எளிமையாகவும் இருக்கும்: மக்கள் தாங்கள் நினைப்பதைச் சொல்வார்கள், செய்ய விரும்புவதைச் செய்வார்கள், தேவையற்ற விளையாட்டுகளை விளையாட மாட்டார்கள்.
ஆனால் எல்லாவற்றிலும் ஈகோ இருக்கிறது. எங்களில், மற்றும் ஆண்கள் பிரிந்து செல்லும் போது, அவர்களின் அகங்காரமும் பெருமையும் அவர்களுக்கு முன்னெப்போதையும் விட முக்கியமானது.
ஏனென்றால், அவர்கள் தங்கள் துணையை இழக்கும்போது, அவர்களின் பெருமை மட்டுமே அவர்களால் பிடிக்க முடியும், எனவே அவர்கள் செய்ய விரும்பும் கடைசி விஷயம், அதை இழப்பதுதான்.
மனவலியைத் தவிர்க்கும் போது, பெருமை என்பது ஆண்களுக்கு வரும் இயற்கையான சமாளிப்பு வழிமுறையாகும், கிட்டத்தட்ட அவர்கள் தங்கள் துணையை இழக்கும் தவிர்க்க முடியாத சோகத்தைத் தாமதப்படுத்துவதற்கு இயற்கையாகவே கடினமானவர்கள். .
தங்கள் உணர்ச்சிகளை "உணர்வதற்கு" பதிலாக, அவர்கள் தங்கள் பெருமையால் தங்களைத் திசைதிருப்பத் தொடங்குகிறார்கள்.
2) ஆண்கள் தங்கள் உணர்வுகளுடன் தொடர்பில் இல்லை
மற்றொரு காரணம். ஆண்கள் ஏன் தொடங்குவதில்லைஒரு உறவின் முடிவைப் பற்றி வருந்துவது, பெண்களைப் போலவே, அவர்களின் உணர்வுகளைச் செயல்படுத்த அவர்களுக்கு அதிக நேரம் தேவைப்படுகிறது.
பெண்களைப் போலல்லாமல், ஆண்கள் தங்களை அவ்வளவாகப் புரிந்து கொள்ள மாட்டார்கள்.
அது இல்லை. உங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பற்றி சிந்திக்கவும், அவை உண்மையில் என்ன அர்த்தம் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளவும் ஆண் கலாச்சாரத்தின் ஒரு பகுதி; இது போன்ற விஷயங்கள் நேரத்தை வீணடிப்பதாகக் கருதப்படுகின்றன.
பெண்களுடன் ஒப்பிடும்போது ஆண்களை உணர்ச்சி ரீதியாக ஓரளவு குன்றியவர்களாக ஆக்குகிறார்கள், அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதை உண்மையாகப் புரிந்துகொள்ளும் திறன் இல்லாமல் இருக்கிறார்கள்.
அவர்கள் நம்புகிறார்கள். அவர்கள் ஆண்மையாகவும், கடினமானவர்களாகவும் இருக்க வேண்டும், இதில் தங்களுடைய சொந்த உணர்வுகளை ஒப்புக்கொள்ள முடியாது.
எனவே அவர்கள் பிரிந்ததன் வலியை இன்னும் உணரும்போது, அவர்கள் அதை ஒப்புக்கொள்வதற்கு சிறிது நேரம் ஆகும்.
3) ஆண்கள் முன்னேற ஊக்குவிக்கப்படுகிறார்கள்
உணர்ச்சி ரீதியான சுய-அறிவு இல்லாததால், ஆண்கள் பிரிந்த உடனேயே தங்கள் வலியைப் புரிந்து கொள்ளத் தவறிவிடுகிறார்கள், ஆனால் அந்த நேரத்தில் அவர்களின் பாசத்தின் அளவையும் புரிந்து கொள்ளத் தவறுகிறார்கள். உறவு.
இங்கிருந்துதான், "உனக்கு என்ன இருந்தது அது போகும் வரை உனக்குத் தெரியாது" என்ற சொற்றொடர் வருகிறது - வலியை எதிர்கொள்ளும் வரை, ஒரு நபரை எவ்வளவு நேசிக்கிறோம் என்பதை ஆண்கள் உணர மாட்டார்கள். அந்த அன்பை இழப்பது.
உண்மையில் எவ்வளவு காதல் சம்பந்தப்பட்டிருக்கிறது என்பதை அவர்கள் உணராததால், ஒரு உறவை எளிதில் மாற்றிக்கொள்ள முடியும் என்று ஆண்கள் நம்புவதற்கு இது வழிவகுக்கிறது.
அவர்கள் வெறுமனே வெளியே செல்லலாம் என்று நினைக்கிறார்கள். டேட்டிங் காட்சி மற்றும் ஒரு புதிய பங்குதாரர் கண்டுபிடிக்கஉடனடியாக, உறவில் அதே அளவு மகிழ்ச்சி மற்றும் பாசத்துடன்.
அவர்கள் டேட்டிங் காட்சியை கடந்து செல்லும் வரை, அவர்களது முந்தைய உறவு அவர்கள் ஒப்புக்கொண்டதை விட அதிக மதிப்புடையது என்பதை உணர முடியாது.
4) அவர் தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளத் தொடங்குகிறார்
நாம் முன்பே கூறியது போல், பிரிந்த பிறகு ஒரு மனிதனுக்கு பெருமை என்பது மிக முக்கியமானது. அதைப் பாதுகாக்கவும் வளர்க்கவும் அவரால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறார்.
எனவே அவர் உங்களை இன்னும் இழக்கவில்லை என்றால், கவலைப்பட வேண்டாம்.
உடனடியாக பிரிந்த பிறகு, அவர் தனது இரவுகளை அழுதுகொண்டே கழிக்க மாட்டார். மேலும் தனது வாழ்க்கையின் அன்பை இழந்ததால் மனச்சோர்வடைந்தார்.
அதற்குப் பதிலாக, மீண்டும் தனிமையில் இருப்பதற்கான அனைத்துத் தலைகீழ் நிலைகளையும் அவனது மனம் நினைக்கும்.
தன்னைத் தக்கவைத்துக் கொள்ள அவன் எதைக் கேட்டாலும் தனக்குத்தானே சொல்லிக்கொள்வான். மன அமைதி.
இனி அவர் பகிரப்பட்ட கடமைகளைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியதில்லை, அவர் விரும்பும் யாருடன் டேட்டிங் செய்யவும் மற்றும் உறங்கவும் சுதந்திரமாக இருக்கிறார், மேலும் அவர் இனி உறவால் "தடுக்கப்படவில்லை".
5) தனது முதல் நேர்மறை உணர்ச்சிகள் தான் நிரந்தர உணர்ச்சிகள் என்று அவர் நினைக்கிறார்
உறவை இழப்பது உண்மையில் ஒரு நல்ல விஷயம் என்று மனிதன் தொடர்ந்து தன்னைத்தானே நம்பிக் கொள்ளும்போது, இந்த நேர்மறை அலை என்று அவன் நினைக்கத் தொடங்குவான். இப்போது அவரது நிரந்தர மனநிலை.
மேலும் பார்க்கவும்: படுக்கையில் எந்த வகையான ஆளுமை சிறந்தது? முழு கண்ணோட்டம்இது 2 முதல் 4 வாரங்கள் வரை எங்கும் நீடிக்க வேண்டும், இது உங்கள் உண்மையான யதார்த்தத்தைப் போல் உணரத் தொடங்க போதுமானதாக இருக்கும்.
அதற்கு முன்பு அவர் உணர்ந்த எதிர்மறை. முறிவு முற்றிலும் தொடர்புடையதாக இருக்கும்அந்த உறவின் மூலம், அந்த உறவு அவருக்கு மோசமாக இருந்தது, தனிமையில் இருப்பது நல்லது என்ற அவரது நம்பிக்கைகளை மட்டுமே சேர்க்கும்.
6) நேர்மறை தேய்ந்து, அவர் குழப்பத்தை உணரத் தொடங்குகிறார்
பிரிந்த ஐந்தாவது வாரத்தில், பாசிட்டிவிட்டியின் அவசரம் தேய்ந்து போகத் தொடங்குகிறது.
மனிதன் மீண்டும் தனிமையில் இருப்பதற்கான தாளத்திலும் வழக்கத்திலும் குடியேறுகிறான், மேலும் அது தான் நினைத்தது போல் பெரிதாக இல்லை என்பதை உணர்ந்து கொள்கிறான்.
Hackspirit இலிருந்து தொடர்புடைய கதைகள்:
அவர் தனது முன்னாள் பழைய நினைவுகளில் மூழ்கத் தொடங்கும் புள்ளி இது.
அவர் மகிழ்ச்சியான காலங்களை நினைவில் வைத்திருப்பார். — உங்கள் உள் நகைச்சுவைகள், நீங்கள் சென்ற இடங்கள், உங்களுக்குப் பிடித்தமான பழைய உணவகங்கள்.
மேலும் உறவின் முடிவில் உணரப்பட்ட எதிர்மறையானது இப்போது முற்றிலும் மறந்துவிட்டது, மேலும் அவர் ஆச்சரியப்படும் புள்ளிகளும் இருக்கும். நீங்கள் ஏன் பிரிந்தீர்கள்.
இது குழப்பத்திற்கு இட்டுச் செல்கிறது, அது விரக்தி மற்றும் மோசமடையலாம்.
7) இது உறவின் ஒரு பகுதி என்று தன்னைத்தானே சமாதானப்படுத்த முயற்சிப்பார்<3
இங்கே மனிதன் மறுப்பு நிலைக்குத் தள்ளப்படுகிறான்.
உறவு பற்றிய அவனது பழைய நினைவுகள் அனைத்தையும் கடந்து, அவன் மெதுவாக மீண்டும் காதலில் விழுவான்; உறவு ஏன் முடிவுக்கு வந்தது என்ற குழப்பம் தலைதூக்கும், மேலும் அவர் தனது துணையுடன் இருந்த பழைய பிரச்சனைகள் அனைத்தையும் மறந்துவிடுவார்.
இறுதியில், உறவைப் பற்றி நினைப்பதற்குப் பதிலாக அவர் அதைக் கண்டுபிடிப்பார் “ முடிந்துவிட்டது”, அது தான் என்று நம்புவது மிகவும் எளிதானதுஒரு வகையான நீட்டிக்கப்பட்ட இடைநிறுத்தத்தில்.
அவன் நினைப்பான், "இது இன்னொரு இடைவேளை, இறுதியில் அவள் சுயநினைவுக்கு வருவாள்".
அவள் எப்போதுமே "அவளுக்கு நினைவுக்கு வரவில்லை" ”, அவர் அதை அவளுக்காகச் செய்து முடிப்பார்.
மேலும் பார்க்கவும்: திருமணமான ஒருவர் உங்களுடன் ஊர்சுற்றுகிறாரா என்று எப்படி சொல்வது (31 உறுதியான தீ அறிகுறிகள்)எல்லாம் இயல்பானது போல அல்லது நீங்கள் ஒன்றாகச் சென்று மீண்டும் உறவைத் தொடரலாம் என நடந்துகொள்ளும் போதுதான் அவர் அடையத் தொடங்குகிறார்.
2>8) நிஜம் உருவாகத் தொடங்குகிறது, மேலும் அவர் விரக்தியை உணரத் தொடங்குகிறார்அவர் இறுதியாக உணரத் தொடங்குகிறார்: உண்மையில் அது முடிந்துவிட்டது.
அவர் தனது உணர்வுகளை நேருக்கு நேர் எதிர்கொண்டார், மேலும் அவர் அவர் தனது முன்னாள் நபருடன் பேசவும், எல்லாவற்றையும் சீர்குலைக்கவும் முயற்சித்துள்ளார்.
ஆனால் அவரது உணர்வுகள் இறுதியாக அவரது தற்போதைய தருணத்தை எட்டியுள்ளன, மேலும் இது அவரால் சரிசெய்யக்கூடிய ஒன்றல்ல என்ற யதார்த்தத்தை அவர் இப்போது ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும்; அதை யாராலும் சரி செய்ய முடியாது விரக்தி.
அவர் கடிகாரத்தைத் திருப்பி, முறிவுக்கு வழிவகுத்த நிகழ்வுகளின் கடைசித் தொடரை நிறுத்த ஆசைப்படுவார்.
உறவில் ஆழமாக வேரூன்றிய ஒரு டஜன் பிரச்சினைகள் இருந்தாலும், அவர் அந்த உடனடி நிகழ்வுகளில் அதிக கவனம் செலுத்துவார், ஏனென்றால் உறவு பல வழிகளில் உடைந்ததை அவரது மனம் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாது; அதற்குப் பதிலாக, ஏதோ ஒரு விசித்திரமான விபத்துதான் பிரிவதற்கு வழிவகுத்தது.விரக்திக்குப் பின் நிலை? கோபம், விரக்தி.
அவர் எல்லாவற்றையும் வசைபாடுவார் - அவரது முன்னாள், தன்னை, அவரது உள் வட்டம் மற்றும் உலகின் பிற பகுதிகள்.
அவரது பொதுவான குணத்தைப் பொறுத்து, இந்த நிலை சுய-அழிவுப் போக்குகளுக்கு (இரவு முழுவதும் குடிப்பது, வேலையை விட்டுவிடுவது, தனது பொறுப்புகளை விட்டுவிடுவது) அல்லது சுயமாகத் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ளுதல் (தனது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரிடமிருந்து தன்னைத் துண்டித்துக்கொள்வது, அவரது செய்திகளுக்கு ஒருபோதும் பதிலளிக்காமல், புதிய இடத்திற்குச் செல்வது) வழிவகுக்கும்.
சிறிய வழியில், அவனது கீழ்நோக்கிய சுழல் அவனது முன்னாள் நபரின் அக்கறையுள்ள பக்கத்தைத் தூண்டிவிடும் என்று அவனின் ஒரு பகுதி நம்பி, அவள் அவனிடம் திரும்பும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறது.
இது அவளைக் கையாள்வதில் அவனது கடைசி முயற்சி. உண்மையில் அவன் எப்படி உணர்கிறான் என்பதை அவளிடம் சொல்லாமல், அவனிடம் திரும்பி வந்தான்.
10) டேட்டிங் பூலை முயற்சித்து, அவன் விரும்புவது நீதான் என்பதை உணர அவனுக்கு நேரம் தேவை
இந்த எட்டு வாரங்களில் ஒரு கட்டத்தில் , "ஒருவரை வீழ்த்துவதற்கான சிறந்த வழி வேறொருவருக்குக் கீழ்ப்படுவதே" என்ற புகழ்பெற்ற வரியை நினைத்து, தான் முன்னேற வேண்டும் என்று மனிதன் தனக்குத்தானே சொல்லிக்கொள்வான்.
அதனால் அவன் சில தேதிகளில் செல்வான். மேலும் ஒன்று அல்லது இரண்டு பெண்களுடன் கூட உறங்கலாம்.
பிரச்சனையா? ஒரு பெண்ணின் தோழமைக்கு அப்பாற்பட்டு தனது பழைய உறவில் இன்னும் நிறைய இருக்கிறது என்பதை அப்போதுதான் அவன் உணர்கிறான்.
மற்ற பெண்களுடன் டேட்டிங் செய்வதன் மூலம் மட்டுமே அவன் தனது முன்னாள் மற்றும் முந்தைய உறவின் அனைத்து சிறந்த குணங்களையும் உணர்கிறான். எடுத்துக்கொண்டது; ஒரு பகுதியாக மாறிய விஷயங்கள்அவரது வாழ்க்கையில் அவர் அவர்களைப் பார்க்கவில்லை.
11) 8 வாரங்களுக்குப் பிறகு அவர் தனது இறுதி முடிவை எடுக்கிறார்: நிரந்தரமாக நகரும் முன் ஒரு கடைசி முயற்சி
சுமார் எட்டு வாரங்களில், மனிதன் இறுதியாக அவரது உணர்வுகளிலிருந்து ஓடுவதை நிறுத்துவார்.
விளையாட்டுகள் இறுதியாக முடிவடைகின்றன, விரக்தி மற்றும் ஏமாற்றம் மற்றும் கீழ்நோக்கிய சுழல் இறுதியாக நிறுத்தப்படும்.
உணர்ச்சி ரீதியில் மிகவும் குன்றிய மனிதனும் கூட போதுமான நேரம் கடந்துவிட்டது. இப்போது உணருங்கள்: அது இப்போது அல்லது ஒருபோதும் இல்லை.
இந்த கட்டத்தில், அவர் தனது முன்னாள் நபருடன் உண்மையாக இருப்பார். அவர் தனது உணர்வுகளை, தன்னால் முடிந்தவரை தெளிவாகவும் சுருக்கமாகவும் வெளிப்படுத்துவார், மேலும் சிறந்ததை நம்புவார்.
இது அவருக்குப் பிரிந்ததில் கடினமான பகுதியாகும், ஏனெனில் அது அவர் "செய் அல்லது இறக்க"; உறவின் இறுதி மூச்சு.
இப்போது அவள் அவனைத் திரும்பப் பெறவில்லையென்றால், அவள் அவனை இனி ஒருபோதும் திரும்பப் பெறமாட்டாள் என்பதை அவன் இதயத்தில் அறிவான், மேலும் அவன் நல்ல நிலைக்குச் செல்ல வேண்டும் .
உங்களுக்கு ஒரு உறவு பயிற்சியாளர் உதவ முடியுமா?
உங்கள் சூழ்நிலையில் குறிப்பிட்ட ஆலோசனையை நீங்கள் விரும்பினால், உறவு பயிற்சியாளரிடம் பேசுவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
எனக்குத் தெரியும். இது தனிப்பட்ட அனுபவத்தில் இருந்து…
சில மாதங்களுக்கு முன்பு, எனது உறவில் ஒரு கடினமான பிரச்சனையில் இருந்தபோது, ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவை அணுகினேன். நீண்ட காலமாக என் எண்ணங்களில் தொலைந்து போன பிறகு, எனது உறவின் இயக்கவியல் மற்றும் அதை எப்படி மீட்டெடுப்பது என்பது பற்றிய தனித்துவமான நுண்ணறிவை அவர்கள் எனக்குக் கொடுத்தனர்.
நீங்கள் இதற்கு முன்பு ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால், அது ஒரு அதிக பயிற்சி பெற்ற உறவு பயிற்சியாளர்கள் இருக்கும் தளம்சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகளில் மக்களுக்கு உதவுங்கள்.
சில நிமிடங்களில் நீங்கள் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளரை தொடர்பு கொண்டு உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்றவாறு ஆலோசனைகளை பெறலாம்.
எப்படி என ஆச்சரியப்பட்டேன் எனது பயிற்சியாளர் அன்பானவர், அனுதாபம் கொண்டவர் மற்றும் உண்மையாக உதவிகரமாக இருந்தார்.
உங்களுக்கான சரியான பயிற்சியாளருடன் பொருந்த, இங்கே இலவச வினாடி வினாவை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.