فهرست مطالب
این راز نیست که مردان و زنان جدایی را متفاوت تجربه می کنند.
در حالی که زنان بلافاصله پس از جدایی احساس درد می کنند و به آرامی بهبود می یابند، به نظر می رسد مردان این کار را برعکس انجام می دهند و تقریباً بعد از استراحت هیچ احساسی ندارند. فقط چند هفته بعد (مخصوصاً هشت هفته بعد) از هم جدا شوید.
پس چرا دقیقاً 8 هفته طول می‌کشد تا بچه‌ها بعد از جدایی دلتنگ شما شوند؟
در اینجا 11 دلیل وجود دارد که چرا مردان و زنان پس از جدایی بسیار متفاوت واکنش نشان می دهند، و آنچه در آن 8 هفته اتفاق می افتد:
1) یک تن از من در جدایی وجود دارد
بدون نفس، وجود دارد. درام نباشد.
همه چیز ساده و سرراست خواهد بود: مردم آنچه را که احساس می کنند می گویند، آنچه را که می خواهند انجام دهند و هیچ بازی غیرضروری انجام نمی دهند.
اما نفس در همه چیز وجود دارد. از ما، و وقتی مردها از هم جدا می شوند، منیت و غرورشان برایشان مهم تر از همیشه است.
زیرا وقتی شریک زندگی خود را از دست می دهند، غرورشان تنها چیزی است که می توانند حفظ کنند، بنابراین آخرین کاری که آنها می خواهند انجام دهند این است که آن را از دست بدهند.
هنگامی که از دل درد دوری می کنند، غرور طبیعی ترین مکانیسم مقابله ای است که به سراغ مردان می آید، تقریباً به گونه ای که گویی آنها به طور طبیعی سخت می خواهند غم و اندوه اجتناب ناپذیر از دست دادن شریک زندگی خود را به تاخیر بیندازند. .
به جای اینکه احساسات خود را "احساس" کنند، با غرورشان شروع به پرت کردن حواس خود می کنند.
2) مردها با احساسات خود در ارتباط نیستند
دلیل دیگر چرا مردان شروع نمی کنندغصه خوردن برای پایان یک رابطه بلافاصله، روشی که زنان انجام می دهند این است که برای پردازش احساسات خود به زمان بیشتری نیاز دارند.
بر خلاف زنان، مردان به سادگی خودشان را آنقدر درک نمی کنند.
همچنین ببینید: 23 نشانه منحصر به فرد که شما یک روح پیر هستید (فهرست کامل)اینطور نیست. بخشی از فرهنگ مردانه که به احساسات خود فکر کنید و سعی کنید معنی واقعی آنها را بفهمید. چنین چیزهایی به عنوان اتلاف وقت در نظر گرفته می شود.
این باعث می شود که مردان در مقایسه با زنان تا حدودی از نظر عاطفی کوتاه بیایند، بدون اینکه توانایی های مشابهی برای درک واقعی آنچه از سر می گذرانند داشته باشند.
آنها معتقدند. آنها باید مردانه و سرسخت باشند، که مستلزم تصدیق احساسات خود نیست.
بنابراین، در حالی که هنوز ممکن است درد جدایی را احساس کنند، مدتی طول می کشد تا آن را به خود اعتراف کنند.
همچنین ببینید: عاشق یک متفکر بیش از حد؟ شما باید این 17 چیز را بدانید3) مردان تشویق می شوند که ادامه دهند
با فقدان ذاتی خودآگاهی عاطفی، مردان نمی توانند درد خود را بلافاصله پس از جدایی درک کنند، اما همچنین نمی توانند میزان محبت خود را در طول زمان درک کنند. رابطه.
این جایی است که عبارت "شما نمی دانید چه داشتید تا زمانی که آن را از دست ندهید" از اینجا سرچشمه می گیرد - مردان تا زمانی که مجبور به مقابله با درد نشوند متوجه نمی شوند که واقعا چقدر یک شخص را دوست دارند. از دست دادن آن عشق.
این منجر به این می‌شود که مردان باور کنند که می‌توانند به راحتی یک رابطه را جایگزین کنند، زیرا نمی‌دانند که واقعاً چقدر عشق درگیر بوده است.
آنها فکر می‌کنند که می‌توانند به سادگی وارد رابطه شوند. صحنه دوستیابی و پیدا کردن یک شریک جدیدبلافاصله، با همان سطح از شادی و محبت در رابطه.
تا زمانی که آنها صحنه قرار ملاقات را گذرانده باشند متوجه نمی شوند که رابطه قبلی آنها بسیار بیشتر از آنچه که آنها تصدیق می کردند ارزش داشته است.
4) او با تلاش برای محافظت از خود شروع می کند
همانطور که قبلاً گفتیم، غرور مهمترین چیز برای یک مرد پس از جدایی است.
این تنها چیزی است که او دارد، بنابراین او انجام می دهد. هر چیزی که او می تواند برای محافظت از آن و پرورش آن.
پس اگر هنوز دلش برای شما تنگ نشده است، نگران نباشید.
بلافاصله پس از جدایی، او شب های خود را با گریه نمی گذراند. و به خاطر از دست دادن عشق زندگیش افسرده شده است.
در عوض، ذهنش به تمام جوانب مثبت مجرد شدن دوباره فکر می کند.
او هر چه باید بشنود برای حفظ زندگی خود به خود می گوید. آرامش خاطر.
او دیگر لازم نیست به تعهدات مشترک فکر کند، او آزاد است که با هر کسی که می‌خواهد قرار بگذارد و بخوابد، و دیگر رابطه‌اش «بازدارنده» نیست.
5) او فکر می کند اولین احساسات مثبت او احساسات دائمی او هستند
از آنجایی که مرد همچنان خود را متقاعد می کند که از دست دادن رابطه در واقع چیز خوبی است، او شروع به فکر می کند که این موج مثبت اکنون وضعیت ذهنی دائمی اوست.
این باید بین 2 تا 4 هفته طول بکشد، که به اندازه کافی طولانی است تا احساس واقعیت واقعی شما را شروع کند.
منفی بودن او قبل از جدایی به طور کامل مرتبط خواهد بودبا این رابطه، که فقط به باورهای او می افزاید که رابطه برای او بد بوده است و مجرد بودن خوب است.
6) مثبت اندیشی از بین می رود و او شروع به احساس سردرگمی می کند
در اطراف هفته پنجم پس از جدایی، هجوم مثبت اندیشی شروع به از بین رفتن می کند.
مرد دوباره به ریتم و روال مجرد بودن می نشیند و متوجه می شود که آنقدرها هم که فکر می کرد عالی نیست.
داستان های مرتبط از Hackspirit:
این نقطه ای است که او شروع به فرو بردن خاطرات قدیمی با سابق خود می کند.
او زمان های شاد را به یاد می آورد. - شوخی‌های درونی شما، مکان‌هایی که می‌رفتید، رستوران‌های مورد علاقه قدیمی‌تان.
و منفی‌ای که در انتهای رابطه احساس می‌شود، اکنون تقریباً به طور کامل فراموش شده است، و نکاتی وجود دارد که او حتی در آن جای تعجب دارد. چرا اصلاً از هم جدا شدید.
این منجر به سردرگمی می‌شود، که سپس می‌تواند به ناامیدی و تشدید تبدیل شود.
7) او سعی می‌کند خود را متقاعد کند که این فقط بخشی از رابطه است
در اینجا مرد در مرحله انکار قرار می گیرد.
بعد از مرور تمام خاطرات قدیمی خود از رابطه، او به آرامی دوباره عاشق می شود. سردرگمی در مورد چرایی پایان رابطه همه چیز را فرا خواهد گرفت و او تمام مشکلات قدیمی را که ممکن است با شریک زندگی خود داشته باشد فراموش خواهد کرد.
در نهایت، او به جای اینکه به این رابطه فکر کند، متوجه خواهد شد: خیلی ساده تر است که باور کنیم این درست استدر یک نوع مکث طولانی.
او فکر می کند، "این فقط یک استراحت دیگر است، او در نهایت به خود خواهد آمد".
و زمانی که هرگز "به خود نمی آید" او در نهایت این کار را برای او انجام می‌دهد.
این زمانی است که او شروع به دراز کردن می‌کند، طوری رفتار می‌کند که انگار همه چیز عادی است یا اینکه می‌توانید با هم پیش بروید و دوباره رابطه را ادامه دهید.
2>8) واقعیت شروع به ایجاد می کند، و او شروع به احساس ناامیدی می کند
او سرانجام شروع به درک می کند: در واقع تمام شده است.
او با احساسات خود روبرو شده است، و ممکن است حتی سعی کرده با سابق خود صحبت کند و همه چیز را حل کند.
اما احساسات او در نهایت به لحظه کنونی اش رسیده است، و اکنون باید این واقعیت را بپذیرد که این چیزی نیست که او بتواند آن را اصلاح کند. این چیزی است که هیچ کس نمی تواند آن را برطرف کند.
بالاخره، چه او آن را دوست داشته باشد یا نه، تمام شد، و هیچ کاری نمی تواند در مورد آن انجام دهد.
تنها چیزی که در این زمان می تواند احساس کند این است ناامیدی.
او ناامید خواهد شد که ساعت را به عقب برگرداند و آخرین سری رویدادهایی را که منجر به جدایی شد متوقف کند. او بر روی آن رویدادهای فوری متمرکز خواهد شد، زیرا ذهن او نمی تواند بپذیرد که رابطه از چند طریق شکسته شده است. در عوض، آسان‌تر است باور کنیم که این فقط یک تصادف عجیب بود که منجر به جدایی شد.
9) یاس او به خشم، سرخوردگی تبدیل می‌شودمرحله بعد از ناامیدی؟ خشم، ناامیدی.
او به همه چیز حمله می کند - سابقش، خودش، حلقه درونی اش و بقیه دنیا.
بسته به خلق و خوی کلی او، این مرحله یا منجر به تمایلات خود ویرانگر (تمام شب مشروبات الکلی، ترک شغل، کنار گذاشتن مسئولیت های خود) یا انزوای خودخواسته (قطع کردن خود از دوستان و خانواده، پاسخ ندادن به پیام های او، نقل مکان به مکان جدید) می شود.
در یک راه کوچک، بخشی از او امیدوار است که مارپیچ رو به پایین او، طرف مراقبت از همسر سابقش را تحریک کند و او را مجبور کند به سوی او بازگردد.
این آخرین تلاش او برای دستکاری اوست. بدون اینکه واقعاً به او بگویید چه احساسی دارد، به او برگردید.
10) او به زمان نیاز دارد تا استخر قرار ملاقات را امتحان کند و بفهمد که شما می خواهید
در این هشت هفته در مقطعی ، مرد به خود می گوید که باید ادامه دهد و به این جمله معروف فکر می کند: "بهترین راه برای غلبه بر کسی این است که زیر دست دیگری قرار بگیری".
بنابراین او چند قرار ملاقات خواهد گذاشت. و حتی ممکن است با یک یا دو زن بخوابد در حالی که سعی می کند بر همسر سابق خود غلبه کند.
مشکل؟ این زمانی است که او متوجه می‌شود که رابطه قدیمی‌اش چیزهای بیشتری غیر از همراهی یک زن بوده است.
تنها با قرار ملاقات با زنان دیگر به تمام ویژگی‌های عالی سابق خود و رابطه قبلی پی می‌برد که او به عنوان ضمانت اخذ شد؛ چیزهایی که خیلی بخشی شده بودنداو حتی دیگر آنها را ندید بالاخره از احساساتش فرار نمی کند.
بازی ها بالاخره به پایان می رسد، یاس و ناامیدی و مارپیچ رو به پایین سرانجام متوقف می شود. اکنون متوجه شوید: اکنون یا هرگز.
در این مرحله، او با سابق خود واقعی خواهد بود. او احساسات خود را تا جایی که می تواند واضح و مختصر بیان می کند و به بهترین ها امیدوار است. آخرین نفس رابطه.
اگر او اکنون او را پس نگیرد، پس در دلش می داند که دیگر هرگز او را پس نخواهد گرفت و باید برای همیشه ادامه دهد. .
آیا یک مربی روابط هم می تواند به شما کمک کند؟
اگر توصیه خاصی در مورد وضعیت خود می خواهید، صحبت با یک مربی رابطه می تواند بسیار مفید باشد.
من می دانم این از تجربه شخصی است...
چند ماه پیش، زمانی که در حال گذراندن یک وصله سخت در رابطه ام بودم، با قهرمان رابطه تماس گرفتم. پس از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینشی منحصر به فرد از پویایی رابطه‌ام و چگونگی برگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند.
اگر قبلاً نام Relationship Hero را نشنیده‌اید، این یک موضوع است. سایتی که در آن مربیان روابط بسیار آموزش دیده استبه مردم در موقعیت‌های پیچیده و دشوار عشقی کمک کنید.
فقط در چند دقیقه می‌توانید با یک مربی رابطه معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه‌های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.
من از این موضوع شگفت‌زده شدم. مربی من مهربان، همدل و واقعاً کمک کننده بود.
در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی مناسب شما مطابقت داشته باشد.