Maxay nimanku 8 toddobaad ku qaataan inay ku xiisaan? 11 sabab la'aan

Irene Robinson 10-08-2023
Irene Robinson

Shaxda tusmada

Ma ahan wax qarsoon in ragga iyo dumarka ay si kala duwan ula kulmaan kala jabka.

In kasta oo dumarku ay isla markiiba dareemaan xanuunka kala goynta ka dib oo ay si tartiib tartiib ah u roonaadaan, ragga ayaa u muuqda inay si kale u sameeyaan, iyagoo dareemaya wax ku dhow nasashada ka dib. ilaa dhowr toddobaad kadib (gaar ahaan, siddeed toddobaad ka dib)

Haddaba maxay sababta dhabta ah ugu qaadanaysaa guys 8 toddobaad inay ku xiisaan ka dib markay kala tagaan?

Halkan waxaa ah 11 sababood oo sababta ragga iyo dumarku si kala duwan ayay uga falceliyaan kala go'a ka dib, iyo waxa dhacaya 8-da toddobaad:

1) Waxaa jira Ton of Ego ah oo ku lug leh Burburka

La'aanteed ego, waxaa jira' d be no drama.

Sidoo kale eeg: Sida loo ogaado in gabadhu ku jeceshahay qoraal ahaan: 23 calaamadood oo yaab leh

Wax walba waxay noqon lahaayeen kuwo toos ah oo fudud: dadku waxay sheegi jireen waxay dareemaan, waxay sameeyaan waxay rabaan, mana ciyaarin wax ciyaaro aan loo baahnayn. anaga, ragguna markay kala tagaan, hankooda iyo kibirkooda ayaa iyaga uga muhiimsan weligii.

Sababtoo ah marka ay waayaan lammaanahooda, kibirkoodu waa waxa kaliya ee ay ku ceshan karaan, markaa. Waxa ugu dambeeya ee ay rabaan inay sameeyaan waa lumin.

Marka laga fogaado xanuunka wadnaha, kibirku waa habka ugu dabiiciga ah ee lagula tacaali karo ragga, oo u dhow sidii inay dabiici ahaan ku adag tahay inay dib u dhigaan murugada lama huraanka ah ee luminta lammaanahooda.

Intii ay “dareen” shucuurtooda, waxay ku billaabaan inay isku mashquuliyaan kibirkooda. maxaa raggu u bilaabayaanka murugada dhamaadka xiriirka isla markaaba habka ay haweenku sameeyaan ayaa ah inay u baahan yihiin waqti dheeri ah si ay u xalliyaan dareenkooda.

>Si ka duwan dumarka, ragga si fudud iskuma fahmaan naftooda.>Ma aha qayb ka mid ah dhaqanka ragga si aad uga fikirto shucuurtaada oo aad isku daydo inaad fahanto waxa ay dhab ahaantii ula jeedaan; Waxyaabaha noocan oo kale ah ayaa loo maleynayaa inay yihiin waqti lumis.

Tani waxay ka tagtaa ragga xoogaa shucuur ah marka loo eego dumarka, iyada oo aan lahayn awood isku mid ah oo ay si dhab ah u fahmaan waxa ay ku sugan yihiin.

Waxay aaminsan yihiin waa in ay noqdaan rag iyo adayg, taas oo aan ku jirin in ay qirtaan dareenkooda

Hadaba intay weli dareemayaan xanuunka kala jabka, waxa ay qaadanaysaa muddo ka hor inta aanay naftoodu qiran.<1

3) Ragga waxaa lagu dhiirigeliyaa inay dhaqaaqaan

> Iyadoo ay jirto dareen la'aan shucuureed, raggu waxay ku guuldareystaan ​​inay fahmaan xanuunkooda isla markaaba kala jabka, laakiin sidoo kale waxay ku guuldareystaan ​​inay fahmaan heerka jacaylkooda inta lagu jiro. Xidhiidhka

Halkan waa halka weedha, "Ma garanaysid waxaad haysatay ilaa ay kaa tagaan" - nimanku ma gartaan sida ay dhab ahaantii u jecel yihiin qofka ilaa ay ka hortagaan xanuunka. luminta jacaylkaas.

Tani waxay keentaa in raggu rumaystaan ​​inay si fudud u beddeli karaan xidhiidhka sababtoo ah ma garanayaan inta jacaylku dhab ahaantii ku lug leeyahay. goobta shukaansiga oo raadso lammaane cusubisla markiiba, farxad iyo kalgacal isku mid ah oo xagga xidhiidhka ah.

Ma aha ilaa ay soo maraan goobta haasaawaha si ay u ogaadaan in xidhiidhkoodii hore uu ka qiimo badan yahay inta ay qirteen.

4) Wuxuu ku Bilaabaa Inuu Isku Dayo Inuu Naftiisa Ilaaliyo

Sida aan hore u sheegnay kibirku waa waxa ugu muhiimsan ninka kala taga ka dib. wax kasta oo uu awoodo si uu u ilaaliyo una koriyo.

Haddaba haddii aanu weli ku seegin, ha werwerin. oo ka niyad jabsan inuu waayo jacaylka noloshiisa.

Taas beddelkeeda, maskaxdiisu waxay ka fikiri doontaa dhammaan dhinacyada kor u kaca inuu mar kale guursado.

Wuxuu naftiisa u sheegi doonaa wax kasta oo uu maqlo si uu u ilaaliyo maskaxda nabada

5) Wuxuu u malaynayaa in shucuurtiisa ugu horreysa ay tahay shucuurtiisa joogtada ah

Marka ninku sii wado inuu naftiisa ku qanciyo in luminta xidhiidhku runtii ahaa wax wanaagsan, wuxuu bilaabi doonaa inuu u maleeyo in mawjadan togan ay tahay hadda xaaladiisa maskaxeed ee joogtada ah.

Tani waa inay socotaa meel kasta laga bilaabo 2 ilaa 4 toddobaad, taas oo ku filan si ay u bilaabaan dareenka dhabta ah ee dhabta ah. Burburku wuxuu la xiriiri doonaa gebi ahaanbaXidhiidhka, taas oo sii kordhinaysa uun in uu aaminsan yahay in xidhiidhku isaga u xun yahay, doobnimaduna ay wanaagsan tahay.

Sidoo kale eeg: 24 ma jiraan wax calaamado ah adiga iyo kii hore waxa loogu talagalay inaad noqotaan

6) Wanaagsanaantu Wear, oo uu bilaabo Dareen Jahwareer ah

Hareeraha. usbuuca shanaad ka dib kala go'a, degdegga ee positivity wuxuu bilaabaa inuu xidhmo.

Ninku wuxuu dejiyaa laxanka iyo joogtada ah inuu mar kale guursado, oo uu ogaado inaysan u weynayn sidii uu moodayay inay ahaan lahayd.<1

Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

    >

Tani waa barta uu ka bilaabay in uu xasuustii hore ee uu hore u dhex galo.

Wuxuu xasuusan doonaa wakhtiyada farxadda leh. — Kaftankaaga gudaha, meelihii aad tagi jirtay, makhaayadihii hore ee aad ugu jeclayd.

Iyo xumaantii laga dareemay dabada-dhamaadka xidhiidhka ayaa hadda gabi ahaanba la ilaaway, waxaana jiri doona dhibco uu xitaa la yaabay. sababta aad gabi ahaanba u kala tagteen.

Tani waxay keentaa jahawareer, ka dibna isu rogi kara niyad-jab iyo xumaan.

7

Halkan ninku wuxuu dajiyay marxaladda diidmada.

Ka dib markii uu soo maro dhammaan xasuustiisii ​​hore ee xiriirka, wuxuu si tartiib tartiib ah u qabsan doonaa mar kale; Jahwareerka ku saabsan sababta uu xiriirka u dhamaaday ayaa la wareegaya, wuxuuna iloobi doonaa dhammaan dhibaatooyinkii hore ee laga yaabo in uu kala kulmay lamaantiisa.

Ugu dambeyntii, wuxuu ogaan doonaa halkii uu ka fikiri lahaa xiriirka inuu yahay " dhammaatay”, aad bay u fududahay in la rumaysto inay run tahayHakin dheerad ah.

Wuxuu u malayn doonaa, “Tani waa nasasho kale, aakhirka way soo miyirsan doontaa.”

", wuxuu ku dhamaan doonaa inuu u sameeyo iyada.

Tani waa marka uu bilaabo inuu la hadlo, u dhaqmo sida wax walba oo caadi ah ama aad u wada socon kartaan oo aad mar kale sii wadi kartaan xiriirka.

2>8) Xaqiiqadu Waxay Bilaabantay In Ay Soo Dejiso, Wuxuuna Bilaabay Inuu Dareemo Quus. xitaa isku dayay inuu la hadlo saaxiibkiisii ​​​​hore oo uu wax walba hagaajiyo.

Laakiin dareenkiisu wuxuu ugu dambeyntii qabsaday ilaa hadda, oo hadda waa inuu garwaaqsado xaqiiqda ah in tani aysan ahayn wax uu hagaajin karo; waa wax aan cidina hagaajin karin.

Waa dhammaatay, ugu dambayn, hadduu jeclaysto iyo haddii kaleba, wax uu ka qaban karaana ma jiro. quus.

Wuxuu noqon doonaa mid quus ah inuu dib u celiyo saacada oo uu joojiyo dhacdooyinkii ugu dambeeyay ee keenay kala go'a.

waxa uu diiradda saari doonaa dhacdooyinka degdegga ah, sababtoo ah maskaxdiisu ma aqbali karto in xiriirka dhowr siyaabood u jabay; Halkii, way fududahay in la rumaysto inay ahayd shil yaab leh oo keenay kala go'a.

9) Rajo-xumadiisa waxay isu beddeshaa xanaaq, niyad-jab

marxaladda quusta ka dib? Cadho, jaahwareer.

Wuxuu ku canaanan doonaa wax walba - hore, naftiisa, goobaabintiisa gudaha, iyo adduunka intiisa kale.

u horseeda dabeecado is-burbur ah (cabid habeen oo dhan, shaqadiisa iska dhaafa, mas’uuliyaddii saarnayd ka tanaasulay) ama gooni-isu-taagga (oo saaxiibbadiis iyo qoyskiisiiba ka gooyay, oo aan farriintiisa marna ka jawaabin, meel cusub u guurin).<1

Si yar, qayb ka mid ah isaga ayaa rajaynaysa in hoos u-dhaciisa ay kiciso dhinaca daryeelka ee uu hore u ahaan jiray, oo ku qasbi doonta inay ku soo noqoto isaga u soo noqdo isaga, isaga oo aan u sheegin dhab ahaantii waxa uu dareemayo.

10 , ninku wuxuu naftiisa u sheegi doonaa inuu u baahan yahay inuu hore u socdo, isaga oo ka fekeraya xariiqda caanka ah, "sida ugu wanaagsan ee qof looga gudbi karo waa in la hoos galo qof kale"

Sidaas darteed wuxuu tagi doonaa dhowr taariikhood. oo laga yaabee xitaa inuu la seexdo hal ama laba dumar ah isagoo isku dayaya inuu ka gudbo kiisii ​​​​hore.

Dhibaatada? Tani waa marka uu ogaado in ay jiraan wax badan oo dheeraad ah oo ku saabsan xiriirkiisii ​​hore ee aan ahayn saaxiibka dumarka oo kaliya.

Kaliya shukaansiga dumarka kale wuxuu ogaanayaa dhammaan sifooyinka wanaagsan ee hore iyo xiriirkii hore ee uu lahaa. loo qaatay; Waxyaalihii sidaas qayb ka noqdayNoloshiisa oo aanu xataa arkin. ugu dambeyntii wuxuu joojin doonaa inuu ka cararo dareenkiisa.

Ciyaaruhu ugu dambeyntii way dhammaadaan, rajo-xumada iyo niyad-jabka iyo hoos u dhaca ayaa ugu dambeyntii joogsaday. hadda garwaaqso: hadda waa ama waligeed.

Marka la eego, wuxuu noqon doonaa mid dhab ah oo la mid ah kii hore. Wuxuu u muujin doonaa dareenkiisa, si cad oo kooban intii uu awoodo, wuxuuna rajeynayaa wanaag.

Tani waa qaybta ugu adag ee kala go'a isaga sababtoo ah waa "ma sameeyo ama dhinto"; Neefta ugu dambeysa ee xiriirka.

Haddii ay hadda dib u soo celin weydo, markaas wuxuu qalbigiisa ka garanayaa inayan dib u soo celin doonin, oo uu si wanaagsan u socdo. .

Macalinka xidhiidhka adigana ma ku caawin karaa Tani waxay ka timid waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed…

Dhawr bilood ka hor, waxaan gaadhay Hero Xidhiidhka markii aan dhex maray balastar adag xagga xidhiidhkayga. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay joogaan tababarayaasha xiriirka aadka u tababaranka caawi dadka in ay maraan xaaladaha adag ee jacaylka naxariis badan, naxariis badan, oo si dhab ah ii caawiya tababarahaygu wuxuu ahaa.

>

Irene Robinson

Irene Robinson waa tababare xiriir khibrad leh oo leh khibrad 10 sano ka badan. Jacaylkeeda ay u leedahay in ay dadka ka caawiso in ay dhex maraan calaaqaadka kakanaanta leh ayaa u horseeday in ay raadsato xirfad la-talin, halkaas oo ay isla markiiba ogaatay hadiyaddeeda la-talinta xiriirka la taaban karo iyo la heli karo. Irene waxa ay aaminsantahay in cilaaqaadku uu yahay tiirka nolosha buuxda,waxana ay ku dadaashaa in ay ku xoojiso macaamiisheeda agabka ay u baahan yihiin si ay uga gudbaan caqabadaha una helaan farxad waarta. Boggeeda ayaa ah mid ka tarjumaysa khibraddeeda iyo aragtideeda, waxayna ka caawisay shakhsiyaad iyo lammaane aan tiro lahayn inay helaan jid ay maraan waqtiyo adag. Marka aysan tababarayn ama aysan wax qorin, Irene waxaa laga heli karaa iyadoo ku raaxaysanaysa bannaanka weyn qoyskeeda iyo saaxiibadeeda.