No és cap secret que els homes i les dones experimenten les ruptures de manera diferent.

Si bé les dones senten el dolor immediatament després de la ruptura i milloren lentament, els homes semblen fer-ho al revés, sense sentir gairebé res després del descans. només per trencar-se unes quantes setmanes més tard (específicament, vuit setmanes més tard).

Així doncs, per què els nois triguen exactament 8 setmanes a trobar-te a faltar després de trencar-se?

Aquí hi ha 11 raons per les quals homes i dones reaccionen de manera tan diferent després d'una ruptura, i què passa en aquestes 8 setmanes:

1) Hi ha un munt d'ego implicat en una ruptura

Sense ego, hi ha. No seria cap drama.

Tot seria senzill i senzill: la gent diria el que sent, faria el que vol fer i no jugarà cap joc innecessari.

Però l'ego existeix en tot. de nosaltres, i quan els homes passen per una ruptura, el seu ego i el seu orgull són més importants per a ells que mai.

Perquè quan perden la seva parella, el seu orgull és l'únic que poden mantenir, així que l'últim que volen fer és perdre'l.

Quan s'evita el mal de cor, l'orgull és el mecanisme d'afrontament més natural que arriba als homes, gairebé com si estiguessin naturalment cablejats per retardar la tristesa inevitable de perdre la seva parella. .

En lloc de "sentir" les seves emocions, comencen distreint-se amb el seu orgull.

2) Els homes no estan tan en contacte amb els seus sentiments

Una altra raó per què els homes no comencenel dol pel final d'una relació immediatament com ho fan les dones és que necessiten més temps per processar els seus sentiments.

A diferència de les dones, els homes simplement no s'entenen tant a si mateixos.

No ho és. part de la cultura masculina per pensar en les teves emocions i intentar entendre què signifiquen realment; coses com aquestes es consideren una pèrdua de temps.

Això deixa els homes una mica atrofiats emocionalment en comparació amb les dones, sense les mateixes capacitats per entendre realment el que estan passant.

Ells creuen. han de ser masculins i durs, la qual cosa no implica reconèixer els seus propis sentiments.

Per tant, encara que encara puguin sentir el dolor de la ruptura, triguen una estona abans d'admetre-ho a ells mateixos.

3) S'anima als homes a seguir endavant

Amb una manca inherent d'autoconsciència emocional, els homes no entenen el seu dolor just després d'una ruptura, però tampoc no entenen el seu nivell d'afecte durant la relació.

D'aquí ve la frase: "No saps el que tenies fins que no s'ha anat": els homes no s'adonen del molt que estimen una persona fins que han d'enfrontar-se al dolor. de perdre aquest amor.

Això fa que els homes creguin que poden substituir fàcilment una relació perquè no s'adonen de la quantitat d'amor que hi havia en realitat.

Pensen que simplement poden sortir a la vida. l'escena de les cites i trobar una nova parellaimmediatament, amb el mateix nivell de felicitat i afecte en la relació.

No és fins que han passat per l'escena de les cites per adonar-se que la seva relació anterior tenia molt més valor del que reconeixien.

4) Comença intentant protegir-se

Com hem dit abans, l'orgull és el més important per a un home després d'una ruptura.

És l'únic que té, així que ho fa. tot el que pugui per protegir-lo i nodrir-lo.

Així que si encara no et troba a faltar, no et preocupis.

Immediatament després d'una ruptura, no passarà les nits plorant. i deprimit per haver perdut l'amor de la seva vida.

En canvi, la seva ment pensarà en tots els avantatges de tornar a ser solter.

Es dirà a si mateix el que hagi de sentir per mantenir el seu tranquil·litat.

Ja no ha de pensar en compromisos compartits, és lliure de sortir amb qui vulgui i dormir amb qui vulgui, i la relació ja no el "retindrà".

5) Ell creu que les seves primeres emocions positives són les seves emocions permanents

A mesura que l'home es continua convençut que perdre la relació era realment una cosa bona, començarà a pensar que aquesta onada de positivitat és ara el seu estat d'ànim permanent.

Això hauria de durar entre 2 i 4 setmanes, que és prou llarg per començar a sentir-se com la teva realitat real.

La negativitat que sentia abans del la ruptura s'associarà completamentamb la relació, que només augmentarà les seves creences que la relació era dolenta per a ell, i ser solter és bo.

6) La positivitat es desapareix i comença a sentir-se confós

Al voltant la cinquena setmana després d'una ruptura, l'afany de positivitat comença a desaparèixer.

L'home s'instal·la en el ritme i la rutina de tornar a estar solter, i s'adona que no és tan gran com pensava.

Històries relacionades de Hackspirit:

Aquest és el punt on comença a submergir-se en aquells vells records amb la seva ex.

Recordarà els moments feliços. — les teves bromes interiors, els llocs on anaves, els teus vells restaurants preferits.

I la negativitat que se sent al final de la relació ara s'oblida gairebé totalment, i hi haurà punts en què fins i tot es preguntarà. per què t'has trencat.

Això porta a confusió, que després pot convertir-se en frustració i agreujament.

7) Intentarà convèncer-se que només és part de la relació

Aquí l'home s'instal·la en l'etapa de la negació.

Després de passar per tots els seus antics records de la relació, lentament s'enamorarà de nou; la confusió sobre per què va acabar la relació prendrà el relleu, i oblidarà tots els vells problemes que podria haver tingut amb la seva parella.

Finalment, es trobarà que en lloc de pensar en la relació com “ acabat”, és molt més fàcil creure que és justen una mena de pausa prolongada.

Pensarà: "Això és només una altra pausa, ella acabarà recuperant la raó".

I quan mai "toca en raó". ”, ho acabarà fent per ella.

Això és quan comença a tendre la mà, actuant com si tot fos normal o com si poguéssiu continuar junts i continuar la relació de nou.

8) La realitat comença a posar-se, i comença a sentir desesperació

Finalment comença a adonar-se: en realitat s'ha acabat.

S'ha enfrontat frontalment als seus sentiments i pot ser que fins i tot han intentat parlar amb el seu ex i suavitzar-ho tot.

Però els seus sentiments finalment han arribat al seu moment present, i ara ha de reconèixer la realitat que això no és una cosa que ell pugui arreglar; és una cosa que ningú pot arreglar.

Per fi s'ha acabat, tant si li agradi com si no, i no hi pot fer res.

L'únic que pot sentir en aquest moment és desesperació.

Es desesperarà per fer retrocedir el rellotge i aturar l'última sèrie d'esdeveniments que van portar a la ruptura.

Tot i que hi havia una dotzena de problemes molt arrelats a la relació, s'hipercentrarà en aquells esdeveniments més immediats, perquè la seva ment no pot acceptar que la relació s'hagi trencat de diverses maneres; en canvi, és més fàcil creure que va ser només un accident estrany el que va provocar la ruptura.

9) La seva desesperació es converteix en ira, frustració

Eletapa després de la desesperació? Ràbia, frustració.

S'atacarà contra tot: el seu ex, ell mateix, el seu cercle íntim i la resta del món.

Depenent del seu temperament general, aquesta etapa o bé. conduir a tendències autodestructives (beure tota la nit, deixar la feina, renunciar a les seves responsabilitats) o a l'aïllament autoimposat (separar-se dels seus amics i familiars, no respondre mai els seus missatges, mudar-se a un nou lloc).

En petita manera, una part d'ell esperarà que la seva espiral descendent activarà el costat afectuós de la seva ex, obligant-la a tornar a ell.

Aquest és el seu últim intent de manipular-la. perquè torni amb ell, sense dir-li com se sent realment.

10) Necessita temps per provar el grup de cites i adonar-se que és tu ell vol

En algun moment durant aquestes vuit setmanes , l'home es dirà a si mateix que ha de seguir endavant, pensant en aquella famosa frase, “la millor manera de superar algú és posar-se per sota d'un altre”.

Així que anirà a unes quantes cites. i potser fins i tot dormir amb una o dues dones mentre intenta superar el seu ex.

El problema? És llavors quan s'adona que en la seva antiga relació hi havia molt més que només la companyia d'una dona.

Només sortint amb altres dones s'adona de totes les grans qualitats del seu ex i de la relació anterior que ell tenia. donava per fet; coses que s'havien convertit tant en partde la seva vida que ni tan sols els va veure més.

11) Pren la seva decisió final després de 8 setmanes: un últim intent abans de seguir endavant per sempre

Al voltant de vuit setmanes, l'home finalment deixarà de fugir dels seus sentiments.

Els jocs finalment s'acaben, la desesperació i la frustració i l'espiral descendent finalment s'aturaran.

Ha passat prou temps que fins i tot l'home més raquític emocional s'aturarà. ara adoneu-vos: és ara o mai.

En aquest moment, serà real amb la seva ex. Expressarà els seus sentiments, de la manera més clara i concisa que pugui, i esperarà el millor.

Aquesta és la part més difícil de la ruptura per a ell perquè és "fer o morir"; l'últim alè de la relació.

Si ella no el torna ara, llavors sap en el seu cor que no el tornarà mai més, i haurà de seguir endavant per sempre. .

Un entrenador de relacions també us pot ajudar?

Si voleu un consell específic sobre la vostra situació, pot ser molt útil parlar amb un entrenador de relacions.

Ho sé. això per experiència personal...

Fa uns mesos, vaig contactar amb Relationship Hero quan estava passant per un pegat difícil en la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com recuperar-la.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on entrenadors de relacions altament formatsajudar les persones en situacions amoroses complicades i difícils.

En pocs minuts pots connectar amb un entrenador de relacions certificat i rebre assessorament a mida per a la teva situació.

Em va sorprendre com El meu entrenador va ser amable, empàtic i de veritat útil.

Preneu el qüestionari gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a vosaltres.