Hech kimga sir emaski, erkaklar va ayollar ajralishlarni turlicha boshdan kechirishadi.

Ayollar ajralishdan so'ng darhol og'riqni his qilsalar va asta-sekin tuzalib ketsalar, erkaklar buni teskari yo'l bilan bajaradilar va tanaffusdan keyin deyarli hech narsani his qilmaydilar. faqat bir necha haftadan so'ng (aniqrog'i, sakkiz haftadan keyin) ajralish uchun.

Nega yigitlar ajrashgandan keyin sizni sog'inishlari uchun 8 hafta kerak bo'ladi?

Bu erda nima uchun 11 ta sabab bor. Ajralishdan keyin erkaklar va ayollar juda boshqacha munosabatda bo'lishadi va bu 8 hafta ichida nima sodir bo'ladi:

1) Ajralishda bir tonna ego ishtirok etadi

Egosiz, bor' d drama bo'lmaydi.

Hammasi oddiy va oddiy bo'lar edi: odamlar o'z his-tuyg'ularini aytadilar, o'zlari xohlagan narsani qiladilar va keraksiz o'yinlarni o'ynamaydilar.

Ammo ego hamma narsada mavjud. bizdan va erkaklar ajralishdan o'tganlarida, ularning nafsi va mag'rurligi ular uchun har qachongidan ham muhimroq bo'ladi.

Chunki ular sherigini yo'qotganda, ularning mag'rurligi ular ushlab turadigan yagona narsadir, shuning uchun ular qilmoqchi bo'lgan oxirgi narsa uni yo'qotishdir.

Yurak og'rig'idan qochishda mag'rurlik erkaklarga keladigan eng tabiiy kurash mexanizmidir, go'yo ular sherigini yo'qotishning muqarrar qayg'usini kechiktirish uchun tabiiy ravishda qattiq bog'langandek. .

O'z his-tuyg'ularini "his qilish" o'rniga, ular o'zlarining mag'rurligi bilan o'zlarini chalg'itishdan boshlaydilar.

2) Erkaklar o'zlarining his-tuyg'ulari bilan aloqada emas

Boshqa sabab nega erkaklar boshlamaydiAyollar o'z his-tuyg'ularini qayta ishlash uchun ko'proq vaqt talab qilganidek, munosabatlarning tugashidan qayg'uradilar.

Ayollardan farqli o'laroq, erkaklar o'zlarini unchalik tushunmaydilar.

Bu shunday emas. his-tuyg'ularingiz haqida o'ylash va ular aslida nimani anglatishini tushunishga harakat qilish uchun erkak madaniyatining bir qismi; shunga o'xshash narsalar vaqtni behuda sarflash deb hisoblanadi.

Bu erkaklarni ayollarga nisbatan hissiy jihatdan bir oz pastlab qo'yadi, ular nimalarni boshdan kechirayotganlarini chinakam tushunish qobiliyatiga ega emaslar.

Ular ishonishadi. ular erkak va qattiqqo'l bo'lishlari kerak, bu o'z his-tuyg'ularini tan olishni o'z ichiga olmaydi.

Shuning uchun ular hali ham ajralish og'rig'ini his qilishlari mumkin bo'lsa-da, buni o'zlariga tan olishlari uchun biroz vaqt kerak bo'ladi.

3) Erkaklar harakatlanishga da'vat etiladi

Emosional o'z-o'zini anglashning tabiati yo'qligi sababli, erkaklar ajralishdan so'ng darhol o'z dardlarini tushuna olmaydilar, lekin ular o'zlarining sevgi darajasini ham tushunmaydilar. munosabatlar.

“Sizda nima borligini u yo'qolguncha bilmaysiz” iborasi shu erdan keladi - erkaklar odamni qanchalik sevishlarini ular og'riqni boshdan kechirmaguncha anglamaydilar. bu sevgini yo'qotish.

Bu erkaklar munosabatlarni osonlik bilan almashtira olishiga ishonishlariga olib keladi, chunki ular aslida qanchalik sevgi borligini tushunmaydilar.

Ular shunchaki tashqariga chiqishlari mumkin deb o'ylashadi. tanishuv sahnasi va yangi sherik topingdarhol, munosabatlarda bir xil darajada baxt va mehr bilan.

Ular tanishuv sahnasini bosib o'tmaguncha, ularning oldingi munosabatlari ular tan olganidan ko'ra ko'proq ahamiyatga ega ekanligini tushunishadi.

4) U o'zini himoya qilishga urinishdan boshlaydi

Yuqorida aytganimizdek, ajrashgandan keyin erkak uchun mag'rurlik eng muhim narsadir.

Bu uning yagona narsasi, shuning uchun u shunday qiladi. uni himoya qilish va tarbiyalash uchun hamma narsani qiladi.

Shuning uchun agar u hali sizni sog'inmagan bo'lsa, tashvishlanmang.

Ajralishdan so'ng darhol tunlarini yig'lab o'tkazmaydi. va o'z sevgisini yo'qotganidan tushkunlikka tushadi.

O'rniga, uning fikri yana bo'ydoq bo'lishning barcha afzalliklari haqida o'ylaydi.

U o'z hayotini saqlab qolish uchun nima eshitishi kerakligini o'ziga aytadi. xotirjamlik.

U endi umumiy majburiyatlar haqida o'ylashi shart emas, u xohlagan odam bilan uchrashishi va uxlashi mumkin va endi munosabatlar uni "tutib qo'ymaydi".

5) U o'zining birinchi ijobiy his-tuyg'ularini uning doimiy his-tuyg'ulari deb o'ylaydi

Erkak o'zini munosabatlarni yo'qotish haqiqatan ham yaxshi narsa ekanligiga ishontirishda davom etar ekan, u bu ijobiylik to'lqini shunday deb o'ylay boshlaydi. Endi uning doimiy ruhiy holati.

Bu 2 haftadan 4 haftagacha davom etishi kerak, bu sizning haqiqiy voqeligingizni his qilishni boshlash uchun etarli vaqt.

U afsuslanishdan oldin his qilgan salbiy. ajralish butunlay bog'liq bo'ladimunosabatlari bilan, bu uning munosabatlari u uchun yomon bo'lganiga ishonchini kuchaytiradi va yolg'iz qolish yaxshidir.

6) Ijobiylik o'chib ketadi va u o'zini chalkashtirib yuboradi

Atrofida ajralishdan keyingi beshinchi haftada pozitivlik shiddati so'na boshlaydi.

Erkak yana bo'ydoqlik ritmi va tartibiga o'rnashib oladi va bu u o'ylagandek ajoyib emasligini tushunadi.

Hackspirit-dan tegishli hikoyalar:

Mana shu payt u o'zining sobiq sevgilisi bilan o'sha eski xotiralarga sho'ng'ishni boshlaydi.

U baxtli vaqtlarini eslaydi. — ichki hazillaringiz, siz borgan joylaringiz, eski sevimli restoranlaringiz.

Munosabatning oxirida sezilgan salbiylik esa hozir deyarli butunlay unutilgan va u hatto hayron bo'ladigan holatlar ham bo'ladi. Nima uchun umuman ajrashdingiz.

Bu tartibsizlikka olib keladi, keyin esa umidsizlik va yomonlashuvga aylanib ketishi mumkin.

7) U o'zini bu munosabatlarning bir qismi ekanligiga ishontirishga harakat qiladi

Bu erda erkak inkor etish bosqichiga o'tadi.

Munosabatlar haqidagi barcha eski xotiralarini boshdan kechirgandan so'ng, u asta-sekin yana oshiq bo'ladi; Munosabat nima uchun tugagani haqidagi chalkashlik o'z o'rnini egallaydi va u sherigi bilan bo'lgan barcha eski muammolarni unutadi.

Oxir-oqibat, u munosabatlar haqida o'ylashning o'rniga buni topadi. tugadi”, bu shunchaki ekanligiga ishonish ancha osoncho'zilgan pauzada.

U shunday deb o'ylaydi: "Bu navbatdagi tanaffus, u oxir-oqibat o'ziga keladi".

Va u hech qachon "o'ziga kelmasa" ”, u oxir-oqibat u uchun buni qiladi.

U o'zini hamma narsa normaldek tuta boshlaydi yoki siz shunchaki birga harakat qilib, munosabatlarni yana davom ettirishingiz mumkin deb o'zini tuta boshlaydi.

2>8) Haqiqat o'rnatishni boshlaydi va u umidsizlikni his qila boshlaydi

U nihoyat tushuna boshlaydi: aslida tugadi.

U o'z his-tuyg'ulari bilan yuzma-yuz keldi va u hatto o'zining sobiq sevgilisi bilan gaplashishga va hamma narsani hal qilishga urinib ko'rdi.

Ammo uning his-tuyg'ulari nihoyat o'zining hozirgi holatiga tushib qoldi va endi u buni tuzatishi mumkin emasligini tan olishi kerak; buni hech kim tuzata olmaydi.

Nihoyat, u buni xohlaydimi yoki yo'qmi, tugadi va u bu haqda hech narsa qila olmaydi.

U hozir his qila oladigan yagona narsa - bu umidsizlik.

U vaqtni orqaga burib, ajralishga olib kelgan so'nggi voqealar seriyasini to'xtatishga umidsiz bo'ladi.

Agar munosabatlarda o'nlab chuqur ildiz otgan muammolar mavjud bo'lsa ham, u o'sha eng tez sodir bo'layotgan voqealarga giperfokuslanadi, chunki uning ongi munosabatlarning bir necha jihatdan buzilganligini qabul qila olmaydi; Buning o'rniga, bu ajralishga olib kelgan g'alati baxtsiz hodisa ekanligiga ishonish osonroq.

9) Uning umidsizligi g'azabga, umidsizlikka aylanadi

umidsizlikdan keyingi bosqich? G'azab, umidsizlik.

U hamma narsaga - sobiq odamiga, o'ziga, uning yaqin doirasiga va butun dunyoga jahl qiladi.

Uning umumiy temperamentiga qarab, bu bosqich ham shunday bo'ladi. o'z-o'zini yo'q qilish tendentsiyalariga (kecha bo'yi ichish, ishdan ketish, o'z mas'uliyatidan voz kechish) yoki o'zini izolyatsiya qilish (do'stlari va oilasidan uzilib qolish, uning xabarlariga hech qachon javob bermaslik, yangi joyga ko'chib o'tish) olib keladi.

Kichik ma'noda, uning bir qismi uning pastga yo'naltirilgan spirali sobiq sevgilisining g'amxo'r tomonini qo'zg'atib, uni unga qaytishga majbur qiladi, deb umid qiladi.

Bu uning uni manipulyatsiya qilishdagi so'nggi urinishidir. Unga o'zini qanday his qilayotganini aytmasdan qaytib kelishga intiling.

10) Unga Tanishuv Hovuzini sinab ko'rish va U siz ekaningizni anglash uchun vaqt kerak

Shu sakkiz hafta ichida bir nuqtada , erkak o'ziga "birovni engishning eng yaxshi yo'li boshqa birovning ostiga tushishdir" degan mashhur chiziqni o'ylab, davom etishi kerakligini aytadi.

Shunday qilib, u bir necha uchrashuvlarga boradi. va ehtimol, bir yoki ikki ayol bilan uxlashda, sobiq uning ustidan chiqish uchun harakat.

Muammo? Aynan o'sha paytda u o'zining eski munosabatlarida ayolning hamrohligidan ko'ra ko'proq narsa borligini tushunadi.

Faqat boshqa ayollar bilan uchrashish orqali u sobiq va avvalgi munosabatlarining barcha ajoyib fazilatlarini tushunadi. odatdagidek qabul qilindi; qismlarga aylangan narsalarU endi ularni ko'rmagan hayoti haqida.

11) U 8 haftadan so'ng yakuniy qarorini qabul qiladi: abadiy davom etishdan oldin oxirgi urinish

Sakkiz hafta ichida erkak nihoyat o'z his-tuyg'ularidan qochishni to'xtatadi.

O'yinlar nihoyat tugaydi, umidsizlik va umidsizlik va pastga sarmal oxir-oqibat to'xtaydi.

Emosional jihatdan eng past odam ham shunday bo'lishi uchun etarli vaqt o'tdi. endi tushuning: bu hozir yoki hech qachon.

Bu vaqtda u sobiq bilan haqiqiy bo'ladi. U o'z his-tuyg'ularini iloji boricha aniq va aniq ifodalaydi va eng yaxshisiga umid qiladi.

Bu uning uchun ajralishning eng qiyin qismi, chunki u "qiladi yoki o'ladi"; munosabatlarning so'nggi so'nggi nafasi.

Agar u hozir uni qaytarib olmasa, u uni boshqa hech qachon qaytarib olmasligini yuragida biladi va u butunlay davom etishi kerak. .

Munosabatlar bo'yicha murabbiy sizga ham yordam bera oladimi?

Agar vaziyatingiz bo'yicha aniq maslahat olishni istasangiz, munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan gaplashish juda foydali bo'lishi mumkin.

Bilaman Bu shaxsiy tajribamdan...

Bir necha oy oldin, munosabatlarimdagi qiyin vaziyatni boshdan kechirayotganimda, men munosabatlar qahramoniga murojaat qildim. Uzoq vaqt davomida o‘ylarim ichida adashib qolganimdan so‘ng, ular menga munosabatlarim dinamikasi va uni qanday yo‘lga qo‘yish haqida o‘ziga xos tushuncha berishdi.

Agar siz ilgari “Relationship Hero” haqida eshitmagan bo‘lsangiz, bu yuqori malakali munosabatlar murabbiylari bo'lgan saytodamlarga murakkab va qiyin sevgi vaziyatlarida yordam bering.

Bir necha daqiqadan so'ng siz sertifikatlangan munosabatlar bo'yicha murabbiy bilan bog'lanishingiz va vaziyatingiz bo'yicha moslashtirilgan maslahat olishingiz mumkin.

Meni hayratda qoldirdi. Mening murabbiyim mehribon, hamdard va chin dildan foydali edi.

Siz uchun eng zo'r murabbiyni topish uchun bu yerda bepul testdan o'ting.