Không có gì bí mật khi đàn ông và phụ nữ trải qua những cuộc chia tay khác nhau.

Trong khi phụ nữ cảm thấy đau đớn ngay sau khi chia tay và dần dần cảm thấy tốt hơn, thì đàn ông dường như làm theo cách khác, hầu như không cảm thấy gì sau khi chia tay chia tay chỉ vài tuần sau đó (cụ thể là 8 tuần sau đó).

Vậy chính xác thì tại sao các chàng trai lại mất 8 tuần để nhớ bạn sau khi họ chia tay?

Dưới đây là 11 lý do tại sao Đàn ông và phụ nữ phản ứng rất khác nhau sau khi chia tay và điều gì sẽ xảy ra trong 8 tuần đó:

1) Có rất nhiều cái tôi liên quan đến một cuộc chia tay

Không có cái tôi thì có' không có kịch tính.

Mọi thứ sẽ thẳng thắn và đơn giản: mọi người sẽ nói những gì họ cảm thấy, làm những gì họ muốn làm và không chơi bất kỳ trò chơi không cần thiết nào.

Nhưng cái tôi tồn tại trong tất cả của chúng ta, và khi đàn ông trải qua một cuộc chia tay, cái tôi và niềm tự hào của họ quan trọng hơn bao giờ hết.

Bởi vì khi họ mất đi người bạn đời của mình, niềm tự hào của họ là thứ duy nhất họ có thể giữ lại, vì vậy điều cuối cùng họ muốn làm là đánh mất nó.

Khi tránh đau lòng, niềm kiêu hãnh là cơ chế đối phó tự nhiên nhất của đàn ông, gần như thể họ đã được lập trình sẵn một cách tự nhiên để trì hoãn nỗi buồn không thể tránh khỏi khi mất đi người bạn đời của mình .

Thay vì “cảm nhận” cảm xúc của mình, họ bắt đầu bằng cách đánh lạc hướng bản thân bằng niềm tự hào của mình.

2) Đàn ông không quan tâm đến cảm xúc của họ

Một lý do khác tại sao đàn ông không bắt đầuđau buồn khi kết thúc một mối quan hệ ngay lập tức theo cách phụ nữ làm là họ cần thêm thời gian để xử lý cảm xúc của mình.

Không giống như phụ nữ, đàn ông chỉ đơn giản là không hiểu bản thân mình nhiều như vậy.

Không phải vậy một phần của văn hóa nam giới để suy nghĩ về cảm xúc của bạn và cố gắng hiểu ý nghĩa thực sự của chúng; những thứ như thế này được cho là lãng phí thời gian.

Điều này khiến đàn ông bị lép vế về mặt cảm xúc so với phụ nữ, không có khả năng tương tự để thực sự hiểu những gì họ đang trải qua.

Họ tin rằng họ phải nam tính và cứng rắn, điều này không liên quan đến việc thừa nhận cảm xúc của chính họ.

Vì vậy, mặc dù họ vẫn có thể cảm thấy đau đớn khi chia tay, nhưng phải mất một thời gian trước khi họ thừa nhận điều đó với chính mình.

3) Đàn ông được khuyến khích bước tiếp

Với sự thiếu tự nhận thức về cảm xúc cố hữu, đàn ông không hiểu được nỗi đau của họ ngay sau khi chia tay, nhưng họ cũng không hiểu được mức độ tình cảm của họ trong suốt thời gian chia tay. mối quan hệ.

Đây là lý do câu nói “Bạn không biết mình đã có gì cho đến khi nó mất đi” — đàn ông không nhận ra rằng họ thực sự yêu một người nhiều như thế nào cho đến khi họ phải đối mặt với nỗi đau đánh mất tình yêu đó.

Điều này dẫn đến việc đàn ông tin rằng họ có thể dễ dàng thay thế một mối quan hệ vì họ không nhận ra tình yêu thực sự bao hàm nhiều như thế nào.

Họ nghĩ rằng họ có thể chỉ đơn giản là hẹn hò cảnh hẹn hò và tìm bạn tình mớingay lập tức, với mức độ hạnh phúc và tình cảm như nhau trong mối quan hệ.

Phải đến khi họ trải qua cảnh hẹn hò mới nhận ra rằng mối quan hệ trước đây của họ có giá trị hơn nhiều so với những gì họ thừa nhận.

4) Anh ấy bắt đầu bằng cách cố gắng bảo vệ bản thân

Như chúng tôi đã nói trước đó, lòng tự trọng là điều quan trọng nhất đối với một người đàn ông sau khi chia tay.

Đó là thứ duy nhất anh ấy có, vì vậy anh ấy làm anh ấy sẽ làm tất cả những gì có thể để bảo vệ và nuôi dưỡng nó.

Vì vậy, nếu anh ấy chưa nhớ bạn, đừng lo lắng.

Ngay sau khi chia tay, anh ấy sẽ không khóc hàng đêm và chán nản vì đánh mất tình yêu của đời mình.

Thay vào đó, tâm trí anh ấy sẽ nghĩ về tất cả những mặt tích cực của việc độc thân trở lại.

Anh ấy sẽ nói với bản thân bất cứ điều gì anh ấy phải nghe để giữ yên tâm.

Anh ấy không phải suy nghĩ về những cam kết chung nữa, anh ấy có thể tự do hẹn hò và ngủ với bất kỳ ai anh ấy muốn, và anh ấy không còn bị mối quan hệ “kìm hãm” nữa.

5) Anh ấy nghĩ rằng những cảm xúc tích cực đầu tiên của anh ấy là những cảm xúc vĩnh viễn của anh ấy

Khi người đàn ông tiếp tục thuyết phục bản thân rằng đánh mất mối quan hệ thực sự là một điều tốt, anh ấy sẽ bắt đầu nghĩ rằng làn sóng tích cực này là bây giờ là trạng thái tinh thần vĩnh viễn của anh ấy.

Điều này sẽ kéo dài từ 2 đến 4 tuần, đủ lâu để anh ấy bắt đầu cảm thấy giống như thực tế thực tế của bạn.

Sự tiêu cực mà anh ấy đã cảm thấy trước khi chia tay sẽ được liên kết hoàn toànvới mối quan hệ, điều này sẽ chỉ làm tăng thêm niềm tin của anh ấy rằng mối quan hệ đó không tốt cho anh ấy và độc thân là điều tốt.

6) Sự tích cực mất dần và anh ấy bắt đầu cảm thấy bối rối

Xung quanh tuần thứ năm sau khi chia tay, sự tích cực vội vã bắt đầu mất dần.

Người đàn ông bắt đầu hòa nhịp và thói quen độc thân trở lại, và nhận ra rằng nó không tuyệt vời như anh ấy nghĩ.

Những câu chuyện có liên quan từ Hackspirit:

Đây là thời điểm mà anh ấy bắt đầu chìm đắm trong những ký ức cũ với người yêu cũ.

Anh ấy sẽ nhớ lại những khoảng thời gian hạnh phúc — những trò đùa nội tâm của bạn, những nơi bạn từng đến, những nhà hàng yêu thích cũ của bạn.

Và cảm giác tiêu cực ở phần cuối của mối quan hệ giờ gần như đã bị lãng quên hoàn toàn, và sẽ có những điểm mà anh ấy thậm chí còn thắc mắc tại sao bạn lại chia tay.

Điều này dẫn đến sự nhầm lẫn, sau đó có thể trở thành sự thất vọng và trầm trọng hơn.

7) Anh ấy sẽ cố thuyết phục bản thân rằng đó chỉ là một phần của mối quan hệ

Tại đây, người đàn ông chuyển sang giai đoạn phủ nhận.

Sau khi trải qua tất cả những ký ức cũ về mối quan hệ, anh ấy sẽ dần yêu lại; sự bối rối về lý do tại sao mối quan hệ kết thúc sẽ chiếm ưu thế và anh ấy sẽ quên đi tất cả những vấn đề cũ mà anh ấy có thể đã có với đối tác của mình.

Cuối cùng, anh ấy sẽ nhận ra điều đó thay vì nghĩ về mối quan hệ như “ kết thúc”, sẽ dễ dàng hơn nhiều để tin rằng đó chỉ làtrong một khoảng thời gian tạm dừng kéo dài.

Anh ấy sẽ nghĩ, “Đây chỉ là một khoảng thời gian tạm dừng khác, cuối cùng cô ấy sẽ tỉnh lại”.

Và khi cô ấy không bao giờ “tỉnh lại ”, cuối cùng anh ấy sẽ làm điều đó vì cô ấy.

Đây là lúc anh ấy bắt đầu tiếp cận, hành động như thể mọi thứ vẫn bình thường hoặc hai bạn có thể tiếp tục cùng nhau và tiếp tục mối quan hệ lần nữa.

8) Thực tế bắt đầu ập đến, và anh ấy bắt đầu cảm thấy tuyệt vọng

Cuối cùng anh ấy cũng bắt đầu nhận ra: mọi chuyện đã thực sự kết thúc.

Anh ấy đang đối mặt trực tiếp với cảm xúc của mình, và anh ấy có thể thậm chí đã cố gắng nói chuyện với người yêu cũ và giải quyết ổn thỏa mọi chuyện.

Nhưng cảm xúc của anh ấy cuối cùng cũng bắt kịp thời điểm hiện tại và giờ đây anh ấy phải thừa nhận thực tế rằng đây không phải là điều anh ấy có thể sửa chữa; đó là điều không ai có thể sửa chữa được.

Cuối cùng thì mọi chuyện cũng kết thúc, dù anh ấy có thích hay không, và anh ấy không thể làm gì được.

Điều duy nhất anh ấy có thể cảm nhận được vào lúc này là tuyệt vọng.

Anh ấy sẽ trở nên tuyệt vọng để quay ngược thời gian và chấm dứt chuỗi sự kiện cuối cùng dẫn đến sự tan vỡ.

Mặc dù có hàng tá vấn đề sâu xa trong mối quan hệ, anh ấy sẽ tập trung quá mức vào những sự kiện tức thời nhất, bởi vì tâm trí anh ấy không thể chấp nhận rằng mối quan hệ đã bị phá vỡ theo nhiều cách; thay vào đó, người ta dễ dàng tin rằng đó chỉ là một tai nạn kỳ lạ nào đó dẫn đến sự chia tay.

9) Sự tuyệt vọng của anh ấy biến thành sự tức giận, thất vọng

Sự tuyệt vọng của anh ấy biến thành sự tức giận, thất vọnggiai đoạn sau khi tuyệt vọng? Giận dữ, thất vọng.

Anh ấy sẽ đả kích mọi thứ — người yêu cũ, bản thân, vòng thân cận của anh ấy và phần còn lại của thế giới.

Tùy thuộc vào tính khí chung của anh ấy, giai đoạn này sẽ hoặc dẫn đến xu hướng tự hủy hoại bản thân (uống rượu thâu đêm, bỏ việc, từ bỏ trách nhiệm) hoặc tự cô lập bản thân (xa lánh bạn bè, gia đình, không trả lời tin nhắn, chuyển đến nơi ở mới).

Nói một cách nhỏ nhặt, một phần trong anh ấy sẽ hy vọng rằng vòng xoáy đi xuống của anh ấy sẽ kích hoạt sự quan tâm của người yêu cũ, buộc cô ấy quay lại với anh ấy.

Đây là nỗ lực cuối cùng của anh ấy trong việc thao túng cô ấy quay lại với anh ấy mà không thực sự nói cho cô ấy biết anh ấy thực sự cảm thấy thế nào.

10) Anh ấy cần thời gian để thử nhóm hẹn hò và nhận ra rằng anh ấy muốn chính là bạn

Vào một thời điểm nào đó trong tám tuần này , người đàn ông sẽ tự nhủ rằng anh ta cần phải tiếp tục, khi nghĩ đến câu nói nổi tiếng đó, “cách tốt nhất để vượt qua một ai đó là khuất phục người khác”.

Vì vậy, anh ấy sẽ hẹn hò vài lần và thậm chí có thể ngủ với một hoặc hai phụ nữ trong khi cố gắng quên đi người yêu cũ.

Vấn đề? Đây là lúc anh ấy nhận ra rằng mối quan hệ cũ của mình còn nhiều điều hơn là chỉ có sự đồng hành của một người phụ nữ.

Chỉ khi hẹn hò với những người phụ nữ khác, anh ấy mới nhận ra tất cả những phẩm chất tuyệt vời của người yêu cũ và mối quan hệ trước đó mà anh ấy được coi là đương nhiên; những thứ đã trở thành một phầncủa cuộc đời mình đến nỗi anh ấy thậm chí không còn nhìn thấy họ nữa.

11) Anh ấy đưa ra quyết định cuối cùng sau 8 tuần: Một lần thử cuối cùng trước khi tiếp tục mãi mãi

Vào khoảng 8 tuần, người đàn ông cuối cùng sẽ ngừng chạy theo cảm xúc của mình.

Trò chơi cuối cùng cũng kết thúc, sự tuyệt vọng, thất vọng và vòng xoáy đi xuống cuối cùng cũng dừng lại.

Đã đủ thời gian để ngay cả người đàn ông còi cọc nhất về mặt cảm xúc cũng sẽ ngừng chạy theo cảm xúc của mình. bây giờ mới nhận ra: bây giờ hoặc không bao giờ.

Lúc này, anh ấy sẽ thành thật với người yêu cũ. Anh ấy sẽ bày tỏ cảm xúc của mình một cách rõ ràng và ngắn gọn nhất có thể, đồng thời hy vọng điều tốt nhất.

Đây là phần khó khăn nhất trong quá trình chia tay đối với anh ấy vì đó là anh ấy “làm hay chết”; hơi thở cuối cùng của mối quan hệ.

Nếu cô ấy không quay lại với anh ấy bây giờ, thì trong thâm tâm anh ấy biết rằng cô ấy sẽ không bao giờ quay lại với anh ấy nữa, và anh ấy sẽ phải bước tiếp cho tốt .

Chuyên gia huấn luyện mối quan hệ cũng có thể giúp bạn?

Nếu bạn muốn có lời khuyên cụ thể về tình huống của mình, bạn có thể nói chuyện với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ.

Tôi biết điều này từ kinh nghiệm cá nhân…

Vài tháng trước, tôi đã liên hệ với Người hùng trong mối quan hệ khi tôi đang trải qua giai đoạn khó khăn trong mối quan hệ của mình. Sau một thời gian dài đắm chìm trong suy nghĩ, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về động lực trong mối quan hệ của mình và cách đưa nó trở lại đúng hướng.

Nếu bạn chưa từng nghe nói về Người hùng trong mối quan hệ trước đây, thì đó là một trang web nơi huấn luyện viên mối quan hệ được đào tạo caogiúp đỡ mọi người vượt qua những tình huống phức tạp và khó khăn trong tình yêu.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ được chứng nhận và nhận được lời khuyên phù hợp cho tình huống của bạn.

Tôi đã rất ngạc nhiên về cách thức huấn luyện viên của tôi tốt bụng, đồng cảm và thực sự hữu ích.

Làm bài kiểm tra miễn phí tại đây để được ghép cặp với huấn luyện viên hoàn hảo dành cho bạn.