A szakítások még a legerősebb férfit is térdre kényszerítik.

Amikor valaki, aki fontos volt neki, végleg elhagyta az életét, akkor az egykori önmagának a héjává válhat.

A helyzet az, hogy sok férfi profi abban, hogy elrejtse a fájdalmát és a szívfájdalmát.

Íme, hogyan állapíthatod meg, hogy fáj neki a szakítás után, még akkor is, ha mindent megtesz, hogy ne mutassa ki.

17 jel, hogy fáj neki egy szakítás után

1) Eltűnik előled és a barátai elől.

Ha az ember megsérül, olyan, mint a sebzett állat: eltűnik a szemünk elől, és elmegy nyalogatni a sebeit.

Az emberek néha-néha érdeklődnek felőle, de a hívások megválaszolatlanul maradnak, és a napok hetekké válnak.

A "Mi történt a..." egyre ritkább kérdéssé válik.

Bárki, aki tud a szakításról, azt gondolja, hogy csak egy kicsit fáj neki, és egy kis pihenésre vágyik.

Teljesen igazuk van.

Nincs olyan pasi, aki eltűnik mindenki életéből, mert annyira boldog.

Ha még a hívásokra sem válaszol, akkor azért, mert összetörték.

2) Töröl téged a digitális életéből.

A másik legfőbb jele annak, hogy fáj neki a szakítás után, hogy törli és blokkolja Önt a digitális életéből.

Instagram, Twitter, Facebook, TikTok, Discord, Slack: bármi!

Elmentél.

Ez egy kicsit sokkoló lehet, de rá kell jönnie, hogy néha az ilyen kirohanás az egyik utolsó reakció, amit a férfi a rendelkezésére állónak érez.

Ha nem akar kommunikálni, vagy úgy érzi, hogy senki sem érti meg, lehet, hogy egyszerűen felégeti az összes online hidat, hogy megpróbáljon tiszta vizet önteni a pohárba.

Tényleg működni fog? Ritkán működik...

Az emlékeket nem olyan könnyű kitörölni.

De ez nem akadályozza meg abban, hogy megpróbálja.

Ahogy Zan írja a A siker mágnese :

"Jó példa az exed szenvedésére, amikor az exed figyelmen kívül hagy téged, és blokkol a közösségi médiában.

"Annyi negatívumot ábrázol, hogy nincs szükséged az exed szóbeli magyarázatára ahhoz, hogy megértsd, hogy szenved".

3) Az Ön helyzetére szabott tanácsot szeretne?

Bár ez a cikk a főbb jeleket tárja fel, hogy fáj neki a szakítás után, hasznos lehet, ha beszélsz egy párkapcsolati tanácsadóval a helyzetedről.

Egy profi párkapcsolati coach segítségével az Ön életére és tapasztalataira szabott tanácsokat kaphat...

A Relationship Hero egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek átvészelni a bonyolult és nehéz szerelmi helyzeteket, például a szakítást. Nagyon népszerű forrás az ilyen jellegű kihívásokkal szembesülő emberek számára.

Honnan tudjam?

Nos, néhány hónappal ezelőtt kerestem meg őket, amikor a saját kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan lehet újra a helyes útra térni.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy tanúsított párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

Kattintson ide a kezdéshez.

4) Új helyre költözik vagy új karriert kezd.

Az egyik legfontosabb jele annak, hogy a szakítás után fáj neki, az is, hogy jelentős életmódváltást hajt végre.

Ez gyakran egy új városba költözés vagy új munkahely vállalása formájában jelentkezik, de lehet a megjelenés, az érdeklődési kör és a baráti kör radikális megváltozása is.

Hirtelen ez a fickó csak úgy felállt és elment, vagy szerelőből egy bárban dolgozott.

Lehet, hogy most azt gondolod, hogy mi a fene, de ne feledd, hogy a férfiaknak általában nehezebb kifejezniük az érzelmeiket.

Ahelyett, hogy szavakba öntené fájdalmát, inkább az élete teljes átalakításába csatornázza azt.

Minél több váratlan és furcsa eseményt veszel észre ennek az embernek az életében, annál nagyobb az esélye, hogy ez annak a bizonyítéka, hogy a szakítás alapjaiban rázta meg, és most kapálózik, hogy szilárd talajra találjon.

5) Más lányokat és bulikat követ, hogy féltékennyé tegyen téged.

Van olyan, hogy továbblépni, de egyesek jobban csinálják, mint mások.

De ha annak jeleit keresed, hogy fáj neki a szakítás után, akkor ne nézz tovább, mint a viselkedése más nők körül.

Ha teljesen elkerüli a randizást, az egy piros zászló, de ha mániákusan visszaugrik a randizásba és a szexbe, akkor biztos lehetsz benne, hogy fáj neki.

Senki sem ilyen érzéketlen, kivéve talán James Bondot.

De komolyan: ez tényleg annak a jele, hogy megpróbálja erőltetni, hogy túl legyen rajtad, pedig nem az.

Így aztán minden kétlábút üldöz, és őrült módjára bulizik, abban a reményben, hogy ez majd megnyugtatja zaklatott szívét, és te megzöldülsz az irigységtől.

"Meg tudod állapítani, ha egy ex aktívan próbál féltékennyé tenni." A hintázás, ahol egy rebound-kapcsolattal lennél, egy találó kiindulópont lenne.

"Az is, hogy arról beszél neked, hogy "mennyire továbblépett, és hogy az élete a szakítás után milyen nagyszerű lett, egy újabb jel, hogy fáj neki, és valószínűleg nem tett túl rajtad" - jegyzi meg April Maccario .

6) Megpróbálja valamilyen módon szabotálni az életedet vagy a munkádat.

Vannak csúnya szakítások, és ez nem vicc.

Az egyik legrosszabb jele annak, hogy a szakítás után fáj neki, hogy megpróbálja valamilyen módon szabotálni az életedet vagy a karrieredet.

Ez magában foglalhatja az Ön termékeiről vagy szolgáltatásairól szóló negatív internetes értékeléseket, a munkahelyi zavarokat, a szó szoros értelmében vett követést és zaklatást, vagy akár tényleges vagyoni károkat is okozhat.

Mondanom sem kell, hogy ezek közül néhány dolog a bűnüldöző szervek beavatkozását igényelheti.

Remélhetőleg azonban soha nem jut el idáig, és az exed nem próbálja tönkretenni az életedet.

De reális útmutatóként egy olyan emberről, aki még nincs túl a szakításon, tartsd szem előtt, hogy a megbántott emberek bántják az embereket.

Ezért jó, ha mindig óvatosak vagyunk, és soha nem becsüljük alá a kárt, amit egy összetört szív okozhat.

7) "Véletlenül" állandóan összefut veled.

Amikor a férfiaknak fáj egy szakítás miatt, néha megszállottá válnak. Ez olyan dolgokat is magában foglalhat, mint például a színpadra állítás, hogy összefussanak veled.

Ha elkezd felbukkanni mindenféle olyan helyen, ahol korábban nem volt érdeke, akkor tudod, hogy ez a helyzet.

Vissza akar téged kapni, vagy legalábbis tudatni akarja veled, hogy a kapcsolat nem igazán ért véget vagy nem oldódott meg számára.

Világossá akarja tenni, hogy megbántották, és több választ vagy lezárást akar kapni.

"Például tudod, hogy soha nem megy el a kedvenc kávézódba, főleg nem azért, hogy csak lustálkodjon és ne csináljon semmit.

"De egyszer csak ott van.

"Ott ül, szürcsöli a kávéját, és úgy tesz, mintha meglepődne, hogy beléd botlott.

"Mintha nem tudná, hogy itt szerzed be a munka utáni koffeinadagodat a csajokkal.

"Szóval köszön, elbeszélget veled, és csodálkozik ezen a csodálatos egybeesésen" - írja April Callaghan .

8) Hatalmas szánalmas partit rendez magának, és gondoskodik róla, hogy te is lássátok.

Néha egy srác úgy mutatja ki, hogy fáj neki a szakítás... szó szerint megmutatja.

Az egész közösségi médiát beposztolja, régi fotókat jelölget, a Föld bolygó legszomorúbb zenéjét teszi fel, ahová csak tudja, és összességében szánalmas partit rendez.

Biztosra akar menni, hogy te és minden közös barátod lássa, mennyire szomorú.

Azt is akarja, hogy bűntudatod legyen, amiért tönkretetted az életét.

Legyünk őszinték: ez egy könnyű módja annak, hogy rosszul érezd magad amiatt, ami kettőtök között történt.

És talán kísértést érez, hogy válaszoljon: tegye meg, ha akar.

Csak tartsd magadban

9) Teljesen eltörli a párkapcsolati lábnyomodat.

Egy másik aspektusa annak, hogy törli és blokkolja Önt a közösségi médiában, az, hogy teljesen törölheti az összes fényképet és videót, ami valaha is létezett Önről.

Online és offline, minden nyomát eltünteti annak, hogy valaha is egy elem voltál.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

Ez fáj, és könnyű lehet bűntudatot érezni, bármi is okozta, hogy törölni akarja az emlékét, hogy ilyen távol léteztek.

Az igazság az, hogy valószínűleg csak nagyon megbántották.

Ahogy a párkapcsolati szakértő Chris Seiter mondja :

"Fáj neki, hogy közös képeket lát rólatok felbukkanni a feedjében és a Facebook-emlékeiben.

"A legegyszerűbb módja, hogy elkerülje ezt a fájdalmat, ha teljesen törli a fotókat."

Még mindig ment egy-két fotót, amit elment és kinyomtatott nyomtatott formában a Staplesben? Vagy van még egy USB stickje, amin nosztalgiázik?

Ki tudja megmondani, tényleg...

10) Elkezd mindent csinálni, amiről mindig is azt mondtad, hogy még jobban utálod benne.

Ha mindig is utáltad, hogy a pasid péntekenként későig jár, vagy pizzát eszik, lehet, hogy elkezd belemerülni.

Akár a barátain keresztül hallja, akár online látja, akár személyesen látja, észreveheti, hogy minden, amit eddig utált benne, hirtelen az új kedvence lesz.

Minden étkezéskor pizzát eszik, és most már péntekenként hajnali 4-ig kimarad.

Az is lehet, hogy valaki újjal randizik, aki minden, amire azt mondtad, hogy valaha is utáltál egy másik emberben.

Úgy tűnhet, mintha alapvetően azért tenné, hogy bosszantson téged, és itt van a helyzet: valószínűleg az.

11) Mindenáron elkerüli Önt

Az első ponthoz az egyik kiegészítés, hogy néha egy szakítás után fájdalmas ember mindenáron elkerüli az exét.

De ettől még tökéletesen társas lesz mindenki mással.

Ha közös barátaitok vannak, akkor ezt még élesebben fogod észrevenni.

Ő még mindig nagyon is hajlandó azt tenni, amit akarnak, de te persona non grata vagy számára, és nem létezel.

Miért kell neki ennyi drámát okozni?

Megsérült.

Ahogy Maccario mondja :

"Bármennyire is próbál úgy tenni, mintha jól lenne, az, hogy nem tud újra szembe nézni veled, azt jelenti, hogy nincs jól.

"Megértem, hogy nem könnyű abbahagyni a törődést valakivel, akivel annyi tapasztalatot osztottál meg."

12) Rekordidő alatt lepattanózik

A másik jele annak, hogy fáj neki a szakítás után, hogy gyorsan visszapattan.

Ez a pont nem arról szól, hogy féltékennyé akar tenni téged, tényleg, sokkal inkább arról, hogy azonnal valaki más karjaiba (és ágyába) akar ugrani.

Mióta vége van veled, egy másik biztos menedéket keres.

Ha valaki ilyen gyorsan visszarázódik, egy dolgot garantálhatok: a szakítással nincs rendben.

Egyáltalán nem.

"Azonnal belevágni egy új kapcsolatba nem az, amit egy olyan sráctól várnánk, akinek fájdalmai vannak.

"De mindannyian hallottunk már a rebound kapcsolatról, és ez egy tipikus példa erre" - írja Sonya Schwartz .

13) Próbálja mutogatni, hogy jól csinálja.

Néha egy szakítás után fájdalmasan szenvedő srác tudatosan törekszik arra, hogy tökéletes képet mutasson.

Ez a jel zavaró lehet, mert a jel ellentéte:

Teljesen jól néz ki, teljesen jól hangzik, és nem fejez ki igazán erős érzelmeket a történtekkel kapcsolatban.

A vörös zászló itt, ha úgy tűnik, hogy csak egy kicsit is túl oké.

Szinte biztos, hogy nem, különösen, ha azt mondja, hogy jól van.

Mint Újra az exemmel magyarázza :

"A férfiak szakítás utáni érzései is nagyon összetettek, de sok férfinak van egy hihetetlen képessége arra, hogy ezeket az érzelmeket elássa, és úgy tegyen, mintha minden rendben lenne.

"A mi társadalmunkban a férfiakat arra tanítják, hogy "keménynek" és "férfiasnak" kell lenniük, és hogy nem szabad érzelmeket mutatniuk."

14) Azt mondja, hogy nagyon sajnálja, amit tett vagy nem tett.

A másik legfőbb jele annak, hogy a szakítás után fáj neki, hogy bocsánatot kér tőled azért, amit tett vagy nem tett a kapcsolatban.

Sajnálja, hogy soha nem segített, vagy nem érdekelte, hogy mit mondasz: azt kívánja, bárcsak figyelmesebb lett volna.

Vagy sajnálja, hogy állandóan nyílt kapcsolatról beszélt, nem volt komoly, és csak viccelt, és tényleg szeret téged, és tudja, hogy ez nem a te dolgod.

Nos, akár őszinte, akár nem, ezek a bocsánatkérési kísérletek azt mutatják, hogy nem érzi jól magát.

Lovefluence írja :

"Mivel megbántották, megpróbál őszinte bocsánatkérést kérni tőled, és segíteni magának, hogy levetkőzhesse a bűntudatot, amely felemésztette a szívét és az elméjét."

15) Érzelmi kitörésekkel SMS-ezik és telefonál.

A furcsa órákban érkező, erős érzelmeket kifejező hívások és SMS-ek az egyik klasszikus jele annak, hogy a szakítás után fáj neki.

Amikor érzelmes üzenetekben és beszélgetésekben kitárja előtted a szívét, több mint valószínű, hogy szarul érzi magát.

Egyszerűen nincs okod arra, hogy ennyire megnyílj valaki előtt, ha alapvetően jól vagy.

Peyton White jól fogalmaz:

"A legtöbbször nem lesz más nyomós oka annak, hogy ezt teszi, mint az, hogy szüksége van az Ön érzelmi támogatására.

"Ha ezt teszi, akkor ez egyértelmű jele annak, hogy fáj neki a szakítás után. Most már rajtad múlik, hogy eldöntsd, vissza akarod-e kapni az exedet vagy sem".

16) Elkezd erősen alkoholt és drogot fogyasztani.

Ha egy férfinak fájdalmai vannak egy szakítás után, néha Dr. Jack Danielshez fordul, hogy gyógyítsa a fájdalmat. Vagy konzultál Dr. Daniel unokatestvéreivel, Dr. Powderrel, Dr. Pillsszel és Dr. Kushsal.

Nem működik, de talán segíthet neki elveszíteni a rövid távú memóriáját.

Szomorú, amikor egy pasi megpróbálja tönkretenni magát, de ne töltsd az egész életedet azzal, hogy azt hiszed, meg tudod javítani, vagy magadat hibáztatod.

Ez még mindig az ő döntése.

Az igazság az, hogy ez elég csúnyán visszaüthet, különösen, ha végül elszigetelődünk és túlzásba visszük az öngyógyítást.

"Ne becsülje alá a körülötte lévő emberek fontosságát, és ne feledje, hogy ha beszélgetésre van szüksége, forduljon a barátaihoz és a családjához, vagy szakemberekhez, például tanácsadóhoz, pszichoterapeutához vagy coachhoz.

"Teljesen rendben van, ha néhány hétig gyászolsz, sírsz és elbújsz a világ elől, de ne próbáld meg túlságosan vagy túl sokáig elszigetelni magad" - jegyzi meg Sarah Graham .

17) Ő egy teljes csődtömeg, és ezt mindenki tudja.

Van még egy dolog, ami akkor történik, ha egy férfit megbánt egy szakítás.

Ez más, mint egy szánalomünnep, mert egyáltalán nem a figyelemfelkeltésről szól, sőt, lehet, hogy mélységesen szégyelli.

Ez az, hogy egyszerűen egy két lábon járó vonatroncs lesz belőle.

Szomorúságot és haragot hordoz magában, mint egy sötét felhőt, és az emberek félreállnak az útból, amikor besétál egy üzletbe.

Csupa sértett energia és düh van benne, és ezt mindenki érzi.

Már nem törődik önmagával, és úgy tűnik, hogy saját életét akarja tönkretenni.

Szomorú, nagyon is valóságos, és sokkal többször fordul elő, mint szeretnénk hinni. Sok esetben azért, mert mélyen megsebezte egy szakítás.

Honnan tudod, hogy mikor áll újra készen a szerelemre?

Nehéz pontosan felmérni, hogy egy férfi mikor áll készen a szerelemre.

Az egyik iskola szerint a megfelelő ember majd kihúzza a sodrából, egy másik filozófia szerint viszont minden embernek szüksége van egy bizonyos időre, hogy visszatérjen a szívfájdalomból.

Végül is minden férfi más és más.

Néhányan a szakítás mellett más életproblémákkal is küzdenek, míg mások néhány hónapon belül készen állnak arra, hogy újra talpra álljanak.

Végül is minden szív más és más, és barátként vagy potenciális partnerként csak annyit tehetsz, hogy együttérzést és türelmet mutatsz a fájdalmak iránt, amelyeken keresztülmegy.

Neked is segíthet egy párkapcsolati coach?

Ha konkrét tanácsokat szeretne a helyzetével kapcsolatban, nagyon hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati coach-szal.

Ezt személyes tapasztalatból tudom...

Néhány hónappal ezelőtt, amikor a kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül, felkerestem a Relationship Hero-t. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan tudnám újra a helyes útra terelni.

Ha még nem hallottál volna a Relationship Hero nevű oldalról, ez egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy képzett párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Töltse ki az ingyenes kvízt itt, hogy megtalálhassa az Ön számára tökéletes edzőt.