جدایی می تواند حتی قوی ترین مرد را به زانو درآورد.

وقتی کسی که به او اهمیت می‌داد زندگی‌اش را برای همیشه ترک کرد، می‌تواند به پوسته‌ای تبدیل شود که زمانی بوده است.

مسئله این است که بسیاری از مردان در پنهان کردن درد و ناراحتی خود حرفه ای هستند.

در اینجا نحوه تشخیص اینکه آیا او پس از جدایی ناراحت است، حتی اگر تمام تلاشش را می‌کند که آن را نشان ندهد، آمده است.

17 نشانه که او پس از جدایی آسیب می بیند

1) او از بین شما و دوستانش ناپدید می شود

وقتی مردی صدمه می بیند، مانند حیوان زخمی: از دید ناپدید می شود و می رود تا زخم هایش را بلیسد.

مردم گهگاه درباره او می پرسند، اما تماس ها بی پاسخ می مانند و روزها به هفته ها تبدیل می شوند.

«هر چه که برای…» به یک سؤال نادر تبدیل می شود.

هرکسی که از جدایی خبر داشته باشد، می‌گوید که کمی اذیت می‌کند و می‌خواهد استراحت کند.

کاملاً درست می‌گویند.

هیچ مردی وجود ندارد که از زندگی همه ناپدید شود زیرا بسیار خوشحال است.

اگر او حتی به هیچ تماسی پاسخ نمی دهد، به این دلیل است که او له شده است.

2) او شما را از زندگی دیجیتالی خود حذف می کند

یکی دیگر از نشانه های مهمی که پس از جدایی از او آسیب می بیند این است که شما را از زندگی دیجیتال خود حذف کرده و مسدود می کند. .

اینستاگرام، توییتر، فیسبوک، TikTok، Discord، Slack: هر چه باشد!

شما رفته اید.

ممکن است کمی شوکه کننده باشد، اما باید متوجه باشید که گاهی اوقات شلاق زدن به این شکل می تواند یکی باشدنشانه های کلاسیک او پس از جدایی صدمه دیده است.

وقتی او در پیام‌ها و مکالمات احساسی به شما دل می‌بندد، به احتمال زیاد احساس می‌کند که چرند است.

اگر اساساً کارتان خوب است، دلیلی وجود ندارد که اینقدر با کسی صحبت کنید.

پیتون وایت آن را به خوبی بیان می کند:

«بیشتر اوقات، هیچ دلیل موجهی برای انجام این کار وجود نخواهد داشت به جز این که به حمایت عاطفی شما نیاز دارد.

"اگر او این کار را انجام می دهد، پس این نشانه واضحی است که او پس از جدایی آسیب می بیند. اکنون این شما هستید که تصمیم می گیرید که آیا می خواهید سابق خود را برگردانید یا نه."

16) او شروع به افراط شدید در الکل و مواد مخدر می کند

اگر مردی پس از جدایی صدمه می بیند، گاهی اوقات برای بهبودی به دکتر جک دنیلز مراجعه می کند. درد یا ممکن است با پسرعموهای دکتر دانیل، دکتر پودر، دکتر پیلز و دکتر کوش مشورت کند.

کار نمی کند، اما ممکن است به او کمک کند تا مقداری حافظه کوتاه مدت را از دست بدهد.

وقتی مردی سعی می کند خود را تخریب کند، ناراحت کننده است، اما تمام زندگی خود را به این فکر نکنید که می توانید او را اصلاح کنید یا خودتان را سرزنش کنید.

هنوز انتخاب اوست.

حقیقت این است که این امر می تواند نتیجه معکوس بدی داشته باشد، به خصوص اگر ما در نهایت خود را منزوی کنیم و بیش از حد خود درمانی کنیم.

"اهمیت افراد اطراف خود را دست کم نگیرید، و به یاد داشته باشید زمانی که نیاز به صحبت دارید، با دوستان و خانواده، یا متخصصانی مانند مشاور، روان درمانگر، یامربی ورزشی. سارا گراهام خاطرنشان می‌کند: «بسیار خوب است که چند هفته غم و اندوه، گریه کردن و پنهان شدن از دنیا را به خود اختصاص دهید، اما سعی کنید خود را بیش از حد یا برای مدت طولانی منزوی نکنید.»

17) او یک قطار شکسته کامل است و همه این را می دانند

وقتی مردی از جدایی صدمه می بیند، اتفاق دیگری هم می افتد.

این با یک مهمانی ترحم متفاوت است، زیرا اصلاً برای جلب توجه نیست، در واقع، او ممکن است عمیقاً از آن خجالت بکشد.

این است که او به سادگی تبدیل به یک قطار غرق شده می شود.

او غم و رنجش را مانند ابری تاریک با خود حمل می کند و هنگامی که او به فروشگاه می رود مردم از راه دور می شوند.

او سرشار از انرژی و خشم است و همه می توانند آن را احساس کنند.

او دیگر از خود مراقبت نمی کند و به نظر می رسد که می خواهد زندگی خود را نابود کند.

این غم انگیز است، بسیار واقعی است و خیلی بیشتر از آن چیزی که ما دوست داریم فکر کنیم اتفاق می افتد. در بسیاری از موارد، به این دلیل است که او به دلیل جدایی عمیقا زخمی شده است.

چگونه می دانید که او دوباره برای عشق آماده است؟

تعیین اینکه دقیقاً چه زمانی یک مرد برای عشق دوباره آماده است دشوار است.

یک مکتب فکری می‌گوید که فرد مناسب او را از شرش بیرون می‌کشد، اما فلسفه دیگری می‌گوید که هر مردی فقط به مدت زمان مشخصی نیاز دارد تا از دلشکستگی خود بازگردد.

در نهایت، هر مردی متفاوت است.

برخی با مسائل دیگر زندگی درگیر هستندعلاوه بر جدایی، در حالی که دیگران در عرض چند ماه آماده بازگشت خواهند بود.

در پایان روز، هر قلب متفاوت است، و تنها کاری که می توانید به عنوان یک دوست یا شریک بالقوه انجام دهید، نشان دادن شفقت و صبر برای آسیبی است که او متحمل می شود.

آیا یک مربی روابط هم می تواند به شما کمک کند؟

اگر در مورد وضعیت خود توصیه خاصی می خواهید، صحبت با یک مربی رابطه می تواند بسیار مفید باشد.

من این را می دانم از تجربه شخصی…

چند ماه پیش، زمانی که در حال گذراندن یک وصله سخت در رابطه ام بودم، با قهرمان رابطه تماس گرفتم. پس از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینشی منحصر به فرد از پویایی رابطه‌ام و چگونگی برگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند.

اگر قبلاً نام Relationship Hero را نشنیده‌اید، این یک موضوع است. سایتی که در آن مربیان روابط بسیار آموزش دیده به افراد کمک می کنند تا در موقعیت های عاشقانه پیچیده و دشوار بگذرانند.

فقط در چند دقیقه می توانید با یک مربی رابطه معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

من از اینکه مربی من چقدر مهربان، همدل و واقعاً کمک کننده بود شگفت زده شدم.

در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی مناسب شما مطابقت داشته باشد.

اگر او نمی‌خواهد ارتباط برقرار کند یا احساس می‌کند کسی متوجه نمی‌شود، ممکن است تمام پل‌های آنلاین را بسوزاند تا سعی کند یک شکست کامل ایجاد کند.

آیا واقعاً کار خواهد کرد؟ به ندرت...

پاک کردن خاطرات به این راحتی نیست.

اما این مانع از تلاش او نمی شود.

همانطور که زن برای Magnet of Success می نویسد:

"نمونه خوبی از درد و رنج سابق شما زمانی است که سابق شما شما را نادیده می گیرد و شما را مسدود می کند. رسانه های اجتماعی

"این به قدری منفی را به تصویر می کشد که برای درک اینکه او رنج می برد نیازی به توضیح شفاهی همسر سابق خود ندارید."

3) توصیه ای خاص برای شرایط خود می خواهید؟

در حالی که این مقاله علائم اصلی آسیب دیدن او پس از جدایی را بررسی می کند، صحبت در مورد یک رابطه می تواند مفید باشد. در مورد وضعیت خود مربی کنید.

با یک مربی روابط حرفه ای، می توانید مشاوره های خاص مربوط به زندگی و تجربیات خود را دریافت کنید...

قهرمان رابطه سایتی است که در آن مربیان روابط بسیار آموزش دیده به افراد در موارد پیچیده و موقعیت های سخت عشقی مانند جدایی آنها منبع بسیار محبوبی برای افرادی هستند که با این نوع چالش روبرو می شوند.

از کجا بدانم؟

خب، من چند ماه پیش زمانی که در شرایط سختی قرار داشتم با آنها تماس گرفتم وصله در رابطه خودم پس از مدت ها گم شدن در افکارم، آنها بینش منحصر به فردی را به من دادندپویایی رابطه من و نحوه بازگرداندن آن به مسیر درست.

من از اینکه مربی من چقدر مهربان، همدل و واقعا مفید بود شگفت زده شدم.

فقط در چند دقیقه، می توانید با یک مربی ارتباط معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

برای شروع اینجا را کلیک کنید.

4) او به مکان جدیدی نقل مکان می کند یا شغل جدیدی را شروع می کند.

یکی دیگر از مهم ترین نشانه هایی که او پس از جدایی آسیب می بیند این است که تغییر اساسی در زندگی ایجاد می کند.

این اغلب به شکل نقل مکان به یک شهر جدید یا گرفتن یک شغل جدید رخ می دهد، اما همچنین می تواند تغییرات اساسی در ظاهر، علایق و گروه دوستان او باشد.

ناگهان این مرد تازه از جایش بلند شده و رفته یا از مکانیک شدن به کار در یک بار رفته است.

ممکن است فکر کنید چه جهنمی، اما به خاطر داشته باشید که مردان در بیان احساسات مشکل بیشتری دارند.

او به‌جای بیان کلامی درد خود، آن را به یک تغییر کامل در زندگی‌اش هدایت می‌کند.

هرچه بیشتر متوجه اتفاقات غیرمنتظره و عجیب در زندگی این مرد شوید، احتمال بیشتری وجود دارد که نشان دهد جدایی او را تا ته قلب تکان داده است و او در حال چنگ زدن به اطراف است تا زمین محکمی پیدا کند.

5) او به دنبال دختران و مهمانی های دیگر می رود تا شما را حسادت کند

چیزی به نام ادامه دادن وجود دارد. بعضی از بچه ها در این کار بهتر از بقیه هستند.

اما وقتی به دنبال نشانه‌هایی می‌گردید که او پس از جدایی آسیب می‌بیند، دیگر به دنبال آن نباشیدنسبت به رفتار او در اطراف زنان دیگر.

اگر او به طور کامل از قرار ملاقات اجتناب می کند، این یک پرچم قرمز است، اما اگر او مانند یک دیوانه به قرار ملاقات و رابطه جنسی بازمی گردد، می توانید مطمئن باشید که او آسیب دیده است.

هیچ مردی این پینه نیست، به جز جیمز باند.

اما به طور جدی: این یک نشانه واقعی است که او سعی می کند خود را مجبور کند که از شما غلبه کند حتی اگر اینطور نیست.

بنابراین او بیرون می‌رود و هر کسی را که دو پا دارد تعقیب می‌کند و مانند یک دیوانه مهمانی می‌کند، به این امید که این کار دل پریشان او را راحت کند و شما را از حسادت سبز کند.

"شما می توانید بفهمید که یک سابق چه زمانی فعالانه در تلاش است تا شما را حسادت کند. جابجایی در جایی که با یک رابطه بازگشتی در آن قرار دارید، مکان مناسبی برای شروع خواهد بود.

آوریل ماکاریو خاطرنشان می کند: «همچنین، صحبت کردن با شما در مورد اینکه چقدر پیشرفت کرده و زندگی پس از جدایی بسیار عالی بوده است، نشانه دیگری است که او صدمه دیده است و احتمالاً از شما ناراحت نیست.

6) او سعی می کند زندگی یا شغل شما را به نحوی خراب کند

چند جدایی ناخوشایند وجود دارد، و این شوخی نیست.

یکی از بدترین نشانه‌هایی که او پس از جدایی به او آسیب می‌زند این است که تلاش می‌کند تا به نوعی زندگی یا شغل شما را خراب کند.

این می تواند شامل بررسی های منفی از محصولات یا خدمات شما به صورت آنلاین، ایجاد اختلال در کار، به معنای واقعی کلمه دنبال کردن شما و آزار و اذیت شما، یا در واقع آسیب رساندن به دارایی باشد.

نیازی به گفتن نیست که برخی از این موارد می توانندنیاز به مداخله مجری قانون

امیدواریم، اما، هرگز به این نقطه نمی رسد و سابق شما سعی نمی کند زندگی شما را ویران کند.

اما به عنوان یک راهنمای واقع بینانه در مورد مردی که از جدایی نگذشته است، به خاطر داشته باشید که افراد آسیب دیده کارهایی را برای آسیب رساندن به مردم انجام می دهند.

به همین دلیل است که خوب است همیشه محتاط باشیم و آسیبی که یک قلب شکسته می‌تواند وارد کند را دست کم نگیریم.

7) او دائماً به طور "تصادفی" با شما برخورد می کند

وقتی مردان از جدایی صدمه می بینند، گاهی اوقات دچار وسواس می شوند. این می‌تواند شامل مواردی مانند نمایش روش‌هایی برای برخورد با شما باشد.

اگر او شروع به ظاهر شدن در همه جاهایی کرد که قبلاً علاقه ای به بودن نداشت، می دانید که این همان چیزی است که در حال وقوع است.

او از شما می خواهد که برگردید یا حداقل می خواهد به شما بگوید که این رابطه واقعاً برای او تمام نشده یا حل نشده است.

او می خواهد روشن کند که آسیب دیده است و پاسخ های بیشتری دریافت کند یا بسته شود.

«به عنوان مثال، شما می دانید که او هرگز به کافی شاپ مورد علاقه شما نمی رود، به خصوص برای اینکه فقط در آنجا استراحت کند و هیچ کاری انجام ندهد.

"اما ناگهان او آنجاست.

«آنجا نشسته، قهوه‌اش را می‌نوشد و وانمود می‌کند که از برخورد با شما متعجب است.

«مثل اینکه او قبلاً نمی‌داند که اینجا جایی است که شما بعد از کار با دخترانتان کافئین مصرف می‌کنید.

آوریل می نویسد: "پس او سلام می کند، با شما چت می کند و از این تصادف شگفت انگیز شگفت زده می شود."کالاگان .

8) او یک مهمانی غول‌پیکر برای خود ترتیب می‌دهد و مطمئن می‌شود که شما آن را می‌بینید

گاهی اوقات یک پسر با نشان دادن آن به معنای واقعی کلمه نشان می‌دهد که از جدایی آسیب دیده است.

او در سراسر رسانه های اجتماعی پست می کند، عکس های قدیمی را برچسب گذاری می کند، غم انگیزترین موسیقی روی سیاره زمین را در هر کجا که می تواند قرار می دهد، و در مجموع یک جشن ترحم برپا می کند.

او می خواهد مطمئن شود که شما و همه دوستان مشترک او چقدر غمگین است.

او همچنین از شما می خواهد که در مورد خراب کردن زندگی او احساس گناه کنید.

بیایید صادق باشیم: این یک راه آسان برای احساس بدی نسبت به اتفاقی است که بین شما دو نفر افتاده است.

و ممکن است وسوسه شوید که پاسخ دهید: در صورت تمایل این کار را انجام دهید.

فقط نگه دارید

9) او رد پای زوج شما را به طور کلی پاک می کند

یکی دیگر از جنبه های حذف و مسدود کردن شما در رسانه های اجتماعی این است که ممکن است هر دو عکس و ویدیوی شما را که تا به حال وجود داشته اند کاملاً حذف کنید.

آنلاین و آفلاین، او تمام آثاری را که شما تا به حال یک آیتم بوده اید پاک می کند.

داستان‌های مرتبط از Hackspirit:

دردناک است و احساس گناه در مورد هر چیزی که باعث شده او بخواهد خاطره شما را که در چنین فضایی هستید حذف کند، می‌تواند آسان باشد.

حقیقت این است که او احتمالاً خیلی صدمه دیده است.

همانطور که کریس سیتر کارشناس روابط می گوید:

"این که عکس های شما دو نفر را با هم در فید او و خاطرات فیس بوک او ظاهر می شود، آزارش می دهد.

«ساده ترین راهبرای اینکه او از این درد جلوگیری کند، به معنای حذف کامل عکس هاست.»

آیا او هنوز یک یا دو عکس را که رفته و به صورت چاپی چاپ کرده بود در Staples ذخیره می کند؟ یا آیا او هنوز یک USB است که مقداری نوستالژی روی آن وجود دارد؟

چه کسی واقعاً می تواند بگوید...

10) او شروع به انجام هر کاری می کند که همیشه می گفتید از او متنفرید، حتی بیشتر

اگر همیشه از او متنفر بودید. دوست پسر شما جمعه ها تا دیر وقت بیرون می رود یا پیتزا می خورد و ممکن است شروع به شیرجه زدن در آن کند.

چه از طریق دوستان بشنوید، چه آنلاین ببینید یا شخصاً او را ببینید، ممکن است متوجه شوید که همه چیزهایی که در مورد او متنفرید ناگهان چیز مورد علاقه جدید اوست.

او هر وعده غذایی پیتزا می خورد و تا ساعت 4 صبح جمعه ها بیرون می ماند.

او همچنین ممکن است با فرد جدیدی قرار ملاقات بگذارد که همه چیزهایی است که شما گفته اید در شخص دیگری از آن متنفر بوده اید.

ممکن است به نظر برسد که او اساساً این کار را می‌کند تا شما را بغض کند و نکته اینجاست: او احتمالاً همینطور است.

11) او به هر قیمتی از شما دوری می کند

یکی از موارد اضافه شده به نکته اول این است که گاهی اوقات مردی که اذیت می کند پس از جدایی به هر قیمتی از همسر سابق خود دوری می کند.

اما او همچنان با دیگران کاملاً اجتماعی خواهد بود.

اگر دوستان مشترکی دارید، این موضوع را شدیدتر متوجه خواهید شد.

او هنوز هم برای انجام هر کاری که آنها می‌خواهند بسیار ناراحت است، اما شما برای او غیر ارادی هستید و وجود ندارید.

چرا او باید اینقدر باعث شودنمایش؟

او صدمه دیده است.

همانطور که ماکاریو می‌گوید:

«هرچقدر سعی می‌کند خوب به نظر برسد، عدم امکان رویارویی مجدد با شما به این معنی است که او خوب نیست.

"من درک می کنم که دست کشیدن از مراقبت از کسی که تجربه زیادی با او به اشتراک گذاشته اید آسان نیست."

12) او در زمان بی سابقه ریباند می کند

یکی دیگر از نشانه هایی که پس از جدایی از او صدمه می بیند این است که به سرعت ریباند می کند.

این نکته در مورد تلاش او برای حسادت شما نیست، در واقع، بیشتر در مورد تمایل او برای پریدن فوری به آغوش دیگران (و تختخواب) است.

از آنجایی که با شما تمام شده است، او به دنبال یک بندر امن دیگر است.

وقتی کسی با این سرعت ریباند می‌کند، یک چیز وجود دارد که می‌توانم به شما تضمین کنم: او در مورد جدایی خوب عمل نمی‌کند.

اصلاً.

«شروع فوری یک رابطه جدید آن چیزی نیست که از مردی که آسیب دیده است انتظار دارید.

سونیا شوارتز می نویسد: "اما همه ما در مورد رابطه بازگشتی شنیده ایم و این یک مثال معمولی از یک رابطه است."

13) او سعی می کند نشان دهد که کارش عالی است

گاهی اوقات مردی که پس از جدایی از یکدیگر آسیب می بیند، آگاهانه تلاش می کند تا تصویری عالی ارائه دهد.

این علامت می تواند گیج کننده باشد زیرا برعکس یک علامت است:

او کاملاً خوب به نظر می رسد، کاملاً خوب به نظر می رسد و هیچ احساس واقعاً شدیدی را در مورد آنچه اتفاق افتاده ابراز نمی کند.

پرچم قرمز اینجاستاگر به نظر می رسد که او فقط کمی خیلی خوب است.

او تقریباً قطعاً اینطور نیست، مخصوصاً اگر تمام تلاش خود را بکند و بگوید که کارش عالی است.

همانطور که With My Again توضیح می دهد:

"احساسات مردان پس از جدایی نیز بسیار پیچیده است، اما بسیاری از مردان توانایی عجیبی در دفن این احساسات و عواطف دارند. به نظر برسد که آنها کاملاً خوب هستند.

"در جامعه ما به مردان آموزش داده می شود که باید "سرسخت" و "مردانه" باشند و نباید احساسات خود را نشان دهند."

14) او می گوید که واقعاً از کاری که انجام داده یا نکرده متاسف است

یکی دیگر از نشانه های مهمی که بعد از جدایی از او رنجیده است این است که عذرخواهی می کند. به شما درباره کارهایی که در رابطه انجام داده یا نکرده است.

او متاسف است که هرگز به آنچه شما می گویید کمک نکرده یا اهمیتی نداده است: او آرزو می کند که بیشتر حواسش باشد.

یا متاسف است که دائماً در مورد یک رابطه باز صحبت می کند، جدی نبود و او فقط شوخی می کرد و واقعاً شما را دوست دارد و می داند که این موضوع شما نیست.

خوب، چه او صادق باشد یا نه، این تلاش ها برای عذرخواهی نشان می دهد که او احساس خوبی ندارد.

Lovefluence می نویسد:

"همانطور که او صدمه دیده است، سعی می کند از شما عذرخواهی صادقانه ای بخواهد و به خود کمک کند تا گناهی را که قلبش را گرفته است رها کند. و ذهن.»

15) او با طغیان های عاطفی پیام می دهد و تماس می گیرد

تماس ها و پیامک ها در ساعت های عجیب و غریب که بیانگر احساسات شدید است، یکی از مواردی است که